《Why Don't You Dance》，短片作品，加拿大出品，2002年上映。
很扎实。做了一百多条标注笔记，许多观点很有启发。感谢编剧～
个人感悟：若打算从事一个行业，该从何开始呢？ 我的回答是，先搜集该行业涉及的大部分理论剧集，读上一遍，形成系统的分析框架；而后，再去实践或者学习实践类的方法；再实践中修正分析工具。
随笔感悟： 前段时间跟顾客聊天，她说每个人都喜欢被特别对待，店里可以为高端顾客私人订制一些个人用品，打印着她们的名字。她说：很多地方其实不是项目做的有多么好，只是这种被特别重视的感觉让她们愿意花更多钱。觉得这个顾客提议不错，准备年后店里适当做些调整。可是这行为背后意味着什么呢？从小没有觉得被重视？想得到父母的爱？想让父母看见自己？有一次这个顾客带她女儿过来，全程都是我带着她女儿玩，当时我就发现她女儿无论玩什么，都会时不时看向她的妈妈，只要她妈妈回头看她，她就会努力做各种行为让她妈妈夸她，她拼命想得到妈妈认可……很多家庭问题都会循环出现一代一代延续，这个妈妈从小没得到足够的母爱(父爱)，她不知道怎么爱女儿，所以在外面希望被特别对待，被重视，其实只是重回了幼儿时代的感受，把对妈妈(父亲)感情的投射用在生活里的每段关系。年幼时没得到足够的爱，她不知道怎么爱女儿，她女儿又变成了她，渴望得到关注与重视，以后这个关系还会延续到她女儿家庭或者亲密关系里，想到这里内心有点伤感，为什么会伤感呢？因为看见她们如同看见了自己，了解了才能去爱，爱自己爱别人。因为懂得，所以慈悲。
这部剧很好看，很好看，有很强的代入感，有一种自己在追星的感觉，强烈推荐这部剧！
日本导演中岛哲也的成名作《Why Don't You Dance》，是一部豆瓣高分高冷的经典之作，影片用强烈的色彩加上跳跃的节奏诠释了松子在爱与绝望中挣扎的一生。怀着敬意拾起这部Kenneth Mitchell的原著，内心被撕扯着，被痛心的虐着，我在春寒料峭的夜晚聆听着松子诉说着她那飞蛾扑火的一生。 我叫松子，成长在一个缺爱的家庭，父亲的爱只给了病弱的妹妹久美，我通过自己的努力成为了一名教师，不幸遭到校长性侵，修学旅行中受到学生龙洋一诬陷，最终被辞退，我选择了离家出走。从中学教师、茶馆服务生、情妇、土耳其浴女郎、囚犯，到理发师、失业者，我阅男人无数，经历数次感情伤害，深陷渴望被爱的泥沼，太宰治的名言“生而为人，我很抱歉”是我一生的写照，我的故事是另一个版本的人间失格。 你不知道我有多孤独，我有多缺爱。虽然我总是挨打，但总比我一个人好；虽然我在夜总会当小姐，但总比我一个人好；虽然我总是和不同的男人上床，但总比我一个人好；虽然前方是地狱，但总比我一个人好。 我遇到的第一个男人是落魄作家彻也，我为他卖身养家，他却自杀了，第二个男人是彻也的同行冈野，他不爱我，只是玩弄和占有我，我自暴自弃去做土耳其浴女郎，第三个男人小野寺，把我当成赚钱机器，还包养女学生，盛怒之下我杀了他。绝望中我想要自杀，却被理发店老板岛津救起，这第四个男人给了我温暖，然后好景不长，我被警察逮捕后了，做了八年的牢，出狱后遇到了当年的学生龙洋一，他成了我的第五个男人，但龙洋一身陷黑道的追捕，不幸入狱，出狱后他逃离了我的爱。 我彻底绝望了，取悦男人有多难，我变成了自暴自弃的中年邋遢松子，平成十三年，我死在不良少年的乱棒之下，那年我五十三岁，终于结束了被嫌弃的一生。 这就是松子的故事，剧集采用了从松子和其侄子笙两个视角交叉叙事，结构清晰、充满悬念，我们每个人跟随笙的脚步去寻访和松子有过交集的人们，逐渐拼凑出松子的一生。 