Paul und Clara - Liebe vergeht nie

我有巴老身上许多特质：吝啬、不修边幅、饮食简单……，但有二条做不到：一是他把所有业余时间都用在看年报，二是他不爱旅游。否则……

“妈妈！让我说话，妈妈。不要怕。没有必要害怕那真相。何况它已经给说出来了。他们每个人都说出了一种真相，你是清楚的。正是你，教我说，真相是由许多不同的真相构成的。那些谴责你的人是对的，那些为你辩护的人也是对的；那些赦你无罪的人没错，那些判你有罪的人也没错。但他们的判决都不算数。你的爸爸妈妈说，人没法走进别人的心灵，唯一的证人是我，他们是对的。只有我，妈妈，才能说你既杀了我，又没有杀我。只有我才能解释清楚你是怎么做的，你为什么要这样做。我并没有要求出生，妈妈。谁也没有要求过。虚无中是不存在意志、没有选择可言的。只是虚无，什么也没有。当我们从虚无中被狂拽出来的时候，我们会意识到生命之旅即将启程了，但我们甚至不曾问问，这都是谁想要的、这是好是坏。我们只是单纯地接受，然后等着看自己是否中意。很早我就发现，我喜欢它。尽管你害怕、犹豫，你仍成功地说服我被生下来是多么美好，从虚无中逃逸是多么快乐！你说过：一旦你被生下来，就一定不要灰心失望，哪怕痛苦至极，哪怕死神临近。如果有一个人死去，就意味着有一个人诞生了，一个人从虚无中破空而出。再也没有比虚无更糟的事了，最糟的也就是说某某人从未存在过。你的信念、你的傲慢魅惑了我。你的傲慢就和你告诉我的远古时代生命大爆发的傲慢是一样的。我相信你，妈妈。除了我浸泡其中的羊水外，我还吸吮了你的所有思想。你的每一个念头都是一道神启。难道它可能以其他形式发生吗？我的肉体只是一项计划，在你体内，凭借你才得以塑造；我的心智只是一个允诺，靠着你的力量才得以逐渐成形。我所知晓的一切，都是你所赋予的；你没给予我的，我便无从知晓；我的光明，我的意识，就是你。如果你正视一切挑战，将我领入人世，我会认为生命真的是一份崇高的礼赠。”

大学时意外发现的这部剧，当时被深深地震撼到了。独特的创意，叙事手法。看多了网文套路，这部剧有别于市面上的千篇一律。即使时隔六年第三次观看，依旧是精彩。也该说网文这几年没什么进步啊……

大道至简！一些特别简单的投资理念，遵守了，重视了，做到了投资也便精进了。比如投资两条法则：第一条保住本金，第二条，记住第一条。当真正将这些朴素且非常实用的理念指导实践的时候，你就进入了漫漫盈利之路！

最喜欢的还是 众人以顺境为乐，而君子乐自悲境中来。人都喜欢顺境带给自己的快乐 而真正能让人成熟的 定是在逆境中的自我成长。

读完了，又要剧荒了，想念每天等更新的时光。 书中的裴建华、萧闯、谢航可能是人群中的你我他，有代入感，但是我只是这个时代中平凡的一员，没有书中主角那么多光彩靓丽的时刻。作为90后，从大学毕业至今 ，工作近4年，一直勤勤恳恳、兢兢业业，没有很值得骄傲的成就，只是在平凡的岗位上踏实工作，以求自立自强。

