7个习惯的简要定义
习惯一:积极主动(BE PROACTIVE)积极主动即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者,他们摒弃被动的受害者角色,不怨天尤人,发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切。他们选择创造自己的人生,这也是每个人最基本的决定。
习惯二:以终为始(BEGIN WITH THE END IN MIND)所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言,使命宣言可以说是愿景的最高形式,它是根本的决策,主宰了所有其他决定。领导工作的核心,就是基于共有的使命、愿景和价值观,创造出一个文化。
习惯三:要事第一(PUT FIRST THINGS FIRST)要事第一即实质的创造,是梦想(你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序)的组织与实践。次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二。无论迫切性如何,个人与组织均要更多聚焦要事,重点是,把要事放在第一位。
习惯四:双赢思维(THINK WIN-WIN)双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意,目的是分享更多的机会、财富及资源,而非敌对式竞争。双赢既非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢)。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(“我们”,而非“我”)。双赢思维鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。
习惯五:知彼解己(SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD)
当我们不再急切回答,改以诚心去了解、聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系。对方获得理解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心理防备,坦然交谈,双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率。
习惯六:统合综效(SYNERGIZE)统合综效谈的是创造第三种选择,即非按照我的方式,亦非遵循你的方式,而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此,甚至还称赞彼此的差异,欣赏对方解决问题及把握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础,能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度(1+1=0.5),不以妥协为目标(1+1=1.5),也不仅仅止于合作(1+1=2),他们要的是创造式的合作(1+1>2)。
习惯七:不断更新(SHARPEN THE SAW)“不断更新”谈的是,如何在四个生活基本面(身体、精神、智力、社会/情感)中,不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组织而言,习惯七提供了愿景、更新及不断的改善,使组织不至呈现老化及疲态,并迈向新的成长之路。对家庭而言,习惯七通过固定的个人及家庭活动,使家庭效能升级,就像建立传统,使家庭日新月异,即是一例。
第八个习惯:挖掘内心的心智需求,不断迭代发展!
最美好的爱情就是从一而终。今生今世,我只爱你,多么浪漫的事。剧集很不错,推荐推荐
很多年不看内娱小甜剧了,我一般韩剧党,追韩剧十年,因为觉得没啥能吸引我,狠尬。然后看到南风知我意,我天,有那味儿了,真的好浪漫,ost也好听,眼神也拉丝,傅云深好苏。小表情好捉人,声音好听,剧好看,节奏也牛。这个剧值得我停留!!
T:20210529 无意间的翻阅就加入了书架,发现自己最近工作也比较低迷,就捧起这部剧,从快乐大本营中,记住这个会活跃气氛开怀大笑神经大条爱笑的阳光女神娜姐。 这部剧是娜姐怀孕期间所记录,同时也稍微提及到自己家里的变故,没有人是一帆风顺,总有黑暗时刻,就像我们能看到阴影,是因为另外有阳光才能够看到阴影。相信只要努力不放弃,就能够迎接阳光到来。 娜姐真的很拼,看到她一天工作安排的满满,一直连轴转,也让身体慢慢出现了问题,遇见杰哥是彼此的幸运,有一个爱你懂你的人,改变了娜姐,让她能够更珍惜自己的身体,更爱自己。 娜姐也提及到未遇见杰哥前,自己并非是一个特别自信的人,而遇见杰哥之后,自己变得更加自信。也看到了娜姐的好人缘,她的乐观向上阳光都是感染周围的人,没有人会愿意整天跟负能量的人在一起,正能量的人也可以够感染你,娜姐越来越好。互相欣赏,互相彼此成就。 怀孕之后的娜姐,从里面朴实无华的语言总是那么贴心描写,小心翼翼呵护着,静下心来追剧和做小手工,是肚子里孕育的生命让娜姐变得更蕴藏着姆性的爱,从每一篇的日志不乏表达妈妈爱你们呦,所以与小孩的互动很重要。 从里面描写到何老师并不多,从图片和一些简单文字描写可以看到,娜姐和杰哥拥有何老师这样的朋友多么幸运。 愿我们都是被光照耀的人,一身温柔,满怀暖意,能从容地感受生活,拥抱阳光。
