Music Inn

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奸臣当道，百姓受苦，明朝之所以灭亡是因为重用小人，正义得不到申张，那个朝代真是充满黑暗，无耻！看到袁崇焕的决心，最后的坚守打败了努尔哈赤，这是一种信念，永不放弃的信念！

读完这部剧，年度最佳之一。 了解了很多新的观念和理论知识 比如一些出于道德公正方面问题的思考 也算是见到了边沁的功利主义，自由至上主义，平等主义，差异原则，亚里士多德的政治哲学。 也算是明白了不同的分配方式不同的分配思想带来的差异，也算是明白了不同的道德观念对待不同事件的不同态度。 我们的责任是界定全体人们的自由，而不是强制执行我们的道德规范。 引发很多思考。

在漫长的进化过程中，人类不存在选择，多数都是为了生存适应环境而被选择。

它告诉你，生活不完美，但依然值得热爱。

不得不说，起初是这部剧的名字吸引了我，在我们的生活当中，时常会出现一些杂乱无章的状况，不管是自己所处的空间，如房间、衣柜、还是自己的人际关系、感情，还是时间，经常会出现让人烦恼的情况，于是带着好奇就开始深挖这部剧，期待着能从里面得到一些对迷惑问题的解答。 实话讲，刚开始看了之后，可能自己没有能get到编剧的点，因为她讲的那些空间处理，至于扔掉什么，留下什么，对我自己并没有多大的帮助，因为我自己也是经常定期清理一些杂物，但是还是和编剧产生了一种共鸣的，我是一个很恋旧的人，在过去的几年里，我会留下小时候穿过的衣服，玩过的洋娃娃，和同学交换的卡片，各种各样的小物件，以至于我的屋子里被塞的满满当当，每次假期回家看到满屋子的东西，心情有些糟糕，本想找时间收拾的，可又花了一下午的时间去看那些过去留下来的旧物，勾起很多很多的回忆，同时也更加想念以前的人和事，这样一整天心情都不大好，后来，我不知道我怎么做到的，我把小时候穿过的衣服扔了，清除了很多好久好久都不用的东西，屋子里整齐了很多，好像再也没有看到或想起让人很怀旧的人事。 我有段时间是停止了看这部剧的，后来再次打开的时候，我发现它后面的内容更精彩，Music Inn，它讲到了人所处的空间，拥有的时间，人际关系，和我们生活息息相关的这些都用Music Inn能够得到很大的改善，所以我比较喜欢本剧的后面一部分，Music Inn，让人生处处怡然自得，让我不得不重新审视自己所处的状态，那些让人烦恼的人际关系，该怎样去处理，还有是否应该对婚姻焦虑，让我感到欣慰的是我在这里找到了解决的办法，我会试着慢慢的去改变，拥有一个全新的自己。 新的一年年初读完这部剧，也是想让自己拥有一个全新的生活，改变自己以前不好的习惯，有时候放手未必是件坏事。

老和尚很能说，说的非常有道理，学佛先做人，动中修定，红尘炼心。

好剧！编剧用通俗易懂的语言对爱情，婚姻，家庭，人际关系等一系列问题和现象作了深刻又易懂的阐述，并且用理论和实践以及一些例子说明和阐释了解决方法！ 编剧是用心之心，著作是良心之作，方法是上策之道，思想是开放指导的！ 比如编剧在谈到女性对爱情的理想化时他说道“在甜蜜的爱情世界里，女人编织了一袭华美的羽衣并将之披在自己所爱的那个男人身上，她们沉醉于自己精心营造的美好幻境中。” 当然现实中是没有一个人是完美的，爱情是一个渐进过程，不能一次性完成，我们都要终生学习！

