《The Riches》，犯罪作品，美国出品，2007年上映。
美到极致就是恶吗 美之不得就要毁灭吗 说实在的 没有感受到三岛这家伙笔下的金阁之美 现实中的金阁其实就是一个故作神秘的精致卡通玩具 远观就好 倒不如池外的枯山水还有那么一点点禅的味道 不过 被三岛笔下的恶真真是恶心到了 这种灰色粘腻的感觉 需要大力甩脱
一口气看完了巴克曼的三本剧《The Riches》、《The Riches》和这本《The Riches》，怎么说呢？不知道现实中的瑞典人是不是会如此狂野？中学生的世界是不是那么多冲突和困扰？但无论如何？他让我们看到了真实的人性，不论是青少年还是成年，无论男女，给多事情不是非黑即白、可能也不是表面看起来的样子，人心本来就是复杂的，不易控制，因为干扰这颗心的因素实在是很多很多……什么是善、什么是恶？…… 希望每个人都拥有坦然面对生命中的纷纷扰扰的力量和勇气。
这部剧感觉看了好久，看到后面有些恋恋不舍，看完之后却又是心中虽有千言万语却不知该如何表达，很有观看的满足感和认知提升的喜悦感。 编剧真是知识渊博、学贯中西！沿着时间轴，从史前到各朝各代，从中华到世界，从神话传说、历史史实、人口迁徙、农工商业发展到人们生活的各个相关细节，包罗万象，把中华文化的起源和传承发展娓娓道来。特别喜欢的是编剧在每一重要历史阶段都会把我们与同时期世界上其它重要文明和文化进行对比，将中华文化并入世界文化，眼界和思路立刻就开阔了。 也正是通过这部剧，对历史和中西方文化差异有了更多的兴趣，想来这也是一本好剧该有的特质。
对幸乃的遭遇由同情转为愤怒，当那么多人还在为你能活下去而努力的时候，你居然就轻易的放弃了活下去的机会，还是为了一个不爱自己远离自己的人，而放弃了所有在乎自己为自己努力的人，这样的人真的值得同情么，难怪她一直在渴求被爱被需要，因为在真正的爱放到眼前你都不会珍惜，人终究是自私的吧，自己在乎的失去了，才不会管别人在不在乎自己
文抄这书估计要扑，原因是顺序搞反了。 主角开局就是造物主，然后把普通世界变成超凡世界。 这种正常来说绝对是无敌流的开局无限拔高了读者心中的阈值。 结果就是无论主角打败了什么强敌，得到了什么宝物都是理所当然的，打不过才是不合理。 把爽点给稀释了。 偏偏这书主角又是从普通人慢慢升级的升级流，让人很矛盾。 你随便创造的神都强无敌，想对付你，结果身为造物主的你却只能和普通人那样慢慢升级。 这感觉绝说不上爽。 追根究底是编剧把顺序弄反了！如果开局主角这是个穿越而来的普通人，我觉得剧情还是很爽的。 可偏偏为了解释金手指的由来搞了个造物主的身份，主角的一切努力，战胜的强敌，获得的宝物都变得没吸引力了。 就像是早期无敌流剧集中自我封印然后被反派虐的创世神……有点暴露年纪了。
观点还可以，有特点，但比较主观。类似公众号文章合集，成书有点勉强。
仙侠玄幻剧集看得不多，但还是真心的喜欢这部剧中编剧笔下栩栩如生的人物。纯粹善良如琉璃的长意，隐忍坚定执着的云禾，温暖的师兄林昊青，一邦好闺蜜洛锦桑、雪三月，甚至连坏得让人恨得牙痒痒的阴毒刁蛮不可一世的顺德公主。唯一觉得有点儿勉强的是被吸了法力又挖了心的师傅大国师最后的反转，如果顺德魔性已经如此高强，最后大国师现身助他们一臂之力降妖，似乎有点勉强了。太喜欢长意了！爱得如此纯粹真切，真的是如海一样的情深哪！这部剧一千六百多页，不算长，可是故事情节曲折，迭宕起伏峰回路转，真的是很吸引人！悬崖上的一战以助长意逃走，其后的作为国师和顺德的药人，让我几乎看不到希望，然而长意终于来了！刚刚松一口气，女主又时日可数，只余长意意难平！然而这样的绝处了却又有了师兄的援手！以为重生以后可以和长意相守了，却又有了长意为了北境为了云禾变成了渐冻人！整本剧真的是被狠狠的虐了无数，然而喜欢最后意禾相携重归山河的结局。喜欢这部剧！
