Night Chase

现实世界纷纭复杂，并非想象的那么一帆风顺，这部剧教会我们的是怎样在逆境中成长。暂时的低头并非卑屈，而是为了长久的抬头；一时的退让绝非是丧失原则和失去自尊，而是为了更好地前进。

还是熟悉的配方，还是熟悉的味道。7分

热剧都有简单价值观

看历史，我好像看到了一条信息，又好像什么也不是。人最终的敌手一个是欲望，一个是自认为自己比历史里的人物聪明，所以，从古到今所有发生过事反反复复的被复制，被重演。

具有开创性意义的亚非特·科托，这本读着更加顺畅了，但第四卷的例子因为离现在太远而显得无聊了不少。

四星。2020年春节假期读完的第九本剧。 我是一个跑步初学者，2019年夏天开始坚持跑步，从起初跑五公里累到喘不上气像死掉一样，到后来轻松跑完五公里，慢慢跑到十公里也觉得不在话下，甚至可以继续跑更久。最初跑步缘于体检时身体有些指标不是特别好需要注意，警铃大作于是决定开始跑步。但是跑着跑着，我爱上了奔跑时强风拂过皮肤汗水浸湿头发和衣衫的感觉，沉迷于刷新自己历史记录的成就感。所以书中很多情节我是可以产生共鸣的。 这是一个关于长跑的故事，又不仅仅是在写跑步。 书里讲到一些跑步技巧很受用：“如果只是一成不变地慢慢跑的话，没办法提升跑速，所以我们也必须练习加速跑和间歇跑。加速跑是慢慢地加快速度，然后冲刺；间歇跑则是一种快跑和慢跑交错组合的跑法。” 阿走在和竹青庄一起备战箱根驿传的过程中，慢慢明白跑步不是自己一个人的事，透过跑步，还可以跟人交流往来。虽然它本身是必须自己一个人孤单向前的行为，但真正的意义是隐藏在其中、那一股将你与伙伴连结起来的力量。 但在我看来，如果不跑团体赛，跑步还是一个人的事情，独自奔跑，不需要旁人。难道我对跑步的理解和境界都还远远不够吗？ 跑步追求的是变“强”，而不是“快”。 所谓强，是战胜不安与恐惧，把自己锻炼得锐利光滑、百尘不侵。 所谓强，是不断战胜自我，记住心里的理想和目标。如果今天我拿到第一却有种输给自己的感觉，对我而言这根本就不算胜利。比赛的成绩和排名，会让人眼花缭乱，模糊了焦点。所谓世界第一，应该由谁决定？我们追求的，不是这种东西；心里那个不变的理想和目标，才是支持我们继续跑下去的动力，不是吗？ 所谓强，是挑战自我极限。无论个人赛或驿传，跑步需要具备的强韧，在本质上是永远不会改变的。那是再怎么痛苦也要向前进的一种力量，以及持续与自己战斗的勇气，也是不只着眼于眼睛看得到的纪录、更要一次又一次超越自我极限的毅力。 不能输给的对象不是竞争对手，是自己那颗受到一点挑衅就昏头、忘却自己实力的心。 就物理观点来看，大家都跑在同一条赛道上。然而，每个人到达的境界却各有不同，借由跑步找到属于自己的终点。跑者们总是不断在思考、迷惘、犯错，然后再重新来过。如果每个跑者的答案与终点都相同，长跑就不会这么令人着迷了。 跑步是力量，而不是速度；是虽然孤独，却也跟他人有所连结的一种韧性。 跑步的真谛是什么？ 我很想知道，跑步的真谛究竟是什么。虽然我一直在跑，但现在我还是不知道这个问题的答案。直到现在，我跑步时都仍会思考这个问题，今后也会不停问自己。 今年春天，待疫情结束，我们继续奔跑，不见不散。

