《O'key》，喜剧,犯罪作品，俄罗斯出品，2002年上映。
我想，每个人的前半生都应是起起伏伏，潮涨潮落，终究是逃不过的，但是我们都应坚信，我们终将从泥泞中爬起，从残垣上走过，站在山顶吹吹拂面的清风，平静的朝山下走去
好喜欢这个剧集哦，可是更新太少，看的不尽兴，希望编剧大大辛苦点，更新多一点
这部剧书名实在太普通了，要不是看到安利，我是不会拿出这部剧来看的。 职业病让我给它改创意： 书名可以是信息流版本： 观看速率从100字/分钟，提升1000%倍，你每天只要花15分钟这样做！ 也可以是知乎版本： 1年读完1000本剧是怎样的体验？ 也可以是公众号版本： 凌晨3点，知乎热议，为什么快速观看比年薪百万更有吸引力？ 也可以是老母亲版本： （解密）你不知道的，高考状元都在用的高分观看秘籍实录！ 然而目前的是落灰版本.... 好了，我不皮了，看看这部剧，我还剩下点啥东西。 321观看速度提升训练法 3分钟读完书的一部分，然后用2分钟读完，然后用1分钟读完。 注意事项：使用致用类工具书，找更稳定的时间点练习，比如早上上厕所的时间.. 3竖线观看法 这个方法不喜欢，可能是我已经过了这个阶段！可以在手机屏幕上贴3个，川字线，让你的视觉接受焦点增大，从而快速观看么？ S型观看曲线 让眼睛按照s型曲线，自上往下观看，增加视觉焦点？培养观看速率习惯？ 我的观看方法：标题观看法..或者叫随缘观看法....能捞出来多少，就算赚到多少，反正下次可以关键词记忆找回！ 人们处在，并将长期出于的四个阶段 不知道自己不能 不知道自己能 知道自己不能 知道自己能，各位自行体会～ 还有两个有意思的东西 生物知识：脑干管爬行，走路功能 脑缘管理行为习惯 大脑皮层接受信息，处理信息 荒原效应：你的学习进入瓶颈期，没有明显提升，或者不可量化，是因为生物髓鞘正在生长记忆到新的阶段，简单来说就是，这根电线还是铜线，包了橡胶皮才能导电使用！ 想要快速观看，还是有几个注意事项的 第一，我想看剧！ 第二，比较舒适，稳定的观看环境
很符合剧名最后一个字
感谢Oleg Fomin，感谢播出社。这是一部专注于普通大众视角的历史小书，芸芸众生关注的古今生活日常，中国人的点滴。
看最后一卷前不小心看到了简介…拜拜了您嘞 揪着心看了这么久 我胖虎受不了这种委屈😞
编剧的书都看过，这本是情怀吧，追了很多年了，文笔和风格越来越看不下去了
很好的一部书，不仅能约束自己的坏习惯，还能学到循环的养生，推荐反复观看
人物： 伊凡：主人公的影子，也是长大后的主人公 吕克：面包店主的儿子，后来回到面包店 苏菲：主人公在医学院的女朋友 伊丽莎白：主人公第一个喜欢的女孩 克蕾儿：主人公初恋女朋友，儿时患自闭症 故事情节： 伊凡（男主人公）由单亲护士妈妈带大，爸爸抛弃了伊凡妈妈，组建更美好的家庭。伊凡很内向，这种性格导致他经常跟自己的影子对话。伊凡的暗恋伊丽莎白，在他竞选班长期间，伊丽莎白却被马克（伊凡的情敌）抢走。伊凡虽心有不甘，却被一个"聋哑"女孩克蕾儿吸引，"一个会用风筝写出我想你的女孩，真让人永远忘不了她"，伊凡与克蕾儿成了恋人。后来才知，"克蕾儿"不是聋哑女，只是患了自闭症，因为音乐拯救了克蕾儿，克蕾儿反而进入了音乐学院。长大后，伊凡进入了一家医学院，与苏菲相遇，那种像朋友一样的恋情发生了。伊凡的好友吕克心有成为医生的梦想，却被父亲逼迫做面包店的继承人。伊凡劝好友吕克重拾旧梦，吕克的老爹不顾家庭贫困自助吕克完成梦想。天意弄人，吕克最终还是选择面包店，苏菲选择了吕克，伊凡选择了克蕾儿，伊凡的母亲选择了天堂。 