《Comandamenti per un gangster》，犯罪作品，意大利出品，1968年上映。
这是几个学生和朋友强烈推荐的书，也是我读的最厚最贵的书，它挖掘打捞出历史的A面B面，亦正亦暖亦理亦趣，有温度有热血有残酷有反思。很多时候不知不觉泪流满面，更多的时候心有戚戚不住颔首，还有一些时候恍然大悟义愤填膺。拔开历史的迷雾或者说透过编剧打开的一扇窗户，再现的一个个历史人物一个个历史事件历历在目格外清晰。我真的希望有更多的人能看到这一个个有温度的历史故事以及故事后面的故事。
排版有点乱，本来有小标题的，但是排版没有了； 第一章就有错误，有一处自己看的时候标出来了； 东周都城应该是洛邑，书里是雒邑，特意查了一下，本来是洛邑，东汉光武帝改“洛”为“雒”，改为雒阳。这算是比较大的错误吧！ 相比于这本，更喜欢《Comandamenti per un gangster》，更加有条理性，每个大章分成若干小集数，开头介绍了几个重要的诸侯国，讲明了他们的由来，和姓氏。正文从周幽王被杀开始，条理清晰，目前还没看完，但是感觉唯一的缺点就是追剧的人少，不能在笔记里互动。
这是我看过第一个男主不是面瘫，不是流氓，女主不是傻白甜的剧集了，我之前看的都是什么啊
任何时代的来临都不可怕，可怕的是你自己不愿意与时代共同前进。
编剧没了最基本的底线 那要是你的朋友奸杀幼童 你是不是也是帮亲不帮理？都已经没底线了 内心有一丁丁能量的都感觉看不下去！
编剧的写法很诙谐，看起来很轻松，对于讲历史来说又很客观，是一本很不错的历史读物。成吉思汗是一个伟人，历史的巨人，塑造了一个横跨亚非欧的庞大大帝国。在其征战和杀伐的一生中，世界遍地狼烟，白骨成堆，无数无辜的人惨遭杀戮，这是历史的不幸。一将功成万骨枯，世界的征服者概莫能外，亚历山大，凯撒，拿破仑等，谁又不是用残酷的杀戮和战争走向巅峰。 成吉思汗的一生给我最大的启示是，欲成大事者，必先厉其心性。成吉思汗在自己还弱小时一直隐忍，不断积蓄力量；用人方面不拘一格，不论贵贱，唯才是用；有了成就后不骄不躁，时刻心怀感恩和敬畏；做人做事原则性极强，对自己人宽厚仁慈，对敌人杀伐果决。成吉思汗的一生都在不断学习，虚怀若谷，不断地总结经验教训，在实践中致行知，或许正是这个原因才塑造出来这样的一代巨人吧！
尽管我们知道再无任何希望，我们仍然期待。等待稍稍一点动静，稍稍一点声响。
上半部觉得有点一般（只是使我痛恨战争，而且觉得这是一本写给小孩子看的书）但观看越觉得精彩，非常喜欢“大玛芝”和老沃克这样的人物，因为正是从他们身上充分体现了人与人之间的最真挈的感情和大爱。
看完此剧，作为一个健身热爱者有一下几个点的感想 1.不管增肌减脂，尽可能多餐进食，可以有效减少短期大量进食导致胰岛素的升高，从而导致脂肪的堆积。 2.尽可能从食物中补充所需的营养，不可过分依赖补剂。 3.当体液大量流失时，最好的选择是补充运动饮料 4.训练前1小时可以适当摄入一些慢碳，比如燕麦之类的膳食纤维，训练后尽快补充快碳，比如米，面之类的精致碳水。蛋白质可以随后补充。 5.咖啡因可以有效提升训练状态和新陈代谢。 6.防止训练过度，充分补充营养和睡眠。 7.改变训练饮食时尽可能慢慢调整，不可走极端，给身体一个慢慢调整的时间，效果会更好。 8.减脂时应该更加关注肌肉量，而不是体重。 9.补充欧米伽-3可以有效减缓炎症，谷氨酰胺可以有效提升身体免疫力。 10.胆固醇偏高的主要因素还是脂肪摄入过高，而不是多吃一两个蛋黄导致的。
