The Night Shift

此剧篇幅较长，文中案例较多，案例多为诺曼博士亲自接触过的设计项目，案例结合理论知识，向人们阐述设计与人们的关系，生活中的问题与设计的关系，科技与设计的关系等等。个人觉得这部剧对于人们固有思维的改观有较大作用，从本质上分析了人们面对一切设计时的心理情感，从用户层面来看，读完此剧我们可以变成一个优秀是观察者，可以理解很多我们身边的一些设计，在使用设计产品时更加明确物品与人的关系，所需要的一件产品到底对于我们的生活应该有什么样的影响，生活中遇到的挫折及危险，寻找其问题的关键之点在哪里。而从设计者的层面来讲，应该更加明白用户心理，实在的设计真实的为人们更好的服务的产品。不可忽略设计的一些必要因素。双方更应该明白的是科技是在进步的，在这个发展的过程中，产品怎样更切实的为己为人，人们应当以一种全新的视角看设计，应当坚持怎样的方向和原则。 剧集分为四册，侧重点各有不同，个人认为第一册和第二册非专业人士也可轻松观看，而第三第四册更方便专业人士观看。诺曼作为设计领域的顶尖学者，对于设计的过去，现在未来，做出了客观的评价，其中不乏令人醍醐灌顶，耳目一新的想法，此剧从设计的角度出发，又不仅局限与这一领域，也涵盖了众多交叉学科的问题，解答了我很多一直以来的一些困惑，唯一的问题可能就是篇幅过长，举例较多，有时需要思考一下前文再继续观看，所以建议分册观看。

一开始还在想为何是苦旅。看了新版的书之后才晓得原来是这个探索和写文的历程十分不容易，感慨感激编剧的文笔和能力，让我们这些普通看剧者能离文化更近一步。

读完这部剧，其实我的心情是挺沉重的，我也是在一种猝不及防的状态下，才意识到故事到这里已经结束了，记得看完荣叔的预言之后，我就在想故事到之后的发展会是怎样的一个走向，但是夏天义的死因是我没想到的，我一面替他痛心，一面又觉得夏天义就应该这样死去，就应该在他七里沟上死去，刚开始读这部剧的时候，我对引生不能说是一种很排斥，但是也算不上喜欢，但是慢慢的读着我发现整个书中只有引生才是最干净的一个人，里面他做的一些事情也让人觉得忍俊不禁，我也感慨于夏家四个兄弟的深厚情义，而对于小辈们之间的纷争却又唏嘘不已，故事的结局给我一种好像不应该这样结束 ，却又应该这样结束的感觉。读完整个人的心情是挺沉重的，说不清楚是为了夏天义的死还是儿女的纷争还是清风街上许许多多的幸与不幸。

内鱼的导演水平倒退成了负分，连个连贯的连续剧故事都讲不出来了，平铺直叙毫无技巧，用几个小故事松松垮垮串起来，就是个连续剧了？人美景美故事短，你怎么不去拍抖音呢？

颠覆我三观的一本剧，伊利亚特听着史诗音乐读起来荡气回肠，热血喷张，仿佛置身沙场浴血奋战。奥德赛写出了一个久经漂泊在外的人对于回乡团聚，可以隐忍任何艰难困苦，拒绝任何威胁逼诱。让我来对于坚强，勇气，隐忍，命运的无常更加体悟。

送在中国以后的发展上，有着很大的意义和作用。都是战争，让一个美好的时代，走向没落。

本剧主要介绍了什么是共情，共情与同情之间的区别。共情能给我们带来哪些力量与好处以及怎样才能做到共情的方法。以下是简短笔记： 概念：共情，是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。共情的两面性是指这种与生俱来的能力既能用来助人，也能用来害人。 力量/好处： 共情——可以教你能看透别人的内心和灵魂、知道他们的想法、感受他们的情绪的能力。 当你明白别人在套路你，明白是怎么回事后，你可以自己决定要不要进行配合。 方法： 倾听、放弃自我观点，走进他人世界（要有尺度和分寸）、走进去倾听，跳出来思考、集中注意力、要有耐心 句子： 倾听是一门艺术，共情式倾听是这门艺术中的最高表达形式。 共情式（神圣的）倾听---能深入他人的内心和灵魂，发现被恐惧、愤怒、悲痛或绝望所遮挡的东西。 共情是一种能力，但不是好心人的特权。 能够表达共情，是感受共情的关键。做到共情而非只是可以感受共情。

