与女人们的对话Conversations with Other Women

一本很有意思的小书，简短而精炼，道出了不同种类的动物最突出的特点。 本剧通过人体来科普各种动物的身体结构，使文章更加形象而便于理解和记忆，让我们更直观的了解了各种动物的身体构造。这种讲解方式非常有创意，实属难得。 简短的小书却给人巨大的收获，强烈推荐。

2021.7.25 看散文我会迷觉得很多东西表达的都很随意。有点跳脱。对婚姻爱情有了新的认识，爱情是寻找灵魂的亲人。婚姻是结为肉体的亲人。爱情是要两个人互相成长的给对方自己的空间。人都有所谓的缺憾，接受它，需要妥协，不接纳它，和自己过不去就是一种无知。 对于忙要忙的开心，忙的有度。这点我们很容易忽视 多看剧要有三个标准，养成了看剧的癖好。形成了自己的看剧趣味。有较高的看剧品位。看剧要带着问题去读，要有精神上的收获。 一个人不论伟大还是平凡，只要他顺应自己的天性，找到了自己真正喜欢做的事，并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美，他在这世界上就有了牢不可破的家园。于是，他不但会有足够的勇气去承受外界的压力，而且会有足够的清醒来面对形形色色的机会的诱惑。我们当然没有理由怀疑，这样的一个人必能获得生活的充实和心灵的宁静。跟随天性做自己喜欢的事一种很棒的行为。

婚姻不仅仅需要爱情，还需要“合适”和“懂得” 爱需要包容更需要理解，但重点是“感恩” 多想想爱情吧，这样在真正的面对爱情时，我们才不会那么措手不及，才能更好的爱与被爱！

应该是第二次读这部剧了，不避讳本剧有很多情欲的描写，但我个人觉得写得非常美。正视个体的欲念并解放它，这是人类的进步。性爱是非常美妙的体验，遇见对的人，一起飞上云端，只有经历过，才会明白，而如果只有肉体的欢愉，那么狂欢过后，更多的是落寞和空虚，只是人世间有多少人能得到这份灵与肉的盛宴，如果遇见了，请一定珍惜。 剔除这一块，本剧更是深层次立体的描述了那个时代的各个阶层的生存状态，在时代的大变动下，贵族和贫民，特别是旷工，编剧借女护工的口一一展示了他们真实的生活。书中的男主人公，很清楚地看清当时社会状态，也不肯违背自己的意愿，或许这也是吸引女主的一个方面吧，而今的社会，我们同样处在一个快速变化的社会，个体虽然渺小，我们又能如何让自己保侍一分清醒的认识，着实不易啊。谁说过的，明知道生活就是一地鸡毛，依然要充满热情地去生活，去追求自己内心的太阳🌞