个人感悟： 1、单亲的孩子更容易偏执 不论是我自身及经历还是他人故事，我发现一个普遍规律，那些行为古怪的孩子往往都是家庭不幸福的孩子。不论是父母离异，还是丧亲，或者离别，孩子得不到足够的爱，更会走极端。一种孩子内向抑郁，就像书中的伊凡，孤独到只跟自己的影子说话，希望与世隔绝。另一种外向捣蛋，这类孩子爱打破规则，时刻证明自己很独特，恨不得分分秒秒处在生活的中中心，这两种情况都是孩子心理不健康的一种表现。 提醒广大的女生、女人，孕育下一代请谨慎。如果没有准备好，不要带给孩子无限的痛苦。 2、拒做他人的影子 世界是立体空间不是二维平面，人隶属于世界。一个人身上一定存在许多特点，特点包括优点和缺点。我们总是羡慕他人影子的优点，却不知这优点并不适合自己。"我就是，不一样的烟火"。不要总是盯着别人而迷失了自己，不要幻想我要是他就好了。首先你不可能变成他，其次你变成他真的就幸福了？本文的伊凡一天发现自己的影子变得高大强壮，那是他的朋友的影子，伊凡本体是排斥的。 每一个个体都是独立存在的，没必要刻意模仿其他个体。如果世界上的美女都是范冰冰，还有什么稀奇。愿每一个人，都能找到自己的闪光点，并且充分利用。 3、别怕折腾 剧集里提到，吕克的梦想是医生，却因为父亲的期望，回家继承面包店。伊凡为吕克打抱不平，却被吕克父亲一声"滚"吓的灰头土脸。 剧情出现转折，吕克的父亲让吕克继续完成医学梦。可是剧集就是剧集，一定会出人意料，吕克厌恶了开刀时的血腥场面。在一次旅游时，吕克在当地的小餐馆大露一手——制作面包，那种成就感让吕克记忆犹新。 剧情又反转了，吕克最后还是选择了回到面包店。你一定感慨，这不是浪费时间吗？早知如此，为何当初不老老实实在面包店守着？说不定面包烤法早已经炉火纯青。 先别着急，你不觉得这是我们每个人在现实生活里上演的闹剧吗？无数大学生经过很多次跳槽，还是选择了与第一份类似的工作；不愿靠家吃饭的骚年们，在社会洗礼之下，还是走回家族企业的道路？每个少年多少都会感慨，自己白白浪费了大好青春。青春没有后悔药，耿耿于怀不如感谢爱折腾的自己。 青春是什么？青春就是用来浪费的。没有前一段看似不值的浪费，你会安心干眼前的工作？心理学证明人的意志力是会消耗精力的，如果不曾尝试你认为的"美好"，内心一直念念不忘，消耗自身能量，眼前的工作效率也是大打折扣的。尝试留下的叫做后悔，不尝试遗留的叫做不甘！ 4、缘百转千回终回原点 有句话叫做"有缘千里来相会，无缘对面不相逢"，对于感情这事道不清说不明
真是一集比一集好看！三集必上头！男女主男二女二的线都很好看！而且不仅有甜甜的恋爱，亲情友情事业的讲述也都不无聊，尤其是昼川爸爸给昼川颁奖和夏老师退休的时候都很动人！
从开始进入学习到结论，从带着半信半疑的态度和试着去练习，时间比较短暂，还没有能够实施的很多，但整体书中介绍的思想还有一些决策的观点都非常记忆深刻，也给予了我很多生活和学习的信心，这不是一门课程而是一种自我训练，要舍得要有勇气对自己“动刀”。化决策为行动！
故事情节不错，环环相扣，但是，就是口水话太多，重复的话语也太多，太拖踏
很有深度，故事套故事，但是总觉得三个故事的转折好像都是差不多的感觉。
要点明确，实用性强，例子充分适合我这种萌新，美中不足的是重复内容稍多。
