《Chathikkatha Chanthu》，喜剧作品，印度出品，2004年上映。
16年我在影视库工作，忽然获知杨绛先生离世，是杨绛先生第一次走近我的视野，之后《Chathikkatha Chanthu》就火起来了，杨绛先生第二次走近我的视野，当时也想读读我们仨的，不平安就读了个开头，一直至今。 本剧中谈到杨绛先生幼年时的教育，以及从父母那里收获的精神财富。这一点我很有共鸣，我的母亲父亲都是很有智慧的智者，是很有生命见证和生命深度的人。从他们那里，我继承了他们丰盛的生命，智慧，道德，思辨，当然也有他们的倔强。我是很早慧的，思想也是较早成熟，可能跟我受到的教育有关，很早就接触到对生死的思考，生命历程，家庭婚姻，子女教育方方面面百科式的教育。唯一欠缺的可能就是和这个世界打交道，也可能因为这个世界不同于他们的世界，他们给了我一个更好的世界。就像人际关系的课程，东西都交给我，但还需要我自己去历练，形成自己的人格魅力，处事方式。不敢保证我能否给予我的子女同样的精神财富。哪怕十分之一都不敢。 其次是读到个人与时代休戚与共。人命是浮萍，随大势起伏，个人、家庭、家族、国家。文中杨绛先生说到钱家贫困的时候我笑了一下，钱家传承千年，一直人才辈出！记得看过一个家族故事，大家族里传承的宝贝不要太多。钱家夫妻出国留学，好几个在看剧的表兄弟来接，就可看出。 大家最念念不忘的，还是杨绛先生和钱钟书先生的爱情。羡煞旁人。童年偶遇，刚在一起确认关系的对话，出国留学的夫唱妇随，小宝宝的诞生趣闻，感动感怀，患难与共，杨绛先生像谢烨一样照顾着同样生活白痴的钱先生，当然钱先生比顾先生要强一点，杨绛先生比谢烨要幸运太多。好想拥有一份这样的爱情，拥有一个这样的爱人。在想，我的生活技能是八十分，是不是应该降到四十。 杨绛先生对我们的忠告：多学一门外语。杨绛先生与钱钟书先生对看剧的孜孜不倦，对知识的渴求，对国家对民族的情怀，都是要学习的地方。 这部剧还是值得读读的。推荐！
本以為是治癒系文學作品，沒想到卻是悲慘的現實生活。以莉迪亞的死亡鋪述，前前後後所看到的是各種各樣的歧視和偏見，以及原生家庭所帶給孩子們的傷害。莉迪亞父親幼年時期所遭受的種族歧視以及母親所經歷過的性別歧視毫無疑問都給他們的心理埋下了陰影的種子且不斷生根發芽。 後來母親對柴米油鹽的生活感到厭煩，下定決心重新學習，去獲得自己所想要的。然而這不聲不響的離開造成的是女兒莉迪亞心靈上情感的缺失，以至於當母親回歸家庭時，莉迪亞完全地按照母親的意願所生活著。聽話的孩子也得到了父親的關注，那些他們自己所沒有完成的心理願望便通通地落在了莉迪亞身上。這些偽裝的聽話懂事，也無時不刻地折磨著莉迪亞，而父母還自以為瞭解自己的孩子。一邊是備受折磨的莉迪亞，一邊是缺乏父母关注的儿子内斯。这个没人关心的孩子，想的是尽快的离开家庭，离开父母。 从这里父母的教育方式可以看出，他们没有多爱孩子们，甚至于对莉迪亚的爱也是掺杂着自私的成分的。这一点其实作为成年人很容易想通，因为自私本就是人的一种本能。然而在这之外，人也是有情感的，有同理心的。如果这个家庭都能把自己的想法所表达出来，如果莉迪亚一开始就拒绝过度关注，内斯一开始就表达出自己的需求，会不会就是一种更好的结局呢？说实话并不晓得，能拥有开明智慧的父母，本就是一种幸运。 这是值得我们反思的，因为故事源于生活。
角色设定和原著有不小的差别，但是角色演绎的颇有味道，剧作也贴合，越看越顺眼。制作完成度高，编剧水准过硬。打五星的意思是：希望这队人马一直拍下去，不要停！我还等着看你们的云南虫洞！
2月第1本 很棒，篇幅短小的随笔集，比较零碎闲散，其中许多观点值得深思。 比如社交方面，Raffi主张不和愚人交往，并且要意识到多数人都在道德或者智力上有所缺陷，正如去一个舞会，到达后发现大家都是跛子，那么和谁跳舞好呢？这话不免太过尖锐，但是也不得不承认确实揭露了一些残酷的真相。Raffi给出的结论是要习惯孤独这种人生常态，才华出众的人本身就难以被理解。 很多观点都让人读来眼前一亮，Raffi的总结能力非常好。现象大家都观察得到，却极少有人总结出来，Raffi能够用寥寥数笔讲清楚一些道理，令人有常有豁然开朗之感。 贺宇宙2022年2月2日
看似一本像鸡汤的书，却教会我们一些人生道理，有些道理我们身处其中，但可能一时悟不透，但结合本剧，你能让自己理解更加深刻！