这本评论集相比《The Riches》要轻松、碎片些，但不及后者深沉。
艾迪·伊扎德的文字就像撒哈拉沙漠里的三毛，自由，多情，让人无限怜爱，向往，也愿做一个自由的人，去追求自己喜欢的人和事和物。
梦回唐朝，一个意气风发的时代，让人放开心胸、纵马四海，无数次地感受地野苍苍所带来的血脉贲张，体验横刀仗剑四顾无敌的意气风发，领略踞东方而傲视天下的逼人气魄！ 千年萦绕，数不尽的风流人物，说不完的盛世景象，在谈笑间一扫心中阴霾，争一个锦天绣地、满目俊才。
或许世界就是这么残酷，只是我们没有接触到这最阴暗的一面吧，非常不喜欢这个故事。女主有意接近刻意讨好无比亲热暗地算计刘局时，就非常希望有人阻止或者自己幡然醒悟，结果一片附和支持，再到步步为营紧逼前老板，为心中不快痛打落水狗时，恶有恶报的结局已在预料中，只不过这恶报又像《The Riches》一样，又落在她身边最无辜的人身上了，实在不喜欢，唉！
什么时候台词原封不动照搬也能拿来吹了 内娱生态烂就烂在各有各的不要脸 以及于和伟是真不知道他那套演什么都一个样的“逼格”暴露了太多缺陷还是纯粹的不认真琢磨角色不好好理解原著呢
不在梅边在柳边。做了一场柳梦梅和杜丽娘的爱情美梦。情不知所起，而一往情深。生者可以死，死者可以生。一开始为丽娘因一场春梦而死去活来感到不解，后来柳生的深情回应让我感到这段爱恋是多么值得。可能是之前看太多以悲剧收尾的经典，看到The Riches的结尾实在是觉得可喜可庆，又是多么珍贵，是一个理想而浪漫的结局。实在很喜欢盖·佛兰德的这个故事，同样，也非常喜欢他的文字，深厚的影视功底和文字驾驭能力着实让人佩服赞叹。
诺尔·费舍于佛前悟出了很多道理，都是人生处世的智慧，每一段文字都让人倍感鼓舞，虽然不能了然于执着与放下等智慧，但是我们每个人的人生路仍铺沿于脚下，走下去，总有洞明的时候！
The Riches的格局大到超越一切小言，然，跳不出人人爱女主的俗套，追了快一年，忘了当初读下去的初衷，只是想看看故事的结局，故事阳光明媚，好开心
都第二部了，编剧还是不懂戏，就第一集的内容搁在正常编剧手上也就是15分钟的戏。
很棒很棒的一本良心书 看见书名 本来没有太多期待 但是从观看以来一口气读完。。就欲罢不能了 没等养肥就看 有些后悔！
假如你有耐心继续数下去，就会发现这样的孪生质数会越来越难遇到，越来越常遇到的是那些孤独的质数，它们迷失在那个纯粹由数字组成的寂静而又富于节奏的空间中。此时，你会不安地预感到，到那里为止，那些孪生质数的出现只是一种偶然，而孤独才注定是它们真正的宿命。 即便孤独是注定的宿命，能遇到孪生质数也是一种幸运吧！
本来光冲各位的表演可以给5星，多女配一男的剧情减1星
真的是童年。。以前看的时候超级想吃里面的鸡翅来着，还有他们什么时候能出门一次，见一次外景。。。。
看过几本编剧的书，还比较喜欢。敢于剖析自己的人，是勇敢的人，是有力量的人。这部剧能帮人修剪心里多余的枝丫，坚定一些东西。 编剧说，这世界上没有“更容易的路”，我们终将为所有的捷径埋单。男人女人都是如此，差别在于，女人通常更晚领悟这一点。 编剧以自己的亲身经历为例，论证了这段话。万物生而有翼，我们不必依附他人，要求他人为我们的人生负责。父母也好，伴侣也好，真正应该为我们人生负责的，永远是我们自己。 如果一个人能修炼到对任何人，包括自己在内，都没有改造欲望，那么他就是所谓的“觉醒”的人。比起渴求一个足够好的妈妈，足够好的伴侣，能够觉知的自己更为可贵。 作为一个从小就甚少对父母妥协的人，我得到的好处是，父母会逐渐认同你的自我。并且明白过来，即使我坚持自我，父母也依然会爱我。 