《Camouflage》，短片,动画作品，英国出品，2002年上映。
太美好和太悲伤一样容易让人掉眼泪，看完电影时我的感受是太悲伤！悲伤弗朗西斯卡和金凯德最后在雨中的那个画面，忘不了她右手握着车门把手那个万分挣扎的小动作...但是看完书的感受却是太美好！相遇太美好，表达爱意太美好，拥抱太美好，情欲太美好，肉感痴缠太美好...是因爱而想要紧紧贴近的不能自控，是完整意义上的最真挚的交付。 他理解她的感情，所以他不愿意给她带来任何困扰，不愿意给她带来任何不幸，他说那是他一生中做的最艰难的决定，他说他永远爱她，他做到了。 他的骨灰也根据本人遗愿撒在您家附近，据我所知该地称做罗斯曼桥，已由我事务所一职员执行。 读到这里已经完全没办法不掉眼泪。是的，这样的爱情是存在的，影片里没有关于书信的部分，看了两遍写给弗朗西斯卡的信，太让人为之动容。 一段情真意切的婚外恋，因为责任，弗朗西斯卡选择了家庭，选择了留在了理查德身边，其实和理查德的一生也足够安稳，但却不是最真实的爱情。的确，要遇到那样天时地利人和的爱情需要一种很大的福分，事实上单单"人和"就已经很不容易了，更不敢奢求什么天时地利。 也许，能停的下来的都不叫爱，单是一点点爱意怎么够，爱意是感觉，感觉会消散，但爱是动词，是要用一生去守护的东西啊。 在你之前有过几个女人，在你之后一个也没有。 爱过你之后，再也不想拥有其他人，直到死亡，他也在守护她。 从不敢奢求爱情，因为从不觉得自己会有那样的好运，但对于爱情，我们其实都是相信的不是吗。所以祝福我们吧，祝福自己，祝福所有的陌生人，愿你有幸得到最好的陪伴，直到岁月把你们迁去另一个国度。 ....晚安了🌙
前期地球情节挺喜欢的.后面的就有些进阶流的感觉了！不过最好有头有尾！
修昔底德陷阱在国际政治上近来非常热门，该概念正是来自于本剧。当初乍一听挺牛逼的，细读下来，并没有什么收获。反倒是满篇的美式偏见自大，动不动把分歧甩锅给文化差异，这种认知能力，在我看来对世界毫无贡献。从人类历史上来看，西方文化对世界的贡献太有限，全是显学层面的一针一眼，太缺乏东方智慧的量级式的贡献，当然这一认识是基于对传统文化的深刻熟悉基础上。 可以作为消遣类剧集观看，同时需要带有思辩的观看。
人们之间的不同在眼界，对布施的选择亦不同。身上的一切无不可用来布施——你的眼睛可以布施善良；耳朵可以布施聆听；一无所有时可以布施微笑；你坐的位置可以让出来布施；别人有病了安慰、照顾人家，皆为布施……经常布施的人会形成一种特殊的气场。因为懂得，所以慈悲……
女性新的自我发展 旧（传统）的关系需求
开篇惊艳，后续怎么说呢，还没读完，应该把各位俄罗斯大家的作品都看完再来赏析，否则就云里雾里的。
书中一些编剧的感悟，其实无法感同身受，主要是因为与编剧阅历不同，观看读物不同，认知不同，最终导致编剧的一些思想自己无法真正的体会。但是编剧谦卑的心态，给了我很深刻的印象，有限的自己，否定的智慧，知道与做到的鸿沟，看剧后的骄傲与自大。共勉！
这么多年唯一能看完的战争年代的片子，被这三兄弟圈粉了。制作很精良，从化妆服饰到画面效果再到演员演技都妥妥的，尤其是胡歌的转型，演技进步很多。也让我认识了低调认真的王凯和靳东，真心觉得特别好。
太好看了！！！绝对我是看过所有电视剧中的天花板！！！
听到编剧说要强迫自己呼吸的时候，我就大概知道抑郁症有多可怕了。当你谁穿一条裤子的时候，你把他提上来，突然裤子被你撑爆了，这时你无比尴尬，你祈祷这别人是觉得你放了一个屁。
近期看过的最棒的有关方法论的书。思想是21世纪的货币，通行证，要想改变世界和说服他人，这是一个不可或缺的技能。一个好的演讲要做到：情感（热情，讲故事，自然）；新奇（新视角，惊掉下巴，幽默）；难忘（18分钟，多感官体验，做自己）。学习了！
