《Catty Cornered》，犯罪,家庭,动画,短片,喜剧作品，美国出品，1953年上映。
编剧大大的思维广而不乱真是令人佩服，缺了几张，结局有点伤但能接受。
起承转合，安排的恰到好处。这次唯一不足的就是番外了，人物性格变化实在太大
三代人的智慧的投资智慧亦是人生智慧，本年度看的最好的投资剧集
在这部剧里，我看到了那个在单亲家庭一步步长大的自己，从活泼到不爱交际，看到了因果，也看到了治愈自己的可能。 晚上老公带宝宝，我坐在厨房拿手机看看电视调节心情。妈妈进来了。突然很想往前跨一步，和她说说话。 我：我在看一个纪录片特别有意义，巴拉巴拉…… 我妈：你别一天到晚就知道玩手机 这是我们过去对话的日常，接下去我要做的应该是反抗，争吵，或者转身就走。事实上我已经很少主动和她说话了。 一个人带我长大，妈妈把所有的爱都给了我，与之而来的还有她的负能量，和强烈的控制欲。 没有自由的爱不是爱，是压抑。过去的我不停地抗争，划出我自己的小圈子拒绝她的一切跨界行为。那个晚上我却不想这样做了。 我：我想和你分享这个纪录片，你为什么听都不听，就否定我呢？ 我妈：我是关心你，生完孩子玩手机对眼睛不好。 我：我就想放松放松，太焦虑了。你这样会让我失去分享欲。为什么不能听我说说呢？ 她也没有如我想象般地与我争吵，而是停顿了一会，接着问我：这个纪录片讲了什么？ ... 没有想到我们还可以这样和平地解决冲突好好对话。没有想到养育孩子也救赎了我自己。 爱与自由。 我会努力破除我脑子里固有的许多限制。对我自己的，对他人的。爱就是爱，没有理由，没有阻碍。
吴双原本以为自己跟王暮雪一样，离开老家来到青阳，是为了梦想。 因为刚毕业的她也认为，最好的生活状态，就是心怀梦想，勇敢过自己的生活，哪怕最后过了拼搏奋斗的年龄，回归到了平淡的日子，也无所谓。 但如今，梦想对吴双来说只是精神支柱。 这么多年她之所以依然选择漂泊，选择接受曹平生这样的领导，其实只是不甘心在狭窄的空间里度过一生，只是为了给自己内心一个答案，给自己过去不羁的灵魂一个奔跑的地方。 可前方还是后方，她最终选择了后方。 吴双看着去年才入职的王暮雪，在身边一点一点地发出光芒的样子，开始后悔自己曾经的停滞甚至退缩。 一个人只有不放弃、不认输，命运才会垂青于他，才会给他最后翻盘的机会。 因为，只有自己才是自己生命中最重要的贵人。
这本自传更多的可以当着商业文明发展的历史书来看，借此了解那个时代的商业巨人是如何看待财富，看待慈善，看待企业管理，看待人才，看待商业并购等。
看之前就把自己预期放低了，因为献礼剧怕假大空，悬浮，结果正片真的打脸，跟着电视看了两集，真的每个人都很真实，就像一个真实法院发生的故事，每天遇到很多个案子，调解，审判，每个人都很忙，但每个人也有自己的特点，迎接领导调研那里真的很真实了，方远和周亦安对叶芯的态度也很真实，师徒线刻画的也不错，案件当事人演技也都不错，主播案的父母真的看着气死了，这剧真的很好看，很喜欢，会一直追下去！
横看成岭侧成峰，民国时期所写的史书，很是有趣，也能谈及现在避讳的一些事情。但是民国时的史学家往往带有很强烈的民族观念，亦好亦坏，看到时候需要留心一下才是，但也因此与当代历史书不同，值得一看，梅尔·布兰科先生的这部剧用精炼的文字概括了历史，对历朝的制度文化也有很好的概括，并且对国家兴亡的问题有很多自己的思考，并有数据加以充实，很棒。
走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，不经意间我们会发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容、头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的是拥有一颗不老的童心、一个生生不息的信念、一个健康的身体、一个永远牵手的爱人、一个自由的心态、一份喜欢的工作、一份安稳的睡眠、一份享受生活的美丽心情。
