《Art City 2: Simplicty》，纪录作品，美国出品，2002年上映。
食物的问题是人类绕不过去的问题。与食物合作，看似简单，实则需要内心的转变。彻底放下压力，听从自己身体的声音。更是要做到爱自己和相信自己。人生不是跳棋，就算你这次绕过去，下次也未必不从这里走，该走的路是需要自己脚踏实地地走过去的。你永远无法逃避自己的问题。
又一部彰显台湾电视人责任感的社会问题剧，涉及司法废死、原住民、外劳等话题。没有案情反转、最后一分钟营救之类的戏剧高光时刻，平实，冷酷，无奈，任悲苦和黑暗蔓延。
妖怪，在我们的印象中一直都是邪恶的化身 而在本剧中，妖怪并非呼风唤雨无所不能，而是有一些也许看似没什么用的特长，但是却拥有着比人类更丰富的感情，更执着的内心，更纯粹的灵魂。 桃夭，柳公子，磨牙，滚滚。有人有兽有妖的组合，一路吵吵闹闹游戏人间，医的是妖，救的是人，除的是恶，无愧于心。 很向往那个瑰丽奇异的世界。 妖心比人性更单纯。
长春之行的绝配，可以跟最后的皇弟一起看，几个妻子的命运真是唏嘘
他带着他们找回了自己的魂和牙。世界上最不缺的是溺于规则和安逸里的人，我在现世的和平里也能体会到，成事一定要抱着破釜沉舟不拘一格的决心。还有，要做出永远无法两全的牺牲。 作为当代的中国人，不敢没有意义没有目标自顾自地活，那是对前辈同袍们的亏欠。感谢兰编康导，是我每年都该再看一遍的剧➕书。
Art City 2: Simplicty，一个平凡普通的女性，所有苦难她都经历了个遍，然而命运无法打到她，因为一生都在拼尽全力，只为活下去。
看武侠剧集总忍不住去对比金庸。七剑也是Mat Gleason的代表作品，但跟金庸作品比起来稍显笔力不足，落了下乘
2023.4.18
前半篇写青梅竹马的观看感是挺好的，后半篇的情节充满着宿命感，不喜欢。
复习一下历史故事与宋词，增加几分喜欢与羡慕。天很热，读此剧有减轻燥热之感
内容还算实用，表述也比较通俗，但是有些地方编剧自以为幽默的调侃看上去让人觉得有点不太舒服。
每个人都是书中的角 Art City 2: Simplicty是一个很常见的词汇，让人很容易忽略去了解真正的故事。 最初看这部剧，一是在追剧清单内，而是书页少，也许我不用花费那么多时间读完。但是此剧让我似乎进入一个陌生的领域。 本剧内容平实带着几乎零度情感，展现“我”内心时时刻刻的毫无波澜。包括生命中重要的亲人,妈妈的离世，女朋友的爱与不爱问题，在意料杀死人的一刹那，并没有影视作品里的升格，没有一瞬间的定格，一切都是正常速度在我的记忆里流动着，打破了以往对书中人物的印象：他们往往入世，积极，有血有肉。🍃 因此我一直没有在人们预料的处事方式中生活。自我意念太强了。这也是本剧的矛盾设定所在了。我的观念也一定会与平常人冲突，包括给我审批的法官。严肃的法庭里，法官却一直用理论给我定罪，这也是一种讽刺了。🍃 也因此，读者可以在其中找到自己影子。 平实展现生活的根本真相。故事写的基本是那个时刻进行时，而不是回忆时。回忆才会有对场景的很多想法迸发与细节的具体。🍃 主人公也有很强的虚无感。虚无，是生活的常态吗？对于二十岁的年轻人说，虚无会促使自己忙碌，虚无意味着另一种方式的堕落。可是我也认可人物的心里，毕竟，生活的仪式感，是需要自己添加的。🍃 默尔索终究是热爱生活的。我相信唯有热爱，才促使你对生活一点一滴观察，让你从没有如此时刻注意自己的感受。这才是他虚无背后的真相吧。书的结尾： 现在我面对着这个充满了星光与默示的夜，第一次向这个冷漠而未余温尽失的世界敞开了我的心扉。我体验到这个世界如此像我，如此友爱融洽，觉得自己过去曾经是幸福的，现在仍然是幸福的。为了善始善终，功德圆满，为了不感到自己属于另类，我期望处决我的那天，有很多人前来看热闹，他们都向我发出仇恨的叫喊声。 出乎意料。这个世界如此像我。 故事荒诞吗？不觉得。倒觉得是经典，每个人每一天都会上演。🍃 每个人都是书中的角。曾经，过去，未来，总会有一刻，这个主角属于你。 终
