《The Ripping Friends》，动画,喜剧作品，加拿大,美国出品，2001年上映。
N46.通过本剧以史明鉴，以古悟今，了解嬴政统一中国的整个过程，对历史的脉络清晰了，名人事迹也有更详细的了解，人情世故上也做了些笔记。无数个第一构成了秦王朝，曾经只知嬴政暴政，却不知他的经历，过于片面认识他。再波涛汹涌的大海也会平静，不知我何时才能得到真正的平静。
创亖每一个观众
第二，饮食管理。 第三，睡眠。 第四，运动。而缺少锻炼正是一个恶性循环的开始。 有时候，拖延症会受到抵制情绪的影响。 第六项是好身材，身材其实是可以通过修炼得来的，它与你的饮食密切相关。 你可以下载一些能够测量食物热量的App，如果你想消耗1千克脂肪，你就需要代谢7 000千卡的热量。 第一，每天早晨起床后喝一杯温开水，200~250毫升，水温30摄氏度左右。 第三，睡前适当喝水。 第五，注意运动补水，运动中可以少喝一点儿水，一般可以喝150~250毫升的水。运动后需要大量补充水，比如喝250毫升的水。 第三，饭后半小时内不喝水，至少要等半个小时后才能喝少量水。 用小憩补充睡眠。 坚持早睡早起，如果你不能早睡，就不要选择早起。另外，坚持打卡也会让你在做事情的过程中充满仪式感 下午1~3点完成小睡，小睡的最佳时长是20~30分钟，切记不要超过40分钟。 第一点，好姿态。 第二点，无赘肉。 第三点，肌肉含量高。 碳水化合物占50%~60%，蛋白质占10%~20%，脂肪占20%~30%。 增肌能不能完全“脱碳”？答案是不可以。 如果你大腿的脂肪比较多，可以重点训练大腿肌肉。 所以，从你开始做增肌训练的那一刻起，你的肌肉训练是不能停的。 请大家记住一个公式：睡永远大于吃，吃大于其他方式。 当日一定要早睡，可以提前半小时睡觉，找回你的昼夜节律。 我们的身体其实也是一个银行账户。身体银行账户里存的钱就是你的精力。 如果你想早起，可以把21天作为一个循环周期。一年365天，就大概有17.4个21天，我们姑且将它算为18个。你可以在每个周期比上一个周期提前5分钟早起。也就是说，如果你以前是7点起床，在第一个21天中，你就选择在6点55起床，在第二个21天，坚持6点50起床，以此类推 压力大，本质上是因为能力不够。能力不够，在某种程度上又是因为你还没有承受足够多的压力。” 我发现，90%以上的事情都是因为情绪失控而导致的效率低下。 在我看来，习惯的养成是分阶段的，需要经历70天、100天和365天这三个阶段。 第一步，确定要训练的“目标肌肉”。 第二步，找专家定向咨询如何做目标设立与目标分解 晚上，用泡脚来排解压力。 凡事预则立。一直以来，我做事情的习惯都是先做计划 你的年龄越大，扮演的角色越多，可控时间也会越来越少 去做，就意味着你开始用行动代替学习本身
《The Ripping Friends》读后感： 意识是看不见摸不着的神秘存在，TA既不是物质，也不是信息亦或能量的一种神奇的客观存在。这部剧从对意识更精确的定义开始，对意识进行实验操作的发现以及重新重视对主观现象的研究重新定位了意识和无意识的关系：无意识负责统计，意识负责抽样。 每时每刻，哪怕睡觉时候，我们大脑都会产生无数电位，其中被我们明确感知到的念头形成了我们的意识，貌似人类进步是理性思考选择的结果，但是现代脑科学研究显示很多意识是被潜意识主导的，我们每个人都没有真正的独立的理性思考，主动思考能分析的数据远没有潜意识运作的高效，所以常常潜意识的选择更加优于深思熟虑的结论。 看了这部剧，惊叹于大脑的神奇，TA是最精密最完美的系统，在超强的自组织和自我进化，让每个人成为独一无二的个体，不在于物质表征上的独一无二，而是意识上的唯一。