“一生好游山玩水，贪口腹之欲”是我理想生活了。 美食给人快乐，编剧很有生活情趣，从古到今有的菜没落，有的菜改良，还有的至今流传。食物与个人生活紧密结合，也承载了经历过的故事与回忆。 就是这版本插图不太行，看前很期待里面提到的食物配图，结果竟然是糊弄鬼还难看的矢量图，令人大失所望。
只有当一个人独处时，他才是他自己；如果他不喜欢独处，那么，他肯定也不热爱自由。因为唯有当他孤独无依时，他才会享有真正的自由。
我是通过B站上的一个up主发现这部剧的。我是一个思虑过重的人，总是会担心在遥远的未来可能发生的事情，甚至是不可能发生的事情。我至今无法接受死亡这个事情，想到有一天我可能会死掉，我会伤心到抑制不住眼泪。但即使如此，我也没有想过通过一个孩子来把我的血脉继承下去，因为要付出的代价过重，而且我也没有觉得过我有多么优质的基因。我看到这部剧的时候很动心，因为我和我现在的恋人其实都十分愿意选择没有孩子的人生。但是我还是会被世人的眼光围剿，也会被自己的内心追问：当我老了怎么办？我会不会在老年孤独的坐在椅子上，遗憾的说我真应该要个孩子。或者是当我没有生育能力的时候，看着别人家中有孩子的笑颜我会不会感到落寞。正是在这种时候，我幸运的遇见了这部剧。我很开心，书中的编剧在人生的后一阶段，对于自己没有孩子这件事情没有太大的遗憾，在很大一种程度上给了我一些信心。那来说一说我自己的想法，我一直在要与不要之间动摇思考，但如果要对比我会坚定的说不要孩子的理由要多上很多。我在父母的眼中一直是个自私的孩子，到现在我已经不想多解释什么。毕竟在这个世界上我拥有的很少，不过就是我自己，所以只关心关爱自己，我觉得没有什么问题，如果非要给我扣上自私的帽子，那我认。无私的人也有，我也喜欢那样的人，因为他把人人都放心上，但我肯定不会是这种人。因为我自私，所以我不希望有孩子来分享我的生活，来分享我辛辛苦苦奋斗所得来的一切东西，虽说金钱生不带来死不带去，但是我需要金钱去支撑我想要获得的生活，如果有了孩子，意味着我需要为他牺牲付出，意味着我要放弃部分的自我，也要放弃我去看看世界的机会，也要放弃我人生的更多可能。我的人生可能只会剩下孩子、丈夫、苦不堪言的工作，我来这世界上可能创造的更多的可能性都消失了，我想为自己活。 我觉得每个孩子生下来像一张白纸，最早在这张白纸上留下痕迹的是父母，而我不相信自己能勾勒出最完美的一笔。这张白纸最终会成为什么样子不完全靠父母，还有社会的打磨，但是我对社会我没有太大的信心，焦虑、恐惧、病毒、攀比、浮躁充斥着整个社会，我明白社会会越来越好，但是就现在而言，我对整个社会环境也没有太大的信心。其实社会是其次，最主要的还是我自己，常话说父母是孩子的第一任老师，我也非常了解家长对于孩子的重要性，生育孩子是对我身体的伤害。可是养育孩子是对我精神的考验，而我的精神可能并不能经受得起这种考验。前面说过我是思虑过重的人，孩子出生，我可能会担心我无法给他最好的生活，我可能担心他会交到坏朋友，我可能担心他出门会遇到交通事故，我可有操不过来的心，我恨不得给他做个漂亮的鸟笼子。我不止思虑过重我还是一个及其没有耐心的人，我问过我妈，我说和我爸结婚到了现在六十来岁了你的脾气有没有好一些，她的回答是她的脾气大部分都已经被两个孩子磨平，但其实但现在我妈还是一个非常固执、坚持己见、坏脾气的大人。很显然我非常的像我妈，甚至在坏脾气这一方面更是青出于蓝而胜于蓝，母亲是最神圣的工作，最需要耐心和爱心的人，但是我甚至我不是，我没有。我可能有点爱心，但是耐心却是十分差劲，所以在教师生涯中，我并没有感受到这一崇高职业的成就感，在面对自己的孩子时，很显然我也没有成为一个温柔的良母，让他感受世界的善意。我不愿意让我的孩子有我这样不稳定的母亲。 总之，我没有做好成为一个母亲的准备，而这个准备我也不知道什么时候才能做好。毕竟教好一个孩子不如教好我自己。
