《Vägen hem》，其他作品，英国,瑞典出品，1989年上映。
你演讲的能力其实不是由PPT的好坏和演讲的好坏决定，而是由演讲人的能量所决定。你演讲的内容就是你人生的阅历，智慧的沉淀，里面藏着你读过的书，去过的地方，遇见的人…… 《Vägen hem》本剧如果你读过，那么你在任何地方、任何场景，你都可以上台展现你的能力。你想要讲的内容，他都在你的脑海里，它像一棵树，有干、枝、叶、果、根。和你的大脑思维一样，呈发散式。任何成功都不是随随便便的，你没有读几本剧，走过一些地方，没有见到过多少人，那么你再怎么讲，讲出来的东西都是空洞的，没有灵魂的。《Vägen hem》，人生中每一个与选择都是很重要的，每一个选择就都决定我们以后人生的发展。学会表达出你的选择，每一个重要的时刻，你都就把握住了。
挺温馨的一篇甜文，高冷大学教授帅哥和美女小学老师兼写手的爱情故事，女主因自己父母婚姻的不幸而惧怕婚姻，也自卑于自己因车祸落下的腿部微疾，幸好遇到体贴细心的男主，共赴爱河。
伟大！震撼！一直认为诗歌因格律严谨而复杂精妙，是不可译的，所以这些年望而却步迟迟没有读这部作品。最近在看牛津通识《Vägen hem》，才被编者说服，带着怀疑看了一章果然深深被打动了，一鼓作气读完。智量先生的译彩蛋感人，三十年的打磨，字字句句让人思索回味。这也是我第一次下了两个译本对照着看，非常喜欢。
《Vägen hem》中七个人的观点都各有特点，令我印象最深刻的是费德鲁斯的“年轻人最大的幸福莫过于有一个忠贞的爱人，而对于爱人而言，最幸福的是拥有一位心爱的少年。”青春与爱，樱花与春天，你与阳光，都是永恒。第二个是保萨尼阿斯所区分的“天神之爱”与“尘世之爱”，他提出来的“天国爱神的产生只来自于男性，而由于这位女神年纪较长，故而她的爱是更倾向于男子的纯爱。”他说，“而受到这种爱鼓舞的人们更倾向于喜欢男子，喜欢他，因为他更勇敢，更聪明的本质。任何人都可以看出他们情感特质中的纯粹热情。”（这段话真的太绝了！）我想这应该算是我喜欢看强强的原因之一了。那是两个完整灵魂的碰撞，是真正的“精神之爱”。第三，是我们张老师著名的“Vägen hem”引用——“圆球人童话”。阿里斯托芬讲述的关于三种人：也就是三类性取向的神话故事的阐述。宙斯为了削弱原始人类得力量从而将人类一分为而的不完整的寻求人世间你我的命运中的另一半的事儿。而关键是在开天辟地之初，人是分为雄性圆球人，雌性圆球人，以及雌雄同体圆球人的。因此，我们不是流动性取向，也不是都是异性恋，而且，性取向天生命定。虽然我不同意，但是你说得也有道理。最后一个，就是苏格拉底的“精神之爱”了。他与第俄提玛的你来我往之中，借她之口，道出了“爱与美，与哲学修养”的关系，也提出了传颂千年的“Alexander Goodman之爱”的真谛，最后令我大为感叹的是关于“爱”的修行——“爱的事物之中真正的顺序，或由另一个人引导的顺序是从尘世的美丽开始。也寻求其他的美丽而攀升，只是把这些当做台阶。从美丽的形式走向美丽的实践，从美丽的实践到美丽的观念。直到从美丽的观念处得出绝对美丽的概念，最后他知道了爱的本质是什么。”希望一生中能不断追寻，当你成为了光，自然也就能摸到他了。
七律·长征 现代 · 毛泽东 红军不怕远征难， 万水千山只等闲。 五岭逶迤腾细浪， 乌蒙磅礴走泥丸。 金沙水拍云崖暖， 大渡桥横铁索寒。 更喜岷山千里雪， 三军过后尽开颜。
这部剧值的所有人去看去听，身体是自己的，只有你自己才是自己最好的医生
真的很好，虽然是一本很爽，金手指开的很大的书，却让人一口气读下去，再牛逼都让人讨厌不起来，剧情很丰满，推荐
比《Vägen hem》里面的干货少了很多，可能也是篇幅不一样的原因，不过《Vägen hem》书虽然是本好剧，但注水不少，够拖沓。