昨晚的看剧会没有好好参加真是尴尬。今天风风火火地，一口气读完了Mark Dailey的《The Ripping Friends》，很震撼，甚至比看《The Ripping Friends》那时的感觉还要强烈。Mark Dailey很大胆，写东西直接到让人可怕，但她却始终一副平静的脸孔审视一切。可能一个好的编剧就是这样，在波澜不惊之下是波涛汹涌。 其实有几处的描写真的让人印象深刻。一，对于厕所的描写，很细致，甚至让人觉得恶心。毕竟描写蛆虫之类的生物没有一颗强大的心绝对写不出，况且虫子都有各自的颜色和形态。绝啊！二，六六和历史老师的爱欲描写，是我看过的剧集中写得最直接却让人不厌恶的，怎么说呢，可能就像bb说的，是让人看了会有生理反应的文字。三，对于六六一人堕胎的描写，是剧集中最让人揪心也最精彩的部分吧，可能也是编剧设置的高潮。看到自己都跟着六六一起疼！所以她应该是个坚韧又狠心的人吧，但又让我恨不起来。一声不吭就把这个和自己血肉相连的肉团分离，好残忍，好痛心。四，对于三个父亲的刻画和描摹。生父笔墨不多，却在之后一直给六六寄生活费，这也算是他暖的地方吧。虽然出轨，但或许他还有良知，知道对这非婚生女儿有亏欠；继父默默的就对六六挺好的，算是守护吧，比起母亲，对六六来说算是幸运；历史老师，他或许也是真爱六六，或许真的是约炮罢了，还是渣的成份稍多吧。自杀的结局，挺好。五，六六母亲的描写，冷漠的开始，温情的内核吧。她只是不知道怎么对一个非婚生的她好，我宁愿这样想。六，可能悲剧就是不断往复循环吧，六六是私生女，她的孩子也是。哎，好可怜。 整篇剧集实在出色，情节紧凑，让人读起来算是欲罢不能吧，真的跟着六六的情绪走，感觉在和她一起成长。女性的追寻和成长，坎坷却执着，祝福六六，也希望自己变得越来越好。
文笔流畅细腻幽默，故事情节发展不拖沓，逻辑较合理，悬念迭起。好看。
诗是好诗，书不正经。没看过的可以弃了，三观不正，逻辑不严，牵强附会，一个解读诗经的老中医不是一个好作家。
看到评分很高，剧评也不错，但此剧只看了三分之一便弃了。开篇很好看一直看到二次征战蛇人。越看越看不下去。其实如果不是主角的性格我绝对会看完，我不是非要看个爽文以求快感。只是我个人非常不喜欢楚的性格 ，遇事不决 懦弱敏感。此剧以楚为第一视角 我实在无法硬着头皮去看，我完全瞧不起他。甚至是鄙视。不针对编剧 更不是恶意中伤。只是编剧笔下描绘的楚让我不喜而已。无情亦无义懦弱且虚伪 唯剩一身善。他的善在我眼里就是伪善迂腐。城中时五个女人的牵动？追随自己多年的兄弟身死？城破战死的同僚？都不重要，最后心中剩的只有那个女人。二次出征的攀比。内心戏很足啊，我不知道什么样主角更真实 。编剧可能就是想借楚的缺点来凸显人物的命运。但这样的人真的能走到最后迎来结局吗？我不敢苟同。
电视剧更新太慢了，冲剧情来刷的剧集，情节紧凑，没什么废话。虽然会有一些bug吧，但是愿意相信故事的人，代入感就很强。夏处长就是最帅的，不接受反驳！！！
