3:05

作为一本哲学剧集，已经算是平易近人了，但仍然带来了很多的疑惑。不过有疑惑总是好事，这样才能进入直觉泵的调试状态。主题是讨论人类的心灵哲学，但这事很矛盾，只在此山中，云深不知处。不过有一些观点我是很认同的，比如人总是以意向去解释问题、比如简单元件合作产生复杂不可预测的行为等等。总体来说编剧是非常有勇气和野心的，想杂揉科学和哲学在人类意识方面的论述，但这不应该是由人类来解释，我们到现在连动物是不是有意识都证明不了，也证明不了神是不是存在，高维低维都无法证明，中间维度的证明既空泛又困难

喜欢编剧分析历史人物的角度 设身处地分析曾的处境与做法 看到一个普通人“遍历了他能接触的所有精神资源” 也看到一个有坚守的人如何不与他人“设置要求” 也看到一个家中长子与弟弟们分享心得体会

有人说“俗套的剧情”是在干什么？这电影本身就是用来怀旧的，导演拍这部电影的目的本就不是宏大叙事，它是当年同名mv的一个延伸，同名小说的改编，可能剧情没那么新颖，但是这就是很多女孩亲身经历过的事，主要靠演员的魅力和演技，足够relatable就已经很好了，本来看预告片觉得一般，但是看了电影之后就觉得两个演员的chemistry真的太好了☺️ 最后是happy ending哦，她们的kiss总是充满着“can’t get enough of each other”的感觉 感谢导演让真queer演queer角色，她们的线下各种采访，各种互动，好甜，我磕 顺便说一句，blake也好可爱，好酷，线下也是queer，这部电影就是导演所说的“for the gayze”

感觉是把平时一起在用的经验量化成了理论，再巩固复习一下，没有太多新的观点。 3:05到底是什么呢？ 就是将核心观点放在最前面，是3:05的基本规则之一—以上统下，即上一层次的观点和思想是下一层次的统帅，下一层次的观点和思想是上一层次的支撑，由此形成一个下大上小的稳固的金字塔结构。我们的思维便在这样的结构中变得清晰起来。

超好的书，在视频平台无耻的连续续借了两次。读了这书让人有种无论什么文件都只有在vim中编辑才是正道的感觉

不评价，都是大师级别的。作为央视主持人，在工作生活中，崔叔是敢说真话，也能办实事，书中教我们如何说话，做人，做自己。

超慢跑不仅仅是一种很棒的运动方式，更是一种人生态度。不要让梦想折磨着自己，坚持并不等于痛苦，学着放过自己，累了就休息，休息好了再上路，在持续不断地慢跑中，体会生命之美，笑看风云过后，说不定，你一抬头，梦想就在眼前。

从另一个角度来说了三国风云人物，感觉不错。若非生于那个年代，谁又能说清楚当时的人物呢。总之创作的不错。

想起了八九年前杨老师给大家看3:05的那一节影视课。第二篇怀念三姊先明又看哭了。

《3:05》看剧笔记：书中认为：不管此刻在人世间，我们追求的是什么，在追求过程中都要保持喜悦的心，那么我们心所向往的东西，就会毫不费力地来到你的生命中。“心想事成”是用来帮助我们创造的工具，但是我们先要改变我们旧有的思考习惯和情绪模式。     世上的万事万物都是由能量组合而成的，能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，包括情绪。根据“吸引力法则”：振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的大脑会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和我们振动频率相同的东西吸过来。好的思想和正面的情绪也会吸引振动频率相同的正面的人、事、物来到我们的身边，反之亦然。     静默是非常重要的基本功夫，它能够平静我们的内心，让我们观照自己的思想，进而培养出自我觉察的能力。静默具体就是：找个安静的地方坐下来，背脊挺直，眼睛闭上，向内观照，发现自己的思想来去不断，没有关系，去观察它们。静默会让我们的心思清明，更能觉察到自己真正想要的是什么，不会被自己的贪欲和思想所迷惑。     当负面情绪出现时，就是我们的思考习惯和情绪模式有问题，要全然地去经历它，不与负面情绪抗衡，接受它，允许它存在。   心想事成”包括：发愿、感恩、接受，举例：     亲爱的宇宙啊！（最高力量啊！或是任何与你有对应、感应的神禅的名字）     我想要（写下你此刻的愿望）。     因为（写下你最终想要的状态）。     感谢你，为我移除阻碍这件事情的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全它。   例1： “亲爱的宇宙啊！我希望能够找到此生的理想伴侣，因为我想要有美好的婚姻生活。感谢你，为我移除阻碍这件事情的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全。”    例2：“亲爱的宇宙啊！我感觉到恐惧和焦虑，我希望有内心的平安和宁静。感谢你，为我移除阻碍我平安和宁静的信念或模式，并且以你认为对我最好的方式来成全”。     结束——感恩三件事（每天晚上睡前）并且冥想。     感恩你的身体，每天24小时全年无休地为你服务。感恩你的家人、父母、朋友、同事，你不需要有充足的理由才能去感恩。感恩你有个地方住，感恩你有个健康的身体，感恩你有份工作。养成习惯，睡前至少感恩三件事情，一段时间以后，留意你的生活有什么样的改变。

