《Outcasts》，喜剧作品，美国出品，2002年上映。
断断续续读完了这本《Outcasts》，最开始先听的湛庐观看音频讲解，听完以后觉得这部剧值得一看，因为它具有很多的有科学根据的可实践的指导建议。而且很多建议都可以可以进行实际操作，有明确的科学实验依据。有些观点很有帮助比如说行为在前，之前我大脑中想法是要把事情想清楚了，才开始做事情。然而不是这样的，等你想明白需要的时间太不确定了，可长可短。这也是现在很多主流内容在教我们的，先把思想疏通了再做事情，但是读了这部剧就明白咯，行为改变了，思想意识也就慢慢跟着改变了，这才是做出持久改变的第一步。 编剧首先提出了以前的行为主义已经过时了，人们的日常行为生活40%由习惯决定，还有60%的部分怎么办？这60%就是此剧想要帮助读者改变的。 编剧提出了7种科学“武器”帮助读者做出持久改变，分别是阶梯模型、社交磁力、重要性、容易性、行为在前、致命吸引、反复铭刻。 阶梯模型核心观点是人们对于大而复杂的目标难以持续坚持。因此建议人们应该把想要做出持续改变的事情分为步骤、目标和梦想。 步骤：一般为1天到1周能完成的事情。 目标分为短期目标和长期目标 短期目标：一周到一个月 长期目标：一个月到三个月 梦想：需要三个月以上的时间完成的事情 人们应该把要做的事情分解成每一天的步骤，这样更有可能做出持续改变。 第2个武器是阶梯模型核心观点是通过社群的力量帮助自己和他人做出持续改变。 第3个武器是重要性，如果人们意识到一件事情真正地重要，那么就会持续完成它。 第4武器是容易性，就是人们对于容易造成的事情更有概率持续坚持。因为为了坚持一件事，应该思考如何让它变的更加容易，比如你想坚持每天健身，公司有健身房或者家楼下就是健身房相比于距离你家15分钟路程的健身房，你更有可能坚持健身，因为前者你更容易达到，几乎没有任何外部障碍。 第5个武器是行为在前，编剧这个观点和其他主流观点不同，他认为人们要想做出持续的改变。只有从小小的行为开始改变，行为改变了，意识才会随着改变。 第6个武器是致命吸引，这个武器觉得比较有用的就是快修和妙修，如果做一件事情能够过得奖励，人们更容易坚持它。 快修：马上获得强化反馈，现在我们身边很多都属于这种，比如聊天软件的消息送达，消息已读，点击反馈，触摸反馈。 妙修:做一件事情，从最容易的开始做，慢慢的增加难度，过一段时间，又做一次容易的部分，强化大脑的奖励。
“经济学太重要了，不能仅把它留给经济学家”。 对于普通读者来说，易读的经济学书都是好剧。
没有永远的情谊，只有永恒的利益。若不想看人脸色，就要靠自己努力。
我的天呐，这Rob Naples是何方神圣，能写出这么长篇的剧集来，让人沉溺其中，在家国情两世情中为之动容。
是做天使？还是成魔鬼？其实只在一念之间。感觉读丹.布朗的剧集挺累的～长时间读头发胀，但是长知识，还是值得的
看了阿婆的三本剧，我发现阿婆的套路就是，一大波人涌到一个地方，比如，都涌到一辆列车，一座小岛，埃及，然后就发生了命案。 个人感觉这本比《Outcasts》更具有推理性，可看性，很棒！
Outcasts十二条： 1. PM首先是用户 2. 站在用户角度看待问题 3. 用户体验是一个完整的过程 4. 追求效果，不做没用的东西 5. 发现需求，而不是 创造需求 6. 决定不做什么，往往比决定做什么更重要 7. 用户是很难被教育的，要迎合用户，而不是改变用户 8. 关注最大多数用户，在关键点上超越竞争对手，快速上线，在实践中不断改进 9. 给用户稳定的体验预期 10. 如果不确定该怎么做，就先学别人是怎么做的 11. 把用户当作傻瓜，不要让用户思考和选择，替用户预先想好 12. 不要给用户不想要的东西，任何没用的东西对用户都是一种伤害
好！多！呀！读完这本也算是拼了老命～头头是道地熬出了一锅乱炖大杂烩，给编剧晚饭加个鸡腿吧🍗～ 世界纷繁复杂但总能缕出几根线条让一切清晰起来。尽管偶尔会被风沙迷了眼，被荆棘擦破脸，但只要有一颗 走下去 的心，道路总会开阔，眼前终将明朗。 有些海不是每朵浪花都会奔腾着跃出水面，但要相信那片蔚蓝永远比你看到的更加深沉、辽阔！
