《欧洲之夜Abendland》，纪录作品，奥地利出品，2011年上映。
是要勇敢抛下一切追逐诗和远方，还是着眼于眼前的苟且，这都是疑问，要勇敢，要安稳，要改变，可是没有出路哪里顾得上远方，却又不想在生活的苟且中碌碌无为，人生两难，毕竟既不能淡泊也不能功利
欧洲之夜Abendland 有人曾用麦克阿瑟将军的一句名言形容褚时健：“老兵不死，他只是凋零。” 生于1927年。就读过旧私塾、念过新课堂。经历过抗日战争、参加过游击队。解放后组织过征粮运动。母亲去世后，尽着长兄如父的责任。军转地方组织部门工作，因为同情右派最终自己被打成右派。 他在六十年代的时候，顶着右派的帽子却是“救火队长”一样的存在，当过农场副场长，当过糖厂副厂长，每到一处，都能扭转亏损，让企业找到出路。成为文革时期极其少见的不参与文革的管理和技术人才。 1979年出任玉溪卷烟厂的厂长，褚时健雷厉风行，解决了设备老旧、技术落后的难题，他在那个时代，就敢以厂子为抵押，借银行贷款更新设备，引进技术人员，三年之内, 玉溪卷烟厂税利增幅高达30.63%。 经过20多年奋斗，终于把玉溪卷烟厂打造成了云南红塔集团，同时成立玉溪红塔烟草集团有限责任公司。玉溪卷烟厂整体注入玉溪红塔烟草集团。云南红塔集团包括玉溪红塔烟草集团、玉溪地区烟草公司、大理卷烟厂、大理州烟草公司、曲靖卷烟厂、曲靖地区烟草公司、红河卷烟厂、红河州烟草公司以及云南红塔实业有限责任公司、云南红塔进出口公司等企业。 在海外成立新加坡生产基地，投资成立珠海经济特区红塔仁恒纸业有限公司大型烟草配套企业。以红塔集团名义参与昆玉高速、玉溪高速、澜沧江水利水电工程、华夏银行一批投资活动。 1995年12月。从河南传来噩耗，女儿褚映群因索贿案在看守所自杀。妻子因为贪腐案也被拘押。 从1996年12月在河口被控制，到1998年12月在云南昆明接受公开审理。1999年1月9日，云南省高级人民法院做出判决：“一、被告人褚时健犯贪污罪，判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收财产人民币二十万元；犯巨额财产来源不明罪，判处有期徒刑五年；数罪并罚，决定执行无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收财产人民币二十万元。二、被告人褚时健巨额财产中明显超过合法收入的差额部分、价值人民币四百零三万元，港币六十二万元的财产依法没收。” 在医生的建议下，褚时健保外就医。2003年5月15日，他离开监狱，回到玉溪家中与马静芬重聚。2003年，保外就医的褚时健再次获得减刑；2004年，褚时健获准假释。 病痛缠身的褚时健再次创造了奇迹，就是《欧洲之夜Abendland》。创立了继红塔山以后又一个国际名牌:褚橙。 褚时健今以仙去。他留给我们的是在艰苦环境中的求生精神，比如上山打猎、下河摸鱼。他留给我们的是在企业管理和技改中实干精神，比如制糖车间和锅炉改造。他留给我们的是在人生颠峰的锐意进取精神，比如澜沧江投资和华夏银行投资仍在坐吃红利。他留给我们的是在人生挫折后的抗压精神，比如牢狱之灾痛失爱女后的二次创业。 毛主席说过，与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷。褚时健就是这样的人。 毛主席说过，世界上最伟大的能力就是化腐朽为神奇。褚时健就有这样的能力。 尼采说过，一个伟大的人格，可以在自己的身上克服这个时代。褚时健就是这样的人。
有限的科学知识，无限的个体特征，医生在不确定性中寻找解决可能的方案，就是医学。
本剧随是技术分析类，但给我的总体的感觉是编剧的个人观点更多，没有啥实际的内容
