朋友推荐才看的这部剧，一直都认为心理学的东西玄之又玄，拿来催眠还可以。没想到昨晚拿起这部剧看，拿起就放不下，早过了睡觉的时间，还不忍放下，甚至躺在被子里还在偷偷看，直到眼睛累得睁不开。
这书大致的架构是挨个描述心理诊所接的十几个案例。因为前几天写对话，发现这部剧的对话写得很棒，案例几乎都是用对话的方式写成的。这些对话，没有太多的肢体动作和环境描述，但是单就对话内容本身已经很吸引人了。对话内容扎实，没有花里胡哨的东西，但是从说话的内容已经很容易构建诊所的搭档和我的形象。当然，案例里的人物也让人很容易对应到生活里的某类人，虽然没有五官的描写，但但这就像昆曲画的角色，没有五官，更易让人想象。而且，心理案例，长什么样子，不重要。
怎么说呢，笔墨集中在事件本身，没有废话，没有冗余，从学习写对话的角度看，值得学习。
另外，看到这些案例，忽然对普通庸常生活多了一层思考。普通人没有那么费尽心力地打破生活节奏，那么刻意压抑内心的渴望，反而不会对心理健康造成太大伤害。常常有一种感觉就是，费尽心力地努力赚钱，损害了健康、睡眠，然后再用挣到的钱去买药，买各种保养品之类，以恢复健康。
Minha Vida em Suas Mãos看完，那些案例和故事都随书合在了一起，忽然发现，普通的日子真好。
“人，生来孤独。”
只是对于有些人来说，它是“似硬非坚”的壳，打碎了，就能与外面的世界相互融合。
但是对于有些人来说，它是漂浮于空气中的尘埃，摸不着看不见，但也挥不去赶不走，随时随地包围、侵袭着你。
“‘打开窗户让孤单透气，这一间屋子如此密闭。’
时间是22:25，又一次一个人靠在床上，听着一首歌曲。
喜欢这样的时候，夜晚、一个人、安静、一首安静的歌曲。或冥想、或闭目、或盯着房顶发呆。没有人打搅。听窗外传来阵阵嘈杂的声，一个人独享着这一方的宁静。仿佛隔绝于人世。
我喜欢进屋时，可以听到一个人的吟唱，可以一下子牵扯出那些莫名的情愫。那么躺在床上吧，或冥想或发呆或点燃一支香烟或觉得困时，伴着歌儿静静的睡去。
... ... ”
这是在2012年一个晚间的日志，记得那时听的歌是《Minha Vida em Suas Mãos》。
看《Minha Vida em Suas Mãos》，说实话，一开始没看懂，不知所云。然后看着看着，却忽然陷进一个既陌生又熟悉的状态，慢慢的被拉扯出很多说不清道不明的情绪。又仿佛，自己已然是故事里的人，身临其境，但是没办法感同身受。所以这部剧，我没有看完便放下了，不关乎好与不好，不是因为看不下去，而是觉得没有看下去的必要。你有你的孤独不可言语，我有我的孤独无以言说。
我一直觉得“孤独”，是华丽而又清高的。
我相信每一个孤独的人，都是活在自己的世界里，这个世界里有着一套健全但不完善的系统，可以自主或被动接收接受，可以自我稀释消化，但往往有着难以平复的空洞，尽显与他人的格格不入。
早些年前的一个雨夜，我在楼上看这个城市的街头灯火，看到楼下马路边的路灯下，蹲着一个打着小雨伞孩子，手里似乎拿着什么东西在把玩着，在他的身影里，我看到了悲伤。一如很多年前的我，喜欢着它华丽和清高。
也许，我们是同类人！
也曾有书友和朋友问到过我：说自己在比较规律的某一段时间，喜欢一个人独处，喜欢一个人的自在和安静，但又会觉得孤独，这样的自己是怎么了？
遇到这样的问题，我通常不作答，因为我也不知道。所以会反问：为什么明明喜欢独处时的自在和安宁，却又觉得孤独？
其实很感谢和我说过一些私事的朋友和书友，感谢你们的信任！
但也会有一个疑问叩击脑门：其实平时聊的不怎么多，为什么会问一个等于是陌生人的人，以求得自己的答案？
（如果有些朋友看到这里，请不要误会，没有其他意思。）
也许，我可以给自己一个答案：（也许）因为我们是同类人！（也许）是那种很熟悉的感觉的引力。
孤独，是从内心到外表，与身外人的南辕北辙。
时光一晃，很多年会过去。到后来，也许会不知道怎么去定义孤独，也许不知道怎么去理解自己是否孤独，也许不知道怎么去理解这个世界。