在信息爆炸的今天，我们时常会接收到各种各样关于“健康饮食”的信息。低脂饮食到底正确吗?黄瓜、西红柿或者香蕉减肥法靠谱吗?代糖比糖更健康吗？该不该喝牛奶、吃奶酪？五花八门的“健康饮食方案”让普通人一头雾水。 本剧编剧Nikolai Müllerschön教授通过大量双胞胎实验发现，除了基因造成了每个人60%-70%的个体健康差异外，剩下的差异很大程度取决于我们肠道微生物的健康状况。因为在不同的饮食习惯下，肠道微生物会产生不同的关键化学分子，从而改变人体的激素水平、代谢和免疫力，影响到我们的健康状况。所以，认识并照顾好自己的肠道微生物，搞清楚吃什么对它们有益，才是“健康饮食”的关键。 我们会分两部分来讲解本剧： 第一，  不同食物对肠道微生物的影响 编剧挑选了一些有争议性的日常食物，包括脂肪、酒精、咖啡和巧克力，来研究它们对肠道微生物与人体健康的影响。 首先是“脂肪”，编剧通过研究发现，人人都害怕的“饱和脂肪”未必全都有害健康，如果是富含微生物的饱和脂肪，比如来自牛奶、奶酪的饱和脂肪是可以纳入日常食谱的，而来自橄榄油的“不饱和脂肪”，更是有利于肠道微生物的生长，有益身体健康。 其次是酒精饮料，编剧指出，对人体健康起作用的并不是酒精本身，而是某些酒比如葡萄酒、啤酒中含有的多酚、菊粉等益生元，益生元是益生菌喜爱的食物，能帮助它们蓬勃生长，有利于我们的健康。不过，酒精目前已被列为明确致癌物，从这个角度来看，我们需要权衡利弊，严格控制饮酒。 第三是咖啡，咖啡除了含有上千种化合物和数十种有抗氧化作用的多酚以外，还含有纤维素，纤维素中的益生元能为肠道益生菌提供充足的养分。换句话说，每天早晨喝一杯咖啡，可以唤醒你体内的微生物，让它们为你的健康而劳作起来。 最后是巧克力，目前已有证据表明，可可由300多种化学物质组成，其中对健康有明确益处的是名为“类黄酮“的化合物，它也是一种多酚，具有抗炎、抗氧化作用，并且能影响肠道微生物的功能。不过，只有吃可可含量在70%以上的巧克力才对健康有益，因为如果你手中的巧克力可可含量较低，那么它一定还添加了大量的糖或别的添加剂。 第二，如何打理自己的“微生物花园”。 首先，是要吃正确的食物。 我们平时要尽可能多吃的食物，除了上面提到的奶酪、酸奶、橄榄油、咖啡、巧克力，以及适量的红酒、啤酒之外，还需摄入尽可能多的富含纤维素的食物，因为它富含益生元，有益于肠道菌生长。我们要远离的食物则包括——高糖食品，比如各种食用糖类和精制谷物，因为糖会扰乱肠道菌群的平衡；反式脂肪酸，比如氢化植物油、代可可脂、人造奶油、起酥油、植物奶油、人造酥油等，因为它们会通过扰乱肠道微生物的工作；另外还要谨慎使用抗生素，因为它对我们的微生物花园来说是毁灭性打击。 其次，要选择正确的饮食方式。 比如说我们可以尝试规律的“轻断食”，因为在禁食状态下最活跃的肠道菌阿克曼氏菌以肠道脱落细胞为食，能促进细胞代谢，刺激肠道菌的多样性和活跃度，进而对人体的免疫系统产生有利影响。另外编剧还建议人们对于饮食和环境，千万别过分讲究“无菌”，因为过分讲卫生不仅不利于肠道菌的多样性发展，还更容易出现过敏。

各种动物为了生存而进化成现在的样子。可是人类为什么进化到现在的样子，现在的人类这么脆弱，只有繁殖能力比较强！将来再过1万年人类和其它动物会进化成什么样子呢？

又是一部网剧打败50%以上上星古偶剧。颜值、服化都不错，剧情有BUG但还尚能接受。

开篇就谈编剧对不同生活态度的感受，不管是不是笔者认为的病态，作为一本工具书行文措辞都不应该带有比较强烈的感情色彩。并且书内内容并不适用于所有家庭。

深度剖析了男孩心理发展的方方面面，每每对孩子的行为愤怒，失望，无助时，提醒自己这是一个正常男孩发展的必经之路，要客观，合理，平静地对待。

我从妾本惊华开始喜欢乌维·波姆，但Paul und Clara - Liebe vergeht nie读到现在都没有以往乌维·波姆文采的感觉。就好像一般的言情剧集，我还特地去看看编剧是不是乌维·波姆。希望后面集数可以出彩