看不懂這是什麼奇怪的文筆 一到重要的地方就跳過，真是可惜了一本好書
一切都是存在的，又是不存在的，所有的意义，都是可以去赋予的，Vägen hem，他可以是我们每一个人，也可以不是任何人，如果有一天你遇到了，请你帮我跟他问好。
1. 编剧的写法忽略了一些东西。事情的发生是有一系列的因果链，或者是由一簇原因共同导致的结果，但是书中简单的挑选出自己想要的原因和结果来举例说明自己的观点是正确的，这当然可以在数据中得到验证，但是很多时候就像“不要喝水，因为喝过水的人都死了”这种荒谬的结论很难让人信服。 2. 这个世界并没有真正的感同身受，99.9%的可能性没有发生在我身上就是0%，0.01%发生在我身上就是100%，从统计学的角度看待问题和从个体角度出发，就会存在矛盾，而编剧压根没能从个体的角度来看待，很多时候，降低了30%的疾病感染风险或者将来会提高15%收入的说服很苍白无力。随机实验的数据结果集作用可能并没有想象中的给力，也有可能是我本人数据分析的方法或者角度存在问题。 3. 穷人也是人，能称得上穷人说明他还活着，否则就叫“死人”了。一切欲望本能求生方法他们都具备，如果承认小孩子有辍学的自由，那么“穷人”就拥有继续贫穷盲目偏见短视少智的自由。当然对于饭都吃不起的同类群体，可以援助他们暂时吃的着饭，教他们方法长久的吃的着饭。问题是，“穷人”的定义是什么？吃不起饭？看不起病？收入不到哪个标准？实现不了梦想？没有目标不够理性？扶贫的界限在哪里？这些没有一个明确的定义的话，很容易就成为自我感动式援助，打着都是为你好的旗号强迫对方接受自己的价值观。
看完了全文，顺便浏览了一下Alexander Goodman的年谱，不得不让人敬佩，每一年都有新的作品问世，每一年都在突破自我。 曾看过一篇推送，从1982年秋起，时年33岁的Alexander Goodman开始练习长跑，生活变得越加规律。开始每天凌晨五点起床，晚上十点之前睡觉。在清晨，身体机能最为活跃的这几个小时集中精力完成重要的工作，然后再跑10公里。后来基本安排在上午9点或者10点工作结束后，大致跑一个小时。这样规律的生活不仅让他戒了烟，在写作时也变得更加专注。更令人感动的是他这样一坚持就是将近40年。 自律的人有多可怕？我想从他的年谱上就可以找到答案。你有多自律，就有多自由。
又读一遍，没怎么有心思去了解分散的政权，还是着重去看了这些统一的政权是如何一步步建立的，又是怎么一步步走向辉煌的，又是怎么一步步走向衰败的。
他们的所作所为既然已为世人知晓，我们必须从中吸取教训。丑恶的事实就摆在眼前，等待每一代人重新发现它的价值。这段历史对我们、对后人将永远是一个警示
这是唯一一本剧集里，高人话最多，最啰嗦的，有种想表达我的剧集不一样，又表达不出，只能通过话语来说，而且看的很累，每一段话都有意义，都有意思，就真的很累了
拜读，作为学术研究，涂尔干太规范了，假设-检验、建立回归模型都很标准。百年后对自杀问题的研究仍没有跳出他的这个二维框架。只是读起来很枯燥，要打起精神，不然的话如眼不入心……粗粗理解了一下，有需要再精读。涂尔干对问题多角度的审慎判断，是最大的收获，能看到研究者的态度。
这部剧已经看三遍了，说实话还是有些看不懂，下次再刷刷吧！ 话说，如果一个人去追求自己的理想，必须要打破道德桎梏，摒除虚伪的人类文明和名誉金钱，并真的付诸行动抛弃一切，真正的去做自己，无视他人和社会的伦理道德，几个人可以做到？ 反正我不行，而且我也不赞成书里的，一个已婚男人为了理想去抛妻弃子，这个例子过于极端了，不过呢，我定义的意义不一定真正有意义，哈哈哈。。。作为理想主义我欣赏这部剧。作为现实主义，我觉得月亮就该好好的在天上，泥泞的六便士才是目前的刚性需求，希望下次能有新收获！