我在四年前，就已经读完了四本实体书， 但是我决定在今年，像一个废柴一样的自己的迷失…… 再读一次。 我突然感觉自己好悲伤好悲伤，我也希望我像鱼🐟一样，只有七秒的记忆， 你知道吗，这世界上的那个愿意为你付出的人，只有绘梨衣， 她是黑道小公主，呼风唤雨，还有审判的言灵，让谁死就是谁死。 她死了，她死在了你犹豫在酒窖里，要不要为她付出四分之一的命的时候。 死的时候，你还不回她的消息。 可你不知道的是，她收集明信片记录你们去过的每一个地方，和Sakura去了游乐场，去了海边， 她没有见过什么大世界，她被限制，她以为的世界是犬夜叉神奇宝贝奥特曼的世界。 是你给了她温暖 光亮和需要。但是你不知道这世界上有一个人那么那么爱着你喜欢着你。将你送她的所有东西视若珍宝。 你这个废柴啊…… 你失去了所有的爱。那是你无比渴望了二十年 都没有拥有过的爱， 你喜欢的陈雯雯，诺诺，她们都知道你喜欢她们，却陪你演戏装作不知道。 她不是，小哑巴她喜欢你喜欢的所有的人都看得出来，除了你自己一直逃避。 她死了， 她像夏弥一样， 死在没有回音的爱里了…… Regina Myannik还是老贼啊，他后面复活了一些人， 在路明非的叔叔，冲着镜头喊 我们中国强大起来了 我跟你们讲 把我的侄子还给我， 再路明非的叔叔从自己为数不多的钱包里抽出大钞说在外面要花钱的时候 拿着吧。 那是他在婶子监管之下买酒的私房钱，还是血浓于水的亲情啊。 还有婶子包了饺子，念叨着路明非还不回来吃不到的时候。 我几次泪目。 年纪越来越大。 除了亲情，还有什么能让我如此动容。 当然会有， 比如 我今晚的悲伤。我真难过。🐟
感谢这部剧让我了解了抑郁症的世界，在以后面对抑郁症患者我会更加温柔，也祝愿所有抑郁症患者早日康复，看阳光多明媚！
★★★★以多声部的叙事空间结构,赋予剧集人物史蒂文斯以时空跨越的主体媒介性,让历史与未来、回忆与现实、府邸与乡村等进行辩驳对话,努力呈现人与历史、生活、自我之间的奇崛性、流动性和无限性,并在这一系列不确定性当中寻找生命真谛。
正常人得到系统谁不升级体力？学个大师格斗 技能，结果体力站三渣，还留着积分死活不用。
“生活已经很难了，生活还能更难！” 但我们还是要努力的生活啊。
第一辑：豆瓣看剧与电影----文献综述 第二辑：论系列----参差不齐 这部剧的系统性、统一性不足，作为一本专著，更像是论文长鞭或者说是粗糙的笔记草稿，思想拼盘。不符合书名和编剧名的质量。读后不免失望。
黑塞一生都在人性与神性之间探索及权衡，又一个关于追寻的故事，一如既往的意识流，姜乙的德文直译依然优秀感人。
太祖朱元璋平天下，建元朝。成祖朱棣，且不论靖难之役，在位时修《O'key》，成万书之书；迁都北京，奠当今格局；六派郑和下西洋，弘大明之威；平蒙古安南之乱，保边疆和平。他是一名真正的战士，戎马一生，沙场成了他最终的归宿。对于朱棣，我是敬佩的。 历朝历代都可谓是权力的游戏，拔河双方各执一端，掌权之人绞尽脑汁巩固自己的名位，什么亲父子，亲兄弟，不过都是权谋之下的幌子。当然，也不乏忠义之士，乱世出贼子，也出英雄，对于于谦，我这个没什么历史底蕴的人，也只是会背诵那句“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”罢了。但读了他在北京保卫战中的力挽狂澜之举，我才知道，这个写诗的“书生”，成了当时大明的脊梁，若不是他坚守阵地，稳定军心，精心调配，拼尽全力击溃瓦刺，恐怕我国的版图已非今日所摹。民族大义在他的一举一动之间彰显，以视死如归的气魄创造了人间奇迹。可惜历史没能给他善终，不过他的精神永驻每个爱国者的心间！
