>> 缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来，飘渺孤鸿影。惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。
>> 所云出入，盖往村寺沐浴及寻溪傍谷钓鱼采药以自娱耳。
>> 江城地瘴蕃草木，只有名花苦幽独。嫣然一笑竹篱间，桃李漫山总粗俗。也知造物有深意，故遣佳人在空谷。自然富贵出天姿，不待金盘荐华屋。朱唇得酒晕生脸，翠袖卷纱红映肉。林深雾暗晓光迟，日暖风轻春睡足。雨中有泪亦凄怆，月下无人更清淑。
◆ 超然旷达的胸怀气度，使苏轼能于常人难耐的苦境中自得其乐
>> 黄州真在井底！（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
>> 寓居去江干无十步，风涛烟雨，晓夕百变，江南诸山，在几席上，此幸未始有也。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
所居江上，俯临断岸，几席之下，风涛掀天。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
>> 扁舟草履，放浪山水间。客至，多辞以不在，往来书疏如山，不复答也。此味甚佳，生来无此适。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
所居临大江，望武昌诸山咫尺，时复叶舟纵游其间。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
黄州滨江带山，既适耳目之好，而生事百须，亦不难致，早寝晚起，又不知所谓祸福安在哉？（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
>> 吾兄弟老矣，当以时自娱。世事万端，皆不足介意。所谓自娱者，亦非世俗之乐，但胸中廓然无一物，即天壤之内，山川草木虫鱼之类，皆是供吾家乐事也。
>> 美恶在我，何与于物。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
◆ 苏轼身边又簇拥了一大群年龄不等、地位悬殊、性情各异的朋友
>> 吾上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿，眼前见天下无一个不好人。（元·陶宗仪《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》引）
>> 邻里有异趣，何妨倾盖新。殊方（远方）君莫厌，数面自成亲。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》之一）
>> 野饮花间百物无，杖头惟挂一葫芦。已倾潘子“错着水”，更觅君家“为甚酥”。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
>> 潘子久不调，沽酒江南村。郭生本将种，卖药西市垣。古生亦好事，恐是押牙孙。家有一亩竹，无时容叩门。我穷交旧绝，三子独见存。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》其七）
>> 十日春寒不出门，不知江柳已摇村。稍闻决决流冰谷，尽放青青没烧痕。数亩荒园留我住，半瓶浊酒待君温。去年今日关山路，细雨梅花正断魂。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
>> 东风未肯入东门，走马还寻去岁村。人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。江城白酒三杯酽（yǎn，浓），野老苍颜一笑温。已约年年为此会，故人不用赋招魂。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
>> 乱山环合水侵门，身在淮南尽处村。五亩渐成终老计，九重新扫旧巢痕。岂惟见惯沙鸥熟，已觉来多钓石温。长与东风约今日，暗香先返玉梅魂。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
