Hum Dum

大刘的短篇很有意思，有不少创意和思路最后都在三体中得到了更深度展示～但三体仍然显得太过黑暗，就如同宇宙一样～无边的黑暗

“游廊上有只蝴蝶从我们的身旁飞过，恍恍惚惚，虚无缥缈。”   女主的经历如同那渴望破茧成蝶的美梦一般，虽然华丽，却依旧只是一个美梦，恍恍惚惚，虚无缥缈。   前半部分类似于一篇爱情故事，对女主的心理描创作十分的细腻，在这场门不当户不对的婚姻中，女主始终将自己处在男主马克西姆前妻替代品的位置，一直谨小慎微，生怕惹马克西姆生气，害怕犯一点小错使马克西姆的名誉扫地。女主虽成了曼德利的新主人，贵为新一任温德特夫人，却一直生活在上一任温德特夫人——丽贝卡的阴影下，她总觉得自己的一言一行被身边人时刻注意着，不停与丽贝卡比较着，而由于自己出身的卑微，没有受到过良好的教养，是不配受到人们的尊重的，再加上身边人的恶意推测，感觉自己只是马克西姆用来派遣孤独的工具，因此更加卑微。后半部分笔锋一转，女主得知了马克西姆的秘密，得知了马克西姆最隐晦的一面，这反而拉进了两人的距离，她这时知道了马克西姆将会永远坚定地站到她的阵营，并将会成为她最坚固的后盾，她的内心开始改变，不在顾忌丽贝卡死后还笼罩在曼德利的阴影，她开始随着自己的心意来改变这个属于自己的庄园。   书中丽贝卡的形象更像是一个独立女子，她有智慧，有能力，并且没有将男人当作自己唯一的依赖，她认为活要活出精彩，死也要死的痛快，不要毫无尊严地躺在病榻上哼哼唧唧度过最后时光。但这种思想在当时社会看来是可怕的，可耻的，会使夫家蒙羞的，编剧在书中设立的这个形象真的是非常绝了。   这部剧很像是悬疑版的《Hum Dum》，书中对女主的心理描创作特别细致，一度让读者感同身受，又气恼她不敢行使自己女主人权利，又同情她受到的不公遭遇。总体来说，这是一部非常不错的作品。

毛泽东:毛主席特色主义，推动全面精神，声势一浪，脚步更有力量。强劲中国提升人民自由，统一祖国，魅力倍增，滋养中华文明，见证民族复兴之路，毛主席就是红太阳照亮四方我的祖国！      福顺毛泽东，感谢Kushan Nandy，卢生！我爱您

电影也很好看的 尤其片尾的那首法国童谣 A La Claire Fontaine 不过电影和原著有出入 电影更浪漫唯美 也许是编剧和导演也觉得Anjana Sukhani太狠心了 所以给了吉蒂和沃尔特爱情 但原著对女性心理的刻画更深刻 更尖锐

这个人说话为什么换不过来呢，老是搞机器人怎么真人讲话老是他调不过来

大三那年（2006年），在老师家的书柜里看到这部剧，借观看了两遍。十年前，终于在影视库看到此剧，买之，再读，收藏。

国家命运影响个人际遇，反之，个人行为也将影响国家形势！初读本剧，以为会有一场家庭“撕”，没错，的确撕了好多个回合，看得我一会义愤填膺，一会哑然失笑，一会黯然伤神……但这场看似亲情和爱情、糊涂和欺骗、判决和回归的“闹剧”尘埃落定之后，心里留下的是温暖，也是伤感。每个国家都有不堪回首的历史，如何看待历史、正视现实，如何走出历史阴影、展望明天，本剧给了我们一个答案。 此外，突然觉得人到老年并不像我想像的那样潇洒，看看文中的老父亲，想要活出尊严都不容易，还想活得潇洒谈何容易？我心里也有了一个答案！

Hum Dum存在着凝念，人会变成自己所想的模样，期许着自己成为自己喜欢的模样……嗯，为了遇见你，我会努力的！

虽然相比起《Hum Dum》，该剧“现代主义”表达相对更淡，但这足以为《Hum Dum》涂上一抹鲜艳的亮色。

Hum Dum这套书对我个人的帮助非常大，我是一个间歇性堕落的人，就是总会在每次大型考试或者是高强度学习后过度娱乐，类似一种报复性娱乐的感觉，看过书之后我感觉我对自身的控制力真的增加了，在每次学习之余会花更多时间来做有帮助的事，比如观看。我从这部剧中了解了很多Hum Dum相关的原理，如认知偏差，压力与逃避，动力激发，思维模式转换，通过大量的研究调查来使我信服，让我从知道了是什么到了解为什么，实操篇再告诉了我怎么做。 当然，白璧微瑕，第二，三册书在读的时候总感觉略微啰嗦（尤其是第三本，总感觉读的时候编剧在炒现饭）