一开始其实挺好看的，往后到了学院，到了日本开始整个剧情节奏就乱七八糟的。主人公短短时间内给人打通两次任督二脉，刚上线就九阶，秒杀大部分混血种，就是打不过恶势力。主角性格刻画也非常差，一开始沉默寡言，后面强行尬幽默，又冷酷无情，编剧整个思路全乱的
原谅我这么晚才好好了解德云社！还是那句话‘’愿德云社越来越好‘’！
里面的救世主是生活的勇士。安稳时跟绝大部分的人一般，浑浑噩噩的活着。但他心里始终有着那一道光，所以在“自掘坟墓”的时候还是愿意将光放大。
大家故意打一分的吧。第一集的开头确实很尬，但是从第二集开始慢慢开始好看起来了。
我真的好喜欢，怎么才7.3真的有恶意低分吧，我一个路人，觉得真的很好看呀
“有人告诉过他，好心办坏事和存心干坏事的区别”。欧洲之夜Abendland一直尝试着自己的死亡计划，但时常有出乎意料的小事迫使他的计划以失败告终。有的人一直期待死亡，但死亡真正来临的时候，才知道它的反义词多美好。生活、选择和成长都在平淡的每天悄无声息地进行着，每一个微小的向善的选择，铸就了不同的平淡生活。在时间的消磨下，可怕的不是生活中的错误和矛盾，而是不知错误和矛盾因何而起。
这个月就看了这一部剧诶
半部逍遥观博弈，人生何处无奇遇。与时俱进穷逐力，自强路上无人敌。
断断续续终于读完了，竟然读了60多个小时。想读这部剧是因为住的旁边有个傅雷视频平台，里面收藏了傅雷的所有的译著，克里斯朵夫占了一层书橱，满满的摆了一大排看着都吓人，每次去都会拿一本翻两下，但是一想到那长长的一摞，总觉得是没有可能看完的，就看不进去了。朋友问影院里这种压力就很小，没想到现在真的读完了，书的内容也没啥可评论的，书中充斥着编剧用主人公之口所表达的各种说教，这在当年可能是一种激励，现在就更像心灵鸡汤了，我猜对小学生可能还是会有很大的心灵帮助的，但是对于一个成年人估计就很腻歪了。什么对啊错啊好啊坏啊的道德判断对于一个没有上帝的灵魂看来也就是纯矫情了，对人性及社会的屈服与反抗这些主人公一生的斗争，对于我们中国人来说也都是吃饱了撑的而生出来的自作自受而已。剧集的情节呢就仿佛是《欧洲之夜Abendland》三部曲，区别是《欧洲之夜Abendland》关注于一个家族的变迁与社会的进步，这部剧集更倾向于关注一个人心灵的变迁和社会思想文化的进步，我们人生里的每一缕的思想，只代表我们生命中的一个时期，这部剧就是通过主人公克里斯朵夫从出生到死去的过程中思想变化与不断的丰富，来探讨人生的意义的
非常注重读者体验的一本剧，很多有用的tips。相比于另一本有名的effective Python，从这部剧中收获的要多很多。
张若昀把自闭的天才演出了欢乐喜剧人的感觉，而且戚薇的原音真的难听，演技也特别浮夸。剧情没有悬疑的感觉，整体充满欢乐的气息，唯一亮点大概就剩滕梓荆演的讼棍了。。
有人说耿耿余淮很少，简单韩叙很多。我就是耿耿余淮里的那个耿耿，我也和高中同桌在一起过，而且耿耿于怀至今。所以，我对这部剧爱到不行，太真实了，我理解他们的每一个心思和表情。也看过小说，依然觉得网剧很好。5分给我的共鸣。
俗话说，性格决定命运。但比命运更具体的是，性格还决定关系。 处于Gaslighting（煤气灯效应）状态下的双方，绝不可能单方面形成，反而是“施”与“受”之间配合，才会呈现出这样一种情感操纵关系。 Gaslighting最早源自1940年代的一部同名电影，后来被心理学界引用为情感操纵。没想到这个心理学术语出圈竟然是因为2021岁末一颗娱乐圈大瓜——王力宏塌房事件，被广大吃瓜群众而熟知。李靓蕾左一篇右一篇重锤“小作文”，硬刚优质偶像人设光环下的渣男，这才让大家注意到他们夫妻二人的关系被心理咨询师界定为“煤气灯操控”。 