《Close》，其他作品，德国出品，2004年上映。
45 2021读完的第3本剧～ 科普了很多肠道菌群知识。 1. 抗生素杀坏细菌(连有益菌一起也杀了，但是没办法)，益生菌(比如发酵食品，酸奶，酸菜， 奶酪等)有助重建肠道健康菌群，益生元(如膳食纤维食物)是益生菌的营养食物。 2. 好细菌有利于健 康。我们吃饭就应该挑它们爱吃的吃，尽量帮助它们壮大队伍。鲜美的面条和香喷喷的奶油面包 只有我们爱吃，我们肚子里的细菌喜欢吃的是膳食纤维，瓜果蔬菜才更能引起它们的食欲。不管是新鲜的芦笋、精致的土豆寿司还是药房里卖的益生元，都可以激励它们更加努力地工作，让我 们嘴里吃着开心，身体备感舒适。” 3. 为避免抗生素抗药性，第一尽量不吃抗生素，但吃就要吃足够了，一次性消灭，第二吃有机肉， 不然就是间接吃了抗生素，第三认真清洗蔬果，第四旅游时要格外注意卫生，瓜果必须洗净甚至 开水烫，削皮，勤洗手防腹泻。 4. 家里过于干净无菌，反而免疫系统疾病和过敏疾病易发生。打扫卫生不是为了全部清除，而是有 效的减少细菌数量。稀释，烘干，低温高温，清洁是除菌关键。 5. 蹲着好排便，或者坐马桶时垫高脚加上半身微微前倾。 6. 睡前刷牙清除细菌的事物，早上刷牙打扫死去的细菌。 7. 扁桃体是免疫系统，七岁前最好不要切除，因为过了七岁，免疫系统训练的差不多了。 8. 左侧躺易打嗝。 9. 吃饭后，挺背防止胃酸倒流。嚼口香糖或者喝茶缓解胃酸。夜里反酸，可把上半身垫高 30 度。 10. 甜食，碳水化合物易吸收，变成脂肪储备，易发胖。 11. 冷吃橄榄油，放冰箱储存。 12. 多吃肉蛋奶，酸奶好处多(助消化，降胆固醇。) 13. 多咀嚼食物减轻胃的负担。 14. 多喝水，多吃膳食纤维防便秘。 15. 肠道健康，肠道菌群的健康，会影响大脑。肠道会发信号给大脑，大脑会决策，然后可能会通知肠道减少消化，也就是食欲不振。肠道菌群会影响一些物质的生成，比如多巴胺，血清素，他们受到抑制的话，人会消极抑郁。所谓的心理问题可能是生理问题。 16. 青春期的暴躁可能是肠神经的不稳定，过了 25 岁就稳定了，人也就显得成熟稳重了。 17. 自然产优于剖腹产，因为可以把菌群传给婴儿，帮助建立免疫系统。 18. 肠道菌群能决定人的胖瘦，食物过敏，吃什么药有效还是有害，心情如何等问题。 19. 缺乏维生素 H 会导致皮肤病，转基因食物还有鸡蛋一定要煮熟了吃，否则会导致维生素 H 缺乏。 20. 维生素 B1 缺乏会导致肌肉颤抖或健忘。但只要不是天天吃大米喝酒，一般不会缺乏。 21. 维生素 D 要充足。 22. 胆固醇过低过高都不好。 23. 沙门氏菌导致腹泻。鸡蛋鸡肉一定要煮熟。为防止被沙门氏菌感染，塑料菜板好过木质，生肉和蔬果分开切，肉蛋煮熟吃，10 度以下保存。 24. 大部分胃病都是幽门螺杆菌引起的。在拿小白鼠试验的时候就已经发现，幽门螺杆菌可以保护幼 鼠免遭哮喘折磨。如果家族有胃癌、特定的淋巴癌或帕金森病史的话，幽门螺杆菌还是清除掉比较好。 25. 弓形虫患者不传染他人，是通过猫粪便传染的。孕妇切记不要铲屎。不要吃生肉，果蔬必须洗净 再吃。感染弓形虫，交通事故率比较高，因为会让人傻大胆。 26. 蛲虫一生总会遇到一次。小朋友蛲虫感染可以帮助避免日后得严重的哮喘或糖尿病。一般感受不 到，但如果影响睡眠，或者影响其他器官发言，引起肠子不舒服，就要及时清除。除虫的时候， 要天天换床单，因为尸体在床单上，高温洗床单。避免用手挠屁屁。 27. 所有我们在小肠无法吸收的食物，我们统称为膳食纤维。膳食纤维是肠道菌群的挚爱。细菌们吃 饱喝足了才会有动力为我们制造维生素