The Ripping Friends，损失亏损；同食；日月之The Ripping Friends，过后可见光明。 Mark Dailey先生在三十五章记中也曾提到过The Ripping Friends的含义，既是精神方面的The Ripping Friends，亦是饱含希望的日月之The Ripping Friends。 《The Ripping Friends》《The Ripping Friends》《The Ripping Friends》三个故事，均是悲剧，均是描述了那个特殊的年代，小资产阶级知识青年的精神状态的双重性。迷茫彷徨、肉欲享乐、昂扬革命。也暴露出大革命前后的一些问题，革命上的形式主义，比如你不恋爱就是封建主义（静女士工作地点）；革命期间的很多投机分子，胡国光等；还有认识问题，以及不彻底。公妻，始终还是把女子当做物品。女性解放运动；以及像方罗兰那样的，摇摆不定，容易动摇，总想求得两方平衡的万全之策的人。等等三篇剧集中，我以为《The Ripping Friends》的结局是相对来说比较好的。静女士与强的爱情，最终静成全了强，前路尚不可知，三个月后的光景谁也不可知，可也总是个盼头，静女士和王女士总可相伴。（虽然感觉有隐含着不太好的结局）这是静女士理想的幻灭，在静女士身上，我可以看见很多人的影子。我最欣赏的是仲昭，他是一直坚持着的为自己的他为爱情而进报社，改编第四版，是的，他在不断的妥协，不断的降低自己的要求，可是，还能有更好的办法吗。可是最痛苦的便是如此吧，眼看着梦想成真，却又飞来横祸。 三篇剧集人物形象都有其共通性，仲昭，史循，静女士都是追求爱情的；舞阳，慧女士，章秋柳都是大胆的，风情公子形象。等等。但他们每个人又是个性的。 感觉又有很多想说却又不知如何说起。其中滋味，还需细细详读，体会其中滋味。
我只惊艳与姚淳耀的演技，上次看他还是《The Ripping Friends》
跟《The Ripping Friends》一样，书被书名耽搁了，追剧名不知道讲什么。 编剧列举了大量史料来探讨大众文化与支配阶级之间的渊源，然而深层分析比较少，大部分都是点到为止，俨然一本综述。
很多细节还是缺乏实在的史料，框架还可以，各个集数明显是不同人创作的，经济方面材料不够
历史不光有温度，更有深度和广度。穿越时光的隧道，鲜活的人物与世界的变革，犹如大浪淘金，切换不同的视角观看历史中的人物，变革都会有一种不一样的体会。重点人物自然要重点关注。有时也能填补一下自己的空白点。
别人都说一见容止误终生，但我不懂容止，我只知一遇云锦，此生玉兰无可忘
理论设定和场景描写太多了，读的好痛苦，人物之间基本没有张力，故事本身也不精彩
对于育儿，每个妈妈都要在要孩子之前一定要系统的去学习育儿方面的知识，这真的是特别重要！
这大概是我看过最长的书了吧。被吸引，熬了好几天夜，以至于突然变成了低血压😂。吓死宝宝了。编剧的影视功底真的很好，字字珠玑，句句诤言，意境，描写都特别美妙。所以我收藏了很多的句子。如果以后有时间了，我会买来全套的书，将所有美妙的句子都摘抄一遍。 说说书中的人物吧。我最喜欢顾南衣，一个承诺，可以用自己的生命，用自己的一辈子去践行。只要自己认为必须要做的事，付出任何代价，也在所不惜。从他最初只在乎那脚下的三寸天地，吃肉必须八块，讨厌别人接触他，到最后，他的心房被她打开，他懂得了伤心，难过，笑，绝望，懂得了爱。看到她一别多年，第一次见到知微抱着她深吻她时，真的很为他高兴，真的突然好想谈恋爱😊。也许是因为他一直没有示真颜给凤知微看吧，不然非得知微的一颗芳心必得是付于他吧。毕竟他可是有着倾国倾城的容颜，哈哈😄。不过，那个结局也蛮好吧，他最终选择离开，选择只把她放在心上，自己脑补一下，他最终会再次邂逅一个有趣的姑娘，再次开始一段新的遇见，牵手，白头。The Ripping Friends也快要播了吧，顾南衣由白敬亭来演，我觉得非常合适，喜欢顾南衣，喜欢白敬亭，两个喜欢加到一起，蛮期待的。希望电视剧不要改编太多，一定要把我家南衣哥哥原封不动的呈现出来。😜