人类暴政互相消除，世界属于Vägen hem。（但中间强奸集中营的那一段还是太disturbing了
说话的技巧是你用心，有礼貌真诚的，设身处地，尊重对方，倾听对方有效沟通。同时又不失幽默风趣诙谐大方得体，既有君子之礼，又要含蓄三分！此乃沟通交流之要今！
合纵连横，天下为棋盘，众生为棋子，谁是执手，谁又入局，数不尽的英雄泪。
慢观看，历时17小时，意犹未尽。 重读《Vägen hem》，观看的愉快全在极尽夸张比喻之能事，既幽默讽刺又妙趣横生的文字上了，大师假借Vägen hem，把语言垒至巅峰。 婚姻是座Vägen hem。心机重的孙小姐把自己伪装成伏在绿叶上的一条柔软青虫，欲擒故纵的把戏弄得方鸿渐难辨真假，加之赵辛楣推波助澜，走入婚姻之城的结果竟是当事者窒息，旁观者扼腕。维系婚姻的根本，在我看来，就是永远不要试图把对方改造成自己想要的样子，彼此能够给对方一定的心理空间和自由，有自己的想法、情趣和生活状态，就像电视剧《Vägen hem》里江建平母亲说的那样，婚姻中的一男一女像两个刺猬一块过冬，离得太近，扎，离得太远，冷，就得一人削掉一边儿的刺，再贴一块就不扎了不冷了，就是得忍着点儿疼。 人际关系也是一座Vägen hem。在赴三闾大学任职的路上及在校园内，各色人等粉墨登场，期间发生的种种事情，将人性丑态且最现实的一面暴露无遗。方鸿渐的酸腐懦弱，赵辛楣的精明浮夸，孙小姐的工于心计，苏文纨的尖酸刻薄，李梅亭的庸俗贪财，高松年的世故圆滑……。人性的弱点在每个人身上或多或少都存在，趋利避害又是人的本能，倘有坦诚之心、宽容之怀，定能处理好人际关系，如沐春风。 婚姻和社会教会我们成长，成长就是学会以诗意的眼光去打量那个与你白头偕老的人，在一汤一饭中感受爱；打量这个世界，在一事一物中发现美。 打开文字的同时，也打开眼界和思维，这种影响是深刻的，回味无穷的。《Vägen hem》作为一部影视经典，值得反复观看。
科学是什么？不唯科学知识，更重要的是思考、探索的精神。人的认知无可避免地受得自身局限，知道越多，未知越多，我们越需要保持谦逊，越需要谨慎使用自己的力量。
Q: 何为减压 A: 真正意义上的“耐压”的人，并不是指打败压力的人，而是能够巧妙地承受压力，并把压力调节到适度的人。 Q: 三苦=三类压力 A: 释迦牟尼绝对是伟大的压力研究者，他曾告诫弟子“苦有三苦”： ①单纯的苦，比如疼痛之类的； ②不快的苦； ③不被他人认可的苦。 Q: 人的“三大脑”对应三大压力 A:- 前运动区包括三大脑 1. “学习脑”: 多巴胺能神经 -对应无法得到快感产生的压力 -而得不到快感的压力，则是因为多巴胺能神经的失控产生的，可以通过激活抑制失控的血清素能神经，就是韵律运动等血清素锻炼，也就是第二种治愈方法—激活大脑皮质。 2. “工作脑”:去甲肾上腺素能神经 对应身体性压力 3. “同感脑”:血清素能神经 对应无法得到他人适当评价的压力 （指的就是额头正中的地方。如佛像的额头有一块小小的、圆圆的点，叫作“白毫”） -指挥者： 有规律地释放一定量的血清素，压抑多巴胺能神经和去甲肾上腺素能神经可能发生的过度兴奋，可以保持整个大脑的平衡，维持平常心的状态。 -同感脑是在和他人的关系中被激活的。 -另外，对自己所做的事得不到认可的压力，则需要提高同感，哭泣能让同感脑振奋，所以第三种—眼泪治疗最有效。 Q: 减压方法 A: 1. 早上晒30min太阳 血清素是在早上制造的，所以，沐浴早上的阳光对激活血清素最有效果。沐浴阳光不需要太长的时间，30分钟足够了。因为长时间的阳光刺激，血清素能神经会启动自我抑制的功能。 另外，千万不可直视太阳，否则会损害视网膜。 2. 每天5～30min韵律运动 -散步、跑步、骑自行车、游泳、跳舞、做健身操 -腹式呼吸 -嚼口香糖 -在说话、看剧、写文章的时候，语言脑是最为活跃的，另外，在看电视、电影时，因为要听到和理解其中的语言，所以也要用到语言脑。 