《Bonnie e Clyde all'italiana》，其他作品，意大利出品，1982年上映。
这季的嘉宾没有化学反应，不过从韩国的综艺节目里看到我们中国的科考站，非常惊喜。
太喜欢这部剧了，买了一本纸质书准备无限翻阅。刷知乎的时候无意看到的，断断续续读了半个多月，真的是帮我从一个极度不好的状态里走了出来。
前面还可以4星，后面越看越气，女主越来越傻逼，学法律，在金达上位第一天就辞职，那她去干嘛去了？辞职创业，结果去搞绿植？？？创业竟然不是自己最擅长的领域，啊？不用想，因为是女主肯定成功了。然后女二，老公结完婚就变了一个人，就非得强行制造矛盾，给人苦难。剧情走向那叫一个离谱，现在更新5分钟一集都嫌浪费时间。
不推荐此版本，看了五分之一就不看了转战别的版本。此版本排版混乱，乱用标点，还有错字，可能纸质书没有此问题，但电子版本确实看着难受。因文字以外的因素徒增观看难度实在没有必要。
凌晨2点看完6集，很满意。个人观感：1，虽说是架空，但底子大概是南北朝，当时士族势力大，皇族与士族权力争斗又互相拉拢。朝代更迭快；2，质感好，画面美，尤其雪景，且滤镜不重；3，融入了一些中国传统礼仪，人物关系发乎情止于礼，有朦胧美
读了一半实在读不下去了，不可否认每个人内心都有阳光照不到的一面，可是一个个的人物形象如此阴暗，给人的感觉单薄又压抑，即便贯穿其中的是以爱情为主题，也感觉不到丝毫生活的温暖。 欣赏不来，不喜欢。
也许是读完约翰克利斯朵夫后就来读简爱，就像读完红楼梦就读京华烟云。前者过于优秀所以余音绕梁总是干扰，或者说抬高欣赏后者的门槛。 简爱这个人确实是独立女性的翘楚，追寻爱，追寻自我。但让我最为感动的倒不是他与罗彻斯特先生的爱情，是她拒绝圣约翰那里。她那么清楚自己和对方的处境和彼此的需求，理性又同时感性。
以前虽然也早起，但6点半就要出门上班，加上洗漱，其实早起的可控时间也就只有半小时。 最近家里单位近了很多，早上有了1个半小时的自由支配时间，也有几个月了，但早起的时光感觉还可以再提升。 所以，这几天找基本早起的书来看。 今天来读《Bonnie e Clyde all'italiana》。 关于编剧 让·索莱尔，美国人，超级马拉松运动员，编剧在本剧提出了一个口号，叫“凌晨5点奇迹”，这也是他所主持的播客节目的名字。 关于本剧 早起已经成为了大家公认的好习惯，如何早起，早起后做什么成为了大家非常关注的问题。编剧给出了7步练就晨型人、帮助大家满怀热情地起床，养成受益终身的习惯，精力充沛地去实现宏伟目标。 本剧的主要要点 一、早起的好处 1．持久而旺盛的精力。 2．高质量的睡眠状态。 3．瘦身健体。 4．保持每天高效能。 5．避免分心，尤其不受白天烦恼的影响。 6．心情舒畅，对这一天充满向往。 7．升级你的体质、力量和意志。 8．在首要目标上取得非凡进展。 9．思维清晰且具有创造性，尤其清晨时分，效果更佳。 10．长期监测健康状况，并保持高效的习惯。 二、如何早起 1．喝点“迷魂汤”：充分了解早起的意义，满怀激情地早起 2．认真计划：要长期坚持 3．少喝咖啡 4．重新安排晚间活动：不熬夜、8点后不吃东西。 5．按时睡觉 6．逐步改变作息时间：将明天的闹铃时间设置比平时早15分钟 7．培养健康习惯：建议培养一些平和而安静的习惯，像是冥想、祷告，或者观看一本正能量的书。 三、早起做些什么？ 1确定人生的宏伟目标 是指那些触动你灵魂的目标，是清晰且充满雄心的梦想，能在不久后成为切实可行的项目。 2 建立季度体系 首先要做的是简化清单上的项目，只留下核心的几项。 季度体系讲求的是立即行动，而且越早越好。 如何建立季度体系 （1）选择季度周期 （2）清空日程表 （3）筛选重要目标 选择只专注于其中两个目标，甚至一个也可以 （4）创建待办事项 （5）建立笔记 （6）安排待办事项 （7）定期反思 3 确定固有习惯及其补充习惯 3个核心固有习惯是怀揣计划起床，坚持运动和投身工作。 最受成功人士青睐的优良习惯包括：早起，补充水分，必要的独处，注重早餐营养，专注个人成长，运动训练和提前做好计划。 4 打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例 关联 《Bonnie e Clyde all'italiana》 https://mubu.com/doc3i3eTBg5LPZ 将晨间惯例的习惯和当前的宏伟目标一致起来，便能在早餐前掌控好这一天。 