2020年不论是对国家还是个人都是一次巨大的危机，所有人都在承受着不同寻常的压力。在危机中选择奋起还是沉沦，决定了在后危机时代将会所处的角色和地位。 “永远不要浪费一次好的危机。”
文笔、情感细腻，典型女作家特色。通篇下来，条理性不强，甚至有些杂乱，现实与幻想交织，有对现实评判，有内心独我的观点，在叙述生活的琐事上自然真实，从另一个方面讲，这种叙事条理的错乱性正是当代年轻人典型的思维，既现实又爱憧憬，脑海里散发点点星光，但又短暂而急逝。对于感情，每个人都极其向往甜美爱情而非“人生任务”，25～30岁间、在“理想”的另一半尚未到来之前，迫于身边压力，内心的保护欲极强，以“更高的理想信念”来抵御这种冲击，在文中可以深切体会，且谈及最多的，正是感情问题，这正是同龄人的思想世界。在“鸡汤”横流的年代，本剧并没有多少营养价值。
可以看。虽然觉得这群学校的学生们都是大心脏，一个一个凶杀案发生在身边，一样可以谈笑风生。心理素质一级棒。还有就是校长居然没下课
种族的集体自私被个体自私的极度发展所替代，随之而来的，是种族的性格的减弱，以及行动能力的减小
2021年读完的最后一本剧。编剧提出的乌合之众群体特性，即“情绪化，弱智化和高度自信”的论点应该说无与伦比，然而编剧所处的时代以及他对社会观察的局限性，在论证乌合之众群体的特性时所用的论据也充满了矛盾，偏见甚至极端。另外，随着文明的进步，我们也要用二分法来看待群体。从某种意义上来讲，我们确有乌合之众的一面，但同时群体整体也在不断的进步，并非全然弱智化。很显然David Benson对民众是蔑视和不信任的，这正如很多精英对民众的态度。然而，随着受教育的机会越来越多，很多民众都具备了独立思考的能力，可以用更多的理性去推动社会的进步，而不再完全是乌合之众了。
无奈的是 语言这东西， 在表达爱意的时候如此无力； 在表达伤害的时候，却又如此锋利。 —— 约翰·汉纳《Camouflage》
越写越虎头蛇尾了，后半程注水太多，啰啰嗦嗦云山雾罩情节推进走三步退两步，对于David Benson几部书累计起来的金字招牌，有点不值当啊
这部剧延续了上一本的风格，同样的宏大，同样的精彩。 世界各民族的史前道路是一样的，都是从氏族到部落再到国家。史前文化也是一样的，都有巫术和图腾。但进入国家和文明时代后就分道扬镳。巫术在印度变成了宗教，在希腊变成了科学；图腾在埃及变成了神，在罗马变成了法。原始文化脱胎换骨。宗教是“没有国界的国家”，法律是“并非图腾的图腾”，它们共同实现的是身份认同。任何一种国家体制和国家道路，都不过是世界各民族在不同的历史条件下，为了实现安全、自由和身份认同所做的不同选择和探索。这就是国家的秘密。也是国家的逻辑。 中华文明的与众不同之处，就在于巫术没有变成科学，也没有变成宗教，而是变成了伦理和艺术，即礼乐。图腾则既没有变成神，也没有变成法，而是变成了祖宗。从生殖崇拜（女娲、伏羲），到图腾崇拜（炎帝、黄帝），再到祖宗崇拜，就是我们走过的道路。
前两集剧情紧凑，画面非常有质感，像走进电影院一样，特别是王凯的眼泪直戳人心，真正演出了农村少年的质朴和对现实的无奈。童瑶也演技在线，总之好评，继续追剧！
87版红楼梦真的太经典了，服装道具造型都无可挑剔，演员是从全国甄选，逐一淘汰，还要经过培训，是其他版本不能比的。陈晓旭也是唯一的林妹妹。
