Runaway

介绍了一个英语学习方法，然后不断的举例告诉读者此方法的有效，方法很短，看外语影片，第一遍无字幕，第二遍母语字幕，第三第四第五遍外语字幕，然后再坚持100遍的无字幕精确听说，可以分段练习，听读练背

救命啊男主好油腻啊

挺好的，人物挺美满的。。

１.很感谢我们生活在和平年代，不用经历流弹，不用颠沛流离，不会对死亡产生太大恐惧，不用担心恐怖组织……幸运，且感恩祖国； ２. 即使生活艰辛，也有比我们活的乐观的人，所以，勇敢面对它，努力克服它； ３. 做个善良 温暖的人； ４. 不要自卑，美无定义，自信起来。

还行吧！虽然最后人名都安错了，有些地方也是胡说，情节是美好的。快速浏览一下。

《Runaway》以故事体裁讲解国文知识，虽是为中学生所作，但其涉及的内容仍适用于成人，全文生动有趣而不觉枯燥，是适合反复观看的一本工具书。其中，最令我受启发的是观看的方法，当我们在读一些影视史、哲学史时，不能只看编撰者编撰的内容，而要结合原书一起观看，不然就跟吃速食餐一样，你不知道这个东西放了哪些调料，有营养没营养，虽然表面看着不错但是细品又好像什么都没有。因此在观看这些影视史、哲学史时须与原书相结合，这样才能将点串成面，知识才能更充实，而且也能有自己的思考与感触。

同时写两本剧结果两本都不能更新出来，真不知道把读者当什么？这样寒读者的心真的好吗？

对比原理，适用于由下向上的汇报，根据所处的角色不同，既要做适当方案的推行者，也要做合适方案的决策者，在做决策时，要避免被一两个方案牵着鼻子走。 互惠互利原理，人做事总有其目的性，只付出，不索取，不是不取，不过是还没到时机或者回报的东西不足以达到目的。 承诺，一旦落实到纸面上并公诸于众，发布者会不遗余力的来维护。 在浮躁的环境下，保持冷静，发掘问题的本质，才不至于被牵着鼻子走

世纪谜团：有人不怎么运动，随便吃都不胖，有人低脂低糖，坚持运动勉强不太胖。 《Runaway》解释了谜团：想要维持健康体脂率，除了坚持规律运动、合理饮食外，还需丰富饮食种类，用轻烹饪的方式最大限度保留食物中的微生物菌群。 这些肉眼看不到的微生物，随着我们出生植入身体，由每个人不同的饮食习惯，培养出截然不同的人体微生物菌群，最终形成不同的营养吸收体质：有人易胖，有人易瘦。 书中推荐大家摄入法国自然发酵的红酒和奶酪来培养新的微生物菌群，但我推荐大家尝试制作中国传统发酵美食：醪糟、米酒和酸奶。它们既富含微生物菌群，又符合中国人饮食习惯，全家人一起制作美食更能愉悦心情。

浓浓的一碗鸡汤，偶尔喝点不会中毒，😄。每个人的梦想不过如此，有人爱，有事做，有所期待，愿青春不负梦想。