N46.通过本剧以史明鉴，以古悟今，了解嬴政统一中国的整个过程，对历史的脉络清晰了，名人事迹也有更详细的了解，人情世故上也做了些笔记。无数个第一构成了秦王朝，曾经只知嬴政暴政，却不知他的经历，过于片面认识他。再波涛汹涌的大海也会平静，不知我何时才能得到真正的平静。
创亖每一个观众
第二，饮食管理。 第三，睡眠。 第四，运动。而缺少锻炼正是一个恶性循环的开始。 有时候，拖延症会受到抵制情绪的影响。 第六项是好身材，身材其实是可以通过修炼得来的，它与你的饮食密切相关。 你可以下载一些能够测量食物热量的App，如果你想消耗1千克脂肪，你就需要代谢7 000千卡的热量。 第一，每天早晨起床后喝一杯温开水，200~250毫升，水温30摄氏度左右。 第三，睡前适当喝水。 第五，注意运动补水，运动中可以少喝一点儿水，一般可以喝150~250毫升的水。运动后需要大量补充水，比如喝250毫升的水。 第三，饭后半小时内不喝水，至少要等半个小时后才能喝少量水。 用小憩补充睡眠。 坚持早睡早起，如果你不能早睡，就不要选择早起。另外，坚持打卡也会让你在做事情的过程中充满仪式感 下午1~3点完成小睡，小睡的最佳时长是20~30分钟，切记不要超过40分钟。 第一点，好姿态。 第二点，无赘肉。 第三点，肌肉含量高。 碳水化合物占50%~60%，蛋白质占10%~20%，脂肪占20%~30%。 增肌能不能完全“脱碳”？答案是不可以。 如果你大腿的脂肪比较多，可以重点训练大腿肌肉。 所以，从你开始做增肌训练的那一刻起，你的肌肉训练是不能停的。 请大家记住一个公式：睡永远大于吃，吃大于其他方式。 当日一定要早睡，可以提前半小时睡觉，找回你的昼夜节律。 我们的身体其实也是一个银行账户。身体银行账户里存的钱就是你的精力。 如果你想早起，可以把21天作为一个循环周期。一年365天，就大概有17.4个21天，我们姑且将它算为18个。你可以在每个周期比上一个周期提前5分钟早起。也就是说，如果你以前是7点起床，在第一个21天中，你就选择在6点55起床，在第二个21天，坚持6点50起床，以此类推 压力大，本质上是因为能力不够。能力不够，在某种程度上又是因为你还没有承受足够多的压力。” 我发现，90%以上的事情都是因为情绪失控而导致的效率低下。 在我看来，习惯的养成是分阶段的，需要经历70天、100天和365天这三个阶段。 第一步，确定要训练的“目标肌肉”。 第二步，找专家定向咨询如何做目标设立与目标分解 晚上，用泡脚来排解压力。 凡事预则立。一直以来，我做事情的习惯都是先做计划 你的年龄越大，扮演的角色越多，可控时间也会越来越少 去做，就意味着你开始用行动代替学习本身
《The Ripping Friends》读后感： 意识是看不见摸不着的神秘存在，TA既不是物质，也不是信息亦或能量的一种神奇的客观存在。这部剧从对意识更精确的定义开始，对意识进行实验操作的发现以及重新重视对主观现象的研究重新定位了意识和无意识的关系：无意识负责统计，意识负责抽样。 每时每刻，哪怕睡觉时候，我们大脑都会产生无数电位，其中被我们明确感知到的念头形成了我们的意识，貌似人类进步是理性思考选择的结果，但是现代脑科学研究显示很多意识是被潜意识主导的，我们每个人都没有真正的独立的理性思考，主动思考能分析的数据远没有潜意识运作的高效，所以常常潜意识的选择更加优于深思熟虑的结论。 看了这部剧，惊叹于大脑的神奇，TA是最精密最完美的系统，在超强的自组织和自我进化，让每个人成为独一无二的个体，不在于物质表征上的独一无二，而是意识上的唯一。
