The Distance

语言简洁，例证恰当，适合巩固知新。看完之后可以写出非常简洁的程序。

书的标题直接表达观点，10个颠覆性思维，如果快速观看至少记住这10点，分布在4个部分10个集数，也就是本剧剧集列表构成。 第一部分 生活在普适规则里 1超越普适规则 2质疑胡扯规则 第二部分 觉醒 3练习意识工程 4还写现实认知 5更新行为方式 第三部分 将自己重新编码 6改造现实世界 7实践快乐自律 8创造未来愿景 第四部分 迈向卓越 9修炼强大内心 10踏进未来征程 读的第一本马拉西亚编剧写的书，东西结合的他有着全球视角，让他对生活有更深刻的理解，生而不凡，是对生命的乐观表达，无论顺境逆境，快乐面对，从容面对，是一生的修行。

本剧开头部分的确一般 正如评价不行的那帮读者一样 感觉就是本普通写道士捉鬼的剧集 可到了主角遇到九节杖后 本作的立意完全上升到了一个超高水准 甚至可以说和前面几十章完全是两本剧集了

看一本剧的同时看50本剧，观看的Robert Gunnerson第一部作品，从历史经典的观览中提出自己的洞见，不偏不倚，恰到好处。

这部剧海报没有那么吸引人，但“十一五”这样教科书的标识，让离开学校好几年的我感到一种亲切与怀念。中国现代影视的三十年，是起步也是辉煌时期。如今影视似乎在各种视频音频的热闹中隐匿了 。这部剧我把它当做在书海的“旅行指南”，对这段时期的影视整体有一个概念，对书中引发我回忆的，又是引起我兴趣的那些，再找出来看看。现在找书真是方便很多。之前看过一本《The Distance》也是上个世纪影视的介绍，这部剧让我想起它。

The Distance，品的不仅是人，品的也是其代表着的传统文化现象与历史制度的深思～

三个人的磨难，一人一生的忏悔。一个老人至死也无法赎完的罪。书中书中书，阿拉贝拉的磨难，是塞西莉娅的磨难，也是布里奥妮的审判。

第一遍没看下去，隔了段时间再看还不错

17年前买下这部剧，看到第二章就没往下看。由于疫情困在海外，在朋友问影院上观看，后悔不已，这是本难得的好剧，当年没读完是人生一大失误。

写作笔法挺独特，语言辛辣，主人公洞悉世事人心，看似半生荒诞无耻、离经叛道，又好似所作所为皆在人性善恶一念之间、情理之中，寡意薄情之下实则掩藏一颗受伤的真心，然而一曲终了，荣华富贵、滔滔罪行都不过人间一梦。 但谁又知道，到底哪是梦境，哪是现实？ 读完令人唏嘘。

一本好剧，好似你跟编剧在对话。你的痛苦、烦恼，仿佛有人看得见，你跟随着他的一个个小故事，去寻找自己想要的答案。 编剧的每本剧都很好看，尤其这一本，陪我度过了艰难的这段抉择，很难得还能静下心来。 关于愤怒、念头，印象比较深刻。最近一有情绪了，告诉自己只是大脑编造的，观察它即可，不用理会。 愤怒，意味着别人阻碍了你的欲望（或者是期望、期待），仔细品，确实如此。 外卖超时了，因为商家或骑手没有按照约定遵守平台规则，一旦被打破你会愤怒； 公司下发的政策，你已经按照要求去执行了，甚至已经做完了，结果又变了，你又要安抚又得解释，你也会愤怒，你觉得做了无用功； 家人因为鸡毛蒜皮的事吵吵吵，你觉得很烦，为什么有事不能好好商量，你苦口婆心劝阻，可并没有什么用，你很痛苦； ...... 你有自己的准则，世界有它的运行规则，一旦不符合自己的意愿，你就会烦恼、愤怒、痛苦。但很多时候，那些情绪，只是一个念头而已，是头脑编造的故事。 情绪来了，一开始只是一个念头，可你一理会它，它就跟你的欲望接头，愈演愈烈。可你不理会它，它会慢慢消失，你平静下来，才有正常思维去想怎么处理。

