The Treatment

有川真由美，通过一些生活琐碎，让我对“文明”有了更进一步的理解。透过《The Treatment》，我看到了一个有素质、有修养、有境界、有能力、有品位、有追求的生活艺术家。 既能顾得眼前，又能看到未来。 也许同属东方国家东方文化的原因吧，很赞同编剧的价值观、审美观（请不要再纠结于编剧国籍）。编剧的好多理念、做法，都给了我积极的影响，让我十分受益。

真的好看，女主作的刚刚好…互换灵魂那段实在是太搞笑了！肉文，撩的刚刚好！

我想很多普通人是希望了解科学知识、技术发展的，但苦于专业性强太过深奥而不得其门。如果有科普工编剧把科学的奥妙通俗易懂地介绍给普通大众，那真是大好事。《The Treatment》算是这样的一本剧吧。尽管科普文章读起来并不轻松愉悦，不过喜欢的人还是愿意看。 我记下几句个人学习的笔记： 1、贫血的一个重要原因是缺铁，铁元素不足影响血红蛋白的输送氧气，但是补铁过量问题同样严重，会造成一些嗜铁性有害细菌大量繁殖导致人体患病。所以说铁元素适量是关键，不能补过了。推而广之，任何事物、事件，适量才是最好。 2、排除水份、血糖升高可以对抗寒冷。高血糖的抗冻特性是寒冷地区生物体生存对进化的需求。 3、胆固醇会引起血管堵塞血流不畅，但它却是目前所知唯一一个我们人体自身可用来合成维生素D的原料，多数其它维生素都只能从外界摄取。因此，胆固醇升高一点点并不是坏事，辅以适度日光沐浴，对我们的牙齿骨骼健康非常有益。 4、不能欺负弱小。一些细菌病毒对维护人体机能平衡起着至关重要的作用，我们应该与微生物共生共存，和睦相处，而不是一方想要赶尽杀绝，一方拼命进化更大更强。 5、DNA宿命论终结。我们并不是只能无奈接受继承于父母的DNA生命模式，科学实验发现，在DNA遗传密码不变的前提下，外部生活环境因素可以改变DNA的表达方式并影响后代的遗传性状。所以啊，不必抱怨和绝望于与生带来的不完美，后天的努力完全可以逆袭并传承下去。（当然，可控程度仍然在探索过程中，但希望的曙光毕竟看到了）

看完这部剧，你最需要记住的只有两件事： 1️⃣ 相信自己可以养成The Treatment 2️⃣ 开始去培养习惯 。 以下是The Treatment习惯承诺清单： 👏欢迎私信我来参加打卡活动 The Treatment承诺1：我要培养自己的日常The Treatment，每天照做不误。 The Treatment承诺2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。 The Treatment承诺3：我每天都要提升自我价值。 The Treatment承诺4：我每天都要关注自己的身体健康。 The Treatment承诺5：我每天都要建立并维护可持续的人际关系。 The Treatment承诺6：我每天都会生活得很有节制。 The Treatment承诺7：我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。 The Treatment承诺8：我会用致富思维面对生活。 The Treatment承诺9：每次发放薪水后，我会拿出10%进行储蓄。 The Treatment承诺10：我每天都会控制自己的想法和情绪。

这部剧打消了我很多焦虑与不安，同时也给出很多建议，一个个案例很实用也很具体。我意识到自己诸多问题与错误，有种拨开云雾见天日的感觉，受益匪浅啊。 记住孩子只有特点，没有优缺点，对于特点发生在欣赏的地方，多加肯定，忽略那些产生自然后果的特点。不能做双标的父母，不能因为孩子做了你不欣赏的事就加以否定，凡事有两面性，不能只看表面来做评判标准。 看到孩子做的正确、可复制的行为，及时给予肯定，正面贴标签，重复贴，让孩子体验成就感，被肯定的感觉，推动内驱力。 我们是孩子的陪伴者，而不是拥有者。解决问题的主体是孩子，而不是父母，耐心点等一等孩子，给孩子试错的机会，不要打着“为你好”的旗号伤害孩子。 亲子互动，玩玩游戏，让快乐的能量在家庭中流动。我们要做的是让孩子学会爱，学会幸福，体验快乐，而不是功利心驱使，不然会像多米诺骨牌那样。 忍不住想要教育孩子的时候，请把“但是”后面的内容置换成正面的肯定。关注点要放在目标上而不是问题上，帮孩子搭阶梯，引导孩子培养技能，给孩子成长的机会。 与其焦虑孩子，不如试着改变自己，只有成为更好的自己，才会有更好的孩子。父母是积极向上，开心快乐的，孩子也会往你想要的方向去发展。 请牢记:孩子是他生命的主宰，我们只是他身边最重要的环境。