迷恋有魅力的男人 世界上男人千万种，有帅的，有丑的，有老的，有少的，有高的，有矮的，有胖的，有瘦的，有能说会道的，有沉默寡言的，但唯独有魅力的却是让人难以抗拒，普京就是魅力男人的代表。 人与人之间的交往，始于颜值，终于人品，人品也是魅力的一部份，普京的人品，我们可以通过书中的几个故事来证实，第一，他对恩师索布恰克的忠诚，一个人的从一而终是最可贵的，也是相互之间信任的基石，普京在冒着对叶利钦不敬的情况下，把恩师送到国外避险，而后自己主动找到叶利钦承认是自己所为，这种敢作敢当的男人气概，让我开始迷恋他。第二，他对柔道老师的尊敬和敬仰，普京曾公开“表白”道：我爱他，实际上是他把我从街道上拉了回来，通过锻炼，我的观念和生活中优先考虑的事情都发生了很大的变化，从这方面，他影响了我的命运。他把柔道中学会的很多原则运用到治理国家上，擒拿术中也有妥协，有时也要让步，但最后都是为了胜利。后来柔道老师因病去世，在参加完老师的葬礼后，普京坚决阻止了警卫和其他随行者的跟随，重新走了一遍老师日常走的路。老师是传道授业解惑的，但自己的悟性才是最重要，普京的聪明在于，他好学的同时，知道感恩。 人与人之间的区别在于，有些人懦弱的只知道退让，最后被别人打败，而坚强的人在受到欺凌的时候，会强硬的对你说：“对于恐怖分子，原谅他们是上帝要做的事情，而我们要做是让他们去见上帝！只有懦弱的人，才会把枪指向手无寸铁的人！运气是为白痴准备的，一旦遭人欺负，瞬间就应回击！善良不是软弱，而是有能力保护好自己的情况下作出的选择，而不是一味的退让，而后给自己标榜我很善良！”霸气侧漏的同时，不得不佩服他也是这么做的。 老子《O'key》中有言：善上若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。再刚强的人也有柔情的一面，普京在外交政策上表现得刚硬，可我们在视频和图片中看到他对于民众的回应，让俄罗斯民众都会去拥抱他，何况我们呢？我们用怎样的方式对待对方，是对方自己做的选择，与我们无关，但善良从来都是留给对的人…… 普京大帝，值得所有人去爱！
真正的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用，来源于你对生活意义的理解和追求，它是可控的。 总体来说，这部剧还是很有价值的，虽然对书中六种普遍的美德和24种优势有点无感。比较喜欢的是第五、六、七章——第五章 塞式幸福法则1：过去的就让它过去，对于过去感恩、宽恕，关于宽恕的REACH五步法不错（回忆、共情、利他、承诺、坚持）。第六章 塞式幸福法则2：未来不全像你想象，关于悲观和乐观的描述很精准，悲观的人对于好事认为是暂时的、外部因素导致的，对于坏事认为是永久的、自己造成的，乐观的人则与之相反。还介绍了一种变悲观为乐观的方法，ABCDE五步法（Activating event、Belief、Consequence、Disputing、Energization），而我们需要做的就是D，与消极的想法对抗。第七章 塞式幸福法则3：抓住现在的幸福，区分了愉悦和满意的概念，也介绍了一些增强愉悦感的方法。我们在生活中愉悦触手可及，看剧、刷手机、购物……但是得到太容易就会觉得厌倦，容易产生抑郁，而满意则是对抗抑郁的良药，多一些心流体验，少一些被动的愉悦会使你更加幸福。 最后，在职场中发挥你的优势会使你更幸福，在婚姻中发现对方的优势会使你更幸福。
我想，每个人的前半生都应是起起伏伏，潮涨潮落，终究是逃不过的，但是我们都应坚信，我们终将从泥泞中爬起，从残垣上走过，站在山顶吹吹拂面的清风，平静的朝山下走去
好喜欢这个剧集哦，可是更新太少，看的不尽兴，希望编剧大大辛苦点，更新多一点