主要通过一些日常案例，科学实验及电影内容来讲述心理学对人类生活各方面的关系。内容通俗易懂，有些案例自我感觉会有些浅显，没有说服力也不具备代表性，本剧略读就可以了。
现在是晚上10点，终于拖延着读完了《Art City 2: Simplicty》。 我真的是硬逼着自己来写读后感，因为逐渐意识到自己的语言能力，信息基础在毕业之后越来越差。我知道自己也许写的不好，没有将书本的内容描述的面面俱到，但是我会原谅自己，拒绝做一个“完美主义者”。 编剧从不同角度来分析产生拖延的原因，并且出了一些具体的建议，可实施操作性较强，有去尝试过，但是并没有坚持下来。 拖延的四大原因：对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。 自身拖延反思：考公考证害怕失败；坚持每天1h观看容易被其他无意义的事情分心；观看和学习是一个长期的，知识素养不断内化的过程。 我们害怕失败，所以利用拖延来为可能失败的结果来寻找合理化的解释，他们宁愿经历拖延的痛苦，也不愿接受失败所带来的羞辱，也不愿看到自己的脆弱。当然也存在一种特殊可能性，害怕成功，比如有些孩子为了不失去原有的社交圈子，维护家庭的稳定关系，而选择在一些事情上利用拖延来达到失败的结果，但是在他们自己的内心里可能从未意识到。 我们大多数人都会将自我价值与他人看待自己的眼光作为标准，即将自我价值=能力=表现，这也是完美主义者的通病，她们希望事事完美，但自己的能力可能无法达到，从而陷入拖延怪圈，自责愧疚的轮回。比如方案选择中，总是会想有一个完美的方案，所以不停的对比抉择，拖延时间最终导致错过最佳的机会，只要手上有60的资源，我们就可以去尝试做这件事情，在工作中去修正，改善，创造条件。 有些完美主义者还会将一件小事的影响联想成职场存亡，生死攸关的大事，从而更加畏惧失败。我们害怕的不是某件事，而是害怕这件事给我们的感受。这就是完美主义者得心理瘫痪和真实状态。 完美主义者可以换个角度来，用成长的心态来看待自己，失败并不代表我的能力不优秀，他只代表我此刻的状态，我能接受自己的不完美，我会更加关注学习过程和自我进步。 我们有时候会通过拖延来证明自己对这件事情的掌控能力，对这件事的重要影响。比如，打游戏的时候，不救同伴，拖延时间然后上去打，以证明自己在这个团队中的重要价值，最后的结果是团体赛输了，或者一项团体工作，一直拖着不做自己的那部分，导致小组进度缓慢。但是，合作并不意味着我们丧失了独立，向别人请求帮助，与他人进行合作有时也是一件双赢的事情 脑神经:慢性压力会对脑补神经产生不利影响，我们每天学习到的，接触到的信息都会影响脑神经连接，好的更好，坏的更坏。 解决拖延的一些方法 1.设定可衡量得容易目标，并进行分解步骤 2.使用日记来进行记录检测 3.非计划性日程表 4.我应该要变成“我可以，我要” 5.完成计划工作后短暂休息，或者给予奖励 6.学会接受和拒绝：接受有益的人和事，做一个公开的承诺，向对的人寻找帮助，共同工作， 7.尝试个人成长和挑战，做自己所热爱的事，接受新的挑战 8.拒绝没有意义的追求 9.对杂乱无章和电子产品说不 10.身体运动，学习新的知识和技能，让大脑以更为复杂的方式进行连接，正念修行发 11.建立习惯构架和线路：让自己擅长的更擅长，自己不擅长的可以交给别人去处理，精简法则，注意生活中的细节小事，养成良好习惯，便利贴的使用，日常提醒
