糟糕的思维方式和衡量价值的标准，决定了人不幸的命运。对于生活的基本问题，并不存在所谓的特效药和快速解决的方法，所以思考过程比结论对我们人生更有价值。
你必须了解生活的全部，而不只是一小部分。这就是你为什么看剧，为什么必须观赏蓝天，必须唱歌、跳舞、写诗、受苦、学习及了解的原因，因为这一切都是生活。
强大的理论能够解释在各个层面已经发生和将要发生的事情，努力提高自己对生活的敏锐度，能够让你审视并改善生活，什么是你这辈子最重要的东西，你将如何评价你的人生。
时光不可倒流。当你决定要有更多树荫来乘凉才种树苗，那就太晚了，那棵树不可能一夜之间就长得够大够遮荫，而是需要耐心地培植几年。
评估人生中有什么样的目标，什么样的目标遥不可及是一个很有远见的方式，比如思考资源，你可以利用哪些东西；思考价值取向，你做这件事的动机是什么；思考应用的流程，做这件事情的方式是什么。
对自己目标的设定是一个严格要求自己的过程。
细细品读：上帝衡量人成就的标准是以个人为单位的，即帮助了多少人，给多少人带来了生活的正能量，而不是拥有多少财富。
"Stay as if you were to live forever，live as if you were to die tomorrow."
读完五味杂陈，吴为一家三代女人的命运总算还有禅月的幸福生活来收尾，算是编剧对读者的一点怜惜了。叶莲子与顾秋水的婚姻简直令人不忍目睹，曾经短暂的一点幸福稍纵即逝，留给叶莲子和吴为漫长的苦难读来万分扎心。对于叶莲子的无限隐忍，读的几乎怒其不争，为什么她就不能像某些影视作品中的女性那样决绝独立呢？即使兵荒马乱，即使带着孩子，离开男人真的无法生活吗？为啥没想过换个男人呢？编剧给叶莲子取的这个名字就是让读者明白她就是个心里苦的女人，宿命的根源还在于选择吧，叶莲子选择顾秋水的目的其实原本只是为了离开继母，却不够慎重，以致受尽顾秋水的折磨，更悲催的是导致吴为的生活悲剧。吴为单纯而痴情，她与胡秉宸的狗血爱情比叶莲子和顾秋水的不相上下，本质上区别不大。也许真有年轻女人会爱上老男人，或者就是源于缺少父爱，吴为的选择和隐忍跟叶莲子真是一脉相承，她对胡秉宸的爱几乎不可理喻，即便是看清了胡的本质，也做不到彻底放下，好在最后拒绝了胡复婚的要求，总算让读者松了口气。吴为的结局居然是疯了，并且没有留下任何文字，以致死亡时医院无法通知其家人。这个结局与胡秉宸的结局差别在于主动和被动吧，吴是自己的选择，胡是被白帆报复，白帆与胡的婚姻也是够悲剧的，白帆复婚的目的也不是爱，就是为报复吴为。革命者在私生活中的混乱与狗血比平民百姓丰富多彩其实也是可以理解的，革命是需要激情的，革命者比平民百姓选择更奇葩也是不足为奇的。全书中爱情与革命与战争与生存交织在一起，男人与女人的种种不同选择折射出复杂多变的人性 ，其实人生最终都是走向死亡，还是禅月说的对，任何投入都不能投100%，否则过犹不及。人生中关键的选择只有几步，选择比努力重要。但是爱情其实是无法选择的，那是宿命。除此之外选择太重要了。
除了女教师估计没人承认有鬼的存在，一切都是她自己逼出来的而已。
专注和分散是两种思维模式，他们之间的转换是本剧介绍的核心观点。最有效的学习过程就是合理安排专注和转换！
看完了《The Faith of Joey Rail》 也许是“The Faith of Joey Rail”了吧 然而“The Faith of Joey Rail”不过又只是“重复一遍过去的生活”，好像精神是“The Faith of Joey Rail”了，然而现实却依旧如此……