有些意犹未尽，一次性把书看完，也不知自己到底是出于对于侦探剧集的喜爱，还是对于心理学的好奇。 喜欢心理学最主要觉得是心理学能让人站在对方的角度体悟情感和思考问题，以前看了很多心理学专业剧集，这部剧里面无论是犯罪行为和心理状态描述，破案中的情感替代，还是中间讲到的心理治疗都让我很感兴趣。学习成长无非两种，一是自我经历，二是通过看剧电影等学习更多的情感体悟和人生理解。所以这部剧里面还是非常喜欢的，虽然部分地方觉得为了体现个人的英雄情节不太合理，但特别是最后一个牺牲自我来实证罪案那一段还是挺感动的。
一个很治愈的故事……善良的人最终都会有一个美好的结局！虽然现实往往不是如此，但我们还是需要一个这样的信念去成为一个善良真诚的人！
双面间谍故事，平静的表面下波涛汹涌，暗流涌动，无法辨别谁是谁非，只是每个人的立场不同。在某种场景人性与“国家”站在对立面、整个故事描写这种命运的悲悯，并从细节处刻画人物的无可奈何和绝望。就如同人生如同你可以选择一般，却一步一步被某种因素推着向前。
对《Chathikkatha Chanthu》的理解真的是仁者见仁，智者见智。罗老师是根据自己的亲身经历讲，有很多实际的例子，通俗易懂。
我继续催更～我没过催更的生活了，看见我心仪的剧集～就催更……
2014年不良帅曾经说过:阳叔子对李星云的感情如师如父，2023年其才发现不良帅对李星云的感情其实也是这样。
其实这部剧是听李现推荐的，听了这部剧以后对我影响很大，已经准备买实体书看一看了
四星 不导电影，也能是个诗人。才华反正会洋溢出来。理想人人都有，才华却只留给少数人。有才华又努力，难怪这么年轻就拥有了终身成就奖。
朋友问影院随机推荐，看了不禁感慨。 看此剧是13年前。可能当时没有现在这么多部。 彼时刚毕业两年，对社会还不了解。只是从心理和人性的层面去理解。 丁能通是个小人物。说他小，是因为他精明但不够智慧，游刃有余但没有大善大恶，面对诱惑会游移，做了错事良心也会痛，谈不上忠勇之士但也算有情有义。 只是一本剧集。本来过了十几年不该有印象。但是刚刚好，这一本有个“通哥”一起看。 只不过，罗小梅多了解丁能通，也终究不能在一起。 时隔多年，当年的蓝颜知己说不上各奔东西，也终于在时光中淡去。 我已不是当年的我。惟愿当年的人都好。 以此，纪念。
迫不及待地看完了这部剧，一路寻来，这就是我想找的那一本，或许对你亦是如此。 其实这是一本与我们所有人都有关的书，说Chathikkatha Chanthu，什么鬼？说禅修或许大家会嗤之以鼻；那说冥想又会觉得小众……但是我想说的是自控力、注意力、精进、深度学习、甚至拖延症！会不会觉得这些词语如此时髦？对的，因为在你寻找成功的路上，你遇到的拦路虎正是它们，于是你遍寻畅销励志成功学心理学剧集或各类干货文章以解心中之惑，你如热锅上的蚂蚁四处求教，参与各类线上线下课程以寻求破解之法。 但是越学习你可会越会有一种懂了很多道理却为什么还是过不好一生的感觉。因为，你所学的只是一个个具体的经验，是具体的方法，甚是杂乱，而不是其本质。鄙人在这里把个人目前认识到的个人观点与大家分享，希望能以粗俗的言语让大家或许明白一个关于成功的真理。 突然感觉说来话长的尴尬……从何说起呢？请大家耐心看看，拜托！ 你是不是经常无法专心做一件事情？是不是总是容易分心？是不是三天打鱼两天晒网，是不是觉得诱惑太多，要做的事太多？不如意的事情很多，总是心烦意乱，千头万绪？做事情总是不能深入，思维受限，漏洞百出；更有懒惰，缺乏自信，人际关系差，易怒，愤世嫉俗，还有你目前遇到的所有问题请自行补充……（这其实都是我个人的问题，如果你有跟我相同的问题请继续看，其实当下哪个人会没上面的问题呢？） 说的好似这部剧就是一个能解决所有问题的万精油？可惜这部剧解决的只是一个问题，别急……但所有问题的根源其实都一样，而能通过学习此剧以解决！ 我们先分析一下造成所有这些问题的根源：物质。理由如下：物质财富较大丰富（还没到极大）物质世界纷繁复杂，乱花迷人眼，这是个充满可能性，充满机会，充满希望的世界，我们活在一个大好时代，跟着党走，大家安安静静快快乐乐奔小康，此处画风好像有点变了……但理想是丰满，现实是残酷的，社会的不平等，再加上你的不满足，物质欲望，成功的欲望…… 那么多事情，那么多问题搞得你的“心”乱套了啊！（“心”即你的脑袋，你的思想）你要知道，你赖以成功的关键就是能够用心去学习，去工作，现在“心”都乱了可咋整，所以你发现关键问题就在你的“心”乱了！ 但是你不要太自责，因为这是每个人都会遇到的问题，举个栗子：你本来走在路上安静思考怎么成功呢，眼角一瞟看见一大胸美女，于是心思被吸引开始意淫，还没回过神来你无意闻到街头美味，想起肚子饿了，填饱肚子才有力气思考嘛，到公司，打开电脑，弹出一个你感兴趣的新闻，有意思，赶紧打开看看……大家这个时候停下了思考一下，你是在过着一个有自我意识的时间还是被大胸美女、街头美食、还有花边新闻控制着的？