>> 仆以元丰三年二月一日至黄州，时家在南都，独与儿子迈来郡中，无一人旧识者。时时策杖至江上，望云涛渺然，亦不知有文甫（齐愈）兄弟在江南也。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》）
>> 昨日大风欲去而不可，今日无风可去而我意欲留。文甫欲我去者，当使风水与我意会。如此，便当作留客过岁准备也。
>> 某始谪黄州，举目无亲，君猷一见，相待如骨肉，此意岂可忘哉！
>> 送君四十里，只使一帆风。江边千树柳，落我酒杯中。此行非远别，此乐固无穷。但愿长如此，来往一生同。
>> 临皋虽有一室可憩从者，但西日可畏。承天极相近，或门前一大舸亦可居。到后相度。
>> 汝家安得客孟公，从来只识陈惊坐。
◆ 不少老友至亲，频频来信问候，甚至千里相寻，专程来黄州探望
>> 昨夜风月清，梦到西湖上。朝来闻好语，扣户得
如何快速科学的减肥读《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》
最近读的一些书中很多朋友对《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》和《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》尤其感兴趣，我便整理一下这部剧《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》，看完不需要再看三百多页的书了。两本剧一个是正常减重的，一个是针对糖尿病患者的，一般听到糖尿病患者，大多数人都会放弃戒糖篇，可是我觉得还是需要慎重，世上有数百上千万人的血糖水平偏高，并且其中许多人对此一无所知。
可能你常常觉得渴，或是尿频；可能你的伤口总是愈合得很慢，又或是经常累得慌；更有可能的是，你什么症状都没有。
然而血糖升高真的不是什么好消息，它会加速衰老，引发II型糖尿病，并增加患心脏病和中风的风险。
亚洲人在这一点上尤其脆弱：最近的数据估计有超过1亿的中国人患有糖尿病，而前驱糖尿病病人大约有5亿。相同的是，其中大多数人对此全然不知前驱糖尿病非同小可，这不仅是因为它通常会发展成糖尿病，还因为它与代谢综合征密切相关。后者有时被称为X症候群或胰岛素抵抗综合征。
代谢综合征也被称为“死亡四重奏”，因为除了高血糖外，它还包括高血压、腹部肥胖、胆固醇和血脂异常偏高。
可以将这一切症状联系起来的是胰岛素，如果你有前驱糖尿病（只有经过检测才能发现它），它在5年内发展成糖尿病的概率是30%。
而糖尿病的危害与痛苦我就不再重复累牍了，将长期甚至一生与药相伴。
这部剧就是遵循一份科学的快速节食减肥计划，用以对抗糖尿病及高血糖。而且不会反弹，重复一下“不会反弹”。
这是一份大胆又激进的血糖控制节食计划，它让你在长达8周的时间内每天只摄入800卡路里，它将帮助你迅速甩掉肚子上（内脏上）的脂肪。
下面是血糖控制节食的三大核心原则和开始前的准备工作（我知道人都会有的拖延症，所以我建议先去做然后再准备，不要在准备上把意志力都消耗完）一、地中海模式的低碳饮食计划（简称地中海计划），这是一种美味且健康的生活方式。它的淀粉以及易消化碳水化合物的含量很低，却充满了可抗病的维生素和黄酮类。它富含橄榄油、鱼类、坚果、水果和蔬菜，同时也包括许多令人快乐的食物，它们都是我们多年来被告诫不要吃的食品，如全脂酸奶和鸡蛋。
地中海计划：吃什么来控制你的体重和血糖
删减糖类、含糖食物，包括饮料和甜点的摄入。一周只能吃一两次，不吃更好。你可以使用代糖食品，如甜叶菊和木糖醇，但是请尽量摆脱对甜食的嗜好。
尽量删减或禁食含淀粉的“白色食品”。包括面包、面条、土豆、米饭。对所谓代替的“褐色食品”也要警惕：它所谓的“较多纤维”可以忽略不计。褐色的糙米不错，不过有些全麦面包里加了糖。
转而食用藜麦、干小麦（碾碎的）、全黑麦、全粒大麦、野生稻米和荞麦。扁豆和菜豆一类的豆类既健康又饱腹。
尽量别吃大多数早餐谷物。它们通常都是高糖分的，哪怕是含有麸质的也一样。燕麦只要不是即食的那种，都很健康。
全脂酸奶也很不错。加入黑莓、草莓或蓝莓一类的浆果以调味，或是撒一点坚果。