40分，这书不及格，看二百多章实在看不下去了，人物塑造肤浅，故事老套，没有核心价值体系，还不如小白文套路文，老五的败笔之作！

对我来说受益匪浅。我这种哑巴型急需转变成话唠型再变成会说型。 总结一下： 1.聊天时要在乎对方看重的事情，比如他骄傲的、兴奋的、好奇的，然后再从聊天中挑细节，找机会。 2.安慰对方的时候不要比惨，也不要扯自己的经历，而是换个角度提醒他赞美他。 3.内向的人简单的提问中包含某种需求，所以在回答他们问题的时候最后要引导他们表达自己的感受。 4.弱功利，无条件帮助他人，非利用对方，而且因感情联系对方。 5.对方说了令你不舒服的话＝无心之过。所以千万不要当回事！ 6.每个人都有好为人师的心态，所以适当赞美对方的优点时可以适时请教，拉近关系。 7.在不涉及具体利益和权利争夺的第三方的人们容易认为是公正无私客观的。 8.总之，聊天时候千万不要只说自己，而是要把对方扯进来，学会说故事。

百度了一下才知道这是个89年的姑娘，照片看起来很青春的样子，对比文字，惊讶于和自己年龄相仿的同龄人竟可以如此老道的运用文字，对很多事情的看法也很独到，对情感的理解也是相当理性和深入，她的文笔要比她本人看起来成熟的多，果然还是人不可貌相的

为何你会受伤，看了这部剧让我意识到婴儿时期给予足够的关注和质量回应相当重要，只有给予婴儿足够的关注和会回应才能否让婴儿建立一个稳定的人格。很多人格障碍只因童年的不幸。 多大多数人都存在一些心理创伤，如果这种创伤没有及时的去修复，好会在某个时间上重复这种创伤，比如你经历了恶劣的婚姻关系，你就会有创伤，在下段婚姻中就会问重复上段婚姻，所以非常谨慎。