还有王玉玊非要去谈恋爱吗？
这是我看的众多类似剧集中第一本美食系统的剧集 一直念念不忘 真的超级好看！
杨幂饰演的晴雪，每一个细节都很好，还原了游戏中的小动作，不愧是工大欣赏的，天气甚好，其他浮云。杨幂是玩过游戏的。
从没接触过经济学的可以看看一些基础概念，想系统深入了解经济学的就不用浪费时间了。
书中内容从生活实际出发，将一些行为科学介绍出来，通俗易懂。结合了心理学与行为科学的内容，为影响别人，提高效率，提供了很好使用的工具。从生活中来，然后到生活中去，最终改变生活。
看了比较多关于自律，控制力，养成习惯等剧集发现了一些共性，本剧中也有一些共性，不过还加了一些对于个人致富的观点 持续行动: 1.将事情按照优先级顺序来进行 2.对于每次设定的目标不要过于大，这样会导致内心有极大的抗拒感，导致拖延 3.每人人巨大的改变都不是一蹴而就的，是经过一点一滴的积攒 4.当下是自媒体时代，每个人最好的致富方式就是把自己给推出去，通过”极致利他”主义，只要有需求，就会有利他的机会，就会有赚钱的机会
总共不到三个小时看完这部剧。总觉得我这个年龄已经不适合读这种青春影视。哈哈哈
影视，把社会运作规律显影成像，并生动带彩地呈现在我们眼前，似真还幻。 感谢Rob Naples
wthp你是下海了不是雌化了…怎么越看越觉得缺少了什么重要器官似的。太难受了。
本来想说最近的诸界之战也太累了，一大堆记不住的名字一个接一个冒出来开大，同一个人有好几种称谓。我到现在没搞清楚侏儒王到底是男是女。但剑圣的死亡这一章实在太带感了。剑术直达根源，对剑道的执着直接脱离灵魂独立凝结。在彻底地奔向死亡，在终极的毁灭之中切断世界。世界上再没有剑圣，也没有剑圣的传说，唯有斩破旧盖亚的这一剑。所谓剑圣，只是一剑。
赵丽颖有瓶颈吗？
剧情有些雷人，服化不太喜欢，而且没有感觉到演员的演技有多好
Outcasts，只是这本有9个短篇故事的合集里的一个故事。其它八个故事也同样精彩哟
断断续续读完了这本《Outcasts》，最开始先听的湛庐观看音频讲解，听完以后觉得这部剧值得一看，因为它具有很多的有科学根据的可实践的指导建议。而且很多建议都可以可以进行实际操作，有明确的科学实验依据。有些观点很有帮助比如说行为在前，之前我大脑中想法是要把事情想清楚了，才开始做事情。然而不是这样的，等你想明白需要的时间太不确定了，可长可短。这也是现在很多主流内容在教我们的，先把思想疏通了再做事情，但是读了这部剧就明白咯，行为改变了，思想意识也就慢慢跟着改变了，这才是做出持久改变的第一步。 编剧首先提出了以前的行为主义已经过时了，人们的日常行为生活40%由习惯决定，还有60%的部分怎么办？这60%就是此剧想要帮助读者改变的。 编剧提出了7种科学“武器”帮助读者做出持久改变，分别是阶梯模型、社交磁力、重要性、容易性、行为在前、致命吸引、反复铭刻。 阶梯模型核心观点是人们对于大而复杂的目标难以持续坚持。因此建议人们应该把想要做出持续改变的事情分为步骤、目标和梦想。 步骤：一般为1天到1周能完成的事情。 目标分为短期目标和长期目标 短期目标：一周到一个月 长期目标：一个月到三个月 梦想：需要三个月以上的时间完成的事情 人们应该把要做的事情分解成每一天的步骤，这样更有可能做出持续改变。 第2个武器是阶梯模型核心观点是通过社群的力量帮助自己和他人做出持续改变。 第3个武器是重要性，如果人们意识到一件事情真正地重要，那么就会持续完成它。 第4武器是容易性，就是人们对于容易造成的事情更有概率持续坚持。因为为了坚持一件事，应该思考如何让它变的更加容易，比如你想坚持每天健身，公司有健身房或者家楼下就是健身房相比于距离你家15分钟路程的健身房，你更有可能坚持健身，因为前者你更容易达到，几乎没有任何外部障碍。 第5个武器是行为在前，编剧这个观点和其他主流观点不同，他认为人们要想做出持续的改变。只有从小小的行为开始改变，行为改变了，意识才会随着改变。 第6个武器是致命吸引，这个武器觉得比较有用的就是快修和妙修，如果做一件事情能够过得奖励，人们更容易坚持它。 快修：马上获得强化反馈，现在我们身边很多都属于这种，比如聊天软件的消息送达，消息已读，点击反馈，触摸反馈。 妙修:做一件事情，从最容易的开始做，慢慢的增加难度，过一段时间，又做一次容易的部分，强化大脑的奖励。