书是好剧，我就不说了。 我来说说那糟心的电影…… 今天刚去看了电影，我是怀着极大的期待去的，但是，显然，我……一言难尽了 没看过电影的姐妹就是赚了，千万不要好奇，因为电影和剧集根本就是俩故事，相似度百分之五。 相似的地方是人物名字 电影的故事整个下来就是一部狗血言情虐的无厘头，和的也无厘头，大结局更是一塌糊涂。 唯一的优点：音乐不错。
风险轮劫，终将见证两人的爱情。邪恶永远战胜不了光明，感情终将冲破阴霾。
读着这部剧，感受着当下的中国经济，竟是如此的相似～14年底15年初，全民疯狂炒股。忽然间广场上没有了舞曲，大妈们都变成了“股神”，言语内容由“明天选什么曲调”变成了“涨了涨了，又红了……”也印证了那句话，上帝欲其灭亡，先使其癫狂。股市飞奔5200+高位，急转直下，疯牛忽如疲熊，直接腰斩——2500+,散户们更是惨淡，本来买辉腾的，现在连个速腾都买不了了。社会上各种阴谋论……但又能怎样呢？韭菜以收割完毕，预知后事如何，且听楼市分解……然后楼市义不容辞的拿下接力棒，没赶上股市不要紧，这次楼市你得准备好了，不然你这个韭菜就要老了。先是北上深一线大佬全力开火，房价与国际接轨，二线四小龙不甘示弱，尤其是历来沉默的合肥，直接填补了一线大佬留下的房价区间。16年初我还想，我大郑县真是有良心，几个月也就涨了几百块……接下来的剧情我被无情打脸了。7月初郑纺机地王——13000+一平，要知道当时周边房价才10000左右，大家都说万科疯了，后来才知道是我们傻。郑纺机一出，大郑县房价装上了涡轮增压器，一个月涨价1000+,直至现在四环之内再无四位数房价……我等屁民对不起郑州的发展啊，我们给你拖后腿了。就像书中所说的08年，房地产疯狂开启，但后来有点接不住了，国家祭出4万亿大sha zhao,延续了GDP,那么这次呢，这次的最后又会走到哪儿呢？拭目以待……
拉法埃尔遇到了魅力四射的白富美馥多拉，可惜，他不是高富帅。他一贫如洗的境遇遭到了馥多拉的拒绝和蔑视。但他的确是疯狂爱上了馥多拉，残忍的拒绝极度伤害了埃尔的强烈自尊心。无奈，准备投河，意外获得了一张驴皮。用驴皮得到的金子开始了他对馥多拉疯狂的富裕报复，并时时地糟蹋着自己的身体，麻醉着自己的痛苦。真爱在身边，却视而不见。因为他真的爱馥多拉。驴皮缩完了，他遇到了自己的真爱，生命却走到了尽头。埃尔丧命了，馥多拉依然生活在纸醉金迷的奢侈生活里，无数的情人围绕着，依然笑容灿烂。生命只有一次，爱情不是全部。认真生活，珍爱生命。
Close兮长相忆，短相思兮无穷极。 早知如此绊人心，何如当初莫相识。
跟《Close》相比又是另一种风味了，彩蛋的几篇点评分析的真好。
无法成为Close 无法置身事外 生活在这个社会中永远痛社会之所痛 珍爱我的情感 更珍爱多元与包容 当情感成为道德约束 这场审判就变得如此荒诞
那年，没能去签售会的意难平总算补回一些些。但是，意难平就是意难平。。。