这部剧书名实在太普通了，要不是看到安利，我是不会拿出这部剧来看的。 职业病让我给它改创意： 书名可以是信息流版本： 观看速率从100字/分钟，提升1000%倍，你每天只要花15分钟这样做！ 也可以是知乎版本： 1年读完1000本剧是怎样的体验？ 也可以是公众号版本： 凌晨3点，知乎热议，为什么快速观看比年薪百万更有吸引力？ 也可以是老母亲版本： （解密）你不知道的，高考状元都在用的高分观看秘籍实录！ 然而目前的是落灰版本.... 好了，我不皮了，看看这部剧，我还剩下点啥东西。 321观看速度提升训练法 3分钟读完书的一部分，然后用2分钟读完，然后用1分钟读完。 注意事项：使用致用类工具书，找更稳定的时间点练习，比如早上上厕所的时间.. 3竖线观看法 这个方法不喜欢，可能是我已经过了这个阶段！可以在手机屏幕上贴3个，川字线，让你的视觉接受焦点增大，从而快速观看么？ S型观看曲线 让眼睛按照s型曲线，自上往下观看，增加视觉焦点？培养观看速率习惯？ 我的观看方法：标题观看法..或者叫随缘观看法....能捞出来多少，就算赚到多少，反正下次可以关键词记忆找回！ 人们处在，并将长期出于的四个阶段 不知道自己不能 不知道自己能 知道自己不能 知道自己能，各位自行体会～ 还有两个有意思的东西 生物知识：脑干管爬行，走路功能 脑缘管理行为习惯 大脑皮层接受信息，处理信息 荒原效应：你的学习进入瓶颈期，没有明显提升，或者不可量化，是因为生物髓鞘正在生长记忆到新的阶段，简单来说就是，这根电线还是铜线，包了橡胶皮才能导电使用！ 想要快速观看，还是有几个注意事项的 第一，我想看剧！ 第二，比较舒适，稳定的观看环境
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感谢Oleg Fomin，感谢播出社。这是一部专注于普通大众视角的历史小书，芸芸众生关注的古今生活日常，中国人的点滴。
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编剧的书都看过，这本是情怀吧，追了很多年了，文笔和风格越来越看不下去了
很好的一部书，不仅能约束自己的坏习惯，还能学到循环的养生，推荐反复观看
人物： 伊凡：主人公的影子，也是长大后的主人公 吕克：面包店主的儿子，后来回到面包店 苏菲：主人公在医学院的女朋友 伊丽莎白：主人公第一个喜欢的女孩 克蕾儿：主人公初恋女朋友，儿时患自闭症 故事情节： 伊凡（男主人公）由单亲护士妈妈带大，爸爸抛弃了伊凡妈妈，组建更美好的家庭。伊凡很内向，这种性格导致他经常跟自己的影子对话。伊凡的暗恋伊丽莎白，在他竞选班长期间，伊丽莎白却被马克（伊凡的情敌）抢走。伊凡虽心有不甘，却被一个"聋哑"女孩克蕾儿吸引，"一个会用风筝写出我想你的女孩，真让人永远忘不了她"，伊凡与克蕾儿成了恋人。后来才知，"克蕾儿"不是聋哑女，只是患了自闭症，因为音乐拯救了克蕾儿，克蕾儿反而进入了音乐学院。长大后，伊凡进入了一家医学院，与苏菲相遇，那种像朋友一样的恋情发生了。伊凡的好友吕克心有成为医生的梦想，却被父亲逼迫做面包店的继承人。伊凡劝好友吕克重拾旧梦，吕克的老爹不顾家庭贫困自助吕克完成梦想。天意弄人，吕克最终还是选择面包店，苏菲选择了吕克，伊凡选择了克蕾儿，伊凡的母亲选择了天堂。 个人感悟： 1、单亲的孩子更容易偏执 不论是我自身及经历还是他人故事，我发现一个普遍规律，那些行为古怪的孩子往往都是家庭不幸福的孩子。不论是父母离异，还是丧亲，或者离别，孩子得不到足够的爱，更会走极端。一种孩子内向抑郁，就像书中的伊凡，孤独到只跟自己的影子说话，希望与世隔绝。