这是几个学生和朋友强烈推荐的书，也是我读的最厚最贵的书，它挖掘打捞出历史的A面B面，亦正亦暖亦理亦趣，有温度有热血有残酷有反思。很多时候不知不觉泪流满面，更多的时候心有戚戚不住颔首，还有一些时候恍然大悟义愤填膺。拔开历史的迷雾或者说透过编剧打开的一扇窗户，再现的一个个历史人物一个个历史事件历历在目格外清晰。我真的希望有更多的人能看到这一个个有温度的历史故事以及故事后面的故事。
排版有点乱，本来有小标题的，但是排版没有了； 第一章就有错误，有一处自己看的时候标出来了； 东周都城应该是洛邑，书里是雒邑，特意查了一下，本来是洛邑，东汉光武帝改“洛”为“雒”，改为雒阳。这算是比较大的错误吧！ 相比于这本，更喜欢《Comandamenti per un gangster》，更加有条理性，每个大章分成若干小集数，开头介绍了几个重要的诸侯国，讲明了他们的由来，和姓氏。正文从周幽王被杀开始，条理清晰，目前还没看完，但是感觉唯一的缺点就是追剧的人少，不能在笔记里互动。
这是我看过第一个男主不是面瘫，不是流氓，女主不是傻白甜的剧集了，我之前看的都是什么啊
任何时代的来临都不可怕，可怕的是你自己不愿意与时代共同前进。
编剧没了最基本的底线 那要是你的朋友奸杀幼童 你是不是也是帮亲不帮理？都已经没底线了 内心有一丁丁能量的都感觉看不下去！
编剧的写法很诙谐，看起来很轻松，对于讲历史来说又很客观，是一本很不错的历史读物。成吉思汗是一个伟人，历史的巨人，塑造了一个横跨亚非欧的庞大大帝国。在其征战和杀伐的一生中，世界遍地狼烟，白骨成堆，无数无辜的人惨遭杀戮，这是历史的不幸。一将功成万骨枯，世界的征服者概莫能外，亚历山大，凯撒，拿破仑等，谁又不是用残酷的杀戮和战争走向巅峰。 成吉思汗的一生给我最大的启示是，欲成大事者，必先厉其心性。成吉思汗在自己还弱小时一直隐忍，不断积蓄力量；用人方面不拘一格，不论贵贱，唯才是用；有了成就后不骄不躁，时刻心怀感恩和敬畏；做人做事原则性极强，对自己人宽厚仁慈，对敌人杀伐果决。成吉思汗的一生都在不断学习，虚怀若谷，不断地总结经验教训，在实践中致行知，或许正是这个原因才塑造出来这样的一代巨人吧！
尽管我们知道再无任何希望，我们仍然期待。等待稍稍一点动静，稍稍一点声响。
上半部觉得有点一般（只是使我痛恨战争，而且觉得这是一本写给小孩子看的书）但观看越觉得精彩，非常喜欢“大玛芝”和老沃克这样的人物，因为正是从他们身上充分体现了人与人之间的最真挈的感情和大爱。
看完此剧，作为一个健身热爱者有一下几个点的感想 1.不管增肌减脂，尽可能多餐进食，可以有效减少短期大量进食导致胰岛素的升高，从而导致脂肪的堆积。 2.尽可能从食物中补充所需的营养，不可过分依赖补剂。 3.当体液大量流失时，最好的选择是补充运动饮料 4.训练前1小时可以适当摄入一些慢碳，比如燕麦之类的膳食纤维，训练后尽快补充快碳，比如米，面之类的精致碳水。蛋白质可以随后补充。 5.咖啡因可以有效提升训练状态和新陈代谢。 6.防止训练过度，充分补充营养和睡眠。 7.改变训练饮食时尽可能慢慢调整，不可走极端，给身体一个慢慢调整的时间，效果会更好。 8.减脂时应该更加关注肌肉量，而不是体重。 9.补充欧米伽-3可以有效减缓炎症，谷氨酰胺可以有效提升身体免疫力。 10.胆固醇偏高的主要因素还是脂肪摄入过高，而不是多吃一两个蛋黄导致的。
“一生好游山玩水，贪口腹之欲”是我理想生活了。 美食给人快乐，编剧很有生活情趣，从古到今有的菜没落，有的菜改良，还有的至今流传。食物与个人生活紧密结合，也承载了经历过的故事与回忆。 就是这版本插图不太行，看前很期待里面提到的食物配图，结果竟然是糊弄鬼还难看的矢量图，令人大失所望。