在进行韵律运动时，就要尽量避免同时进行这些活动。虽然在进行韵律运动时，看电视、电影不合适，但是一边听有节奏的音乐一边进行韵律运动，可以提高注意力，激活的效果会更好。 3. 流动情之泪 -三大类眼泪： 第一种，基础分泌的眼泪。第二种，反射性的眼泪。第三种，动情之泪。 -在清醒期间，要切换交感神经的主导地位实属不易，但要切换到副交感神经主导地位，还有一个办法—流动情之泪。因为泪腺处于副交感神经的控制之下。哭泣能以最快的速度增加同感脑的血流量 -第一个小秘诀，不要在早上哭，应该在晚上哭。原因之一是早上的压力相对小，哭后的解压效果不大。 -想哭的时候就哭，不要强忍着。 -恋人、夫妻可以一起看内容感人的电影，然后一起流泪，这是非常好的解压法。与同感的人一起，哭泣的效果加倍 4. 睡觉 工作过度、肌肉疲劳等身体性压力，最有效的治愈方法是第一种，让大脑皮质整体休息—睡觉。 5. 社交，帮助他人 Q: 脑科学解释“三岁看老” A: -俗话说“3岁看老”，这在脑科学上也已经得到充分证明：孩子在3岁之前，大脑的变化很剧烈，而这种变化会影响孩子的一生。 要想充分培育同感脑，就不要把3岁前的孩子和妈妈分开，还要尽可能多地进行肌肤接触。
激发自身内心的愿力，察觉自己的需求与寻求行动上的改变，最终达成自己期望的目标。 值得再研读与练习的剧集。 有意识到自己不知道的-觉察，辅助以教练和自己的学习，相信可以达成自己期望的。
相遇可以有很多比喻，如昙花一现，如万鸟归林，如江河入海，如月圆阴缺，可我始终觉得，相遇，不过是我在人海中看见你，然后再把你还给人海里…… 有幸再遇Alexander Goodman，有幸再遇他的新剧，一如既往地被打动！ 等不到清晨的粥，那就倒满深夜的酒，好的故事，总要有心酸做陪衬才显难忘；相遇的人，总要有错过才显珍贵。 寻一个“相与劳苦，如平生欢”般的人，有人如烟火，转瞬即逝，可你会记得他的明亮；有人如北斗，长存星河，会闪耀你整个人生。 除了爱情，人间还有很多“值得”和“向往”，有人尝遍了爱情的甜，有人吃尽了爱情的苦，还有人在爱与不爱中摇摆挣扎，更有人已经将爱情视作不可触及的理想或无足轻重的过往。 读Alexander Goodman笔下的故事越多，越发觉感人至深的情感故事，总有一种安静淡雅的味道，貌似事不关己，却又饱含热情，行云流水，畅快淋漓，不觉得用力，却让人在不知不觉中潸然泪下。 绝大多数人，一生都会平淡如水地度过，并非像电影里那般波澜壮阔，也不如剧集里那样匪夷所思，人们之所以喜欢看电影、看剧，就是为了参与自己无法体验的人生。 感谢遇见Alexander Goodman，感谢每一个伴着酒和歌的故事，感谢故事里的每一个人，虽然不能事事完美，但这些故事足够安慰灵魂、宽慰人心，温暖季节……
“驱动人类历史的是寻求承认的斗争。”人渴望得到承认，理性解决这种渴望的方式唯有普遍承认，即人类每个成员的尊严都得到承认。
期待第三季
真的是一本神作!编剧关于空间的解释层层递进 布道的确实很成功!关于Vägen hem人民的生活的想象也很有意思，尤其是反映了编剧当时生活的现状。讽刺意义极强 其实有些我是没有看出来的，译彩蛋写的也很好。很棒的一本剧。
真实的人物性格，细致的刻画，考究的历史地理描写，不可多得的优秀之作。看完这部剧估计以后的眼光又要提升了，剧荒啊
相似的彼此在这里相聚。编剧真的是下了很大的精力研究内向性格。青春期的生活和学业真的很糟糕，压抑。但一切都过去了，现在都快研究生毕业了。在大学也也找到自己的小圈子一个人发呆 散步或几个人做喜欢的事。 最后：群体社交真的很难，完成社交任务的我们可别忘了给自己一份奖励。 路上遇到熟人不想打招呼也可以绕道。找到自己的充电方式很重要。此剧还会再看的。
