Adieu

利我 利他 利社会，价值观的拔高便不是一个人的样子，是社会的样子

优秀的公司总是千篇一律，内部开放讲真话，不唯上数据说话，以用户为中心，着眼长远规划，吸引优秀人才宁缺毋滥…理念已经透明，难的是这是个系统工程，时间维度和公司纬度，尤其特别依赖创始人的个人特质，也要依赖历史趋势，只有成功的公司配合优秀的创始人才能让公司有机会站在台前，对外展现自身的魅力。对我们的启示是，不存在美好环境的情况下，个人如何将自己当成“一家公司”，去锻造自身的优势和魅力，推动公司去形成氛围。

短暂的天马行空实在令人称赞不已。但终篇实在是费了好大的劲看完，依旧没明白干嘛要这么啰嗦～

深入解释了“由小事做起”，“习惯是改变的最小单位”这些金句的形式内涵。 与空洞地正确的鸡汤文相比。这部剧是实实在在地教人如何把行为落地的良心指导。

这部剧很实用！书中的案例有的是我亲身经历过的，当时处理方式不够理性，完全被情绪所控制，书中给的解决方案很完善！这部剧作为身处婚姻家庭中的女性值得读一读！不错！增加人生阅历！

#画吉桑的小酒馆# 一本伪装成剧集的哲学书，一场被低估的个人意志探索之旅，平成时代最优秀的“平成30册”之一，155届芥川奖作品：《Adieu》。 以上这些溢美之词都不足以表达我对本剧的喜爱，仿佛书中描述的正是曾经的自己。那个与世界格格不入厌烦早已制定好的规则，一味沉侵在内心独处中的自己。那个苦恼找不到属于自己的“便利店员工手册”，所以不知因何生而为人的迷茫的自己。那个渴望与社会和解期待被认可，最终被社会所同化的自己。那个直到最终被同化的那一刻，才看到批判家们嘴角漏出不易察觉的邪魅微笑的自己。 便利店是人间的缩影，一旦开业便不论白天黑夜永不停歇，便利店存在的目的便是在认同感的前提下为顾客提供让他们愉悦的服务，几十年不曾改变，像极了我们被调教出的人生。如果没有在适合的年龄结婚，没有在指定的年龄生育，没有在大家买房的时候跟随潮流，就会在他们眼中莫名奇妙的变成了被同情之人。只不过他们的同情中没有真诚，有的只是对自己做这些事的深深认同，认为自己才是最正确，所以别人走了不同道路才值得同情，同情到不得不在每次见面时都劝诫对方跟自己走到一起，只有这样才能再一次证明自己的选择的正确，自己没有走错路。这恐怕就是所谓的圣母biao吧。 如今的社会，我们在用二十万年前进化出的大脑，2000年前创造出的哲学，面对着今天神一样出现的技术和随之而来的社会形态。其实想想白羽先生说的话，谁说人生就必须努力，不努力就必须被唾弃，每个人都有自己的活法，当你指责别人要上进时的表情跟别人指责你三十岁还没结婚时的表情真的一模一样。细思极恐，编剧简直就是在用书中的白羽先生给读者们做一次大型群体人性试验，朋友问影院上本剧的无数对白羽先生批判留言都在用事实证明，当价值观不同时大部分人都逃不出指责别人是异类的怪圈，哪怕书中的对方并没有因此影响到现实的你，你也依然会拿起键盘慷慨激昂的进行口诛笔伐。我们一边抱怨别人的说教，一边用自己的价值观去评价和衡量他人。也许，只有这样，你才能骗自己说，自己被社会所同化的“主流活法”无比正确！ 我明明没给任何人添麻烦，只不过因为我是少数派，所有人就能轻易地强奸我的人生。” 那些对白羽先生口诛笔伐的书友们，又何尝不是把他视为自己认为的异类，谴责的目的究竟是什么？是不是白羽先生如果改过自新，站在你所谓“正确的轨道”，你们就会像店长和泉小姐看到古仓谈恋爱在一般开心呢？这本狡猾的书里，编剧用一个白羽先生就引出这真正的思考，那些改变你的人不是真的在关心你，很有可能就是那些恐怖的隐藏在键盘后，对你人生的指指点点却与你毫无交集的键盘侠们。 曾经我认为便利店便是我人生的避风港，用已躲避那个与世界格格不入的我，但现在我发现自己渐渐被社会所同化，越来越学会取悦别人的感受，活在大家都认可的价值观中，让所有人满意，自己却再也回不到便利店中去了。 至今以来，我的耳中时刻都有便利店的声响。然而，现在却听不见了。 “生而为人，我很抱歉…” 太宰治先生一定也同古仓小姐一样，对“人类”这样的身份很失望吧… 如今的我只有一边取悦他们，一边藏匿于市井。喝最烈的酒，日最野的gou，做最硬核的人生玩家！不忘自己，永不妥协。 正常的世界是非常强硬的，它会静静地排除掉异类。不够正经的人都会被处理掉。 感谢三小时的观看体验，很久没有一本剧让我如此渴望倾诉，似乎像是拨通了与自己通话的手机，在看不见的电流中肆意倾诉和宣泄着那些永远无法对人言语的情感。可能，所谓一本好剧便源自如此吧。 2019/04/10   星期三   洛阳    小雨 🏪