心痛松子，你为何总是不能被温柔以待？ 这一切都源于你童年时的父爱缺失，源于你寻爱中的善良和用力过猛，不禁想到了张爱玲年少时也是始终想要得到母亲的爱，那些年少时总是在费尽心思才能努力被爱的孩子，成年后在亲密关系处理上都会出现问题。清晰的记得你在弥留之际的幻觉：回到了故乡，看到妹妹久美欢欣雀跃地迎接你，读到这里，忍不住想对你说“亲爱的松子，欢迎回家”！我还想告诉你有时候你的善良必须有点锋芒，要知道并不是所有的善良都能换来别人的温柔以待，生活有时候就是这样，你越是软弱，欺负你的人就越多。你越是强大，所有的人都会给你让道。 心痛松子，我想对你说，在这场事与愿违的生命里，你忘了爱自己。 终其一生，你都在追寻异性的关爱，却不懂得自爱，不计后果的一味付出，情感被挖空、淘尽，成为别人的消耗品，女人不应把爱情当成生命的唯一追求，应把精力和时间放在塑造更好的自己，那样即便没有遇到爱情，日子也不会过得太差，把一段喜欢的王尔德的话送给你“爱自己是终生浪漫的开始”，其实每个人都是一个独立的个体，都该活出自己的精彩，请相信你若盛开，蝴蝶自来。 松子，我其实挺喜欢你的坦率与真诚，美丽与勇敢，你总说“生而为人，我很抱歉。”其实你这一生没有什么可抱歉的。 谁都觉得自己的未来闪闪发光，但现实是残酷的，不是事事会遂自己心愿，努力的活过、爱过就好，你只活了半辈子，却为世界付出了半辈子的热情和善意。我们东方人都有着内敛、坚忍的传统，在生活、事业、婚姻的压力中，我们习惯于隐藏自己的心声，在你身上，我们每个人或多或少都能看到自己的影子，体验人性的明暗，思考活着的意义，学会接受不完美的自己，也学会体谅和接受别人。 喜欢这部剧集，这是一个关于女人的梦想、孤独和爱的故事。松子的一生
很不错的剧集，文笔构思都算近年来的精品！之所以不打五星是因为编剧更新有点更不上，感觉在向总管靠近了
原来Why Don't You Dance的人活得这么辛苦，很庆幸自己最多有时只是有点不那么外向而已。 治愈一切心理疾病的根源：认识自己，接受自己，爱自己。 书中意外地看到了《Why Don't You Dance》，还记得当初看这部电影时泪流满面。一个从小缺少父爱渴求父爱的人，却一点都不爱自己，这样其他人又怎么会爱她呢？ Why Don't You Dance Michael Downing 26个笔记 ◆ 推荐序 “与自我的战争” >> 我的经历告诉我，正是父母培育出来的诸如胆小、退缩、敏感、焦虑、刻板、追求完美等人格特质，常常成为父母责备孩子、苛求孩子的理由。而当孩子完整地内化了父母的对待模式以后，孩子的心灵便更习惯于自责、自罪、自暴、自弃，甚至决心与自我分裂，这自然造就了他们与真实自我的持久矛盾，让他们陷入“自我战争”的深渊，以及与焦虑相伴的苦难生活。 >> 顺其自然，悦纳自己，帮助自己适应生活，帮助自己快乐成长，这说起来容易，要真正做到还挺难。 >> “顺其自然”是与当前主流文化相悖的文化，对很多人而言，也常常是与自己的文化相悖的。 >> 如何化解与自我的战争是心理治疗中的重点问题—是接纳你自己，还是战胜你自己，这是你必须要做的抉择。在这个过程中，你必然要经历很多痛苦，也要经历很多挫折，但只有在痛苦中求索，才能加深你对自己与生活的认识，并促使你最终与自我和解。 ◆ 前言 被禁锢的心灵 >> 心灵被禁锢想必是世上最残酷的责罚。当一个人的内心被束缚，不能活出真实、本来的自我时，就算他表面上活得精彩，也不过是一个囚徒而已。 >> 认识自己是一切疗法的核心。