同为我砍乡亲，史今的人格光辉超过了长贵舍身救小梁之前的象牙山全屯子。

The Distance就说明你的才华还不够多！心灵鸡汤式文章，其实道理都明白，但愿能一直做好，加油

讲的都比较浅显，可以空闲时候偶尔拿出来看一下。然后思考哪一部分比较陌生，再去找更全面的资料自我充电一下

虽然乾隆是创造中国历史发展最后一个盛世的帝王，但他在晚年也断送了中国走向世界的最后一次机会，并埋下了鸦片战争的种子。

刚开始看感觉像是在记流水账，如果没有感同身受的经历可能比较难以理解编剧想要表达的情绪，会有一种无病呻吟的感觉，当然这也可能是翻译的问题，所以我还去找了英文原著来看。 自己也很喜欢背包旅行，喜欢和当地人交流并且在旅行中放空自己，每一次旅行对我来说就是一种对自己的洗礼，把这段时间不开心的事情排泄出去，留下美好的回忆和积极的心态继续下一段路程。所以当看到编剧最后找回心灵，学会好好爱自己，并且和之前的一些细节串联起来的时候，有一种豁然开朗的愉悦感受。 书里想要表达的主旨和牧羊人少年之旅有些相似，那就是不要违背自己的天命，但同时天命（快乐）也是需要自己去努力实现的，当你有了明确的目标并为之坚持奋斗的时候，整个宇宙都会帮助你。

谁都不明白自己死后应该做点什么。 ——就像人们不知道自己活着应该干什么一样 你会像树叶那样变成泥土、养分——你会在每一个生命里。就像你身体中有以往每一个人的一部分。 朝日落的方向走去，夕阳的余晖永远既不明亮刺眼，也不漆黑一片。 我去了。 我现在就去了，我这次真的去了。 看着我，现在就看着我。我随时就要去了。 记住了，别害怕。这没有什么关系。我们都会很好的。 我已经走了。 我就在这一刻走了。 我真去了。 我去了。 我。 到那边去了。 祝我好运。

老夫掐指一算，你正躺在花木兰的怀里玩手机，用妲己的电来给手机充电，小乔在你面前脱衣服，大乔在吃醋，貂蝉已翩翩起舞，杨玉环和蔡文姬奏乐，公孙离给你打着伞 （郊外）安琪拉在给你讲故事，伽罗拿着箭一脸羞涩，女娲在给你制造完美女朋友，虞姬和芈月在你面前秀着大长腿，王昭君制造冰淇淋给你吃，甄姬召唤纯水给你喝，你摸着暗夜猫娘阿轲的尾巴，坐着蔡文姬的椅子，魔法厨娘安琪拉又给你做了个丰盛的午餐，但你过了一会儿就拿着手机，一本正经的翻阅评论，看到我的评论你还点了个赞。rrr孙悟空等唐僧500年，风晴雪等屠苏900年，宇文拓等宁珂500年，龙葵等龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，夕瑶等了飞篷几千年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。你若不更新 那我祝你 生日那天，蛋糕发霉。 想要洗澡，却没有水。 准备出门，结果遇鬼。 喝一口水，都能长肥天空飘来五个字，正在加载中。 地上飘来七个字，再刷新一次退出。 手里票来一阵响，手机摔地板上了。✋✋有一天，上帝对我说：“孩子，我能实现你的1个愿望，你想要什么？我说：能毁地球吗？上帝说：“孩子，先考虑一下其他的吧！我说:那能让这片跟新快点么？上帝说：孩子，我们还是考虑一下毁灭地球吧！编剧大大，我看你英俊潇洒，风流倜傥，玉树临风，年少多金，神勇威武，天下无敌，宇宙第一，寂寞高手，刀枪不入，唯我独尊，玉面郎君，仁者无敌，勇者无惧，金刚不坏，英明神武，勇冠江山，白打不死，侠中豪杰，人中龙凤，有情有义，有胆有色，举世无双，既酷又帅，人之表率，诚实守信，谈吐大方，风度翩翩，气势汹汹，气质高贵，单身贵族，貌赛潘安，身付异秉，才思敏捷，过目不忘，十年寒霜，博学多才，多见识广，才高八斗，学富五车，文武双全，人见人爱，谈吐不凡，谈笑风生，高谈阔论，眉飞色舞，运筹帷幄，言简意赅，完美无缺，一针见血，远见卓识，义正词严，一气呵成，大显神通，出口成章，出类拔萃，出神入化，万古流芳，超凡入圣，一本正经，一箭双雕，长篇大论，功德无量，力排众议，力挽狂澜，气贯长虹，气势磅礴，气吞山河，坚韧不拔，身体力行，空前绝后，视死如归，英姿焕发，奉公守法，艰苦奋斗，忠贞不渝，舍己为人，大公无私，一尘不染，无人能比，叱咤风云，排山倒海，惊涛核浪，雷霆万钧，惊心动魂，横扫千军，惊天动地，见缝插针，无孔不入，千篇一律，口诛笔伐，文从字顺，十全十美，无懈可击，无与伦比，精神饱满，废寝忘食，夜以继日，随心所欲，运转自如，实话实说，安居乐业，雪中送炭，深情厚谊，势不可挡，辛辛苦苦，攻无不克，战无不胜，自有妙用，神机妙算，明明朗朗，天造地设，手疾眼快，精神抖擞，膀大腰粗，敛声屏气，放诞无礼，妙不可言，十全十美，耐人寻味，彬彬有礼，帅气依人，可为什么不更新?有一天阿拉丁神灯到了我的床边从里面跑出来一个神仙说我可以实现你一个愿望，我说可以让我掌控整个宇宙，阿拉丁神灯里的神仙说换一个愿望我说可以让这部动漫一直更新到完吗？阿拉丁里的神仙说我们可以考虑一下，让你掌控整个宇宙，编剧大大，你看你刀枪不入，令人佩服，诚信友善，公平公正公开有道德，有爱心，有善良帮助老人过马路，帮助盲人帮助聋哑人帮助残疾人，为什么不能更新？你看你高大又帅气又白，为什么更新，可以更新吗？求你了，编剧大大