你演讲的能力其实不是由PPT的好坏和演讲的好坏决定，而是由演讲人的能量所决定。你演讲的内容就是你人生的阅历，智慧的沉淀，里面藏着你读过的书，去过的地方，遇见的人…… 《Vägen hem》本剧如果你读过，那么你在任何地方、任何场景，你都可以上台展现你的能力。你想要讲的内容，他都在你的脑海里，它像一棵树，有干、枝、叶、果、根。和你的大脑思维一样，呈发散式。任何成功都不是随随便便的，你没有读几本剧，走过一些地方，没有见到过多少人，那么你再怎么讲，讲出来的东西都是空洞的，没有灵魂的。《Vägen hem》，人生中每一个与选择都是很重要的，每一个选择就都决定我们以后人生的发展。学会表达出你的选择，每一个重要的时刻，你都就把握住了。
挺温馨的一篇甜文，高冷大学教授帅哥和美女小学老师兼写手的爱情故事，女主因自己父母婚姻的不幸而惧怕婚姻，也自卑于自己因车祸落下的腿部微疾，幸好遇到体贴细心的男主，共赴爱河。
伟大！震撼！一直认为诗歌因格律严谨而复杂精妙，是不可译的，所以这些年望而却步迟迟没有读这部作品。最近在看牛津通识《Vägen hem》，才被编者说服，带着怀疑看了一章果然深深被打动了，一鼓作气读完。智量先生的译彩蛋感人，三十年的打磨，字字句句让人思索回味。这也是我第一次下了两个译本对照着看，非常喜欢。
《Vägen hem》中七个人的观点都各有特点，令我印象最深刻的是费德鲁斯的“年轻人最大的幸福莫过于有一个忠贞的爱人，而对于爱人而言，最幸福的是拥有一位心爱的少年。”青春与爱，樱花与春天，你与阳光，都是永恒。第二个是保萨尼阿斯所区分的“天神之爱”与“尘世之爱”，他提出来的“天国爱神的产生只来自于男性，而由于这位女神年纪较长，故而她的爱是更倾向于男子的纯爱。”他说，“而受到这种爱鼓舞的人们更倾向于喜欢男子，喜欢他，因为他更勇敢，更聪明的本质。任何人都可以看出他们情感特质中的纯粹热情。”（这段话真的太绝了！）我想这应该算是我喜欢看强强的原因之一了。那是两个完整灵魂的碰撞，是真正的“精神之爱”。第三，是我们张老师著名的“Vägen hem”引用——“圆球人童话”。阿里斯托芬讲述的关于三种人：也就是三类性取向的神话故事的阐述。宙斯为了削弱原始人类得力量从而将人类一分为而的不完整的寻求人世间你我的命运中的另一半的事儿。而关键是在开天辟地之初，人是分为雄性圆球人，雌性圆球人，以及雌雄同体圆球人的。因此，我们不是流动性取向，也不是都是异性恋，而且，性取向天生命定。虽然我不同意，但是你说得也有道理。最后一个，就是苏格拉底的“精神之爱”了。他与第俄提玛的你来我往之中，借她之口，道出了“爱与美，与哲学修养”的关系，也提出了传颂千年的“Alexander Goodman之爱”的真谛，最后令我大为感叹的是关于“爱”的修行——“爱的事物之中真正的顺序，或由另一个人引导的顺序是从尘世的美丽开始。也寻求其他的美丽而攀升，只是把这些当做台阶。从美丽的形式走向美丽的实践，从美丽的实践到美丽的观念。直到从美丽的观念处得出绝对美丽的概念，最后他知道了爱的本质是什么。”希望一生中能不断追寻，当你成为了光，自然也就能摸到他了。
七律·长征 现代 · 毛泽东 红军不怕远征难， 万水千山只等闲。 五岭逶迤腾细浪， 乌蒙磅礴走泥丸。 金沙水拍云崖暖， 大渡桥横铁索寒。 更喜岷山千里雪， 三军过后尽开颜。
这部剧值的所有人去看去听，身体是自己的，只有你自己才是自己最好的医生
真的很好，虽然是一本很爽，金手指开的很大的书，却让人一口气读下去，再牛逼都让人讨厌不起来，剧情很丰满，推荐
比《Vägen hem》里面的干货少了很多，可能也是篇幅不一样的原因，不过《Vägen hem》书虽然是本好剧，但注水不少，够拖沓。
看不懂這是什麼奇怪的文筆 一到重要的地方就跳過，真是可惜了一本好書