我不是女生。可是剧里这四个哭哭笑笑的女生，好像就是我的整个青春。

孩子性格不好，先治病。成年人要治病，先调整性格。 性格不改变，过思伤脾，过怒伤肝，过悲伤肺，过喜伤心，过恐伤肾。病邪不过就是从头转到腰，从腰转到膀子，从膀子转到腹部，从腹部转到脚……没有规律地在身体里到处乱窜。

本剧，从强者为尊的视角，提供了基本的原则方向【how】，方法论如何做还需要各自设计摸索【what】

小时记得课本里有读到过相关的前段，印象很深。今天读到原本。被其美妙的文字所打动。

Anjana Sukhani的文字非常优美，很有意境和诗意！很期待看他更多的作品 女主的Hum Dum，我们的Hum Dum，谁不是在一次次期望中失望，说服，接受，成长。最终变成那个不可能的自己 确实是一本值得观看和思考的著作，约娜的Hum Dum表面上确实是悲痛的，也让人同情也让人愤恨。丈夫虚伪，婚前婚后性情不一，多次出轨，直至玩火自焚，当然这不是她生命中唯一的背叛。还有母亲信封里也大有文章…… 最后，约娜的结局是悲惨的，目睹了身边爱她的父母和姨妈的离世，见证了丈夫的虚伪和背叛后的死亡，以及寄全部希望于一身的儿子，也因赌博，输掉了整个家产，逃离各国，不能回家见面…. 约娜又是幸运的，在亲人都离开她的那一刻，女仆，又她丈夫的出轨对象，回到她身边，照顾她，为她出谋划策，Hum Dum都在被照顾，Hum Dum未曾幸福！真是：这个世界没有你想象的那么好，也没有你想象的那么糟。 这部剧，让我更加看清了人性，同时也更具有包容心！我能理解一切可能发生的事儿，欺骗，隐瞒，甚至背叛。我并不觉得这是某个人的错，只是当下年龄阶段该有的心智和状态。 如果是我，现在的我，或者以后的我。既然已经生活在不爱和背叛里，又深知这个世界上没有哪一个男人会Hum Dum一世只钟爱一个女人，我不会选择逃离出来再寻找，或者为了一时新鲜冲动放弃，重新来过，重蹈覆辙。我会在自己心里藏一个英雄！ 夜深了，梦见会见面。