只有当一个人独处时，他才是他自己；如果他不喜欢独处，那么，他肯定也不热爱自由。因为唯有当他孤独无依时，他才会享有真正的自由。
我是通过B站上的一个up主发现这部剧的。我是一个思虑过重的人，总是会担心在遥远的未来可能发生的事情，甚至是不可能发生的事情。我至今无法接受死亡这个事情，想到有一天我可能会死掉，我会伤心到抑制不住眼泪。但即使如此，我也没有想过通过一个孩子来把我的血脉继承下去，因为要付出的代价过重，而且我也没有觉得过我有多么优质的基因。我看到这部剧的时候很动心，因为我和我现在的恋人其实都十分愿意选择没有孩子的人生。但是我还是会被世人的眼光围剿，也会被自己的内心追问：当我老了怎么办？我会不会在老年孤独的坐在椅子上，遗憾的说我真应该要个孩子。或者是当我没有生育能力的时候，看着别人家中有孩子的笑颜我会不会感到落寞。正是在这种时候，我幸运的遇见了这部剧。我很开心，书中的编剧在人生的后一阶段，对于自己没有孩子这件事情没有太大的遗憾，在很大一种程度上给了我一些信心。那来说一说我自己的想法，我一直在要与不要之间动摇思考，但如果要对比我会坚定的说不要孩子的理由要多上很多。我在父母的眼中一直是个自私的孩子，到现在我已经不想多解释什么。毕竟在这个世界上我拥有的很少，不过就是我自己，所以只关心关爱自己，我觉得没有什么问题，如果非要给我扣上自私的帽子，那我认。无私的人也有，我也喜欢那样的人，因为他把人人都放心上，但我肯定不会是这种人。因为我自私，所以我不希望有孩子来分享我的生活，来分享我辛辛苦苦奋斗所得来的一切东西，虽说金钱生不带来死不带去，但是我需要金钱去支撑我想要获得的生活，如果有了孩子，意味着我需要为他牺牲付出，意味着我要放弃部分的自我，也要放弃我去看看世界的机会，也要放弃我人生的更多可能。我的人生可能只会剩下孩子、丈夫、苦不堪言的工作，我来这世界上可能创造的更多的可能性都消失了，我想为自己活。 我觉得每个孩子生下来像一张白纸，最早在这张白纸上留下痕迹的是父母，而我不相信自己能勾勒出最完美的一笔。这张白纸最终会成为什么样子不完全靠父母，还有社会的打磨，但是我对社会我没有太大的信心，焦虑、恐惧、病毒、攀比、浮躁充斥着整个社会，我明白社会会越来越好，但是就现在而言，我对整个社会环境也没有太大的信心。其实社会是其次，最主要的还是我自己，常话说父母是孩子的第一任老师，我也非常了解家长对于孩子的重要性，生育孩子是对我身体的伤害。可是养育孩子是对我精神的考验，而我的精神可能并不能经受得起这种考验。前面说过我是思虑过重的人，孩子出生，我可能会担心我无法给他最好的生活，我可能担心他会交到坏朋友，我可能担心他出门会遇到交通事故，我可有操不过来的心，我恨不得给他做个漂亮的鸟笼子。我不止思虑过重我还是一个及其没有耐心的人，我问过我妈，我说和我爸结婚到了现在六十来岁了你的脾气有没有好一些，她的回答是她的脾气大部分都已经被两个孩子磨平，但其实但现在我妈还是一个非常固执、坚持己见、坏脾气的大人。很显然我非常的像我妈，甚至在坏脾气这一方面更是青出于蓝而胜于蓝，母亲是最神圣的工作，最需要耐心和爱心的人，但是我甚至我不是，我没有。我可能有点爱心，但是耐心却是十分差劲，所以在教师生涯中，我并没有感受到这一崇高职业的成就感，在面对自己的孩子时，很显然我也没有成为一个温柔的良母，让他感受世界的善意。我不愿意让我的孩子有我这样不稳定的母亲。 总之，我没有做好成为一个母亲的准备，而这个准备我也不知道什么时候才能做好。毕竟教好一个孩子不如教好我自己。