没有完美的父母——El de los guantes
你是从哪一刻成为妈妈的？从知道自己怀孕的那一刻，还是第一次把宝宝抱在怀里，还是听宝宝叫自己第一声妈妈？相信每个人都有自己不同的答案，从身体上的变化，到心理上的过渡和完全的接受，适应妈妈这个全新的角色，十月怀胎的时间可能并不够。
和其他亲子教育的剧集不同，在注意力聚集到孩子的同时，《El de los guantes》更特别提到了关于父母的成长。
这个世界上没有完美的父母。
每对父母也都是从小孩子变成成人，都有着不同的成长经历。放弃成为完美的父母，学会慈悲地对待自己，也会滋养自己和孩子的关系。
不管是大人还是孩子，都有自己的“爱之杯”和“情绪之桶”。
爱之杯和情感账户一样，需要不断地储蓄爱和能量。而“情绪之桶”则积压了各种情绪，这种情绪无关是否负面，都是人类正常的情感。孩子的“爱之杯”需要父母不断续杯，“情绪之桶”需要及时的发泄。
成年人内心也有一个“爱之杯”，迫于生活压力、工作挑战、对孩子未来的担忧，或长辈的要求，杯子也会空掉。有些父母对孩子百分之百毫无保留地付出，却忽视自身需求，杯子也会空掉，因为这样的做法会在短时间内燃尽自己的能量，容易导致焦虑和痛苦。他们需要一些方法来给自己蓄杯，只有自己的杯子满了，才有能力给孩子蓄杯。这也是El de los guantes所倡导的。和朋友坐着聊聊天儿，写写日记，静思冥想，与爱人重温浪漫，培养一个兴趣爱好，都可以为自己蓄杯，最重要的是要用自己的方式。
别忘了向内看。
在教育孩子的过程中，记得向内看。找到自己生气原因的背后，提醒自己是不是过度反应。也问自己，孩子这种表现的背后，真正没有表达出来的原因是什么，也许会有新的发现。
最后提醒自己的是，母亲和父亲在教育中扮演的角色同样重要，而父亲更多的角色是陪伴孩子玩耍，所以不要以母亲的身份去评判和过多干预父亲的教育方式，多创造父亲和孩子独处的时光，这是妈妈们需要做的。
蒋 程
父母是护在我们面前的墙，他们在，我们刀枪不入，水火不侵。然而，突然有一天，他们不在了，我们自己则成了墙，不得不迎接所有的风风雨雨，结果自然落得遍体鳞伤。当然，这并不是说父母一定要为儿女做什么事情，因为这种需要往往是来自精神层面的，且无关年龄。
在中国作家William Boyd的长篇剧集《El de los guantes》中，编剧就以第一人称的视角，通过讲述“我”与一众兄弟姐妹在父亲生病前后发生的故事，描绘了祖孙三代人的成长，也呈现了时代大浪潮下诸多小人物的命运。
这是一本具有浓厚乡土气息的剧集。在书中，每一个人物都具有鲜明的性格特征。他们有的胆小懦弱，毫无主见；有的好吃懒做，是名副其实的啃老族；有的离开农村，在大城市里漂泊挣钱；也有的经过自身的努力，扎根于乡镇或者城市。
其中，我最喜欢的人物莫过于故事中的“我”（也就是父亲许成祥的三儿子许春明）和大姐春红。他们一个是省城画报社编辑，一个是村书记的媳妇儿，算是七个兄弟姐妹中混得最好的，但与此同时，“我”和大姐春红也有自己的烦恼。这种不完美的真实，使剧集处处透露着生活的影子。
当兄弟春响带着父亲敲响大姐春红的家门，故事就开始了。原来，明天就是父亲的生日。对于已经七十几岁高龄的父亲来说，家人的团聚是他所渴望的。不过，很明显，这位父亲是与社会脱了节的，在儿女面前并没有多少话可说，甚至连举止都有些惶恐不安，为此还受到了大姐春红的冷嘲热讽。
这直接导致我对大姐春红并没有什么好印象，觉得她只是一位因丈夫有权有势而傲慢的妇人。后来才发现，大姐春红是典型的刀子嘴豆腐心，总是操心这个，关心那个，且对家人一向慷慨大方。令人意外的是，又出钱又出力的情况下，最后换来的却是亲人的冷眼和不满，这就着实让人叹息了。而这点与许春明的境遇其实很像，因为他们都不得不忍受亲人理所当然又毫无节制地压榨。