以下的这段，描写三口之家在晚安前的对话场景，应该算是整本剧编剧想表达的主要思想了吧～ 其实现在大多亚洲国家又何尝不是如此面貌？ 弱势文明在强势文明面前的窘境！ 二郎送他们到门口，然后回来坐下，叹了口气。“晚了，”他说。“我得睡觉了。” 绪方先生正在研究棋盘。“我想有几个棋子摆错了，”他说。“我肯定马应该在这格，不是那格。” “很可能。” “那我把它放在这里了。同意吗？” “好，好。我肯定您是对的。我们以后再把棋下完吧，爸爸。我得赶快睡觉了。” “再走几步吧。我们很快就能下完了。” “说真的，还是算了吧。我现在太累了。” “好吧。” 我把刚才做的针线活收起来，坐着等其他人去睡觉。可是二郎翻开一份报纸读了起来。他看见盘子里还有一块蛋糕，就若无其事地拿起来吃。过了一会儿，绪方先生说： “我们还是现在把它下完吧。只差几步了。” “爸爸，我现在真的很累了。我明天早上还得上班呢。” “是的，好吧。” 二郎继续一面看报纸一面吃蛋糕。我看见有一些蛋糕屑掉在榻榻米上。绪方先生又盯着棋盘看了一会儿。 “太奇怪了，”他终于说道，“你朋友刚刚说的事。” “哦？什么事？”二郎的眼睛没有离开报纸。 “他和他太太投票给不同的政党的事。几年前这种事情是不可能的。” “没错。” “如今的事情都太奇怪了。不过我想这就是所谓的民主吧。”绪方先生叹了口气。“我们急着想从美国人那里学来的这些东西，不一定都是好的。” “是的，确实不一定都好。” “看看出了什么事。丈夫和妻子投票给不同的政党。再也不能在这些事上信任妻子，真是悲哀。” 二郎边看他的报纸边说：“是啊，太可惜了。” “现在的妻子都忘了对家庭的忠诚。想干什么就干什么，一时高兴的话就把票投给另一个党。这事在现在的日本太典型了。人人借着民主的名义丢掉忠诚。” 二郎抬头看了他父亲一眼，很快又把目光移回报纸。“您说得很对，”他说。“不过当然了，美国人带来的东西也不全是坏的。” “美国人，他们从来就不理解日本人的处世之道。从来没有。他们的做法也许很适合美国人，可是在日本情况就不一样，很不一样。”绪方先生又叹了一口气。“纪律，忠诚，从前是这些东西把日本人团结在一起。也许听起来不太真实，可确实是这样的。人们都有一种责任感。对自己的家庭，对上级，对国家。可是现在人们不再讲这些了，而是讲什么民主。当一个人想自私自利时，想丢掉责任时，就说民主。” “是的，您说得对。”二郎打了个哈欠，挠了挠侧脸。 “就拿我这一行来说吧。多年来，我们有一套自己精心建立并热爱的体系。美国人来了，不假思索地把这套体系废除了、粉碎掉。他们决定要把我们的学校变得像美国那样的，我们的孩子应该学美国孩子学的东西。而日本人对这些全都欢迎，大谈特谈什么民主”——他摇了摇头——“学校里很多好东西都被毁了。” “是的，我想您说得很对。”二郎再次抬起头来。“不过当然了，旧的教育体系里也有一些缺点，其他体系也是。” “二郎，你说什么？你在哪里看到的吗？” “只是我的看法。” “那是你在报纸上看到的吗？我这一辈子都在教育年轻人。后来我看着美国人把整个教育体系都给粉碎了。现在的学校太奇怪了，他们教给孩子的为人处世之道太奇怪了。而且很多东西都不教了。你知道吗？现在的孩子离开学校时对自己国家的历史一无所知。” “这确实令人遗憾。不过我也记得我上学时的一些怪事。比如说，我记得以前老师教过神是怎样创造日本的。我们这个民族是多么的神圣和至高无上。我们得把课本一个字、一个字地背下来。有些事情也许并不是什么损失。” “可是二郎，事情不是这么简单。你根本不知道是怎么回事。事情绝不像你想的那么简单。我们献身教育，确保

一方面学到了Paul und Clara - Liebe vergeht nie的技巧（或许更多是与人沟通的技巧和心理活动的掌握），另一方面是通过各个访问例子、访谈话题和访谈人物的回答，感悟了不同方面的人生道理。

应该是我的水平不够 总感觉几个简单的观点一直在跑来跑去 简单的问题复杂化 数字不少 但是各行各业的差距很大 不能一刀切 提供的解决方案里可供参考或是得到启发的内容也不多 感觉就是提出了问题 然后就没有然后了 可能是编剧希望读者自己去多思考吧 希望会对别人有启发

这季书屋鸟枪换炮 客串的新一代写手都还挺有名的 维度也是横跨文学 电影 音乐 戏曲 话剧 一个个信手拈来 老师们不忘推学生 前后辈不忘客套应酬 广告植入台词念的很生硬 叶圣陶曾孙女笑的特别端着 还是比较喜欢第一季/阿来挺有意思的 感觉莫言比较喜欢古典文学 余华真的就是托尔斯泰代言人

前面挺好看的，可是越来越啰嗦，没完没了，已经没有兴趣了，拖得太久，以后不会看未大结局版了

无论你处在怎样的境遇，都要努力做一个对社会有用的人，这样才能被需要进而被接受，然后走出困境走向光明的未来，小柯和杜见春就是靠着这种信念活下来，被认可和接受，渡过了苦难的岁月，以致后来成了生活的主宰者！

