Bird, Bath and Beyond

费曼是一个才华横溢的物理学家，参与了「曼哈顿计划」秘密研制原子弹。可以说费曼是一个和历史中著名的物理学家爱因斯坦、海森堡并列的天才。 本剧来自于费曼的13篇访谈和演讲，观看完最大的感受就是： “费曼先生，你真可爱，活成了很多人梦想的样子”。 天才之所以是天才，最重要的一点就是始终对世界保持好奇心，勇于存疑、勤于思考、抱着谦逊无知的态度去不停地探索未知世界。 这辈子一定与科学贡献无缘了，读完本剧得到的启发是不管未来生活如何，要像费曼先生那样做个有趣的人，以发现世界为乐。

这部剧连着寄生虫之后看完了，有一种相似的感觉，就是情节过于精巧而环环相扣了，隐喻太多也太显而易见了，书里充斥着可以划线分享朋友圈的段落，电影充斥着可以截屏对比发知乎的情节。 因此，就算精致动人，就算有美感，却还是始终差了点意思。 也许最让人难过的是，年纪越大，可以看到的好剧、可以观看的好电影，总是看一个少一个了。见过好的，就不能容忍重复。

有这部剧很写实，通俗易懂，有些关于家庭教育和婚姻的常识或者说推理，还是值得观看的。观者自取其用吧。

真的想不到南大的书很和我这种小孩 钢铁的世界，孤独的人， 我离开所爱的人

电视剧《Bird, Bath and Beyond》中的幕后大boss是梅婷饰演的荀皇后，从早期曝光的剧照来看此人绝非简单的人，剧中虽然是掌握后宫大权的皇后，但想要的并非只有这些，据悉荀皇后结局自食其果！

同类型书中的佼佼者，篇幅不长，可读性很高，很多场景值得反复研究。 人类天生就会协作，这点在动物世界中只有蚂蚁能做到，如何领导/融入/深度参与到一个团队，这部剧里讲的东西比很多企业内训要直击人心。 最后解构一下，团队协作的各种mindset和工具让白领/工薪阶层更好的嵌入到异化的工业系统中，并相信自己是以“最适合性格”“最胜任岗位”的方式，很讽刺对吧？

曾经以为我是被遗弃之人，后来才发现自己是被选中之人      读此剧的过程中，我经常会产生跟编剧心灵相通的感觉。无论是对于心灵成长那种如饥似渴的感觉，还是在心智成熟路上的艰难，我都经历过。         我在心智成熟的路上有很多的老师，也相信过很多流派。刚开始是张德芬的灵修理论，后来是一行禅师的正念思想，再后来是克里希那慕提的无我思想。我曾经想要相信佛祖、上帝，但是终究没有走入宗教。后来我开始接触心理学与哲学，在这个过程中我的心智成熟了一些，并逐渐形成自己的世界观、价值观与人生观。                    世界观         首先，我不相信命运。命运只是我们对于世界的刻板解读。因为小时候的行为模式，我们逐渐有了对整个世界的自己的认知和面对外界的行为模式，然后我们按照这个认知来认识世界，也用熟悉的行为模式来处理问题。除非我们敢于改变自我，否则就只能相信命运这种虚无缥缈的东西。          其次，我没有宗教信仰。这并不意味着我不尊重有信仰的人。那些虔诚的相信佛祖和上帝以及其他无上力量的人值得我去尊重，但我本身是没有宗教信仰的。有时候我不禁会想，宗教是人类为了逃避死亡的最终结果而创造的幻想而已，但这并不妨碍我尊重有信仰的人，因为至少他们还有信念，还懂得自我约束。         我的世界观是，宇宙中存在一种我们看不见的力量，它非常强大，但是它具有不确定性，表现在人身上就是一切偶然性既数学里的概率，也是编剧所说的恩典，而我们必须具备敏锐的感觉才能捕捉这些恩典。                     价值观          首先，我认为一个有价值的人是要利他的。这并不代表我们不能利自己。人的本性是自私的，我不能强求他人一定要去帮助谁。但对我个人而言，一个有价值的人在达到一定人生目的以后，一定要做出利他的行为，只有在这个过程中我们作为人的价值才能得以体现。         其次，我认为金钱和地位不是全部。金钱只能是我们心智成熟路上的一个工具，地位也是。如果我们把工具当作目的，悲剧就会产生。很多误入歧途的人就是本末倒置了。                    人生观       认清现实  保持理性  继续努力  超越自己   终身成长         以上，我用详略的方式写出我的世界观、价值观与人生观。         最后我想说，我相信心理学，但是一切绝不止于此。我曾经走了好几年的弯路，就是被MBTI理论所束缚住，不懂得批判的看问题，不懂得变通，结果差点“命丧黄泉”。然后我才认识到，心理学作为社会科学也有其局限性。那些心理学理论，还有其他科学理论也随着时代的前进而不断被推翻，所以如果我们死死地抱着一个理念，不懂得质疑，不懂反思，不懂总结，那无异于陷入一种教条主义。心理学在发展，人也在发展，所以除非这个人失去了生命，否则她的成长将是一生的过程。心智成熟之路也是如此。         目前限制我的东西包括但不限于，战略上的懒惰既瞎忙，自恋，对金钱的错误认知，行动力的缺乏，有待加强的执行力，缺乏人生阅历等等。         愿我能真正做到，认清现实，保持理性，继续努力，超越自己，终身成长，然后做一个利己利他的，不被金钱与地位所束缚的，在宇宙的偶然性中，勇敢走下去的人。

