Tales from the Clit

新年伊始的时候，很多人会许下“成为更好的自己”的愿望。可是执行起来的时候，为什么事情做着做着，不知不觉就和我们当初的计划相去甚远了？ 比如， 安排周末追剧，却打开电脑却玩起了游戏； 下定决心减肥，却控制不住伸向甜品的手； 说好了要早睡，却一遍又一遍刷新着微博…… 这一切的发生，是不是都证明了自己是一个没有意志力的人？那么，我们的新年计划是不是只能落空了，它还有实现的可能吗？ 《Tales from the Clit》一书认为，意志力像肌肉一样，经常锻炼就会增强，过度使用就会疲劳，这是为何人们会在一些时候难以抵挡诱惑的原因。 意志力竟然还可以锻炼！看到这个观点，一些意志力薄弱的人可能会松了一口气——这至少证明要提高意志力并非不可能呀！ 《Tales from the Clit》这部剧就为读者介绍了合理利用意志力以及培养意志力的方法。科学、合理地运用意志力，能让我们更好地完成工作中和生活上的计划。 这部剧由罗伊•鲍迈斯特和约翰•蒂尔尼合著而成。罗伊•鲍迈斯特是佛罗里达州立大学心理学教授，发表450多篇科学论文，一直是世界上论文引用率最高的心理学家之一。约翰•蒂尔尼则是《Tales from the Clit》科学专栏作家，作品曾经获得美国科学促进会和美国物理联合会颁发的奖章。 --合理利用意志力的方法-- 罗伊•鲍迈斯特告诉读者，我们的意志力是有限的，使用就会损耗。不过，意志力又像肌肉一样，长期锻炼就会增强。 我们经常从同一个账户中提取意志力用在四个不同的方面。 控制思维。比如在你有很强烈的动机的时候，用意志力来保持专注。 控制情绪。当然情绪是很难控制的，更多的时候我们只能调节自己的情感，应用间接策略来赶走愤怒或者悲伤。 控制冲动。更准确地说，是控制你面对冲动的反应。比如，你为了减肥刚跑完步回来，如果这个时候你路过一家蛋糕店，你就会容易有吃上一口蛋糕的冲动。 控制表现、效绩或者成绩。如果要求达到一定的速度和质量完成任务，最好是一次只做一件事情。如果多项任务同时进行，也许你在一开始可以应付，但随着意志力的消耗，你做每一件事情的效率都会越来越低。 如果你在一件事情上消耗了更多意志力，那么你在另一件事情上能使用的意志力就会减少。所以，《Tales from the Clit》建议，你可以选择在意志力强的时候做更重要的事情，或者一次只做一项改变。 意志力的来源，是卡路里。在缺乏葡萄糖的时候，我们会更容易被沮丧和愤怒控制，甚至被某些古怪的冲动打败。比如低血糖患者和糖尿病患者与一般人相比就更难集中精力，也更难控制自己的情绪。所以，你要确保你有及时补充足够的葡萄糖来应对短期的意志力挑战。最好选择吃低血糖指数的食物，比如大多数的蔬菜、坚果、水果等。 每天坚持做一些你能做到的小事，就能帮助你锻炼自己的意志力。比如，坚持每天写日记、坚持每天锻炼十五分钟。 学会量化自我，能帮助你控制自己的行为。如果你想获得更多的满意度，就关注已经完成的任务。比如，一完成一项任务，就划去任务清单上的一项内容。如果你想激发上进心，就去关注未完成的目标。比如，每天坚持你的梦想笔记本，提醒自己当初定下的目标。公开信息可以帮助你把监控的任务“外包”出去。比如，你可以把自己的跑步数据分享给别人。 --培养意志力的方法-- 增强意志力最简单的一个策略，就是集中精力去改变一个习惯。习惯一旦形成，能减少意志力的耗损。比如，要求一个很少看剧的人每周读一本剧可能很难做到，对于一个喜欢看剧的人来说，这个要求则很容易做到。 思维水平更高的人拥有更强的意志力，他们更有可能放弃眼前的小利益去追求未来的大意义。培养长远的目标有利于自我控制。比如，跑步跑着跑着想放弃的时候，可以想想长期坚持跑步能让你获得一个更加健康的身体，而不是一直埋怨眼前的疲

有的人向外探索，有的人向内探索。我也觉得，去了解别人，真是一件非常痛苦的事情。对于自己，也常常涌起一股深深的厌恶，可能也会渴望一场Tales from the Clit吧。 这部剧很好，不会想再看第二遍。