用鸡蛋开启一天的序幕。白煮、炖煮、炒蛋或是煎蛋卷都可以，比起谷物或烤面包，它们能让你在更长时间里维持饱足状态。加上熏鲑鱼、蘑菇和一点红辣椒，就更美味了。
零食选择坚果。它们是蛋白质和纤维的重要来源。尽量避免食用盐渍或加糖的坚果，它们会让你停不下来。
食用更健康的脂肪和油。除了油性鱼类（鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼）外，要多吃橄榄油。一点点橄榄油就能让蔬菜更美味，而且它还可以促进人体吸收维生素。烹饪时使用橄榄油、菜籽油或椰子油。
别吃人造黄油，用黄油代替。适量食用奶酪是没问题的。
可以大吃特吃的高品质蛋白质。包括油性鱼类、大虾、鸡肉、火鸡、猪肉、牛肉，当然还有鸡蛋。其他富含蛋白质的食物：黄豆、毛豆、阔恩素肉、鹰嘴
>> 缺月挂疏桐，漏断人初静。谁见幽人独往来，飘渺孤鸿影。惊起却回头，有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷。 >> 所云出入，盖往村寺沐浴及寻溪傍谷钓鱼采药以自娱耳。 >> 江城地瘴蕃草木，只有名花苦幽独。嫣然一笑竹篱间，桃李漫山总粗俗。也知造物有深意，故遣佳人在空谷。自然富贵出天姿，不待金盘荐华屋。朱唇得酒晕生脸，翠袖卷纱红映肉。林深雾暗晓光迟，日暖风轻春睡足。雨中有泪亦凄怆，月下无人更清淑。 ◆ 超然旷达的胸怀气度，使苏轼能于常人难耐的苦境中自得其乐 >> 黄州真在井底！（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） >> 寓居去江干无十步，风涛烟雨，晓夕百变，江南诸山，在几席上，此幸未始有也。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） 所居江上，俯临断岸，几席之下，风涛掀天。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） >> 扁舟草履，放浪山水间。客至，多辞以不在，往来书疏如山，不复答也。此味甚佳，生来无此适。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） 所居临大江，望武昌诸山咫尺，时复叶舟纵游其间。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） 黄州滨江带山，既适耳目之好，而生事百须，亦不难致，早寝晚起，又不知所谓祸福安在哉？（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） >> 吾兄弟老矣，当以时自娱。世事万端，皆不足介意。所谓自娱者，亦非世俗之乐，但胸中廓然无一物，即天壤之内，山川草木虫鱼之类，皆是供吾家乐事也。 >> 美恶在我，何与于物。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） ◆ 苏轼身边又簇拥了一大群年龄不等、地位悬殊、性情各异的朋友 >> 吾上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿，眼前见天下无一个不好人。（元·陶宗仪《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》引） >> 邻里有异趣，何妨倾盖新。殊方（远方）君莫厌，数面自成亲。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》之一） >> 野饮花间百物无，杖头惟挂一葫芦。已倾潘子“错着水”，更觅君家“为甚酥”。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） >> 潘子久不调，沽酒江南村。郭生本将种，卖药西市垣。古生亦好事，恐是押牙孙。家有一亩竹，无时容叩门。我穷交旧绝，三子独见存。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》其七） >> 十日春寒不出门，不知江柳已摇村。稍闻决决流冰谷，尽放青青没烧痕。数亩荒园留我住，半瓶浊酒待君温。去年今日关山路，细雨梅花正断魂。