柏林综合征Berlin Syndrome

观看过程中，凶手一直都能猜到是谁，只是其中的细节散落在各个集数。没有了波罗，换成马普尔小姐放侦探，戏剧性少了一些，但是也铺垫也更足，一步一步有条不紊。

非常好的科普读物。虽然还是很多专业术语，但是整体逻辑和讲诉都非常吸引人，特别是那些对我们自身好奇的朋友们。

甄姬的演员选的真好，果然是配的上洛神赋的人。

这部剧我读了前半部分，后半部分大致看了一下，成了偏方专集和站桩护丹，我也不是太懂，说不出来个子午寅卯。

兵者，可以泛指任何需要斗争的领域，规律都可以通行通用。深察入微，因利而动，动静有道，可行。但兵家更倾向于实用性，所以它的规律也就有了很多局限。

情节基本能复刻原著吧，大场面还原，第一集看着会有些摸不着头脑，好在后边也都解释清楚了，逻辑是通顺的，画质什么的不影响追剧。

是我非常喜爱的历史类剧集，也是我乞今为止所读历史剧集中最宏大的宏篇巨著。

有人说红楼看得懂的如醉如痴，看不懂的一头雾水，相对三国的权谋，水浒的热血，西游的奇幻，博大精深的红楼确实有些曲高和寡，也许他表达的是人生的无常，繁华落幕后的荒凉，无法逃脱的宿命和轮回。个中心酸个中滋味又有几人能体会…！！！

不读《柏林综合征Berlin Syndrome》是一种损失，这是一部非常好的管理经营宝典，全世界人都很重视，这里面有智慧，更有宝贵经验。

无所谓，我会给双女主四星。扣一星是因为其他剧情真的有点无聊。李媛出场我真的大喊老公，那个白色挑染可以半永久吗🥺🥺

前段时间很火的现象性影视，东亚文化圈多少都有一些这样的情节，韩国只是有代表性的一个，而且并没有像中国一样随着男性受教育程度增长而改善。 之前一个韩国女教授半开玩半认真地说，她觉得中国女性地位全世界最高，还举了一些例子，不可否认，目前在中国接受过高等教育的男性群体中，性别平等观念较为自然地渗透在生活中。比如我男朋友就会自觉做家务觉得是两个人共同的事，而不是我应该做的；也强烈支持我毕业后找稳定的工作，有自己的事业，孩子以后要父母帮忙或一起管理，一切都是顺其自然。在我的家里，父母都工作，妈妈基本不煮饭做家务，全都是爸爸做；男朋友的家里只有爸爸工作，但是爸爸也经常煮饭做家务，姐姐家里也是家务由两人平摊。之前听过一个说法，原生家庭的生活模式会影响子女新组家庭的经营模式，也是有一定道理的，从小生活环境对人有着很强的渗透性，会下意识产生一种“本来如此”的想法。虽然我所在的环境都是男女平分家务，但是也一定有许多的中国家庭只有女性做家务，就比例来说，因为中国太多人，没有数据支持的情况下也很难与韩国进行比较，只是韩国感官上有很多自然而然的家庭主妇罢了。 很庆幸，我生活在一个对女性十分宽容的生活环境，且较为宽容的职业环境中，虽然工作上不可避免地会出现对生育，体力的差别看法，但是女性也有着不同于男性的优势；因此，如果不给自己画地为牢，还是可以拥有较为友好的生存环境的。至于在社会环境中，针对一些侵犯女性的行为，目前各国的力量都较为薄弱，道德意识与立法等都不完善，未来要走的路还有很长。只能说两性平等，前路尤远

能够驱使我们采取行动的核心动机：第一种，追求快乐，逃避痛苦；第二种，追求希望，逃避恐惧；第三种，追求认同，逃避排斥。

恶搞得很! 苑仔的慈母表演太强大了,戏名可考虑改为哪咤的伟大母亲二三事...

当初看过电影后，直觉这就是一个很精彩的犯罪人生。 看了书，我才能切实从编剧的台词中明白他是多么的天才又贪婪，同时又是多么的幸运与自负。 毋庸置疑的是，他的特质决定了，无论是什么工作，他都可以通过不完善的流程制度，找到漏洞与捷径，成为那个领域的大鳄。 我很嫉妒这种天赋，但同时也庆幸这种天才与生俱来的贪婪令其堕落，使得他注定走上了犯罪道路。 不可否认，在弗兰克的犯罪生涯中，他的道德水准一直没有突破善良的准则底线，这也是弗兰克最奇特的个人魅力。 大概也是因为父亲对他的影响实在是很正面，导致他看起来更像是一个被宠坏的十分天才但喜欢恶作剧的孩子。 对于孩子，尤其是有天赋的孩子，似乎人们都要宽容得多。 在人们被愚弄的同时，又不得不佩服他的胆大心细，并且在一切诡计清晰摆在面前的时候感叹小弗兰克对被骗人心理掌控的准确。 这种纯粹的罪恶的艺术确实有令人无法拒绝的魅力，以至于弗兰克最后也不得不承认，自己的犯罪是为了表演，并称自己的仿造为作品。 这种时代造就的传奇，我实在是不知道应该如何评价。 我惋惜他的表演最终以被逮捕结尾，也庆幸他的落网让我了解了如此精彩的犯罪历程。 尽管我的世界观告诉我，这不是什么值得钦佩追捧的人，而是一个纯粹的彻头彻尾的反社会犯罪分子。

