The Story of Jacob and Joseph

特别治愈的一本插画集，翻着读着就能在编剧的巧思构画中感受到世界的奇妙与美好，人类的情感总是共通的。 拥有对生活中点滴美好的感知能力，真的是一件幸福的事。

关于心理学，我一直认同武老师的观点— 成长需要被看见。 一些潜伏的东西冥冥中操纵着我们的生命轨迹，而当看见它，审视它，反思它，超越它，我们就能获得一种前所未有的自由。 阿神！

✋✋有一天，上帝对我说：“孩子，我能实现你的1个愿望，你想要什么？我说：能毁地球吗？上帝说：“孩子，先考虑一下其他的吧！我说:那能让这剧集跟新快点么？上帝说：孩子，我们还是考虑一下毁灭地球吧！编剧大大，我看你英俊潇洒，风流倜傥，玉树临风，年少多金，神勇威武，天下无敌，宇宙第一，寂寞高手，刀枪不入，唯我独尊，玉面郎君，仁者无敌，勇者无惧，金刚不坏，英明神武，勇冠江山，白打不死，侠中豪杰，人中龙凤，有情有义，有胆有色，举世无双，既酷又帅，人之表率，诚实守信，谈吐大方，风度翩翩，气势汹汹，气质高贵，单身贵族，貌赛潘安，身付异秉，才思敏捷，过目不忘，十年寒霜，博学多才，多见识广，才高八斗，学富五车，文武双全，人见人爱，谈吐不凡，谈笑风生，高谈阔论，眉飞色舞，运筹帷幄，言简意赅，完美无缺，一针见血，远见卓识，义正词严，一气呵成，大显神通，出口成章，出类拔萃，出神入化，万古流芳，超凡入圣，一本正经，一箭双雕，长篇大论，功德无量，力排众议，力挽狂澜，气贯长虹，气势磅礴，气吞山河，坚韧不拔，身体力行，空前绝后，视死如归，英姿焕发，奉公守法，艰苦奋斗，忠贞不渝，舍己为人，大公无私，一尘不染，无人能比，叱咤风云，排山倒海，惊涛核浪，雷霆万钧，惊心动魂，横扫千军，惊天动地，见缝插针，无孔不入，千篇一律，口诛笔伐，文从字顺，十全十美，无懈可击，无与伦比，精神饱满，废寝忘食，夜以继日，随心所欲，运转自如，实话实说，安居乐业，雪中送炭，深情厚谊，势不可挡，辛辛苦苦，攻无不克，战无不胜，自有妙用，神机妙算，明明朗朗，天造地设，手疾眼快，精神抖擞，膀大腰粗，敛声屏气，放诞无礼，妙不可言，十全十美，耐人寻味，彬彬有礼，帅气依人，可为什么编剧你不更新?

第一，用科学的成绩解除人类的痛苦，增进人生的幸福。第二，用社会化的经济制度来提高人类的生活，提高人类的生活程度。第三，用民主的政治制度来解放人类的思想，发展人类的才能，造成自由独立的人格。真心不错。

一句话就可以说完，烂鸡汤遍地都是，韩国人也来说教英语学习，随便找一个海淀或魔都爸妈，学外语的方法都会比这个先进+可操作一百倍。

看过三遍了，非常喜欢的抗日战争题材的电视剧，李幼斌演绎的李云龙，那种亮剑的精神，深入到了骨子里。

鼻子和The Story of Jacob and Joseph印象最深，能触摸灵魂的佳作，其他几篇共鸣感一般，都说他亦是鲁迅，估计还要深读才能体会

粗略地看完本剧，最能感受到的是正念的力量。之前在学习培训中老师也让我们做了“四颗葡萄”的正念进食。她用四个面包代替，让我们先观察每个面包有什么不同，和本剧中的方法一致。上次读了自控力，里面也写到正念，静坐的力量。因此，我最大的收益是每日花十分钟用腹式呼吸感受生命中的一呼一吸。

