No Swallowing Allowed 4No Swallowing Allowed 4

2021年已读第二十八本 临睡前先把剧评写完。 书中一段话可以表达这部剧给我的收获： “坚强，不是经受一次打击后站起来，而是经受无数次打击后，还能站起来，仍然微笑着告诉生活，放马过来吧。” 这书主要是讲了陶勇医生在他前半生的所思所想叙述了下来。 是啊，最好的医患关系就是医生病人并肩作战一起对抗病魔这个挨千刀的家伙。 我一直在想医生天天面对那么多的生离死别，他们是如何看待人生的呢？ 陶勇医生的答案是:死是不可避免的，怎么活着才是最重要。要在有限的时间做自己喜欢做的事，不留遗憾。既然决定活下去了，那就要迎接更激烈更残酷的战斗。 这部剧谈了他个人的生死观，人生观，价值观。比较赞同的想法以下： 1.一个人是好人还是坏人，要看他做的事是好是坏。 2.人生本来就是一个孤独的旅程，很多人只能陪你走一段路，很多问题也只能由自己解决，这是一种很正常的心态，不必刻意夸大或者逃避。只需理性面对即可。 3.利己是人的第一层需求，利他是人的第二层需求，只有第一层得到满足，才会有可能实现第二层。 4.人在面对痛苦的时候，自我解离是很好的缓解方法。什么意思？把自己一分为二，一个是面对痛苦的自己，另一个是以旁观者角度来看自己。因为当局者迷旁观者清。体会那个痛苦的来源和形状，然后尽量去把它客观化，然后会发现它就像一团气体笼罩着我，只需要一股风就可以将其吹散。 摘录 1.法国思想家蒙田就说过，生命的用途并不在长短，而在我们怎样利用它。人生短短三万多天，大家的结局都是相同的，但过程却完全不同，人在这世上走一遭，过程远远重于结果，而这个过程的意义就取决于自己的价值观。 2.人生的意义是难以找到精准答案的，既然这个问题是无解的，那不如与自己和解，在我们的有生之年，从事自己热爱的事业，和自己喜欢的人在一起，大概就是活着的意义。 3.可能每个人在深夜都或多或少会去思考人生的价值。人生的长度是我们无法改变的，可是宽度却掌握在自己的手里，如果想死而无憾，想必是回顾自己的一生，过得足够值得。 4.人生在世，世事无常，谁也无法把握明天，只有怀揣一颗希望的火种才能照亮迷茫。 5.人成长的过程就是不断地完善自己，实现自己价值的过程。 6.走在灯火阑珊的北京街头，会有种莫名的孤独感。这种孤独不是单纯意义上的没人陪伴，而是内心的孤独感——感觉自己在走一条长长的路，而这条路只能自己独行。在这期间，我其实蛮感谢这份孤独的，孤独是有价值的，它会让人有时间去倾听自己的内心，自己和自己对话，然后思考，去自我解救和提升。 7.我从不觉得这世上会有真正的感同身受，没有哪一种痛苦是靠感受能真正体会的，我能做到的就是尽可能地帮到他们，在治疗方案上尽力做一些平衡，同时多了解他们的心理状况，和他们聊一聊，医生的话往往会让患者心生信任，给他们一些希望和力量，往往比治疗本身还有作用。 8.从某种角度来说，每个人都是平凡人，只是在平凡的生活中拥有一份坚定的信念和面对挫折的勇气的，才是真正的平凡英雄。 9.清晨起来，小商小贩已经准备好了一天的生意，早餐摊上挤满了早起的人，有上班的，有晨练的，热气腾腾的豆腐脑配上炸得金黄可口的油条成了他们一天中的第一顿营养供给。午后，吃过饭的老头老太太们坐在房前的槐树下，下棋的下棋，唠嗑的唠嗑，一些学龄前的幼儿在他们膝下嬉戏打闹，日子过得和一路之隔的高楼大厦毫无关系，幸福安详。 晚上，巷口灯火通明，就着热闹的音乐，老头老太太们找一块略大的空地跳交际舞、广场舞，下班回来的年轻人们开始钻进街边的小饭馆，吃上一碗炸酱面或者约上三五好友吃一顿老北京涮锅，声音嘈杂而热闹，卖果蔬鱼肉的小商贩们大声地叫喊着打折处理的最

看这部剧的初衷是因为想买岩松看美国但是没有买到，无意间搜索发现了这部剧，虽然这部剧的播出年代距离现在已经有一段时间了，但是其中传递出来的美国社会准则和精神是亘古不变的，可能还是受媒体宣传的影响，会单一的或者带有偏见的去看待美国发生的一切，或者极端幸福，或者极端痛苦，但其实他和中国也没什么不同，承担了自由的权利，也就要有为自由支付代价的能力，总之可以称为是一本冷静客观的美国科普书。