设计晨间惯例初期，尽量多添加具体的细节。驾轻就熟之后就可以简化它。 即便晚间惯例更具灵活性，也要像晨间惯例那样尽可能详细地进行设计，以确保每天晚上都有良好的状态。 5 实施立竿见影的高效能策略 合并：将人生目标（个人和职业）、活动、项目和任务合并起来。 专注：一段时间做一件事情 零平衡：清零收件箱，清零项目，清零桌面和清零办公区。 6 利用有效工具追踪进展 反思系统包括每日反思、一周反思、月度反思、季度反思和年度反思 7 实施进阶策略成为达人 安排思考的时间 听音乐 新年愿景板 倒立 我的收获 书中给出了凌晨5点的蓝图的七步，给出了季度体系、反思回顾、习惯养成等建议的具体操作。 编剧给出了一个体系，原来这些好的做法、习惯在我这更像是零散的知识点，一个金字塔帮我把这些都串起来了。 但本剧对于早起具体做什么事项，没有太多的交代，例子也不是很具体。 需要配合一些书目读。 第一步确定宏伟目标、建议结合人生效率手册 第二步季度体系，建议结合战隼的100天计划。 第三步、第四步习惯养成，建
因为看过Steno的纨绔世子妃两遍，所以有些梗总是觉得相似，双胞胎总出来搞事情，婚总是那么难结，孩子一定也很难生。不过本文最让我头疼的是女主总是睡不起，药不断。哈哈哈，接着等更，看统领是个啥。
聪明人大多是沉默之人，有时很多事我们即便看破了，也不必去点破，要懂得沉默是金，要学会闭嘴！
今年第9本。在清理DDRK的大背景下，显得更为沉重。说到底，我们这些漂在城市打工的人和书中的农民工又有什么本质区别呢？
并不是很喜欢，一个是编剧实在太贫嘴了，另一个大概是我不太能欣赏这种没有实验证实的东西，感觉像哲学，但是又一本正经觉得自己是科学。 其实感觉讲的不错，逻辑清晰，也有值得记下来的东西，但对我来说，并没有证明“它是对的”甚至没有“它很大可能性是对的”，可能梦的解析实在是比较深奥的我理解不了的东西吧。 我其实蛮好奇，别人的梦都是画面吗？我从来没有画面，只有故事大纲……
剧比书成功，改编得好，算是古装宫斗戏中的经典之一。剧中几个女演员演技都非常好，道具礼仪的细节处理得很细致。
这季的嘉宾没有化学反应，不过从韩国的综艺节目里看到我们中国的科考站，非常惊喜。
太喜欢这部剧了，买了一本纸质书准备无限翻阅。刷知乎的时候无意看到的，断断续续读了半个多月，真的是帮我从一个极度不好的状态里走了出来。
前面还可以4星，后面越看越气，女主越来越傻逼，学法律，在金达上位第一天就辞职，那她去干嘛去了？辞职创业，结果去搞绿植？？？创业竟然不是自己最擅长的领域，啊？不用想，因为是女主肯定成功了。然后女二，老公结完婚就变了一个人，就非得强行制造矛盾，给人苦难。剧情走向那叫一个离谱，现在更新5分钟一集都嫌浪费时间。
不推荐此版本，看了五分之一就不看了转战别的版本。此版本排版混乱，乱用标点，还有错字，可能纸质书没有此问题，但电子版本确实看着难受。因文字以外的因素徒增观看难度实在没有必要。
凌晨2点看完6集，很满意。个人观感：1，虽说是架空，但底子大概是南北朝，当时士族势力大，皇族与士族权力争斗又互相拉拢。朝代更迭快；2，质感好，画面美，尤其雪景，且滤镜不重；3，融入了一些中国传统礼仪，人物关系发乎情止于礼，有朦胧美
读了一半实在读不下去了，不可否认每个人内心都有阳光照不到的一面，可是一个个的人物形象如此阴暗，给人的感觉单薄又压抑，即便贯穿其中的是以爱情为主题，也感觉不到丝毫生活的温暖。 欣赏不来，不喜欢。
也许是读完约翰克利斯朵夫后就来读简爱，就像读完红楼梦就读京华烟云。前者过于优秀所以余音绕梁总是干扰，或者说抬高欣赏后者的门槛。 简爱这个人确实是独立女性的翘楚，追寻爱，追寻自我。但让我最为感动的倒不是他与罗彻斯特先生的爱情，是她拒绝圣约翰那里。她那么清楚自己和对方的处境和彼此的需求，理性又同时感性。