一切都是存在的，又是不存在的，所有的意义，都是可以去赋予的，Vägen hem，他可以是我们每一个人，也可以不是任何人，如果有一天你遇到了，请你帮我跟他问好。
1. 编剧的写法忽略了一些东西。事情的发生是有一系列的因果链，或者是由一簇原因共同导致的结果，但是书中简单的挑选出自己想要的原因和结果来举例说明自己的观点是正确的，这当然可以在数据中得到验证，但是很多时候就像“不要喝水，因为喝过水的人都死了”这种荒谬的结论很难让人信服。 2. 这个世界并没有真正的感同身受，99.9%的可能性没有发生在我身上就是0%，0.01%发生在我身上就是100%，从统计学的角度看待问题和从个体角度出发，就会存在矛盾，而编剧压根没能从个体的角度来看待，很多时候，降低了30%的疾病感染风险或者将来会提高15%收入的说服很苍白无力。随机实验的数据结果集作用可能并没有想象中的给力，也有可能是我本人数据分析的方法或者角度存在问题。 3. 穷人也是人，能称得上穷人说明他还活着，否则就叫“死人”了。一切欲望本能求生方法他们都具备，如果承认小孩子有辍学的自由，那么“穷人”就拥有继续贫穷盲目偏见短视少智的自由。当然对于饭都吃不起的同类群体，可以援助他们暂时吃的着饭，教他们方法长久的吃的着饭。问题是，“穷人”的定义是什么？吃不起饭？看不起病？收入不到哪个标准？实现不了梦想？没有目标不够理性？扶贫的界限在哪里？这些没有一个明确的定义的话，很容易就成为自我感动式援助，打着都是为你好的旗号强迫对方接受自己的价值观。
看完了全文，顺便浏览了一下Alexander Goodman的年谱，不得不让人敬佩，每一年都有新的作品问世，每一年都在突破自我。 曾看过一篇推送，从1982年秋起，时年33岁的Alexander Goodman开始练习长跑，生活变得越加规律。开始每天凌晨五点起床，晚上十点之前睡觉。在清晨，身体机能最为活跃的这几个小时集中精力完成重要的工作，然后再跑10公里。后来基本安排在上午9点或者10点工作结束后，大致跑一个小时。这样规律的生活不仅让他戒了烟，在写作时也变得更加专注。更令人感动的是他这样一坚持就是将近40年。 自律的人有多可怕？我想从他的年谱上就可以找到答案。你有多自律，就有多自由。
又读一遍，没怎么有心思去了解分散的政权，还是着重去看了这些统一的政权是如何一步步建立的，又是怎么一步步走向辉煌的，又是怎么一步步走向衰败的。
他们的所作所为既然已为世人知晓，我们必须从中吸取教训。丑恶的事实就摆在眼前，等待每一代人重新发现它的价值。这段历史对我们、对后人将永远是一个警示
这是唯一一本剧集里，高人话最多，最啰嗦的，有种想表达我的剧集不一样，又表达不出，只能通过话语来说，而且看的很累，每一段话都有意义，都有意思，就真的很累了
拜读，作为学术研究，涂尔干太规范了，假设-检验、建立回归模型都很标准。百年后对自杀问题的研究仍没有跳出他的这个二维框架。只是读起来很枯燥，要打起精神，不然的话如眼不入心……粗粗理解了一下，有需要再精读。涂尔干对问题多角度的审慎判断，是最大的收获，能看到研究者的态度。
这部剧已经看三遍了，说实话还是有些看不懂，下次再刷刷吧！ 话说，如果一个人去追求自己的理想，必须要打破道德桎梏，摒除虚伪的人类文明和名誉金钱，并真的付诸行动抛弃一切，真正的去做自己，无视他人和社会的伦理道德，几个人可以做到？ 反正我不行，而且我也不赞成书里的，一个已婚男人为了理想去抛妻弃子，这个例子过于极端了，不过呢，我定义的意义不一定真正有意义，哈哈哈。。。作为理想主义我欣赏这部剧。作为现实主义，我觉得月亮就该好好的在天上，泥泞的六便士才是目前的刚性需求，希望下次能有新收获！
人类暴政互相消除，世界属于Vägen hem。（但中间强奸集中营的那一段还是太disturbing了