与网络上时下流行的pickup artist(pua)“把妹技术”不同，gaslighting其实才是真正描述那种给人精神上洗脑、压迫、摧毁人自信的操纵，它反映的是一种畸形的长期“配合”。 耶鲁大学心理学家Robin Stern教授的这部剧给gaslighting从概念、表现以及回应方式，到如何摆脱……做了非常全面的阐释。 书里并不涉及多艰深的理论，提到的现象也都取自现实生活，很容易理解，可以作为参照，让人重新审视一下自己与身边人的关系，包括爱人、家人以及职场——弱势方是否正处于gaslight effect状况下。 要想摆脱煤气灯效应，并不难，选择不配合，主动退出，保持理性，其实就可以了。内心强大、自信、笃定，就不会被人利用情感所轻易操控。 很巧的是，编剧也执教于哥伦比亚大学teachers college，李靓蕾当年毕业于此。
24重人格，也没什么不好，至少，他们能保护比利。 我觉得24重人格好酷炫，每个人格都有各自的特点和能力，组合成了一个天才比利，有些人格会努力地学习知识技能，让自己变得更好，适应社会。 里根有足够的力量保护他们，戴维替他们承受痛苦，每当一个人受不了现实世界时，就闭上眼睛，换一个人格。 有这么多人格陪着，或许就不会这么孤单了吧。 真的很佩服比利，这个世界对他这么不好，他还依旧对这个世界心存善意。 十种人格 在接受审判时，只有他们是被精神病医生、律师、警方和媒体知晓的人物。 1 威廉·斯坦利·米利根（比利，William Stanley Milligan）,26岁 最初的核心人格，后来被称为“分裂的比利”或“比利”；高中时被勒令退学，身高6英尺、体重190磅，蓝眼睛，棕色头发。 2 阿瑟（Arthur）,22岁 英国人，理性、冷酷，讲话带英国腔。他自修物理、化学并研习医学，能流利地应用阿拉伯文。他顽固保守、自认是资本主义者，但公开承认信奉无神论。他是第一个发现有其他人格存在的人，在安全状况下负责管理，决定由谁来出现代表“家庭”。戴眼镜。 3 里根（Ragen）,23岁 充满仇恨的人格。南斯拉夫人，讲英语时带斯拉夫口音，会塞尔维亚和克罗地亚语；武器和军事权威，精通空手道。他体格健壮，能有效地控制肾上腺素。他信奉共产主义，是个无神论者，职责是保护家庭成员，特别是妇女和儿童；在危机状况下负责管理。他曾犯罪、吸毒，有暴力倾向；体重210磅，虎背熊腰，黑发，八字胡，色盲，只画黑白图画。 4 亚伦（Allen）,18岁 骗子、操纵者。他负责对外联络，不可知论者，人生态度为“得过且过”。他会打小鼓、画人像，是唯一抽烟的人格；与比利的妈妈很亲近，身高与威廉·米利根相仿，体重略轻（165磅）；头发右分，也是唯一的右撇子。 5 汤姆（Tommy）,16岁 精通逃脱术。好斗、具有反社会倾向，经常被误认为是亚伦。他会吹萨克斯管，是无线电专家，还擅长风景画；头发蓬乱、发色金黄，眼睛为琥珀色。 6 丹尼（Danny）,14岁 容易被惊吓，惧怕陌生人，特别是男人。他曾被逼挖掘坟墓并被活埋，因此只画有生命的东西；留着棕色的齐肩长发，蓝色眼睛，身材瘦小。 7 戴维（David）,8岁 充满痛苦，经常代其他人格承受痛苦。他非常敏感，善于理解，但不能长时间集中注意力，大部分时间精神恍惚；头发为深棕红色，蓝眼睛，身材矮小。 8 克丽丝汀（Christene）,3岁 经常被老师叫到角落罚站，因此被称为“角落里的孩子”。她是个英国小女孩，聪明，但患有失读症；喜欢画花和蝴蝶；金发及肩、蓝眼睛。 9 克里斯朵夫（Christopher）,13岁 克丽丝汀的哥哥，说话带英国腔，性格温顺但内心不安；会吹口琴；褐色金发类似克丽丝汀，留着短刘海。 