“天上的天使，最大的期待是来到人间成为宝宝。有些天使却没有办法来到人间，因为他们不是破相，就是半遂：有的缺手，有的缺脚，有的缺眼睛，只能羡慕别的天使成为宝宝。他们只能待在天上，因为上帝疼惜他们有所残缺，到人间会受到更多的苦难，受到更多的伤害。上帝不忍。” “破相、半遂的天使，吵着要去人间，再多的艰苦，他们都愿意承受。上帝说，不行，你们不知道世间的苦难。上帝没有答应过。” “有一天，上帝发现，那些天使竟然辱骂、羞辱、攻击对方，他很生气，把他们叫过来责备。可是天使却流泪说，他们是先学习人类才有的互相伤害，让自己变得更坚强，他们想去凡间。” “天使们的努力学习付出，感动了上帝，答应让他们到人间。上帝说，人间苦难极多，你们的心志强还是不够用，需要比一般人更强的父母。因为你们多受一分苦难，你们的父母会承受两倍的苦难。我会为你们选择人世间最坚强的父母保护你们，好了，我的小天使们，下去凡间吧！” 这是我听过最美的故事！别人面对天生残疾的孩子，只会劝其父母多忍受，而Music Inn却用教会里流传的故事，告诉莫兹桑（小墨汁和双傻的妈妈）是多么有用、多么坚强地能保护自己的孩子。 难怪莫言评价此剧“如此文笔可惊天”，并且这是一本不怕被剧透的书，因为仅凭文字之美，就值得你我反复观看。 《Music Inn》的故事发生在70年代的台湾，那是个风雨飘摇的年代，女主人公是一个名叫古阿霞的Music Inn（邦查是台湾阿美族的古称），躲在饭馆楼梯间五年，目睹了人性的种种黑暗，终于在一天，毅然决然地跟着患有自闭症、开不了口说话的“杀刀王”帕吉鲁（面包树的意思，本名刘政光）一起去林场“摩里沙卡”生活，她和他一起募款复校，拜访精神分裂的老兵，悼念政治受难者老师，接触入世救人的信仰精神。面对各种考验：暴雨狂风、森林大火、登山雪暴，小人物们用生命谱写下了一则则属于自己坚毅、温柔的传奇故事。 摩里沙卡——一个拥有六十八座山，四千多万棵树的伐木林场，承载了太多的故事，除了一个个质朴的小人物，还有古树、水鹿、以及那只“橡皮筋儿”…无一不让人印象深刻。 公众号方所文化说：面对台湾，我们多少有些了解，但所谓的了解很多时候都是误解的总和。而了解一个地方最直接的方式是观看影视，如果观看历史是窥其骨架，那观看影视则是观其血肉。只有面对一个个具体的、有血有肉的形象，你才会去诉诸情感，想要发现它的美。看完此剧，你也会感叹：台湾，最美的风景是人。 是啊，除了男女主人公，书中有太多人物给我留下了深刻的印象，勇敢仗义的赵旻、天真可爱的小墨汁、坚持登山梦想到底的素芳姨、以及像天使一样尽力去帮助每一个落寞小孩的吴天雄/赵天民… 你看，关于复校筹款，多难的一件事，如果是我去做，那简直是水中捞月，可Music Inn就是做成了，而且她真的是一点一点去做，自始至终，都是满腔热血，非常有耐心。 我觉得如今，许多想成就一番事业的人，都太着急、太浮躁了，太想一口气吃成个胖子，于是就特别容易被这个世界改变。我自己就是一个典型，古尔霞给我树立了一个榜样。我建议浮躁的人都来读读这部剧。 你看，人生不就像登山吗？素芳姨说：“登山不难，一步步别放弃，一天天别给烂天气打倒就行了。” 你看，做一个温暖、有梦想、有股执着劲的人，多好。 看完后，我想做以下两个事： 1.一定要去趟台湾。 2.一定要养只狗，名字叫浪胖。 书摘： “走了多久？”“一个太阳，一个月亮，一条河，六座山。” 相遇是为了确定彼此的方向，他与她，牵手成了他们，一起朝村子走去。 “你刚遗失的梦想，必定会被另一个热情的人捡到。” （所以请不要轻易放弃！） “男人很固执，像山一样难改变；我们女人是河流，懂得温柔改变。”