所以这么些年一直未曾放弃过和父母的沟通，争得他们的理解。父母无疑也是需要成长的，但他们自我成长的空间太有限，需要我们持续不断地给他们注入能量，帮助他们成长起来。 书里说，不要期待孩子很快好起来。同样，我们也不要期待父母很快好起来。父母也只是普通人，当我们有能力的时候，我们在照见自己的同时，也能够去照见父母。 如果暂时还做不到，那也没关系。父母痛苦，是他们的灵魂选择的想要的体验，我们只能尊重他们，如他们所是，不去较劲，不去改造，不期望把父母变成自认为“应该”的样子。 允许父母有各种情绪，但不必为他们的情绪负责，同时让自己活出跟他们不一样的人生。这是精神上的“弑父弑母”，但也是对待父母最饱含慈悲的态度。 过去已经发生的事情我们没法改变，但是现在，我们可以尽可能地给自己创造新的体验。 作为成年人，我们的世界很宽广，无论有没有被好好对待，都可以保持内在的阳光。不必恐惧自己的善意，也不必因为得不到回应而羞耻愤恨，因为我们自己就是善意的源头。 活在过去的人，终究难以快乐。不接纳自己的人，也很难真正接纳其他人。 童年，并不是孩子做得更完美一些，父母就会变得更好一些。未来，也不是你的每一步都正确，结果就一定会如你所愿。我们唯一能做的，就是臣服于真相，允许一切发生，在这无常的起伏中继续活着，继续前行。 允许，是一种多么强大的力量。它潜藏着无数的痛苦，但痛苦的尽头却是光明。我知道，允许对你来说，太不容易，放过自己也难以做到。 但是，事情并不会因为你没有放过自己而重来，而变好。栽了就栽了，看清楚自己怎么栽倒的，继续向前奔向目标就好，这才是真正的“活在当下。感情也好，其他的一切也好。 就算我们不曾拥有一对完美的父母，我们也不要陷入自己就一定要成为完美父母的执念中。一个能够敞开怀抱去拥抱他人的人，必先是能够真心拥抱自己的人。 一个能给予爱的人，也必然要自己心中先有爱，能够懂得爱自己。如此，这样的爱才是健康的，有益的。做不到也不必强求，承认做不到也是一种勇敢。承认，觉知，再出发。 书中谈到的观点，比我列出来的这些，还要多得多。从自我觉知的角度来看，这部剧无疑是一个还算不错的工具，能让人有所悟有所得。 即使是看似柔弱的孩子，也会有无限的力量迸发出来。万物生而有翼，我们切勿不要小看了自己的力量，也不要小看了他人的力量。
此剧题名游戏力，其核心实在说明亲子依恋关系的重要性。游戏是方法，而亲密联结的亲子关系才是健康有效养育方式的基础。联结_向内看_轻推。
追剧是因为朋友说看方多病眼睛就想起我，声音也有点像……然后我就因为这个看了两集，然后一直追，吃饭看、上厕所看、睡前看😅，终于追完了……
还是有可圈可点的地方，看完之后对及时止损、何时止损等方面有所启发。不足的地方是对于选股的指标，未做更多维度探讨，略显单一
情节曲折，一个一个的谜团解开，扣人心弦，迫切的想最终知道结果。
这部剧值得一读再读。能够让人意识到思维逻辑里的错误，理性地思考看待问题，纠正很多原本以为的观点，达到一种思想上的精进。
开辟鸿濛，谁为情种？都只为风月情浓。 趁着这奈何天，伤怀日，寂寞时，试遣愚衷。 因此上，演出这怀金悼玉的《The Riches》。
很受益！到了一定年纪，就会爱上这部剧，通俗易懂，稳，准，狠，告诉你艾灸的方法和穴位，别的不知道腿疼艾灸极为管用，我常用，只不过是穴位没找准
「成功」是当今时代的产物也是外在的评价，只有自己内在的成功才是属于自己的成功。 要想获得内心的成功，我们应当仅仅专注于那些自己能够改变的元素，并将其他一切坚决屏蔽掉。 我们的焦点应该是付出，而不是收获，因为我们可以控制自己的付出，却不能控制自己的收获。
无论是新手还是老铁都应该看的一本剧，不过更适合有一点健身经验但还是对理论一知半解的人去看，比如我。