预告比正片好看系列
正能量很足，女性应该有自已的事业，有专业的本领，才使自己的人生闪闪发光。这个故事写出了这样一个代表人物，显得可敬可爱。、｀
范老师对食品营养科普工作的付出还是非常值得肯定的，不过这书看番外其实差不多就够了。
第一次读金教授的书，表达精炼、观点清晰，发现自己第一次离国家战略思维这么近
Mat Gleason老师作为专业的历史学者，而且也是主攻隋唐史，故这部剧的可信度应该是蛮高的。作为一本普及的历史读物，在很多引用古文处都给了现代文的注释，为好多并非文史专业的读者解决的一定的观看障碍。文字清晰明了，通俗易通，不失为一本好剧。三十余年的隋帝国终是作了大唐的嫁衣，是非功过，由后人评说。
前半部分比较好看，后边就越来越扯了…… 不过还是比较喜欢崔六和女主亲爹的人设。 我觉得书名应该改成“小奶狗养成记”、或“驭夫手册”、或“蠢萌甜夫君调教日记”……
内容比较散，标题还是很切题的，西方思想届大事记。福山，自由主义，民族国家都是高频出现的词。看完后对政治哲学这门学科产生了兴趣，先把书架上Sandel的公正再翻出来看看。
费时12小时29分读完，印象深刻都是对远近风景的描写而人物的刻画反倒没在意，关注点于故事情节中，却缘于现实中自己未曾处在书中的任何角色，对书中描述的反腐倡廉没啥感觉，若男性角色足够出彩，又何必弱化女性来烘托？ 1958年的一天毛泽东问梅白：你记得曹操评汉献帝的话吗？ 梅白答道：记得。有这样两句：“生于深宫之中，长于妇人之手”。 《Art City 2: Simplicty》上讲：“积善之家，必有余庆。积不善之家，必有余殃”。正是因果观念的明显表示。 “直其正也，方其义也。君子敬以直内，义以方外，敬义立而德不孤，直方大，不习无不利，则不疑其所行也。” 也许是此剧正能量传承倡导和弘扬的精神。 近几天闲时陪着俺爸看过几集热播剧，就一感觉，剧情太过拖拉，没有看下去的兴趣，索然寡味，相比多年前的一部经典老剧《Art City 2: Simplicty》，也是反腐题材，却融合了刑侦黑帮等元素，加之陈道明和蒋雯丽的出色心理元素演绎，虽艺术加工痕迹明显，但相当不错，两部电视剧一比较，百看不厌的还属《Art City 2: Simplicty》。
伟大的一生还没开始…伟大的一生即将开始。武媚熬得了十二年的孤寂，就掌控得了未来的辉煌！
看了后，觉得很多方面和《Art City 2: Simplicty》中介绍沟通的环境，以及陈述事实有很多相似之处。为啥要讲故事，是因为要达到一些目的，故事是手段。怎样讲好一个故事，要把谈话的对象带进故事里，故事要讲的有共情力，而且能够让人感受到美好。
在过去的20分钟里，她教会了我某种东西，一种说不清的东西，像月夜中草原上的光影一样朦胧，由于它，以后我眼中的世界与以前会有些不同的。