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） >> 东风未肯入东门，走马还寻去岁村。人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。江城白酒三杯酽（yǎn，浓），野老苍颜一笑温。已约年年为此会，故人不用赋招魂。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） >> 乱山环合水侵门，身在淮南尽处村。五亩渐成终老计，九重新扫旧巢痕。岂惟见惯沙鸥熟，已觉来多钓石温。长与东风约今日，暗香先返玉梅魂。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） >> 仆以元丰三年二月一日至黄州，时家在南都，独与儿子迈来郡中，无一人旧识者。时时策杖至江上，望云涛渺然，亦不知有文甫（齐愈）兄弟在江南也。（《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》） >> 昨日大风欲去而不可，今日无风可去而我意欲留。文甫欲我去者，当使风水与我意会。如此，便当作留客过岁准备也。 >> 某始谪黄州，举目无亲，君猷一见，相待如骨肉，此意岂可忘哉！ >> 送君四十里，只使一帆风。江边千树柳，落我酒杯中。此行非远别，此乐固无穷。但愿长如此，来往一生同。 >> 临皋虽有一室可憩从者，但西日可畏。承天极相近，或门前一大舸亦可居。到后相度。 >> 汝家安得客孟公，从来只识陈惊坐。 ◆ 不少老友至亲，频频来信问候，甚至千里相寻，专程来黄州探望 >> 昨夜风月清，梦到西湖上。朝来闻好语，扣户得
第一次读Vampira的作品，一开始读就舍不得放下，还好这篇不长，两天就看完了。特意去搜了一下，原来好多熟悉的电视剧原著都是她创作的，赶紧一起加入书架，要好好品读。剧集的语言风格很喜欢，只是没有太看懂结局，结局是吴居蓝会先死吗？还是小螺愿意放弃灵珠？ 你在楼下，凭栏临风 我在楼上，临窗望月
要想解决问题，还得坐下来沟通，知道问题的来龙去脉，才好设想解决的办法，从而实施。不然就如圣贤所说，“子非鱼，焉知鱼之乐。”
平时工作、生活中很少能接触到这些前沿科技，值得一读，了解一下生活的这个世界新的样子。
这剧集我最喜欢的便是女主的人设，可能和我理想的状态比较接近吧，懒到极致，满不在乎，自成一派，不骄不躁，看似没心，实则有情，只是比常人来的慢反应的淡些。情节还是很简单的，感觉要是可以转世前的部分详细点就好了，口头简述就好像参考答案一般，无趣。男女主相处模式也不太喜欢，动不动就害羞，嘿嘿，我感受不来，就觉得怪怪的。还有最重要的一点，感情线模糊又复杂，小六子璇玑，乌童玲珑，说不清道不明的，看的心累。亭奴是默默付出，无支祁是后知后觉但宠妻，司凤爱的专心但前期不信任罗喉计都因爱生恨……感觉编剧笔下的人和事虽是玄幻，但带着淡淡的真实感，人的七情六欲，莫名情绪，彷徨失控……都在人身上有迹可循(PS:表白腾蛇小可爱，太可了，说话也可爱，做事也可爱，吃货实锤，嘴硬心软，哈哈哈……)
不行啊，张若昀
我是一不喜欢观看的，但是看了此剧后，感觉自己的世界被颠覆了，一种全新的思维，受育很多，希望自己能坚持把其它的基本剧也一起看完！
最喜欢前半部分关于婚姻，双系抚育部分的论述，读到后面系代更替部分，就深觉自己的知识和社会经验捉襟见肘了。不过中国八十年风风雨雨，沧海桑田，可费老的一本剧在当今社会依旧颠扑不破，令人感佩。 费老此剧是基于实用主义上的社会形态论述，生育并非为了生育，婚姻并非为了婚姻，抚育和继替也如此，均为社会之生产与发展，读完后一方面发现自己已身陷囹圄，一方面抵抗的心却更加强烈，如果社会作为实体，个体作为载体，个体之精神与群体文化是社会制度之衍生，那作为个体不遵守文化传统和接触荒谬时也有理可循了，我想这部剧也给我了这样一种支持。