美到极致就是恶吗 美之不得就要毁灭吗 说实在的 没有感受到三岛这家伙笔下的金阁之美 现实中的金阁其实就是一个故作神秘的精致卡通玩具 远观就好 倒不如池外的枯山水还有那么一点点禅的味道 不过 被三岛笔下的恶真真是恶心到了 这种灰色粘腻的感觉 需要大力甩脱
一口气看完了巴克曼的三本剧《The Riches》、《The Riches》和这本《The Riches》，怎么说呢？不知道现实中的瑞典人是不是会如此狂野？中学生的世界是不是那么多冲突和困扰？但无论如何？他让我们看到了真实的人性，不论是青少年还是成年，无论男女，给多事情不是非黑即白、可能也不是表面看起来的样子，人心本来就是复杂的，不易控制，因为干扰这颗心的因素实在是很多很多……什么是善、什么是恶？…… 希望每个人都拥有坦然面对生命中的纷纷扰扰的力量和勇气。
这部剧感觉看了好久，看到后面有些恋恋不舍，看完之后却又是心中虽有千言万语却不知该如何表达，很有观看的满足感和认知提升的喜悦感。 编剧真是知识渊博、学贯中西！沿着时间轴，从史前到各朝各代，从中华到世界，从神话传说、历史史实、人口迁徙、农工商业发展到人们生活的各个相关细节，包罗万象，把中华文化的起源和传承发展娓娓道来。特别喜欢的是编剧在每一重要历史阶段都会把我们与同时期世界上其它重要文明和文化进行对比，将中华文化并入世界文化，眼界和思路立刻就开阔了。 也正是通过这部剧，对历史和中西方文化差异有了更多的兴趣，想来这也是一本好剧该有的特质。
对幸乃的遭遇由同情转为愤怒，当那么多人还在为你能活下去而努力的时候，你居然就轻易的放弃了活下去的机会，还是为了一个不爱自己远离自己的人，而放弃了所有在乎自己为自己努力的人，这样的人真的值得同情么，难怪她一直在渴求被爱被需要，因为在真正的爱放到眼前你都不会珍惜，人终究是自私的吧，自己在乎的失去了，才不会管别人在不在乎自己
文抄这书估计要扑，原因是顺序搞反了。 主角开局就是造物主，然后把普通世界变成超凡世界。 这种正常来说绝对是无敌流的开局无限拔高了读者心中的阈值。 结果就是无论主角打败了什么强敌，得到了什么宝物都是理所当然的，打不过才是不合理。 把爽点给稀释了。 偏偏这书主角又是从普通人慢慢升级的升级流，让人很矛盾。 你随便创造的神都强无敌，想对付你，结果身为造物主的你却只能和普通人那样慢慢升级。 这感觉绝说不上爽。 追根究底是编剧把顺序弄反了！如果开局主角这是个穿越而来的普通人，我觉得剧情还是很爽的。 可偏偏为了解释金手指的由来搞了个造物主的身份，主角的一切努力，战胜的强敌，获得的宝物都变得没吸引力了。 就像是早期无敌流剧集中自我封印然后被反派虐的创世神……有点暴露年纪了。
观点还可以，有特点，但比较主观。类似公众号文章合集，成书有点勉强。
仙侠玄幻剧集看得不多，但还是真心的喜欢这部剧中编剧笔下栩栩如生的人物。纯粹善良如琉璃的长意，隐忍坚定执着的云禾，温暖的师兄林昊青，一邦好闺蜜洛锦桑、雪三月，甚至连坏得让人恨得牙痒痒的阴毒刁蛮不可一世的顺德公主。唯一觉得有点儿勉强的是被吸了法力又挖了心的师傅大国师最后的反转，如果顺德魔性已经如此高强，最后大国师现身助他们一臂之力降妖，似乎有点勉强了。太喜欢长意了！爱得如此纯粹真切，真的是如海一样的情深哪！这部剧一千六百多页，不算长，可是故事情节曲折，迭宕起伏峰回路转，真的是很吸引人！悬崖上的一战以助长意逃走，其后的作为国师和顺德的药人，让我几乎看不到希望，然而长意终于来了！刚刚松一口气，女主又时日可数，只余长意意难平！然而这样的绝处了却又有了师兄的援手！以为重生以后可以和长意相守了，却又有了长意为了北境为了云禾变成了渐冻人！整本剧真的是被狠狠的虐了无数，然而喜欢最后意禾相携重归山河的结局。喜欢这部剧！