故事发生在拿破仑入侵俄国的时期，刻画了战争背景下不同人物，阶层(主要是上流社会)的命运。书中有许多关于历史、宗教、哲学的议论，处处表达着托尔斯泰对人的怜爱之情。 何为Art City 2: Simplicty？士兵们在现场上捐躯时，上流社会的一部分人在舞会上觥筹交错，歌舞升平。死伤无数的战争在数年后成为躺在历史剧集中的文字，真真假假。 历史淹没了多少真英雄，又记住了多少假英雄。在不参与实战的当权者看来，战争是他们加官进爵的筹码，在历史的规律中已注定的战争形势下，即使损失更多士兵的生命，他们也要推波助澜，加速这个注定的结果，只为能获得勋章，名垂青史。而那些懂得运用规律，规避战争风险人，却被当作是懦弱的人。 人有很多局限性，盲目神化某几个伟人的作用是荒谬的。在时代的巨轮下，所有人只是被社会洪流裹挟着推向某些位置。那么人是否有自由呢？自由意志与必然性互依互存。 人是会变的，我们无法预测未来，我不知道明天会发生什么，或许一场生活剧变就使我获得重生，走上截然不同的路，有完全不同的想法。不要问活着的意义是什么，人的局限性让我们无法知道那个答案，要用一生去思考。
说起商业模式，很多人第一反应就是免费，而往往忽略其他，其实商业模式再怎样变化，最终还是消费者与产品或服务之间关联的方式
食物的问题是人类绕不过去的问题。与食物合作，看似简单，实则需要内心的转变。彻底放下压力，听从自己身体的声音。更是要做到爱自己和相信自己。人生不是跳棋，就算你这次绕过去，下次也未必不从这里走，该走的路是需要自己脚踏实地地走过去的。你永远无法逃避自己的问题。
又一部彰显台湾电视人责任感的社会问题剧，涉及司法废死、原住民、外劳等话题。没有案情反转、最后一分钟营救之类的戏剧高光时刻，平实，冷酷，无奈，任悲苦和黑暗蔓延。
妖怪，在我们的印象中一直都是邪恶的化身 而在本剧中，妖怪并非呼风唤雨无所不能，而是有一些也许看似没什么用的特长，但是却拥有着比人类更丰富的感情，更执着的内心，更纯粹的灵魂。 桃夭，柳公子，磨牙，滚滚。有人有兽有妖的组合，一路吵吵闹闹游戏人间，医的是妖，救的是人，除的是恶，无愧于心。 很向往那个瑰丽奇异的世界。 妖心比人性更单纯。
长春之行的绝配，可以跟最后的皇弟一起看，几个妻子的命运真是唏嘘
他带着他们找回了自己的魂和牙。世界上最不缺的是溺于规则和安逸里的人，我在现世的和平里也能体会到，成事一定要抱着破釜沉舟不拘一格的决心。还有，要做出永远无法两全的牺牲。 作为当代的中国人，不敢没有意义没有目标自顾自地活，那是对前辈同袍们的亏欠。感谢兰编康导，是我每年都该再看一遍的剧➕书。
Art City 2: Simplicty，一个平凡普通的女性，所有苦难她都经历了个遍，然而命运无法打到她，因为一生都在拼尽全力，只为活下去。
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2023.4.18
前半篇写青梅竹马的观看感是挺好的，后半篇的情节充满着宿命感，不喜欢。
复习一下历史故事与宋词，增加几分喜欢与羡慕。天很热，读此剧有减轻燥热之感
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每个人都是书中的角 Art City 2: Simplicty是一个很常见的词汇，让人很容易忽略去了解真正的故事。 最初看这部剧，一是在追剧清单内，而是书页少，也许我不用花费那么多时间读完。但是此剧让我似乎进入一个陌生的领域。 本剧内容平实带着几乎零度情感，展现“我”内心时时刻刻的毫无波澜。包括生命中重要的亲人,妈妈的离世，女朋友的爱与不爱问题，在意料杀死人的一刹那，并没有影视作品里的升格，没有一瞬间的定格，一切都是正常速度在我的记忆里流动着，打破了以往对书中人物的印象：他们往往入世，积极，有血有肉。🍃 因此我一直没有在人们预料的处事方式中生活。自我意念太强了。这也是本剧的矛盾设定所在了。我的观念也一定会与平常人冲突，包括给我审批的法官。严肃的法庭里，法官却一直用理论给我定罪，这也是一种讽刺了。