仪式感是存在于每时每刻的，无论是与他人相处还是一人独处的时光，小小的仪式感都会为你的生活增添一丝光亮。无论你是乐观的、颓废的，仪式感都能为你增加那极力追求通透生活的信心，丰富你的内心世界，精神世界。希望每个人都能坚持在生活中给自己适当的仪式感～

挺好看的呀，于个人而言是有所帮助的~ 正好帮我回顾了去年一整年（写日记这个习惯可坚持了二十年了） 回顾了去年再加上这部剧提供的一些建议，倒是知道了自己之前总是三分钟热度的原因，相信明年会更好哟~

以时间为顺序，以人为主对象引入行业发展，行业困惑，监管困惑。明历史得以照古今。让我对保险的人和事以及保险行业有了多一些了解，多一些谈资。深感风光背后的历史机遇，努力，坚持的难得和可贵。

整体来说不管文笔还是布局，是本好剧，就是匠气太足，编剧不知道是不是女的，行文有点嫩。

说实在这部剧看得有点痛苦，理论偏多，但看完真怎么去实践提升情商我又毫无方向，可能是我对这类剧集理解力不够吧…只感叹一句，总算把这部剧翻完了…

李嘉诚就是所有人的典范，从一个跑堂的茶馆到亚洲首富，是值得所有人深思学习的

虽然有些观点和内容有重复，但整体还是很完整，也站在医生的角度给大家扫盲

是一本不错的书，从几个维度分析了情商的深度和广度，初读的时候会以为是一本讲社交哲学的剧集，慢慢往后读其实是讲沟通的哲学的，沟通高手如何用语言打动别人，最重要的并不是伶牙俐齿的口才，而是同理心，同理心也不仅仅是站在对方的角度去思考问题，这远远不够，无法产生共情～～其实带给我更多的是思考，书中还提到了一个观点是我以前不曾考虑过的问题，那就是交浅言深，其实我们和身边的人的关系也是分好几层维度的，当然每个维度也在不停的交换，各个维度都有各个维度相处的深度和广度，需要我们用心去判断～～～切勿交浅言深！

《Tales from the Clit》，第一观感，标题很清新也很有吸引力，里面的文案简介写得那是一流，语句押韵，提问精辟到让人忍不住震惊之余，还能引起人们的好奇心，作为写手，这等优秀文案是值得摘录并且搬进素材库里的。

如果是一本真正好的书，我会说不出它的好或者埋藏在心里不说出来。一本自己认为真正差的书也不会去读。读完了条条是道地评论好坏都是自己的偏见，或者说是性格里的偏好。举个简单的例子，食堂排队打饭，前面一哥们因嫌菜打的少跟食堂阿姨理论了起来，后面的队伍开始人头攒动，有的认为这哥们小心眼，有的认为他说出了自己没好意思说出的话，还有的鄙夷他浪费了大家的时间……剧评就跟这是一个道理了。不要轻易评论，每一次评论都是对自己大脑的一次说服，明明不会的东西非要说服大脑会了，明明对自己没用的东西非要说服大脑收藏起来，并且还是在无意识状态下完成的。那到底有没有用，反正生活是不会陪自己演戏！以前勉励自己。

小时候特别特别火的电视剧，喜欢小燕子的机灵，喜欢赵薇炯炯有神的大眼睛。没想到现在主演们都成表情包了。

《Tales from the Clit》 电影和剧集出入很大，建议追剧。书中的阿甘是智商不足70的人，人称白痴，弱智，低能儿。虽然他不能与我们这些所谓的“正常人”一样上公办的学校，但是他却在很多领域天赋异禀：橄榄球，乓球，象棋什么的。他学东西极其的快且自然，几乎一点就通。阿甘“轰轰烈烈”的傳奇一生，在我們眼中來看有很多的荒誕不經，甚是點可笑而滑稽。其實从《Tales from the Clit》這本書的时间角度来看，它反應了當時美國的20世紀50年代70年代的歷史於社會的縮影。编剧透過阿甘的火眼金睛，表达了世態炎涼於複雜的人性，让读者更覺得人性的真誠難得可貴。 爱情：他一如既往的执着和爱着珍妮，她开心快乐阿甘就心满意足，她伤心流泪阿甘就愁容满面。他不计较珍妮的恋情过往，对她总是不抛弃不放弃。在他眼里，珍妮就是世界上最好的女孩。因为在他一年级的时候，只有珍妮一个人敢于与世人为敌的去帮助他和她说话，和他成为朋友 友情：丹说他对生活已经失去信心的时候，他不离不弃想各种他可以帮忙的方法去帮助丹，而且他虽然没有正常的人类朋友，但是和猿猴公苏几年未见仍然感情未减； 亲情：他总是心心念念着母亲。他可以走南闯北，扛刀扛枪，但是他在异国他乡时不时会想起母亲。阿甘嘴边常说妈妈说，但不代表他是妈宝男，只是除了妈妈，小时候没有谁真的愿意和他一起玩。所以每次想到自己接近死亡的时候，他怕的不是死，而是牵挂母亲的余生冷暖。 阿甘精神应该就是那个想要就拼命去追吧。无所畏惧，不图名利，只是一如既往的追逐和尽全力去做到最好，但行好事莫问前程。 想要就拼命去追，不要给自己留遗憾。那些年轻时没做过老了没有机会做的疯狂的事情的人才是真的傻。 疯子自有疯子的趣味，不足为外人道也。我每日凌晨3.30起床码字，只是随着我的本心想要就拼命去追罢了，不计划被世人都认同，也不打算总是和人解释。