好是好，就是医案部分记述太简，有些连脉象都没有，辨证不能知其然，只能根据药方脑补病情！

对于与女人们的对话Conversations with Other Women的评论很多人都觉得电视剧把剧集演坏了，不知道是因为先看了电视剧再看的剧集先入为主了，还是可能没欣赏的来文字，依然喜欢电视剧，就对剧集和电视剧进行下自己的主观评价吧！     对于『浮生尽』这一段，如果电视剧这样演应该就和我心了:加进去君拂将热恋时的沈岸杀了，将真相告诉宋凝，而宋凝依然不愿走出幻境的这一段。在剧中在幻境里，沈岸说:“我就知道是你”，而书中沈岸说:“我认得你”，感觉就是不一样；在剧中是刘萋萋用心计使自己流产，陷害了宋凝；书中的确是有点宋凝逼着刘萋萋去爬山的感觉。也许是性格使然吧，他们从来都没有好好的谈一谈，所以沈岸知道在藏鹿野，是宋凝翻了两千多具尸体才找到了他，是宋凝背着他在雪地里走了七天七夜，是宋凝救了他，而刘萋萋只是冒名顶替了宋凝这一真相，也只能在宋凝死后了。 错过那一天错过那一眼，放不过自己蹉跎了永远! 如果不是剧情这样的错过估计不会有浮生尽了。     『十三月』也是，脑中一直都是保剑锋和郭珍霓的身影，最喜欢十三月估计有一部分原因是因为演员本身吧！尽管美男迟暮，哈哈，容浔将莺歌培养成了他的一把刀，替他杀挡道的人，却害怕莺歌会成为他的软肋，所以将情感转向不谙世事的锦雀，可是即使容颜一模一样，终归不是一个人。 我把心放在你那里，可容浔，你把我的心丢到哪里去了? 也幸好他让莺歌代锦雀入宫，遇到了容垣，那个会对她说:“是谁教的你这样，腿断了也不吭一声，痛极也强忍着”；会对她说:“这个时候你只需要躲在我身后就可以了”，守护她的人，抚平她的忧伤，而对于容垣，从怜悯到喜欢莺歌用了三天，让他也体验到了爱情的美好! 他对她不是一见钟情，从怜悯到喜欢，用了三天时间爱上她，大约会有人觉得三天太短，但只有真正懂得的人才明白，对注定要爱上的那个人而言，一眼都嫌太长，何况是三天。 只是啊，他为了要她活下去，在生命的最后却是将她推开，再次打碎她的心 怎么就替她做好了决定呢？对于莺歌来说她宁愿去陪葬，也不愿意带着被丢弃的、打碎的心度过余生。     而容浔这个人，既然已经将她送进了宫，又娶了她妹妹，又为什么控制她让她亲手毁了自己的幸福，而他也配不上莺歌的，因为他只会站在身后，将这把刀利用的干干净净。     主线慕言和君拂这一段倒是喜欢书中的剧情，公主在国亡时殉国， 生在帝王家，本该如此，从小享那么多特权，势必有责任要担，叶蓁也是死得其所，在其位就要谋其事，行其道，当其责，天下百姓将她奉养着，拿百姓的供奉不说可恨身在帝王家，要担着身上的责任时却来说可恨身在帝王家，若是如此，就委 这样的格调比剧中更加高，书中他们的情好像也比剧中的浓烈，好吧，其实电视剧我也就是『浮生尽』和『十三月』刷的多，其他的没怎么看。   人心所化的华胥之境，虽向往美好，本身却是很丑恶的啊，没有一颗坚强的心，无论是现实抑或幻境，都无法得到永远的快乐，而倘若有一颗坚强的心，完全可以在现世好好过活，又何必活在这幻境之中呢。”     就宋凝和莺歌而言，宋凝愿意沉浸于幻境之中不愿出来，而可以说莺歌活的通透，不愿活在幻境之中。但是呢，仔细分析，在现实中沈岸对宋凝太过残忍，宋凝就这样生不如死地过了七年， 与其生不如死，我宁愿爱的轰轰烈烈。 剧中宋凝说了两遍，所以当君拂在幻境中杀掉了情正浓时的沈岸，将真相告诉宋凝打算带她走出幻境时，宋凝拒绝了，她宁愿在幻境中为沈岸守寡，也不愿在现实中与沈岸冷眼相看。     而莺歌就不同了，她通过幻境看到了自己的爱人为了让自己活下去，才放弃了自己，是在用生命爱护自己，又怎么会沉浸与虚假之中呢？说到底，不过是宋凝现实中没有得到爱，而莺歌得到了足够的爱。

第五本结束 用仅存得点点历史知识去看待开创性得一个帝国时代，秦—令人敬畏： 郡县制，形成完整得国家行政系统； 统一台词、货币、军备器械，形成军政财富的统一； 兴水利，驻边塞，利交通，终其一世干了后世两千年帝王们加起来都没干的这么多大事…… 放眼世界，横向对比，那时间，古希腊还是城邦制，不知大国系统为何物； 罗马帝国还在萌发阶段，国家的概念还远未形成； 也就是说，秦帝国在人类历史上第一次开创了宏大的国家行政系统，而且一次到位，具有后人无法触动其根基的科学性； 如此宏大的文明视野，如此深远的历史洞察，不能不令人叹为观止。 换个不同得视角看历史，不可全信也不可不信；秦朝给历史遗留下许多未解，但华夏之开端自秦朝始，几代人努力造就了这个王朝，历史没有如果，也容不得再来一次。