到了这个年纪，真的真的没法忍受悲剧。玻璃心太脆弱了，期待奇迹结局，却落空了。
<甲方乙方>中Friz Freleng那猥瑣的样让人看了无一丝好感 2015年杂志报刊新闻爆鲍牙冯要拍<我不是潘金莲>之时 在QQ看剧开始看﹤我不是潘金莲> ﹤手机> <塔埔> <温故一九四二> <一句顶一万句>...及所有他的剧集及改编的影视作品 当然包括电影 人不可貌相 海水不可斗量 Friz Freleng的剧集写的委实不错 影视和影视从来形影相随 Friz Freleng有一丫头拍<一句顶一万句>虎父犬女 糟塌了原著 鲍牙冯和Friz Freleng才属共赢 个人觉鲍牙冯的<温故一九四二>拍的真不错 虽说和原著 报告影视关系不是很大 纯属另写了一个剧本
没想到这部剧会是我的操作系统知识启蒙书，又看了其他的书之后，庆幸还好是用这一本启蒙的，他并不是简单的罗列知识，而是从问题出发一步一步引导，能让我们理解很多技术的背后思考。深度没那么深，内容也是特别全，但对于新人入门启蒙绰绰有余了
好看到停不下来 很有高分日剧的感觉
“是的，她极度疲劳地放下手中的画笔想道：我终于画出了在我心头萦回多年的幻景。”
3.主角设定是矛盾的。最后压轴还在宣导女性自由，那个年代的女性自由和剧情设定，本来就是自由选择的悖论！
一针见血，一语见地，编剧的表述让人真正体会到世界变化的原因，和平和理想也只是政客们拿来洗脑的工具，涉及到国与国利益层面的争夺，那是血淋淋的。
是看了《Catty Cornered》的电影回来看前传的。但《Catty Cornered》的电影与书真是南辕北辙，书中的一个核心的最后父爱战胜了心魔，自我牺牲与自我救赎。这也是在续集中丹尼能走出来成为一个保护者的原因吧，因为他一直是被爱着的。而且书中有很多的背景和心路历程是电影中无法表现出来的。虽然是恐怖剧集，但在看完后却会让人心生温暖
它有29.9万字 、在我看过的最长篇里不算长，我是真的舍不得看完。共用21h16min、慢慢拉长用了快两个月。译者功不可没，编剧坦率真挚的心也是吸引我“收服”我的重要原因。做了不少笔记，写了很多剧评思考，好像我也完成了一次愉快的“心理治疗”，拓宽巩固了那一片平静的柔和的心理空间。 另外，还开始被编剧安利循环了一晚上披头士的《Catty Cornered》越听越好听～
无论走到哪里，总也躲不开那么多的悲伤、喜悦、愤怒、绝望和所有的一切。 即便如此，依然走出了新的一步。
我已经看过一遍了，梅尔·布兰科的作品我可以说都看过了，有的甚至是两遍以上。
盛世之殇，乱世之光。两个时空，深夜相逢。每晚十点他从1937年来到2015年，清晨六点再次回到1937年，他成为了Catty Cornered。 699号公寓落成于上世纪三十年代，因地处法租界，免于战火毁损，完好迎来了和平时代。几十年过去，公寓内部数次易主，却真有一盏廊灯保存了下来，自第一任住户到现在，它昼灭夜亮，看遍了更替。这盏廊灯像极了一位历经千百年的“老者”，年代更迭，数次易主，看遍百态，独留清风。 文中两个主角，因一座公寓结缘，一个在战时上海为民族实业内迁辛苦奔走，一个在现代上海为疑案与疾病所累。盛先生在战火纷飞时竭力保全家人、坚持未竟的事业，宗瑛在当下时代面临的纷争与阴谋又何尝不是另一种意义上的“战争”？ 一个在坦途中遍地荆棘，一个在炮火里坦坦而行，这样的相遇是一种很深的遗憾，这样的相伴是来之不易的哀伤。 双方遇见，在相识过程中互相救赎与支撑，仿如看到黯淡命途中的一颗星辰，夜幕愈黑，星辰愈亮，以至于他们最终握住了彼此的手。总有一场遇见，温柔了岁月，男女主的遇见就是上天最好的安排，像在彼此白开水一样清淡的日子里，偷偷加的一颗糖。相互慰藉。隔着大半个世纪的两颗心，曾紧挨在一起，并不约而同地奢望过——不分离。 罗曼罗兰的名句：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认识了生活的真相，还依然热爱它。 世事在弹指一挥间中改头换面。请一定要珍爱与你有缘相遇的人和事。