剧集中小菲的爱那么沉重。只有不把爱情看着生命的全部的人才能活的潇洒。

“The Night Shift，夕死可矣。”这其实就是另一种意义上的“给岁月以文明，而不是给文明岁月，给时光以生命，而不是给生命以时光。”！ 由此可见，大刘从《The Night Shift》到《The Night Shift》，对文明和真理的态度从未改变啊…

从《The Night Shift》被留言安利过来的，虽然写得也不错，但是总体来说不太能抓住我的注意力。包括其它的类似推荐也看了一些，比如《The Night Shift》《The Night Shift》《The Night Shift》《The Night Shift》，统统都不能特别投入。告辞！

试着想读懂每句话，但也确实没读懂好多话。可以理解成是Bobby Vitale对哲学、对宗教的一系列独白，好多思辨性的话语也确实让人心里一亮。如果早餐时间，上下班路途确实无聊，不妨打开这部剧。试着走进他的世界。

有的人在用童年治愈一生，有的人在用一生治愈童年。   花有千紫红，人有百条道， 有时候一条路走不通，及时抽身换条路也不是不可，最怕孤注一掷的活着，特别是心灵上的孤注一掷………………。

看完本剧，明白自己多年来为何口才不行，明年内心有想法，但却输在不会表达。会赞美，会幽默，会拒绝。对别人赞美不多，总认为太虚华；不懂幽默，所以自己从来就不是个有趣的人；会拒绝，现在在慢慢尝试，对不喜欢的人和事，对不属于自己份内的工作大声地说不，在说不的时候尽可能用温和不刺激不伤害彼此关系的方式去表达。学会并如何作用口才三绝，任重而道远。

奥吉，一个因面部有缺陷而被孤立用异样眼光看待的男孩儿，以勇气、善良、友谊和人格，在家人和朋友们的帮助下，最终创造了属于自己的奇迹。 一个人的外貌并不重要，“你的行为，是你的纪念碑。”我们的所作所为才是重要的事情，这远比我们说过的话或我们长什么样更重要。面对奥吉，也许很难不震惊于他的面容，这无从选择，而我们是可以选择对待他的态度的。面对正确与善良的选择时，请选择善良。 伟大，也并不在于你有多强大，而在于你如何利用自己的能力……有能力通过自身激励最多心灵的人是伟大的。 你不需要用眼睛去爱，对吗？你只需要用内心去感受。在天堂就是这样。只有爱，没有人会忘记他们所爱的人。 你不需要用眼睛去爱，对吗？ 真正重要的东西是肉眼无法看见的。 用你的内心，去感受，去爱。♡

这部剧看到最后真的很感动，几度哽咽。很久没读到这种儿童心理系列的剧集了。 关键词：善待 宽容 关爱 将心比心 真善美 感悟最深有几点：父母的关爱、营造的生长环境和给予的思想教育对孩子的重要性、自身能够接受自己的缺陷不足，用优点去掩盖和感染他人、来自他人的关爱对一些特殊人群的影响力，这个世界需要善良和宽容。

情节合理，文笔清新，相比起一般的故事，没有那么俗套，挺好的一本剧。

此The Night Shift，有毒。现实与魔幻相结合的写法，令人读之欲罢不能。主人公一生都在寻求自己的味道，终究不可得。他能够配制出控制全世界，操纵人类的The Night Shift，而他自身却不受控制，因为，他不止没有味道，而且没有爱，没有灵魂。