🍃 也因此，读者可以在其中找到自己影子。 平实展现生活的根本真相。故事写的基本是那个时刻进行时，而不是回忆时。回忆才会有对场景的很多想法迸发与细节的具体。🍃 主人公也有很强的虚无感。虚无，是生活的常态吗？对于二十岁的年轻人说，虚无会促使自己忙碌，虚无意味着另一种方式的堕落。可是我也认可人物的心里，毕竟，生活的仪式感，是需要自己添加的。🍃 默尔索终究是热爱生活的。我相信唯有热爱，才促使你对生活一点一滴观察，让你从没有如此时刻注意自己的感受。这才是他虚无背后的真相吧。书的结尾： 现在我面对着这个充满了星光与默示的夜，第一次向这个冷漠而未余温尽失的世界敞开了我的心扉。我体验到这个世界如此像我，如此友爱融洽，觉得自己过去曾经是幸福的，现在仍然是幸福的。为了善始善终，功德圆满，为了不感到自己属于另类，我期望处决我的那天，有很多人前来看热闹，他们都向我发出仇恨的叫喊声。 出乎意料。这个世界如此像我。 故事荒诞吗？不觉得。倒觉得是经典，每个人每一天都会上演。🍃 每个人都是书中的角。曾经，过去，未来，总会有一刻，这个主角属于你。 终
主要通过一些日常案例，科学实验及电影内容来讲述心理学对人类生活各方面的关系。内容通俗易懂，有些案例自我感觉会有些浅显，没有说服力也不具备代表性，本剧略读就可以了。
现在是晚上10点，终于拖延着读完了《Art City 2: Simplicty》。 我真的是硬逼着自己来写读后感，因为逐渐意识到自己的语言能力，信息基础在毕业之后越来越差。我知道自己也许写的不好，没有将书本的内容描述的面面俱到，但是我会原谅自己，拒绝做一个“完美主义者”。 编剧从不同角度来分析产生拖延的原因，并且出了一些具体的建议，可实施操作性较强，有去尝试过，但是并没有坚持下来。 拖延的四大原因：对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。 自身拖延反思：考公考证害怕失败；坚持每天1h观看容易被其他无意义的事情分心；观看和学习是一个长期的，知识素养不断内化的过程。 我们害怕失败，所以利用拖延来为可能失败的结果来寻找合理化的解释，他们宁愿经历拖延的痛苦，也不愿接受失败所带来的羞辱，也不愿看到自己的脆弱。当然也存在一种特殊可能性，害怕成功，比如有些孩子为了不失去原有的社交圈子，维护家庭的稳定关系，而选择在一些事情上利用拖延来达到失败的结果，但是在他们自己的内心里可能从未意识到。 我们大多数人都会将自我价值与他人看待自己的眼光作为标准，即将自我价值=能力=表现，这也是完美主义者的通病，她们希望事事完美，但自己的能力可能无法达到，从而陷入拖延怪圈，自责愧疚的轮回。比如方案选择中，总是会想有一个完美的方案，所以不停的对比抉择，拖延时间最终导致错过最佳的机会，只要手上有60的资源，我们就可以去尝试做这件事情，在工作中去修正，改善，创造条件。 有些完美主义者还会将一件小事的影响联想成职场存亡，生死攸关的大事，从而更加畏惧失败。我们害怕的不是某件事，而是害怕这件事给我们的感受。这就是完美主义者得心理瘫痪和真实状态。 完美主义者可以换个角度来，用成长的心态来看待自己，失败并不代表我的能力不优秀，他只代表我此刻的状态，我能接受自己的不完美，我会更加关注学习过程和自我进步。 我们有时候会通过拖延来证明自己对这件事情的掌控能力，对这件事的重要影响。比如，打游戏的时候，不救同伴，拖延时间然后上去打，以证明自己在这个团队中的重要价值，最后的结果是团体赛输了，或者一项团体工作，一直拖着不做自己的那部分，导致小组进度缓慢。