10 阿达拉娜（Adalana）,19岁 性格孤独、内向、害羞。她会写诗，烹调，操持家务事；一头乌黑的直发，茶色的眼睛，眼神经常飘忽不定，因此有人说她有一双“舞眼”。 不受欢迎的人格 由于他们具有令人讨厌的特点，因此受到阿瑟的压制。考尔医生在阿森斯心理健康中心首次发现了他们。 11 菲利普（Philip）,20岁 性格粗暴。纽约人，有浓厚的布鲁克林口音，语言粗俗；以“菲尔”的名义让警方和媒体得知比利体内不止有十种人格；大错没有，但小错不断；棕色卷发、褐色眼睛、鹰钩鼻。 12 凯文（Kevin）,20岁 善于谋划。他曾策划“格雷药店”抢劫案；喜欢写作；金色头发，绿色眼睛。 13 瓦尔特（Walter）,22岁 澳大利亚人。自认是狩猎专家；因方向感极好，常被请出确认方
中肯，客观，不论是一个伟人，还是一个平凡的人，功与过肯定都有，李文忠处在了一个最好的时代，造就了他的功成名就，也处在一个最坏的时代，让他背负了后世的诸多骂名。
“爱情”和“婚姻”的旅途中，我们都会经历“分手”和“被分手”的关系。由“我们”变成“我”的时候，总是感觉很“凄凉”。甚至还会怀念曾经的“彼此”。也许对于感情来说没有“输赢”我们都为这“美好”的过程付出了“自己”感情。但是当感情结束的时候我们总是会责备对方，而忽略了自我。“分手”“离别”使我们实现“提升自我”的机会，所以我们要通过“自我提升”来为更好的“攀登”的目标努力！
认真学习成老师说的临界知识，知道与做到中间差的是思维。因此成老师开篇就说，那些你所谓知道的知识只是信息，并不是知识，能够改变的知识才是知识。这个改变就是认知思维，而临界知识就是能够从底层逻辑进行彻底改变的知识。比如黄金圈，what是表层认知，但如果用黄金圈的临界知识就是认知到why层面，这个认知改变是深层的改变。总之认真学习学习方法，改变底层认知，你将获得巨大的改变，这就是这部剧带给我的启发。
一开始看的很无聊越到后面越想解开谜底，反正看的挺顺畅，坏人有恶报
什么是人生最珍贵的？ ———我读《欧洲之夜Abendland》 读《欧洲之夜Abendland》，知道世界上有命运那么惨的人，从一个富家少爷到一个独自带着一头耕牛的孤老头，所有爱他的他爱的人都死了，他只每天牵着牛喊着亲人的名字跟牛说话。读这部剧从头哭到尾。 读《欧洲之夜Abendland》，一边是咬着牙的恨，一边是心疼的哭。 听说过这部剧的同名电影，知道大概情节，松子的命运比他们好不到哪里去。本想放弃这次不愉快地观看，但是看了开头就停不下来了。 被侮辱，被诬陷，被虐待，被欺骗，被再三再四抛弃，没有被爱过，没有可以爱的人，这样的人生该如何继续？ 松子不断地被身边的人伤害，不断地被爱她的人伤害，不断地被她爱的人伤害，不能否认这其中有她自己不可推卸的责任。松子挣扎过，努力过，拼命过，希望能抓住爱，抓住活下去的力量，无奈深陷莫之能逆的命运洪流之中，松子只能随波逐流放弃自己了。 在她放弃自己，如行尸走肉般过了十年后，突然有一天发出了泣血哀嚎： “田所，为什么你想要非礼我？为什么你要把我赶出学校？ 佐伯，为什么你不保护我？ 彻也，为什么你不带我走？ 冈野，为什么你要玩弄我？ 赤木，为什么你不明白地对我求爱？ 绫乃姐，为什么你不幸福？ 小野寺，为什么你要背叛我？ 岛津，为什么你不等我？ 阿惠，为什么你要放弃我？ 阿洋，为什么你要丢下我离去？ 爸妈，为什么你们不爱我？ 纪夫，为什么你不原谅我？ 久美，为什么你说死就死？ 我会变成这样都是你们害的！” 如果这其中能有一个人伸出爱的手，拉一把松子，她的命运从此就会逆转！ 我想编剧是不是也哀叹人情的冷漠，只好寄之于“神是爱”吧？ 什么是人生最珍贵的？ 拥有爱，拥有想要去爱的人，被爱着，去爱着，在我看来这才是最珍贵的。