没有一本剧能让我如此着迷，重复地观看着一段段句子！如果你也无聊中，推荐你也看看

当下无处可去，每个地方你所体验到的环境、所联结的人、所遇到的事，无不是自己的心所投射出来的，自己的心不去打磨、不去改变，外部的世界是不会有任何变化的。

Chapt1 隐藏功能叙述 1. 锁定焦点：按屏1s 2. 曝光补偿：上下滑动屏幕调节画面亮度。向下调低曝光补偿有利于拍出剪影 3. 大部分手机测光点和焦点是一体的。vsco可以分离。 4. 大光比照片（亮暗光线差异大）的应对：hdr模式（高动态曝光）。在日出日落，阳光灯光情况运用。 5. 抓拍用连拍 6. 找到拍照的兴奋点：审视自己的性格特征、心理状态和兴趣爱好。 7. 有目的养成手势，摆正端平拿稳。 8. 广角镜头：焦距小，视角大；长焦镜头：焦距大，视角小 9. Less is more. 大胆舍弃，不要贪心。 Chapt2 构图与经营画面 1. 江湖常见构图法：三分法 ；引导线构图；框景式构图 ；中心式构图；对称式构图；对角式构图。——但是规则制定被突破。 2. 经营画面：（1）关键位置：三分点，中心点，对称轴；（2）视觉平衡；（3）联系原则：对比，重复，情节；（4）意图原则：构图要统一思想，简单性；（5）有一个主题；（6）有合适的方法将观众的视线引向主题：eg布局；物体大小；画框搭建；光线；汇聚线条；动作，母题重复；（7）画面简洁 Chapt3 极致场景拍摄 1. 建筑与街道：（1）空：表现空间大于表现实体，空间美感，纵深感和层次感；（2）留白，建筑本身有肌理；（3）人与建筑；（4）观察图案，拍摄立面和几何美；（5）光影是建筑的灵魂 ps：建筑摆设建议：多角度发现其可能性。 2. 人像：（1）人物占比例大，对焦在人眼；（2）人物与背景关系；背景与人物的形成动静关系是很好的表达 3. 自然风光：光线重要，清晨和傍晚的光很有情绪，强化天气的特点。 4. 静物：陌生化，不拍全原则；提炼 5. 场景建构：（1）手机倒置；（2）放近与紧贴；（3）反射构建虚拟街景； Chapt4 后期 1. 第一层：裁剪，拉直，旋转；第二层：影调和色彩；第三层：暗角光晕和颗粒 2. 裁剪：调整主体元素的比例，元素与元素之间的平衡，裁掉影响主体的边角 3. 矫正：旋转，自由变换，梯形校正 4. 影调明暗对比：（1）调整亮度：高光，中间调，阴影；（2）对比度：高光和阴影； 5. 层次：戏剧效果；氛围 调整中间调；突出细节 6. 调色：色温低偏红色，高偏蓝色； 7. 直方图和曲线：左中右：暗部，中间调，高光。向上亮，向下暗。整体调亮暗，调整对比；黑场和白场（首末）：照片太硬则黑场上拉；黑场右拉，照片变硬。 8. 解构风格：（1）日系：过曝，低饱和，低对比，背景虚化，逆光等；（2）性冷淡风：简单明朗的构图，色调明亮，明快亮度，合适色调 chapt5 从正确到精彩 1. 时间感：（1）堆积时间：长曝光；（2）不平衡：不平衡到稳定态之间有一个运动的过程；（3）情节导向；（4）激发想象 2. 陌生感：形式变得困难，增加感觉难度 （1）改变惯用视角：全知视角，蚂蚁视角，吊灯视角；（2）隐藏尺度感，不要出现熟悉参考物；（3）制造眼睛所不能见的场景eg.慢门拍摄水面；（4）重构场景 ps技巧提示：镜头无限贴近反射面，手机与反射面垂直。 3. 视觉张力：定义：互补相反对立物质检的摩擦和联系。（1）拉扯感；（2）冲突；（3）构图,拉开尺度的差距，色彩差距。how：（1）外置广角或鱼眼；（2）面对那些不舒服的素材；（3）不平衡的构图；（4）运动物体；（5）后期：调高饱和度等参数。 4. 戏剧性：theatrical-标签化的表现，常见于商业摄影，不适用与手机，手机更偏于即兴，随机，生活化 ；手机摄影需要dramatic，带有激发想象力的，感情的。（1）巧合；（2）突变；（3）冲突；（