读完这部剧 我发起了 与女人们的对话Conversations with Other Women｜21天早起快闪营 一群人一起早起，一起以正念冥想开启新的一天 感觉无与伦比的美妙。

这部剧像人们展现了很多痴男怨女的感情纠葛，我们每个人都可能是里面的主角。我们要清楚自己执迷的原因，然后努力的学会放下执迷。虽然道理很简单，但要想学会正确的爱与被爱是需要坚持的努力刻意练习的，因为这是我们成长和幸福的必修课。自己的人生还是要自己负责。

故事情节还可以，就是太长，有的地方有点乱，人名也经常用错，总体还是不错的！

又到了一年一度的减肥季。 对于减肥，通常的观点是要么运动，要么节食。如果管不住嘴也管不住腿，很难减肥。在减肥的道路上摸打滚爬了若干年，首先的体会是，减肥不能指望运动。 运动减肥的理论是，当运动消耗的卡路里大于饮食摄入的卡路里，则分解体内储存的糖分以及脂肪来提供能量。理论很简单，实际应用却很难，首先，运动消耗的卡路里太少了，跟食物的摄入的卡路里不是一个数量级。辛辛苦苦运动了1个小时，消耗的卡路里可能还不到200；然而多喝几口饮料或者是吃几口蛋糕，那或许就是好几百的热量。因此靠运动减肥，除非是真心热爱运动，否则太难了。 对于真心热爱运动者来说，运动减肥是可行的。现在长跑者很多，坚持长跑的人，基本没有胖的，因为消耗的能量多，并且可以长时间地坚持这种程度的消耗。然而对此的前提是真心热爱运动，如果不是，只是为了减肥而运动，是没有办法长期坚持的。村上春树曾经说过：“人生来如此：喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。意志之类，恐怕也与坚持有一丁点瓜葛。然而无论何等意志坚强的人，何等争强好胜的人，不喜欢的事情终究做不到持之以恒；做到了，也对身体不利。” 为什么长跑者能够长期坚持？有分析各种各样的分析：有的说是为了减肥，我认为出于减肥目的的长跑，是无法持久的；有的说为了更健康的生活，这倒是有可能，在生存需要已经不再是首要需要之后，健康会成为新的需求。看到一个新观点：随着生活越来越好，从普通的小事中已经很难找到自己的存在感和幸福感，而长跑可以通过身体的痛楚，提醒自己存在感，并且极大程度地满足自我成就感，因此被很多人所推崇。这是一个很有趣的观点。 如果运动无法减肥，那么节食是否有可能做到？和运动一样，节食难以长期坚持。短期节食一个星期甚至一个月也许都能做到，但长年累月的节食，永远没有吃饱的感觉，这并非是每个人都能忍受的痛苦。 节食太痛苦了，所以一有机会，也许就会放开吃。哪怕节食了三个月，体重瘦下去了，只要一开始吃，体重很快就会报复性的反弹，恢复到原点，所以靠节食降下去体重不难，难的是如何让体重稳定在这个位点。到目前为止，减肥最成功的阶段性胜利是减掉了4公斤，运动+不吃晚饭。然而这并不靠谱，只要不能长期坚持，很快就反弹。现在的体重跟开始减肥时相比，只轻了1公斤而已，反弹还是很明显的。 此外，考虑到要节食，会不由自主地储备食物，一有机会就尽量吃。有一段时间不吃晚饭，带来的问题是考虑到晚上饿得有多么难受，中午吃饭的时候会尽量的多吃，以希望储备足够的食物可以熬过晚上不吃饭的时间。结果可想而知，中午拼命吃，哪怕晚上不吃，体重也很难降下来。 曾经看到一个笑话，两户人家养狗。有一家狗很肥，主人想尽办法控制狗的进食量，但狗依然还是一天比一天胖。于是他请教隔壁瘦狗家的主人如何让够保持苗条，瘦狗主人带他去看狗的食盆，里面满满的装着食物。瘦狗主人说，他从来不控制狗的食物，每时每刻都有足够的食物。瘦狗很清楚只要自己想吃，随时都能吃，没有必要储存和摄入额外的食物，有空就到处玩。而胖狗因为主人控制它的饮食，总是担心没有食物可以吃，只要一有机会就拼命吃，于是更胖。 《与女人们的对话Conversations with Other Women》的理论是，偶尔断食能提高胰岛素的敏感性，减少疾病的发生，有利于健康。当然，控制体重是必然的。优点在于： 第一，简单易行。轻断食有各种各样的方式，编剧最推荐的一种是，七天中有五天正常进食，两天控制热量的摄入，500到600千卡。这种方法难度不大，一周只要有任意两天控制热量的摄入，对于大多数人来说是可以做到的。其他方法，比如说更多的天数或者连续两天断食，都不如七天中任意两天断食方便易行。 第二，痛苦少，容易坚持。