2:我们是以27岁为了警察事业早逝的小丹视角带入剧中的，看元英说话比剧情有意思，以出世的思想为的是下一步更有力的入世？；批判养儿防老，假设就算差一万救活爹了，元英回答是不救，大部分人回答是救（无限的）。他的原则是老人不应该影响儿女生活，养儿防老的上线是不能完全影响儿女生活。给爱加上了限制，这是元英在这剧里需要突破的吗？9:小青两次表白后，成了。元英找到了天国的女儿，开始出售做事，第一个事是脱贫攻坚做音响。12：五台山论道还需要讨论，对扶贫的预测？元英旁敲侧击让小青不当刑警，小青自性自在，干就完了没太多思虑，元英则一直在思考辩论21：农村三人退股事件显示眼界的局限？但普通人看格律诗确实不仗义，行为也属于事实上的倾销。不过法律漏洞和国情的原因（更因为元英的上帝视角）一定不会判。编剧更给林风设置了
善良与善良的相遇，就会有无限的微光，它会照亮黑暗，照亮彼此远大的前程。
春秋是最有趣的一段历史时期，有最真的侠义和礼，战国之后中国的历史就陷入了单调和长期黑暗的往复循环，抑善扬恶，每况愈下。权利压倒了人性中许多的美好而放大了丑恶，并且无穷尽地刻画在基因里。反倒是我们脚下的这片热土，吸纳了如此多的冤魂与丑恶，依然绽放着生机与希望。在大自然的怀抱里，我们应该静静地审视自己，人性将何去何从
之前因为某综艺，不看好男主的演技。还好被安利点开了这剧，对男主观感一新。
读完此剧，心中油然而生诸多思绪欲与诸位书友分享。希望通过本人拙劣的概括给诸位已读或未读的书友提供参考。让我们共勉！ 第一章编剧从本源提起，谈到了三重大脑，即：“本能脑”，“情绪脑”和“理智脑”。 高级的理智脑是我们人类所独有的，它使我们富有远见、善于权衡，从这个角度看，本能脑和情绪脑确实要低级些。但理智脑虽然高级，但比起本能脑和情绪脑，它的力量实在是太弱小了。我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。存在即意义，三者相辅相成，缺一不可。 接着我们往焦虑这儿看，每个人都会有焦虑，因为焦虑就是欲望与能力之间差距过大造成的。生而为人，熟能无“欲”。所以我们难以避免焦虑。编剧也提出了应对方法：提升能力和保持耐心。顺便引出了本章的最后部分：耐心。 缺乏耐心，是人类的天性。在后天的学习中，我们一步步培养出了耐心。编剧在此部分引入了“复利曲线”和“舒适区边缘”的概念，并且提出了成长权重比：即对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。所以，要想拥有耐心，可以从以下几方面入手： 1.培养耐心要从接受自己缺乏耐心这一事实开始； 2.面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通； 3.面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，才是理智脑的最高级的策略。 第二章编剧谈到潜意识，从模糊先说起：模糊，正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛。 一、认知模糊：学习知识的目的是“消除模糊”，而获取知识的方法也是“消除模糊”，目的和方法相统一。提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此。 二、情绪模糊：任何痛苦事件都不会自动消失，要想不受其困扰，唯一的办法就是正视、看清、拆解、化解它，不给它变模糊的机会。一旦把它看得清清楚楚，情绪就会慢慢从潜意识中消散，你的生活将会舒畅无比。 三、行动模糊：行动力不足的真正原因是选择模糊。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 接着我们来到“感性”这部分。潜意识的感性面可有着大智慧，我们可以利用它来学习：先用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。