心理治疗的重点不在于症状的解决，而在于帮助人实现人性的成长。治愈也不旨在让人成为一个更好的自己，而是要助人找回真实的自己。这个自己也许不优秀，却是你内心最真实、最渴望成长的部分。 ◆ 第一部分 对社交恐惧的初步治疗 >> 试想，一个孩子没有被父母温柔对待，还不断地受到伤害，他如何能建立对周围的人和世界的信任与安全感？ >> 所谓病态人格，是指一个人一贯的非理性追求、行为方式及价值观的集合。病态人格最突出的表现是执着，他执着于名誉、权力、地位、被爱、被尊重，以及任何可以凸显他价值的东西。在他内心深处，他认为自己可以做好一切、控制一切、心想事成，自己就应该是一个超人。 >> 停止内心冲突的关键不在于执着，而在于懂得放下。在这个治疗过程中，他需要勇敢地面对他所逃避的生活与自我，也需要通过症状看清自己内 >> 心的冲突，并醒悟自己一直活在梦中而迷失了真实自己的事实。当他可以放弃“自我”之时，才能找回“自我”。 ◆ 第二章 社交恐惧的认知行为治疗 >> 真正的自信并不是来自外在的成功，而是来自内在对自我的肯定与接纳。这一切并不是建立在某些特定条件之上，而是一种无条件的自我接纳。通过外在的条件建立自信，并不是真正的自信，而是一种虚荣心的满足，是另一种狂妄的自负而已。因此，摆脱条件化（只有成功，我才有价值）才是接纳与爱自己的第一步。 >> 心理问题的本质不在于表面症状，而在于不能接纳自我。因此，任何和患者幻想中的完美自我不符的东西都能引发他的恐惧，诸如放屁、泌尿问题、表情严肃、长得凶等。越是以一个绝对正常的标准来衡量自己，就越无法接受表面症状的存在，并给自己扣上“不正常”的帽子。 ◆ 第三章 森田之道 >> 森田疗法帮助神经症患者领悟顺应自然的生活哲学，放弃控制不可控之事，但还是要在顺应自然的前提下“为所当为”，即去承担起人生的责任。森田疗法专家高武良久指出：不能忘记我们的行动会造就我们的性格这一客观事实。 >> 森田疗法专家高武良久指出：不能忘记我们的行动会造就我们的性格这一客观事实。正是这一点，才是神
因为ab看不下去，制作方听听广大群众的心声吧！
情报是一门科学，基于现代大数据条件下的情报工作，更加需要培养专门人才适应新时代情报工作的需要。
一直在想，我要用什么样的性格去陪伴我遇到那些小伙伴呢?温柔姐姐，和蔼嬢嬢，还是潇潇洒洒的孩子王? 现在不用犹豫了，就从孩子王做起。哈哈 书里说：“正真的教育价值不是你拥有了多少，而是你给孩子留了多少。”——小朋友的价值观能好好塑造。 “你若对他多点关心，他便回你满心满意。”——孩提时的世界很小，你会是他世界中的必不可少。 “如果再忙，也别忘记走进孩子的世界里。” ——不要讲自己忙得焦头烂额，却不知道自己的意义何在，成人是上帝派到孩子面前的友善使者~你要记住该怎么去做。 就像是播种一样，为他们也为自己种下一颗小美好。
[SIFF]摇晃镜头＋巨幕真的吃不消，看到偶尔几个Wes式静止镜头简直救赎，不过后面也慢慢适应了。始终如影随形的掌镜者，所有关注的来源，想被看见或者想消失都是许愿过的事。出场的三个角色都很有看点，片中溢出怪诞的苦涩，也许这也是艺术灵感，但对女主角的探索随着电影越深却越无可说，往事的揭露有一种想象力戛然而止的感觉。
也许对五千年的中国历史有所了解，但对于中国自古就重农抑商的商业史却是一无所知，而这部剧正好填补了这个空白，值得好好观看
万科，国企起步，改股份制后从贸易到多元化，再到房产为主导的集团，见证了Kenneth Mitchell的睿智。万科以人才为核心的精神值得众多公司学习，同时Kenneth Mitchell热爱户外运动，挑战自我的心态，也值得现在的年轻人学习。#好剧推荐#