看了半个月，终于在反复停滞和拾起之后结束了。 首先，我想对思琪说：思琪，你受苦了。这个世界或许依旧没有因为谁受伤、谁控诉而变得更好，但是还是有很多人不会做冷漠的旁观者，我们愤怒、反击，我们会尽自己的微薄之力去改变这个世界的不美好，哪怕真的很小很小。 然后，我想对奕含说：天使姐姐，你很伟大，你创造的影视作品给人很深刻的感触，一字一句里面我们都仿佛看到了那个弱小无助的思琪在黑暗中挣扎的样子。其实我也曾经差点成为思琪，不过我稍微幸运一些。那时候还小，没有过多的心理活动，现在想起来真够后怕。谢谢你的语言文字，让更多的差点成为房思琪的女孩对于判断自己的遭遇有着更加清晰的思路，那就是伤害、那就是性侵，那不是爱。 最后，我想对女孩们说：我们都是最美好的存在，请不要怀疑自己。如果真的缺少幸运，碰到了像思琪那样的境遇，那请你们一定要勇敢地寻求帮助，积极地摆脱困境。或许我们没有知心的朋友愿意倾听、或许我们的父母对于这件事情不在意甚至不相信、或许我们在自救的过程中四处碰壁，也一定一定不要放弃，我们生在法治社会，一定要学会拿起法律的武器来维护自己的权益。再次，我们要摆正心态，如果我们是受害者，那千万不要再把错误归于自己，施暴者才是罪恶的根源，不是我们。我希望我们永远幸运，希望这些邪恶永远和我们擦肩而过。当然，我最希望的还是：这个世界快快变好一点吧。

“If you are going through hell, keep going.” 每个人的起点和境遇不同，但人生而为人共同的底色，都是关于梦想、勇气、自由、孤独和爱。 其实人生的终极命题，无外乎成为一个完整、自洽的“我”。 人生不是客观的经历，恰恰相反，是主观的过程。最终，我们是谁，想要过什么样的生活，不是别人能定义和决定的，只有“我”有权利、有能力定义自己的人生。所以遇到困境的时候，提醒自己，很可能是我们画地为牢了，钥匙就在我们自己手里，我们永远可以做不同的选择。 你可能认为你可以用一些标签定义我，但你错了，因为我始终是一件正在加工的作品。我是我自己的自由：不多，也不少。 这部剧里记载着的，是一场很棒的人生。

佛法无边，经典无数。有心学习却不知从何学起。此时遇上德宝法师的《The Treatment》真是结了善缘。本剧深入浅出的讲解了修法的缺一不可的八个方法，值得按照本剧练习，每有心德和精进时再次学习和练习。。

吐了，吐了，坚持看到第四章实在扛不住。智障！编剧真特么智障。

好看！诠释的特别生动！虽然插画里有的结构直接放在人身上有种不太对劲的生硬的感觉(比如蛇人因为锁骨没有相应的变形，看起来还是有胸骨；蝙蝠人的皮膜没有连到下半身……不过可能全都牵一发而动全身的较真起来，整个又变得像动物，xx人在旁边的对比就没那么直观了……)好像回到了小时候趴在地板上翻十万个为什么。一本适合做枕边读物的科普书。

这部剧的独特之处，是把东方和西方宗教，哲学和心理学，放在一起去论证人类所探寻的问题之一：如何获取幸福。 大象和骑象人非常形象的比喻了潜意识惯性思维和理性之间的关系。如果骑象人不能观察到大象的秉性，不能认知到大象是可以被驯化，那么就会和大象一起，胡冲乱撞，情绪难以控制，人生难以驾驭。 其中对我启发最大的应该是，说清楚了冥想的运作机制。冥想是练习学会去观察自己的意识，把“我”抽离放置于世界万物其中，去观察大象到底是如何和骑象人配合。长期的练习，便会锻炼出迅速的矫正系统，在“我”失控和不稳定时，迅速调整。 取得某个成就，达成某个成果，确实是提升幸福感的方法之一，但是如果我们把幸福的希望放在这些成就达成之后，那么往往换的的是短暂的幸福。所以有两个关键因素可以保持“幸福感”，一个是爱，一个是工作。健康的爱可以让我们保持良好的交际关系，建立安全型依恋关系。热爱的工作可以让我们进入“心流”，多频次持续的获取幸福感。 想想朋友问影院，有一句slogan:幸福就是专注读完一本剧，原来，不仅仅是鸡汤。

这些语气词太生动了，翻译得真好。胖胖的幽默的（还有时候似乎有点不靠谱的）爸爸，真的好爱他的妻子和孩子呀～

看了2个月 认真仔细读过每一节 很多内容写的过于简略 但我自己也给扩充了很多内容进来 好剧

211 -无论是身体、智慧，还是生死，今天，我们确实已经站在了人类历史的拐点上。曾经的我们在演化历史的长河中随波逐流，是无数个机缘巧合造就了今天独一无二的我们和灿烂辉煌的人类文明；而未来的我们，虽然仅知晓生命秘密的冰山一角，但是已经开始跃跃欲试，试图操控智慧和愚笨、健康和疾病，甚至衰老和死亡，试图取代自然选择，成为自身命运的主宰者！

前面写的还可以，中间部分就开始搞笑了，后面有点穿越了，有点荒诞不稽。

清晨，第一缕阳光照进了窗户，我满怀期待与梦想，开始了新的一天。但是，叫醒我的不是梦想，也不是阳光，而是，The Treatment！哈哈……

剧名起得不太好，其实内容很不错，有数据结论支撑，很值得一看。用数学和网络科学来研究成功，有点像银河帝国里用数学来预测推导文明社会发展走向的心理史学😄

欧洲历史上的传奇人物！拥有不可替代的地位！是人们心中无法磨灭的形象！

最后用一部来收尾处理得很不错，淡淡的伤感，浓浓的父子情深。一路成长的记忆，回不去的过去。飞机终要下降，就像我们的故事也要落幕了。