幸亏刚开始看文，要是跟一些书迷一样追六年，估计要吐血，文不算差，比较一些玛丽苏文，女主和男主的人设是立得住的，心理学，法医学的知识用的也很专业，只是一些环节，难免还是流于玛丽苏和想当然吧。8分的评分还挺中肯，瑕不掩瑜不错了，快点更完大结局，愿意多给半分

看上便不想放下。在当下生活里撕开一个口子，可以安然躺在编剧的文字里，感受儿童年代旧梦模糊神秘，而今重回。

结束的很突然，还有好多人好多事没有交代清楚就结束了，真是意犹未尽

去行动比下决心更重要，明确什么是“必须做的”而不仅仅是“应该做的”。

看完这部剧，想到微博上看到过的一句话——别人待我如何，是我的因果，我待别人如何，是我的修行。 陈重的结局，也算是自作自受吧！ 告诫自己，真诚点对人，积累善果。

人物情感也太突兀，故事完整性也不好。引进很多新的概念，但是都没说清楚。除掉恐怖，也没什么其它的了。

坎坷的情路历程和生活经历，跟推荐人很有共鸣。想想自己，始终是个旁观者或读者，没经历没体会，简单平淡自然，也是有幸。

我所居兮，青埂之峰，我所游兮，鸿蒙太空，谁与我逝兮，吾谁与从渺渺茫茫归彼大荒。 最爱的角色是贾宝玉，可不是因为他是男主角，他多么的帅气，过得多么的荣华富贵。看到结局他终于妥协，达成父母的愿望，然后就可以拜别父母归去。不知道是什么原因让青少年如此抵触甚至厌恶应试教育，也不知道是什么让一个孩子觉得自己要削骨还父、削肉还母，然后才可以做自己。可是贾宝玉的幸运在于，哪怕在妥协时，他其实有完成父母愿望的实力，而且完成任务后有处可归。可现实社会里，我们可以保证父母和社会对他有这样的无形压迫，却不敢保证孩子有这样的出口和归途。