人人都希望在平凡的人生里捕获惊喜和壮丽，为此，人们一而再再而三地做着多项选择，且马不停蹄。 可许多人臆想中的惊天动地，大都不过是烟花一样仓促收场的自我感动而已，想得到一份传奇，没那么容易。 事情为什么会是这个样子的呢？ 或许是因为很多人只收集，不栽种；或许是因为他们还没学会去平衡好索取与付出之间的关系；或许是因为很多人最在意的，其实只有自己。 于是失落、自嘲、消极、抱怨命运不公、恨人有恨己无。 可他们并不愿意检讨自己，甚至不肯承认大多数慌慌张张的多项选择，不过是狗熊掰玉米。 他们归罪于选择的多样性，把多项选择踩在脚底，把单一模式的生存样态奉为正朔，然后亦步亦趋。 脚走偏了，反而去骂鞋，再换八百双鞋又能怎样？ 我不相信他们不会再度失望，也不喜欢去旁观他们掏出自我感动去给旁人演戏。 我是个游荡江湖的野孩子，虽谈不上阅人无数，却也见闻了不知多少故事，个中不乏复杂的感人肺腑，也不乏震撼心灵的惊天动地。说实话，椰子姑娘的故事在其中并不算太特殊。我却很喜欢椰子姑娘这个单调又普通的爱情故事，并乐意付诸万言去记叙，原因很简单： 这是一个普通人的传奇。 十三年的长跑后，当下他们遇到的对方，都是最好的自己。 她和他懂得彼此等待、彼此栽种、彼此付出，她和他爱的都不仅仅是自己。越是美好的东西，越需要安静的力量去守护。 他们用普通的方式守护了一场普通的爱情，守来守去，守成了一段小小的传奇。 其实这个世界上的大部分传奇，不过是普普通通的人们将心意化作了行动而已。 不论驻守还是漂流，不论是多项选择还是单项选择。 心若诚一点儿，自然会成为传奇。

人生第一次干农活，选了一本与之配套的书，恰好是毕老师的，荣幸之至。 结尾让以前的我无所适从，幸好最近看淡了，人生中有一种美叫做“缺憾”。

初中的时候试图读过中文版，觉得枯燥无味，很快就扔下了。没想到原来是这么神奇的故事，有点偶像剧的情节。不过也是当时社会的缩影吧，这部剧告诉我们勇气，自由，独立和勇敢很重要，更重要的是出身和教育。有高贵的出身，有良好的教育，有独立的经济能力，Jane才觉得自己有底气去爱Mr Rochester.

开头就很浪漫的公主奔跑，切入职场时很惊艳，上海的白领精致高级，片子拍的镜头感好，人也演技好，十分帅气，继续看下去

简洁明了，重点突出，基础的东西配上动漫和概括文字对于入门的人很友好，也适合学生，半小时看完有点困难，一小时到是够了。解闷挺好……

借用孙权劝学的话：孤常看剧，自以为大有所益，有些书可以用一生来读，这封信我就想常常读，用来激励自己看剧。

自传体剧集。 故事中，老师对主人公文章的评价——矫揉造作。 主人公查字典得知，矫揉造作的意思是：做作，假。 矫揉造作，做作，假。是编剧对自己作品的评价，我认为。 故事中，编剧丝毫不掩饰自己的矫揉造作，甚至有点夸张。最做作的活法，莫过于发疯；最做作的死法，莫过于自杀。 除了小孩儿，有谁活得不做作吗？在我看来，没有。无非是作与更作；假或更假。 不过像编剧这样，毫不掩饰自己的矫揉造作，泰然表现自己的做作，还算是做作吗？能算是真吗？ 不能，我觉得。 编剧本是诗人。 诗，是最做作的语言。 如果你自身有满满的正能量，不推荐观看。 如果你自身没有满满的正能量，不推荐观看。

神剧。能看到无数个社会切面，放到现在也通用，过了几百年事情和人本质都未变。一群聪明人在那打哑谜，殊不知离亡朝也就剩一百来年了

此剧能够让人觉得与众多艺术家在进行交流，虽然我不懂画，但却深深被这些作品震撼，或宏大，或完美，或新奇，艺术即生活。谢谢James Deen的书。

我怎么男女主的颜都不吃...真的看不下去

官场类书的优势是文笔基础好 劣势是强行主旋律 部分过程过于理想化

不太喜欢看这种类型的书，和《No Swallowing Allowed 4No Swallowing Allowed 4》一样，偶尔打开，也是为了陶冶情操的 追剧若在行为上无所变化，其实益处是不大的。“知难行易”，这觉悟一个起点是我们青年所最缺乏的。大家都似在鼓里过日子，闭着眼睛醉生梦死，放弃人类最珍贵的清醒的理性，降落到猪豚一般随人饲养，随人宰割。世间宁有这样痛心的事！青年们，目前只有一桩大事——觉悟——彻底的觉悟！