在生日宴聚会的结束不久，父亲中风昏迷进入医院医疗，兄弟姐妹们又有了见面的机会。在一番讨论之下，被家人看重的许春明决定自己负责父亲的全部住院费用。搞笑的是，大哥春山和二哥春树不仅没有像兄弟春响那样在医院里陪床，反而一味地想要把昏迷不醒的父亲带回老家。（ps.以前在农村，出嫁的女儿是可以不用承担养老责任的）
屋漏偏逢连夜雨，就在许春明为父亲的病心力交瘁的时候，岳母却突然遭遇车祸，再加上儿子即将高考，他知道自己的妻子需要自己，可真的是分身乏术啊，一种前所未见的无力感油然而生。许春明清楚地意识到，在残酷的现实和黑洞一般的亲人面前，他终究是要低头认输的。
从生日聚会到生病住院，再到操办父亲的丧礼以及最后大姐夫李光文的锒铛入狱，整部剧集读起来荡气回肠。在本剧中，编剧不仅融入了诸多传统的风俗文化描创作，还通过大量的心理描创作描绘了如今农村年轻人的生活现状。他们一方面失去了自己的故乡，一方面又与城市格格不入。
在我看来，《El de los guantes》是一部非常好看的剧集，以小见大的形式，让读者得以窥见在时代巨轮下普通人的命运。其内容情感细腻，又能带给人诸多思考。这样的影视作品，是应该被更多人看到的，强烈推荐！
看了《El de los guantes》这部剧，再不担心我家儿子的“低”智商了！
邻居小安是个漂亮快乐的年轻妈妈，但有段时间她特别的烦恼，因为她儿子轩轩的数学考试又不及格了。正好那时，给轩轩做的智商测试也出报告了，智商83，中等偏下。这下，她可担心坏了：儿子将来的高考咋办啊？现在竞争这么激烈，莫非得提前考虑另外的出路啦？
那个时候，我没有安慰她，只是推荐她去看了一本剧。正如我所预知的：看完这部剧，她马上就不担心了。她按照书中的方法，帮助儿子创建了新的学习模式。最近看到她晒朋友圈，她10岁儿子的数学成绩，竟然进入了班级前三，这可是她之前想都不敢想的啊！
这部剧，就是风靡全世界的著作《El de los guantes》，副标题: 杰出不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧！
这部剧以大量的科学试验数据和无可批驳的逻辑推演，验证了一个“违背直觉”的观点：智商和基因只是达成杰出的极微小因素，在最初的起步阶段可能因此让你领先，但最终通往杰出的唯一重要因素只是刻意训练。任何一个普通人，只要通过刻意训练的方式，都能从“笨拙”的新手成为“不可思议”的大师，达到似乎“天才”们才能抵达的巅峰。
《El de los guantes》是两位编剧合作撰写的，他们是安德斯·艾利克森（Anders Ericsson）以及罗伯特·普尔（Robert Pool），一位是心理学家，另一位是科学作家。其中，作为著名心理学家的安德斯·艾利克森博士出生在瑞典，是“刻意练习”法则研创者，佛罗里达州立大学教授，康拉迪杰出学者。他专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，以及“刻意练习”法则在其中的作用。他是该领域的世界顶级研究者之一。
在《El de los guantes》这部剧中，艾利克森博士首次向大众普及了以创建“心理表征”为核心的“刻意训练”方法，并具体阐述了作为成年人和儿童，在特定领域（如艺术、体育等），和在普通领域（如物理课、外科手术等），如何最大限度的应用这种方法来训练我们的“学习和工作”技能，自主迭代升级，以其应对我们光速变换的未知世界。
西方学术界公认，对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。
