Run for Cover

容易脾虚的人 >> 用脑”过度的人 >> 久坐不动的人 >> 暴饮暴食的人 >> 情欲过度的人 >> 久病之人 >> 过度劳累的人  三白汤“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，补气益血、美白润肤， 养脾要养在点子上 >> 给脾一个干燥不湿腻的环境 >> 三伏天要特别注意脾的保养 >> 春天要少吃酸味食物，适当增加甜食，以养脾气 >> 山药、莲藕、萝卜都是春季养脾好食材。药王孙思邈主张春季穿衣“宜上薄下厚”，来养阳收阴。 >> 防暑邪要做到早晚开窗通风 >> 在夏秋交集的时候，用米粒大小的艾柱，点燃后灸关元穴，可以提高人体的耐寒、抗暑能力。 >> 艾足三里穴2～4厘米位置进行熏烤15分钟左右，能够补气助阳、温益脾肾。 >> 鸣天鼓，就是将双手掌用力相搓，使掌心产生热量，然后用两手掌分别按于两耳，掌心对准耳道，手指并拢贴于两鬓；两掌轻轻用力，对两耳作缓慢的重按，再缓缓地放开。反复操作数次。 >> 黄色食物养脾黄色食物性微寒，能活血通便、解毒去风热、益气补脾，因此，平时护脾养颜应多吃一些黄色食物。常见的黄色食物有黄豆、薏米、韭黄、南瓜、蛋黄、粟米、玉米等。黄色食物都含有丰富的胡萝卜素。尤其玉米是粗粮中的保健食品，它的纤维含量很高，可以刺激肠道蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂的最佳食物。 鼻头是脾脏反射区；鼻翼是胃腑反射区。 健脾要穴：太白穴，手三里穴，委中穴，脾俞穴，太冲穴，三阴交穴，合谷穴，曲池穴

作为强迫症患者但不关心逻辑的人都会有的咬牙切齿的无力感，而有力的是荒诞。好吧，为荒诞欢呼。就为他们这么卖萌地悲惨

“我希望通过观看本剧，你能够真正体会到你是这世上无可替代的绝佳存在。 痛苦不堪的你，绝不是孤立无援的。 当你在读这部剧的时候，我就陪伴在你身边，一边紧靠着你，一边不断为你加油鼓劲。” 编剧最后的真情流露正是我坚持并热爱看剧的原因！看剧的目的，不在于取得多大的成就。而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。

此片简直有毒，太太太好看了！这真的是我看过的所有电影电视剧里男主人设最完美，三观最正的古装言情片了。张震创造了史上最佳战神，没有之一！男女主演的演技吊打当下各路流量小花小鲜肉。张震不愧是各大名导手下磨练出来的演员，身为戛纳评委，实力演绎什么叫专业，什么是演技！搭配倪妮，由两位电影咖一起下凡演一部60集的爱情故事给我们看，真的是有生之年系列，且看且珍惜吧！

不，这太真实了，这一点都不美型，一点都不帅。。。

如果所有事都跟天一所说“吃香蕉要先剥皮”一样理所当然就好了，那世界上将会少很多虚伪与故作 台词、脑洞很赞，编剧洞悉了这个世界的所有虚伪与丑恶，合三观的书看起来最恋恋不舍 只是镜脸的存在真的不是bug吗？他是天一创造的，当然所有人都被天一玩弄于掌股之上，一没有推动剧情的发展，二他的能力和愚蠢是成正比进行的，创造的意义何在 爱情的元素少之又少，也许以旁观者的身份看世界，所有的情感都刻意不当回事儿吧 讲真，特喜欢这种借角色之口胡怼的二痞子，不过网文入坑要慎重，太他娘的长了……

看这部剧，主要是体验微信的这个AI朗读 ，读英文怎么样，发现一倍速的时候 读的还真不错!

九型人格来自公元9世纪中亚和波斯地区兴起的神秘信仰——苏菲教，看到这里我就应该明白宗教衍生人格分析和星座人格、血型人格一样扯。如果人类能简单分为9种类型并严格对照执行，基本离终结不远了。

第一个故事还可以，但第二个故事就显得非常失败，先不说爱奇艺不知道什么原因，把两个故事反过来放，应该先放《Run for Cover》后放《Run for Cover》，但《Run for Cover》BUG就非常多：一，笑脸伪造指纹报告，但真的指纹报告两三天就会出来，二，林墨可以直接打电话给萨莎叫她在大米中找手机，但却只派了小女孩过去讲故事，而且还是一讲就一天，然之后萨莎居然也没有马上回去找手机，三，破解作家的笔记本电脑为啥要联网？是为了让邮件自动发出去提供方便？四，林墨的鼻子不是很灵敏吗？笑脸如果是抽烟的，他闻不到他身上的烟味吗？单靠抽屉里的烟，就判断笑脸是抽这种烟，他的灵敏嗅觉哪里去了？最关键的是首富的遗产，尽管他可能没有妻儿，但法律上还有第三第四继承人，在私生子没有出现之前，遗产再就被分配完毕了…，还有很多很多BUG