这本评论集相比《The Riches》要轻松、碎片些，但不及后者深沉。
艾迪·伊扎德的文字就像撒哈拉沙漠里的三毛，自由，多情，让人无限怜爱，向往，也愿做一个自由的人，去追求自己喜欢的人和事和物。
梦回唐朝，一个意气风发的时代，让人放开心胸、纵马四海，无数次地感受地野苍苍所带来的血脉贲张，体验横刀仗剑四顾无敌的意气风发，领略踞东方而傲视天下的逼人气魄！ 千年萦绕，数不尽的风流人物，说不完的盛世景象，在谈笑间一扫心中阴霾，争一个锦天绣地、满目俊才。
或许世界就是这么残酷，只是我们没有接触到这最阴暗的一面吧，非常不喜欢这个故事。女主有意接近刻意讨好无比亲热暗地算计刘局时，就非常希望有人阻止或者自己幡然醒悟，结果一片附和支持，再到步步为营紧逼前老板，为心中不快痛打落水狗时，恶有恶报的结局已在预料中，只不过这恶报又像《The Riches》一样，又落在她身边最无辜的人身上了，实在不喜欢，唉！
什么时候台词原封不动照搬也能拿来吹了 内娱生态烂就烂在各有各的不要脸 以及于和伟是真不知道他那套演什么都一个样的“逼格”暴露了太多缺陷还是纯粹的不认真琢磨角色不好好理解原著呢
不在梅边在柳边。做了一场柳梦梅和杜丽娘的爱情美梦。情不知所起，而一往情深。生者可以死，死者可以生。一开始为丽娘因一场春梦而死去活来感到不解，后来柳生的深情回应让我感到这段爱恋是多么值得。可能是之前看太多以悲剧收尾的经典，看到The Riches的结尾实在是觉得可喜可庆，又是多么珍贵，是一个理想而浪漫的结局。实在很喜欢盖·佛兰德的这个故事，同样，也非常喜欢他的文字，深厚的影视功底和文字驾驭能力着实让人佩服赞叹。
诺尔·费舍于佛前悟出了很多道理，都是人生处世的智慧，每一段文字都让人倍感鼓舞，虽然不能了然于执着与放下等智慧，但是我们每个人的人生路仍铺沿于脚下，走下去，总有洞明的时候！
The Riches的格局大到超越一切小言，然，跳不出人人爱女主的俗套，追了快一年，忘了当初读下去的初衷，只是想看看故事的结局，故事阳光明媚，好开心
都第二部了，编剧还是不懂戏，就第一集的内容搁在正常编剧手上也就是15分钟的戏。
很棒很棒的一本良心书 看见书名 本来没有太多期待 但是从观看以来一口气读完。。就欲罢不能了 没等养肥就看 有些后悔！
假如你有耐心继续数下去，就会发现这样的孪生质数会越来越难遇到，越来越常遇到的是那些孤独的质数，它们迷失在那个纯粹由数字组成的寂静而又富于节奏的空间中。此时，你会不安地预感到，到那里为止，那些孪生质数的出现只是一种偶然，而孤独才注定是它们真正的宿命。 即便孤独是注定的宿命，能遇到孪生质数也是一种幸运吧！
本来光冲各位的表演可以给5星，多女配一男的剧情减1星
真的是童年。。以前看的时候超级想吃里面的鸡翅来着，还有他们什么时候能出门一次，见一次外景。。。。
看过几本编剧的书，还比较喜欢。敢于剖析自己的人，是勇敢的人，是有力量的人。这部剧能帮人修剪心里多余的枝丫，坚定一些东西。 编剧说，这世界上没有“更容易的路”，我们终将为所有的捷径埋单。男人女人都是如此，差别在于，女人通常更晚领悟这一点。 编剧以自己的亲身经历为例，论证了这段话。万物生而有翼，我们不必依附他人，要求他人为我们的人生负责。父母也好，伴侣也好，真正应该为我们人生负责的，永远是我们自己。 如果一个人能修炼到对任何人，包括自己在内，都没有改造欲望，那么他就是所谓的“觉醒”的人。比起渴求一个足够好的妈妈，足够好的伴侣，能够觉知的自己更为可贵。 作为一个从小就甚少对父母妥协的人，我得到的好处是，父母会逐渐认同你的自我。并且明白过来，即使我坚持自我，父母也依然会爱我。 