英文原版中，这种练习方法的英文名称是“deliberate practice“， 即锲而不合地独自操练，以期达到精通。本剧的中文译者，没有直译，而是巧妙的选用了“刻意”这个看似寻常但含义深远的词。刻意：把“意识”刻在大脑里。这里的“意识”就是本剧的核心概念“心理表征”。所谓，刻在大脑里，就是指：通过创建心理表征的方法，将短时记忆转化为长时记忆，将知识内化为专业技能，将显意识转化为潜意识。
归纳来看，艾利克森博士研究推崇的刻意练习的方法包含几个关键点：
1、最佳的方法是找到一位优秀的私人导师，针对学生的独特个性，给予1对1单独指导。
2、如果没有私人导师，那么共同练习之后，可以自己设计练习方法，来做额外的单独练习：使用”专注-反馈-纠正“的3F原则，创建有效的心理表征，特别是要有意识的去复制杰出人物的成就，模仿他们的练习方法。
3、全力投入，专注的练习：为了更好的集中注意力，单次练习的时间可以更短一些，比如每次1个小时。
4、在面临瓶颈时，采用新的方式挑战，或逼迫自己走出“舒适区”，从而跨越停滞阶段。
5、始终保持旺盛的动机，增强继续前进的倾向，弱化停下脚步的理由。比如：加入兴趣小组，获得团体支持。
6、将大目标分解为系列可控的等级目标以及具体步骤，并且设置对应的达成奖赏。
邻居小安将《El de los guantes》这部剧反复看了几遍，特别把艾利克森博士所有谈到儿童教育的集数都划线做了笔记，然后信心满
读完此剧最大的感受就是中国共产党一路走来非常不容易，无数先烈为了理想走来，这个理想是经过了最猛烈炮火最严酷迫害的淬炼的，正是因为这种正是这种代表最广大穷人的根本利益的政党，红军，唤醒了人民，得到了穷人的支持，这才是取得成功的关键原因。 另外，三大法宝之一的统一战线延续
这部剧追了5年，哈哈哈哈哈哈生完宝宝，没想到迎来终结篇，还好没有放弃这部剧。 看完终结篇又重新回顾了碧绿大陆、灵界篇、众神之巅，说实话我还是很喜欢，苏落这一路很不容易、很艰辛。虽然，出生注定一生不凡，但是，不知道未来前景、未知生死的情况下，一路要走下去不仅仅是要有实力和运气，还要不断变强大，还要强烈的意念。苏落做得很好，也有很多帮助她。 果然天道就是你，一开始不敢确定，后来越来越确定就是你，所以，这一路真不好走。 苏落和南宫流云，虽然，并不是天生一对，但是，逆天改命将他们绑定一生，不知不觉天长地久，一生一世一双人。 还是苏落便宜老爹～逆天大帝是一把手，好厉害的算计和布局，居然会算神的星辰命理，顺便帮女儿选好终极大boss女婿，这一招绝了，把敌人变成自家人，什么问题都解决了，不战而胜真好。
只有一点做菜镜头，但好在主役长得都还可以，凑合看吧
没有完美的父母——El de los guantes 你是从哪一刻成为妈妈的？从知道自己怀孕的那一刻，还是第一次把宝宝抱在怀里，还是听宝宝叫自己第一声妈妈？相信每个人都有自己不同的答案，从身体上的变化，到心理上的过渡和完全的接受，适应妈妈这个全新的角色，十月怀胎的时间可能并不够。 和其他亲子教育的剧集不同，在注意力聚集到孩子的同时，《El de los guantes》更特别提到了关于父母的成长。 这个世界上没有完美的父母。 每对父母也都是从小孩子变成成人，都有着不同的成长经历。放弃成为完美的父母，学会慈悲地对待自己，也会滋养自己和孩子的关系。 不管是大人还是孩子，都有自己的“爱之杯”和“情绪之桶”。 爱之杯和情感账户一样，需要不断地储蓄爱和能量。而“情绪之桶”则积压了各种情绪，这种情绪无关是否负面，都是人类正常的情感。孩子的“爱之杯”需要父母不断续杯，“情绪之桶”需要及时的发泄。 成年人内心也有一个“爱之杯”，迫于生活压力、工作挑战、对孩子未来的担忧，或长辈的要求，杯子也会空掉。