你会发现，你活着的大部分时间不是按你的意志过的，而是物质，其实还有你的潜意识、你的欲望，所谓贪嗔痴，这个自行从书中寻找答案。 物质世界和每个人的欲望综合在一起，构成了一个烦乱的“内心”，当你拯救了你的“心”，才能拯救你。为什么呢？ 想起小刚的歌：“我的心太乱，要一些空白”。你的心乱了，装不下那么多，那就“空一空”嘛，这时候你可能会问，为什么要空呢？ 嘿嘿，问对了。大家都知道做事情注意力是很重要的对吧？只有注意力集中在一件事情上，就能够专注地深入做事，自控力也自然加强，你会获得成功的喜悦和自信，形成良性循环，拖延症也不药而愈，世界充满光明。而当你把脑袋放空后再观察物质世界，你就会把脑子安在一件事件上，那时候专注的你是最美的…… 说回到这部剧，我们从“脑科学”上说（其实是我个人理解的王氏脑科学
受益匪浅，我们并不是生活在一个水晶般纯净无瑕的世界里，生存都不容易，就算你再骄傲、再有本事，也极有可能就像电视剧里唱的那样，人家“说你行你就行，不行也行；说你不行你就不行，你行也不行”。所以，强大自己，修炼自身才是王道
怎么说，节奏情节我都很喜欢，但脑中挥之不去的想法就是：这部剧太男本位了，把男人的所作所为都合理化了，他们的喜怒哀乐贪嗔痴都是能追溯原的。但在女性角色的塑造上就略低一筹，连女主的心理变化动机都没完整拍出来：在被骗被性侵之前，女主的性格一定不是表面看上去的那样，一定是已经有缺陷了，但是完全没看出来啊……导演和演员各领一顶锅回去吧。另外，丽茹这个角色，她是配角我理解，但是居然结尾了还有人问她有没有爱过龚飙？真的麻了…这锅我认为不该演员背，这条线拍成这样，编剧领锅吧，纯属是满足绿帽奴幻想了。别跟我说什么这是90年代背景，我认为现代拍的东西就应该把性别不平等的情节拍出讽刺意味，怎么人家封建时代曹雪芹就能写出反封建的红楼梦，到了现代却只能创造出复刻现实却不加以批判的作品呢？
写的真好，一口气看完了，也更深一步了解了一些重大经济变革背后的故事，我们不能左右和改变这个时代，惟愿中华民族能够真正崛起，老百姓能真正享受到发展带来的红利。
《Chathikkatha Chanthu》这部剧有两位编剧。一个是美国著名心理学家罗伊•鲍迈斯特。鲍迈斯特是世界上第一位系统研究意志力极限的心理学家，他曾经发表过450多篇学术论文，是世界上论文引用率最高的心理学家之一。另一位编剧约翰·蒂尔尼则是《Chathikkatha Chanthu》的科学专栏作家。 本剧记录了罗伊•鲍迈斯特多年来的意志力研究成果，用生动形象的科学实验和简单易懂的语言告诉我们到底什么是意志力：意志力像肌肉一样，是一种可以锻炼的能力。只要了解影响意志力的原因，我们就可以用科学的方法，增强意志力，获得成功的人生。 第一，为什么培养意志力这么难？ 意志力培养之所以特别难，是因为意志力就像肌肉，它有两大特点： 1，意志力不是恒定的，它会被消耗。 首先，鲍迈斯特在他的研究中发现，意志力不是恒定的，它就像肌肉一样，是会疲劳的。一旦你把意志力用完了，它就不能再支持你的行动了。斯坦福大学心理学家达里尔·贝姆做过一个袜子实验，也印证了鲍迈斯特的这个观点。这个实验特别简单，他要求学生每天做两件事。第一件事是按时写作业。第二件事是穿干净的袜子，结果他发现，居然没有一个学生可以同时把这两件事坚持下去，也就是说，他们不能既按时写作业，又每天换袜子。这种现象其实在生活里也很常见，上大学的时候，每个学期初，大家都会给自己制定各种各样的目标，比如坚持锻炼、早睡早起、不吃垃圾食品，可是一到期末考试前，这些好习惯常常会被抛弃。就是因为意志力很容易被消耗。 2，意志力可以通过训练来增强。 虽然意志力是恒定的，但是这个恒定的数值，是可以通过锻炼而不断提高的。比如说吧，过去你可能搬30斤的东西，就没力气了。可如果你坚持锻炼肌肉力量，过个半年一年，你就会发现，自己搬60斤的东西都不费劲了。意志力也一样。只要通过正确的方法，我们就能够提高意志力。 第二，哪些因素会影响我们的意志力？
人是螺旋式成长的，财富是波动式上升的。 不要总是盯着交易的大屏幕，也不要让自己all-in，好好用心去生活。 听少数人的建议，自己做决定（毕竟盈亏都是自己的）。 学习不是为了让自己变聪明，而是为了不让自己变傻（做错决定，不寻找合理化的借口，这样的行为只会让自己继续错下去），对痛苦的反思，能够触发我们成长。