看剧最大的乐趣就是能和编剧近距离的接触，本剧给我最大的感触是没有一个成功的人不热爱生活，观察生活的细微之处，享受人生，二十年转瞬即过，有幸读到Christine Hughes二十年的人生经历，投资经历，期间的痛苦，忍耐，最终用勤奋的工作和洒脱的态度换来了成功。即使我们能窥见未来的光明，但我们的肉身依然要经历现在的黑暗！其实二级市场里每个人都在赌博，有的人赌的是明天的涨跌，而有的人赌的是国运！我愿意成为赌国运的人，因为我对我热爱的祖国充满信心！
此剧编剧对日本或中国历史完全不了解，很多断章取义，或者自己臆想，说军事不是军事，说历史不是历史，写书之人，要搞清楚你要写什么，要有自己想法也可以，但是不能仅凭自己想法胡说八道
虐而压抑的一本剧，全书所有的虐都由女主的一意孤行、男主的妄自猜测、配角的恶毒陷害组成，纵是三生，也是枉然
今年再读一本，隔离也给了我较为整段的时间，疏远热噪音的环境里，才能感受量子之旅。 这是一本打通各学科并试图以量子和量子力学来解释生命的书，它扎根于理论、科研、论文，并以故事的方式（现象、问题、方案、结果），在多视角下（科技史、学科理论基础、微观旅程），徐徐展开，让我感受到编剧对读者的善意。 生命是亿万年演化，凝聚太多智慧，科学的发展一直是在理解的路上，并沿途收获，唯有敬意、谦逊，才能前行。生物多样性是大自然的馈赠，病毒、细菌、叶片、鸟、鱼，万物皆是老师。 收获来自三个层面，一是各学科知识的复习，高中和大学通识阶段可能是人生理解自然最全面的时期，二十年后重温，是愉悦，也是对已建的知识体系、认知体系的打磨，更是加强了跨学科理解的信心；二是焕发好奇心，打开新视角，习以为常的突然变得有趣，愉悦以为到单位，创新来自跨界融合，把各领域术语（认知壁垒）打通，各领域的思维模型才可能聚焦发力；三是重新构建从对信息到生命（信息生命、量子生命）、生命到信息（仿生）的基础路径。比如AI育种、量子计算、生物信息仪器、生物储能与传输、导航、非接触检测等。
读了部分，就看到了悲惨，所以不打算看下去了，感谢今天的生活，虽不富裕，但很满足
裘德和淑之间究竟是爱怕了，还是害怕了，在那个时代婚姻关系只能是原配，除此之外就算离婚也要忍受社会的白眼，在逆水而上的行进中，一点暗石都有千钧之力，就像裘德与原配的孩子——“时间老人”，将裘德与淑的两个孩子残忍杀掉并且自杀，这被淑认为是对自己违反道德的报复，随后离开裘德，屈服于愚蠢的社会道德，放弃所爱之人，彼此之间互相折磨。书中有很多编剧的自白之类的话，像是一个人无意中唠着嗑，带有哲理的话，有点番长，不过既然想要创作出来，就不去管会不会有人看，表达想说的才是编剧的本意，而不是去迎合大众审美，这也是经典剧集之所以称为经典剧集的原因吧。
我是在喜马拉雅听的书，耳机双声道恐怖指数真的难以形容，很好的书，感谢相遇
糟糕的思维方式和衡量价值的标准，决定了人不幸的命运。对于生活的基本问题，并不存在所谓的特效药和快速解决的方法，所以思考过程比结论对我们人生更有价值。 你必须了解生活的全部，而不只是一小部分。这就是你为什么看剧，为什么必须观赏蓝天，必须唱歌、跳舞、写诗、受苦、学习及了解的原因，因为这一切都是生活。 强大的理论能够解释在各个层面已经发生和将要发生的事情，努力提高自己对生活的敏锐度，能够让你审视并改善生活，什么是你这辈子最重要的东西，你将如何评价你的人生。 时光不可倒流。当你决定要有更多树荫来乘凉才种树苗，那就太晚了，那棵树不可能一夜之间就长得够大够遮荫，而是需要耐心地培植几年。 评估人生中有什么样的目标，什么样的目标遥不可及是一个很有远见的方式，比如思考资源，你可以利用哪些东西；思考价值取向，你做这件事的动机是什么；思考应用的流程，做这件事情的方式是什么。 对自己目标的设定是一个严格要求自己的过程。 细细品读：上帝衡量人成就的标准是以个人为单位的，即帮助了多少人，给多少人带来了生活的正能量，而不是拥有多少财富。 "Stay as if you were to live forever，live as if you were to die tomorrow."