有些父母对孩子百分之百毫无保留地付出，却忽视自身需求，杯子也会空掉，因为这样的做法会在短时间内燃尽自己的能量，容易导致焦虑和痛苦。他们需要一些方法来给自己蓄杯，只有自己的杯子满了，才有能力给孩子蓄杯。这也是El de los guantes所倡导的。和朋友坐着聊聊天儿，写写日记，静思冥想，与爱人重温浪漫，培养一个兴趣爱好，都可以为自己蓄杯，最重要的是要用自己的方式。 别忘了向内看。 在教育孩子的过程中，记得向内看。找到自己生气原因的背后，提醒自己是不是过度反应。也问自己，孩子这种表现的背后，真正没有表达出来的原因是什么，也许会有新的发现。 最后提醒自己的是，母亲和父亲在教育中扮演的角色同样重要，而父亲更多的角色是陪伴孩子玩耍，所以不要以母亲的身份去评判和过多干预父亲的教育方式，多创造父亲和孩子独处的时光，这是妈妈们需要做的。
父母是护在我们面前的墙，他们在，我们刀枪不入，水火不侵。然而，突然有一天，他们不在了，我们自己则成了墙，不得不迎接所有的风风雨雨，结果自然落得遍体鳞伤。当然，这并不是说父母一定要为儿女做什么事情，因为这种需要往往是来自精神层面的，且无关年龄。 在中国作家William Boyd的长篇剧集《El de los guantes》中，编剧就以第一人称的视角，通过讲述“我”与一众兄弟姐妹在父亲生病前后发生的故事，描绘了祖孙三代人的成长，也呈现了时代大浪潮下诸多小人物的命运。 这是一本具有浓厚乡土气息的剧集。在书中，每一个人物都具有鲜明的性格特征。他们有的胆小懦弱，毫无主见；有的好吃懒做，是名副其实的啃老族；有的离开农村，在大城市里漂泊挣钱；也有的经过自身的努力，扎根于乡镇或者城市。 其中，我最喜欢的人物莫过于故事中的“我”（也就是父亲许成祥的三儿子许春明）和大姐春红。他们一个是省城画报社编辑，一个是村书记的媳妇儿，算是七个兄弟姐妹中混得最好的，但与此同时，“我”和大姐春红也有自己的烦恼。这种不完美的真实，使剧集处处透露着生活的影子。 当兄弟春响带着父亲敲响大姐春红的家门，故事就开始了。原来，明天就是父亲的生日。对于已经七十几岁高龄的父亲来说，家人的团聚是他所渴望的。不过，很明显，这位父亲是与社会脱了节的，在儿女面前并没有多少话可说，甚至连举止都有些惶恐不安，为此还受到了大姐春红的冷嘲热讽。 这直接导致我对大姐春红并没有什么好印象，觉得她只是一位因丈夫有权有势而傲慢的妇人。后来才发现，大姐春红是典型的刀子嘴豆腐心，总是操心这个，关心那个，且对家人一向慷慨大方。令人意外的是，又出钱又出力的情况下，最后换来的却是亲人的冷眼和不满，这就着实让人叹息了。而这点与许春明的境遇其实很像，因为他们都不得不忍受亲人理所当然又毫无节制地压榨。 在生日宴聚会的结束不久，父亲中风昏迷进入医院医疗，兄弟姐妹们又有了见面的机会。在一番讨论之下，被家人看重的许春明决定自己负责父亲的全部住院费用。搞笑的是，大哥春山和二哥春树不仅没有像兄弟春响那样在医院里陪床，反而一味地想要把昏迷不醒的父亲带回老家。（ps.以前在农村，出嫁的女儿是可以不用承担养老责任的） 屋漏偏逢连夜雨，就在许春明为父亲的病心力交瘁的时候，岳母却突然遭遇车祸，再加上儿子即将高考，他知道自己的妻子需要自己，可真的是分身乏术啊，一种前所未见的无力感油然而生。许春明清楚地意识到，在残酷的现实和黑洞一般的亲人面前，他终究是要低头认输的。 从生日聚会到生病住院，再到操办父亲的丧礼以及最后大姐夫李光文的锒铛入狱，整部剧集读起来荡气回肠。在本剧中，编剧不仅融入了诸多传统的风俗文化描创作，还通过大量的心理描创作描绘了如今农村年轻人的生活现状。他们一方面失去了自己的故乡，一方面又与城市格格不入。 在我看来，《El de los guantes》是一部非常好看的剧集，以小见大的形式，让读者得以窥见在时代巨轮下普通人的命运。其内容情感细腻，又能带给人诸多思考。这样的影视作品，是应该被更多人看到的，强烈推荐！