菩萨畏因，凡人畏果 这是一部修仙剧集，句句修仙，最后却没有仙，因为修仙就是修身，身心修好了，也就自然仙了 也可能仙在世上本就不存在，存在的只有天道循环，因果报应
柳依依，一开始大学的时候怀着对美好爱情的憧憬，拒绝了薛经理的包养请求，等待着真命天子，后来真命天子----阳光帅气的大男孩夏明凯出现了，柳依依为他奉献了第一次已经怀孕打胎。两年快乐的恋爱时光很快过去，这时候夏明凯出轨了，这对柳依依的爱情观产生了巨大的冲击。后来郭博士出现了，一个老实本分、保守传统、长相一般的郭博士是入不了柳依依的法眼的，她拒绝了。后来毕业工作了，单身的柳依依寂寞空虚，被舍友带去了别墅趴，遇到了艺术总监--啊裴，被他的帅气多金吸引，发生了一夜情。后来感染性病，阿裴拒绝报销。后来在找工作的地方，遇到了名记--秦一星，正式开始了她的小三生活。在出租屋里，等待着秦一星的宠幸，其他时间依然空虚寂寞，好在秦一星逼着她考研究生。时间不等人，三四年过去了，柳依依开始找对象了。柳依依深深地爱上了秦一星，遇到的对象都要和秦一星对比，那些没钱、没身高、没事业、没长相的一个都入不了她的法眼。她忍受不了寂寞，有一次在健身房和教练再次发生了一夜情，并且怀孕了。她把责任推给了秦一星，后来打掉胎，她终于明白不甘心也认了，和一个没钱没事业没长相的同学宋旭升结婚了。她始终忘不了秦一星，结婚之后依然和他往来。后来生了孩子，宋旭升也发达了，换了大房子，事业蒸蒸日上，身边也不缺年轻漂亮的美女。有一次被柳依依发现他在外面养了小三。她意识到自己青春年华不在，生活就这么循环着循环着。 “那个时候她还年轻，还不知道命运附赠的礼物都标好了价格。” 柳依依，一个虚荣自大又拜金，生活中拎不清的高材生，一辈子都在寻找可以依附的男人。纵观她的青春年华，一步错，步步错，一步一步地走入深渊。是环境影响了她，也是自己的性格决定了自己的命运。假如夏明凯对她的请求她拒绝了呢？假如她认清现实，答应了顾博士呢？假如她勤勤勉勉地工作，不做别人的小三呢？假如她耐得住寂寞，不搞一夜情呢？她的性格一步一步地将她推到不自由，受人摆布的地方。再说说同宿舍的伊凡，看中了郭博士的前途，和郭博士安稳地过日子。苗小慧看中了她丈夫的多金，便对她丈夫在外面的偷情睁一只眼闭一只眼，牢牢地抓住了经济权。只有柳依依，什么都想要，却什么都得不到。谁都喜欢帅气多金又专宠你一人的霸道总裁，可是你为什么不想想自己有什么资本让他人看上你呢？你是年轻漂亮呢，还是家里有矿，还是有能力帮助他的事业，还有有独特的吸引力？醒醒吧，孩子，别做梦了，洗洗睡吧。 讲真，看完这本剧集心里真的蛮沉重的。编剧在导言中说，他只是提供了社会上的某一种观点，让读者知道这世界还有这样一种人存在，让大家知道如何做女人，如何看男人做男人。人性这个话题，说起来范围很宽泛，谁都不要考验人性。你看重对方多金事业强，你就得忍受他的应酬甚至花心；你看中对方一心一意对你好，安稳过日子，你就得忍受生活的平庸与清贫；世界万物都是均衡的，有得必有失，不可能所有的好处都让你给占了。知道自己想要的，不贪心，拎得清，大家都不傻，谁不知道你心里的那些小伎俩，自己想要什么，自己去努力奋斗，这样拿在手上才有安全感。
概括一下观点，因材施教，不搞一刀切。 原文摘抄：在越来越不可预期的VUCA时代，最不容易失去安身立命的资本乃至生活意义的方式就是帮助孩子找到自己的天赋和志趣，而不是从众地在别人制定的、可能已经过时了的“成功”“有保障”和“幸福”的标准中赌上自己的青春。
胆欲大而心欲小 行欲圆而智欲方 赋比兴 假真幻 天马行空一念间 妙妙妙 有滋味
只是粗略的翻了书里的部分内容，总之，还是不推荐大家看了，把时间放在看些更有权威的或经典的剧集上吧。
关于这部剧的优点： 1. 翻译家的功底还不错，使用语言活泼，层层陈述，但不显得沉闷干枯，整条主线的逻辑性和故事代入性把握比较好，抓中心思想比较容易。 2. 关于Chathikkatha Chanthu的创作原理设计成小标题，用突出颜色标识，在书本最后汇总出来，这是让人惊喜的地方。如果没时间观看全文，单是浏览番外，就有干货收获。 本剧弊端： 全书分为四部分。主要内容集中在一二部分，后两部分的内容显得冗余，有种刻意凑并感，其实可以删除。