是要勇敢抛下一切追逐诗和远方，还是着眼于眼前的苟且，这都是疑问，要勇敢，要安稳，要改变，可是没有出路哪里顾得上远方，却又不想在生活的苟且中碌碌无为，人生两难，毕竟既不能淡泊也不能功利
欧洲之夜Abendland 有人曾用麦克阿瑟将军的一句名言形容褚时健：“老兵不死，他只是凋零。” 生于1927年。就读过旧私塾、念过新课堂。经历过抗日战争、参加过游击队。解放后组织过征粮运动。母亲去世后，尽着长兄如父的责任。军转地方组织部门工作，因为同情右派最终自己被打成右派。 他在六十年代的时候，顶着右派的帽子却是“救火队长”一样的存在，当过农场副场长，当过糖厂副厂长，每到一处，都能扭转亏损，让企业找到出路。成为文革时期极其少见的不参与文革的管理和技术人才。 1979年出任玉溪卷烟厂的厂长，褚时健雷厉风行，解决了设备老旧、技术落后的难题，他在那个时代，就敢以厂子为抵押，借银行贷款更新设备，引进技术人员，三年之内, 玉溪卷烟厂税利增幅高达30.63%。 经过20多年奋斗，终于把玉溪卷烟厂打造成了云南红塔集团，同时成立玉溪红塔烟草集团有限责任公司。玉溪卷烟厂整体注入玉溪红塔烟草集团。云南红塔集团包括玉溪红塔烟草集团、玉溪地区烟草公司、大理卷烟厂、大理州烟草公司、曲靖卷烟厂、曲靖地区烟草公司、红河卷烟厂、红河州烟草公司以及云南红塔实业有限责任公司、云南红塔进出口公司等企业。 在海外成立新加坡生产基地，投资成立珠海经济特区红塔仁恒纸业有限公司大型烟草配套企业。以红塔集团名义参与昆玉高速、玉溪高速、澜沧江水利水电工程、华夏银行一批投资活动。 1995年12月。从河南传来噩耗，女儿褚映群因索贿案在看守所自杀。妻子因为贪腐案也被拘押。 从1996年12月在河口被控制，到1998年12月在云南昆明接受公开审理。1999年1月9日，云南省高级人民法院做出判决：“一、被告人褚时健犯贪污罪，判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收财产人民币二十万元；犯巨额财产来源不明罪，判处有期徒刑五年；数罪并罚，决定执行无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收财产人民币二十万元。二、被告人褚时健巨额财产中明显超过合法收入的差额部分、价值人民币四百零三万元，港币六十二万元的财产依法没收。” 在医生的建议下，褚时健保外就医。2003年5月15日，他离开监狱，回到玉溪家中与马静芬重聚。2003年，保外就医的褚时健再次获得减刑；2004年，褚时健获准假释。 病痛缠身的褚时健再次创造了奇迹，就是《欧洲之夜Abendland》。创立了继红塔山以后又一个国际名牌:褚橙。 褚时健今以仙去。他留给我们的是在艰苦环境中的求生精神，比如上山打猎、下河摸鱼。他留给我们的是在企业管理和技改中实干精神，比如制糖车间和锅炉改造。他留给我们的是在人生颠峰的锐意进取精神，比如澜沧江投资和华夏银行投资仍在坐吃红利。他留给我们的是在人生挫折后的抗压精神，比如牢狱之灾痛失爱女后的二次创业。 毛主席说过，与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷。褚时健就是这样的人。 毛主席说过，世界上最伟大的能力就是化腐朽为神奇。褚时健就有这样的能力。 尼采说过，一个伟大的人格，可以在自己的身上克服这个时代。褚时健就是这样的人。
有限的科学知识，无限的个体特征，医生在不确定性中寻找解决可能的方案，就是医学。
本剧随是技术分析类，但给我的总体的感觉是编剧的个人观点更多，没有啥实际的内容