一本很有意思的性科普书，在中国，性教育确实被忽视太久，导致现在羞于谈性，耻于谈性，离真正的身心健康反倒越行越远。性是每个人一生不能避免的话题，既然无法逃避，怎样科学合理健康的利用性知识，使生活更加幸福美好才是根本之道，编剧医术仁心，风趣幽默，不光多角度科普，也客观描述了医患关系的现实，我认为现在社会信任问题是医患关系乃至全社会各方面协作最大的障碍，随着物质从匮乏到丰富，再到不均，人们对物质的盲目追求，也间接导致信任的崩塌，重建信任，重塑价值观，任重道远，希望像下老师这样的人越来越多，大家都挺身而出树立正能量，每个人内心的正念终归会被唤醒，随着经历，传承，一切终会越来越好。
孩子是父母的复印件，父母的期待映射出父母的焦虑和要求，其实是不满意自己当下的生活，反而强加给孩子！无条件的爱，印象也比较深刻，仔细想想，真正做到无条件爱时，已有博爱之心，做最好的自己，给孩子最大的榜样。
很无聊，全文都是男人会怎样，女人会怎样，不谈个体意识，带着很多偏见用极其偷懒的方式将个体差异归结为群体特征，很难想象居然能扯600多页。这种书应该评价极差很大，越是自我主观意识强的人越不认同，越是容易被带入性别标签的人可能自己的想法越能被印证。
从江湖举人来的，超快的翻了翻，跳过了大多数理论部分。第四、五章的实践部分挺有帮助，实测有效。虽然对我来说啰嗦了一点，但是确实是一本好剧。
适合沟通实操 ，第一次观看 ，也是第一次了解Louie Olivos Jr.这个人。里面的文字一些地方恨真诚，直接抒发心意。最后看完就觉得：多位天真个人经历，后面有些空洞
非常好看！是的，我在磕方庭×陈庭☺️
刹那芳华曲 朝露昙花，咫尺天涯，人道是黄河十曲，毕竟东流去。八千年玉老，一夜枯荣，问苍天此生何必？昨夜风吹处，落英听谁细数。九万里苍穹，御风弄影，谁人与共？千秋北斗，瑶宫寒苦，不若神仙眷侣，百年江湖。 在追剧的时候执着于书里的人物关系，主角的各种奇妙际遇。看完之后又很快忘了，只记得书里描绘的另一个场面恢宏，光怪陆离的世界。在现代生活里找不到的世界，只有在书中徜徉了。
写的真不错，满分。 本剧的每一个观点都非常考究，而且是编剧常年累积出来的，所以就要比那些公共号的文章或者是“网红式”的文章，更有内涵、更具启发性。 很难得的是，编剧分明写的是美国，但是也会把最后一章留给中美之间的比较。 这在中美关系处于一个不确定的时段来说，是具有非常重要的借鉴和参考意义的。
很基础的一本剧，通识类的读物，然而时代感不是那么强，好多技术有点落时了，随便看看就好了
有道理、有事实、分析透彻——人在生活中有时道理是明白的，但是遇上事情就不一定清醒了，願我们通过读这类书，不断提高自身的素质吧。
五星的都是托吧？以为挺好的剧集，结果是小学生作文都不如...任何一个剧集应该有一个主线，而这个剧集我目前为止看到的就是到处装逼，还是非常低级的
為劉宇寧看的，看了兩集之後，管他劉宇寧是誰，姐姐們好美！太喜歡秦海璐的白楊和柴碧雲的趙媛媛了！不完美但真實的個性、堅持自我的勇氣、優秀的能力，國產劇女性角色之光！職場部分也很精彩，終於有上過班的編劇了！好劇值得一看！
编剧汇总了100个有趣的人类认知现象，并结合设计实例进行分析。每章结尾附有即学即用的设计小贴士，最好能结合过往产品设计经历来体会理解，收获的启发会比生搬硬套更有价值。
不过其他段演的都很好看，最爱李延年那段