当我看完这部剧后，我不得不为迪伦为爱付出一切的精神而感动和震撼，正由此印证了那句“爱的力量最伟大”。 于我而言，很清楚地记得这是我看的第一本与人死后的灵魂有关的剧集，真的有点让我脑洞大开。 整本剧的脉络和情节很明了，就是讲的一个叫迪伦的女孩去坐火车找亲身父亲的过程中，由于火车事故，意外身亡，但她的灵魂却被一个叫“崔斯坦”的Music Inn给引导着走向一个属于她的地方。 两个灵魂一路跋山涉水，经历了重重磨难，面临着魔鬼的阻挠，相互帮助、相互鼓励，最终两人日久生情的故事。 尽管一开始，Music Inn崔斯坦只是把迪伦看作一个与其它灵魂一样的角色，但随着两人逐渐地深入了解，他慢慢地被迪伦的天真和善良所吸引，被她的与众不同所感染，再到最后的无法自拔地爱上了迪伦。迪伦也是如此，在去远方的路上，慢慢地依恋着崔斯坦，享受着他给予的安全感和关心，两人的相识、相爱不得不说是一种命中注定。 当我看到他们两人相互依偎着与魔鬼作斗争时，当我看到迪伦不顾生命危险去救一个跟她没有丝毫关系的陌生小女孩时，当我看到迪伦只是为了见崔斯坦一面而勇敢地踏上前方充满艰难险阻的道路时，当我看到两人明明相爱但却不得不分开时，我内心的感受五味杂陈。 我为他们的勇敢相爱而敬佩，为他们的勇敢无畏而折服，为他们的同甘共苦而感到欣慰。 这部剧，我给出五颗星，是有原因的。 第一:编剧想象力丰富，情节描写曲折生动。 第二:语言和心理、情感描写细致如微 第三:写作手法天马行空、不拘一格 最重要的是，整本剧以摆渡灵魂为线索，描写两人一路上的奇特的经历，无形中编剧把“爱”上升到了一个新高度。 迪伦爱崔斯坦，才会不顾一切再一次历经磨难只为见崔斯一面。 崔斯坦爱迪伦，才会对她说谎话，但那只是因为他担心迪伦会受到惩罚甚至由此而失去迪伦。 情不知所起，一往而深。 生命轮回之间，崔斯坦是迪伦的Music Inn。 现世岁月之内，谁又是我们的Music Inn呢？ 一生一代一双人，相思相忘不相亲。 愿我们都能找到属于我们自己的Music Inn！

“我把这个送给你” “一只蝉？” “是一个夏天。”

2019年3月的第一本剧 充满黑色幽默和讽刺的世界一角的悲伤故事，就算再不幸的人，也是有美好的期待，大概，一切都是最好安排

写评语的时候，我还没有看完整本剧，不是不忍卒读那种，哈哈哈。是因为这部剧最后百分之20我觉得读起来有点吃力，没有前文那种酣畅淋漓之感。可能是年轻人对于别人小时候的记忆比较感兴趣的原因吧，我对于季老小时候摸鱼抓虾这些描写但是印象深刻。还有就是在他的小时候看到网络爽文的感觉，轻轻松松，努努力甲等第一。可能这就是民国学霸吧，他那种虚怀若谷的样子真是让人敬佩嗷。哈哈哈，我要是清华北大同时录取，我估计得乱吹，得戴状元帽，骑高马，绕着城里城外耀武扬威几遭。不说了，明天还要上课，睡了

一百多年前，Benjamin Barber预言了这个时代的心灵困境：当外在的世界越变越强大，人的自觉就愈来愈渺小。随着忧郁时代的到来，人们面临突然解雇、就职难、自杀率居高不下等重重危机，产生了严重的心理问题，迫切希望从西方哲人的名言中找到自己的“人生罗盘”。于是Benjamin Barber说：从尊敬一事无成的自己开始。尊敬什么也不会，还没有做出半点成绩的自己。只要懂得尊敬自己，就不会做出不好的事、被人轻蔑的行为。这么一来，你的生活方式就会改变，变成你所期望的自己，变成值得他人学习的对象。作为西方现代哲学的开创者，Benjamin Barber往往给人留下孤高、厌世的印象，其实他热爱生命，有着不屈的灵魂和昂然的意志，他的诸多名言能够拨动现代人的心弦，引人奋发向上。