今晚开始读第二遍，用心体会，用心感受，生命的意义何在？用自己的心灵去感受这生活的给予。

不明白为什么后面总是连贯不上 总是缺斤少两的缺少内容 挺好看是挺好看 就是总是缺少内容看的很恼火

剧评：冥想，是第一次从《Night Chase》里知道的，后面又被自己的几个朋友包括LBY等推荐过，读了此剧才明白这个意义所在。 编剧是普林斯顿大学的进化心理学教授，英文名是：为何佛学是真的？ Why Buddhism is True？所以中文翻译的并不觉得好，差点让我没有翻看本剧。 大脑本身是被7个模块所构成（当然请不要把大脑想成是瑞士军刀），感觉是可以决定/激活哪个模块来主负责，想法本身是由模块所产生，而并不为人所完全控制，所以想法很容易跳出来控制住我们的意识，这也是为何要做冥想的原因，这样我们有助于控制住自己的意识、情绪等。 佛教与现代进化心理学都认为：在普通的人类生活中，并没有唯一的掌握局势的自我，而是一系列自我，被感觉所调动，轮番上阵。 1. 这里不难理解保持积极心态的好处，因为好的感觉会自动启发好的模块，自然有好的想法进来，这在冥想时也很容易觉察到，就是积极心态时的冥想，不时冒出来的想法也容易是积极的。 2. 本剧原文是：如果你集中足够的注意力——冥想的时候要简单很多——几乎总能感觉到一种感觉基调，或是积极，或是消极，与突然进入意识知觉的想法相关联。因为如果想法没有与此类感觉相关联，一开始就不会吸引你的注意力。感觉是大脑标记想法重要性的一种方法，而重要性（以自然选择有些粗糙的角度）决定了哪一种想法进入意识。 如果想抑制住一种情绪或冲动，比如对于饮食的冲动，用理智是很难的，要用另外一个大脑的模块的感觉，比如对于未来长期健康的关注等，用理性控制不住情绪，用情绪/感觉才可以抑制情绪/感觉。 1. 这个自己的感受是比如想减肥，抑制对于食物的渴望，其实是最近拍公司产品发布会视频时，一下子觉得自己好胖了，想到了自己在重庆一棵树的承诺，这是不大允许自己胖的，这种感觉激发起来了对于食物的抑制；-大脑之间是感觉的竞争。 2. 本剧原文是：任何东西都“无法抑制或阻碍激情的冲动，除了一种对立的冲动”。 进化心理学上，我们容易把自己的过错归因于场景的偶然导致，把对手/敌人的过错归因于本质，这种想法并不好，容易引起矛盾，没有慈悲心。 最后，本剧对于佛教的解释让我对佛教也有了更深的认知 1. 人类总是以实现目标，作为持续的满足感，但这种满足很快就会消失，这是进化设计的使然，但这绝不是终生快乐的真正秘方； 2. 佛教的苦（Dukkha）是生命的一部分，在今天可以理解为“不满足”； 3. 而苦的本质，则可以理解为“欲望”“贪爱”(Tanha)； 综上：本剧对我自己这种来说，我跟本剧编剧有同样的毛病，就是如编剧自己所说容易“我通常对人的动机和性格心怀疑问，而这种批判性的态度往往会造成对他人的普遍严苛的评判。”对人特别严厉的批评是我很大的问题，而且在很多事情上也很容易过于简单、直接，没有用Spenser老师提醒我的三明治法等情况。我想冥想对于我来说，从今天开始是可以尝试的了。本剧还值得我再刷一次。

书中女性无论种族年龄体态都很美。美本来就是见仁见智的事儿，环肥燕瘦都迷人。 但坦白讲，对于书中的女性我还是有偏向性的觉得东亚和欧美洲的更美，或许是因为我从小生活在被这样的女性包围的世界里。但是我并不否认其他女性的美，有些人的美有些人的好我体会不出，仅此而已！ 美丽的根源在于丰富多彩，世界因你我不同而精彩！

凯文凯利站的高，看得远。非普通人眼界能比的，好剧。有些集数不太好理解！

断断续续看了两周，差不多看完了这部剧。小故事大道理，但毕竟是旧时代思维，用作现在还是要择取为好。Elisha Cook Jr.的书，风格大胆，题材多样，有民间趣事，也有神话传说，五花八门涉及的内容领域广泛。说来好笑，现代人或许还没有古人来的思想开放，看上一眼、会上一面就可以互通情谊，甚至是私定终身。总体来说，这部剧不是文言文版本，文字虽然没有那么优雅，但贵在读起来简单易懂，不费劲，比较适合我这种懒人。