第180本剧，是今年最爱的一本剧，也是看的时间最长，评论最多的一本剧。上几天就看完了，一直忙工作和自己的事，剧评没空写。今天周五，明天周末，安闲自在了，评价一下这部剧。共情是人与人之间建立良好关系的有力催化剂，它可以帮助我们互相走进彼此的内心，互相理解对方当下的真实想法和感受，可以从真实的基础之上去帮助他人，帮助对方。共情不同于同情，同事有点居高临下的感觉，而共情是两个人是平行的，是并肩作战的。“不要走在我的后面，因为我不会带路，不要走在我的前面，我会跟不上你的脚步，走在的旁边，让我们携手同行”。有时间，我还会回来的，回来看你。
莫拉维亚(Alberto Moravia， 1907—1990)意大利剧集家、记者、剧作家、散文家、影评人。莫拉维亚之于意大利，如同鲁迅之于中国。卡尔维诺、加缪、埃科、苏珊嵴桑塔格等大作家，都是他的忠实读者。1949年至1966年，他曾获得15次诺贝尔影视奖提名。他还获得了“欧洲名人”的称号，以及斯特雷加奖和维亚雷焦奖等影视大奖。 人越是不计较幸福，就越是感到幸福。 这部剧最近在微读中大热，评论区几乎一边倒的女性书友贬斥男主人公，甚者连带“伤”及所有男同胞包括编剧。读的过程中，不断感慨男女读者思考问题的角度差异居然那么大，于是越读越觉得有意思（主要是评论区），前几年大火的相亲节目能够博得眼球也是因为集中反映这种差异以体现戏剧性吗？ 书中描写的男主人公基本就是现在每天背负着养家负担（房贷车贷信用卡……）的城市男性工薪阶层，像极了我们地铁里早晚高峰如沙丁鱼一般的你我——于是我难免被代入并为男主人公鸣不平。 我在想，假如一个男人胆小如鼠的话（或者有其他不够男人的所谓问题），是不是就不配拥有爱情，极端一点儿是不是就不配活着？那反过来说不够女人的女人呢？怎么说呢。如果一个男人如男主人公那么懦弱、自以为是、凡事以自我为中心，就不配拥有爱情？那么假如男变成女，一个女人如果懦弱、自以为是、凡事以自我为中心就都没有问题吗？一方面要求男女对等，另一方面又实行男女双重标准，不是互相矛盾吗？——这段是不太成熟的思维过程，感觉也没有阐述的很清楚，而且有些极端，不太满意，大意如此吧。 所以我认为，从这部剧中我们不仅仅是要读出男主人公所代表的知识分子的所有的劣根性，更应该试着去理解社会环境对人（这里绝不仅是对男性，也一定包括女性）的影响，甚至是摧残。我同情男主人公，因为身边为五斗米折腰的男同胞比比皆是。我也同情女主人公，她The Faith of Joey Rail她老公，她母亲又不接受她回去，她自己也说她不是“铁石心肠”，最终会成为制片人的情妇，不管怎么，这都不是她的初衷也不是她想要的，可她没办法、她没办法既获得不错的生活又保持初心，就像有人天生胆小一样他自己也没办法，其实也像所有的为生存而不得不怎么样的人一样。无论男性还是女性，其实都是所处环境的牺牲品，五十步何必笑百步。而且更为重要的，同为牺牲品，应该更好地进行沟通。书中男女主人公之间的裂痕其实源于一次误会（当然这里面很重要的原因在于男主人公的懦弱），但是由于缺乏有效的沟通，误会不断加深，最终变成无法填补的沟壑，不得不让人叹息！ 上帝让男人和女人的思考方式角度完全不一样，才让这世界这么丰富多彩！ 2021-119。#千书计划#No.119。