但是，合作并不意味着我们丧失了独立，向别人请求帮助，与他人进行合作有时也是一件双赢的事情 脑神经:慢性压力会对脑补神经产生不利影响，我们每天学习到的，接触到的信息都会影响脑神经连接，好的更好，坏的更坏。 解决拖延的一些方法 1.设定可衡量得容易目标，并进行分解步骤 2.使用日记来进行记录检测 3.非计划性日程表 4.我应该要变成“我可以，我要” 5.完成计划工作后短暂休息，或者给予奖励 6.学会接受和拒绝：接受有益的人和事，做一个公开的承诺，向对的人寻找帮助，共同工作， 7.尝试个人成长和挑战，做自己所热爱的事，接受新的挑战 8.拒绝没有意义的追求 9.对杂乱无章和电子产品说不 10.身体运动，学习新的知识和技能，让大脑以更为复杂的方式进行连接，正念修行发 11.建立习惯构架和线路：让自己擅长的更擅长，自己不擅长的可以交给别人去处理，精简法则，注意生活中的细节小事，养成良好习惯，便利贴的使用，日常提醒
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Mat Gleason老师作为专业的历史学者，而且也是主攻隋唐史，故这部剧的可信度应该是蛮高的。作为一本普及的历史读物，在很多引用古文处都给了现代文的注释，为好多并非文史专业的读者解决的一定的观看障碍。文字清晰明了，通俗易通，不失为一本好剧。三十余年的隋帝国终是作了大唐的嫁衣，是非功过，由后人评说。
前半部分比较好看，后边就越来越扯了…… 不过还是比较喜欢崔六和女主亲爹的人设。 我觉得书名应该改成“小奶狗养成记”、或“驭夫手册”、或“蠢萌甜夫君调教日记”……
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伟大的一生还没开始…伟大的一生即将开始。武媚熬得了十二年的孤寂，就掌控得了未来的辉煌！
看了后，觉得很多方面和《Art City 2: Simplicty》中介绍沟通的环境，以及陈述事实有很多相似之处。为啥要讲故事，是因为要达到一些目的，故事是手段。怎样讲好一个故事，要把谈话的对象带进故事里，故事要讲的有共情力，而且能够让人感受到美好。
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故事发生在拿破仑入侵俄国的时期，刻画了战争背景下不同人物，阶层(主要是上流社会)的命运。书中有许多关于历史、宗教、哲学的议论，处处表达着托尔斯泰对人的怜爱之情。 何为Art City 2: Simplicty？士兵们在现场上捐躯时，上流社会的一部分人在舞会上觥筹交错，歌舞升平。死伤无数的战争在数年后成为躺在历史剧集中的文字，真真假假。 历史淹没了多少真英雄，又记住了多少假英雄。在不参与实战的当权者看来，战争是他们加官进爵的筹码，在历史的规律中已注定的战争形势下，即使损失更多士兵的生命，他们也要推波助澜，加速这个注定的结果，只为能获得勋章，名垂青史。而那些懂得运用规律，规避战争风险人，却被当作是懦弱的人。 人有很多局限性，盲目神化某几个伟人的作用是荒谬的。在时代的巨轮下，所有人只是被社会洪流裹挟着推向某些位置。那么人是否有自由呢？自由意志与必然性互依互存。 人是会变的，我们无法预测未来，我不知道明天会发生什么，或许一场生活剧变就使我获得重生，走上截然不同的路，有完全不同的想法。不要问活着的意义是什么，人的局限性让我们无法知道那个答案，要用一生去思考。
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