2021.8.15 我对心理学方面的好奇和启蒙，应该是来自于编剧的《Chathikkatha Chanthu》，可能是由于我自己的原生家庭的影响，当时觉得编剧的分析正中我心，原来心理学这么有趣。于是后续也就会开始去观看这方面的剧集。 当我读完这部剧之后，说实话，没有那么的深入我心。这部剧中，更多的事例都是在分析，告诉我们应该如何，多了说教，却欠缺方法。当然也有好的，就是你可以再在这部剧中找到，你所有的情绪，所有的问题，都是可以被容忍和接纳的，这就够了
16年我在影视库工作，忽然获知杨绛先生离世，是杨绛先生第一次走近我的视野，之后《Chathikkatha Chanthu》就火起来了，杨绛先生第二次走近我的视野，当时也想读读我们仨的，不平安就读了个开头，一直至今。 本剧中谈到杨绛先生幼年时的教育，以及从父母那里收获的精神财富。这一点我很有共鸣，我的母亲父亲都是很有智慧的智者，是很有生命见证和生命深度的人。从他们那里，我继承了他们丰盛的生命，智慧，道德，思辨，当然也有他们的倔强。我是很早慧的，思想也是较早成熟，可能跟我受到的教育有关，很早就接触到对生死的思考，生命历程，家庭婚姻，子女教育方方面面百科式的教育。唯一欠缺的可能就是和这个世界打交道，也可能因为这个世界不同于他们的世界，他们给了我一个更好的世界。就像人际关系的课程，东西都交给我，但还需要我自己去历练，形成自己的人格魅力，处事方式。不敢保证我能否给予我的子女同样的精神财富。哪怕十分之一都不敢。 其次是读到个人与时代休戚与共。人命是浮萍，随大势起伏，个人、家庭、家族、国家。文中杨绛先生说到钱家贫困的时候我笑了一下，钱家传承千年，一直人才辈出！记得看过一个家族故事，大家族里传承的宝贝不要太多。钱家夫妻出国留学，好几个在看剧的表兄弟来接，就可看出。 大家最念念不忘的，还是杨绛先生和钱钟书先生的爱情。羡煞旁人。童年偶遇，刚在一起确认关系的对话，出国留学的夫唱妇随，小宝宝的诞生趣闻，感动感怀，患难与共，杨绛先生像谢烨一样照顾着同样生活白痴的钱先生，当然钱先生比顾先生要强一点，杨绛先生比谢烨要幸运太多。好想拥有一份这样的爱情，拥有一个这样的爱人。在想，我的生活技能是八十分，是不是应该降到四十。 杨绛先生对我们的忠告：多学一门外语。杨绛先生与钱钟书先生对看剧的孜孜不倦，对知识的渴求，对国家对民族的情怀，都是要学习的地方。 这部剧还是值得读读的。推荐！
本以為是治癒系文學作品，沒想到卻是悲慘的現實生活。以莉迪亞的死亡鋪述，前前後後所看到的是各種各樣的歧視和偏見，以及原生家庭所帶給孩子們的傷害。莉迪亞父親幼年時期所遭受的種族歧視以及母親所經歷過的性別歧視毫無疑問都給他們的心理埋下了陰影的種子且不斷生根發芽。 後來母親對柴米油鹽的生活感到厭煩，下定決心重新學習，去獲得自己所想要的。然而這不聲不響的離開造成的是女兒莉迪亞心靈上情感的缺失，以至於當母親回歸家庭時，莉迪亞完全地按照母親的意願所生活著。聽話的孩子也得到了父親的關注，那些他們自己所沒有完成的心理願望便通通地落在了莉迪亞身上。這些偽裝的聽話懂事，也無時不刻地折磨著莉迪亞，而父母還自以為瞭解自己的孩子。一邊是備受折磨的莉迪亞，一邊是缺乏父母关注的儿子内斯。这个没人关心的孩子，想的是尽快的离开家庭，离开父母。 从这里父母的教育方式可以看出，他们没有多爱孩子们，甚至于对莉迪亚的爱也是掺杂着自私的成分的。这一点其实作为成年人很容易想通，因为自私本就是人的一种本能。然而在这之外，人也是有情感的，有同理心的。如果这个家庭都能把自己的想法所表达出来，如果莉迪亚一开始就拒绝过度关注，内斯一开始就表达出自己的需求，会不会就是一种更好的结局呢？说实话并不晓得，能拥有开明智慧的父母，本就是一种幸运。 这是值得我们反思的，因为故事源于生活。
角色设定和原著有不小的差别，但是角色演绎的颇有味道，剧作也贴合，越看越顺眼。制作完成度高，编剧水准过硬。打五星的意思是：希望这队人马一直拍下去，不要停！我还等着看你们的云南虫洞！
2月第1本 很棒，篇幅短小的随笔集，比较零碎闲散，其中许多观点值得深思。 比如社交方面，Raffi主张不和愚人交往，并且要意识到多数人都在道德或者智力上有所缺陷，正如去一个舞会，到达后发现大家都是跛子，那么和谁跳舞好呢？这话不免太过尖锐，但是也不得不承认确实揭露了一些残酷的真相。Raffi给出的结论是要习惯孤独这种人生常态，才华出众的人本身就难以被理解。 很多观点都让人读来眼前一亮，Raffi的总结能力非常好。现象大家都观察得到，却极少有人总结出来，Raffi能够用寥寥数笔讲清楚一些道理，令人有常有豁然开朗之感。 贺宇宙2022年2月2日
看似一本像鸡汤的书，却教会我们一些人生道理，有些道理我们身处其中，但可能一时悟不透，但结合本剧，你能让自己理解更加深刻！