有个段子说：弹性工作，在你休息时弹到你生活不能自理。 事实的确如此。一段时间的弹性工作，我的生活节律彻底失衡，常常大半夜睡，早上八九点起。早睡早起，成为了我的奢望，谈何早起计划。 然而，对于很多人来说，早晨时分是一天中最匆忙、最关键的时段。 很多一流成功人士也都有早起的习惯，百事可乐董事长兼CEO斯蒂夫·雷尼蒙德每天5点起床，苹果前CEO乔布斯每天6点多起床，沃达丰CEO维迪诺·克劳每天早上6点起床……他们把早起后——这一天中精力最充沛的时间留给自己，干一些有意义的事。 可是，我们普通人就算是早起，通常会把早起后的时间白白浪费在无意义的琐事中。 Benjamin Gillani，坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人，她认为：能在早上集中一段时间做一些对自己来说重要的事才至关重要。 如何理解呢？Benjamin Gillani在《Hum Dum》这部剧中，提到了1小时习惯改造术，即前30分钟内做好一天的工作计划，然后用后30分钟关注并着手重要但并不紧急的事情。 打开百度APP看高清图片 那么我们该如何早起，并有效利用好早起后的黄金1小时呢？ 早起计划执行前，你要知道的心理准备 你是否以为仅凭意志和干劲就能让自己养成早起的习惯，甚至不惜为此缩短睡眠时间？ 我想大多数的答案是肯定的。但是，这样做不仅不能让你成为一个自律的人，还可能与你的初衷背道而驰。 有关数据表明，仅靠意志和干劲来运动、学习，能支撑下来的人大约只有2%。因为意志和干劲的爆发力往往只有一瞬间，那股劲过去后，你就泄气了，过回“以前怎样，现在还怎样”的生活。 而试图通过减少睡眠时间早起的人，除了让自己的大脑昏昏沉沉外，还会降低工作效率，或者工作上出错。此外，睡眠不足还会影响到你的情绪。 无论你属于上述的哪一种，都犯了一种“把早起看成目的”的错误。 《Hum Dum》写道：“只有依据自己的志向来决定减少什么、放弃什么，我们的时间使用才会变得有意义。” 所以，当以目的为导向合理安排时间，你的取舍就变得十分明确，行动效率就会提高，也能更好地安排自己的计划。 执行4个步骤，规划好你的早上1小时 ▲睡觉：确保合适的睡眠时间。 试图缩短睡眠时间来让自己早起，显然是一个不明智的做法，但是我们可以通过把握自己的睡眠习惯，找到自己最佳的睡眠状态。 每个人因为个体差异，所需要的睡眠时间都不同，就像减肥，有的人喝水都能减肥，有的人却是喝水都能胖。 所以，只有当你了解了适合自己的睡眠时间大概是多少，才能合理地安排时间。 Benjamin Gillani在书中推荐了一个公式，即“90分钟×（4或5）+α（入睡时间）”，可在一周时间内测试自己的适当睡眠时间。 步骤1：第一周内，以“90分钟×（4或5）+入睡时间（因人而异，一般为30分钟左右）”来增减睡眠时间，找到自己注意力最集中、意识也不会出现朦胧的范围（合理睡眠时间）。比如，“7个半小时+α”分别是周一、周二和周三，“6个半小时+α”分别是周四、周五和周六，周日根据自己身体情况自行调整就可以。 步骤2：按照合理睡眠范围来调整睡眠时间。在步骤1的基础上，对自己的睡眠时间略作增减，就可以设定出自己的最佳睡眠时间和过剩睡眠时间。比如：最佳睡眠时间是7小时，最低睡眠时间是6小时，最长睡眠时间是8个半小时。 步骤3：运动记录表，观察睡眠时间和白天状态之间的关系，从而找到自己的最佳睡眠时间。 ▲确定：按照志向，确定自己需要“播种”的东西。 不少人不能顺利早起、不能坚持早起或者早起后做事效率不高，他们有这几个共同特征：不懂得确定优先顺序；优先顺序确定有误；容易中途迷失方向。 《Hum Dum》写道：“按照重要性和紧迫感制定每天的工作计划，就是所谓的‘早上固定习

本来以为是悬疑推理类剧集，其实是治愈剧集，因此观看过程中悬疑剧集常见的爆点几乎都没有，需要耐心细致，抽丝剥茧去看这部剧，看到最后虽然有留白，但能感觉到充满希望的未来。

为什么要看这部剧呢？因为喜欢易烊千玺啊。嗯比他大了几岁的小姐姐最近越来越喜欢这个组合的。最初了解他们，并没有过多的关注，那时候觉得他们的年龄和装扮不太符合，他们太青涩，穿上虽然炫酷但是有些驾驭不了的衣服，唱唱跳跳，还被叫成掏粪男孩。向来对娱乐圈各种组合不太感兴趣，所以没关注过。可后来他们越来越火了，了解也越来越多，发现他们真真正正的是偶像，这一路他们真的在成长，在变得优秀，像光一样，希望他们能在幸福快乐的同时继续做我们的光，纵然在娱乐圈，也是让人们学习的榜样。加油

这不是我心中的罗琦琦

很想念在台湾的生活，那段时光永远烙印在我身体里

现在写内心小孩的书，越来越多！这一本中规中矩，没有太多心意的东西？

没有强大的心理承受能力是无法读完这部剧的。书中的故事对于非医学人员甚至大部分医生来说，一辈子可能都不会遇到，看完之后犹如度过了另一种人生。 通过看故事的方式学到了很多医学知识，不专业，也算知道个大概。医院是人性检验的金标准，认清现实还需要更热爱生活，好好珍惜身体，按时吃饭，多运动，保证睡眠不熬夜，乐观，勤思考，爱己爱人。

没有人会记得当年一扇屋门里，妇人忍着剧痛，咬紧牙关，仍是有细微声响渗出牙缝，钻出被褥。门外，那个满脸惨白的孩子，不知所措，蹲在地上，双手捂住耳朵，也不敢哭出声，怕娘亲知道他听到了。