好看、涨知识、超预期！ ＂温故而知新，写作是最好的学习和思考。这部书稿的写作过程，无疑是一次对历史的穿越，一次最奇妙的旅行，但愿它也能给读者带来同样乐趣。＂
再看觉得剧情简直有点神奇 奈何林志颖倒是真的帅啊 我们的纪念 不错
古人雅致，故花前月下，酒后茶余，点滴讲究不厌其烦；今人浮躁，然亦慕古人闲情，于是装模作样，徒有其表。读此剧也就读古人之闲情尔，物是人非，令余徒羡。
这是品读的林老的第三本作品！ 浓缩了林老的人生哲学精华，观看林老的散文，总能够从生活中细微的小事中感悟人生的真谛，或许这就是林老散文独特的魅力吧！ 换个角度看生活，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！
增长率越高的股票是不是越好？未来人口减少、老龄化社会后权益类资产该怎么处置？本剧编剧给出了他的答案。
一、概述 峰终定律”（peak-end rule），大致意思是，一段经历最让人印象深刻的，是它的峰值瞬间——最好和最坏的体验——和结束的瞬间。 让普通时刻变为宝贵时刻。 行为设计学 福格 怎样设计才能让别人听你的话去做一件事： （意愿、能力、简单） >> 第一，这个人必须自己想做这件事——需要有意愿。第二，这个人必须能做到这件事——这件事越简单越好。第三，你要提醒他做这件事——这就是一般软件、应用和广告做的事情 瞬间思维能起到重大作用 三种值得凸显的事件：转变事件、里程碑事件，以及低谷事件Catty Cornered >> 在一段关系中，如果一方对于另一方人生中的绝大多数重大时刻都视而不见，那么这种关系便形同虚设。 营销管理中的行为设计： >> 相比于剔除消极体验（A计划），提升积极体验（B计划）能为你多带来9倍的收益（准确来说，应该是8.8倍） 二、途径 打造峰值体验的四个途径： 欣喜时刻 认知时刻 荣耀时刻 连接时刻 让欣喜升级的方法：提升感官享受、增加刺激性、打破脚本（原理：记忆隆起） 练习：打造30个欣喜时刻，30个完美日子 让认知升级的方法：被现实绊倒，突破认知 让荣耀升级的方法：多设里程碑，认可他人，锻炼勇气（打破常规能促进独立思考） 让连接升级的方法：角色扮演，打造共同使命感 行为设计的方法：逆向整合设计 认清问题——设定目标——评估现状——设计路径（多设里程碑）——超额完成目标 认知升级 被现实绊倒：（1）明确的认知，（2）用时简短，（3）由观众自己去发现。 突破认知：高标准+信心+方向+支持=认知加深 突破自我必定能带给你的不是成功，而是学习和成长。这必定是一种自我认知，必定能让你得到一些生命中最重要也最让人烦恼的问题的答案：我们想要的是什么？我们能做些什么？我们能成为什么样的人？我们又能承受什么样的代价？ 荣耀升级 多设里程碑：我们在生活中设立目标时很容易不设关卡。 参照游戏设计，设立关卡（具体化，可操作性、难度渐增） 最终目标本身就应该能带给人动力。 比如减肥目标设为“穿上我那条性感的黑裤子，而不是减掉10磅”。 企业式目标：武断，拿数字说话，且缺少途中的里程碑 认可他人：多频率（每周一次而不是每年一次）、量身定制奖项、真诚、表达感恩（回力镖）记录、回顾荣耀时刻 连接升级 创建使命感的方法： 打造统一步履的时刻 点明共有的难处 赋予其意义 使命感比激情更重要，能形成团队的凝聚力 认知时刻和连接时刻能培养使命感 积极回应的方法 1.理解：我的另一半理解我对自己的认识，也明白我重视什么。 2.肯定：我的另一半尊重我的身份，也尊重我的需求。 3.关心：我的另一半会积极支持我，帮助我满足需求。 关系由平台期进入升级期： 1.你来我往，多问：“你呢” 2.安全范围内暴露隐性自我 3.暴露脆弱能让连接升级 4.有意加深话题的深度——分享一个实实在在的事例 如：阿瑟•亚伦 36个问题 创伤后成长： 寻找小的峰值体验 歌颂情谊，珍惜情谊 认识自己的力量 寻找新的可能性 寻找灵性上的认知