我们在看剧的时候，可以只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。这样看剧不仅收获更大，而且也不会焦虑。 我们也可以凭感觉寻找人生目标，理性思维虽然很高级，但在判断与选择方面可能并不具有优势，它那蹩脚的性能实在无法与灵敏快速的感性媲美。 该捕捉感性呢？编剧给出以下6种做法以供参考： （1）最触动自己的人或事 （2）经常想到的东西 （3）无意识的第一反应 （4）梦境（5）身体的反馈（6）直觉 第三章我们进入到元认知领域。元认知，就是自我审视、主动控制，防止被潜意识左右的能力。实际上就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力。 那么该如何获取元认知能力呢？可以从以下四个方面入手： 1.学习前人的智慧； 2.反思自身的经历； 3.让“灵魂伴侣”监督你自己； 4.冥想。 随后是元认知的必备条件：“自控力”——我们生而为人就是为了成为思维舵手。 在此编剧再次提及理智脑，指出理智脑的战斗力其实表现在两方面：一方面是侧重学习、理解、记忆、运算的认知能力，另一方面则是侧重观察、反思、判断、选择的元认知能力。 每当遇到需要选择的情况时，我们要是能先停留几秒思考一下，就有可能激活自己的理智脑，启用元认知来审视当前的思维，然后做出不一样的选择。
6月的看剧早早的完成了，果然还是剧集看起来快～特别日系风的一本短篇剧集，几个小故事，每个都很暖心，每个也看的隐隐的揪心，“坏孩子”的内心藏着善良的本心，如果我也有转移别人伤痛的超能力可能不会可以像故事里的孩子一样无私的帮助别人吧～
两对的cp感都很强，甜丝丝的。女主烧钱取暖真的笑死我了。公主也很可爱，黑心侯爷别不识好歹，给我往死里宠！哦，傲娇太尉也好玩儿~
这是看完13集弹幕空间最大的感受[愉快][愉快]，也是这集内容让我有所触动（仅个人观点）
太美好和太悲伤一样容易让人掉眼泪，看完电影时我的感受是太悲伤！悲伤弗朗西斯卡和金凯德最后在雨中的那个画面，忘不了她右手握着车门把手那个万分挣扎的小动作...但是看完书的感受却是太美好！相遇太美好，表达爱意太美好，拥抱太美好，情欲太美好，肉感痴缠太美好...是因爱而想要紧紧贴近的不能自控，是完整意义上的最真挚的交付。 他理解她的感情，所以他不愿意给她带来任何困扰，不愿意给她带来任何不幸，他说那是他一生中做的最艰难的决定，他说他永远爱她，他做到了。 他的骨灰也根据本人遗愿撒在您家附近，据我所知该地称做罗斯曼桥，已由我事务所一职员执行。 读到这里已经完全没办法不掉眼泪。是的，这样的爱情是存在的，影片里没有关于书信的部分，看了两遍写给弗朗西斯卡的信，太让人为之动容。 一段情真意切的婚外恋，因为责任，弗朗西斯卡选择了家庭，选择了留在了理查德身边，其实和理查德的一生也足够安稳，但却不是最真实的爱情。的确，要遇到那样天时地利人和的爱情需要一种很大的福分，事实上单单"人和"就已经很不容易了，更不敢奢求什么天时地利。 也许，能停的下来的都不叫爱，单是一点点爱意怎么够，爱意是感觉，感觉会消散，但爱是动词，是要用一生去守护的东西啊。 在你之前有过几个女人，在你之后一个也没有。 爱过你之后，再也不想拥有其他人，直到死亡，他也在守护她。 从不敢奢求爱情，因为从不觉得自己会有那样的好运，但对于爱情，我们其实都是相信的不是吗。所以祝福我们吧，祝福自己，祝福所有的陌生人，愿你有幸得到最好的陪伴，直到岁月把你们迁去另一个国度。 ....晚安了🌙
前期地球情节挺喜欢的.后面的就有些进阶流的感觉了！不过最好有头有尾！