一开始其实挺好看的，往后到了学院，到了日本开始整个剧情节奏就乱七八糟的。主人公短短时间内给人打通两次任督二脉，刚上线就九阶，秒杀大部分混血种，就是打不过恶势力。主角性格刻画也非常差，一开始沉默寡言，后面强行尬幽默，又冷酷无情，编剧整个思路全乱的
原谅我这么晚才好好了解德云社！还是那句话‘’愿德云社越来越好‘’！
里面的救世主是生活的勇士。安稳时跟绝大部分的人一般，浑浑噩噩的活着。但他心里始终有着那一道光，所以在“自掘坟墓”的时候还是愿意将光放大。
大家故意打一分的吧。第一集的开头确实很尬，但是从第二集开始慢慢开始好看起来了。
我真的好喜欢，怎么才7.3真的有恶意低分吧，我一个路人，觉得真的很好看呀
“有人告诉过他，好心办坏事和存心干坏事的区别”。欧洲之夜Abendland一直尝试着自己的死亡计划，但时常有出乎意料的小事迫使他的计划以失败告终。有的人一直期待死亡，但死亡真正来临的时候，才知道它的反义词多美好。生活、选择和成长都在平淡的每天悄无声息地进行着，每一个微小的向善的选择，铸就了不同的平淡生活。在时间的消磨下，可怕的不是生活中的错误和矛盾，而是不知错误和矛盾因何而起。
这个月就看了这一部剧诶
半部逍遥观博弈，人生何处无奇遇。与时俱进穷逐力，自强路上无人敌。
断断续续终于读完了，竟然读了60多个小时。想读这部剧是因为住的旁边有个傅雷视频平台，里面收藏了傅雷的所有的译著，克里斯朵夫占了一层书橱，满满的摆了一大排看着都吓人，每次去都会拿一本翻两下，但是一想到那长长的一摞，总觉得是没有可能看完的，就看不进去了。朋友问影院里这种压力就很小，没想到现在真的读完了，书的内容也没啥可评论的，书中充斥着编剧用主人公之口所表达的各种说教，这在当年可能是一种激励，现在就更像心灵鸡汤了，我猜对小学生可能还是会有很大的心灵帮助的，但是对于一个成年人估计就很腻歪了。什么对啊错啊好啊坏啊的道德判断对于一个没有上帝的灵魂看来也就是纯矫情了，对人性及社会的屈服与反抗这些主人公一生的斗争，对于我们中国人来说也都是吃饱了撑的而生出来的自作自受而已。剧集的情节呢就仿佛是《欧洲之夜Abendland》三部曲，区别是《欧洲之夜Abendland》关注于一个家族的变迁与社会的进步，这部剧集更倾向于关注一个人心灵的变迁和社会思想文化的进步，我们人生里的每一缕的思想，只代表我们生命中的一个时期，这部剧就是通过主人公克里斯朵夫从出生到死去的过程中思想变化与不断的丰富，来探讨人生的意义的
非常注重读者体验的一本剧，很多有用的tips。相比于另一本有名的effective Python，从这部剧中收获的要多很多。
张若昀把自闭的天才演出了欢乐喜剧人的感觉，而且戚薇的原音真的难听，演技也特别浮夸。剧情没有悬疑的感觉，整体充满欢乐的气息，唯一亮点大概就剩滕梓荆演的讼棍了。。
有人说耿耿余淮很少，简单韩叙很多。我就是耿耿余淮里的那个耿耿，我也和高中同桌在一起过，而且耿耿于怀至今。所以，我对这部剧爱到不行，太真实了，我理解他们的每一个心思和表情。也看过小说，依然觉得网剧很好。5分给我的共鸣。
俗话说，性格决定命运。但比命运更具体的是，性格还决定关系。 处于Gaslighting（煤气灯效应）状态下的双方，绝不可能单方面形成，反而是“施”与“受”之间配合，才会呈现出这样一种情感操纵关系。 Gaslighting最早源自1940年代的一部同名电影，后来被心理学界引用为情感操纵。没想到这个心理学术语出圈竟然是因为2021岁末一颗娱乐圈大瓜——王力宏塌房事件，被广大吃瓜群众而熟知。李靓蕾左一篇右一篇重锤“小作文”，硬刚优质偶像人设光环下的渣男，这才让大家注意到他们夫妻二人的关系被心理咨询师界定为“煤气灯操控”。 