Wilson Chance

好恐怖越读背后越发凉 每一页每一句都是我自己 我脑袋里的那些小想法在沸腾！ 在这部剧面前我整个内心都是透明的 就好像你朝又深又黑的洞里投掷了多年的石头 有一天终于听到了回声 并且原先的那些声音也突然全部涌现出来

先声明一点，编剧为著作此剧很是下过一番功夫，而且史学功底扎实，书中很多典故都有考据，作为长篇剧集来说殊为不易，值得一读。但是综合本人的读后感，这还是定义为一部剧集最为恰当，读者挺秦的笔锋着实明显，部分桥段忽略了客观事实，而有些篇章则为了挺秦而刻意用感性认知来作为客观旁证，也难怪很多书友会发出质疑。此外很多剧情与剧情间的衔接也有待提高，且在剧情中夹杂编剧自己的感想犹为败笔，很容易让读者出戏。 总体来说，书中描写的大秦从孝公时期的孱弱到崛起，再从千古一帝的统一到二世之亡，能让各位有机会从编剧所设定的角度去了解一个远古法治大国，这是编剧成功之处。至于诸子百家孰优孰劣，还是各位见人见智吧。

对感情的执着，也许就是悲哀，剧集只是一种诠释美好的载体……

《Wilson Chance》笔记 1.什么才是刻意练习？ 个人理解： 有目的有方法的持续成长。 突破舒适圈+有反馈+牺牲短期利益的重复性动作（枯燥的练习成习惯） 剧集理解： 明确目标：制定一个明确的 可以衡量的目标，持之以恒 （3F原则） Focus（专注）：一定是专注的。专注至关重要，在进行刻意练习时，有走神或者放松，你可能不会进步。 Feedback（反馈）： 一定是要有反馈的。 即时反馈是在刻意练习中不可或缺的一部分，刻意练习中，是否识别出了错误，是否得到有益的反馈，清楚自己哪里欠缺、哪里胜任，对于继续练习至关重要。 Fix it（纠正），一定要不断修正改进。即时反馈之后，就要修正反馈的错误信息。要想出各种办法去解决它，设计专门的环节，攻克特定的弱点。这个方法同样适用于解决停滞瓶颈期的问题。 2.案例： ——1908年马拉松比赛的世界纪录要是在今天来说才刚刚够获得参赛资格——人是能够不断突破极限的（人可以不断突破自己的极限） ——伦敦的出租车司机海马体后边要比正常 普通司机大得多，证明大脑是可以被不断开发的，只要你愿意突破自己（大脑刻意练习可以茁壮成长） 3.心理表征——对事物形成的下意识的反应。 我们记不住每个字母在键盘上的具体位置，但是却能够每次刘畅自如地把文字发出来，是因为大脑不再需要每次去反应字母在哪儿，一种下意识的反应。 而建立心理表征就是刻意练习的目的。 4..文章的练习成为专家的时间标准：      优秀   优异   杰出   3000＋h 5000+h    7000+h 5.错误的思想： 打破人性的三个错误的固化思维：基因原因+足够长的时间+只需要足够努力。 刻意练习，感觉就是为难自己，逼着自己这一次必须要有进步。 6.进入刻意练习状态之方法： （停滞期、瓶颈期也要提供动力，保持动机，意志力来自动机） —1.养成习惯。世界上并没有普世的意志力，每个人都会在某方面存在意志力的短板。 —2.找到外部的支持。每个人都可以建立自己的俱乐部，每周聚会讨论进步。 —3.一致性原则（外部动机）:比如你想减肥，就贴几张肌肉男或者身材与颜值爆美的海报。(通过外部信息影响内在，驱动内在动机，触发行动) 7.刻意练习成为大师的四个阶段： 1）.产生兴趣 2）.变得认真 3）.全力投入 4）.开拓创新 8.天才真的存在吗？ NO，天分存在的大部分原因，是家庭背景的文化氛围的影响，加上后期的刻意练习，就更容易成为人们口中的天才。 重点：不要给自己设定疆界，因为不是你不行，而是你没有进行刻意练习。 本剧的意义：每个人都可以成为你想要成为的人，一切皆有可能！ #158

中国自秦汉以来，独尊儒术，重伦理，凭理性治世，唯天下观念，无国家观念，又无阶级对立，盘旋两千余年。西方依托宗教，重集团生活，再经宗教改革，破除封建，形成国家观念，生出阶级，再生出对立革命，依身体，理智而行。文化到底如同个人发展，以一人建立的体系概括，本是错误。梁先生预言中西文化殊途同归，相当深刻，正确

什么鬼东西 害我辣眼睛… 蔡文静那演技 什么乱七八糟的

《Wilson Chance》不止一次提到如果一个地区长时间过于宁静，那么发生命案的概率就会大很多。这是因缘和合中的阴阳调和，所有的不和谐因素如果被长时间压抑，就可能凝聚成可怕的力量爆发，所以无论发生了什么都有必然发生的条件。对于个人应该避免自己过于情绪化，尽量化解不良情绪，发泄的情绪只会传导不会消失，而且对于个人而言也只是短暂的放松，不良情绪并没有真正的消失。当然发泄也比压抑好，压抑只会把情绪变得更隐匿更强大。小到家庭，大到国家也一样，要允许人们发泄不良情绪，如果一味的压抑不和谐因素，只会使不和谐因素隐匿而强大。

有情人未必终成眷属，没有缘分在一起的有情人就将那份美好的过往放在心底吧。

沉寂了好久，又碰到一本这种。一时兴起，结果他就没了，每一张后面都有典籍出处，确实是下了苦心的。 题材也挺好的，有点慢。

完成度很高的艺术作品，除了实在太爹以外哪哪儿都好。只要不用女性主义视角去看，怎么挑剔也都是一首将近满分的时代悲歌。唉，我说主创团队能不能来个女的啊，看看你们这稀碎的女性角色塑造，还有那些不入流的油腻的小把戏。辛爽我知道你是个很有追求的文艺比，但作为一个文艺比，作品中总是渗出自己那点儿爹里爹气的小巧思，并且还隐隐为之沾沾自喜，这也是很掉档次的。