结局真实的苍凉。为了恶人的错误，这么多好人付出了多少代价！

编剧应该是一名法律工编剧，或者是有司法经历的人员。用臆想中的犯罪案例，

不错，给你们另推一本剧叫，玩家凶猛，（不要问我为什么不打书名号嫌麻烦）特别好看。

分论点很多，但是，往往道理都懂但就是很难做到。前三章创作的还可以，尤其第二章，(虽然我创作不出来…但是感觉是这样的)，尤其看到后面更像是在给自己洗脑，好像不这么做我们人生就会乱七八糟，后面一部分观点和前面大同小异，还有一些观点有一点点自相矛盾。最后想在剧名后面加小半句:The Story of Jacob and Joseph，又执行得太少。

支持一番大男主昀昀一定要重拾庆余年光辉五星安排上

拉

这本育儿书最吸引我的地方是看到一对上一代父母真实的育儿之路，不仅是有很多爱和自由给予到孩子，也有很多不对的做错的或者说不完美的事情，但这就是真实平常的父母吧。 当黑家的孩子，最幸福的地方，我想是自由。有玩的自由发展的自由成绩的自由。即使有批评，但是批评不是控制更不是绑架，倾于平等的关系让孩子个个都能感受到幸福。 另外，因为编剧也一样很多的做得不好，又给予了我们很多信心，孩子需要的没有那么多，也可以长得很好，作为父母我们不必对自己太苛刻。

看完本剧唯一收获是内向者在对自己在乎的事情上是可以伪装出外向的，以后我要为了财富，我喜欢的人，我喜欢的工作，我喜欢的兴趣圈子里积极锻炼自己的交流能力，不断学习，不断尝试！

欲达高峰，必忍其痛；欲予动容，必入其中；欲安思命，必避其凶；欲情难纵，必舍其空；欲心若怡，必展其宏；欲想成功，必有其梦；欲戴王冠，必承其重。

可能因为翻译问题，加上这是一个思维剧集，读起来非常累，打破了很多常规惯性思维习惯，结论是过程痛苦，但苦尽甘来。 这部剧看上去是批判性思考入门剧集，但已基本涵盖所有主要知识点，只是少了一些更快捷理解的逻辑公式。 本剧核心点：拿到一个论述（statement），先拆出结论和支持结论的几条理由，然后看两者之间的关系能否支撑和站得住脚，包括逻辑上、价值观上、信息来源上等几个维度，最终决定是否相信这一论述。 本剧最干货部分（可能对我而言）是把各种谬误摆出来，熟悉各种谬误后，绝大多数新闻资讯的文字套路都能一目了然。 然后在可替代原因、数据欺骗性、信息省略等维度，进一步加强了批判思考论述论证到底效力如何。 唯一的遗憾是，用“描述性论题”翻译descriptive issues和“规定性论题”翻译perspective issues总使我混淆到底哪个是客观描述，哪个是主观认为。但我一看到英文，瞬间就能懂了，perspective是非常主观的词汇，descriptive是很严谨的客观描述的词汇。 建议这部剧读完后反复复习，如果重看一遍成本高，建议直接翻阅本剧剧集列表。 对我个人的影响：对资讯新闻类、剧集类内容持有更批判的思考，对日常生活和工作持有更多的“暂停一下，我想想”而不是“好的就这样”。

成功意味着给工作持续注入创新精神！很喜欢书里讲的关于扫地的例子：平时扫地从一侧开始，下次试试从四周往中间扫是不是更快？只是用扫把不容易扫干净，加上拖布是不是效率更高？换用吸尘器怎么样？对吸尘器进行设备改进是不是更好？每天都要进行创新性思考和行动，按照幂指数加成，日久就会产生巨大的成功。

复盘本是围棋术语，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中棋手招法的优劣与得失，包括回顾当时是如何想的，为什么“走”这一步，如何设计、预想接下来的几步等。 但是编剧定义的复盘为运用科学的方法，对组织或个人以往的工作进行回顾，发现其在以往工作中的优点和不足，进而为未来的工作和计划做好准备。本剧就此展开了讨论 从告诉我们什么是复盘，应该怎么做，流程是什么，可以用的的方法有哪些，注意的问题有哪些，辅助工具有哪些等方面进行了深入分析 比如在明确存在问题方面用到的SMART原则这，如何阐述清楚一件事的五个原则的TECCA原则——泰卡原则，以及一些辅助的工具方法如鱼骨图法，人机料法环法跟升级版的人事时地物法及我们经常听到的5W1H法，同时还有各种表单 不错的一本工具书，值得一看