本剧的内容读起来需要很努力地去加以理解，只读一遍恐怕是不够的。弦理论或叫超弦理论很大程度上是建立在假说之上，很难有什么方法进行实验验证，因为假定的弦太小了，小于普朗克长度，现有技术水平是无论如何都无法达到的。如果弦理论是真实存在的，那么整个世界甚至整个宇宙都不是物质性的，都是虚无的，也就没有什么唯物唯心的说法，怎么会有这样的东西啊？
新颖思路，没写主角重生无敌称霸什么的，就如书名一样，妥妥的一条咸鱼。就是一个简单上班族的视角、的情感，不必深究细节。 主要描述的是水利公司的种种不公平，所长，管理层的各种行方便，那个年代我忘了，不过感觉有夸大，不然一个公司太搞了。 我现在看到108章，有三个女生和主角有关系了，都是大波，喜欢这类型的朋友可以看看，有点小se，但总体叙事还不错，行文流畅，希望编剧后续可以再多些点，可以少一点戾气，再多描述一些公司里的人情世故。 感觉编剧有一丢丢是代入了自己生活，不会真是自己的真实吧！
3.17好看 喜欢蒋敦豪 讲话慢慢的又很慈祥，性格也很好 只看节目不去搜索现实中的人挺好的
坚持看到第90章就弃书了，实在不能理解其中的佛法论述，也不喜欢文章的故事情节与文字描述。
君生我未生，我生君已老
呂蒔媛的劇本，不必質疑！
曾 在天涯
很扎实。做了一百多条标注笔记，许多观点很有启发。感谢编剧～
个人感悟：若打算从事一个行业，该从何开始呢？ 我的回答是，先搜集该行业涉及的大部分理论剧集，读上一遍，形成系统的分析框架；而后，再去实践或者学习实践类的方法；再实践中修正分析工具。
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这部剧很好看，很好看，有很强的代入感，有一种自己在追星的感觉，强烈推荐这部剧！
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很不错的剧集，文笔构思都算近年来的精品！之所以不打五星是因为编剧更新有点更不上，感觉在向总管靠近了
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万科，国企起步，改股份制后从贸易到多元化，再到房产为主导的集团，见证了Kenneth Mitchell的睿智。万科以人才为核心的精神值得众多公司学习，同时Kenneth Mitchell热爱户外运动，挑战自我的心态，也值得现在的年轻人学习。#好剧推荐#
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新颖思路，没写主角重生无敌称霸什么的，就如书名一样，妥妥的一条咸鱼。就是一个简单上班族的视角、的情感，不必深究细节。 主要描述的是水利公司的种种不公平，所长，管理层的各种行方便，那个年代我忘了，不过感觉有夸大，不然一个公司太搞了。 我现在看到108章，有三个女生和主角有关系了，都是大波，喜欢这类型的朋友可以看看，有点小se，但总体叙事还不错，行文流畅，希望编剧后续可以再多些点，可以少一点戾气，再多描述一些公司里的人情世故。 感觉编剧有一丢丢是代入了自己生活，不会真是自己的真实吧！
3.17好看 喜欢蒋敦豪 讲话慢慢的又很慈祥，性格也很好 只看节目不去搜索现实中的人挺好的
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