我原以为这是轮回十生十世的爱情故事，看到番外篇是故事的开始我才恍然大悟，原来编剧艾伦·艾克哈特是用插叙的手法说起。公子齐本是由魂灯幻化成的鬼，他看见她风度翩翩、倾城倾国却要历经九世磨难，心生怜悯，得知她第十世终于能卸下世俗享尽荣华升仙时，却无缘无故地情不知所起继而一往情深。当天原国师逆天改命，强行用妖顶替命格无双之人；公子齐与帝姬打赌创作下:卿本佳人，却拌男装，难看难看！歌舞之约，勿忘勿忘。此刻这一段虐缘便由此开始，她遭遇亡国之劫，爱人之劫，他也将不惜逆天去恋她，爱她，寻她，守护她……

为了刀而刀，每次结尾都是死人开头葬礼，无意义画面重放打斗太多，故事内核还是家暴和绿帽子那点破事，氛围阴间，主线破碎。

“知”代表知识、知道，“能”代表技能、能力。 第一个阶段叫作无知无能——你既不知道怎么做，也做不好。 第二个阶段，你学到一定程度变得有知无能——你知道该怎么做，但是你做不好。 第三个阶段，你通过不断的练习，开始有知有能——当你认真做的时候，你就能做好，也就是注意力集中的时候你就能做好。 “721法则”——你大概需要花70%的时间练，20%的时间与人沟通和讨论，10%的时间自己去学习 假如，假如这两个选项，过了两三年以后，你分别都后悔了，那会是什么样？你觉得哪个后悔更能忍受一点？ 所以，优秀的战略要能保证你在开战之后就已经有七分胜算了。 你有了一个第一，就可以创造更多个第一。我把这称为“火车头理论”，全力打造好火车头，当火车头足够快，你可以挂很多跑得一样快的车厢。如果没有这个火车头，车厢再豪华也是没用的。 做好一件小事就能改变世界 破局点的特征就是极简、差异化、自增长。 第一，用一句话能概括。 第二，破局点一定要保证差异化。如果你做了一个东西跟别人差不多，你想靠微创新、靠比别人好一点来抢占市场，从方法论上讲你就要放弃这种妄想 有的时候你做晚了就丧失了机会，做早了就把公司搞死了。这种叫微妙与伟大的平衡，这就是创业的难度。

看完这本剧集以后，略读了一个获得上千个赞的剧评，它说出来包括我在内大部分读者能够表达和无法表达的评价，因此我们不必重复评价了。只说几句观看经过和感受吧，这是一本让人一看就停不下来的精彩剧集。八十多万字的篇幅，我原计划用一个月的时间看完。但真实情况是，昼夜兼程快马加鞭，只一个星期的时间。看到精彩的时候，兴奋可以驱散饥饿和瞌睡，不愧是一部流传百年的佳作。

一口气吃不成胖子，要成为富翁也不是一日之计，更别期待一夜暴富，唯有靠科学的方法慢慢培养好的习惯，用习惯带动容易动摇的意志力和动力，顺应大脑的运转模式，慢慢地积累，总有一天能够瞬间悟道！有个好身体，每日坚持观看开智，在专业上要专注要持之以恒的坚持。人的智慧和才艺一定能在努力下大幅度提升，与你共勉！