与网络上时下流行的pickup artist(pua)“把妹技术”不同，gaslighting其实才是真正描述那种给人精神上洗脑、压迫、摧毁人自信的操纵，它反映的是一种畸形的长期“配合”。 耶鲁大学心理学家Robin Stern教授的这部剧给gaslighting从概念、表现以及回应方式，到如何摆脱……做了非常全面的阐释。 书里并不涉及多艰深的理论，提到的现象也都取自现实生活，很容易理解，可以作为参照，让人重新审视一下自己与身边人的关系，包括爱人、家人以及职场——弱势方是否正处于gaslight effect状况下。 要想摆脱煤气灯效应，并不难，选择不配合，主动退出，保持理性，其实就可以了。内心强大、自信、笃定，就不会被人利用情感所轻易操控。 很巧的是，编剧也执教于哥伦比亚大学teachers college，李靓蕾当年毕业于此。
24重人格，也没什么不好，至少，他们能保护比利。 我觉得24重人格好酷炫，每个人格都有各自的特点和能力，组合成了一个天才比利，有些人格会努力地学习知识技能，让自己变得更好，适应社会。 里根有足够的力量保护他们，戴维替他们承受痛苦，每当一个人受不了现实世界时，就闭上眼睛，换一个人格。 有这么多人格陪着，或许就不会这么孤单了吧。 真的很佩服比利，这个世界对他这么不好，他还依旧对这个世界心存善意。 十种人格 在接受审判时，只有他们是被精神病医生、律师、警方和媒体知晓的人物。 1 威廉·斯坦利·米利根（比利，William Stanley Milligan）,26岁 最初的核心人格，后来被称为“分裂的比利”或“比利”；高中时被勒令退学，身高6英尺、体重190磅，蓝眼睛，棕色头发。 2 阿瑟（Arthur）,22岁 英国人，理性、冷酷，讲话带英国腔。他自修物理、化学并研习医学，能流利地应用阿拉伯文。他顽固保守、自认是资本主义者，但公开承认信奉无神论。他是第一个发现有其他人格存在的人，在安全状况下负责管理，决定由谁来出现代表“家庭”。戴眼镜。 3 里根（Ragen）,23岁 充满仇恨的人格。南斯拉夫人，讲英语时带斯拉夫口音，会塞尔维亚和克罗地亚语；武器和军事权威，精通空手道。他体格健壮，能有效地控制肾上腺素。他信奉共产主义，是个无神论者，职责是保护家庭成员，特别是妇女和儿童；在危机状况下负责管理。他曾犯罪、吸毒，有暴力倾向；体重210磅，虎背熊腰，黑发，八字胡，色盲，只画黑白图画。 4 亚伦（Allen）,18岁 骗子、操纵者。他负责对外联络，不可知论者，人生态度为“得过且过”。他会打小鼓、画人像，是唯一抽烟的人格；与比利的妈妈很亲近，身高与威廉·米利根相仿，体重略轻（165磅）；头发右分，也是唯一的右撇子。 5 汤姆（Tommy）,16岁 精通逃脱术。好斗、具有反社会倾向，经常被误认为是亚伦。他会吹萨克斯管，是无线电专家，还擅长风景画；头发蓬乱、发色金黄，眼睛为琥珀色。 6 丹尼（Danny）,14岁 容易被惊吓，惧怕陌生人，特别是男人。他曾被逼挖掘坟墓并被活埋，因此只画有生命的东西；留着棕色的齐肩长发，蓝色眼睛，身材瘦小。 7 戴维（David）,8岁 充满痛苦，经常代其他人格承受痛苦。他非常敏感，善于理解，但不能长时间集中注意力，大部分时间精神恍惚；头发为深棕红色，蓝眼睛，身材矮小。 8 克丽丝汀（Christene）,3岁 经常被老师叫到角落罚站，因此被称为“角落里的孩子”。她是个英国小女孩，聪明，但患有失读症；喜欢画花和蝴蝶；金发及肩、蓝眼睛。 9 克里斯朵夫（Christopher）,13岁 克丽丝汀的哥哥，说话带英国腔，性格温顺但内心不安；会吹口琴；褐色金发类似克丽丝汀，留着短刘海。 10 阿达拉娜（Adalana）,19岁 性格孤独、内向、害羞。