要不为啥说演员还是要去到现实题材的故事里…啥飞仙渡劫晋江大文学那些个玩意儿，嚎个百八十集都不如男主高考失误淋雨更共情，好学生高考失利…更适合中国宝宝体质的虐文，创死我得了…
开车行进过程中，偶遇强行超车的人，此时忍住没有破口大骂，但是心生怨气，此非忍，要抱有一颗慈悲之心，为超车之人发愿，愿平安，此为忍，忍是平和，是包容，是菩提……
经历了一大堆。白杨竟然还能在空口无凭的情况下直接要开除何欢，这真的是姐妹吗？或者就算是说这只是一个普通的员工也不能这样毫无实证的就做出决定啊？这真的是一个制片人该做的事吗？为了制造矛盾而制造矛盾。
仿佛只有那首歌还凑合~
还是那老几样换词讲讲，收集箱，清单，日程，脑容量，视野，系统化处理工作，心如止水地干事儿，问出下一步计划。
搬运（2018）：读得比较粗糙，人名很难记，又常有大段文字的对话来表达主观认识，但这些对话于分析人物的三观又很重要。主角是稀有物种，有超现实的社会观，还有个人英雄主义，像是被父母宠坏的孩子，其他人物个性也都很鲜明，另外对当时的社会状况和底层人民的生活也写得很到位。有时间会读第二遍，可能会有更准确深入的理解。
非常好，做人的道理，自强不息的一家人，冲破命运的牢笼，成就美好的人生，值得推荐!
这部剧告诉我看事情或者看人都不仅仅是看它的本身，要把环境考虑进去。做事情也要注意环境的培养而不是仅仅盯着事情本身，也就是所说的“水到渠成”。
但雪球有意愿（未必有能力）做到让信息尽可能全面，雪球有意愿（未必有能力）提供持续互动的功能，让信息得到补充、纠正。仅此而已。 你是方三文吗？一个没有意义的问题 @ 人生五味子：请问方丈，是您本人（方三文）在答问题吗？ @ 不明真相的群众：互联网上的名言：“在网上，没有谁知道你是不是一条狗。”所以，谁说的不重要，说得对不对、有没有价值才重要。
写的好的剧集与写的差的剧集的区别就是:当你看完那些写的差的剧集后你会为编剧的智商担忧，但是像这本就属于看完以后为自己智商担忧了。非常的出乎意料与在情理之中
看完20集我再来说两句，这几集的权谋戏我觉得都加的非常好，太子篡位 皇帝反杀，恰恰印证了那句“比皇宫更危险的是东宫，比当皇帝更难的是当太子”李承鄞并非生来就狠辣，他也有成长过程，是被老皇帝“用皇位诱惑着一步一步走到今天的”这部剧不单单是个古偶言情剧，更是讲述了李承鄞成长与经历的大男主剧，说最近几集不好看的，只拍男女主感情戏的小言也多的很，就不要勉强自己啦，但是也别回踩哦，追剧嘛，追的开心最重要啦～
既喜欢苏东坡的大江东去，浪淘尽，千古风流人物，又喜欢李清照的倚门回首，却把青梅嗅。宋朝，真的是一个神奇的朝代啊。虽然弱鸡 ，却是文人的天堂。
马亲王的剧集向来是工业化气息浓厚，读过几本，主角都是智商情商忽高忽低，自以为是，还有些圣母，剧情也是大小bug一堆，文笔更是无言以对，还不如大纲说明文好看。也就脑洞可以一看，强撑了17小时终于看完，可喜可贺啊！
世间最珍贵的是什么！” 蜘蛛恍然大悟，于是回答道：“佛祖，之前是我太痴妄了，世间最珍贵的是眼前的幸福。”
偶然的机会遇到了这部剧。法国电影“神秘的亨利”里，提到了Julia Richter和他的奥涅金，让人心生好奇。在一周内读完，其中隽永的一些片段虽然不能背诵，但其美感和哲理已经有些难以忘记。智亮先生翻译此剧的经历更是让人动容。值得反复观看并部分背诵的好剧！