昨晚的看剧会没有好好参加真是尴尬。今天风风火火地，一口气读完了Mark Dailey的《The Ripping Friends》，很震撼，甚至比看《The Ripping Friends》那时的感觉还要强烈。Mark Dailey很大胆，写东西直接到让人可怕，但她却始终一副平静的脸孔审视一切。可能一个好的编剧就是这样，在波澜不惊之下是波涛汹涌。 其实有几处的描写真的让人印象深刻。一，对于厕所的描写，很细致，甚至让人觉得恶心。毕竟描写蛆虫之类的生物没有一颗强大的心绝对写不出，况且虫子都有各自的颜色和形态。绝啊！二，六六和历史老师的爱欲描写，是我看过的剧集中写得最直接却让人不厌恶的，怎么说呢，可能就像bb说的，是让人看了会有生理反应的文字。三，对于六六一人堕胎的描写，是剧集中最让人揪心也最精彩的部分吧，可能也是编剧设置的高潮。看到自己都跟着六六一起疼！所以她应该是个坚韧又狠心的人吧，但又让我恨不起来。一声不吭就把这个和自己血肉相连的肉团分离，好残忍，好痛心。四，对于三个父亲的刻画和描摹。生父笔墨不多，却在之后一直给六六寄生活费，这也算是他暖的地方吧。虽然出轨，但或许他还有良知，知道对这非婚生女儿有亏欠；继父默默的就对六六挺好的，算是守护吧，比起母亲，对六六来说算是幸运；历史老师，他或许也是真爱六六，或许真的是约炮罢了，还是渣的成份稍多吧。自杀的结局，挺好。五，六六母亲的描写，冷漠的开始，温情的内核吧。她只是不知道怎么对一个非婚生的她好，我宁愿这样想。六，可能悲剧就是不断往复循环吧，六六是私生女，她的孩子也是。哎，好可怜。 整篇剧集实在出色，情节紧凑，让人读起来算是欲罢不能吧，真的跟着六六的情绪走，感觉在和她一起成长。女性的追寻和成长，坎坷却执着，祝福六六，也希望自己变得越来越好。
文笔流畅细腻幽默，故事情节发展不拖沓，逻辑较合理，悬念迭起。好看。
诗是好诗，书不正经。没看过的可以弃了，三观不正，逻辑不严，牵强附会，一个解读诗经的老中医不是一个好作家。
看到评分很高，剧评也不错，但此剧只看了三分之一便弃了。开篇很好看一直看到二次征战蛇人。越看越看不下去。其实如果不是主角的性格我绝对会看完，我不是非要看个爽文以求快感。只是我个人非常不喜欢楚的性格 ，遇事不决 懦弱敏感。此剧以楚为第一视角 我实在无法硬着头皮去看，我完全瞧不起他。甚至是鄙视。不针对编剧 更不是恶意中伤。只是编剧笔下描绘的楚让我不喜而已。无情亦无义懦弱且虚伪 唯剩一身善。他的善在我眼里就是伪善迂腐。城中时五个女人的牵动？追随自己多年的兄弟身死？城破战死的同僚？都不重要，最后心中剩的只有那个女人。二次出征的攀比。内心戏很足啊，我不知道什么样主角更真实 。编剧可能就是想借楚的缺点来凸显人物的命运。但这样的人真的能走到最后迎来结局吗？我不敢苟同。
电视剧更新太慢了，冲剧情来刷的剧集，情节紧凑，没什么废话。虽然会有一些bug吧，但是愿意相信故事的人，代入感就很强。夏处长就是最帅的，不接受反驳！！！