强奸，是对一个人灵魂的杀戮。对受害者来说，足以影响其一生。 无论我们生在哪里、在怎样的环境成长，所有的性歧视、骚扰和暴力都不应被容忍！

每周打卡一本剧，第32本 《No Swallowing Allowed 4No Swallowing Allowed 4》 这是一本教你如何通过讲故事，来提高自己讲话的魅力的一本剧。 无论你有什么样的背景，在职场的哪个阶段，学会讲故事，都会在你的沟通技能包里加上一个非常有力量的工具，故事思维能让你语言变得更生动更有趣。 人沟通方面的差距在于讲故事能力的差距！讲好故事， 传播趣闻， 引发共鸣并打动人心！一个 好的故事，即能影响他人也能成就自己！

就25集，觉得永远不会完，这就是它的魅力吧

因剧而追书，No Swallowing Allowed 4No Swallowing Allowed 4是每个人的乌托邦，苏筱不像夏明那么擅长运筹帷幄，但她百折不挠的精神、敢为天下先的勇气，是一个能改造恶劣环境让自己舒服的人，必然会逆风而起闪瞎所有人的眼。 ​​​夏明用才智战胜别人，她用勇气感染别人。她不是不了解职场的阴谋诡计、人情世故，但她不去搞那些机巧的招数，她选择的就是一条特别朴实的道路，下死功夫，扎扎实实地把所有的细节都做到极致。在绝对的实力面前，所有的阴谋诡计都是可笑的苍白。 ​​​

阵容这么好，竟然做的这么烂？一帮人尴尬都溢出来了，有贾乃亮沈腾贾冰，都这么无聊？节目组是咋策划的？

四星，一本足以和《No Swallowing Allowed 4No Swallowing Allowed 4》相媲美的坚强女子反抗命运的励志自传。从暗无天日的苦难童年、死水微澜的打工之路，再到笔耕不辍的知名女作家，她一次次地战胜了命运对她的种种捉.弄——命运投之以烂.桃，而她却报之以桃园——“苦难其实是最好的大学，只要你不被它击倒，你就能成就你自己。”

十年前开始读《No Swallowing Allowed 4No Swallowing Allowed 4》，中间断了很多年，韩立已经从人界，经历灵界，到了仙界。不知这是不是一部收尾的大作！

觉得自己很幸运，第一次接触快穿是这部剧，看到欲罢不能，之后一直在寻找好看的快穿文，一直没放弃这部剧，爱死了

人们不会因为脱离现在的肉体，进入另一个生命形态，就自然而然的拥有宇宙和心灵的最高智慧，所以可感谢一些启示，却不必随意崇拜与我们不同的东西，无论如何，选择自己相应的道路，开始自己的成长之路。 我也意识到，剧集向我们传递的是编剧本人的，或其认可的，甚至是适合作为统一主题播出的内容，这是经过捡择的，而不一定是关于所有“事实”的全面公平地呈现。

应该还在编写当中吧，才写到20几岁。观看速度太慢，还需提高。竟花了12小时。对比电视剧的武媚娘传奇，少了那些后宫争斗戏。

一般吧  不是无敌流 也不是爽文  要看这类误入  主角升级非常慢 而且剧情一波接一波太过紧密 好像事逼 每次打架不是秒就是练七伤拳 敌死自残 爽点写的也不够透 总有隔靴搔痒之感 到真的符合标题叫法   完全是草根得仙缘遇贵人后崛起的剧情 真不是仙二代

成大事者不纠结的16字名言：物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。—曾国藩座右铭 这一则座右铭，曾国藩信奉了一生，影响了他许多年，他深知优柔寡断对人的伤害，所以才会时时警醒自己。 物来顺应 当一件事情发生的时候，很多人选择了逃避、拖延，甚至是不管不顾，殊不知这种做法大错特错。 因为一件事拖得时间越长，发生变故的几率就越大。 未来不迎 如果是还没有发生的事情，那就不要去担忧、焦虑或者是幻想，若你抱着“杞人忧天”的心态整日担忧将来，那会使你的当下也一塌糊涂。 若你整日幻想着将来有多么美好，却荒废了当下的努力，那么你的人生一样是失败的。 你能够决定的只有当下，所以不要犹犹豫豫去担心将来，这是根本没有必要的事情。 当时不杂 曾国藩说过：“当看剧，则看剧，心无着于见客也；当见客，则见客，心无着于看剧也。一有着，则私也。” 也就是做一件事的时候，就要把这件事给做好，不要老想着其他的事情，这样一来，你哪一件都做不好，这就是“当时不杂”的意义。 既过不恋 事情过去就让它过去吧，不管是辉煌还是落魄，都已经是过眼云烟，再去犹豫和执着，已经晚了。那些或辉煌或落魄的过往，就让它们随风去吧。