Trapped

世界到底是“圈”还是“弦”对于绝大多说人来说并不重要，需要值得注意的是自然科学一如既往地按照大道至简的方式发展下去，如果产生完全颠覆哲学的自洽理论，那么不仅是牛顿、爱因斯坦等这些物理学巨匠的棺材板按不住了，就连上帝恐怕也要坐不住了。

经济萧条时期，贫民的日子更加可怜，更加惨不忍睹；有产者和无产者的鸿沟如汪洋大海，只有愤怒的眼神可以逾越，眼神的相碰彼此明白了水火难容；有幸的是虽然赤贫，却仍见热情，未做母亲却奉献母乳给赤贫的五十岁巨婴，团结就是力量，团结才有曙光

诗经也好，陶渊明也罢，生活多了色彩缤纷的文字佐料，大师讲来，更有滋有味，挺不错。

格局法鼻祖，创立初期格局框架，对后世八字预测是有很大贡献的。但其中错误也有，但毕竟创立初期经验不够，就难免了。

企业家的6项基本任务概要：1．寻找优秀的同事与合伙人。2．监督盈利以及创建机制。3．对您的公司进行创新。4．从一切多余的事务中解脱出来。5．保持您的宏伟蓝图及其意义永远充满活力。6．想出一条退出的策略。

如果不是编剧的文笔太好，否则这些和农村家长里短没啥本质区别的上流贵族的事情，实在没耐心看下去

读完后没有很强的获得感，实则没读懂没沉浸去。隐隐约约觉得，历史总是再重复，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。 治理不能约定俗成的靠规范靠人治、不能管中窥豹，浮于表面。系统化的把脉，有脉络的纵深和全局，不局限于当下看未来。 脱离历史，最终还是会成为历史的一部分。

这比很多美剧都好看多了，商业交易、个人成长，梦想与现实的拉扯和痛苦，都很真实又具体。爱开 party 的那个女销售，给人家算租房和买房的差异的那一段，简直是她两季以来的最高光。老是带着一只狗的那个女销售唱歌的时候，那感情和功夫也不是虚的。

抱着很大的期待来观看，可能希望越大失望越大，对这部剧的期望值太高了反而让我不太满足哈哈哈哈。 只能说罗老师太理性化了，而我偏向于现实和功利主义，虽会为罗老师的言语所触动，但并不是全部吸收或赞同；而且老师很多话讲得太过绝对，把他看重的品德反复强调，推崇到极致，就像一个反复唠叨的老师，虽说是肺腑之言且句句真理，但学生听了不免有些反感。待我想研究法哲学或走出学府之后再拜读本剧，或许兴趣会更大些。 不管怎么说，我还是很欣赏、喜欢罗老师，喜欢他的深邃谦逊，喜欢他的躬身自省，喜欢他跟我一样期待自己勇敢，喜欢他永远保持对法、对社会、对人生的情怀。 有幸读到某一章，给了我写论文的灵感和思路。准备之后复盘一遍，把我想积累的句子粘贴在评论区方便以后翻看嘻嘻，也突然对穆勒很感兴趣，准备之后看一看～ 最后这句话我做成了一个书签，夹在了刑法教材里: “用良知驾驭我们之所学 而不因所学蒙蔽了良知” 不期望自己成为罗老师那样的理哲人，但希望自己做一些事情的时候，能记住他反复强调的那几句话。

读这部剧算是夯实了我的#致富 理念——创造价值，便能收获财富。 有趣的是，它在多处反驳了我喜欢的另一本剧#每周工作四小时 ，认为那样轻松的工作状态很难让人变得富有。 在我看来，或许两位编剧只是选择了不同的致富方式，是能共存的成功路径。 如果对于财富的定义是百万美元，在其他约束一致的情况下，投入越多自然能收获更多的金钱；但生活并不只有金钱，很多切实的体验可以不通过金钱来换取。 我个人当下更靠近《Trapped》的状态，以4小时的工作量交换生存基础，在别处发力深耕。照顾好自己的健康与情绪，已经是一桩极具价值的事业，若还能辐射到ta人，便是造化。 文中读到的新知： 快车道的五个标准—— 需求戒律 时间戒律 控制戒律 规模戒律 进入戒律 PS.我是个买基金的人，但我大概不用等到退休后才能变得富有。

皮皮鲁是一个常规定义下淘气、调皮的孩子，但并不妨碍他正直善良，勇敢有担当。这部剧里的皮皮鲁通过好朋友舒克贝塔的公司发明的人生压缩仪观看了贾润成的一生。人生压缩器将贾润成的人生压缩为7 天展示出来，分别是7 岁，17 岁，27 岁，37 岁，47 岁，57 岁和67 岁的3 月9 日。这短短的7天，对皮皮鲁来说，极具警示和启发，让皮皮鲁深刻体会了社会冷暖人情，懂得了为人处世，变得更加自信和强大。人生压缩仪自投入市场后供不应求……你是不是也想看看自己的人生？相信看了这个故事的孩子们也会跟皮皮鲁一样变得更加勇敢、善良、明辨是非、健康成长。