修昔底德陷阱在国际政治上近来非常热门，该概念正是来自于本剧。当初乍一听挺牛逼的，细读下来，并没有什么收获。反倒是满篇的美式偏见自大，动不动把分歧甩锅给文化差异，这种认知能力，在我看来对世界毫无贡献。从人类历史上来看，西方文化对世界的贡献太有限，全是显学层面的一针一眼，太缺乏东方智慧的量级式的贡献，当然这一认识是基于对传统文化的深刻熟悉基础上。 可以作为消遣类剧集观看，同时需要带有思辩的观看。
人们之间的不同在眼界，对布施的选择亦不同。身上的一切无不可用来布施——你的眼睛可以布施善良；耳朵可以布施聆听；一无所有时可以布施微笑；你坐的位置可以让出来布施；别人有病了安慰、照顾人家，皆为布施……经常布施的人会形成一种特殊的气场。因为懂得，所以慈悲……
女性新的自我发展 旧（传统）的关系需求
开篇惊艳，后续怎么说呢，还没读完，应该把各位俄罗斯大家的作品都看完再来赏析，否则就云里雾里的。
书中一些编剧的感悟，其实无法感同身受，主要是因为与编剧阅历不同，观看读物不同，认知不同，最终导致编剧的一些思想自己无法真正的体会。但是编剧谦卑的心态，给了我很深刻的印象，有限的自己，否定的智慧，知道与做到的鸿沟，看剧后的骄傲与自大。共勉！
这么多年唯一能看完的战争年代的片子，被这三兄弟圈粉了。制作很精良，从化妆服饰到画面效果再到演员演技都妥妥的，尤其是胡歌的转型，演技进步很多。也让我认识了低调认真的王凯和靳东，真心觉得特别好。
太好看了！！！绝对我是看过所有电视剧中的天花板！！！
听到编剧说要强迫自己呼吸的时候，我就大概知道抑郁症有多可怕了。当你谁穿一条裤子的时候，你把他提上来，突然裤子被你撑爆了，这时你无比尴尬，你祈祷这别人是觉得你放了一个屁。
近期看过的最棒的有关方法论的书。思想是21世纪的货币，通行证，要想改变世界和说服他人，这是一个不可或缺的技能。一个好的演讲要做到：情感（热情，讲故事，自然）；新奇（新视角，惊掉下巴，幽默）；难忘（18分钟，多感官体验，做自己）。学习了！
2020年不论是对国家还是个人都是一次巨大的危机，所有人都在承受着不同寻常的压力。在危机中选择奋起还是沉沦，决定了在后危机时代将会所处的角色和地位。 “永远不要浪费一次好的危机。”
文笔、情感细腻，典型女作家特色。通篇下来，条理性不强，甚至有些杂乱，现实与幻想交织，有对现实评判，有内心独我的观点，在叙述生活的琐事上自然真实，从另一个方面讲，这种叙事条理的错乱性正是当代年轻人典型的思维，既现实又爱憧憬，脑海里散发点点星光，但又短暂而急逝。对于感情，每个人都极其向往甜美爱情而非“人生任务”，25～30岁间、在“理想”的另一半尚未到来之前，迫于身边压力，内心的保护欲极强，以“更高的理想信念”来抵御这种冲击，在文中可以深切体会，且谈及最多的，正是感情问题，这正是同龄人的思想世界。在“鸡汤”横流的年代，本剧并没有多少营养价值。
可以看。虽然觉得这群学校的学生们都是大心脏，一个一个凶杀案发生在身边，一样可以谈笑风生。心理素质一级棒。还有就是校长居然没下课
种族的集体自私被个体自私的极度发展所替代，随之而来的，是种族的性格的减弱，以及行动能力的减小
2021年读完的最后一本剧。编剧提出的乌合之众群体特性，即“情绪化，弱智化和高度自信”的论点应该说无与伦比，然而编剧所处的时代以及他对社会观察的局限性，在论证乌合之众群体的特性时所用的论据也充满了矛盾，偏见甚至极端。另外，随着文明的进步，我们也要用二分法来看待群体。从某种意义上来讲，我们确有乌合之众的一面，但同时群体整体也在不断的进步，并非全然弱智化。很显然David Benson对民众是蔑视和不信任的，这正如很多精英对民众的态度。然而，随着受教育的机会越来越多，很多民众都具备了独立思考的能力，可以用更多的理性去推动社会的进步，而不再完全是乌合之众了。
无奈的是 语言这东西， 在表达爱意的时候如此无力； 在表达伤害的时候，却又如此锋利。 —— 约翰·汉纳《Camouflage》