在混乱的世界里确定地成功 塔勒布的三部书——《The Night Shift》、《The Night Shift》、《The Night Shift》我都看完了。个人觉得，《The Night Shift》与《The Night Shift》主旨一致，强调的是这个世界的混乱和随机。 塔勒布认为，许多洋洋得意的成功者不过是“幸运的傻瓜”——他们就像打字机前的猴子，样本足够大，拥有几只幸运的猴子无意敲出了莎士比亚式的作品，于是就成功了。 理论上，塔勒布绝对正确。 这世界上绝对存在不少这样的“幸运的傻子”。远的不说，就在国内就有不少拆迁致富的土豪，也会有改革开放以来误打误撞造就的富翁。他们的确成功了，但他们关于致富的经验和意见，一文不值。你如果听他们说的，很可能就掉坑里去了。许多励志书同理。 我们不禁要思考：有多少人的成功是来自他们自己实力，而不仅仅运气？ 我想到5点： 1. 洛克菲勒在写给儿子的信中说：如果有一天把我分文不剩地扔到撒哈拉沙漠，只要有一支骆驼商队经过，我总有一天会重新建立起我的商业帝国。 2. 我最近观看不少投资大师的剧集，发现他们都一个共同点：极端地保守。如巴菲特，投资理念首先考虑的就是不亏钱。 3. 《The Night Shift》一书，投资大神达里奥靠不断试错，并根据错误总结出原则，从而打造出犯错概率更小的系统，而获得成功。 4. 毛泽东准确把控抗日战争与内战的节奏。 5. 纸牌屋中，男主角弗兰克说过一句话：成功等于充足的准备再加一点运气。 总结起来，以上的大师，的确有过人的智慧与能力，将成功的概率提高到远远超过常人。 因此可推论：成功的确有迹可循。成功者总有许多共性可以学习，例如：独立思考、深度思考、坚毅力、远大理想、紧紧联系实际、管理能力等。 但也正如塔勒布提醒：即使你把这些成功者的特质全学会了，也有可能飞出一只黑天鹅，把一切搞砸。譬如，不小心走出马路被车撞死。（毛泽东也好几次差点死于非命）但这概率太小，根本不应妨碍我们学习成功特质的信心。 我认为，正确的思路应如巴菲特、达里奥：把犯错的概率尽可能降到最低，从而，把成功的概率尽可能提到最高。 尽了人事，剩下的，看天命。 那么，塔勒布对随机性的强调，对我有什么意义呢？ 我想，主要有三点： 一，永远保持绝对的谦卑 就如书中说的，世上只有两种理论： 1. 已经被证伪 2. 等待被证伪的 因此，从心底里，永远保持对所有理论的怀疑。完美如牛顿，也可能被爱因斯坦的相对论推翻。你眼前的一切，都有可能如《The Night Shift》式的幻象。因此，永远保持谦卑：自己拥有的一切信念，是很有可能是错误的。 推论：永远保持开放性的头脑。 二，永远关注极端事件 人生，最重要的极端事件就是死亡。即使你如今正安稳坐在家中，也难保此刻没有一颗陨石正向你飞来。那么，我们每时每刻都应思考：如果下一秒我就要死去，我的人生价值如何？有何遗憾？如果不死，应该有何改变？ 保持对死亡的关注，向死而生，就可激发出生命更多的智慧与行动力。 投资，同理。如果明天楼市崩盘、故事崩盘、纸币变得一文不值，我应该如何面对？ 三，尽可能保持理性 情绪、非理性，是投资的大敌。几乎所有成功者，都强调着绝对的理性。我们的非理性，总有着保证生存的价值——例如从众、爱吃甜食、对失去的恐惧更甚于获得的快乐等。 但在现代社会，古老的非理性习惯，已变成拖累我们进步的累赘。因此，要提高成功的概率，必须变得更理性。 更懂得控制情绪，更懂得独立思考，更懂得用概率的、非线性的思维去看待问题。 而最后，关于编剧因屏蔽噪音而不看新闻的极端习惯，本人觉得见仁见智。 好的方面：追剧，看历史，更容易获得更本质的智慧、规律，而不被短暂的、愚蠢的噪音而扰乱思路和情绪。 不好的方面：不清楚当前发生的很多事情。不能很好地观察大众的愚蠢，