人到中年，泪点莫名的低。初遇本剧，也是第一次观看Tyress Allen的书，坚持耐心地读完每一个故事。或许是羡慕Tyress Allen潇洒飘逸的多元生活，或许是敬佩Tyress Allen笔下那些情如磐石的恋情，《Trapped》都是值得推荐的一本剧。

真的是超棒的书。为支持女性的独立树立鲜明旗帜。 书中并没有过激的女权主义观点，我个人也不赞同把“女权主义”拿出来说事（当然，依然敬佩和尊重一直fight for women rights的人）。而是真真实实地，从女性独立自由追求个人人生实现的角度来阐述。 因为从女性来说，首先是人，然后才是“女”人。作为一个存在的human being，就应当有一切平等的权利，而同工同酬、选择是否结婚/早晚婚、选择是否生孩子/何时生，都应该是她们自己的权利，而不应为社会决定，不应为少数拥有社会支配权的人决定。

1天至少读1本剧打卡866天 书名：《Trapped》 分类：科普 分享： 编剧弗莱德·沃尔顿从脑科学的角度分析了压力的分类和产生的生理原因，并着重讲了血清素对大脑减压的作用，分享了如何减少大脑压力的落地方法。 压力可以分为两种：一种是身体性压力，例如“寒冷”“疼痛”等；另一种是精神性压力，例如“悲伤”“痛苦”等，后面这种就是“脑压力”。 脑压力的本质就是大脑通过神经递质所感受到的压力。并且，如果大脑能够感受到压力，就说明大脑中是存在传达压力的物质的，而且大脑也具有抑制这种物质的机能。 人类调节脑压力的机能有两种： （1）一口气消解积累的压力的机能，比如，“流泪”就能启动这一种机能； （2）创造承受压力的体质的机能，其会因为激活“血清素能神经”而增强。 减压也是从这两个方面入手。 在讲解之前编剧还介绍了三种大脑： “学习脑”就是指学习时工作的脑。那么，学习对于脑来说，是怎么回事呢？简单来说，就是“以回报为前提的努力”。 “工作记忆”则是工作脑的主要功能，换句话说，就是“在一瞬间分析各种信息，以及进行经验对照，选择出最佳行动方案”。 同感脑由血清素能神经激活。 血清素也是让大脑清醒的神经递质，但是和去甲肾上腺素带来的“热情的清醒”不同的是，血清素带来的是“冷静的清醒”。 换句话说，就是它能让大脑维持高速运转的状态。 结合两种机能和三种大脑的原理就能看出如果能赋予血清素神经活动规律性，那么我们大脑的压力会减少很多。 血清素锻炼持续3个月，血清素能神经的结构就会开始发生变化。血清素锻炼持续6个月，就会出现很好的效果。 激活血清素能神经主要有两大法宝：阳光（多晒晒）、韵律运动。 韵律运动，就是只需要让身体记住其中的韵律，而不需要做特别剧烈的动作。比如腹式呼吸，慢跑，坐禅等等。 进行韵律运动，只要5分钟，血清素能神经就会被激活，血清素释放量就会增加。 疲劳的时候千万不要勉强做运动！ 最长不要超过30分钟，不是运动时间越长，就会放出越多的血清素。 记住，重要的是长期坚持，而不是长时间运动。 另外一种减压的方法就是“眼泪治疗”： 能洗去身心压力，让心情变得轻松起来。没事哭一哭，心情好一级。 更好的生活绝不代表只选择好的部分，而应该是品尝人生的喜怒哀乐。 疲劳时，休息。 痛苦时，哭泣。 待休息过后，再次迈开自己的双脚前行。 这就是编剧理解的“和压力共存”。

看完了，最受不了的就是那一句"Trapped，我是白玦"，庆幸，白玦回来了，真好！这部剧真的是白月光了，大爱！！！

把老人强大的精神折服了，用老人的名言激励自己不断前行：人可以被毁灭，但不能被打败。

前两集，吴磊演技太尴尬，秦昊也不在状态，主要是剧情也跟不上，三叔你是怎么了，真让人头大————后续，进入主线之后，加一星

叶璇那时候还多青涩。我那时候耐性真是足，足到可以把这部片子看完。

淦！！！十年书粉哭了！！这真的是最最最最最还原原著的翻牌了！！一开始觉得每个演员的选角都非常不贴，演技很抗拒，但是情节真的非常非常非常还原，坚持看了一下，然后-发不可收拾，一口气看了十集！淦，感觉每个人物都开始贴脸 了！！太还原原著了！！！有的地方台词跟书里一毛一样！！！

讲真的这部剧看完我要站到考据学对立面了，引用文字细碎观看体验很差，甚至希望放弃纸媒这种载体跑步进入网剧时代，因为只有这样才能隐藏那个引用出处而在必要时才显示出来，且能够同时显示地图，期盼早日完成此项革命，功在当代利在千秋。另外编剧的议论部分文白夹杂，看得实在难受。 能忍受以上两点者，这部剧的立意结构都比较精巧，毕竟不能因形式而废精华。