说话的技巧是你用心，有礼貌真诚的，设身处地，尊重对方，倾听对方有效沟通。同时又不失幽默风趣诙谐大方得体，既有君子之礼，又要含蓄三分！此乃沟通交流之要今！
合纵连横，天下为棋盘，众生为棋子，谁是执手，谁又入局，数不尽的英雄泪。
慢观看，历时17小时，意犹未尽。 重读《Vägen hem》，观看的愉快全在极尽夸张比喻之能事，既幽默讽刺又妙趣横生的文字上了，大师假借Vägen hem，把语言垒至巅峰。 婚姻是座Vägen hem。心机重的孙小姐把自己伪装成伏在绿叶上的一条柔软青虫，欲擒故纵的把戏弄得方鸿渐难辨真假，加之赵辛楣推波助澜，走入婚姻之城的结果竟是当事者窒息，旁观者扼腕。维系婚姻的根本，在我看来，就是永远不要试图把对方改造成自己想要的样子，彼此能够给对方一定的心理空间和自由，有自己的想法、情趣和生活状态，就像电视剧《Vägen hem》里江建平母亲说的那样，婚姻中的一男一女像两个刺猬一块过冬，离得太近，扎，离得太远，冷，就得一人削掉一边儿的刺，再贴一块就不扎了不冷了，就是得忍着点儿疼。 人际关系也是一座Vägen hem。在赴三闾大学任职的路上及在校园内，各色人等粉墨登场，期间发生的种种事情，将人性丑态且最现实的一面暴露无遗。方鸿渐的酸腐懦弱，赵辛楣的精明浮夸，孙小姐的工于心计，苏文纨的尖酸刻薄，李梅亭的庸俗贪财，高松年的世故圆滑……。人性的弱点在每个人身上或多或少都存在，趋利避害又是人的本能，倘有坦诚之心、宽容之怀，定能处理好人际关系，如沐春风。 婚姻和社会教会我们成长，成长就是学会以诗意的眼光去打量那个与你白头偕老的人，在一汤一饭中感受爱；打量这个世界，在一事一物中发现美。 打开文字的同时，也打开眼界和思维，这种影响是深刻的，回味无穷的。《Vägen hem》作为一部影视经典，值得反复观看。
科学是什么？不唯科学知识，更重要的是思考、探索的精神。人的认知无可避免地受得自身局限，知道越多，未知越多，我们越需要保持谦逊，越需要谨慎使用自己的力量。
Q: 何为减压 A: 真正意义上的“耐压”的人，并不是指打败压力的人，而是能够巧妙地承受压力，并把压力调节到适度的人。 Q: 三苦=三类压力 A: 释迦牟尼绝对是伟大的压力研究者，他曾告诫弟子“苦有三苦”： ①单纯的苦，比如疼痛之类的； ②不快的苦； ③不被他人认可的苦。 Q: 人的“三大脑”对应三大压力 A:- 前运动区包括三大脑 1. “学习脑”: 多巴胺能神经 -对应无法得到快感产生的压力 -而得不到快感的压力，则是因为多巴胺能神经的失控产生的，可以通过激活抑制失控的血清素能神经，就是韵律运动等血清素锻炼，也就是第二种治愈方法—激活大脑皮质。 2. “工作脑”:去甲肾上腺素能神经 对应身体性压力 3. “同感脑”:血清素能神经 对应无法得到他人适当评价的压力 （指的就是额头正中的地方。如佛像的额头有一块小小的、圆圆的点，叫作“白毫”） -指挥者： 有规律地释放一定量的血清素，压抑多巴胺能神经和去甲肾上腺素能神经可能发生的过度兴奋，可以保持整个大脑的平衡，维持平常心的状态。 -同感脑是在和他人的关系中被激活的。 -另外，对自己所做的事得不到认可的压力，则需要提高同感，哭泣能让同感脑振奋，所以第三种—眼泪治疗最有效。 Q: 减压方法 A: 1. 早上晒30min太阳 血清素是在早上制造的，所以，沐浴早上的阳光对激活血清素最有效果。沐浴阳光不需要太长的时间，30分钟足够了。因为长时间的阳光刺激，血清素能神经会启动自我抑制的功能。 另外，千万不可直视太阳，否则会损害视网膜。 2. 每天5～30min韵律运动 -散步、跑步、骑自行车、游泳、跳舞、做健身操 -腹式呼吸 -嚼口香糖 -在说话、看剧、写文章的时候，语言脑是最为活跃的，另外，在看电视、电影时，因为要听到和理解其中的语言，所以也要用到语言脑。 