一个办公室的人在小叶老师背后挤眉弄眼的好好笑。我的脑回路跟小叶老师还挺像的，方庭长的视角确实挺启发我。女同事给李芳凝作证那里看哭了。方远跟他老婆互相伤害那段太可怕了，对比案件当事人已经够幸福了，还是那么的血淋淋。方远作为霸凌方还进校园讲课看的挺膈应的，这也是被霸凌方的家长强势，不然这些势利家长真的是要教坏子女。家暴男太恶心了，看的想弃剧了。还是胡晓青有意思。钢琴家这段是给云造谣吧？！彻底恶心到了。完全理解了骂其他案子的观众！

浪费我时间，以为跟斗破有点不同，现在看来台词以及打斗描创作都不知比斗破烂了多少倍。情感线我就不说了，一塌糊涂，编剧是不是以为大家都是来看主角装b的啊..其实也是来看情感的好吗，真是fo了，你看看人唐三对小舞，再看看萧炎跟纳兰嫣然，还有个剧集叫天珠变，修真与情感同时描创作的都很好。你看看你这剧集，创作的什么G2玩意。。早知道这水平，我不会浪费我这么多个小时去看了。

用一种轻松诙谐的方式，将历史的大事件串联起来，是一部很不错的，作为历史启蒙的读物，虽然中间穿插了一些编剧本人的观点，很难让人认同不过，对于历史事件的认知就是这个样子，每个人都有自己的看法吧

致敬编剧！感动哭了。定理的证明汇集了中世纪到现代一代代数学家的痛苦，踌躇，奋斗，交织，和最后璀璨的结晶。第一次如此具体地感受到了人类智慧辉煌的迭代和进化。

拼凑的剧集，流水线的情节。一点也不符合心理事实，实在看不下去了。编剧可以读读桐华的书，把心理创作的入木三分，让人看了欲罢不能。

不知道有没有姐妹玩王者荣耀，最近新出了一个英雄，叫云缨。红色底衫银色玄甲，武器正是一把红缨枪。从那以后，我想象中的顾娇突然就有巨像，哈哈哈

作为革/命党人，Adieu才华横溢又机智过人，宁愿忍受折磨也不出卖同志，他成熟又坚毅。作为儿子，Adieu十九岁因一时冲动离家出走、在狱中向蒙泰尼里展露他五年来所受的苦难时，他又是稚嫩而脆弱的。 在狱中亚瑟和蒙泰尼里的语言交锋非常精彩，亚瑟的独白中能感受到那种压抑又热烈的情感爆发，拳拳到肉，读起来非常畅快。 总之，编剧对人物的心理描写很细腻，人物对话犀利又不失感染力。（个人感觉Adieu和蒙泰尼里的情感纠葛篇幅略多，好像有点喧宾夺主？）