禅释生命！ 禅释生活！ 安于今世！ 庆幸今生！ 珍惜生命！ 热爱生活！

看多了，这刘梅真够呛，一家子都爱显摆，虚荣心作祟，刘梅最厉害，还是那句话，一家子冤大头，门票免费送，电器免费修…

送信过程没有我看之前所想的那样艰难，内容也不多，主要还是关于职场。罗文的忠诚令人佩服，但叙述的过程平淡无奇，难生出任何感情。

可是一切的发生，都好像是顺其自然。

绕了一大圈，谜底都在天界找到了答案，想不到司凤是因为璇玑的外貌神似织女而痴心一片的……

学如逆水行舟当精诚精进，业似攻城掠地务屡败屡战。3:05，可谓是为学、为官、为将、为人处事等重要方面的经书和智慧，常读常新、常读常悟。

历经1个月，123小时，终于看完了，感觉上比斗1好点，多了真情实感，太期待第3部了，拜拜，看第三部去了

所以受害人不是身心受挫，充满恐惧，战战兢兢的小姑娘，而是位高权重且有妇之夫的老男人？？？exm？

相信的前提必须是：相信它是否让你感到安心 《3:05》的编剧对话三年的那位，也不知是海奥华的圣人们还是宇宙中心的伟大纯精神。 太极生两仪，最开始的时候世上只有太极，太极花了很长的时间猜测它自己，它想到了所有，可是光想是不够的，它需要经验（体验）它。它认识到自己的宏大，可是宏大却是个相对的词，它无法在它之外找到参照点，但有一种参照点是存在的，就是它内部的空间。也就是太极的意识，“太虚”。太极渴望体验自己，他准确的计算出他的部分要小于整体，只要变成一个个比自己小的个体，就能让他们相互体验对方，从而经验到自己的宏大。于是在一个灿烂的日子，太极“大爆炸”了，它的各个部分分裂，有形的部分和无形的部分都能互相体验对方了。

历史是一面镜子，在回顾中学习，在学习中自勉！ 简短的叙述，编剧评论，网友的各抒己见，受益良多！

读了这部剧给了我无尽的力量，董卿的经历给了我越挫越勇的勇气。相信不久的将来我会战胜以前以及现在的我。💪💪💪💪

故事情节跌宕起伏精彩纷呈，遣词造句贴近生活直指人心，古董知识信手拈来化繁为简，非大家所不能为，本剧既过瘾又涨知识，趣味性与知识性结合自然，是朋友问影院里不多见的好剧，五星🌟🌟🌟🌟🌟推荐。

这部剧中由衷记得这几句:不管是身处求学时期，还是已然步入社会，都要怀着一颗好学的心，用不断的学习来充实自己的生活，以让自己不断地进步。人生并不是只有学生时期才应该学习，学习应该是一件长长久久的事儿，伴随一生。 现在进入社会，总会带有急功近利，很难有以前在学校的那种心态。 沉淀下来，不带有浮躁很难，心智上得有改变，格局上更应该提升。 终身学习。

虽然年老，不想懶懶散散，愿每一天都有一点进步，better mysely in every way.过好每一天。百岁老人都能如此，我们50几岁的中年人更应珍惜眼前，不断提升完善自己，让生活充实而有意义

剧情世界观都挺好，文笔也还行，就是水字数水的的太严重了，还很明显，影响观看体验。本来可能喜欢看的人，看着看着，感觉你太啰嗦，就没兴趣的追了。

保罗成了惋惜的代名词，同时也是幸运的代名词。短暂一生，经历了很多人没有经历过的苦痛，也拥有了很多人没有的美好。 露西的文字更是让人泪目，看到保罗的文字的时候至少以为保罗无论怎样至少还是能在记录，总以为生命的尽头还不会那么短。夫妻二人共同经历着生命中最大煎熬，文字却都如春风，也许这就是生命逝去后的样子，是温柔。

不愧是经典剧集，里面的对于人性描述的许多观点就算放到如今同样受用，真的是见识到修昔底德流传千古的智慧了。

我怀着满腔期待去观看李先生的高见，想知道为什么世界那么多名人政客都对其盛赞有加，私交甚好，想知道为什么这个新加坡开国之父能让新加坡一跃而起，成为亚洲新星。 但不知道是缺乏足够事实佐证，还是有待时间验证，我觉得他的观点也只是诸多看法中的一个看法而已。当然这绝对不是嗤之以鼻。 不过他的观点很善于抓住重点。论述中国韬光养晦，国强民聚，正慢慢全面成为世界另一个能与美国相比肩的雄狮；阐述美国陷入危机，但多元文化，自由制度仍旧有着不可比拟的优势；欧洲衰退滑坡，全面统一非常困难，四分五裂大概是结局；其中很多都已经像预言一样预测对了。 或许，再用个五年、十年，更多观点会被一一验证和理解，那时再读可能又有收获。

大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。心，因为宽容而变得坦然；爱，因为宽容而成就伟大。