另一种外向捣蛋，这类孩子爱打破规则，时刻证明自己很独特，恨不得分分秒秒处在生活的中中心，这两种情况都是孩子心理不健康的一种表现。 提醒广大的女生、女人，孕育下一代请谨慎。如果没有准备好，不要带给孩子无限的痛苦。 2、拒做他人的影子 世界是立体空间不是二维平面，人隶属于世界。一个人身上一定存在许多特点，特点包括优点和缺点。我们总是羡慕他人影子的优点，却不知这优点并不适合自己。"我就是，不一样的烟火"。不要总是盯着别人而迷失了自己，不要幻想我要是他就好了。首先你不可能变成他，其次你变成他真的就幸福了？本文的伊凡一天发现自己的影子变得高大强壮，那是他的朋友的影子，伊凡本体是排斥的。 每一个个体都是独立存在的，没必要刻意模仿其他个体。如果世界上的美女都是范冰冰，还有什么稀奇。愿每一个人，都能找到自己的闪光点，并且充分利用。 3、别怕折腾 剧集里提到，吕克的梦想是医生，却因为父亲的期望，回家继承面包店。伊凡为吕克打抱不平，却被吕克父亲一声"滚"吓的灰头土脸。 剧情出现转折，吕克的父亲让吕克继续完成医学梦。可是剧集就是剧集，一定会出人意料，吕克厌恶了开刀时的血腥场面。在一次旅游时，吕克在当地的小餐馆大露一手——制作面包，那种成就感让吕克记忆犹新。 剧情又反转了，吕克最后还是选择了回到面包店。你一定感慨，这不是浪费时间吗？早知如此，为何当初不老老实实在面包店守着？说不定面包烤法早已经炉火纯青。 先别着急，你不觉得这是我们每个人在现实生活里上演的闹剧吗？无数大学生经过很多次跳槽，还是选择了与第一份类似的工作；不愿靠家吃饭的骚年们，在社会洗礼之下，还是走回家族企业的道路？每个少年多少都会感慨，自己白白浪费了大好青春。青春没有后悔药，耿耿于怀不如感谢爱折腾的自己。 青春是什么？青春就是用来浪费的。没有前一段看似不值的浪费，你会安心干眼前的工作？心理学证明人的意志力是会消耗精力的，如果不曾尝试你认为的"美好"，内心一直念念不忘，消耗自身能量，眼前的工作效率也是大打折扣的。尝试留下的叫做后悔，不尝试遗留的叫做不甘！ 4、缘百转千回终回原点 有句话叫做"有缘千里来相会，无缘对面不相逢"，对于感情这事道不清说不明
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★★★★以多声部的叙事空间结构,赋予剧集人物史蒂文斯以时空跨越的主体媒介性,让历史与未来、回忆与现实、府邸与乡村等进行辩驳对话,努力呈现人与历史、生活、自我之间的奇崛性、流动性和无限性,并在这一系列不确定性当中寻找生命真谛。
正常人得到系统谁不升级体力？学个大师格斗 技能，结果体力站三渣，还留着积分死活不用。
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太祖朱元璋平天下，建元朝。成祖朱棣，且不论靖难之役，在位时修《O'key》，成万书之书；迁都北京，奠当今格局；六派郑和下西洋，弘大明之威；平蒙古安南之乱，保边疆和平。他是一名真正的战士，戎马一生，沙场成了他最终的归宿。对于朱棣，我是敬佩的。 历朝历代都可谓是权力的游戏，拔河双方各执一端，掌权之人绞尽脑汁巩固自己的名位，什么亲父子，亲兄弟，不过都是权谋之下的幌子。当然，也不乏忠义之士，乱世出贼子，也出英雄，对于于谦，我这个没什么历史底蕴的人，也只是会背诵那句“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”罢了。但读了他在北京保卫战中的力挽狂澜之举，我才知道，这个写诗的“书生”，成了当时大明的脊梁，若不是他坚守阵地，稳定军心，精心调配，拼尽全力击溃瓦刺，恐怕我国的版图已非今日所摹。民族大义在他的一举一动之间彰显，以视死如归的气魄创造了人间奇迹。可惜历史没能给他善终，不过他的精神永驻每个爱国者的心间！