永远是最重要的，我要对乔伊献上我永恒的爱和感激，她不但是我的妻子、伴侣、朋友、老师、最严格的编辑和最忠诚的支持者，更是我这一生蒙受的最大恩典，是我灵魂的守护天使。
本来以为又是在罗列法律条款，读下来写的还挺接地气，外面的各种精彩的资本局，以后可不能只看热闹了。
45 2021读完的第3本剧～ 科普了很多肠道菌群知识。 1. 抗生素杀坏细菌(连有益菌一起也杀了，但是没办法)，益生菌(比如发酵食品，酸奶，酸菜， 奶酪等)有助重建肠道健康菌群，益生元(如膳食纤维食物)是益生菌的营养食物。 2. 好细菌有利于健 康。我们吃饭就应该挑它们爱吃的吃，尽量帮助它们壮大队伍。鲜美的面条和香喷喷的奶油面包 只有我们爱吃，我们肚子里的细菌喜欢吃的是膳食纤维，瓜果蔬菜才更能引起它们的食欲。不管是新鲜的芦笋、精致的土豆寿司还是药房里卖的益生元，都可以激励它们更加努力地工作，让我 们嘴里吃着开心，身体备感舒适。” 3. 为避免抗生素抗药性，第一尽量不吃抗生素，但吃就要吃足够了，一次性消灭，第二吃有机肉， 不然就是间接吃了抗生素，第三认真清洗蔬果，第四旅游时要格外注意卫生，瓜果必须洗净甚至 开水烫，削皮，勤洗手防腹泻。 4. 家里过于干净无菌，反而免疫系统疾病和过敏疾病易发生。打扫卫生不是为了全部清除，而是有 效的减少细菌数量。稀释，烘干，低温高温，清洁是除菌关键。 5. 蹲着好排便，或者坐马桶时垫高脚加上半身微微前倾。 6. 睡前刷牙清除细菌的事物，早上刷牙打扫死去的细菌。 7. 扁桃体是免疫系统，七岁前最好不要切除，因为过了七岁，免疫系统训练的差不多了。 8. 左侧躺易打嗝。 9. 吃饭后，挺背防止胃酸倒流。嚼口香糖或者喝茶缓解胃酸。夜里反酸，可把上半身垫高 30 度。 10. 甜食，碳水化合物易吸收，变成脂肪储备，易发胖。 11. 冷吃橄榄油，放冰箱储存。 12. 多吃肉蛋奶，酸奶好处多(助消化，降胆固醇。) 13. 多咀嚼食物减轻胃的负担。 14. 多喝水，多吃膳食纤维防便秘。 15. 肠道健康，肠道菌群的健康，会影响大脑。肠道会发信号给大脑，大脑会决策，然后可能会通知肠道减少消化，也就是食欲不振。肠道菌群会影响一些物质的生成，比如多巴胺，血清素，他们受到抑制的话，人会消极抑郁。所谓的心理问题可能是生理问题。 16. 青春期的暴躁可能是肠神经的不稳定，过了 25 岁就稳定了，人也就显得成熟稳重了。 17. 自然产优于剖腹产，因为可以把菌群传给婴儿，帮助建立免疫系统。 18. 肠道菌群能决定人的胖瘦，食物过敏，吃什么药有效还是有害，心情如何等问题。 19. 缺乏维生素 H 会导致皮肤病，转基因食物还有鸡蛋一定要煮熟了吃，否则会导致维生素 H 缺乏。 20. 维生素 B1 缺乏会导致肌肉颤抖或健忘。但只要不是天天吃大米喝酒，一般不会缺乏。 21. 维生素 D 要充足。 22. 胆固醇过低过高都不好。 23. 沙门氏菌导致腹泻。鸡蛋鸡肉一定要煮熟。为防止被沙门氏菌感染，塑料菜板好过木质，生肉和蔬果分开切，肉蛋煮熟吃，10 度以下保存。 24. 大部分胃病都是幽门螺杆菌引起的。在拿小白鼠试验的时候就已经发现，幽门螺杆菌可以保护幼 鼠免遭哮喘折磨。如果家族有胃癌、特定的淋巴癌或帕金森病史的话，幽门螺杆菌还是清除掉比较好。 