在进行韵律运动时，就要尽量避免同时进行这些活动。虽然在进行韵律运动时，看电视、电影不合适，但是一边听有节奏的音乐一边进行韵律运动，可以提高注意力，激活的效果会更好。 3. 流动情之泪 -三大类眼泪： 第一种，基础分泌的眼泪。第二种，反射性的眼泪。第三种，动情之泪。 -在清醒期间，要切换交感神经的主导地位实属不易，但要切换到副交感神经主导地位，还有一个办法—流动情之泪。因为泪腺处于副交感神经的控制之下。哭泣能以最快的速度增加同感脑的血流量 -第一个小秘诀，不要在早上哭，应该在晚上哭。原因之一是早上的压力相对小，哭后的解压效果不大。 -想哭的时候就哭，不要强忍着。 -恋人、夫妻可以一起看内容感人的电影，然后一起流泪，这是非常好的解压法。与同感的人一起，哭泣的效果加倍 4. 睡觉 工作过度、肌肉疲劳等身体性压力，最有效的治愈方法是第一种，让大脑皮质整体休息—睡觉。 5. 社交，帮助他人 Q: 脑科学解释“三岁看老” A: -俗话说“3岁看老”，这在脑科学上也已经得到充分证明：孩子在3岁之前，大脑的变化很剧烈，而这种变化会影响孩子的一生。 要想充分培育同感脑，就不要把3岁前的孩子和妈妈分开，还要尽可能多地进行肌肤接触。
激发自身内心的愿力，察觉自己的需求与寻求行动上的改变，最终达成自己期望的目标。 值得再研读与练习的剧集。 有意识到自己不知道的-觉察，辅助以教练和自己的学习，相信可以达成自己期望的。
相遇可以有很多比喻，如昙花一现，如万鸟归林，如江河入海，如月圆阴缺，可我始终觉得，相遇，不过是我在人海中看见你，然后再把你还给人海里…… 有幸再遇Alexander Goodman，有幸再遇他的新剧，一如既往地被打动！ 等不到清晨的粥，那就倒满深夜的酒，好的故事，总要有心酸做陪衬才显难忘；相遇的人，总要有错过才显珍贵。 寻一个“相与劳苦，如平生欢”般的人，有人如烟火，转瞬即逝，可你会记得他的明亮；有人如北斗，长存星河，会闪耀你整个人生。 除了爱情，人间还有很多“值得”和“向往”，有人尝遍了爱情的甜，有人吃尽了爱情的苦，还有人在爱与不爱中摇摆挣扎，更有人已经将爱情视作不可触及的理想或无足轻重的过往。 读Alexander Goodman笔下的故事越多，越发觉感人至深的情感故事，总有一种安静淡雅的味道，貌似事不关己，却又饱含热情，行云流水，畅快淋漓，不觉得用力，却让人在不知不觉中潸然泪下。 绝大多数人，一生都会平淡如水地度过，并非像电影里那般波澜壮阔，也不如剧集里那样匪夷所思，人们之所以喜欢看电影、看剧，就是为了参与自己无法体验的人生。 感谢遇见Alexander Goodman，感谢每一个伴着酒和歌的故事，感谢故事里的每一个人，虽然不能事事完美，但这些故事足够安慰灵魂、宽慰人心，温暖季节……
“驱动人类历史的是寻求承认的斗争。”人渴望得到承认，理性解决这种渴望的方式唯有普遍承认，即人类每个成员的尊严都得到承认。
期待第三季
真的是一本神作!编剧关于空间的解释层层递进 布道的确实很成功!关于Vägen hem人民的生活的想象也很有意思，尤其是反映了编剧当时生活的现状。讽刺意义极强 其实有些我是没有看出来的，译彩蛋写的也很好。很棒的一本剧。
真实的人物性格，细致的刻画，考究的历史地理描写，不可多得的优秀之作。看完这部剧估计以后的眼光又要提升了，剧荒啊
相似的彼此在这里相聚。编剧真的是下了很大的精力研究内向性格。青春期的生活和学业真的很糟糕，压抑。但一切都过去了，现在都快研究生毕业了。在大学也也找到自己的小圈子一个人发呆 散步或几个人做喜欢的事。 最后：群体社交真的很难，完成社交任务的我们可别忘了给自己一份奖励。 路上遇到熟人不想打招呼也可以绕道。找到自己的充电方式很重要。此剧还会再看的。