1  本剧中，拉姆·劳伦特·卢卡斯细致描绘了员工到首席执行官10-20年间沿途所需具备的技能、视野、挑战与支持，每翻一页都是惊喜。是目前为止最喜欢的专业剧集。 2  拷问自己的三个问题。 3  每个季度翻出此剧，再审核对照一下。 4  应整理成自己的看剧笔记。

透过神话人物，可以看到地域文化的不同！通过作品，也可以看到作品背后人的思想与观念。些许的差别，就能让作品呈现出不一样的意境！

纪录片本身中规中矩，还原了《Adieu》背后连续十年无数工作人员、演员的努力和心血；和《Adieu》一样，这两部的最大的意义是超出自身的高水准，更是为中国电影摸索了一条工业化大制作的道路和流程，培养了一批优秀的电影工作者和团队公司，也打造了一批能沉下心来真正努力做电影的电影人，包括从演员到导演的每个位子；”功德无量“一词不虚 @bilibili

前面的《Adieu》还是非常好看，可是后面就不觉得怎么好看了

本来以为是文笔很烂的无脑文，但看下来写的居然还不赖？一个下午加晚上看完啦，全篇感情戏份不多，侧重女主和主线故事发展，男主形象不是很饱满，结尾有些仓促，但是故事叙述方式很逗趣，文笔也不幼稚，没有太狗血无脑的情节，可以很轻松愉悦的观看

如果我可以回到十年前，我也想踢球，可惜农村的我接触的太晚，如果可以我也想说一句，教练我想踢球 。

在当下，减肥成了女人的首要关切，但是否成功在考验着每个想减肥者的自律能力。本剧编剧从心灵成长的层面，讲述减肥让自己内心变得更强大，活成了想成为的样子

断断续续读了很久才读完，以至于到结尾处都不记得各个英雄哥哥们的名字面貌。后面几章读的心里难受莫名，纵然不是男儿身，没有江湖梦。但是看一个个英雄最终潦草收场不免唏嘘，人生终如南柯一梦。我们本以为的宏大、完美落幕也不过是历史洪流中的沧海一粟。最怕这样的结局，却不得不承认这才是最终的归宿。哪怕最后寂静无声，我们记得的仍是那谈笑间的侠骨柔情和赤子之心。 PS：最喜欢燕青，没有理由，不接受反驳

4月21日提到的那所房子尤其令人心动： “我得知他们在缅因买的一处房子要出租——绵延的原始森林地带、礁石海岸、伸展到大海处的草地，就像是在康沃尔（多么迷人的梦！）——这在人口密集的缅因州沿海地带真是一个惊奇的“发现”……它建于一九二〇年，我猜想，牢固舒适，从那里可以眺望极美的景致，一片金色草地一直延伸到大海处……那里有现成的“园圃”，有一处比我在纳尔逊设计得更好、容易拾掇的地块，还可以开辟一个小小的玻璃“绿色温室”，有一块可以采摘的园地已掘好，顺着篱笆，爬着好多玫瑰和铁线莲（甚至有一朵白的），低处台阶上种着球茎和多年生植物，屋前一株老紫藤绕房攀缘。看来这地方井然有序又与延伸至大海的广阔田野浑然一体。” 我能在这样一所房子独居到老死。