看了《El de los guantes》这部剧，再不担心我家儿子的“低”智商了！ 邻居小安是个漂亮快乐的年轻妈妈，但有段时间她特别的烦恼，因为她儿子轩轩的数学考试又不及格了。正好那时，给轩轩做的智商测试也出报告了，智商83，中等偏下。这下，她可担心坏了：儿子将来的高考咋办啊？现在竞争这么激烈，莫非得提前考虑另外的出路啦？ 那个时候，我没有安慰她，只是推荐她去看了一本剧。正如我所预知的：看完这部剧，她马上就不担心了。她按照书中的方法，帮助儿子创建了新的学习模式。最近看到她晒朋友圈，她10岁儿子的数学成绩，竟然进入了班级前三，这可是她之前想都不敢想的啊！ 这部剧，就是风靡全世界的著作《El de los guantes》，副标题: 杰出不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧！ 这部剧以大量的科学试验数据和无可批驳的逻辑推演，验证了一个“违背直觉”的观点：智商和基因只是达成杰出的极微小因素，在最初的起步阶段可能因此让你领先，但最终通往杰出的唯一重要因素只是刻意训练。任何一个普通人，只要通过刻意训练的方式，都能从“笨拙”的新手成为“不可思议”的大师，达到似乎“天才”们才能抵达的巅峰。 《El de los guantes》是两位编剧合作撰写的，他们是安德斯·艾利克森（Anders Ericsson）以及罗伯特·普尔（Robert Pool），一位是心理学家，另一位是科学作家。其中，作为著名心理学家的安德斯·艾利克森博士出生在瑞典，是“刻意练习”法则研创者，佛罗里达州立大学教授，康拉迪杰出学者。他专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物如何获得杰出表现，以及“刻意练习”法则在其中的作用。他是该领域的世界顶级研究者之一。 在《El de los guantes》这部剧中，艾利克森博士首次向大众普及了以创建“心理表征”为核心的“刻意训练”方法，并具体阐述了作为成年人和儿童，在特定领域（如艺术、体育等），和在普通领域（如物理课、外科手术等），如何最大限度的应用这种方法来训练我们的“学习和工作”技能，自主迭代升级，以其应对我们光速变换的未知世界。 西方学术界公认，对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大的学习方法。 英文原版中，这种练习方法的英文名称是“deliberate practice“， 即锲而不合地独自操练，以期达到精通。本剧的中文译者，没有直译，而是巧妙的选用了“刻意”这个看似寻常但含义深远的词。刻意：把“意识”刻在大脑里。这里的“意识”就是本剧的核心概念“心理表征”。所谓，刻在大脑里，就是指：通过创建心理表征的方法，将短时记忆转化为长时记忆，将知识内化为专业技能，将显意识转化为潜意识。 归纳来看，艾利克森博士研究推崇的刻意练习的方法包含几个关键点： 1、最佳的方法是找到一位优秀的私人导师，针对学生的独特个性，给予1对1单独指导。 2、如果没有私人导师，那么共同练习之后，可以自己设计练习方法，来做额外的单独练习：使用”专注-反馈-纠正“的3F原则，创建有效的心理表征，特别是要有意识的去复制杰出人物的成就，模仿他们的练习方法。 3、全力投入，专注的练习：为了更好的集中注意力，单次练习的时间可以更短一些，比如每次1个小时。 4、在面临瓶颈时，采用新的方式挑战，或逼迫自己走出“舒适区”，从而跨越停滞阶段。 5、始终保持旺盛的动机，增强继续前进的倾向，弱化停下脚步的理由。比如：加入兴趣小组，获得团体支持。 6、将大目标分解为系列可控的等级目标以及具体步骤，并且设置对应的达成奖赏。 邻居小安将《El de los guantes》这部剧反复看了几遍，特别把艾利克森博士所有谈到儿童教育的集数都划线做了笔记，然后信心满