《The Distance》没有太多滋养的成份，有点像营养不良的快餐。也许已经过了看这类书的阶段。学会向内滋养自己，而不是把根依附于外界。你匮乏，自然失去资格。你内心丰盈，时间和空间才不会有空隙消磨自己。自杀式的折腾，事压不垮人，情绪可以。深夜那个你放不下的人，就让他一直住在心里。一种牵挂也是一种幸福，夜空中最亮的星，心里最温暖的臂弯。在电影《The Distance》里，盗梦者说：“一个念头就像一颗种子，只要它植入了人们的头脑，就会自己生长。”自然生长，不刻意。

这部剧集简直是一本土改工作指南，怎么发动群众怎么斗争地主怎么分地分浮财都很清楚，人物刻画也很生动啊，对我很有启发，至少从鲜明的立场反映了那段The Distance的革命史。老有些小资总想着裤裆里那点破事儿还美其名曰人性，伤春悲秋，目光心胸狭隘，可惜历史潮流浩浩汤汤毕竟东流去，那些碰壁的苍蝇只能徒叹奈何

“只有我才能令自己消沉。如果我说‘不’，没有人能剥夺我的尊严，禁锢我的理想，粉碎我的希望。” 那些张牙舞爪、冷嘲热讽的人，根本不是轻视，他们只是嫉妒。真正的轻视是什么？真正的轻视是像张九龄那样，根本连看都不看他一眼。 云在天上，泥浆就算溅得再高，高到墙上，云也不会低头看一眼。 那种洁白，太刺目了；那种孤高，太伤人了。 李林甫发誓，他要从炙手可热的权力中获得他想要的一切，夺走他所恨的对手拥有的一切。包括—— 原本属于他的尊严。 寒雨会逼人低头赶路，春风也能让人敞开胸怀——但，若那温情不是他想要的，若那安逸不是他心中志向，那么，春风消融寒冰的棱角，也是一种强求。 殿下，什么最能保护自己？是剑？还是盾？以无畏的勇气为剑，以无愧的坦荡为盾，才能所向披靡。 爱不会教人什么，它只是温暖的水与土壤，可以滋养美德。 坚定的意志是树，高贵的品行是花，良好的习惯是大地上葱茏的草木，它们全都在爱的土壤上生长。 在绝境中，这土壤会长出希望。 纤细的，在飘摇的风雨中倔强生长的的力量，就是希望。 这个系列从更新开始  一直等到播出  躺在书架里挺久  断断续续终于读完了 想放个有代表性的摘抄  一看发现每一句都很精彩 几乎每一章都有惊喜  结尾都会让我感动到泪目 编剧构思很巧妙  文笔飘忽多变  有时候犀利深刻  又适时的幽默诙谐  山重水复以为逼入绝境  转眼间柳暗花明绝处逢生  实在是意料之外  叹为观止 三卷之中尤其喜欢草木卷  喜欢意气风发  恣意潇洒风流飘逸的少年郎  温润如玉风骨清绝的国士无双  更有贯穿全书的光明  热血  爱和温暖