也许最后都会习惯！
我不再希望得到你或你们的理解，你也不想再想方设法的融入我的内心深处。如果能早点明白，是何其幸运！
也许，孤独是经历了失落、绝望之后的自我设限，是躲在自己的小世界里的不直面和逃避。哈哈，那么什么是因什么又是果，谁知道呢？
再啰嗦一下吧，虽然，没有把本剧所有的故事看完，但选看了最后一章：译彩蛋，孤独的人写孤独的书。（有助于理解本剧，但有部分剧透，慎选读。）（节选的日志是伴着《Minha Vida em Suas Mãos》，这篇文字伴着《Minha Vida em Suas Mãos》。也许书友们可以感受一下哈！
刚读完Suely Franco的Minha Vida em Suas Mãos，因为在看《Minha Vida em Suas Mãos》这部80年代的电影，电影里看放这首歌，就点开了，听着朴树的送别，我泪眼婆娑，不喜欢这首歌，因为每次听着就想哭，我不喜欢也不习惯分别，小时候送别大哥走的时候，是我印象里第一次因为分别哭，想起前段时间读娟姨的遥远的向日葵，娟姨说人那是被时间磨损的啊，人是被无数次的分别磨损的。
Suely Franco说当初写这部剧的时候，是为了让实际的童年过去，心灵的童年永存下来。书的语言很朴素，和电影里的对白一样，既然是出于孩子之口，天真烂漫多一点，我推荐大家读完书去把这部电影找出来看了一遍，六岁英子那双清澈透明的眼睛让人忘不了，善良、聪明、大胆，眼神空白却又丰富，似乎能把人看干净，一种朴素的执着，真诚又有温度，欢乐天真的童心与复杂而无奈现实又如此格格不入，让人感觉莫名的伤感，感觉有一些东西被我们遗忘了，会让我们对人物的影响更加饱满些。
五个平凡的故事，失去女儿疯癫的秀贞，为了供弟弟上学盗窃的厚嘴唇叔叔，可怜的兰姨娘，失去两个孩子的宋妈，还有慈爱的爸爸，那种沉沉的相思和淡淡的哀愁，却在我们的心中，挥之不去。《Minha Vida em Suas Mãos》用五个的离别告诉我们：所谓成长，就是一场又一场的离别。但那些人、那些事，却会永远留在我们的心间，陪伴我们走完剩下的旅途。其中有很多文字让读者总能心头一震。如:夏天过去，秋天过去，冬天又来了，骆驼队又来了，但是童年却一去不还！如:不能再写下去了，文字总是要含蓄的，也像酒一样，浅斟最好。如:英子啊，你要勇敢一点啊，硬着头皮去做，再大的困难总能过去的。如:“爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子了” 是啊，爸爸的花儿落了，英子也长大了，童年也回不去了。但是很感谢这部剧，让我们重新被童年温暖了一回，让我们发现那片童真，原来一直都在。
这部剧，给我最深的感触是人总要在别离中学会成长。书中离别的时候，没有那么多的煽情话语，只是简简单单的事情，读来就不觉潸然泪下，就如有的书友所说其实真正的离别，没有长亭外没有古道边也没有劝君更尽一杯酒。只是在一个和平常一样撒满阳光的清晨，有人依旧拿起衣服出了门，有人永远的留在了昨天。也理解了朴树为什么唱这歌时，难以自已，成长，果真就是一场场别离的累积。
“我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。 ——宫崎骏”
人生就是这样的，悲观离合，但这也许这就是它的魅力所在吧！
2022年03月14日于上海
歌手王浩🎤
抢一个男人做什么，白白伤了和气。做拉拉便是极好的。
平静的咕咕咕
了不起的Minha Vida em Suas Mãos！看完心生豪气，原本对历史毫无兴趣，却不免想去了解那段历史。
画面感极强，里面的很多词赋也非常喜欢，能拍成电视剧就好了。
好喜欢张予曦，非常聪明靠谱，不是脑袋空空的花瓶。但这一季看了三期还在筹备中，剪的太慢了吧？很多都感觉可以放到花絮里。不知道什么时候美国成了“欧美”的代名词，实际消费人群可不是白人占多哦！