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一个很治愈的故事……善良的人最终都会有一个美好的结局！虽然现实往往不是如此，但我们还是需要一个这样的信念去成为一个善良真诚的人！
双面间谍故事，平静的表面下波涛汹涌，暗流涌动，无法辨别谁是谁非，只是每个人的立场不同。在某种场景人性与“国家”站在对立面、整个故事描写这种命运的悲悯，并从细节处刻画人物的无可奈何和绝望。就如同人生如同你可以选择一般，却一步一步被某种因素推着向前。
对《Chathikkatha Chanthu》的理解真的是仁者见仁，智者见智。罗老师是根据自己的亲身经历讲，有很多实际的例子，通俗易懂。
我继续催更～我没过催更的生活了，看见我心仪的剧集～就催更……
2014年不良帅曾经说过:阳叔子对李星云的感情如师如父，2023年其才发现不良帅对李星云的感情其实也是这样。
其实这部剧是听李现推荐的，听了这部剧以后对我影响很大，已经准备买实体书看一看了
四星 不导电影，也能是个诗人。才华反正会洋溢出来。理想人人都有，才华却只留给少数人。有才华又努力，难怪这么年轻就拥有了终身成就奖。
朋友问影院随机推荐，看了不禁感慨。 看此剧是13年前。可能当时没有现在这么多部。 彼时刚毕业两年，对社会还不了解。只是从心理和人性的层面去理解。 丁能通是个小人物。说他小，是因为他精明但不够智慧，游刃有余但没有大善大恶，面对诱惑会游移，做了错事良心也会痛，谈不上忠勇之士但也算有情有义。 只是一本剧集。本来过了十几年不该有印象。但是刚刚好，这一本有个“通哥”一起看。 只不过，罗小梅多了解丁能通，也终究不能在一起。 时隔多年，当年的蓝颜知己说不上各奔东西，也终于在时光中淡去。 我已不是当年的我。惟愿当年的人都好。 以此，纪念。
迫不及待地看完了这部剧，一路寻来，这就是我想找的那一本，或许对你亦是如此。 其实这是一本与我们所有人都有关的书，说Chathikkatha Chanthu，什么鬼？说禅修或许大家会嗤之以鼻；那说冥想又会觉得小众……但是我想说的是自控力、注意力、精进、深度学习、甚至拖延症！会不会觉得这些词语如此时髦？对的，因为在你寻找成功的路上，你遇到的拦路虎正是它们，于是你遍寻畅销励志成功学心理学剧集或各类干货文章以解心中之惑，你如热锅上的蚂蚁四处求教，参与各类线上线下课程以寻求破解之法。 但是越学习你可会越会有一种懂了很多道理却为什么还是过不好一生的感觉。因为，你所学的只是一个个具体的经验，是具体的方法，甚是杂乱，而不是其本质。鄙人在这里把个人目前认识到的个人观点与大家分享，希望能以粗俗的言语让大家或许明白一个关于成功的真理。 突然感觉说来话长的尴尬……从何说起呢？请大家耐心看看，拜托！ 你是不是经常无法专心做一件事情？是不是总是容易分心？是不是三天打鱼两天晒网，是不是觉得诱惑太多，要做的事太多？不如意的事情很多，总是心烦意乱，千头万绪？做事情总是不能深入，思维受限，漏洞百出；更有懒惰，缺乏自信，人际关系差，易怒，愤世嫉俗，还有你目前遇到的所有问题请自行补充……（这其实都是我个人的问题，如果你有跟我相同的问题请继续看，其实当下哪个人会没上面的问题呢？） 说的好似这部剧就是一个能解决所有问题的万精油？可惜这部剧解决的只是一个问题，别急……但所有问题的根源其实都一样，而能通过学习此剧以解决！ 我们先分析一下造成所有这些问题的根源：物质。理由如下：物质财富较大丰富（还没到极大）物质世界纷繁复杂，乱花迷人眼，这是个充满可能性，充满机会，充满希望的世界，我们活在一个大好时代，跟着党走，大家安安静静快快乐乐奔小康，此处画风好像有点变了……但理想是丰满，现实是残酷的，社会的不平等，再加上你的不满足，物质欲望，成功的欲望…… 那么多事情，那么多问题搞得你的“心”乱套了啊！（“心”即你的脑袋，你的思想）你要知道，你赖以成功的关键就是能够用心去学习，去工作，现在“心”都乱了可咋整，所以你发现关键问题就在你的“心”乱了！ 但是你不要太自责，因为这是每个人都会遇到的问题，举个栗子：你本来走在路上安静思考怎么成功呢，眼角一瞟看见一大胸美女，于是心思被吸引开始意淫，还没回过神来你无意闻到街头美味，想起肚子饿了，填饱肚子才有力气思考嘛，到公司，打开电脑，弹出一个你感兴趣的新闻，有意思，赶紧打开看看……大家这个时候停下了思考一下，你是在过着一个有自我意识的时间还是被大胸美女、街头美食、还有花边新闻控制着的？