编剧大大的思维广而不乱真是令人佩服，缺了几张，结局有点伤但能接受。
起承转合，安排的恰到好处。这次唯一不足的就是番外了，人物性格变化实在太大
三代人的智慧的投资智慧亦是人生智慧，本年度看的最好的投资剧集
在这部剧里，我看到了那个在单亲家庭一步步长大的自己，从活泼到不爱交际，看到了因果，也看到了治愈自己的可能。 晚上老公带宝宝，我坐在厨房拿手机看看电视调节心情。妈妈进来了。突然很想往前跨一步，和她说说话。 我：我在看一个纪录片特别有意义，巴拉巴拉…… 我妈：你别一天到晚就知道玩手机 这是我们过去对话的日常，接下去我要做的应该是反抗，争吵，或者转身就走。事实上我已经很少主动和她说话了。 一个人带我长大，妈妈把所有的爱都给了我，与之而来的还有她的负能量，和强烈的控制欲。 没有自由的爱不是爱，是压抑。过去的我不停地抗争，划出我自己的小圈子拒绝她的一切跨界行为。那个晚上我却不想这样做了。 我：我想和你分享这个纪录片，你为什么听都不听，就否定我呢？ 我妈：我是关心你，生完孩子玩手机对眼睛不好。 我：我就想放松放松，太焦虑了。你这样会让我失去分享欲。为什么不能听我说说呢？ 她也没有如我想象般地与我争吵，而是停顿了一会，接着问我：这个纪录片讲了什么？ ... 没有想到我们还可以这样和平地解决冲突好好对话。没有想到养育孩子也救赎了我自己。 爱与自由。 我会努力破除我脑子里固有的许多限制。对我自己的，对他人的。爱就是爱，没有理由，没有阻碍。
吴双原本以为自己跟王暮雪一样，离开老家来到青阳，是为了梦想。 因为刚毕业的她也认为，最好的生活状态，就是心怀梦想，勇敢过自己的生活，哪怕最后过了拼搏奋斗的年龄，回归到了平淡的日子，也无所谓。 但如今，梦想对吴双来说只是精神支柱。 这么多年她之所以依然选择漂泊，选择接受曹平生这样的领导，其实只是不甘心在狭窄的空间里度过一生，只是为了给自己内心一个答案，给自己过去不羁的灵魂一个奔跑的地方。 可前方还是后方，她最终选择了后方。 吴双看着去年才入职的王暮雪，在身边一点一点地发出光芒的样子，开始后悔自己曾经的停滞甚至退缩。 一个人只有不放弃、不认输，命运才会垂青于他，才会给他最后翻盘的机会。 因为，只有自己才是自己生命中最重要的贵人。
这本自传更多的可以当着商业文明发展的历史书来看，借此了解那个时代的商业巨人是如何看待财富，看待慈善，看待企业管理，看待人才，看待商业并购等。
看之前就把自己预期放低了，因为献礼剧怕假大空，悬浮，结果正片真的打脸，跟着电视看了两集，真的每个人都很真实，就像一个真实法院发生的故事，每天遇到很多个案子，调解，审判，每个人都很忙，但每个人也有自己的特点，迎接领导调研那里真的很真实了，方远和周亦安对叶芯的态度也很真实，师徒线刻画的也不错，案件当事人演技也都不错，主播案的父母真的看着气死了，这剧真的很好看，很喜欢，会一直追下去！
横看成岭侧成峰，民国时期所写的史书，很是有趣，也能谈及现在避讳的一些事情。但是民国时的史学家往往带有很强烈的民族观念，亦好亦坏，看到时候需要留心一下才是，但也因此与当代历史书不同，值得一看，梅尔·布兰科先生的这部剧用精炼的文字概括了历史，对历朝的制度文化也有很好的概括，并且对国家兴亡的问题有很多自己的思考，并有数据加以充实，很棒。
走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了，不经意间我们会发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容、头脑的睿智与清醒。人生最奢侈的是拥有一颗不老的童心、一个生生不息的信念、一个健康的身体、一个永远牵手的爱人、一个自由的心态、一份喜欢的工作、一份安稳的睡眠、一份享受生活的美丽心情。
到了这个年纪，真的真的没法忍受悲剧。玻璃心太脆弱了，期待奇迹结局，却落空了。
