《The Sparkle Room》，其他作品，美国出品，2001年上映。
五星推薦。一本關於“佛”的很好的書。“‘醒’用摩揭陀语说就是‘佛’。一个醒觉了的人用摩揭陀语就应该叫‘佛陀’了。”佛學中有個關鍵詞就是“悟”，悟就是“心吾”，就是心中的自我，就是自性。現代很多人太忙，忙就是“心亡”。為何很忙？慾望太多罷了…心既亡，身何存？所以，我們應該慢下來，悟一下，看看自性。佛說：眾生皆有佛性…就看能否開悟。 以下是部分書摘： 三次第： “开悟的三次第——戒、定、慧。持戒生定，定能生慧，慧能令我们更深入地持戒。持戒越深，定力越长。甚深的禅定，又可启发更高的智慧。” 四聖諦： “世上有四种真理，它们是：痛苦的存在、痛苦的起因、痛苦的破灭和导致痛苦得以消灭之道。” 五蘊： “五蕴就是指色身、感受、思想、行念和意识。如果静思五蕴，向内反照，他们是应该可以看到他们本身与宇宙息息相关的微妙关系的。” 八正道： “正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念和正定的八正道。” 佛陀說： “生命只可在目前的一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。相反，我们喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。” 佛陀说： “感受有三种——好的、不好的和两样都不是的。三样的根都来自身心的领会。感受就像其他物质和精神现象一样有生有灭。我教的方法，是要深切体悟自己感受的来源和性质，不论它是好受的、不好受的或两样都不是的。当你见到感受的来源，你便会了解它的性质。你会发觉感受不是恒常的，而你便逐渐不会再被它的起灭所扰动。几乎所有的感受都是来自对实相的错误见解。将不正确的见解铲除，痛苦便自然终止。错误的见解使人把不恒常的当作恒常。无明就是所有痛苦的本源。我们修行察觉之道以摆脱无明。一个人要彻底看清事物才能洞悉它的真性。一个人是不能靠念经供奉来破除无明的。” …………不戀過去，不畏將來，過好當下………
这部剧前五分之四看得很难过，虽然后面有反转，但还是有的难过，完全被书名给误导了。这种难过和《The Sparkle Room》有点相似。 第一评论希望Alex McAulay能像东野圭吾一样在国内火起来，但是不会的，他写的这些主题都有点太敏感。 虽然难过，但书是好剧，真是个很厉害的作家，可以排在他的《The Sparkle Room》之后吧。
写的有些枯燥，感觉像论文凑字数，一句话能说清的事翻来覆去凑了八百字。这并不是编剧的观点没有道理，只是行文过于拖沓，也有可能是东西方的文化差异吧。观看当中一直会想起所谓的“耻文化”这个词，传统文化里The Sparkle Room除了将不是归罪于个人本质，还有很多是个人理念与社会价值的冲突。是个人在先还是集体在先，这种问题如果没有上下文的环境也就失去了回答和解释的意义。 人在什么情况下产生了有害的自我怀疑？如何看待不够优秀所产生过分自我批评？有些人是不具备The Sparkle Room的。以及改变别人不如改变自己。这几个论题倒是写的有些有趣。如果同伴和你互相羞辱，那么就首先改变自己，不要羞辱对方，说出自己的要求，原谅对方的羞辱和可能的不会改变，哦如果对方死性不改就离ta远一点，即使对方和自己有难以分割的亲密关系也无需对此感到抱歉。这个套路是不是像极了美式主旋律自我救赎片？这本论文属实带有很强的意识形态感。
《The Sparkle Room》，可以算是Alex McAulay的笔力巅峰，语言风格，人物描写，情节设置，辛辣讽刺，可读性都达到了他自己前所未及的高度。
这部剧前面的内容非常一般。后面关于T+0和开商店的内容还是很不错的
小时候有一部宇宙与人的科教片，从寒武纪生物大爆炸到人类历史，从宇宙大爆炸到行星形成，从微观到宏观，把人类这颗图钉精准的定位于宇宙蓝图。但本剧用更丰富的逻辑挖掘物质世界关系网里的细节，历代科研人员的思考推导过程以平实的语言展现出来。稳固的数学地基上的世界竟是由概率呈现，我们人类是熵增系统里的一处负熵，究竟是意外还是有别的意义，现在还不得而知