初看是大半夜，挺害怕的，刺激，一看就是一夜，然后每天接着看。看到现在，没有那么可怕了。惊悚度与周德东的作品有一拼，但是只是单纯的惊悚，引入道家元素和鬼怪，什么符箓啦、赶尸啦、灵车漂移啦、坟头蹦迪啦、冤鬼啦、请神上身啦、命数啦……看到现在，总结出一点就是:借助主人公，联系阴魂鬼怪和现实世界，帮助鬼“解脱”、让坏人受到制裁，伸张世间正义，悬疑度不如周德东的作品。周老板的作品（我看过的），基本没有啥鬼，偏重悬疑，恐怖来源于人，重情节。这部剧偏重恐怖，情节不太够，更有一点，类似修仙，失去了味道，除了时不时的恐怖，好像没啥看头了。大半夜睡不着想找点乐子，可以一看。

这剧让我看不下去的，主要是剧情和男主，en……

人类一直在探索自身进步进化的过程，不断回望总结历史，分析预判未来，究极奥义是掌控力？! （这是基于运动员生涯对资本市场的有感而发）         Katharina Böhm从花滑中勤奋拼搏所获得的进步以及对花滑评判的推动，不单是预判了四圈时代，也是把握了自己在花滑中的野心，他可以在现在选择挑战而不仅是分数。努力了那么多就是想要冠军，还得是那种压制性的，压力，如影随形。        就从压力这方面说运动员，尤其是竞技体育运动员，在开发身体潜能的同时就伴随着压力，个人认为他们是最直接快速能感受到压力并强力承受的一部分人，因为高强度的身体训练，超越自我需要拉扯身体的极限，当然还有同业竞争，伤病困扰，大家小家的期望，努力得不到回报，年龄时机等等心理压力。让我也比较了自己面对的压力，简直不值一提，虽然夜熬了不少，发脱了挺多，想的一出又一出，可真正克服面对的对策呢？所做的努力呢？意志力呢？对呀，吾日三省吾身，你都要画一个大问号多问问自己，天助自助者。         越活越觉得能打动人心的事物太少了，打心底的那种感觉，社会中的规则可能就是维持动人的惯性力吧。

这是一本给予我思考最多的书本，可以指引人一个正确价值观的书。每次读完一本剧都会有这样的感受，为什么我不早点遇到它呢？相见恨晚的感觉。我觉得我会再看一遍这部剧的，谢谢遇到你。

如书中所述，正是因为朝鲜战争期间，中国屡次受到美国核威胁，所以五六十年代才勒紧裤腰带也要搞原子弹。

不错的帝王传记。读完此剧对中国的历史教育有一些感想：1、不宜脸谱化、简单化的给予历史人物以评价，人是复杂的，善恶二元论的倾向要避免，对历史人物应抱有理解之同情！2、不宜以结果的好坏界定、臧否人物，亡国之君就一定要抹黑、批臭？3、时隔很久，理应多方面的搜集资料，精心安排视角，心平气和的、尽可能全面、客观的评述历史人物，这部剧是一个好的尝试