为什么没有负分的选项呀，好悬浮的剧情哦，女主好油腻啊，真是辣眼睛呀🙈

英文版的西游记真的夸大其词了许多，也许翻译了的文字丢掉了本来的色彩，但这么简单的故事架构我觉得只能是外文版的葫芦娃！

喜欢听回春丹和爱吃屎有什么区别？这b玩意票比超市高你们节目别几把办了😅绝对纯洁和鬼否凭什么一轮游？没品的东西

又称985高校特招小班的那些事：学霸2、学渣3（体育特长生、少民加分生&条子生）以及定培生。编剧团队多线条：武打、（为过审的？）政宣、悬疑反转、宫斗线以及（生硬的）女性主义站位和（快进跳过的）感情线.....前18集比魔都的疫情数据编的好（后面拉跨的全速快进.....到大结局）。

本剧将诸多软件开发人员备感困惑的问题精炼出来，用浅显易懂的方式介绍了数据结构与算法基础知识，摒弃了传统参考书中复杂的数学公式与理论，很适合期望提高编程水平的程序员。

这部剧给人的感触还是挺深的。每个人都有自己的信仰，信仰的形式千千万，正所谓道不同不相为谋，怎能轻易评价谁是谁非？牢记初心，不忘使命，切莫心为形役，方可得始终，谁有本事都不如自己有本事，不断提高自己才是根本。

述事一般，但一股正气贯穿始终，委屈的智慧，终能有一个相对便宜的结尾，也算一抹亮色。希望这样的书多一点，大家太需要鼓舞。

The Story of Jacob and Joseph（促进反省） 生命不在伟大的思考中，而是在一次次真实的碰触与联结中。 ◆ 1 关上门，远离真实 >> 你真正需要处理的，是你内在的敌意与对自己的不接纳。 >> 所以哪怕再难，也要试着走出去。偶尔孤独可以，但如果一直都是孤独的状态，这种孤独也许一开始会安慰你，但时间一长，你会发现这个困局走下去越来越难。 >> 自闭式的生活，或者叫“宅”，是在内循环中完成一切，让头脑的想象、千般情绪与激荡的情感都在自己的世界里，消化、发酵，乃至腐烂。和外界的联系，只通过头脑的想象，或者电脑的点击——这两个“脑”是一回事，都回避了与现实世界的“撞击”。就像单性繁殖，不过产出物也仍是在自己的世界里循环、腐烂。你越来越喜欢你的头脑，相信你的头脑……逐渐地，头脑就完全掌控了你。常见的一个错误是，你以为头脑是你的，其实头脑有它自己的生命。情感，是两个人的事；头脑，是一个人在玩。头脑发达，易优秀。因为头脑可以处理好一个人就能搞定之事，如学习。但若使用头脑诠释情感，则会出大问题，会陷入臆测，最严重时会发展为被迫害妄想。只使用头脑看世界者，思维看似缜密，但其实根本不能容纳别人的信息，所以他看到的只是自己幻想的世界。生命最初，若情感很匮乏，自己太孤独，任何一个负性刺激都会很可怕。毕竟，婴儿不能满足自己的任何需求。他如何对待一个又一个的负性刺激？使用头脑！许多人说，回顾痛苦的过去，是头脑让他们活了下来。这是头脑的价值，但头脑的确是一个人在玩，这限制了构建关系。所以，要感谢头脑，看到头脑，放下头脑。 ◆ 2 无回应之地，即是绝境 >> 因为孤独的人内心的黑暗是最多的。可以说，彻底孤独的人，内心基本是被黑暗人性给充满的。这样的人意识上再努力，看上去再善良，他的潜意识中，都是被黑暗人性给充满了的。你必须明白这样的规律：你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。 ◆ 3 真正缓解累的方式，是进入关系 >> 当你逐渐深入外部世界，同时也对自己的内在世界越来越了解时，你会看到，外部现实世界是有疗愈性的，而且光明度好像好过你自己的内在。 >> 关系的根本，是你有了一面镜子，可以照见自己是谁，然后借助这面镜子去认识自己、展开自己。 ◆ 9 没有麻烦，就没有关系 >> 其实关系的实质，就在于麻烦彼此。没有麻烦，就没有情感。 >> 缺乏热情的人，可以努力对别人好，但这时，他会产生付出感。他没有享受和愉悦，他会觉得对别人好就像是在割肉。所以，关键是要把热情活出来，而后去爱就不再感觉是付出了。 ◆ 17 修炼你的攻击性 >> 鲁米也在他的诗中一再说，“你所看到的世界，一切都是镜像，我与你互为镜子”。 >> 所以，人生的一个定律是：必须保持一定量的社会关系，必须投身于一些自己热爱的事。这不仅是为了追求所谓的“成就”，更是在修炼自己的动力，或叫“生命力”，准确的说法则叫“攻击性”。 ◆ 20 直接表达愤怒是对关系的尊重 >> 糟糕的家庭是，为保护脆弱的自我而严重攻击别人。如果整个家庭氛围都如此，真诚反省的人就容易被撕碎。一 >> 在猛烈互撕的家庭中长大的人，有各种像本能一样躲避攻击和还击的方式，以及甩锅给别人的绝招。觉知到这些是很不容易的事，因为觉知本身就容易被他们体验为自我攻击。 >> 当有冲突发生时，孩子需要时间和空间去感受、去理解。这个过程对孩子来说，是进行情绪管理、人际交往的自我学习的过程，我们不能粗暴地打断。 >> 我们要相信人自身的选择，人自身的选择，即自己的生命力在伸展。只有这样，孩子才能作为一个活生生的能量体去伸展和验证自己的生命。所谓“自由”，就是由自，即必须由自