<甲方乙方>中Friz Freleng那猥瑣的样让人看了无一丝好感 2015年杂志报刊新闻爆鲍牙冯要拍<我不是潘金莲>之时 在QQ看剧开始看﹤我不是潘金莲> ﹤手机> <塔埔> <温故一九四二> <一句顶一万句>...及所有他的剧集及改编的影视作品 当然包括电影
人不可貌相 海水不可斗量 Friz Freleng的剧集写的委实不错 影视和影视从来形影相随 Friz Freleng有一丫头拍<一句顶一万句>虎父犬女 糟塌了原著 鲍牙冯和Friz Freleng才属共赢 个人觉鲍牙冯的<温故一九四二>拍的真不错 虽说和原著 报告影视关系不是很大 纯属另写了一个剧本
没想到这部剧会是我的操作系统知识启蒙书，又看了其他的书之后，庆幸还好是用这一本启蒙的，他并不是简单的罗列知识，而是从问题出发一步一步引导，能让我们理解很多技术的背后思考。深度没那么深，内容也是特别全，但对于新人入门启蒙绰绰有余了
好看到停不下来 很有高分日剧的感觉
“是的，她极度疲劳地放下手中的画笔想道：我终于画出了在我心头萦回多年的幻景。”
3.主角设定是矛盾的。最后压轴还在宣导女性自由，那个年代的女性自由和剧情设定，本来就是自由选择的悖论！
一针见血，一语见地，编剧的表述让人真正体会到世界变化的原因，和平和理想也只是政客们拿来洗脑的工具，涉及到国与国利益层面的争夺，那是血淋淋的。
是看了《Catty Cornered》的电影回来看前传的。但《Catty Cornered》的电影与书真是南辕北辙，书中的一个核心的最后父爱战胜了心魔，自我牺牲与自我救赎。这也是在续集中丹尼能走出来成为一个保护者的原因吧，因为他一直是被爱着的。而且书中有很多的背景和心路历程是电影中无法表现出来的。虽然是恐怖剧集，但在看完后却会让人心生温暖
它有29.9万字 、在我看过的最长篇里不算长，我是真的舍不得看完。共用21h16min、慢慢拉长用了快两个月。译者功不可没，编剧坦率真挚的心也是吸引我“收服”我的重要原因。做了不少笔记，写了很多剧评思考，好像我也完成了一次愉快的“心理治疗”，拓宽巩固了那一片平静的柔和的心理空间。 另外，还开始被编剧安利循环了一晚上披头士的《Catty Cornered》越听越好听～
无论走到哪里，总也躲不开那么多的悲伤、喜悦、愤怒、绝望和所有的一切。 即便如此，依然走出了新的一步。
我已经看过一遍了，梅尔·布兰科的作品我可以说都看过了，有的甚至是两遍以上。
盛世之殇，乱世之光。两个时空，深夜相逢。每晚十点他从1937年来到2015年，清晨六点再次回到1937年，他成为了Catty Cornered。 699号公寓落成于上世纪三十年代，因地处法租界，免于战火毁损，完好迎来了和平时代。几十年过去，公寓内部数次易主，却真有一盏廊灯保存了下来，自第一任住户到现在，它昼灭夜亮，看遍了更替。这盏廊灯像极了一位历经千百年的“老者”，年代更迭，数次易主，看遍百态，独留清风。 文中两个主角，因一座公寓结缘，一个在战时上海为民族实业内迁辛苦奔走，一个在现代上海为疑案与疾病所累。盛先生在战火纷飞时竭力保全家人、坚持未竟的事业，宗瑛在当下时代面临的纷争与阴谋又何尝不是另一种意义上的“战争”？ 一个在坦途中遍地荆棘，一个在炮火里坦坦而行，这样的相遇是一种很深的遗憾，这样的相伴是来之不易的哀伤。 双方遇见，在相识过程中互相救赎与支撑，仿如看到黯淡命途中的一颗星辰，夜幕愈黑，星辰愈亮，以至于他们最终握住了彼此的手。总有一场遇见，温柔了岁月，男女主的遇见就是上天最好的安排，像在彼此白开水一样清淡的日子里，偷偷加的一颗糖。相互慰藉。隔着大半个世纪的两颗心，曾紧挨在一起，并不约而同地奢望过——不分离。 罗曼罗兰的名句：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认识了生活的真相，还依然热爱它。 世事在弹指一挥间中改头换面。请一定要珍爱与你有缘相遇的人和事。