在五台山中台顶上的挂单处，一夜未眠，在头痛中读完这部剧，脑海中的震动与脚底徒步带来的疼痛齐飞。书中对人生与旅行意义的思考在我的旅途中无比应景，引发了我许多思考。旅行给与我更广阔的心胸与眼界，也给了我无论是在旅途中还是生活中继续行走的勇气。能给人

华为之所以强大，一路走下来实属不易，工作，制度，管理息息相关

这是一本能勾起人童年回忆，让人回忆过往并对青春展开无限美好遐想的书，台词细致优美。主人公的经历很能让人产生共鸣

中华文化里的古诗词是中国古代影视艺术的精髓，寥寥数语就勾勒出一幅美得让人窒息的画面。

渡边的书看过很多，情节不乏类似。但是Music Inn绝对是最让我震撼的，也许在于有更多的共鸣，在于对命运的思考，生而为人，一个难字。然而事又在人为，通过个人的努力也能成就一些事情，又得看际遇，实为绚烂多彩。人生没有如果，如果有，也不值得回头。

本来想快速重温一遍艺术史，选择了一本轻松易读的书，但书中内容确实是大话，懵懵对艺术史不太了解的人可以，稍微了解的人不用看完一章就会发现编剧所写的某些内容和主流艺术界的一些观点有很大的出入，每个人可以拥有不同观点，但是这部剧里这样作为史料写的话有点误人子弟了。

虽然富江，蛞蝓，气球，断片等名场面都有尽量还原，但真实系的连续剧设定直接限制了伊藤润二式奇思妙想的展开，好几次都只能用做梦这种内地过审式的处理手段才能勉强搪塞过去，加之崇明衡水中学这个主线实在疲软，血玉树的阴谋线相当无聊，后期果然又落入了名演员果然就是BOSS和冗长的煽情救赎剧情垃圾时间俗套大集合，就这最后三集你说说有多难熬？

内娱除了鸡条之后另一大作，这么说可能有人不高兴但是我看的过程中看到了新西游记的影子，唠嗑我都想一直听他们乱侃。而且其中我最想夸的是，他们真的没有向其他综艺一样，没有钱就疯狂刷脸，自己挣着208还来坑普通人的钱，非常有好感了。