25. 弓形虫患者不传染他人，是通过猫粪便传染的。孕妇切记不要铲屎。不要吃生肉，果蔬必须洗净 再吃。感染弓形虫，交通事故率比较高，因为会让人傻大胆。 26. 蛲虫一生总会遇到一次。小朋友蛲虫感染可以帮助避免日后得严重的哮喘或糖尿病。一般感受不 到，但如果影响睡眠，或者影响其他器官发言，引起肠子不舒服，就要及时清除。除虫的时候， 要天天换床单，因为尸体在床单上，高温洗床单。避免用手挠屁屁。 27. 所有我们在小肠无法吸收的食物，我们统称为膳食纤维。膳食纤维是肠道菌群的挚爱。细菌们吃 饱喝足了才会有动力为我们制造维生素
书是好剧，我就不说了。 我来说说那糟心的电影…… 今天刚去看了电影，我是怀着极大的期待去的，但是，显然，我……一言难尽了 没看过电影的姐妹就是赚了，千万不要好奇，因为电影和剧集根本就是俩故事，相似度百分之五。 相似的地方是人物名字 电影的故事整个下来就是一部狗血言情虐的无厘头，和的也无厘头，大结局更是一塌糊涂。 唯一的优点：音乐不错。
风险轮劫，终将见证两人的爱情。邪恶永远战胜不了光明，感情终将冲破阴霾。
读着这部剧，感受着当下的中国经济，竟是如此的相似～14年底15年初，全民疯狂炒股。忽然间广场上没有了舞曲，大妈们都变成了“股神”，言语内容由“明天选什么曲调”变成了“涨了涨了，又红了……”也印证了那句话，上帝欲其灭亡，先使其癫狂。股市飞奔5200+高位，急转直下，疯牛忽如疲熊，直接腰斩——2500+,散户们更是惨淡，本来买辉腾的，现在连个速腾都买不了了。社会上各种阴谋论……但又能怎样呢？韭菜以收割完毕，预知后事如何，且听楼市分解……然后楼市义不容辞的拿下接力棒，没赶上股市不要紧，这次楼市你得准备好了，不然你这个韭菜就要老了。先是北上深一线大佬全力开火，房价与国际接轨，二线四小龙不甘示弱，尤其是历来沉默的合肥，直接填补了一线大佬留下的房价区间。16年初我还想，我大郑县真是有良心，几个月也就涨了几百块……接下来的剧情我被无情打脸了。7月初郑纺机地王——13000+一平，要知道当时周边房价才10000左右，大家都说万科疯了，后来才知道是我们傻。郑纺机一出，大郑县房价装上了涡轮增压器，一个月涨价1000+,直至现在四环之内再无四位数房价……我等屁民对不起郑州的发展啊，我们给你拖后腿了。就像书中所说的08年，房地产疯狂开启，但后来有点接不住了，国家祭出4万亿大sha zhao,延续了GDP,那么这次呢，这次的最后又会走到哪儿呢？拭目以待……
拉法埃尔遇到了魅力四射的白富美馥多拉，可惜，他不是高富帅。他一贫如洗的境遇遭到了馥多拉的拒绝和蔑视。但他的确是疯狂爱上了馥多拉，残忍的拒绝极度伤害了埃尔的强烈自尊心。无奈，准备投河，意外获得了一张驴皮。用驴皮得到的金子开始了他对馥多拉疯狂的富裕报复，并时时地糟蹋着自己的身体，麻醉着自己的痛苦。真爱在身边，却视而不见。因为他真的爱馥多拉。驴皮缩完了，他遇到了自己的真爱，生命却走到了尽头。埃尔丧命了，馥多拉依然生活在纸醉金迷的奢侈生活里，无数的情人围绕着，依然笑容灿烂。生命只有一次，爱情不是全部。认真生活，珍爱生命。
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跟《Close》相比又是另一种风味了，彩蛋的几篇点评分析的真好。