不太习惯翻译过来的外国人语言风格和其中的文化氛围,读起来不是很顺畅,容易出戏;里面的有些例子不够深刻,难以引发读者的联想和思考……总之还是有收获的
其实对太平洋战争的发展起源以及日本军国主义崛起与美国的谈判过程写的很精彩,战斗过程只能见仁见智了,司马迁司马光登陆扬长避短一般不写具体的作战场景看来不是很好写,像渭水曹操割须弃袍这种精彩片段估计也只有罗贯中老先生能把战争写的如此传神。
比现在的小鲜肉强很多,搞不懂为什么评分怎么低
很好地解析了程序正义的内涵,使我们认识到:如果连程序正义都无法保障,实质正义更无从说起。
最近才看,虽然觉得主角光环开的有那么一丢丢大,不过剧是好剧,蛮好看的,不错不错
7个习惯的简要定义 习惯一:积极主动(BE PROACTIVE)积极主动即采取主动,为自己过去、现在及未来的行为负责,并依据原则及价值观,而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的催生者,他们摒弃被动的受害者角色,不怨天尤人,发挥了人类四项独特的禀赋——自我意识、良知、想象力和独立意志,同时以由内而外的方式来创造改变,积极面对一切。他们选择创造自己的人生,这也是每个人最基本的决定。 习惯二:以终为始(BEGIN WITH THE END IN MIND)所有事物都经过两次的创造——先是在脑海里酝酿,其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。对个人、家庭或组织而言,使命宣言可以说是愿景的最高形式,它是根本的决策,主宰了所有其他决定。领导工作的核心,就是基于共有的使命、愿景和价值观,创造出一个文化。 习惯三:要事第一(PUT FIRST THINGS FIRST)要事第一即实质的创造,是梦想(你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序)的组织与实践。次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二。无论迫切性如何,个人与组织均要更多聚焦要事,重点是,把要事放在第一位。 习惯四:双赢思维(THINK WIN-WIN)双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架与心意,目的是分享更多的机会、财富及资源,而非敌对式竞争。双赢既非损人利己(赢输),亦非损己利人(输赢)。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考(“我们”,而非“我”)。双赢思维鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。 习惯五:知彼解己(SEEK FIRST TO UNDERSTAND,THEN TO BE UNDERSTOOD) 当我们不再急切回答,改以诚心去了解、聆听别人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系。对方获得理解后,会觉得受到尊重与认可,进而卸下心理防备,坦然交谈,双方对彼此的了解也就更顺畅自然。知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡两者,则可大幅提升沟通的效率。 习惯六:统合综效(SYNERGIZE)统合综效谈的是创造第三种选择,即非按照我的方式,亦非遵循你的方式,而是创造第三种更好的办法。它是互相尊重的成果——不但了解了彼此,甚至还称赞彼此的差异,欣赏对方解决问题及把握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础,能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度(1+1=0.5),不以妥协为目标(1+1=1.5),也不仅仅止于合作(1+1=2),他们要的是创造式的合作(1+1>2)。 习惯七:不断更新(SHARPEN THE SAW)“不断更新”谈的是,如何在四个生活基本面(身体、精神、智力、社会/情感)中,不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组织而言,习惯七提供了愿景、更新及不断的改善,使组织不至呈现老化及疲态,并迈向新的成长之路。对家庭而言,习惯七通过固定的个人及家庭活动,使家庭效能升级,就像建立传统,使家庭日新月异,即是一例。 第八个习惯:挖掘内心的心智需求,不断迭代发展!