在这样一个特殊的春节，每天关心着疫情，被各种各样的信息冲击着头脑和心灵。常常愤怒和出离愤怒、激动、担忧、祈祷。于是选择了这本轻松的剧集，比起余罪，它规矩了很多，正能量的大段大段的对警察的定位也多了很多，但我还是流了泪，也依然被感动。 “死亡是每一个人都无法逃脱的宿命。可总有那么一种不相信、不屈从、不畏惧的人，他们会坚持自己活着的信仰和选择死亡的方式，这就是警察。虽然无法改变自己的宿命，可却在改变着其他人的命运，让恶者得惩，让善者得安，让正气宣扬，让天下……平安！”         因为我相信，虽然大多数普通人都谈不上伟大，但大多数普通人在危机时刻会有职业精神，有自己的想要呵护的，为之奋斗的最朴素的信仰。就像当下所有奋斗在疫情一线的医护工编剧，警察，捐助者，愿意拉医护者的出租司机，连轴转的给医院送饭的小餐厅老板……。         可是也有太多太多的恶，太多需要反思的地方，在太多难以置信的事实面前，我有时候哑口无言，说不出任何辩解的话。我无法理解为什么有些职能部门不作为，乱作为到如此地步。所以，我需要看看这样的剧集，我相信，永远有很多平平凡凡的英雄，就在你我之中。

这本其实是《The Story of Jacob and Joseph》、《The Story of Jacob and Joseph》和《The Story of Jacob and Joseph》三本剧的合集，本来只是想看看《The Story of Jacob and Joseph》，现在三本剧都看了，有意外的收获。《The Story of Jacob and Joseph》就不多说了，很多文章在中学的时候都学过。 《The Story of Jacob and Joseph》和《The Story of Jacob and Joseph》给我的印象是很深的，有几篇文章对我而言印象挺深刻的，如《The Story of Jacob and Joseph》、《The Story of Jacob and Joseph》、《The Story of Jacob and Joseph》等，都会让我想到现实生活，而不仅仅只是想到Herschel Bernardi所处的新文化运动时期所映射的社会。如果大家能读读《The Story of Jacob and Joseph》里的故事，一定会跟我深有同感。 《The Story of Jacob and Joseph》实在是编得着实有趣，利用上古年代到春秋的传说和故事，重新再改编，借古讽今，虽然有一些确实看不懂，但是能看懂的确实很有意思，值得一读，甚至几读！