朋友推荐才看的这部剧，一直都认为心理学的东西玄之又玄，拿来催眠还可以。没想到昨晚拿起这部剧看，拿起就放不下，早过了睡觉的时间，还不忍放下，甚至躺在被子里还在偷偷看，直到眼睛累得睁不开。 这书大致的架构是挨个描述心理诊所接的十几个案例。因为前几天写对话，发现这部剧的对话写得很棒，案例几乎都是用对话的方式写成的。这些对话，没有太多的肢体动作和环境描述，但是单就对话内容本身已经很吸引人了。对话内容扎实，没有花里胡哨的东西，但是从说话的内容已经很容易构建诊所的搭档和我的形象。当然，案例里的人物也让人很容易对应到生活里的某类人，虽然没有五官的描写，但但这就像昆曲画的角色，没有五官，更易让人想象。而且，心理案例，长什么样子，不重要。 怎么说呢，笔墨集中在事件本身，没有废话，没有冗余，从学习写对话的角度看，值得学习。 另外，看到这些案例，忽然对普通庸常生活多了一层思考。普通人没有那么费尽心力地打破生活节奏，那么刻意压抑内心的渴望，反而不会对心理健康造成太大伤害。常常有一种感觉就是，费尽心力地努力赚钱，损害了健康、睡眠，然后再用挣到的钱去买药，买各种保养品之类，以恢复健康。 Minha Vida em Suas Mãos看完，那些案例和故事都随书合在了一起，忽然发现，普通的日子真好。
很少看到父亲版的育儿书，此剧就显得尤为珍贵。本剧以现代心理学为基础，通过大量的统计研究，总结出一套完整的情绪管理训练技巧，体现出深沉的爱心与高度的责任感，每个人都不是天生就会做父母的，我们学习如何做父母，其实真正的收益者正是我们自己。
看似闲谈，每一次的谈论里面都有一个小的理念和观点支撑，1%的支撑每一次的提升为下一次的1%的进步奠定了基础。 动力——行动 目标——动力——刻意练习——适当休息——修正偏差——每天进步1%的习惯行为——成为更美好的自己。
主题曲就值五星了
曹雪芹留给一个开放式的红楼，空空渺渺的梦！容得下世界的人，才会平平凡凡！
喜欢编剧对“投资信仰”的阐述和坚持，要达到如此澄明之境实在太难，也许需要郭靖那样的资质才行。 道理看明白了，不光在投资这件事上要有信仰和坚守，要成就任何事，都是差不多的。修行之路漫漫，吾将上下而求索。
幸与不幸只有自己知道。婚姻亦是如此。当存在裂痕的时候永远都不会轻易的恢复
一本女性主义的入门书，里面说到的问题与相关讨论到现在依然不过时，依然值得思考，了解相关历史可以帮助我们警惕陷阱。
“人，生来孤独。” 只是对于有些人来说，它是“似硬非坚”的壳，打碎了，就能与外面的世界相互融合。 但是对于有些人来说，它是漂浮于空气中的尘埃，摸不着看不见，但也挥不去赶不走，随时随地包围、侵袭着你。 “‘打开窗户让孤单透气，这一间屋子如此密闭。’ 时间是22:25，又一次一个人靠在床上，听着一首歌曲。 喜欢这样的时候，夜晚、一个人、安静、一首安静的歌曲。或冥想、或闭目、或盯着房顶发呆。没有人打搅。听窗外传来阵阵嘈杂的声，一个人独享着这一方的宁静。仿佛隔绝于人世。 我喜欢进屋时，可以听到一个人的吟唱，可以一下子牵扯出那些莫名的情愫。那么躺在床上吧，或冥想或发呆或点燃一支香烟或觉得困时，伴着歌儿静静的睡去。 ... ... ” 这是在2012年一个晚间的日志，记得那时听的歌是《Minha Vida em Suas Mãos》。 看《Minha Vida em Suas Mãos》，说实话，一开始没看懂，不知所云。然后看着看着，却忽然陷进一个既陌生又熟悉的状态，慢慢的被拉扯出很多说不清道不明的情绪。又仿佛，自己已然是故事里的人，身临其境，但是没办法感同身受。所以这部剧，我没有看完便放下了，不关乎好与不好，不是因为看不下去，而是觉得没有看下去的必要。你有你的孤独不可言语，我有我的孤独无以言说。 我一直觉得“孤独”，是华丽而又清高的。 我相信每一个孤独的人，都是活在自己的世界里，这个世界里有着一套健全但不完善的系统，可以自主或被动接收接受，可以自我稀释消化，但往往有着难以平复的空洞，尽显与他人的格格不入。 