说到底还是特权阶级的故事，苦难就是这样轻描淡写。
书的观念太旧了，里面的女人人格不健全，男的不跟她们说话竟然要寂寞孤独到自杀，这是闲出病来了吧，人家不愿意和她聊非要尬聊，不能找个能聊的吗？如果我是男的，我也不愿意和这种没有自我的女人聊天，一定是相当枯燥的，当代应该没有这种女的了吧，创作的是国外的旧社会女性？
爱女解来也
不管是耶稣的道、佛陀的道、孔子的道、老子的道，它们揭示的都是宇宙间的大智慧，他们都是伟大的播种者，像蒲公英一样，逢秋风一起，就四处飘落。 它们的根都在大地深处，播撒的是一颗颗有生命力的种子。这本是同根生的种子，就是亘古以来，让人离开黑暗，进入光明世界的信仰世界。 这就是真信仰应秉持的正确态度。信仰也需要包容，毕竟不能强迫他人接受你的信仰，不管你信仰的是不是终极的真理。
挺好看，本是消遣时间，养成追剧习惯，编剧对人物洞察和描写挺细致，五个典型的女孩。编剧功力也深厚。
这第一遍读的纸质书，感谢奕晴大大的赠书。前大半比较仔细看，后面速读，看了结尾大师的看剧笔记，觉得惭愧，还需好好研读几遍，里面各种心理实验和数据很多。能让人明白价格背后的秘密。好剧，虽然有时看上去好像不那么有趣。
临床营养师Alex McAulay医生的第二本剧，有关怎么吃的书。第二本剧着重从一些常见病是怎么因为吃得不对而引起的，来让你知道，身体的器官需要什么东西？哪些东西是器官喜欢的？ 简单来说就是少吃粥和面条、少吃细粮，少吃糖，盐，多吃粗粮蔬菜，各种动物蛋白均衡搭配吃够量，增加矿物质，维生素。在第一本剧的基础上，对疾病的预防治疗有了进一步的了解，改变了许多观念非常棒。 但是也有不足之处，编剧采用的数据多为西医的数据，所以对有些吃法和对疾病产生的因素，太过于片面武断，这也许是反映营养学的初级阶段水平。
按照线性的规律去推测不同物种的身体机能乃至行为准则，随意简化规律是危险的。
五星推薦。一本關於“佛”的很好的書。“‘醒’用摩揭陀语说就是‘佛’。一个醒觉了的人用摩揭陀语就应该叫‘佛陀’了。”佛學中有個關鍵詞就是“悟”，悟就是“心吾”，就是心中的自我，就是自性。現代很多人太忙，忙就是“心亡”。為何很忙？慾望太多罷了…心既亡，身何存？所以，我們應該慢下來，悟一下，看看自性。佛說：眾生皆有佛性…就看能否開悟。 以下是部分書摘： 三次第： “开悟的三次第——戒、定、慧。持戒生定，定能生慧，慧能令我们更深入地持戒。持戒越深，定力越长。甚深的禅定，又可启发更高的智慧。” 四聖諦： “世上有四种真理，它们是：痛苦的存在、痛苦的起因、痛苦的破灭和导致痛苦得以消灭之道。” 五蘊： “五蕴就是指色身、感受、思想、行念和意识。如果静思五蕴，向内反照，他们是应该可以看到他们本身与宇宙息息相关的微妙关系的。” 八正道： “正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念和正定的八正道。” 佛陀說： “生命只可在目前的一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。相反，我们喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。” 佛陀说： “感受有三种——好的、不好的和两样都不是的。三样的根都来自身心的领会。感受就像其他物质和精神现象一样有生有灭。我教的方法，是要深切体悟自己感受的来源和性质，不论它是好受的、不好受的或两样都不是的。当你见到感受的来源，你便会了解它的性质。你会发觉感受不是恒常的，而你便逐渐不会再被它的起灭所扰动。几乎所有的感受都是来自对实相的错误见解。将不正确的见解铲除，痛苦便自然终止。错误的见解使人把不恒常的当作恒常。无明就是所有痛苦的本源。我们修行察觉之道以摆脱无明。一个人要彻底看清事物才能洞悉它的真性。一个人是不能靠念经供奉来破除无明的。” …………不戀過去，不畏將來，過好當下………