你会发现，你活着的大部分时间不是按你的意志过的，而是物质，其实还有你的潜意识、你的欲望，所谓贪嗔痴，这个自行从书中寻找答案。 物质世界和每个人的欲望综合在一起，构成了一个烦乱的“内心”，当你拯救了你的“心”，才能拯救你。为什么呢？ 想起小刚的歌：“我的心太乱，要一些空白”。你的心乱了，装不下那么多，那就“空一空”嘛，这时候你可能会问，为什么要空呢？ 嘿嘿，问对了。大家都知道做事情注意力是很重要的对吧？只有注意力集中在一件事情上，就能够专注地深入做事，自控力也自然加强，你会获得成功的喜悦和自信，形成良性循环，拖延症也不药而愈，世界充满光明。而当你把脑袋放空后再观察物质世界，你就会把脑子安在一件事件上，那时候专注的你是最美的…… 说回到这部剧，我们从“脑科学”上说（其实是我个人理解的王氏脑科学
受益匪浅，我们并不是生活在一个水晶般纯净无瑕的世界里，生存都不容易，就算你再骄傲、再有本事，也极有可能就像电视剧里唱的那样，人家“说你行你就行，不行也行；说你不行你就不行，你行也不行”。所以，强大自己，修炼自身才是王道
怎么说，节奏情节我都很喜欢，但脑中挥之不去的想法就是：这部剧太男本位了，把男人的所作所为都合理化了，他们的喜怒哀乐贪嗔痴都是能追溯原的。但在女性角色的塑造上就略低一筹，连女主的心理变化动机都没完整拍出来：在被骗被性侵之前，女主的性格一定不是表面看上去的那样，一定是已经有缺陷了，但是完全没看出来啊……导演和演员各领一顶锅回去吧。另外，丽茹这个角色，她是配角我理解，但是居然结尾了还有人问她有没有爱过龚飙？真的麻了…这锅我认为不该演员背，这条线拍成这样，编剧领锅吧，纯属是满足绿帽奴幻想了。别跟我说什么这是90年代背景，我认为现代拍的东西就应该把性别不平等的情节拍出讽刺意味，怎么人家封建时代曹雪芹就能写出反封建的红楼梦，到了现代却只能创造出复刻现实却不加以批判的作品呢？
写的真好，一口气看完了，也更深一步了解了一些重大经济变革背后的故事，我们不能左右和改变这个时代，惟愿中华民族能够真正崛起，老百姓能真正享受到发展带来的红利。
《Chathikkatha Chanthu》这部剧有两位编剧。一个是美国著名心理学家罗伊•鲍迈斯特。鲍迈斯特是世界上第一位系统研究意志力极限的心理学家，他曾经发表过450多篇学术论文，是世界上论文引用率最高的心理学家之一。另一位编剧约翰·蒂尔尼则是《Chathikkatha Chanthu》的科学专栏作家。 本剧记录了罗伊•鲍迈斯特多年来的意志力研究成果，用生动形象的科学实验和简单易懂的语言告诉我们到底什么是意志力：意志力像肌肉一样，是一种可以锻炼的能力。只要了解影响意志力的原因，我们就可以用科学的方法，增强意志力，获得成功的人生。 第一，为什么培养意志力这么难？ 意志力培养之所以特别难，是因为意志力就像肌肉，它有两大特点： 1，意志力不是恒定的，它会被消耗。 首先，鲍迈斯特在他的研究中发现，意志力不是恒定的，它就像肌肉一样，是会疲劳的。一旦你把意志力用完了，它就不能再支持你的行动了。斯坦福大学心理学家达里尔·贝姆做过一个袜子实验，也印证了鲍迈斯特的这个观点。这个实验特别简单，他要求学生每天做两件事。第一件事是按时写作业。第二件事是穿干净的袜子，结果他发现，居然没有一个学生可以同时把这两件事坚持下去，也就是说，他们不能既按时写作业，又每天换袜子。这种现象其实在生活里也很常见，上大学的时候，每个学期初，大家都会给自己制定各种各样的目标，比如坚持锻炼、早睡早起、不吃垃圾食品，可是一到期末考试前，这些好习惯常常会被抛弃。就是因为意志力很容易被消耗。 2，意志力可以通过训练来增强。 虽然意志力是恒定的，但是这个恒定的数值，是可以通过锻炼而不断提高的。比如说吧，过去你可能搬30斤的东西，就没力气了。可如果你坚持锻炼肌肉力量，过个半年一年，你就会发现，自己搬60斤的东西都不费劲了。意志力也一样。只要通过正确的方法，我们就能够提高意志力。 第二，哪些因素会影响我们的意志力？
人是螺旋式成长的，财富是波动式上升的。 不要总是盯着交易的大屏幕，也不要让自己all-in，好好用心去生活。 听少数人的建议，自己做决定（毕竟盈亏都是自己的）。 学习不是为了让自己变聪明，而是为了不让自己变傻（做错决定，不寻找合理化的借口，这样的行为只会让自己继续错下去），对痛苦的反思，能够触发我们成长。
菩萨畏因，凡人畏果 这是一部修仙剧集，句句修仙，最后却没有仙，因为修仙就是修身，身心修好了，也就自然仙了 也可能仙在世上本就不存在，存在的只有天道循环，因果报应