睡眠质量是由睡眠初期的90分钟决定的。 只要“最初90分钟”的睡眠质量得到了保证，剩余时间的睡眠质量也会相应变得更好。 如果在最初的睡眠阶段就不顺利的话，无论睡多久，自律神经都会失调，而支持白天活动的激素的分泌也会变得紊乱。所以，不建议叫醒刚睡着的人。 非REM睡眠（大脑和身体都处于沉睡中的一种状态） 入睡之后，马上迎来的就是非REM睡眠。特别是最初90分钟的非REM睡眠，可以说是睡眠的全过程中最深度的睡眠。此时大脑处于非活跃的状态。 REM睡眠（大脑已经清醒，但身体还处于熟睡的一种状态）。 入睡约90分钟后会出现第一次REM睡眠。这时，眼球会在眼皮下快速转动，即快速眼球运动，这种情况下会做（较为实际的）梦。虽然在REM睡眠的状态下人依然没有意识，但很容易醒过来。 在睡觉的过程中，这两种睡眠状态会交替反复出现。 黎明之前，REM睡眠和非REM睡眠会反复出现四五次，而且当黎明来临时，REM睡眠的时间会变长。天亮后，在浅且长的REM睡眠中醒来，是一种自然的状态。 尽快入睡的方法 1，规律的生活方式，尽量固定你的上床时间和起床时间（尤其是上床时间），是一种很有效的认知行为疗法。 2，入睡时，体内温度下降，体表温度上升。让自己顺利入睡的关键，就在于缩小体内温度和体表温度之间的差值。 清醒时体内温度要比体表温度高2℃。 入睡时差值会缩小到2℃以内。 睡觉时体内温度会下降，内脏、肌肉、大脑都进入到休息的状态。 清醒时体内温度会上升，以维持身体的活动。 体内温度的特点是白天高、夜间低。 体表温度(手脚的温度)正好与此相反，是白天低、夜间高。 健康的人在入睡前手脚开始变得温暖，体表温度上升，通过体表散发出热量可以让体内温度下降，能让人尽快入睡。 在黄金90分钟阶段，体内温度若能顺利下降，睡眠质量就会提升。 ① 入睡前90分钟沐浴 入睡前可以有意识地提高自己的体表温度，降低体内温度。 体内温度上升后会通过释放热量自然地开始下降，具有上升多少就会下降多少的特性。沐浴后体内温度会获得暂时性的提高，体内温度上升0.5℃后，需要用90分钟的时间，才能恢复到之前甚至更低的水平。 因此，入睡前90分钟洗好澡，然后让体内温度开始下降，与体表温度之间的差距不断缩小，最后就能顺利地入睡。 ② 足浴具有惊人的散热能力 足浴能改善脚部的血液循环，促进热量释放，从而达到与沐浴一样的效果。 ③ 调节好室温 室温过高时，身体的出汗量就会超标，过多的热量释放，会导致体温的过度下降，从而患上感冒。 室温过低的话，会导致血液循环不佳，热量得不到释放，人就会难以入睡。 在REM睡眠阶段，脑部的温度会有小幅度的提高，这是因为在REM睡眠阶段我们会做梦，此时大脑开始活动，脑部的血流量也随之增加。为了休息好，最好是降低温度。 枕头维持良好的透气性(荞麦壳枕头)，脑部温度会有所下降。 3，让大脑切换到睡眠模式。 工作的压力和肉体的疲劳，会迫使大脑一直处于活动的状态。工作之外还有无数让大脑无法休息的“陷阱”，诸如运动、就餐、手机、电脑等。 大脑处于兴奋状态时，体内温度就会很难降下来。“原发性失眠”，这类失眠无特定的身体疾病、精神疾病等原因，这种失眠症多发生于过度清醒的状态下。 正确关闭“脑部开关”，能有效防止睡眠初期出现紊乱的情况。 环境一旦发生改变，大脑就会做出反应，此时就有可能出现失眠症状。 保持平常的状态，是将大脑开关调至睡眠模式的诀窍。 真正的“睡眠天才”会让大脑放空。 处在单调的状况下，大脑就比较容易放空，不再去思考任何问题，同时会感觉无聊，很容易犯困。 想要睡觉的人，不要多想无用之事，应关闭大脑的

文笔幽默风趣，内容佷现代。装腔更多的是为了保护自己；搞笑之余感觉到丝丝的悲凉和无奈，人生如戏，社畜生活不易。

很神奇的13年都还没看过爱情公寓。后来是下课班里放第三季看了几眼感觉挺逗的就回去找来看了。每天跟母上大人吃饭的时候下饭用~蛮有趣的。好佩服吕子乔黑白颠倒的口才啊。关谷有点天然萌口音很神奇~不敢相信演员竟然是中国人~曾小贤贱兮兮的~温馨搞笑的情景喜剧。

这部剧介绍了9个历史人物，涛涛老师于其中表达了自己的好多观点。其中有的我不同意（或许是我目前境界还无法理解），其中一些感觉真的给我新的思考，比如做人的人和做事的人。对于，梁启超，陈天华，顾维钧，杨步伟真的印象深刻。有机会再次拜读！

一人企业真是一个非常好的观点，特别适合现在的经济环境，当我们越做越大时，创业就变成了为社会和员工打工。利润会被越摊越薄。 弹性工作是特别典型的一个企业，厚积自己的专长，让你的专业成为支持你生存的载体和工具，效率也会更高，和可控。 好思路！

这书别的不说真的容易坚持，能持续，又有热量缺口没道理不瘦，还真别说这肚子空空的感觉既清爽又有安全感。好剧