越写越虎头蛇尾了，后半程注水太多，啰啰嗦嗦云山雾罩情节推进走三步退两步，对于David Benson几部书累计起来的金字招牌，有点不值当啊
这部剧延续了上一本的风格，同样的宏大，同样的精彩。 世界各民族的史前道路是一样的，都是从氏族到部落再到国家。史前文化也是一样的，都有巫术和图腾。但进入国家和文明时代后就分道扬镳。巫术在印度变成了宗教，在希腊变成了科学；图腾在埃及变成了神，在罗马变成了法。原始文化脱胎换骨。宗教是“没有国界的国家”，法律是“并非图腾的图腾”，它们共同实现的是身份认同。任何一种国家体制和国家道路，都不过是世界各民族在不同的历史条件下，为了实现安全、自由和身份认同所做的不同选择和探索。这就是国家的秘密。也是国家的逻辑。 中华文明的与众不同之处，就在于巫术没有变成科学，也没有变成宗教，而是变成了伦理和艺术，即礼乐。图腾则既没有变成神，也没有变成法，而是变成了祖宗。从生殖崇拜（女娲、伏羲），到图腾崇拜（炎帝、黄帝），再到祖宗崇拜，就是我们走过的道路。
前两集剧情紧凑，画面非常有质感，像走进电影院一样，特别是王凯的眼泪直戳人心，真正演出了农村少年的质朴和对现实的无奈。童瑶也演技在线，总之好评，继续追剧！
87版红楼梦真的太经典了，服装道具造型都无可挑剔，演员是从全国甄选，逐一淘汰，还要经过培训，是其他版本不能比的。陈晓旭也是唯一的林妹妹。
2:我们是以27岁为了警察事业早逝的小丹视角带入剧中的，看元英说话比剧情有意思，以出世的思想为的是下一步更有力的入世？；批判养儿防老，假设就算差一万救活爹了，元英回答是不救，大部分人回答是救（无限的）。他的原则是老人不应该影响儿女生活，养儿防老的上线是不能完全影响儿女生活。给爱加上了限制，这是元英在这剧里需要突破的吗？9:小青两次表白后，成了。元英找到了天国的女儿，开始出售做事，第一个事是脱贫攻坚做音响。12：五台山论道还需要讨论，对扶贫的预测？元英旁敲侧击让小青不当刑警，小青自性自在，干就完了没太多思虑，元英则一直在思考辩论21：农村三人退股事件显示眼界的局限？但普通人看格律诗确实不仗义，行为也属于事实上的倾销。不过法律漏洞和国情的原因（更因为元英的上帝视角）一定不会判。编剧更给林风设置了
善良与善良的相遇，就会有无限的微光，它会照亮黑暗，照亮彼此远大的前程。
春秋是最有趣的一段历史时期，有最真的侠义和礼，战国之后中国的历史就陷入了单调和长期黑暗的往复循环，抑善扬恶，每况愈下。权利压倒了人性中许多的美好而放大了丑恶，并且无穷尽地刻画在基因里。反倒是我们脚下的这片热土，吸纳了如此多的冤魂与丑恶，依然绽放着生机与希望。在大自然的怀抱里，我们应该静静地审视自己，人性将何去何从
之前因为某综艺，不看好男主的演技。还好被安利点开了这剧，对男主观感一新。
读完此剧，心中油然而生诸多思绪欲与诸位书友分享。希望通过本人拙劣的概括给诸位已读或未读的书友提供参考。让我们共勉！ 第一章编剧从本源提起，谈到了三重大脑，即：“本能脑”，“情绪脑”和“理智脑”。 高级的理智脑是我们人类所独有的，它使我们富有远见、善于权衡，从这个角度看，本能脑和情绪脑确实要低级些。但理智脑虽然高级，但比起本能脑和情绪脑，它的力量实在是太弱小了。我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。存在即意义，三者相辅相成，缺一不可。 接着我们往焦虑这儿看，每个人都会有焦虑，因为焦虑就是欲望与能力之间差距过大造成的。生而为人，熟能无“欲”。所以我们难以避免焦虑。编剧也提出了应对方法：提升能力和保持耐心。顺便引出了本章的最后部分：耐心。 缺乏耐心，是人类的天性。在后天的学习中，我们一步步培养出了耐心。