柳依依，一开始大学的时候怀着对美好爱情的憧憬，拒绝了薛经理的包养请求，等待着真命天子，后来真命天子----阳光帅气的大男孩夏明凯出现了，柳依依为他奉献了第一次已经怀孕打胎。两年快乐的恋爱时光很快过去，这时候夏明凯出轨了，这对柳依依的爱情观产生了巨大的冲击。后来郭博士出现了，一个老实本分、保守传统、长相一般的郭博士是入不了柳依依的法眼的，她拒绝了。后来毕业工作了，单身的柳依依寂寞空虚，被舍友带去了别墅趴，遇到了艺术总监--啊裴，被他的帅气多金吸引，发生了一夜情。后来感染性病，阿裴拒绝报销。后来在找工作的地方，遇到了名记--秦一星，正式开始了她的小三生活。在出租屋里，等待着秦一星的宠幸，其他时间依然空虚寂寞，好在秦一星逼着她考研究生。时间不等人，三四年过去了，柳依依开始找对象了。柳依依深深地爱上了秦一星，遇到的对象都要和秦一星对比，那些没钱、没身高、没事业、没长相的一个都入不了她的法眼。她忍受不了寂寞，有一次在健身房和教练再次发生了一夜情，并且怀孕了。她把责任推给了秦一星，后来打掉胎，她终于明白不甘心也认了，和一个没钱没事业没长相的同学宋旭升结婚了。她始终忘不了秦一星，结婚之后依然和他往来。后来生了孩子，宋旭升也发达了，换了大房子，事业蒸蒸日上，身边也不缺年轻漂亮的美女。有一次被柳依依发现他在外面养了小三。她意识到自己青春年华不在，生活就这么循环着循环着。 “那个时候她还年轻，还不知道命运附赠的礼物都标好了价格。” 柳依依，一个虚荣自大又拜金，生活中拎不清的高材生，一辈子都在寻找可以依附的男人。纵观她的青春年华，一步错，步步错，一步一步地走入深渊。是环境影响了她，也是自己的性格决定了自己的命运。假如夏明凯对她的请求她拒绝了呢？假如她认清现实，答应了顾博士呢？假如她勤勤勉勉地工作，不做别人的小三呢？假如她耐得住寂寞，不搞一夜情呢？她的性格一步一步地将她推到不自由，受人摆布的地方。再说说同宿舍的伊凡，看中了郭博士的前途，和郭博士安稳地过日子。苗小慧看中了她丈夫的多金，便对她丈夫在外面的偷情睁一只眼闭一只眼，牢牢地抓住了经济权。只有柳依依，什么都想要，却什么都得不到。谁都喜欢帅气多金又专宠你一人的霸道总裁，可是你为什么不想想自己有什么资本让他人看上你呢？你是年轻漂亮呢，还是家里有矿，还是有能力帮助他的事业，还有有独特的吸引力？醒醒吧，孩子，别做梦了，洗洗睡吧。 讲真，看完这本剧集心里真的蛮沉重的。编剧在导言中说，他只是提供了社会上的某一种观点，让读者知道这世界还有这样一种人存在，让大家知道如何做女人，如何看男人做男人。人性这个话题，说起来范围很宽泛，谁都不要考验人性。你看重对方多金事业强，你就得忍受他的应酬甚至花心；你看中对方一心一意对你好，安稳过日子，你就得忍受生活的平庸与清贫；世界万物都是均衡的，有得必有失，不可能所有的好处都让你给占了。知道自己想要的，不贪心，拎得清，大家都不傻，谁不知道你心里的那些小伎俩，自己想要什么，自己去努力奋斗，这样拿在手上才有安全感。
概括一下观点，因材施教，不搞一刀切。 原文摘抄：在越来越不可预期的VUCA时代，最不容易失去安身立命的资本乃至生活意义的方式就是帮助孩子找到自己的天赋和志趣，而不是从众地在别人制定的、可能已经过时了的“成功”“有保障”和“幸福”的标准中赌上自己的青春。
胆欲大而心欲小 行欲圆而智欲方 赋比兴 假真幻 天马行空一念间 妙妙妙 有滋味
只是粗略的翻了书里的部分内容，总之，还是不推荐大家看了，把时间放在看些更有权威的或经典的剧集上吧。
关于这部剧的优点： 1. 翻译家的功底还不错，使用语言活泼，层层陈述，但不显得沉闷干枯，整条主线的逻辑性和故事代入性把握比较好，抓中心思想比较容易。 2. 关于Chathikkatha Chanthu的创作原理设计成小标题，用突出颜色标识，在书本最后汇总出来，这是让人惊喜的地方。如果没时间观看全文，单是浏览番外，就有干货收获。 本剧弊端： 全书分为四部分。主要内容集中在一二部分，后两部分的内容显得冗余，有种刻意凑并感，其实可以删除。
2021.8.15 我对心理学方面的好奇和启蒙，应该是来自于编剧的《Chathikkatha Chanthu》，可能是由于我自己的原生家庭的影响，当时觉得编剧的分析正中我心，原来心理学这么有趣。于是后续也就会开始去观看这方面的剧集。 当我读完这部剧之后，说实话，没有那么的深入我心。这部剧中，更多的事例都是在分析，告诉我们应该如何，多了说教，却欠缺方法。当然也有好的，就是你可以再在这部剧中找到，你所有的情绪，所有的问题，都是可以被容忍和接纳的，这就够了