编剧耗费十年心血，参考121部文献，将824个有血有肉的人物置于北宋末年繁华汴京一只梅船所牵动的几百个案件当中，并在历史的洪流之下给这些人物定下了最后的归宿。这分明就是造物主，笔下主宰着那么多小人物的生死，可你不会刻意想到背后有一只操纵之手，而是滔滔不绝地感叹造化弄人，个人之命运在时代的洪流倾轧之下，终难幸免。每个人都好像活生生地活在那里朝我们一颦一笑，最后或凄惶或坦然地归向属于自己的宿命——而读者，是不甚卷入其中的看客。 而我，从新冠蔓延的假期断断续续读到开学伊始，留下了352条看剧笔记，像是完成了一段气定神闲的长跑。这部213.4万字的剧集绝对是我有史以来读过最长、耗费精力最多的一部，我知道我喜欢它，所以从没有那样赶任务似的心绪。我最不喜欢数字，一见着数字就犯晕。可是这部剧集不用数字去衡量一下编剧和读者耗费的时间、精力、情感，不好好写个看剧总结，我就觉得对不住我曾好好地读过它这件事。 考完试，就读的收束。继汴京五绝合力破解了梅花天衍局之谜的乍解之惑，就是那个朝代湮灭在历史洪流之中的开始。读到金兵攻城那一段，真像是世界末日的来临。朝廷积弊、朝臣懦弱，将国土江山视为讨好金人的法宝，将自己视作砧上鱼肉任人宰割，将寥寥无几的有志之士踏入地底，将无辜百姓置于水火……灾难并不可怕，可怕的是懦弱的人心。 “一霎风光尽，冷月照荒丘。” 温雅忠正的墨儿还来不及在余下的大好年华参悟己命，曾经混迹市井的老无赖栾老拐还未来得及好好享受最后时光的父女真情，尽心尽力服侍奇葩少爷的犄角儿还未来得及与阿念一生一世一双人……这些个小人物啊，只想简简单单地活着，每日捋清自己的一亩三分地便好。众生平等，天却不任。那曾经繁华如梦的地、那曾经坎坷艰辛的命，终究是烟消云散了，徒留看客一声唏嘘。

通篇读下来，真真花费了不少时间，如果说问我对于这部剧印象最深的一个词，其实就是范畴，也可以说是类比，两者是一回事，换我自己的话说，我更喜欢用贴标签来形容。而我呢，断断续续的读下来，再加上这部剧的内容量，其实很多前面讲的东西早已有部分遗忘，但是这部剧教会了我一种更为全面的思考方式来审视自己之前的看剧历程，概括一下的话：即以类比为基点，介绍它的特点，以及它应用的一个过程，我们又是如何运用这种思维工具去看待世界，认识新事物的，甚至我们可以将类比，或者说范畴，认作是我们思维的底层架构，并将其代入我们生活中的方方面面，简直就是打开新世界的大门。 原先零零散散的读过几本介绍人类思维的剧集，虽然有范畴化的一个想法，但都有点摸不清头绪，本剧呢，借助其各样的论证以及自我的验证，让我对的学习各样事物有了一个更宏观的概括，给我一个自然而然的分析框架，甚至包括我之前的汉英对比与英语学习的剧评，其实也是建立在我读完这部剧部分之后，以类比的视角去观察后，对其有了更深的理解。暂且记录一下自己的想法，仅供参考。

文太长，前后有些风格不一。个人觉得对下一代的圆子夫妇的描创作比父辈更恣意洒脱。番外何蓑衣的集数也挺好！

轻松听完，观点与故事，自然地结合，比什么北大哲学课程好看的多

一直耳闻芬兰教育久负盛誉，却未曾深入研究，这部剧标题看似要揭示高深解密，实际上编剧却通过自己与教育专家和教育工编剧访谈，通过亲赴多个城镇学校实地观察经验，再通过平实的语言娓娓道来。就像外人和她初到每个学校看到的特别教学方式问到学校老师为何如此考虑，而对方惊讶并无特别一切都很平常一样。正是芬兰上百年来一直落实平等的人本教育理念，从城市到乡镇，所有教育设施资源和理念如出一辙，混龄教育和大小班制度，都不会放过任何一个所谓落后或残障学生，甚至还能因材施教，实在难能可贵。更令人惊叹的是，芬兰认为如果不把基础教育做好，等到孩子长大成人到社会上处理负面影响的成本和难度，远远大于基础教育阶段，所以扎扎实实推进平等教育，这是芬兰纯粹而又伟大的理念和实践。也许芬兰作为人口小国尚能如此，但泱泱大国，自上而下，以点带面，假以时日，岂不是也能未来可期？

眼睛都哭肿哭疼了 这个世界那么大，有那么多的悲欢离合。 有人没有机会活却拼命求生，有人活的浑浑噩噩一心求死 谁能救赎谁？ 看完剧集可能会有一段时间多一丝力量面对生活的琐碎和艰难，可是未来还长，更多的是需要自己对生活的热爱和不妥协 珍惜感恩所拥有的一切，勇敢的面对生活的苦与甜