断断续续，一个半月终于看完了。 看到后半部分忘记了前半部分 大概是神秘的丹麦,英国的幸运,卖官鬻爵的法国匈牙利。 牢牢的记住了国家三要素:国家能力，法治，负责制政府。然而以编剧的观点，我们没有法治也没有负责制政府。 没有自己的观点，举例非常多。 下次大头剧集，需要用上思维导图

前八十回：假却也假，真却也真。草蛇灰线，伏脉千里。字字珠玑，惊世奇文。 我觉得Run for Cover写的是一个人一生的成长感悟、境界的变化，写的完全是人的内在，而不是在写外物。看到有人很讨厌宝玉，觉得他不知孝顺父母，承担家业，光宗耀祖，我觉得反而是行了偏路。 后四十回：灵气尽失，繁复直白。格局气度相差甚远，人物性格变化不定，前后不通。细节很大程度上可以体现一个编剧的文笔、感情、观察力和表达力，而后四十回大部分都十分缺失细节的刻画。偶然也有写的不错的部分，让人怀疑后四十回确实可能是多个编剧所做。有人认为黛玉之死写的最好，然而我很是不喜这个部分，只能通过丑化众人，用其冷漠可憎来凸显黛玉的悲惨，以激起读者的愤怒和同情，实在是狠俗的笔法。 后四十回狠不推荐观看。

女主到十几章了，都没有认清自己已经重生的事实，果然不聪明，把一副好牌都能打烂。而且女主做饭比所有人都好吃，有点夸张，因为她不可能天天去做饭，所以她再有天赋，也不可能碾压所有人，厨师的基本功和手法和调料都是慢慢磨出来的，她可以有天赋，做饭好吃，但也不是说把京城里的厨子都能碾压，好吃的侯爷都念念不忘，把那传了几辈子，练了一辈子的御厨放在哪里了？（其实这种一般都不太在意，主要是这部剧看着不喜欢，就感觉处处都是缺点，如果有本剧好看的话，一些缺点都可以当没有），还有那个候府夫人，把孩子交给表小姐照顾，哪有把孩子给一个还没有成过亲的人照顾的，目的显而易见，还让世子去表小姐的地方去看孩子，那人家一个未成亲的人，你一个刚亡妻的人，真的是连一点面都不遮，如果世子夫人的家世比较贫寒，这样我还可以理解，但人家是大将军的女儿，你把这事儿做到面上了，是不是太蠢了？而且侯夫人蠢，难道那个侯爷也蠢吗？而且人家两个是圣旨赐婚，你们在人家刚死的时候就这样做的话，不是还打皇上的脸吗？ 这部剧的文笔和情节还可以，但是人设太差了

世之介这一生啊，无论是在低谷还是顺利的时期，都在认真对待身边的人，从不嘲讽他人的过错，也不嫉妒别人的成就。而是在他人难堪时自己也傻乎乎地替人尴尬，在朋友追求上进时发自内心感到佩服并送上祝福。 在世人看来，世之介只是个靠打零工赚钱、玩物丧志的年轻人：喝酒、玩小弹珠、蹭朋友的饭蹭的心安理得......但没人会讨厌他。世之介从不带着有色眼镜看红灯区工作的女孩子；会帮助在街边被家暴的女人，哪怕最后被倒打一耙，他懊悔的也只是弄洒了新买的便当；他会鼓励聿人开始新的生活；他比参加马拉松比赛的亮太本人还要上心，天天拉着人家锻炼......这是一个可敬又可爱的世之介。 对比前篇，身边的人换了一批又一批，世之介还是最初的味道。很多人在他身上汲取了能量，重新出发。而他还是那个善良的世之介。就连他的死亡，我也觉得在意料之中。会自然地想，对啊，这就是世之介会做出的事啊。 就像上一部里世之介妈妈写给祥子的信：这辈子能有世之介做儿子，真的感觉好幸运啊。多年后，大家各奔东西，可在某个和朋友喝酒闲聊的夜晚或是在某辆疾驰在大街的出租车上，不知是看到什么，你就想起了世之介，嘴角的笑意放大，眼泪就不觉地流了下来。 无论身边的环境怎样，无论自己处于何种境地，都要做一个真诚善良的人。