好看、涨知识、超预期！ ＂温故而知新，写作是最好的学习和思考。这部书稿的写作过程，无疑是一次对历史的穿越，一次最奇妙的旅行，但愿它也能给读者带来同样乐趣。＂
再看觉得剧情简直有点神奇 奈何林志颖倒是真的帅啊 我们的纪念 不错
古人雅致，故花前月下，酒后茶余，点滴讲究不厌其烦；今人浮躁，然亦慕古人闲情，于是装模作样，徒有其表。读此剧也就读古人之闲情尔，物是人非，令余徒羡。
这是品读的林老的第三本作品！ 浓缩了林老的人生哲学精华，观看林老的散文，总能够从生活中细微的小事中感悟人生的真谛，或许这就是林老散文独特的魅力吧！ 换个角度看生活，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方！
增长率越高的股票是不是越好？未来人口减少、老龄化社会后权益类资产该怎么处置？本剧编剧给出了他的答案。
一、概述 峰终定律”（peak-end rule），大致意思是，一段经历最让人印象深刻的，是它的峰值瞬间——最好和最坏的体验——和结束的瞬间。 让普通时刻变为宝贵时刻。 行为设计学 福格 怎样设计才能让别人听你的话去做一件事： （意愿、能力、简单） >> 第一，这个人必须自己想做这件事——需要有意愿。第二，这个人必须能做到这件事——这件事越简单越好。第三，你要提醒他做这件事——这就是一般软件、应用和广告做的事情 瞬间思维能起到重大作用 三种值得凸显的事件：转变事件、里程碑事件，以及低谷事件Catty Cornered >> 在一段关系中，如果一方对于另一方人生中的绝大多数重大时刻都视而不见，那么这种关系便形同虚设。 营销管理中的行为设计： >> 相比于剔除消极体验（A计划），提升积极体验（B计划）能为你多带来9倍的收益（准确来说，应该是8.8倍） 二、途径 打造峰值体验的四个途径： 欣喜时刻 认知时刻 荣耀时刻 连接时刻 让欣喜升级的方法：提升感官享受、增加刺激性、打破脚本（原理：记忆隆起） 练习：打造30个欣喜时刻，30个完美日子 让认知升级的方法：被现实绊倒，突破认知 让荣耀升级的方法：多设里程碑，认可他人，锻炼勇气（打破常规能促进独立思考） 让连接升级的方法：角色扮演，打造共同使命感 行为设计的方法：逆向整合设计 认清问题——设定目标——评估现状——设计路径（多设里程碑）——超额完成目标 认知升级 被现实绊倒：（1）明确的认知，（2）用时简短，（3）由观众自己去发现。 突破认知：高标准+信心+方向+支持=认知加深 突破自我必定能带给你的不是成功，而是学习和成长。这必定是一种自我认知，必定能让你得到一些生命中最重要也最让人烦恼的问题的答案：我们想要的是什么？我们能做些什么？我们能成为什么样的人？我们又能承受什么样的代价？ 荣耀升级 多设里程碑：我们在生活中设立目标时很容易不设关卡。 参照游戏设计，设立关卡（具体化，可操作性、难度渐增） 最终目标本身就应该能带给人动力。 比如减肥目标设为“穿上我那条性感的黑裤子，而不是减掉10磅”。 企业式目标：武断，拿数字说话，且缺少途中的里程碑 认可他人：多频率（每周一次而不是每年一次）、量身定制奖项、真诚、表达感恩（回力镖）记录、回顾荣耀时刻 连接升级 创建使命感的方法： 打造统一步履的时刻 点明共有的难处 赋予其意义 使命感比激情更重要，能形成团队的凝聚力 认知时刻和连接时刻能培养使命感 积极回应的方法 1.理解：我的另一半理解我对自己的认识，也明白我重视什么。 2.肯定：我的另一半尊重我的身份，也尊重我的需求。 3.关心：我的另一半会积极支持我，帮助我满足需求。 关系由平台期进入升级期： 1.你来我往，多问：“你呢” 2.安全范围内暴露隐性自我 3.暴露脆弱能让连接升级 4.有意加深话题的深度——分享一个实实在在的事例 如：阿瑟•亚伦 36个问题 创伤后成长： 寻找小的峰值体验 歌颂情谊，珍惜情谊 认识自己的力量 寻找新的可能性 寻找灵性上的认知