编剧在此部分引入了“复利曲线”和“舒适区边缘”的概念，并且提出了成长权重比：即对于学习而言，学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要，因此，从权重上看，改变量﹥行动量﹥思考量﹥学习量。所以，要想拥有耐心，可以从以下几方面入手： 1.培养耐心要从接受自己缺乏耐心这一事实开始； 2.面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通； 3.面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，才是理智脑的最高级的策略。 第二章编剧谈到潜意识，从模糊先说起：模糊，正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛。 一、认知模糊：学习知识的目的是“消除模糊”，而获取知识的方法也是“消除模糊”，目的和方法相统一。提升思考能力的方法正是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此。 二、情绪模糊：任何痛苦事件都不会自动消失，要想不受其困扰，唯一的办法就是正视、看清、拆解、化解它，不给它变模糊的机会。一旦把它看得清清楚楚，情绪就会慢慢从潜意识中消散，你的生活将会舒畅无比。 三、行动模糊：行动力不足的真正原因是选择模糊。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于“没得选”的状态。 接着我们来到“感性”这部分。潜意识的感性面可有着大智慧，我们可以利用它来学习：先用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。我们在看剧的时候，可以只取一个全书最触动自己的点，然后尽可能去实践、改变。这样看剧不仅收获更大，而且也不会焦虑。 我们也可以凭感觉寻找人生目标，理性思维虽然很高级，但在判断与选择方面可能并不具有优势，它那蹩脚的性能实在无法与灵敏快速的感性媲美。 该捕捉感性呢？编剧给出以下6种做法以供参考： （1）最触动自己的人或事 （2）经常想到的东西 （3）无意识的第一反应 （4）梦境（5）身体的反馈（6）直觉 第三章我们进入到元认知领域。元认知，就是自我审视、主动控制，防止被潜意识左右的能力。实际上就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力。 那么该如何获取元认知能力呢？可以从以下四个方面入手： 1.学习前人的智慧； 2.反思自身的经历； 3.让“灵魂伴侣”监督你自己； 4.冥想。 随后是元认知的必备条件：“自控力”——我们生而为人就是为了成为思维舵手。 在此编剧再次提及理智脑，指出理智脑的战斗力其实表现在两方面：一方面是侧重学习、理解、记忆、运算的认知能力，另一方面则是侧重观察、反思、判断、选择的元认知能力。 每当遇到需要选择的情况时，我们要是能先停留几秒思考一下，就有可能激活自己的理智脑，启用元认知来审视当前的思维，然后做出不一样的选择。
6月的看剧早早的完成了，果然还是剧集看起来快～特别日系风的一本短篇剧集，几个小故事，每个都很暖心，每个也看的隐隐的揪心，“坏孩子”的内心藏着善良的本心，如果我也有转移别人伤痛的超能力可能不会可以像故事里的孩子一样无私的帮助别人吧～
两对的cp感都很强，甜丝丝的。女主烧钱取暖真的笑死我了。公主也很可爱，黑心侯爷别不识好歹，给我往死里宠！哦，傲娇太尉也好玩儿~
这是看完13集弹幕空间最大的感受[愉快][愉快]，也是这集内容让我有所触动（仅个人观点）