如何快速科学的减肥读《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》 最近读的一些书中很多朋友对《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》和《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》尤其感兴趣，我便整理一下这部剧《The Haunted World of Edward D. Wood Jr.》，看完不需要再看三百多页的书了。两本剧一个是正常减重的，一个是针对糖尿病患者的，一般听到糖尿病患者，大多数人都会放弃戒糖篇，可是我觉得还是需要慎重，世上有数百上千万人的血糖水平偏高，并且其中许多人对此一无所知。 可能你常常觉得渴，或是尿频；可能你的伤口总是愈合得很慢，又或是经常累得慌；更有可能的是，你什么症状都没有。 然而血糖升高真的不是什么好消息，它会加速衰老，引发II型糖尿病，并增加患心脏病和中风的风险。 亚洲人在这一点上尤其脆弱：最近的数据估计有超过1亿的中国人患有糖尿病，而前驱糖尿病病人大约有5亿。相同的是，其中大多数人对此全然不知前驱糖尿病非同小可，这不仅是因为它通常会发展成糖尿病，还因为它与代谢综合征密切相关。后者有时被称为X症候群或胰岛素抵抗综合征。 代谢综合征也被称为“死亡四重奏”，因为除了高血糖外，它还包括高血压、腹部肥胖、胆固醇和血脂异常偏高。 可以将这一切症状联系起来的是胰岛素，如果你有前驱糖尿病（只有经过检测才能发现它），它在5年内发展成糖尿病的概率是30%。 而糖尿病的危害与痛苦我就不再重复累牍了，将长期甚至一生与药相伴。 这部剧就是遵循一份科学的快速节食减肥计划，用以对抗糖尿病及高血糖。而且不会反弹，重复一下“不会反弹”。 这是一份大胆又激进的血糖控制节食计划，它让你在长达8周的时间内每天只摄入800卡路里，它将帮助你迅速甩掉肚子上（内脏上）的脂肪。 下面是血糖控制节食的三大核心原则和开始前的准备工作（我知道人都会有的拖延症，所以我建议先去做然后再准备，不要在准备上把意志力都消耗完）一、地中海模式的低碳饮食计划（简称地中海计划），这是一种美味且健康的生活方式。它的淀粉以及易消化碳水化合物的含量很低，却充满了可抗病的维生素和黄酮类。它富含橄榄油、鱼类、坚果、水果和蔬菜，同时也包括许多令人快乐的食物，它们都是我们多年来被告诫不要吃的食品，如全脂酸奶和鸡蛋。 地中海计划：吃什么来控制你的体重和血糖 删减糖类、含糖食物，包括饮料和甜点的摄入。一周只能吃一两次，不吃更好。你可以使用代糖食品，如甜叶菊和木糖醇，但是请尽量摆脱对甜食的嗜好。 尽量删减或禁食含淀粉的“白色食品”。包括面包、面条、土豆、米饭。对所谓代替的“褐色食品”也要警惕：它所谓的“较多纤维”可以忽略不计。褐色的糙米不错，不过有些全麦面包里加了糖。 转而食用藜麦、干小麦（碾碎的）、全黑麦、全粒大麦、野生稻米和荞麦。扁豆和菜豆一类的豆类既健康又饱腹。 尽量别吃大多数早餐谷物。它们通常都是高糖分的，哪怕是含有麸质的也一样。燕麦只要不是即食的那种，都很健康。 全脂酸奶也很不错。加入黑莓、草莓或蓝莓一类的浆果以调味，或是撒一点坚果。 用鸡蛋开启一天的序幕。白煮、炖煮、炒蛋或是煎蛋卷都可以，比起谷物或烤面包，它们能让你在更长时间里维持饱足状态。加上熏鲑鱼、蘑菇和一点红辣椒，就更美味了。 零食选择坚果。它们是蛋白质和纤维的重要来源。尽量避免食用盐渍或加糖的坚果，它们会让你停不下来。 食用更健康的脂肪和油。除了油性鱼类（鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼）外，要多吃橄榄油。一点点橄榄油就能让蔬菜更美味，而且它还可以促进人体吸收维生素。烹饪时使用橄榄油、菜籽油或椰子油。 别吃人造黄油，用黄油代替。适量食用奶酪是没问题的。 可以大吃特吃的高品质蛋白质。包括油性鱼类、大虾、鸡肉、火鸡、猪肉、牛肉，当然还有鸡蛋。其他富含蛋白质的食物：黄豆、毛豆、阔恩素肉、鹰嘴
冲着前两部来看第三部，期望值太高，看过之后就很失望，描述的太累赘拖拉，絮絮叨叨那几句话，没有看下去的欲望。
生性懦弱而又心地善良的人往往最容易背信弃义。一旦他们对生活抱有怨恨，他们原有的一点儿道德力量便会被怨恨消耗殆尽。
不错的剧集，各种元素都有了。。 是人是妖是修罗是仙都要放开执念
一本浅显易懂又富有趣味、讲解计算机工作方式的入门书：从逻辑门到计算机，从机器码到高级编程语言，循序渐进地讲解了计算机的构造和运作原理。照着书中内容推导一遍收获颇丰，对数电模电与计算机构造之间的关系有了全局性的理解。