早些年前的一个雨夜，我在楼上看这个城市的街头灯火，看到楼下马路边的路灯下，蹲着一个打着小雨伞孩子，手里似乎拿着什么东西在把玩着，在他的身影里，我看到了悲伤。一如很多年前的我，喜欢着它华丽和清高。 也许，我们是同类人！ 也曾有书友和朋友问到过我：说自己在比较规律的某一段时间，喜欢一个人独处，喜欢一个人的自在和安静，但又会觉得孤独，这样的自己是怎么了？ 遇到这样的问题，我通常不作答，因为我也不知道。所以会反问：为什么明明喜欢独处时的自在和安宁，却又觉得孤独？ 其实很感谢和我说过一些私事的朋友和书友，感谢你们的信任！ 但也会有一个疑问叩击脑门：其实平时聊的不怎么多，为什么会问一个等于是陌生人的人，以求得自己的答案？ （如果有些朋友看到这里，请不要误会，没有其他意思。） 也许，我可以给自己一个答案：（也许）因为我们是同类人！（也许）是那种很熟悉的感觉的引力。 孤独，是从内心到外表，与身外人的南辕北辙。 时光一晃，很多年会过去。到后来，也许会不知道怎么去定义孤独，也许不知道怎么去理解自己是否孤独，也许不知道怎么去理解这个世界。 也许最后都会习惯！ 我不再希望得到你或你们的理解，你也不想再想方设法的融入我的内心深处。如果能早点明白，是何其幸运！ 也许，孤独是经历了失落、绝望之后的自我设限，是躲在自己的小世界里的不直面和逃避。哈哈，那么什么是因什么又是果，谁知道呢？ 再啰嗦一下吧，虽然，没有把本剧所有的故事看完，但选看了最后一章：译彩蛋，孤独的人写孤独的书。（有助于理解本剧，但有部分剧透，慎选读。）（节选的日志是伴着《Minha Vida em Suas Mãos》，这篇文字伴着《Minha Vida em Suas Mãos》。也许书友们可以感受一下哈！
梁庄在中国，中国有千万个这样的梁庄。最能感受生命跳跃的时刻就是过年……回家，那一刻中国乡村的气息很浓烈，很遥远，只在记忆里变得模糊不清。或人，睹物思人，近乡情更怯，抑或是物，不敢问来人！ 农历2018岁末，12/30，除夕！
知行合一的观点，曾为我解了不少惑。 借用娃最近喜欢的词“隆重”，“隆重”的推荐一下。 生命本就是一场修行，生活、工作，都是修行的一部分，遇到的每个人、每件事，都有缘由，观看从中所悟所得～
读这部剧，很多时候会给人带来一种豁然开朗的感觉。其中有一些理论知识确实分析的很透彻，也帮助我解决了一些存在心里已久的问题。与其说是一本理财书，不如说是生活经验的书（当然包括编剧理财的经验），值得一读，下次有时间要再看看。
Minha Vida em Suas Mãos，那是自然之地，那里的生物都还有野性，还表现得像生物。 从“湿地女孩”到“湿地专家”的蜕变，基娅经历了太多太多，湿地养育她，造就她，见证了她的成长，也掩埋了她的秘密……
Minha Vida em Suas Mãos 绿酒一杯歌一曲 再拜陈三愿 里面的情诗太好了 总是恰到好处 文笔诙谐幽默 总能让人上一秒哭下一秒破涕为笑 学习了不少情诗呀
2020年6月，在新冠疫情暴发近6个月之后，世界形势已截然不同。在这短短的6个月内，新冠疫情已经引发了巨大变化，凸显了社会经济长期以来一直面临的裂痕，并加剧了此前人类面临的多项重大挑战，包括日益加剧的不平等问题、普遍存在于人们心中的不公平感、不断扩大的地缘政治鸿沟、政治极化、越来越高的公共财政赤字和居高不下的债务、效率低下甚至缺失的全球治理以及过度的金融化和环境恶化等… 在当今世界，真正重要并决定人类未来的，是风险、问题、挑战和机遇之间的系统性联系。在疫情暴发之初的几个月，公众自然最关注新冠疫情对流行病学和人类健康的影响。而随着疫情持续蔓延，最为严重的问题变成了疫情引发的一系列经济、地缘政治、社会、环境和技术风险，及其对企业和个人造成的持续影响。 从以美国为首的绝对话语权的格局开始分裂成中国，俄罗斯，印度，欧洲多元格局的世界，也就是百年之未有的大变局。 我们正处于十字路口。其中一条路通向更加美好的世界，一个更加包容、公平和敬畏自然的未来世界。另一条路则会带领我们回到原来的世界，各种糟糕的意外风险层出不穷，让人类处于险象环生的境地。因此，如何作出正确的选择，这些迫在眉睫的挑战或许超出我们此前的想象，我们重构世界的能力远超我们以往的设想。