迷恋有魅力的男人 世界上男人千万种，有帅的，有丑的，有老的，有少的，有高的，有矮的，有胖的，有瘦的，有能说会道的，有沉默寡言的，但唯独有魅力的却是让人难以抗拒，普京就是魅力男人的代表。 人与人之间的交往，始于颜值，终于人品，人品也是魅力的一部份，普京的人品，我们可以通过书中的几个故事来证实，第一，他对恩师索布恰克的忠诚，一个人的从一而终是最可贵的，也是相互之间信任的基石，普京在冒着对叶利钦不敬的情况下，把恩师送到国外避险，而后自己主动找到叶利钦承认是自己所为，这种敢作敢当的男人气概，让我开始迷恋他。第二，他对柔道老师的尊敬和敬仰，普京曾公开“表白”道：我爱他，实际上是他把我从街道上拉了回来，通过锻炼，我的观念和生活中优先考虑的事情都发生了很大的变化，从这方面，他影响了我的命运。他把柔道中学会的很多原则运用到治理国家上，擒拿术中也有妥协，有时也要让步，但最后都是为了胜利。后来柔道老师因病去世，在参加完老师的葬礼后，普京坚决阻止了警卫和其他随行者的跟随，重新走了一遍老师日常走的路。老师是传道授业解惑的，但自己的悟性才是最重要，普京的聪明在于，他好学的同时，知道感恩。 人与人之间的区别在于，有些人懦弱的只知道退让，最后被别人打败，而坚强的人在受到欺凌的时候，会强硬的对你说：“对于恐怖分子，原谅他们是上帝要做的事情，而我们要做是让他们去见上帝！只有懦弱的人，才会把枪指向手无寸铁的人！运气是为白痴准备的，一旦遭人欺负，瞬间就应回击！善良不是软弱，而是有能力保护好自己的情况下作出的选择，而不是一味的退让，而后给自己标榜我很善良！”霸气侧漏的同时，不得不佩服他也是这么做的。 老子《O'key》中有言：善上若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。再刚强的人也有柔情的一面，普京在外交政策上表现得刚硬，可我们在视频和图片中看到他对于民众的回应，让俄罗斯民众都会去拥抱他，何况我们呢？我们用怎样的方式对待对方，是对方自己做的选择，与我们无关，但善良从来都是留给对的人…… 普京大帝，值得所有人去爱！
真正的幸福来源于你对自身所拥有的优势的辨别和运用，来源于你对生活意义的理解和追求，它是可控的。 总体来说，这部剧还是很有价值的，虽然对书中六种普遍的美德和24种优势有点无感。比较喜欢的是第五、六、七章——第五章 塞式幸福法则1：过去的就让它过去，对于过去感恩、宽恕，关于宽恕的REACH五步法不错（回忆、共情、利他、承诺、坚持）。第六章 塞式幸福法则2：未来不全像你想象，关于悲观和乐观的描述很精准，悲观的人对于好事认为是暂时的、外部因素导致的，对于坏事认为是永久的、自己造成的，乐观的人则与之相反。还介绍了一种变悲观为乐观的方法，ABCDE五步法（Activating event、Belief、Consequence、Disputing、Energization），而我们需要做的就是D，与消极的想法对抗。第七章 塞式幸福法则3：抓住现在的幸福，区分了愉悦和满意的概念，也介绍了一些增强愉悦感的方法。我们在生活中愉悦触手可及，看剧、刷手机、购物……但是得到太容易就会觉得厌倦，容易产生抑郁，而满意则是对抗抑郁的良药，多一些心流体验，少一些被动的愉悦会使你更加幸福。 最后，在职场中发挥你的优势会使你更幸福，在婚姻中发现对方的优势会使你更幸福。