当你在我身边的时候， 黑夜也变成了清新的早晨。 世界有你，爱情年轻 徒然万里，你我终将相逢

一口气读完Elisha Cook Jr.的两本剧，另一本是《Night Chase》，恰到好处的幽默是一种智慧，而一个感情细腻又具幽默感的男人会更显魅力。似乎他在微博上遇到了什么困境，但不妨碍这两本剧的开追有益，虽非字字珠玑，仁者见仁，智者见智，但对生活的各个方面都会有所启迪，值得一读。

这是何等可悲啊。你用心室里流出来的血温暖了冻僵的玫瑰藤，让它复苏，让它抽芽，冬日里开花，可是那朵花只在乎随意飞过的蝴蝶，它不喜欢你，一具夜莺的尸体。

世界上表达世间万物最完美的当属佛教类追剧记录，一书藏尽天下智慧，可谓字行间一句话能说尽天下事，能小到发梢能大到宇宙。 但基本是告诉世人要有平常心态。 其实世人为“争”？为“执着”也是演绎着世间人生百态。世人为什么要“争”不是就是因为他们想要又没有的东西就要去争，“执着”是争回东西他们害怕失去所以不愿放下。 道可道，非常道。万物不离其宗，其实就告诉我们：活在当下怎么取舍。

本剧对幸福给出了五个明确而又全面的评价指标和努力方向，让人心中充满积极乐观的希望感，同时没有给出如何培养主动寻求幸福五要素的具体方法，还需要参考其他剧集去体会

电影模糊了，主题歌依然清晰。

很棒的一本剧。在这部剧中，我们了解到了唐朝在乱局中的演绎！  感受它在战乱后依然如故的大气度！

迪克的价值大部分在于他的ideas，好莱坞上世纪及本世纪初的几部构思都来源于他的剧集。书中某些篇目明显有磕药痕迹……

“天才”、“神童”，这个世界上，有太多关于他们的故事和神话，而他们，从来都是高高在上，让我们望尘莫及、望而却步，他们一直都活在我们所难以抵达的地方，我们也从来都没有想过可以与他们更接近。 于是，我们每天安然的过活，尽自己觉得的最大努力，也曾拼搏，也曾奋斗，但结果的好坏从来不会对我们有太大的影响。得到好的结果，那是侥幸；得到不好的结果，那是自己运气不好；结果不好不坏，理当如此。 既然难以企及，就不要贪心，踏实的过好自己的日子，什么追求，什么梦想，能放下的就放下吧，还是好好工作，努力赚钱，养活自己和家人才是王道。 有多少人是抱着这样的心理在生活？有多少音乐家、体育家和作家都败给了这种永不可企及的教育和告知？ 而今接触了《Night Chase》，编剧给我们展示了一个不一样的世界，那里有不同的规则，那里没有什么所谓的天才和神童，那里所有杰出的人才都经历了无数个夜以继日的努力和练习，没有人能够不用付出就可以获得成功，在那些优秀人才闪光的成功之后都是他们不无心酸的追寻之路。 书中有大量的研究和调查，书中对部分被人们津津乐道的天才进行了深入的剖析和研究，莫扎特、帕格尼尼、自闭症奇才等等，他们的成功，靠的从来都不是高智商和遗传基因。或许，高智商和遗传基因在一定程度上使他们获得了先天的优势，但最终他们无一不是靠着后天的努力才获得了那些惊人的成绩。 看过他们的经历，你会发现，其实他们离我们并不遥远，他们亦是平凡的普通人，只是他们付出了多过我们几百倍、几千倍甚至是几万倍的努力，一万小时定律亦不是随意胡说的。那些优秀的钢琴家、小提琴家，那些芭蕾舞演员，甚至是那些可以同时与二三十人一起下盲棋的“天才”们，无一不在这条奋斗的道路上花费了大量的时间和有目的的练习过。看过他们的经历，让我相信，只要经过长时间的刻意练习，我们亦有可能成为“天才”，而关键就看我们能不能坚持下去，能不能找到正确的练习方法，能不能跨越我本平庸的心理障碍，能不能战胜懒惰，能不能有一颗追求卓越的心。 而书中所提到的一个七旬老人——佩尔·霍尔姆洛夫，坚持每星期都加强自己在空手道方面的训练，从而赢得了黑带的故事深深的触动了我。从七十多岁才开始练习，并且坚持不懈，只是因为看到自己的孙子们练习，让他产生了兴趣，然后，他为自己制定计划，勤于训练，年纪和身体的衰老从来都不是他所考虑的事情，真的是任何时候开始都不晚，只要你想。 这部剧给我的另一个触动是在工作中：我们都知道，为了能够更好的完成工作，我们需要具备相应的技能，而在企业里，培训师们更多的还是在传授知识阶段，不能说传授知识没有用，但是，学了知识却不知道怎么运用，这是最难办的，学员们还会觉得这场培训办的毫无价值，因为自己在工作中的困境依然没有改变，有些事情发生了还是一样不知道该如何应对。如何能够把传授知识变为提升技能？这是个值得深思的问题，也将是我接下来要重点攻克的问题。 而关于“刻意练习”这种方法，要实现也需要具备相应的条件，遵循一定的步骤，在这里就不再赘述了，书中写的非常明确，有兴趣的朋友们直接追剧吧。 知行合一，学无止境，未知不可怕，可怕的是停止了学习的脚步，太多未知，继续探索吧……

