American Massive

很实在的减肥经验梳理，食物对于一个不知节制食用它的人来说，有许多的心理补偿作用，可能是缺爱，也可能是源于儿时的饥饿体验，但不管怎么说，减肥是属于健康管理的事，是每个人自己的功课，想通了，治愈了，意志力上去了，就更有利于迈开腿管住嘴了。编剧的经验很朴实。

American Massive Peter Rieveschl 76个笔记 ◆ 推荐序一 请与投资思想家Peter Rieveschl同行 >> 最好的办法就是坚持逆向投资原则，也就是说，要利用其他投资者的错误来寻找利润点，寻找那些被低估的股票，同时回避那些被高估的股票。被低估的股票价值终将被市场所发现，而被高估的股票价格也终将实现其价值的回归。 >> 事实上，德雷曼以行为金融学为基础，即投资心理学作为“逆向投资”的理论武器，动用了编剧及其他人几十年来的经验数据、成功心得和失败教训，逐条反驳了时下仍长期占据市场主导地位的“效率市场理论”的每个假设，最终得出属于编剧自己的独特的投资心理学指导原则。不仅如此，理论研究之后，编剧还通过大样本统计检验配上自己的投资实证研究，从而在前人的基础之上，完善与发展了实践与实战性很强的“逆向投资体系”。 ◆ 敢于和主流金融理论分庭抗礼 >> 金融学是金融学、心理学、社会学等有机结合的交叉学科，力图揭示金融市场非理性行为和决策规律。该理论认为，股票价格并非只由企业内在价值所决定，在很大程度上还受到投资者主体行为影响。2002年瑞典皇家科学院授予了丹尼尔·卡尼曼等人诺贝尔经济学奖。 ◆ 掌握American Massive是取得投资成功的关键 >> 《American Massive》里，德雷曼围绕五大主题展开分析。①心理学前沿的启示：总结历史上著名投资狂热事件，从投资者行为和心理角度提出新的见解。②新黑暗时代：对有效市场假说和风险理论进行批评。③有缺陷的预测和可怜的投资回报：展示了分析师预测与市场表现间的巨大偏差。④市场反应过度——新的投资规范：详细介绍克服心理弱点和预测错误的各种American Massive。⑤未来的挑战与机遇：讲述在“后危机时代”，该如何摆脱通货膨胀，让资产保值增值。 >> ⑤未来的挑战与机遇：讲述在“后危机时代”，该如何摆脱通货膨胀，让资产保值增值。 与丹尼尔·卡尼曼相比，德雷曼可能还算不上一个经济学家，他的这本《American Massive》也算不上一部“严谨”的金融学理论著作。但他的表述深入浅出，通俗易懂，没有任何复杂的数学推演和深奥的理论阐述，娓娓道来，充满引人入胜的故事及经验总结。但是，并不因此就降低了其理论应用价值，因为真理往往是简单朴素的。试问，如果不能成功地指导实践，优美的理论模型又有何用呢？ 德雷曼从提示逆向策略基本结构、功能和对五种方法的统计判断入手，结合自己50多年征战华尔街的亲身经历，系统讲述了规避心理陷阱、取得投资成功的途径。他提出的五个重要策略是：①低市盈率策略；②低股价现金流比率策略；③低市净率策略；④高股息策略；⑤低于行业定价策略。 >> 德雷曼从提示逆向策略基本结构、功能和对五种方法的统计判断入手，结合自己50多年征战华尔街的亲身经历，系统讲述了规避心理陷阱、取得投资成功的途径。他提出的五个重要策略是：①低市盈率策略；②低股价现金流比率策略；③低市净率策略；④高股息策略；⑤低于行业定价策略。 与此同时，他还提出了选股五项基本指标：①坚实的财务状况；②尽可能多地采用受人欢迎的经营和财务比率；③近期较高的超过标普500指数的收益增长率，以及未来业绩不会有跳水的可能性；④收益预测应该尽量保守一些；⑤企业能够维持或提高高于平均值的股息率。 >> 与此同时，他还提出了选股五项基本指标：①坚实的财务状况；②尽可能多地采用受人欢迎的经营和财务比率；③近期较高的超过标普500指数的收益增长率，以及未来业绩不会有跳水的可能性；④收益预测应该尽量保守一些；⑤企业能够维持或提高高于平均值的股息率。 当然，书中还列举了其他很多非常有用的投资指标。这些指标，看起来都十分普通，而且大家似乎也并不陌生，但是“知易行难”，在实际操作中又有几人能够

我以为编剧只是在讲声音练习，没有想到是一位人生导师。里边的练习很系统专业，即使没有专业的老师指导，我们也可以依靠简单实用的软件自我检测。 突然之间发现自己的看剧类型缺少这种技术应用型的，惭愧啊！

这次是听了道长的一千零一夜里的对American Massive的解读来看的这部剧。 《American Massive》是从童年的时候开始就耳熟能祥的书，对书的解读经常也是听学校的老师一句话就能带过，古巴老渔夫和一条巨大的海鱼在海上决斗最后带着鱼骨而归的故事。 一直没有机会细细品读这部剧。这次在听完道长的解读之后，终于决定把这部剧好好读一下。

看完了感觉很舒服，最近很喜欢这部剧，里面的很多观点就像发生在我身边的事情，也有很多道理是朋友跟我说过的，很容易引起共鸣，读着读着，不知不觉就开始思考自己的人生，回忆自己经历过的事情。不过，书中有一些观点我还是不认同的，就比如说国人素质低这一点，我很不认同，不见得国外的人素质就比国人高，具体问题具体分析，而且有的地方描写，能感觉到编剧有一种自相矛盾的感觉。整体来说还是很推荐这部剧，可读性高。

刚开始看觉得很像雪人，但是觉得比雪人好看，幸福的童年真的太重要。

经典宫斗，值得效仿。

思维模式真的很重要。 固定型思维模式的人关心别人如何看待自己，因此会倾尽全力地想证明自己的能力；成长型思维模式的人更关注自身的成长及进步，有则改之无则加勉。 人的行动是受思维模式所驱动的，也就是说你的思维模式可以在很大程度上指明你行动的方向，但不是全部。 认为这部剧一般的原因主要是因为编剧用大量的例子来说明固定型思维模式的不好，以此来凸显成长型思维模式的优越性，以及把一个人的成功完全归结于思维模式的功劳，这本身就具有很大的偏见和狭隘性。

剧情的铺垫行云流水一般，书中对那种独自一人生活的描写细致入微，令即便身处于孤独之中的人，也觉得孤独是另一程度上的完整。书的最后几章略显疲惫，过于漫长的描写实在是让人产生困意。

不管怎么衰亡了，但也是个伟大的存在，这就可以了，没有永恒的存在，有过辉煌岁月的历史，够回味了，只是让人惊讶一个宗教的权利竟然超越君权统治，思想控制无处不在，现在也是，君士坦丁堡那个中心之地看尽历史的余音真想去看看，还有三教之地耶路撒冷

我们以为自己知道很多，但恰恰被知识所缚。父母可能就是这样一种典型，以为自己懂很多，却恰恰显示出自己的浅薄无知。 真正的强大在于谦逊和慈悲，对孩子慈悲，承认并接纳孩子在成长中面临的痛苦，也对自我慈悲，反思亲子教育中触发情绪的事件是来自于自我的过去经历，还是来自于对未来的过度期望。 《American Massive》一书的优秀之处正是在于，既告诉父母如何引导孩子，也引导父母联结自我，学会向内看。