她会写诗，烹调，操持家务事；一头乌黑的直发，茶色的眼睛，眼神经常飘忽不定，因此有人说她有一双“舞眼”。 不受欢迎的人格 由于他们具有令人讨厌的特点，因此受到阿瑟的压制。考尔医生在阿森斯心理健康中心首次发现了他们。 11 菲利普（Philip）,20岁 性格粗暴。纽约人，有浓厚的布鲁克林口音，语言粗俗；以“菲尔”的名义让警方和媒体得知比利体内不止有十种人格；大错没有，但小错不断；棕色卷发、褐色眼睛、鹰钩鼻。 12 凯文（Kevin）,20岁 善于谋划。他曾策划“格雷药店”抢劫案；喜欢写作；金色头发，绿色眼睛。 13 瓦尔特（Walter）,22岁 澳大利亚人。自认是狩猎专家；因方向感极好，常被请出确认方
中肯，客观，不论是一个伟人，还是一个平凡的人，功与过肯定都有，李文忠处在了一个最好的时代，造就了他的功成名就，也处在一个最坏的时代，让他背负了后世的诸多骂名。
“爱情”和“婚姻”的旅途中，我们都会经历“分手”和“被分手”的关系。由“我们”变成“我”的时候，总是感觉很“凄凉”。甚至还会怀念曾经的“彼此”。也许对于感情来说没有“输赢”我们都为这“美好”的过程付出了“自己”感情。但是当感情结束的时候我们总是会责备对方，而忽略了自我。“分手”“离别”使我们实现“提升自我”的机会，所以我们要通过“自我提升”来为更好的“攀登”的目标努力！
认真学习成老师说的临界知识，知道与做到中间差的是思维。因此成老师开篇就说，那些你所谓知道的知识只是信息，并不是知识，能够改变的知识才是知识。这个改变就是认知思维，而临界知识就是能够从底层逻辑进行彻底改变的知识。比如黄金圈，what是表层认知，但如果用黄金圈的临界知识就是认知到why层面，这个认知改变是深层的改变。总之认真学习学习方法，改变底层认知，你将获得巨大的改变，这就是这部剧带给我的启发。
一开始看的很无聊越到后面越想解开谜底，反正看的挺顺畅，坏人有恶报
什么是人生最珍贵的？ ———我读《欧洲之夜Abendland》 读《欧洲之夜Abendland》，知道世界上有命运那么惨的人，从一个富家少爷到一个独自带着一头耕牛的孤老头，所有爱他的他爱的人都死了，他只每天牵着牛喊着亲人的名字跟牛说话。读这部剧从头哭到尾。 读《欧洲之夜Abendland》，一边是咬着牙的恨，一边是心疼的哭。 听说过这部剧的同名电影，知道大概情节，松子的命运比他们好不到哪里去。本想放弃这次不愉快地观看，但是看了开头就停不下来了。 被侮辱，被诬陷，被虐待，被欺骗，被再三再四抛弃，没有被爱过，没有可以爱的人，这样的人生该如何继续？ 松子不断地被身边的人伤害，不断地被爱她的人伤害，不断地被她爱的人伤害，不能否认这其中有她自己不可推卸的责任。松子挣扎过，努力过，拼命过，希望能抓住爱，抓住活下去的力量，无奈深陷莫之能逆的命运洪流之中，松子只能随波逐流放弃自己了。 在她放弃自己，如行尸走肉般过了十年后，突然有一天发出了泣血哀嚎： “田所，为什么你想要非礼我？为什么你要把我赶出学校？ 佐伯，为什么你不保护我？ 彻也，为什么你不带我走？ 冈野，为什么你要玩弄我？ 赤木，为什么你不明白地对我求爱？ 绫乃姐，为什么你不幸福？ 小野寺，为什么你要背叛我？ 岛津，为什么你不等我？ 阿惠，为什么你要放弃我？ 阿洋，为什么你要丢下我离去？ 爸妈，为什么你们不爱我？ 纪夫，为什么你不原谅我？ 久美，为什么你说死就死？ 我会变成这样都是你们害的！” 如果这其中能有一个人伸出爱的手，拉一把松子，她的命运从此就会逆转！ 我想编剧是不是也哀叹人情的冷漠，只好寄之于“神是爱”吧？ 什么是人生最珍贵的？ 拥有爱，拥有想要去爱的人，被爱着，去爱着，在我看来这才是最珍贵的。