El de los guantes（结构自取） 1、卓有成效是可以学会的 为什么需要El de los guantes “有效性”是知识工编剧的一种特殊技能 谁是管理者 管理者必须在工作中做出影响整体绩效和成果的决策。必须力求卓有成效 管理者必须面对的现实 一方面要求他们具有有效性，一方面却又使他们很难达成有效性 · 管理者的时间往往只属于别人，而不属于自己 · 管理者往往被迫忙于“日常运作”，除非他们敢于采取行动来改变周围的一切 · 管理者本身处于一个“组织”当中，需要协调组织里的每个人 · 管理者受到组织的局限，需要努力的察觉外部世界 对有效性的认识 想要提高管理者的绩效和成就，唯一可行的办法就是提高有效性 卓有成效可以学会吗 有效的管理者知道应该将时间用在什么地方 有效的管理者重视对外界的贡献 有效的管理者擅长利用长处 有效的管理者集中精力于少数重要的领域 有效的管理者必须善于做有效的决定 2、掌握自己的时间 时间有效性三步骤 记录时间 管理时间 统一安排时间 时间对管理者的压力 创新和变革，形成了对管理者时间的过度需求 组织本身的需要 处理人事问题的需要 如何诊断自己的时间 找出什么事情是浪费时间的 时间记录上有哪些活动是可以由别人代替而又不影响效果的 管理者在浪费别人的时间 消除浪费时间的活动 找出由于缺乏制度或远见而产生的时间浪费的因素 人员过多，也常造成时间的浪费 组织不健全，会议太多 信息功能不健全 统一安排可以自由支配的时间 3、我能贡献什么 管理者的承诺 直接成果 树立新的价值观以及对这些价值观的重新确认 培养与开发明天所需要的人才 如何使专业人员的工作卓有成效 使自己的知识能为别人所用 正确的人际关系 互相沟通 团队合作 自我发展 培养他人 有效的会议 会议开始时：说明会议的目的和要求达成的贡献 让会议紧紧围绕着主题 刺激每一位与会人员的发言兴趣 4、如何发挥人的长处 要用人所长 一个职位，如果先后几人担任都失败了，那这个职位就必须重新设计 职位的要求要严格，而覆盖要广 先考虑某人能干什么，而不是先考虑职位的要求是什么 在用人之所长的同时，必须容忍人之所短 如何管理上司 了解上司的长处，知道上司能做些什么 重视上司的长处，使其弱点不产生影响 协助上司发挥其所长 充分发挥自己的长处 管理者的任务不是去改变人，而是运用每一个人的才干。 5、要事优先 摆脱昨天 摆脱已经不再有价值的过去 先后次序的考虑 重将来而不重过去 重视机会，不能只看到困难 选择自己的方向，而不盲从 目标要高，要有新意，不能只求安全和容易 6、决策的要素 有关决策的案例研究 决策的五个要素 要确实了解问题的性质 要确实找出解决问题时必须满足的界限 仔细思考解决问题的正确方案是什么以及这些方案必须满足哪些条件，然后再考虑必要的拖鞋 决策方案要同时兼顾执行措施 在执行过程中重视反馈 7、有效的决策 个人见解和决策的关系 从两边的辩论中求取事实真相，使全部有关的事实都能摆在法官面前 反面意见的运用 唯有反面意见，才能保护决策者不沦为组织的俘虏 反面意见本身，正是决策所需的“另一方案” 反面意见可以激发想象力 决策与电脑 电脑所做的是计算 电脑使用得当能节约时间 电脑有助于改善决策上常犯的几项错误 8、结论：管理者必须卓有成效 记录好时间的使用情况 管理者应把目光集中在贡献上 发挥人的长处 要事优先，掌握时间 合理的行动
8.资本对司法、行政的影响
保护自己的利益，也不去想损害对方的利益。才能更好的维护婚姻。
接过《El de los guantes》的快乐种子，种植在自己的心里。让大自然的营养去使它发芽，成长。
信息很丰富，拓展了我对于世界前沿科技的认知，也对于世界未来科技发展形成了一定预判。不过本剧创作于2020年初，新冠还未发生，期待2021年的版本，大变量之后的科技发展。