美国游泳教练谢曼·查尤尔培养出的游泳运动员，拿过16枚奥运会的游泳金牌，还曾70多次打破世界纪录。 在一次奥运会上，美国游泳队拿到了很好的成绩，队员们激动的把查尤尔抛向了游泳池的深水池，结果好一阵子他还没有浮出水面。 游泳队员这才知道：训练自己多年的教练是不会游泳的。 这是为什么呢？滑雪教练教网球课教的好？培养出奥运会金牌选手的教练居然不会游泳？ 高威对这个现象做了研究，他发现专业网球教练对学员的动作要求非常严格，不断的示范和纠正，所以学员的注意力都在规范上，网球过来的时候就会手忙脚乱。 而滑雪教练因为不会这些动作，所以几乎没有任何指导，他们只会不停的询问学员的感觉，让他们自己体会现状，做出调整动作。 这样一来学员反而可以自主学习、身心放松、注意力集中，最后就学得很好了。 滑雪教练的询问帮助网球选手找到了自我的状态，并且自己去承担成长的责任。 高威把这个觉察延伸到了商业领域，帮助组织中的领导者创建学习型组织，经理人员通过教练技术辅导下属，进行个体高效学习和思考。 一、Adieu的概念 高威的合作伙伴Aurore Clément爵士，就依据多年对教练技术的研究，分析了改变的本质和作为教练的管理者的角色，提出教练的本质就是提升觉察和责任，通过提问激发教练对象内在的潜力。 最终创建了GROW教练模式成为教练的基本模型，在《Adieu》一书中做了详细解读。 Adieu中的教练来源于体育界，教练的前提是教练相信对方的潜力，而教练对象愿意和你发起积极的配合，换句话说：你的教练对象是有意愿进步，拥有内在驱动力的。 我们需要看到人们的潜力，而不是过去的表现。 很多人在工作中都有极强的创造力，需要教练、管理者帮助他们建立觉察、目标和自信，激发他们的潜能，帮助他们达到最佳的状态。所以教练的重点不是传授，而是激发。 二、Adieu的影响因素和基础技能 觉察是Adieu的影响因素，是对人和事观察的能力。如果我们不具备这样的能力，就无法做出反应。 无论是教练本人还是教练对象，都需要提升觉察力，才能更好地应对。 教练方式的另一个关键因素是责任感，每个人内心都是有责任感的，尤其是自己主动做的决定，他们都会想办法完成。如果是别人要求、命令的方式，可能无法激发他们有责任感，高质量的完成。 要成为Adieu，激发人们的潜力，需要掌握两个基础技能：提问和倾听。 工作和生活中，我们总是习惯了被告知、被命令该如何做事，我们会照着做，但很少思考为什么以及怎么能做得更好。 而教练则会使用提问的方式来沟通，通过开放式的问题，提升觉察和建立责任感。有效的提问将关注点放在问题的分析上，不会让对方感觉被评判、指责，只是描述事实。这样的方式更容易被人们所接受，也更容易引发思考。 非暴力沟通要求我们学会全身心倾听他人，放下已有的想法和判断。在倾听时需要关注对方的回答，揣摩对方的思想和感受，关注自己的注意力在哪里。和对方沟通时，要注意自己的措辞和语气，以及肢体语言。 除此之外，合格的教练还要有回顾和自我察觉的时间，通过这些，可以洞察对方的心理感受。 三、理解GROW模型 教练通过不断提问和积极倾听来激发潜能，惠特默爵士总结出了提问的顺序要遵循四个阶段，也就是GROW模型。GROW提问模型的适用范围非常广泛，不仅仅是企业管理，个人成长、家庭教育领域也都适用。我们以个人成长为例，设置具体问题。 1、 目标设定（Goal），包含本次教练对话的目标，以及设定教练的短期和长期目标。我们可以详细地问三个问题：你希望成为什么样的人？假如你已经成为那样的人，会是什么样？你的时间规划是怎样的？通过深入提问，来细化目标和截止时间。 2、 现状分析（Real