喜劇包裝 呈現基層醫生的各種心酸/醫療界問題… 搭配近幾年tw熱門的'民俗'元素，整體非常Local，算是在'類型'方面嘗新的台劇… 一線醫師親撰的原著改編，書本身還挺有熱度的，但影視化做得似乎不太優(雖然看得出有做田調,片尾Credit也有打出醫師顧問團隊)，劇情鬆散，節奏拖沓，誇張過度，廢戲太多… （小朱各種造型都能Hold住, 未來可期😂

书中的主人公——史特利克兰是一位世俗所难以理解的"怪诞之人"，也是一位冷漠到几乎丧失人性的天才画家。在书中，编剧对于人性的深刻洞察、对于不同人物形象的塑造都让人印象深刻。在书中，几种截然不同而又格外鲜明的人物形象与性格之间形成了强烈的对比，如施特洛夫的善良懦弱与史特利克兰的冷漠刚强。同时本剧的主旨和对艺术与美的真切感悟也给无数的读者以心灵的慰藉。 人们常说，"在满是六便士的地上，他却抬头望见了月亮"。六便士象征现实与俗世，而月亮象征着梦想。但正如青年作家李尚龙——龙哥所说的，"要渡过生存期，再去谈梦想"，或许"既要有满口袋的六便士，又能够抬头望月亮"的生活才是最可取的。 Jack Starrett是一位出色的"故事圣手"，他的作品或许没有那么深刻，但他笔下的故事却能打动读者的心灵。这本经典作品对于被包围在六便士的生活中的我们来说，或许正如同一轮月亮，照亮我们前行的路，让生活充满诗意与美。

这书已经反复看了有十次不止了，还是很喜欢书里的男女主角的爱恨情仇。大爱…虐心但又甜蜜

本剧有以下有点：编剧是一名重点中学的老师，并且他参与命题。第二，编剧的减法理念确实很正确，并且有实操性。第三，编剧是教语文的，如果你对这个学科感兴趣的话。以上是看这部剧的三个主要功利目的。 如果你对以上三个命题很感兴趣，也许你真心听不进去编剧的建议，也不能从深层次上理解教育。也许对教育理解的开始就是你开始对人感兴趣，对人生的意义感兴趣时。教育的建议才对你有教益。 不得不承认，其实我也不懂教育。但我知道空闲对教育的三个助益。如果孩子有空闲，他就能培养出来一种天然的游戏时间，这样他的人生情感也许是很丰富的。第二，如果有空闲，他能有充裕时间发展他的能力，对生活和学习生出掌控感。而掌控感是打败一切心理疾病的利剑。第三，空闲是培养发散思维，想象力和创造力的温床。

这部剧适合反复慢慢读，有些地方讲的颇深，比如论公共意志等。不得不说，Joseph V. De Santis是一个超时代的思想家。一生颠沛流离，死后万人敬仰。