Matt Robertson老师的书中充满自省也敦促我在观看的过程中不断自省。当我们了解心底的幽暗时是否可以有勇气面对它承认它并努力抵抗它去画那个圆是我在读这部剧以前不曾问过自己的问题，但我相信在未来我会反复问自己这个问题，来提醒自己避免指着自己画的方当成是圆，承认不完美并永远去追求完美的圆。几个让我反省的点有： 1. 爱人类不一定会爱人，爱抽象的概念无需付出感情，但人是麻烦和复杂的。如果要成为有爱的能力的人就不能怕麻烦，不能顺我者昌逆我者亡，要真诚的宽容忍耐和付出。 2.受害者并不一定比伤害者更加正义。 3. 法治永远警惕权力。唯权力马首是瞻是法家而非法治。 4. 看剧并不用为了记住什么，只要有一刻共情一刻思考就是有价值的，不要走入功利看剧的陷阱里。从来掉不出书袋的我读到这些心里平静了很多。 5.居然是小王子里的故事，小王子的金黄头发和麦田里联系，因为有了羁绊，金黄色麦田对狐狸有了意义。我们不正是这样与这个世界建立联系的吗？让我想再读读小王子。 6. 关于道德的思考，可能年纪大了我越来越理解Matt Robertson老师关于自由边界比较保守的思考。自律往往带来更加自由的生活。但我还是不喜欢从道德的角度去忖度别人。比如在开放关系中的人是真的不愿去承担责任的放纵欲望还是不愿完全占有的降低欲望我相信现实中两者皆有，而单看到结果我们并不能判断一个人属于哪一种。因而我并不同意所有这样的人都在陷入欲望的漩涡里。
一本完 评分9.0分 去年8月30日，美国从阿富汗撤兵，阿富汗完全落入塔利班之手。从英国入侵建立殖民地、前苏联侵略、再到游击队击退苏联军队后各股势力混战、塔利班势力崛起并控制国家，这个国家的人民，一直处于水深火热之中，从未得到半点喘息之机。 女性是战火中最大的牺牲者。原本，因传统教义理念与社会地位不对等，她们困于锅炉灶台与家务劳作，照顾一家老小，已经承担了过度的体力劳动与不堪的歧视甚至虐待。现在，因为战争，他们还要面对家园毁灭、流离失所、性命安危、食不果腹、以及孩子的生命健康问题。 战乱中，女性不仅生命安全与人身自由得不到保障，甚至，还面临更加严酷的“宗教扭曲对待”，女性不可抛头露面，必须终日覆罩蒙面蓝袍、外出必须有男性家属陪同、不可与陌生男人交流、不能工作、不能接受教育、不能让男医生看病开药但自己又不可从医……，一面是这种看似“保护过度”的控制，另一面，又是随时可能遭遇的欺辱与强奸。 在这样的国度中，女性如同蝼蚁，生存就是为了听任男权、服务家庭，个人毫无价值可言。本文的编剧，法齐娅库菲从出生就是个不受待见的“可怜女孩儿”，甚至一出生就被弃于院中，任由酷日暴晒。但是暴晒受饿一天的她，到了傍晚又被母亲抱回怀中，认定“真主安拉让她活着，一定有她特殊的使命”。 真主安拉从未显真身，她的母亲倒更像她的安拉。她想上学念书，她的母亲便违逆传统支持她上学，别的女孩子十几岁就家务缠身或者订亲结婚，她却一直能获得不受牵绊的学习支持。 