每个人都有两种思维：固定型思维和成长型思维。固定思维简单直接但却往往让我们处于消极的状态；成长思维要求我们要积极勇敢面对困境并努力寻求解决之道。此外，固定思维喜欢贴标签，并容易把成功/失败归结为聪明/愚笨，不利于成长。在日常生活中，我们大多数人也往往流露出固定思维的苗头，如：        当我们对孩子们说“哇，你做得真快”或者“看，你没有出一点差错”时，我们向他们传达了什么信息？我们告诉他们，我们重视他们的速度和完美，而速度和完美是刻苦学习的敌人：“如果你认为我在速度快和表现得很完美的时候才足够聪明，那么我最好不要做有挑战性的事情。”        要小心应对胜利。胜利可以将你推入固定型思维模式：“我能赢是因为我有才能。所以，我肯定能一直赢下去。”       所以，表扬孩子时，不应该表扬他们的个性特质，而应该表扬他们的努力和成就。”如果父母真想送给孩子一份礼物，最好的就是教会他们热爱挑战，从错误中吸取教训，享受努力的过程，不断学习。只有这样，孩子们才不会成为赞扬的奴隶。他们将拥有一种可以建立和修复自信心的终生有效的方法。

很适合初出茅庐的小白看，可以帮你养成分析问题，解决问题，日常生活的好心态好习惯

这部剧相对来说比较鸡肋，观点基本上都是财富自由之路已经创业十堂课的观点，而且网络营销企业感觉也比较落后了。核心观点就一点：为了财富而工作，通过工作获取成为投资家和企业家的技能，然后创办企业获取资金，然后投资房地产获取现金流从而实现财务自由。

永远的冷清秋

朋友问影院第88本剧，历时13小时39分 阿诺·德斯·帕里勒斯《Adieu》推荐指数三星★★★ 。带有疼痛感的一本自传。 在微信听书App听书时被推荐的一本剧，打开书看了前面------ 我，清朝的最末一代皇帝，两千多年封建王朝的最末一个君王，在刚会跑的时候起，被抱上“宝座”，浑然无知地度过了三年革命的风暴，然后在封建军阀保护下的皇宫中度过了我的童年；在民族敌人的豢养下送走了我的青春，最后终于认贼作父，充当了十四年的傀儡“元首”。四十年间的生活，里面只有罪恶和羞耻，愚蠢和狡诈，凶暴和怯懦，猜疑和迷信…… 我的童年时代，到处弥漫着标志“唯我独尊”的黄色，耳边终日是阿谀谄媚的声音。走到我面前的人，不管是多大年纪的，都要比我矮半截，不用脚而用膝盖来支撑他的身体。没有一个用“你”字来称呼我，我的名字根本不能出现于口头、书面上（实不能免时，要“缺笔避讳”）。我的亲骨血肉依法都变成了我的“臣民”，我念书念不好有别人专门替我挨说……这一切都因为，我是个皇帝。 出于对末代皇帝溥仪的好奇一读他的著作《Adieu》。相较于看剧集事实总是更容易让人动容，40多万的字确实显得冗长，赘述了。 溥仪的一生一直不停地切换身份，小孩子(贵族)，皇帝，亡国奴，傀儡，汉奸，战犯，阶下囚，改头换面的新人，新中国的公民等，一个角色还没有扮演好，然后呢又要去下一个场扮演另一个角色。 其实溥仪一直缺乏有温度的充满人情味的关心。 文中赐给太监的糕点溥仪原本想慘入碎石头在乳母劝说下改为生绿豆。是因为乳母告诉他要把太监当人看，乳母是唯一一个他我当孩子而不是皇帝的人。这种有温度的充满人情味的爱对他来说是珍稀的，让他感到亲近和安全，这是他不费余力就能感受到和理解的，也让他本能地愿意聆听乳母的劝诫的原因。 在劳改时因学会了抓老鼠、撮医用棉花团、缝衣服会得到大家的赞同，当他被当做正常人对待，得到正常人的关爱，就慢慢地变得越来越好。 文末-------他选择不了自己的出身，但是他有了最好的生命归途。 附上剧评看到的一句话 如果你的目标是月亮上，你落下来也会在树梢上。

相对于哲学专业剧集或者哲学著作，这部剧张老师讲得相当通俗易懂。我个人觉得很适合作为非哲学专业读者走入哲学世界的入门书，能先对整个古典哲学和发展史建立起宏观的了解和把握，再扎入到具体的哲学著作去读，这样不容易陷进那些晦涩的哲学文字世界里，也清楚自己站在历史的哪一个点上，以及读它的前后背景。