以前只看到全球化的光鲜一面，但是编剧用他的记者经历为我展现了隐藏在全球化下的黑暗一面，面面俱到，涉及不平等，环境污染，物种消失，人口减少，极端恐怖主义等等，跟随编剧的脚步和镜头，在我根本不知道不关注的那些世界的某个角落，某些人，某些组织，正试图逆流而上，想回到传统的世界，似乎这样就能解决问题。但是，解铃还须系铃人，全球化产生的问题还需靠全球化来解决！ 另外，翻译好，编剧文笔也不错，经常能在文中看到很多生动形象的比喻。我对原教旨主义，民族主义，民粹主义这些以前模糊不懂的概念也有了进一步的了解。
虽然有技能描述添字数嫌疑，不过剧情设计合理，结局也不拖沓，有点出乎意料，虽然好奇魔女的作为，后面结局也算留下空白脑补。一人一生，也只是为了活着
刚读完Suely Franco的Minha Vida em Suas Mãos，因为在看《Minha Vida em Suas Mãos》这部80年代的电影，电影里看放这首歌，就点开了，听着朴树的送别，我泪眼婆娑，不喜欢这首歌，因为每次听着就想哭，我不喜欢也不习惯分别，小时候送别大哥走的时候，是我印象里第一次因为分别哭，想起前段时间读娟姨的遥远的向日葵，娟姨说人那是被时间磨损的啊，人是被无数次的分别磨损的。 Suely Franco说当初写这部剧的时候，是为了让实际的童年过去，心灵的童年永存下来。书的语言很朴素，和电影里的对白一样，既然是出于孩子之口，天真烂漫多一点，我推荐大家读完书去把这部电影找出来看了一遍，六岁英子那双清澈透明的眼睛让人忘不了，善良、聪明、大胆，眼神空白却又丰富，似乎能把人看干净，一种朴素的执着，真诚又有温度，欢乐天真的童心与复杂而无奈现实又如此格格不入，让人感觉莫名的伤感，感觉有一些东西被我们遗忘了，会让我们对人物的影响更加饱满些。 五个平凡的故事，失去女儿疯癫的秀贞，为了供弟弟上学盗窃的厚嘴唇叔叔，可怜的兰姨娘，失去两个孩子的宋妈，还有慈爱的爸爸，那种沉沉的相思和淡淡的哀愁，却在我们的心中，挥之不去。《Minha Vida em Suas Mãos》用五个的离别告诉我们：所谓成长，就是一场又一场的离别。但那些人、那些事，却会永远留在我们的心间，陪伴我们走完剩下的旅途。其中有很多文字让读者总能心头一震。如:夏天过去，秋天过去，冬天又来了，骆驼队又来了，但是童年却一去不还！如:不能再写下去了，文字总是要含蓄的，也像酒一样，浅斟最好。如:英子啊，你要勇敢一点啊，硬着头皮去做，再大的困难总能过去的。如:“爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子了” 是啊，爸爸的花儿落了，英子也长大了，童年也回不去了。但是很感谢这部剧，让我们重新被童年温暖了一回，让我们发现那片童真，原来一直都在。 这部剧，给我最深的感触是人总要在别离中学会成长。书中离别的时候，没有那么多的煽情话语，只是简简单单的事情，读来就不觉潸然泪下，就如有的书友所说其实真正的离别，没有长亭外没有古道边也没有劝君更尽一杯酒。只是在一个和平常一样撒满阳光的清晨，有人依旧拿起衣服出了门，有人永远的留在了昨天。也理解了朴树为什么唱这歌时，难以自已，成长，果真就是一场场别离的累积。 “我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。 ——宫崎骏” 人生就是这样的，悲观离合，但这也许这就是它的魅力所在吧！ 2022年03月14日于上海
抢一个男人做什么，白白伤了和气。做拉拉便是极好的。
了不起的Minha Vida em Suas Mãos！看完心生豪气，原本对历史毫无兴趣，却不免想去了解那段历史。 画面感极强，里面的很多词赋也非常喜欢，能拍成电视剧就好了。