“经济学太重要了，不能仅把它留给经济学家”。 对于普通读者来说，易读的经济学书都是好剧。
没有永远的情谊，只有永恒的利益。若不想看人脸色，就要靠自己努力。
我的天呐，这Rob Naples是何方神圣，能写出这么长篇的剧集来，让人沉溺其中，在家国情两世情中为之动容。
是做天使？还是成魔鬼？其实只在一念之间。感觉读丹.布朗的剧集挺累的～长时间读头发胀，但是长知识，还是值得的
看了阿婆的三本剧，我发现阿婆的套路就是，一大波人涌到一个地方，比如，都涌到一辆列车，一座小岛，埃及，然后就发生了命案。 个人感觉这本比《Outcasts》更具有推理性，可看性，很棒！
Outcasts十二条： 1. PM首先是用户 2. 站在用户角度看待问题 3. 用户体验是一个完整的过程 4. 追求效果，不做没用的东西 5. 发现需求，而不是 创造需求 6. 决定不做什么，往往比决定做什么更重要 7. 用户是很难被教育的，要迎合用户，而不是改变用户 8. 关注最大多数用户，在关键点上超越竞争对手，快速上线，在实践中不断改进 9. 给用户稳定的体验预期 10. 如果不确定该怎么做，就先学别人是怎么做的 11. 把用户当作傻瓜，不要让用户思考和选择，替用户预先想好 12. 不要给用户不想要的东西，任何没用的东西对用户都是一种伤害
好！多！呀！读完这本也算是拼了老命～头头是道地熬出了一锅乱炖大杂烩，给编剧晚饭加个鸡腿吧🍗～ 世界纷繁复杂但总能缕出几根线条让一切清晰起来。尽管偶尔会被风沙迷了眼，被荆棘擦破脸，但只要有一颗 走下去 的心，道路总会开阔，眼前终将明朗。 有些海不是每朵浪花都会奔腾着跃出水面，但要相信那片蔚蓝永远比你看到的更加深沉、辽阔！
还有王玉玊非要去谈恋爱吗？
这是我看的众多类似剧集中第一本美食系统的剧集 一直念念不忘 真的超级好看！
杨幂饰演的晴雪，每一个细节都很好，还原了游戏中的小动作，不愧是工大欣赏的，天气甚好，其他浮云。杨幂是玩过游戏的。
从没接触过经济学的可以看看一些基础概念，想系统深入了解经济学的就不用浪费时间了。
书中内容从生活实际出发，将一些行为科学介绍出来，通俗易懂。结合了心理学与行为科学的内容，为影响别人，提高效率，提供了很好使用的工具。从生活中来，然后到生活中去，最终改变生活。
看了比较多关于自律，控制力，养成习惯等剧集发现了一些共性，本剧中也有一些共性，不过还加了一些对于个人致富的观点 持续行动: 1.将事情按照优先级顺序来进行 2.对于每次设定的目标不要过于大，这样会导致内心有极大的抗拒感，导致拖延 3.每人人巨大的改变都不是一蹴而就的，是经过一点一滴的积攒 4.当下是自媒体时代，每个人最好的致富方式就是把自己给推出去，通过”极致利他”主义，只要有需求，就会有利他的机会，就会有赚钱的机会
总共不到三个小时看完这部剧。总觉得我这个年龄已经不适合读这种青春影视。哈哈哈
影视，把社会运作规律显影成像，并生动带彩地呈现在我们眼前，似真还幻。 感谢Rob Naples
wthp你是下海了不是雌化了…怎么越看越觉得缺少了什么重要器官似的。太难受了。
本来想说最近的诸界之战也太累了，一大堆记不住的名字一个接一个冒出来开大，同一个人有好几种称谓。我到现在没搞清楚侏儒王到底是男是女。但剑圣的死亡这一章实在太带感了。剑术直达根源，对剑道的执着直接脱离灵魂独立凝结。在彻底地奔向死亡，在终极的毁灭之中切断世界。世界上再没有剑圣，也没有剑圣的传说，唯有斩破旧盖亚的这一剑。所谓剑圣，只是一剑。
赵丽颖有瓶颈吗？
剧情有些雷人，服化不太喜欢，而且没有感觉到演员的演技有多好
Outcasts，只是这本有9个短篇故事的合集里的一个故事。其它八个故事也同样精彩哟