所以这么些年一直未曾放弃过和父母的沟通，争得他们的理解。父母无疑也是需要成长的，但他们自我成长的空间太有限，需要我们持续不断地给他们注入能量，帮助他们成长起来。 书里说，不要期待孩子很快好起来。同样，我们也不要期待父母很快好起来。父母也只是普通人，当我们有能力的时候，我们在照见自己的同时，也能够去照见父母。 如果暂时还做不到，那也没关系。父母痛苦，是他们的灵魂选择的想要的体验，我们只能尊重他们，如他们所是，不去较劲，不去改造，不期望把父母变成自认为“应该”的样子。 允许父母有各种情绪，但不必为他们的情绪负责，同时让自己活出跟他们不一样的人生。这是精神上的“弑父弑母”，但也是对待父母最饱含慈悲的态度。 过去已经发生的事情我们没法改变，但是现在，我们可以尽可能地给自己创造新的体验。 作为成年人，我们的世界很宽广，无论有没有被好好对待，都可以保持内在的阳光。不必恐惧自己的善意，也不必因为得不到回应而羞耻愤恨，因为我们自己就是善意的源头。 活在过去的人，终究难以快乐。不接纳自己的人，也很难真正接纳其他人。 童年，并不是孩子做得更完美一些，父母就会变得更好一些。未来，也不是你的每一步都正确，结果就一定会如你所愿。我们唯一能做的，就是臣服于真相，允许一切发生，在这无常的起伏中继续活着，继续前行。 允许，是一种多么强大的力量。它潜藏着无数的痛苦，但痛苦的尽头却是光明。我知道，允许对你来说，太不容易，放过自己也难以做到。 但是，事情并不会因为你没有放过自己而重来，而变好。栽了就栽了，看清楚自己怎么栽倒的，继续向前奔向目标就好，这才是真正的“活在当下。感情也好，其他的一切也好。 就算我们不曾拥有一对完美的父母，我们也不要陷入自己就一定要成为完美父母的执念中。一个能够敞开怀抱去拥抱他人的人，必先是能够真心拥抱自己的人。 一个能给予爱的人，也必然要自己心中先有爱，能够懂得爱自己。如此，这样的爱才是健康的，有益的。做不到也不必强求，承认做不到也是一种勇敢。承认，觉知，再出发。 书中谈到的观点，比我列出来的这些，还要多得多。从自我觉知的角度来看，这部剧无疑是一个还算不错的工具，能让人有所悟有所得。 即使是看似柔弱的孩子，也会有无限的力量迸发出来。万物生而有翼，我们切勿不要小看了自己的力量，也不要小看了他人的力量。
此剧题名游戏力，其核心实在说明亲子依恋关系的重要性。游戏是方法，而亲密联结的亲子关系才是健康有效养育方式的基础。联结_向内看_轻推。
追剧是因为朋友说看方多病眼睛就想起我，声音也有点像……然后我就因为这个看了两集，然后一直追，吃饭看、上厕所看、睡前看😅，终于追完了……
还是有可圈可点的地方，看完之后对及时止损、何时止损等方面有所启发。不足的地方是对于选股的指标，未做更多维度探讨，略显单一
情节曲折，一个一个的谜团解开，扣人心弦，迫切的想最终知道结果。
这部剧值得一读再读。能够让人意识到思维逻辑里的错误，理性地思考看待问题，纠正很多原本以为的观点，达到一种思想上的精进。
开辟鸿濛，谁为情种？都只为风月情浓。 趁着这奈何天，伤怀日，寂寞时，试遣愚衷。 因此上，演出这怀金悼玉的《The Riches》。
很受益！到了一定年纪，就会爱上这部剧，通俗易懂，稳，准，狠，告诉你艾灸的方法和穴位，别的不知道腿疼艾灸极为管用，我常用，只不过是穴位没找准
「成功」是当今时代的产物也是外在的评价，只有自己内在的成功才是属于自己的成功。 要想获得内心的成功，我们应当仅仅专注于那些自己能够改变的元素，并将其他一切坚决屏蔽掉。 我们的焦点应该是付出，而不是收获，因为我们可以控制自己的付出，却不能控制自己的收获。
无论是新手还是老铁都应该看的一本剧，不过更适合有一点健身经验但还是对理论一知半解的人去看，比如我。