这部剧很专业,很全面,现在的医学水平能解决绝大部分的问题,内容较多,大部分不感兴趣的我直接走马观花了,反观感兴趣的是慢读,可以选读和自己相关的集数,剩下的当作一本字典,需要的时候再来查阅吧,书很不错
书名尴尬,险些错过。受益良多,扭正了很多既往的思想误区,也验证解答了很多交友困惑。 不管看剧还是豆瓣的闲逛,越来越接受一个人际交往的铁则了:不是不可以主动,是一定要洒脱的主动。不是一定要坐等随缘,是要在开放自己的状态下随缘。总之,降低期待,关注自己,不要苛求自己一定要在既定场合觅得良友或者邂逅爱情,当下要做的反而很简单,仅仅是享受交流的乐趣。相见恨晚。
推荐的追剧清单值得收藏。全书从文明,现代化,价值投资几个角度聊中国,很深刻,值得学习,但限于自己的学识和知识以及认知度不可能完全读懂。是一本值得再读几遍的书。
已经不知道是第多少次再读Jodi No.1,喜欢她的唯美,纯粹,简约,执着,自由,勇敢,不屈。 愿有缘人,有情人终成眷属。
可能都是语音听书不够仔细吧,总觉得修炼的等级体系好复杂记不清…
几年前,当我在《Jodi No.1》里,听到傅首尔说,她跟人吵架只是为了维护内心的秩序时,我以为只是个笑话。而读完《Jodi No.1》我才知道,精神熵是一种常态,维护内心的秩序是何其困难。 编剧认为,合理的目标、及时的反馈、适当的复杂度、足够的注意力,这是形成心流的必要条件,当达到理想状态时,即可体会到忘我且安宁的状态,这是一种最优的心理体验。 当今社会的巨大挑战在于,信息爆炸,使人眼花缭乱,无法集中注意力,难以找到合适的目标,导致现代人体验心流的机会反而更少。要对抗精神熵,获得心流体验,重点在于对意识的控制。唯有合理分配注意力,抵御外界环境的影响,将有限的精力专注于少数有效的目标上,才能进入心流。 于我而言,我害怕无序混乱的状态,内心的秩序对我很重要,我需要这样一种安宁感、踏实感。内心世界是一栋建造中的摩天大楼,从外界获得的各种资讯材料,唯有变成大楼的一砖一瓦才有存在的空间,其他都是过眼云烟。只有明确这栋大楼的建筑风格和规划,不断从外界过滤出有效的信息,一点点浇筑成形,感受它结构的美、成长的美和成就的美,在此过程中才能感受到心流体验。
认准人,做对事,选择比努力更重要,要有格局观,运用东方智慧,守正出奇,桃李不言,下自成蹊。
2023.7.14
虽然是觉得很新奇,但是里面有许多理论并非金科玉律,都是学者们各执己见,很多因果论进化论看得我好绕,不过确实很有趣。 在本剧中,我们已经不止一次地提到,研究人类的性征就是研究进化的终极因,而非生理学近因机制。 人类的基因也面临着类似的权衡,它们会考虑,是对容纳基因的老躯体进行修复比较合适,还是为基因创造一个全新的躯体比较合适(也就是生个宝宝)。 这也就是说,自然选择以基因传递最大化为目的调整着对修复和繁衍的相对投入。 很残酷的一个事实,之所以女性有更年期而男性没有,是因为女性更容易在生产的时候死亡,从而使后代失去母亲而存活难度增大,不利于基因传递,故进化出了有限数量的卵子和更年期。 其中一个蛮有趣的理论,孔雀漂亮的大尾巴其实是个累赘,不利于生存,但是为什么有漂亮大尾巴的雄性孔雀却更受雌性的青睐呢? 研究人员认为:成本高昂的结构要么对生存有利,要么与对生存有利的特征紧密相连。 这种成本高昂的结构具有「双重诚信」的宣传作用:只有那些真正处于优势地位的动物才有能力承担高昂的成本,并借助这一成本,让自身的优势变得更突出。 还有一个一直以来争论很大的问题,就是为什么自然界会合理存在一妻多夫/一夫多妻/无固定配偶等等听起来很无情的关系。 本剧也做了很好的解释,总结一下就是两性的生理特征决定了最适合双方生存的关系。这也是一个超有趣的议题!
难道我看了个假电视剧?说好的大尺度呢?说好的未删减呢?布景和领导的穿着感觉在80年代,然鹅,还有微博热搜和弹幕,感觉我穿越了。我不排斥主旋律,但也太主旋律了吧,请问当下哪个领导天天把人民挂在嘴边?矫枉必须过正,8.7分?太失望了。豆瓣您怎么了?我读书少,求不被骗!