卓越的人也真的有她卓越的道理。即便战火纷飞，街区混战，她也要上学。她每天的上学放学之路，就是一场现实版生死闯关游戏，任何黑黢黢的窗口都可能架着一挺觊觎街头的机枪，冷枪子儿随时可能射中身体，榴弹炮随时可能在身边炸开，异化暴徒随时可能将她逼入死角，蒙面长袍下的她一路迂回、闪躲、小跑或者悄悄溜过。 后来教书、从医、参政，她轻则被嘲笑、冷眼、被男性挤兑，重则被诬陷诽谤、被威胁、甚至一直被追杀。每一次出门，法齐娅可能就再也回不来。所以，每一次出差，她都要给两个女儿写一封告别信，告诉她们要善良、正直、要有抱负，要为阿富汗做出贡献，告诫她们不要被性别定义、不要屈从权贵而放弃理想…… 这便是本剧书名的由来。 本剧内容满足了我对阿富汗政局与伊斯兰教国家的求知探索欲、以及对世界杰出女性的学习好奇心。同时，本剧也引发了一些我个人的独立思考。 其一：一个国家的未来走向，例如经济发展、民族文化、群体素质，与女性、母亲在其国家的地位有着深刻的关系。反言之，男性或许决定当下，但是女性、母亲决定一个国家的未来兴衰。 阿富汗是一个伊斯兰国家，伊斯兰教是世界优秀的宗教之一，其教义包含诸多真善美价值观。但是，塔利班当道时，却利用并肆意扭曲《The Faith of Joey Rail》教义，并以此压迫残害人民。这一群由年轻男学生演化而来的暴政之徒，从小所领会的是父亲兄长的权威与母亲姐妹的卑微与隔阂。 阿富汗的女性没有独立卧室，甚至没有床，厨房白天是女性劳作的地方，晚上，铺上毯子，就是睡觉的地方。女性不可随意进男主人房间，不可随意进客厅，不能会客。女性在家庭这个小社会里，没有任何政治权利，所以母亲对男孩子的教育影响力自然也较弱。 良善正直、扶贫济弱、大道兼爱----这种带着柔软基因的教诲一般都来源于母亲，然而，一个自己都从未得到尊重与保护的母亲，怎么教育他的男孩子良善正直？男孩子又如何听从并领悟一个毫无家庭地位的母亲的教诲？ 所以，千千万万个手握压制暴权的塔利班，背后是千千万万个悲哀的阿富汗传统家庭。 其二：信仰，让人性散发光芒。在社会动荡，政局残暴的时代，自私与麻木，可以降低生存活命的成本。任何“分一份口粮、
讲述了消防员的工作与生活，作为一名消防员，一面是残酷的烈火战场；另一面是生活中的温存与美好，和平路特勤站的消防员们应该如何抉择呢？双线结合的剧情果然让人欲罢不能！
这部剧其实高中大学和大学毕业要找工作的女孩都看看。女性在这个社会生存不易，而贫困无学识的就更难。一定要擦亮眼睛和头脑清醒，没有物质和心理上的基础和准备，打死都不要太年轻怀孕。
当一个人意志坚定，情感富足，自尊自强，他会意识到他才是自己人生的主宰者，不随意被PUA。另一方面，我们该接受自己的不完美，我们不需要为任何人的情绪负责，不需要为别人的评价随意做出妥协，我们应该客观地看待问题和事物。
感谢这部剧让我看到了“小姐”这群被污名化了的群体不一样的一面，世界不是只有对错、高低之分，而是多元化的、多色彩的。看的越多，读的越多，会觉得自己心胸更加宽广，更加包容。每个个体都生来不易，看见了他人，也看见了自己！