无法成为Close 无法置身事外 生活在这个社会中永远痛社会之所痛 珍爱我的情感 更珍爱多元与包容 当情感成为道德约束 这场审判就变得如此荒诞
那年，没能去签售会的意难平总算补回一些些。但是，意难平就是意难平。。。
要不为啥说演员还是要去到现实题材的故事里…啥飞仙渡劫晋江大文学那些个玩意儿，嚎个百八十集都不如男主高考失误淋雨更共情，好学生高考失利…更适合中国宝宝体质的虐文，创死我得了…
开车行进过程中，偶遇强行超车的人，此时忍住没有破口大骂，但是心生怨气，此非忍，要抱有一颗慈悲之心，为超车之人发愿，愿平安，此为忍，忍是平和，是包容，是菩提……
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非常好，做人的道理，自强不息的一家人，冲破命运的牢笼，成就美好的人生，值得推荐!
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但雪球有意愿（未必有能力）做到让信息尽可能全面，雪球有意愿（未必有能力）提供持续互动的功能，让信息得到补充、纠正。仅此而已。 你是方三文吗？一个没有意义的问题 @ 人生五味子：请问方丈，是您本人（方三文）在答问题吗？ @ 不明真相的群众：互联网上的名言：“在网上，没有谁知道你是不是一条狗。”所以，谁说的不重要，说得对不对、有没有价值才重要。
写的好的剧集与写的差的剧集的区别就是:当你看完那些写的差的剧集后你会为编剧的智商担忧，但是像这本就属于看完以后为自己智商担忧了。非常的出乎意料与在情理之中
看完20集我再来说两句，这几集的权谋戏我觉得都加的非常好，太子篡位 皇帝反杀，恰恰印证了那句“比皇宫更危险的是东宫，比当皇帝更难的是当太子”李承鄞并非生来就狠辣，他也有成长过程，是被老皇帝“用皇位诱惑着一步一步走到今天的”这部剧不单单是个古偶言情剧，更是讲述了李承鄞成长与经历的大男主剧，说最近几集不好看的，只拍男女主感情戏的小言也多的很，就不要勉强自己啦，但是也别回踩哦，追剧嘛，追的开心最重要啦～
既喜欢苏东坡的大江东去，浪淘尽，千古风流人物，又喜欢李清照的倚门回首，却把青梅嗅。宋朝，真的是一个神奇的朝代啊。虽然弱鸡 ，却是文人的天堂。
马亲王的剧集向来是工业化气息浓厚，读过几本，主角都是智商情商忽高忽低，自以为是，还有些圣母，剧情也是大小bug一堆，文笔更是无言以对，还不如大纲说明文好看。也就脑洞可以一看，强撑了17小时终于看完，可喜可贺啊！
世间最珍贵的是什么！” 蜘蛛恍然大悟，于是回答道：“佛祖，之前是我太痴妄了，世间最珍贵的是眼前的幸福。”
偶然的机会遇到了这部剧。法国电影“神秘的亨利”里，提到了Julia Richter和他的奥涅金，让人心生好奇。在一周内读完，其中隽永的一些片段虽然不能背诵，但其美感和哲理已经有些难以忘记。智亮先生翻译此剧的经历更是让人动容。值得反复观看并部分背诵的好剧！
永远是最重要的，我要对乔伊献上我永恒的爱和感激，她不但是我的妻子、伴侣、朋友、老师、最严格的编辑和最忠诚的支持者，更是我这一生蒙受的最大恩典，是我灵魂的守护天使。
本来以为又是在罗列法律条款，读下来写的还挺接地气，外面的各种精彩的资本局，以后可不能只看热闹了。