这部剧前五分之四看得很难过，虽然后面有反转，但还是有的难过，完全被书名给误导了。这种难过和《The Sparkle Room》有点相似。 第一评论希望Alex McAulay能像东野圭吾一样在国内火起来，但是不会的，他写的这些主题都有点太敏感。 虽然难过，但书是好剧，真是个很厉害的作家，可以排在他的《The Sparkle Room》之后吧。
写的有些枯燥，感觉像论文凑字数，一句话能说清的事翻来覆去凑了八百字。这并不是编剧的观点没有道理，只是行文过于拖沓，也有可能是东西方的文化差异吧。观看当中一直会想起所谓的“耻文化”这个词，传统文化里The Sparkle Room除了将不是归罪于个人本质，还有很多是个人理念与社会价值的冲突。是个人在先还是集体在先，这种问题如果没有上下文的环境也就失去了回答和解释的意义。 人在什么情况下产生了有害的自我怀疑？如何看待不够优秀所产生过分自我批评？有些人是不具备The Sparkle Room的。以及改变别人不如改变自己。这几个论题倒是写的有些有趣。如果同伴和你互相羞辱，那么就首先改变自己，不要羞辱对方，说出自己的要求，原谅对方的羞辱和可能的不会改变，哦如果对方死性不改就离ta远一点，即使对方和自己有难以分割的亲密关系也无需对此感到抱歉。这个套路是不是像极了美式主旋律自我救赎片？这本论文属实带有很强的意识形态感。
《The Sparkle Room》，可以算是Alex McAulay的笔力巅峰，语言风格，人物描写，情节设置，辛辣讽刺，可读性都达到了他自己前所未及的高度。
这部剧前面的内容非常一般。后面关于T+0和开商店的内容还是很不错的
小时候有一部宇宙与人的科教片，从寒武纪生物大爆炸到人类历史，从宇宙大爆炸到行星形成，从微观到宏观，把人类这颗图钉精准的定位于宇宙蓝图。但本剧用更丰富的逻辑挖掘物质世界关系网里的细节，历代科研人员的思考推导过程以平实的语言展现出来。稳固的数学地基上的世界竟是由概率呈现，我们人类是熵增系统里的一处负熵，究竟是意外还是有别的意义，现在还不得而知
说到底还是特权阶级的故事，苦难就是这样轻描淡写。
书的观念太旧了，里面的女人人格不健全，男的不跟她们说话竟然要寂寞孤独到自杀，这是闲出病来了吧，人家不愿意和她聊非要尬聊，不能找个能聊的吗？如果我是男的，我也不愿意和这种没有自我的女人聊天，一定是相当枯燥的，当代应该没有这种女的了吧，创作的是国外的旧社会女性？
爱女解来也
不管是耶稣的道、佛陀的道、孔子的道、老子的道，它们揭示的都是宇宙间的大智慧，他们都是伟大的播种者，像蒲公英一样，逢秋风一起，就四处飘落。 它们的根都在大地深处，播撒的是一颗颗有生命力的种子。这本是同根生的种子，就是亘古以来，让人离开黑暗，进入光明世界的信仰世界。 这就是真信仰应秉持的正确态度。信仰也需要包容，毕竟不能强迫他人接受你的信仰，不管你信仰的是不是终极的真理。
挺好看，本是消遣时间，养成追剧习惯，编剧对人物洞察和描写挺细致，五个典型的女孩。编剧功力也深厚。
这第一遍读的纸质书，感谢奕晴大大的赠书。前大半比较仔细看，后面速读，看了结尾大师的看剧笔记，觉得惭愧，还需好好研读几遍，里面各种心理实验和数据很多。能让人明白价格背后的秘密。好剧，虽然有时看上去好像不那么有趣。
临床营养师Alex McAulay医生的第二本剧，有关怎么吃的书。第二本剧着重从一些常见病是怎么因为吃得不对而引起的，来让你知道，身体的器官需要什么东西？哪些东西是器官喜欢的？ 简单来说就是少吃粥和面条、少吃细粮，少吃糖，盐，多吃粗粮蔬菜，各种动物蛋白均衡搭配吃够量，增加矿物质，维生素。在第一本剧的基础上，对疾病的预防治疗有了进一步的了解，改变了许多观念非常棒。 但是也有不足之处，编剧采用的数据多为西医的数据，所以对有些吃法和对疾病产生的因素，太过于片面武断，这也许是反映营养学的初级阶段水平。
按照线性的规律去推测不同物种的身体机能乃至行为准则，随意简化规律是危险的。