主要是为了把头脑里零星点点的中国历史串联起来，所以选择了这部剧。虽然我这年龄才读到这部剧，有些逾晚。不过在自我意识到的前提条件下，自发来寻求此剧，也不算迟。关键在于，观看与悦读。

解讀孫子兵法的書有很多個版本，唯有這個版本解讀得很到位，頭頭是道，引經據典別有一番滋味在心頭。 要是沒有人解讀翻譯，全都是文言文我看都看不懂，全都是一頭霧水，即便翻閱了幾十遍可能都不會理解書中的意思，更別說活學活用了，所以說文言文也要看，翻譯的版本一對比這樣就容易理解🉐透徹明了，同時我們也要聽聽講書先生講的巜孫子兵法》和其他版本一對比會有何不一樣？我們讀書必須要學會舉一反三，提出問題，發現問題，解決問題，要善於發現，善於思考，並且發現其中的不足之處，立即整改措施。 孫子兵法就是人生哲學，把孫子兵法學透徹了，那麼以後我們在職場上或者生活中對應各色各樣的人都會有應對的對策。把孫子兵法的三十六計的每一偏章和例子都學好了，那麼在生活或者職場中有的計策我們都會用得到，學習就是為了活學活用起來，這樣才是真正的學到了新的知識。 孫子兵法主要中心思想就是勝和敗，怎樣做才能打勝仗，敵方要是什麼會打了敗仗呢？領兵打仗，我軍方和敵方都是熟讀兵法的將帥，戰場上瞬息萬變，一個小小的失誤，可能都會導致這場戰爭的勝敗，所以戰場上要結合地形，領軍人正確的決策和果斷。強將手下無弱兵，如若不然就是蔣帥無能累死三軍，天時地利人和缺一不可，孟子曰：“天時不如地利，地利不如人和”。 打仗打的就是錢和人，有把握的勝算我們才能和敵方拼sha，如若不然一次的敗仗，那對我方來說就是大大的損失，以後要想東山再起就比較難了。回想起三國志的魏國指揮官司馬懿他深知和諸葛村夫拼殺自己是打不過人家的，所以他就下令城門封鎖，讓蜀軍怎樣的罵大街，魏軍就是不出來，我打不過你，那麼我就耗si你，看誰堅持得久，只要你沒糧草了，你軍就會乖乖地撤回。

2022读完的第三本剧，特别喜欢，先是看了同名电视剧，一集不落地追完，然后看了剧集，一字不落地看完。因为特别喜欢，诚惶诚恐，怕说得不好，辜负了这份喜欢。 ​《与女人们的对话Conversations with Other Women》堪称南方版的《与女人们的对话Conversations with Other Women》，讲的都是普通老百姓家的家里长短和一地鸡毛，没有过多关于大时代的宏大叙事，字里行间都是真实丰沛的生活细节，读起来仿佛可以触摸人间烟火和岁月风霜。 ​故事的时间跨度是1977~2008年，描述南京一户平民家庭的几个儿女从年幼丧母至人到中年的生活经历。 这一户人家，妈妈生老五难产而死，爸爸倒是活得好好的，但是一年到头365天有360天不记得自己是5个孩子的爹。几个孩子就这样成了孤儿。 12岁的​长子在骤然丧母后被迫挑起重担，像父亲一样，把弟弟妹妹们拉扯大。兄弟姐妹们互相支撑着帮扶着，一路走得跌跌撞撞又热热闹闹，有温情有磨难，有激烈爱恨也有无声释放，虽然各人有各人的泥潭，但是依然向着光明努力地活着。 所谓亲人，就是生命中的有些痛苦，互相给予，又互相治愈。 ​兄弟姐妹们中最大的乔一成生于1965年，最小的人乔七七生于1977年，这部剧集记录了多子女家庭的生活与60后和70后的成长。乔家从勉强温饱到渐渐滋润再到有声有色的生活变迁，与时代呼应，堪称一代人的生活史诗和集体记忆。 ​有很多年代戏和家庭剧讲的都是北方家庭的故事，比如《与女人们的对话Conversations with Other Women》《与女人们的对话Conversations with Other Women》《与女人们的对话Conversations with Other Women》《与女人们的对话Conversations with Other Women》《与女人们的对话Conversations with Other Women》《与女人们的对话Conversations with Other Women》，讲南方家庭故事的并不多见。《与女人们的对话Conversations with Other Women》是发生在南京的故事，里面的口音、生活习惯、气候、景物描写，读来都很亲切。好笑的是，这里面的反派全都是安徽人。 编剧是南京本土的小学英语老师，对这座城市的变迁和风土人情把握得精准细致，基本没用任何写作技巧，人物群像描摹出色，文笔内劲足，不温不火，运笔自然，语言平实隽永，感情真挚动人。 ​感叹人生几十年，能记录下来的就是三言两语。