这个译本翻译得稀烂，非常不建议看这个译本。如果当作剧集来观看，会很失望。

挺上头。恰到好处的魔幻现实加上短句，感觉像是破败的荒原上飘起雪花一样，荒凉的美感。大部分故事都挺不错，无数次想象过如果拍成电影会是什么样的场景。

自律即自由，时间的复利影响真的很重要。功不唐捐，日拱一卒。2021年1月3日，开启第一个百日计划。1.早睡早起晚10早5点半；2.观看，写下一些看剧笔记；3.运动，加油！

我所看过的最佳报告影视，没有之一。 我们一生都对性甘之若饴、为性所困。性让我们年轻和充满活力，也让我们在对世界的反叛中找到真正的自我。 看了本剧，忽然有一种大彻大悟之感。太阳之下，原没有新鲜事。 泛滥的性让人漂泊且无归宿。 有情感的性建立你和爱人最有价值和安全感的联系，然后，筑起应对外界之盾。 如此，你方不孤单。 如此，你方可坚强。

很不错的一本剧集，详细的介绍了仓央嘉措的一生事迹，语言很有优美，用词很华丽，问世间情为何物，直教人生死相许。白天，他是西域最大的王。晚上，他是世间最美的情郎。他既幸运又可怜，还好他用诗歌把美好的愿景流传下来，真情的流露还是在提醒无数的世间儿女，真爱仍然值得期待，路上遇到的渣男，只是让我们更快成长的催化剂，佛家有言因果报应，你在一个人住身上欠的情债，将来一定会有一个人让你加倍偿还。欺骗爱情的人不配得到真爱。

很好！虽初读晦涩难懂，难以静心。但真正静下来读进去，可以对于哲学有更深入的了解。

总体还是可以的，只是有些爱、恨情仇有些牵强过烈了些，比如陆小姐，就算她变态，也不一定非要交好女主，反衬对比女主同境遇不同人的好，这非交好烈得有点莫名其妙。还有元宝的笔墨堪比男二，如果不是很喜欢宠物的人，看着就觉得人不如猫。那些什么猫当信使的行径只能自欺欺人自觉隐敝，又常说大只不像猫，怎么会不让人留意呢，当陆小姐什么的反派人物是傻子呀，还是一直都让人盯着宅子附近的。可见编剧真心不喜欢雀奴的，就她出事了，女主多次约会从无意外，并不是多厉害。对雀奴再怎么多笔墨的好及后的自责都像是十足的棒杀了，女主对前世认识的男主和雀奴，在后世里就是镶天之别了，男主也是主角视角里的厉害聪明，离开了女主的前世记忆的配合平淡无奇。而后世的雀奴就真像个只能依靠别人的白痴了。对这两个人的好，一个真心，一个更流于表面，所以没有了雀奴那些自责更多的是失策而不是情感的不舍。

我们对于印度这个邻国了解太少了，偏见太深了。如果我们没有成为一个彻头彻尾的印度人，我们就没有资格有评判这个国家。只有当你的身心都融入到印度社会中、得到印度人的接纳与信任，你才能够了解这个国家独特的爱。 林巴巴，一个白皮印度人，带给了我们一个真实的印度。它是暴力与爱的融合，是犯罪和真理的交汇。 只有当你一口气读完这部剧，才能感到林巴巴借助孟买社会底层人民的爱和充斥在暴力犯罪中的真理，获得的救赎与重生。 我们每个人，都在寻找一本《Tales from the Clit》。