以前虽然也早起，但6点半就要出门上班，加上洗漱，其实早起的可控时间也就只有半小时。 最近家里单位近了很多，早上有了1个半小时的自由支配时间，也有几个月了，但早起的时光感觉还可以再提升。 所以，这几天找基本早起的书来看。 今天来读《Bonnie e Clyde all'italiana》。 关于编剧 让·索莱尔，美国人，超级马拉松运动员，编剧在本剧提出了一个口号，叫“凌晨5点奇迹”，这也是他所主持的播客节目的名字。 关于本剧 早起已经成为了大家公认的好习惯，如何早起，早起后做什么成为了大家非常关注的问题。编剧给出了7步练就晨型人、帮助大家满怀热情地起床，养成受益终身的习惯，精力充沛地去实现宏伟目标。 本剧的主要要点 一、早起的好处 1．持久而旺盛的精力。 2．高质量的睡眠状态。 3．瘦身健体。 4．保持每天高效能。 5．避免分心，尤其不受白天烦恼的影响。 6．心情舒畅，对这一天充满向往。 7．升级你的体质、力量和意志。 8．在首要目标上取得非凡进展。 9．思维清晰且具有创造性，尤其清晨时分，效果更佳。 10．长期监测健康状况，并保持高效的习惯。 二、如何早起 1．喝点“迷魂汤”：充分了解早起的意义，满怀激情地早起 2．认真计划：要长期坚持 3．少喝咖啡 4．重新安排晚间活动：不熬夜、8点后不吃东西。 5．按时睡觉 6．逐步改变作息时间：将明天的闹铃时间设置比平时早15分钟 7．培养健康习惯：建议培养一些平和而安静的习惯，像是冥想、祷告，或者观看一本正能量的书。 三、早起做些什么？ 1确定人生的宏伟目标 是指那些触动你灵魂的目标，是清晰且充满雄心的梦想，能在不久后成为切实可行的项目。 2 建立季度体系 首先要做的是简化清单上的项目，只留下核心的几项。 季度体系讲求的是立即行动，而且越早越好。 如何建立季度体系 （1）选择季度周期 （2）清空日程表 （3）筛选重要目标 选择只专注于其中两个目标，甚至一个也可以 （4）创建待办事项 （5）建立笔记 （6）安排待办事项 （7）定期反思 3 确定固有习惯及其补充习惯 3个核心固有习惯是怀揣计划起床，坚持运动和投身工作。 最受成功人士青睐的优良习惯包括：早起，补充水分，必要的独处，注重早餐营养，专注个人成长，运动训练和提前做好计划。 4 打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例 关联 《Bonnie e Clyde all'italiana》 https://mubu.com/doc3i3eTBg5LPZ 将晨间惯例的习惯和当前的宏伟目标一致起来，便能在早餐前掌控好这一天。 设计晨间惯例初期，尽量多添加具体的细节。驾轻就熟之后就可以简化它。 即便晚间惯例更具灵活性，也要像晨间惯例那样尽可能详细地进行设计，以确保每天晚上都有良好的状态。 5 实施立竿见影的高效能策略 合并：将人生目标（个人和职业）、活动、项目和任务合并起来。 专注：一段时间做一件事情 零平衡：清零收件箱，清零项目，清零桌面和清零办公区。 6 利用有效工具追踪进展 反思系统包括每日反思、一周反思、月度反思、季度反思和年度反思 7 实施进阶策略成为达人 安排思考的时间 听音乐 新年愿景板 倒立 我的收获 书中给出了凌晨5点的蓝图的七步，给出了季度体系、反思回顾、习惯养成等建议的具体操作。 编剧给出了一个体系，原来这些好的做法、习惯在我这更像是零散的知识点，一个金字塔帮我把这些都串起来了。 但本剧对于早起具体做什么事项，没有太多的交代，例子也不是很具体。 需要配合一些书目读。 第一步确定宏伟目标、建议结合人生效率手册 第二步季度体系，建议结合战隼的100天计划。 第三步、第四步习惯养成，建
因为看过Steno的纨绔世子妃两遍，所以有些梗总是觉得相似，双胞胎总出来搞事情，婚总是那么难结，孩子一定也很难生。不过本文最让我头疼的是女主总是睡不起，药不断。哈哈哈，接着等更，看统领是个啥。
聪明人大多是沉默之人，有时很多事我们即便看破了，也不必去点破，要懂得沉默是金，要学会闭嘴！
今年第9本。在清理DDRK的大背景下，显得更为沉重。说到底，我们这些漂在城市打工的人和书中的农民工又有什么本质区别呢？
并不是很喜欢，一个是编剧实在太贫嘴了，另一个大概是我不太能欣赏这种没有实验证实的东西，感觉像哲学，但是又一本正经觉得自己是科学。 其实感觉讲的不错，逻辑清晰，也有值得记下来的东西，但对我来说，并没有证明“它是对的”甚至没有“它很大可能性是对的”，可能梦的解析实在是比较深奥的我理解不了的东西吧。 我其实蛮好奇，别人的梦都是画面吗？我从来没有画面，只有故事大纲……
剧比书成功，改编得好，算是古装宫斗戏中的经典之一。剧中几个女演员演技都非常好，道具礼仪的细节处理得很细致。