The Ripping Friends，损失亏损；同食；日月之The Ripping Friends，过后可见光明。 Mark Dailey先生在三十五章记中也曾提到过The Ripping Friends的含义，既是精神方面的The Ripping Friends，亦是饱含希望的日月之The Ripping Friends。 《The Ripping Friends》《The Ripping Friends》《The Ripping Friends》三个故事，均是悲剧，均是描述了那个特殊的年代，小资产阶级知识青年的精神状态的双重性。迷茫彷徨、肉欲享乐、昂扬革命。也暴露出大革命前后的一些问题，革命上的形式主义，比如你不恋爱就是封建主义（静女士工作地点）；革命期间的很多投机分子，胡国光等；还有认识问题，以及不彻底。公妻，始终还是把女子当做物品。女性解放运动；以及像方罗兰那样的，摇摆不定，容易动摇，总想求得两方平衡的万全之策的人。等等三篇剧集中，我以为《The Ripping Friends》的结局是相对来说比较好的。静女士与强的爱情，最终静成全了强，前路尚不可知，三个月后的光景谁也不可知，可也总是个盼头，静女士和王女士总可相伴。（虽然感觉有隐含着不太好的结局）这是静女士理想的幻灭，在静女士身上，我可以看见很多人的影子。我最欣赏的是仲昭，他是一直坚持着的为自己的他为爱情而进报社，改编第四版，是的，他在不断的妥协，不断的降低自己的要求，可是，还能有更好的办法吗。可是最痛苦的便是如此吧，眼看着梦想成真，却又飞来横祸。 三篇剧集人物形象都有其共通性，仲昭，史循，静女士都是追求爱情的；舞阳，慧女士，章秋柳都是大胆的，风情公子形象。等等。但他们每个人又是个性的。 感觉又有很多想说却又不知如何说起。其中滋味，还需细细详读，体会其中滋味。
我只惊艳与姚淳耀的演技，上次看他还是《The Ripping Friends》
跟《The Ripping Friends》一样，书被书名耽搁了，追剧名不知道讲什么。 编剧列举了大量史料来探讨大众文化与支配阶级之间的渊源，然而深层分析比较少，大部分都是点到为止，俨然一本综述。
很多细节还是缺乏实在的史料，框架还可以，各个集数明显是不同人创作的，经济方面材料不够
历史不光有温度，更有深度和广度。穿越时光的隧道，鲜活的人物与世界的变革，犹如大浪淘金，切换不同的视角观看历史中的人物，变革都会有一种不一样的体会。重点人物自然要重点关注。有时也能填补一下自己的空白点。
别人都说一见容止误终生，但我不懂容止，我只知一遇云锦，此生玉兰无可忘
理论设定和场景描写太多了，读的好痛苦，人物之间基本没有张力，故事本身也不精彩
对于育儿，每个妈妈都要在要孩子之前一定要系统的去学习育儿方面的知识，这真的是特别重要！
这大概是我看过最长的书了吧。被吸引，熬了好几天夜，以至于突然变成了低血压😂。吓死宝宝了。编剧的影视功底真的很好，字字珠玑，句句诤言，意境，描写都特别美妙。所以我收藏了很多的句子。如果以后有时间了，我会买来全套的书，将所有美妙的句子都摘抄一遍。 说说书中的人物吧。我最喜欢顾南衣，一个承诺，可以用自己的生命，用自己的一辈子去践行。只要自己认为必须要做的事，付出任何代价，也在所不惜。从他最初只在乎那脚下的三寸天地，吃肉必须八块，讨厌别人接触他，到最后，他的心房被她打开，他懂得了伤心，难过，笑，绝望，懂得了爱。看到她一别多年，第一次见到知微抱着她深吻她时，真的很为他高兴，真的突然好想谈恋爱😊。也许是因为他一直没有示真颜给凤知微看吧，不然非得知微的一颗芳心必得是付于他吧。毕竟他可是有着倾国倾城的容颜，哈哈😄。不过，那个结局也蛮好吧，他最终选择离开，选择只把她放在心上，自己脑补一下，他最终会再次邂逅一个有趣的姑娘，再次开始一段新的遇见，牵手，白头。The Ripping Friends也快要播了吧，顾南衣由白敬亭来演，我觉得非常合适，喜欢顾南衣，喜欢白敬亭，两个喜欢加到一起，蛮期待的。希望电视剧不要改编太多，一定要把我家南衣哥哥原封不动的呈现出来。😜