松子 单纯，无知，弱懦，缺爱的可怜人，自暴自弃的，反面教材，给一些单纯菇凉的警示教育。

钱学森被遣返回国，对中国是天大好事。 钱老的未回国前“游移不定”，以及归国后全力以付，为国家发展做出伟大的贡献，也在祖国大地成就了他自己。

英国作家罗素的《The Night Shift》这本哲理小书，浅显易懂，结构清晰。全书分两个部分。首先提出生活中的常见问题：竞争、无聊烦闷、嫉妒、疲劳、罪恶感、妄想，舆论恐惧等让人产生不幸福的原因。然后阐述了自己认为可以避免的方式，提供了获得幸福的六种途径和方法：兴致、情爱、家庭、工作、闲情逸致，努力与放弃。最后发出灵魂拷问“快乐还可能吗”？作家用自己对人性的洞见开出了自己的方子。名言警句随处可见。如： 1 一个人的兴趣越广泛，他拥有的快乐机会就越多，而受命运拨弄的可能性也就越小，因为即使失去了某一种兴趣，它仍然可以转向另一种。 2 没有什么比犹豫不决更使人劳心费神，更无成效了。 3 乞丐并不会妒忌百万富翁，但是他肯定会妒忌收入更高的乞丐。 4 幸福的生活是很大程度上是一种平静安逸的生活，因为只有在平静的环境里，真正的快乐才能得以存在。 5 快乐的秘诀是：让你的兴趣尽可能广泛，让你对人和物的反应尽可能的友善。

蜀相 杜甫 丞相祠堂何处寻？锦官城外柏森森。 映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音。 三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。 出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。

年轻的时候我以为钱就是一切，现在老了才知道，确实如此。 ——王尔德 这本剧集看了整整29个小时，划了117个笔记。平时看言情剧集还挺快的，看得慢是因为有收获吧。。 关于30岁左右的女人，之于工作、朋友、恋人的那些琐碎，还有一点婚姻、家庭、孩子的琐碎。人情达恋，文笔细腻，只是整体情节人物前后反差很大。 也许身边有亲人、朋友和爱人，还做着自己喜欢的工作就是人生的幸福。 请注意⚠注意️前提⚠️ 一、你自己有才华有能力有过人之处才能做自己想做的工作。 二、亲人也分‘好坏’，你喜欢他们，他们也喜欢你才叫好。你对他们好，他们也对你好才叫好。原生家庭的伤害也是不可估量的。。 三、朋友能共患难也能同分享才是好。同甘共苦，彼此的真心比男女朋友的真还要真就到了亲人的地方。。知己有一二即可，如果共同生活在一座城也是人生莫大之幸福。 四、男主角太过完美，完全可以当人偶或道具。什么样的人吸引来什么样的人。女主角遇上男主角后人生就开挂了！！！

内容颇为丰富的一本剧，涵盖了家居，生活，心灵，价值，目标等等的人生整理术。例子与实际做法也解释得十分详细，值得一试！

1.我们的身体里住着各种各样的微生物，它们帮我们抵御疾病的侵袭，然而抗生素的使用不仅会杀死病原体，同样也会杀死这些有益菌 2.剖腹产会阻碍孩子从母亲身上获得有益菌的过程，抗生素的使用同样会破坏孩子体内微生物的种类，导致免疫力的降低，给未来的患病埋下隐患 3.将儿童两岁时的身高翻一番，基本上就是这孩子未来的身高了 4.抗生素影响了代谢系统和免疫系统的发育，可能也影响了大脑的发育 5.医院是个危险的地方，耐药细菌 6.多样性的降低使我们的抵抗力越来越差，而越来越多的菌种正在不断消失 7.用不着抗菌洗手液 8.中国的抗生素使用量是美国的至少两倍，在养猪场是美国的五倍 9.当超级耐药细菌席卷而来，我们很可能面对无药可用的境地 （编剧呼吁我们除非必要时刻，否则不需要用到抗生素，而编剧对这方面的研究以及呼吁，并将它写成书以便大家可以很容易获得这方面的知识，令人敬佩。而前不久的长生生物疫苗造假事件，让人感叹，有多少人为了钱而不顾一切，很多后果是需要我们以及后代来承担的。）

因为一路看着老高做大做强，在判刑的时候，很不舍。后半段甚至一度希望他能顺利脱身。这告诉我们什么？这告诉我们写角色的时候，就是要有成长，有变化。像安欣这种一成不变的角色，我对他就毫无感情…

这本看得起起落落，有些篇章太隐喻了不容易读懂，有些段落又描写得特别精彩不忍释卷。没有太古那本连贯性和整体性强。不知是性别原因还是气候影响，同是魔幻现实主义题材的剧集，都有殖民统治、饱经战乱的大背景，托卡尔丘克的调子偏冷偏阴郁，马尔克斯的就热闹、华丽。