有一句话深深打动了我，这句话出自《Paul und Clara - Liebe vergeht nie》，这部剧讲述了一个少年追逐梦想的旅程，而这个旅程的开端，始于这样一句话，“世上最大的谎言，就是‘人们无法选择自己的命运’。”看到这句话的瞬间，我百感交集。 或许很多人都有过这样的感受，越长大，就越羡慕小孩子。因为逐渐长大的我们，慢慢被各种各样的事情羁绊、束缚。生存的需求使我们不得不一步步交出生活的主动权。于是我们开始羡慕孩子的无忧无虑。不过当我们小的时候，或许也都羡慕过大人，羡慕那种可以自己为自己做决定，不必服从长辈指令的生活。其实无论是现在的我们，还是小时候的我们，羡慕的都是一种拥有选择权的人生。 我们没有意识到的是，无论任何时候，选择权都在我们手上。只是有时候一次次的挫折让我们习得性无助，慢慢的不再相信自己。但选择权这回事，就像自由意志，当你意识到自己拥有它的时候，它就在你手中了。成为Paul und Clara - Liebe vergeht nie的第一步，就是重新掌握生活的主动权，找回自己选择的能力，而不是被动地等别人为你做选择。 变成一个主动拥抱自己生活的人。而不是任由别人的选择挤压自己的生活。 我们可以也应该夺回生活的主动权。Paul und Clara - Liebe vergeht nie的核心就是，过一种完全由自己精心筛选的人生。 人的一生远看很短暂，近看却很漫长。不过百年时光听起来好像转瞬即逝，但却有无数的人并不知道如何花费这些时间。未来如同迷雾，在迷雾中穿行，如果不知道自己将要去向何方的确容易迷失。 于是不知道如何选择方向的时候，很多人开始跟从别人的选择。比如参考所谓的什么时候就该做什么样的事。于是学习、工作、恋爱、结婚、生孩子，全按时间线卡点，忽略自己内心真实的感受，去够那条所谓的标准答案。于是开始在无休止的消费欲望中沉沦，并真的以为那是自己想要的东西。于是随意的把时间精力花在游戏娱乐上，觉得他们满足了自己的需求，但实际上是你满足了商家的需求。于是盲目的跟随周围人的脚步，让对方的选择成为你的选择。这一切实现起来是那么容易。于是我们就这样一步步在所谓的‘自由选择’中，真的没了选择。 要知道，一开始，你的的确确有选择的权利，但都被你随意花去了。不过所幸一切都不晚，当你重新意识到时，你就可以再次拥有他们。 人生短暂，我们应该过一种有选择的、精要的一生。当我们拥有了选择权，就要用这种权利让我们过上更加高效的、有力量的一生。 世界上的大多数选择是互相矛盾的，并且对于单一个体来说，90%的选择都是无意义的，是把我们脱离正确轨道的干扰项。因此，选出有意义的10%对我们来说尤为重要。《Paul und Clara - Liebe vergeht nie》的编剧提到一种方法：如果不是一个肯定的YES，就是肯定的NO。当我们犹豫的时候，就说明这个选择不是最适合我们的。 这里我们不仅要拒绝那些明显看起来次优的选项，也要拒绝那些特别优秀的选项。最常见的例子就是如何花自己的时间。我们总有一大堆想做的事情，每一件看上去都那么重要。甚至每一件都看上去对我们的未来起着决定性的作用。 但如果不加筛选的接受所有的选项，幻想中我们可能兼顾了所有，但事实上我们总是东打一榔头，西锤一棒子，最后什么都没做好。我们常常高估了一天中能自由安排的时间数量，低估了完成每件事所花的时间。对于整个人生来说，我们所能做的事也是有限的。人生的选择看似很多，但方向不同，往不同方向施加的力，都会互相抵消，于是你努力挣扎过后，仍然留在原地。 为什么我们总是在着急？因为我们看似每天都在努力，但追逐的不过是别人赋予的目标。因此无论是否达到，于我们自己也不过是镜花水月。你的想要不过是一种感觉，一种错觉。感觉会欺骗我们，它是环境塑造的幻象，是由外施加的干扰。那是小红帽去外婆家的路上遇到的花田，沉迷于此，只会让你偏离轨道

过于真实，引起不适 “半夜做了一个梦，梦见自己睡觉，上边盖着一堆鸡毛，下边铺着许多人掉下的皮屑，柔软舒服，度日如年。又梦见黑压压无边无际的人群向前涌动，又变成一队队祈雨的蚂蚁。” 读《Paul und Clara - Liebe vergeht nie》时，因为一句“你不讨厌，但全无用处”，放下良久。无论是方鸿渐还是小林，年轻时都曾拥有星辰大海，后来只剩柴米油盐，激情和梦想都不是瞬间消失，而是慢慢磨平。