自认为是一个心态比较好的人，但是也免不了很多时候感受到生活的压力，生活节奏时而紧绷时而松弛，刻意锻炼自己的抗压能力。         看到这个书名的时候，是想为调节压力寻找解决的方法。翻开书的前几章，看到海底潜水、老鼠实验等内容，有点劝退，这里所谓的压力更多指的是物理范畴的压力，而非我们的心理压力。所幸篇幅较短，坚持看了下去。发现前面的铺垫是为了说明身体性压力和精神性压力的区别和联系。         编剧普及了一个知识：我们最常感受到的精神压力和血清素有着紧密关联。当人的血清素含量增加时，我们抵抗抑郁的能力也会增加。而且人可以通过韵律运动等方式激活、增加血清素，来消解压力。至于身体性压力，可以通过流“动情之泪”来缓解。通过科学的方法来缓解这两种压力，最终达到治愈自己，追求幸福的目标。        这部剧是用比较浅显易懂的知识来做了一些科普，了解了新的概念，但是总体而言并没有带来惊喜。关于其中的一些解压方法，可能需要因人而异。比如通过看电影来动情之泪，个人不喜欢看太能触动人共鸣或者情绪比较沉重的影片。因为大多时候选择看电影是为了放松心情，不想看完后反而沉浸其中，心情久久不能平复。对于我而言，看无厘头喜剧，搞笑综艺等这些不需要思考，不需要投入太多情绪的内容，笑一笑就过去的内容，更能放松和开心。         另外，在书的最后一部分，讲到了孩子3岁前，母亲与孩子的分离会影响到孩子的“同感脑”发育，建议不要把3岁前的孩子和母亲分开，要尽可能多的进行肌肤接触有些质疑。这样的结论有科学依据吗，有实验论证吗？孩子的健康发育只需要母亲这个角色吗？这样的言论会让人对编剧有性别歧视的怀疑。        书中彩蛋里有一句话“更好的生活绝不代表只选择好的部分，而应该是品尝人生的喜怒哀乐，人要和压力共存。”，觉得这个思考适用于很多场景，不管是生活还是工作，我们都不可能只选择好的部分，如果能一路顺利，不必经受风吹雨打的锤炼当然更好，但若不能，遇到困境时也不要沮丧，体验百味人生后，依然可以过得很好。

才读完上集，急着找下集，好剧就是这么引人入胜，而且收货很大，对人物心理的揣摩很准，也许这是我们当代人的心思。

读这部剧，理解顶级科学家的思考方式。从Robert Gunnerson这本小册子中，可以看到他严密的逻辑、强大的推理能力和不懈的研究精神。科学到底是什么?其实高中生活或民众从课本上学到的那一丢丢灌输的知识根本不能称之为科学，真正的科学实在探索中，是在一次次的思辨和佯谬中形成的。

心很小，小得只可以装下一个人，不过时间会慢慢将小小的心撑大，大到可以装下另一个人。

理论模湖！缺失简单明了的实用可读性！ 唠叨、浮夸并切带有沾沾自喜的味道！广

读Judee Morton《The Distance》2021.11.28 这本《The Distance》是“丫丫的故事”系列的第三本，也是最后一本(有点舍不得读完）。前两本已经分享过了，丫丫在颐和园和胡同里的那些趣事我们也都见识了。那么，接下来的日子里，丫丫的生活里又会有哪些让忍俊不禁的瞬间呢？ 在这部剧里，丫丫上小学了，编剧以胡同小学为背景，叙写了丫丫在学校以及家庭生活中的成长日记。土狗老黑是七哥养的狗，但却更喜欢跟在丫丫后面，它不像花猫三丫那么傲娇总要吃好的，还调皮捣蛋。老黑是给啥吃啥，永远忠实听话。如果是三丫是个任性的小姑娘，那老黑就像个憨厚的小伙子。“粮店借老黑逮耗子，老黑一晚上就逮了四只，但它并不吃，而是在门口摆好，等天亮了向主人邀功，让我们看到了它的聪明、能干和可爱”。可是也无意间闯了不少祸“把古董店的瓷器砸了，把卖金鱼的摊子掀了，还咬死了邻居的兔子”，像这样又有趣又闹心的事，在书里还有很多很多。看着看着就笑了，看着看着就哭了。 让人爱不释手的一本剧，上至九十岁，下至学龄前儿童，老少咸宜，适合每个人观看。童年的成长趣事让你回味无穷，人和狗之间的感情也真实感人。语言朴实灵动，至善至美，读她的书心情会飞起来，不信你试试？