追剧名就知道是讲日本人的双重性格，此外他们对义理、复仇、感官享乐和羞耻感的执念也让人很难理解。但不要轻易地犯民族自我中心主义的毛病，要知道日本的自尊根基是啥。 本剧是美国女人类学家采用心理分析式的方法研究日本文化模式和民族性格关系写就的，她甚至不会日语，参考的是二手资料。但是此剧却被誉为现代日本学的鼻祖，被战后高中教科书引用。翻译是女人类学博士。

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!我真的i了 天呐!天呐！天呐！我要被甜死了

我们有时候愿意让我们的生物需求屈从于对重要思想的追求。 Ted演讲者分享他们的思想，我们也可以追求自己的思想，再利用好技巧（其实核心就是用好心理学的原则）让你的思想深入人心，充满影响力，这是一本不错的指导书，值得推荐。

剧集yy很正常，但写着写着不飞了的很小，编剧很有功底，而且也开阔了外行人的眼界，书写也很公整，就是有极个别的错字。支持编剧！！！

太治愈了 💗💗💗 一起可可爱爱 奇奇怪怪 不开心的时候就来看看这本温暖的书吧 愿你我身边都有一个盖朵  愿你我身边都有一群可爱的朋友 或许我们自己也能成为盖朵 成为一个温暖并且能够带给人力量的人

大多数人永远没有机会以独立的个体的身份出现在你的面前，他们只是芸芸众生中面目模糊的一员。在拥挤的人群中，我们匆匆忙忙的擦肩而过，谁也没多看谁一眼，短暂接触的只有彼此的外套，然后各行其道，我不知道你是谁，你也不知道我是谁，我们浑然不知各自之于对方的意义。 这部剧稍长一点，读前面一部分的时候我觉得很平淡，甚至有点无趣，很多次都想着放弃读这部剧了，想着是看剧要有始有终，所以还是坚持了下来。所以我实在是很庆幸，没有错过这么一本温暖、美好、治愈的书。 这部剧简直妙不可言，给我一种读推理剧集的那种剧情“层层推进”、“环环相扣”之感。文中的各个小细节，相互关联的自然又恰到好处。我突然想到了“润物细无声”这句诗，感觉很贴切的形容这部剧带给我的感觉。文中的每个人：杰克、吉姆、罗杰、安娜莱娜、卢欧、茱莉亚、扎拉、艾丝特尔、伦纳特以及银行劫匪，他们都有自己的故事，他们因为各种各样的目的和原因聚集在了这里，产生了关联，从开始的彼此冲突甚至对抗，到中间彼此了解，再到最后变得和谐融洽，一切都是那么的自然与美好。 你竟然可以通过一个人读的书完美地了解对方，而书里面发出的那些声音，是我们曾经共同喜欢过的。于是我放纵自己幻想了几分钟，想象着我们可能成为彼此的什么人，假如命运还没来得及对我们做出既定的安排的话。 像这样温柔的语言在书中还有很多很多，巴克曼借由这个温暖的故事表情达意了好多他对人生、爱情的思考，我觉得都好棒，我都很认同！感谢这个温暖的故事，感谢文中的每一个温暖的人，感谢编剧巴克曼，我好像感觉到了自己在被“治愈”。相信我以后还会再来读一遍这本《与女人们的对话Conversations with Other Women》！

就很土