轻轻掩上书卷，思想之舟在海上飘荡，Lucie Aron的诗，诗情洋溢，想象力飞驰，用文字为我们营造一个不一样的大海，有春暖花开，有凄风苦雨，有风云变幻，更有流星一样灼热，充满激情的燃烧，25岁最美的年华，Lucie Aron带着理想随风而逝，为天才的远去而叹惜，为他留下的文字而感动～Lucie Aron的诗跳跃起伏，有时含混难懂，似乎是一种带缺憾的美，需要把心放进去细品，方能解读，可能这也是当时时代的烙印吧！致敬Lucie Aron，以文字而不朽～

去玩的时候，碰见同样的事情会想，在国内会是什么样的情况～为什么水可以直接喝，厕所要比国内的都干净，街上很少垃圾桶但确几乎零垃圾…看完书才知道很多东西并不是理所当然的就是很棒的体验，也是经过努力才达到今天的效果，专注细节的国家很多可以学习，期待国内未来做的更好～

《柏林综合征Berlin Syndrome》主要人物 1、蒲生苍太：远离家人，在大阪读原子能工程学的研究生。核能发电成为一个广泛的社会问题之后，他陷入对自己未来发展道路的迷茫之中，祸不单行，此时他又体味到家人对自己的疏远。 2、秋山梨乃：独自生活在东京的大学生。为了能够参加奥运会游泳比赛而不懈努力着，但是后来由于某种原因，不得不放弃自己喜欢的游泳运动。 3、秋山周治：梨乃的祖父。退休后，在家中养花安利，过着悠然自得的生活。之后，被人杀害。过去上班的时候，曾为了培植一株世间独有的蓝色玫瑰花而劳心劳力。 4、蒲生要介：蒲生苍太的同父异母哥哥。警视厅里的侦探精英。 他敏锐地探察到梨乃在博客中所提到的“黄色的牵牛花”，然后用虚假的头衔接近梨乃。 5、鸟井尚人：梨乃的表哥。组建业余乐队，并且一直梦想着能成为专业乐手。但是，突然出人意料地自杀身亡，没有留下任何遗书。 6、早濑：西荻漥警署的刑警。与他分居生活的儿子裕太，曾经得到过秋山周治的恩惠。早濑为了能够亲手抓住杀死秋山周治的罪犯，一直尽心竭力地搜集线索。 7、裕太：曾经被冤枉为小偷，得到过秋山周治的帮助。秋山周治被杀的事震动他的内心。之后，他打电话给分居生活的父亲，询问线索搜查的进展。 ……

母女赶快相认吧，拜托拜托，最近我追的两本剧看的我比较郁闷，这本其实还好啦，只是没有相认，另一本很无语，是把人认错了，还帮着那个认错的人一起害女主，特郁闷

听说读写，平时生活中，听最简单 只要你不聋。说只要你会表达就行，读（指耐心看剧），网络时代碎片知识太多能耐心追剧不容易啊。而写就最麻烦了，还要向这部剧说的A4纸写。还没开始，我选择放弃。对不起自己，我没办法不到，虽然我还看完了，还居然评价了。

对自己有了更加深刻的认识，对不好的情绪有了理解，对如何和孩子相处有一些帮助。

如何才能做到深入思考？ 我们的大脑一般会受两种思维方式所影响，一种是直觉思维，一种是审慎思维。直觉思维，考虑问题非常快速、及时；很果断，雷厉风行。审慎思维，考虑问题特别缓慢，特别仔细，也特别周全。直觉思维是快速的，基本上会自动给予回应，毫不费力就会给出答案。审慎思维是缓慢的，需要投入努力和专注力，才能得出答案。例如识别来自不同方向的声音或者事物，仅靠我们的直觉思维就能快速识别。然而如果要想快速学会骑车或者开车上路，这件事，我们必须得花上一段时间去学习和理解，并思考这其中的原由，才有可能明白这其中的道道。在《柏林综合征Berlin Syndrome》一书中，编剧丹尼尔·卡尼曼把它们分别命名为：系统1和系统2。系统1是勤快的，积极的。很多时候都是它帮我们大脑在考虑问题，做出决定。然而，它是不周全的，片面的，不够仔细的。如果仅仅只靠它来做决定的话，我们可能基本上都是做出错误决定。这个时候，只有依靠我们的系统2进行进一步的思考和深入的研究，才有可能做出正确的决策方案。然而，我们的系统2在大多数时候都是“懒惰”的，不愿意出来积极“出钱出力”的。所以，我们必须把它激活起来，让它为我们服务。至于如何激活？编剧提到了《柏林综合征Berlin Syndrome》，只有不断地进行正念练习和刻意练习，才可能激活审慎思维，也就是系统2，才能让其为我们更好的服务。 许多研究表明，人们往往在即时行为中缺乏耐心，但却对未来的规划耐心十足。例如，当研究人员让人们在“今天就获得10英镑”和“明天能获得11英镑”之间进行选择时，许多人直接选择了前者。之后， 研究人员又让这些人在“一年后获得10英镑”和“一年零一天后获得11英镑”之间进行选择，结果是许多起初选择了前者的人却转而选择了后者。 为了了解在面对这些选择时大脑中发生了什么，麦克卢尔等人测量了参与者在即时和延迟的货币奖励之间做出一系列跨期选择时的大脑活动。一些选择需要在一种即时奖励和一种延迟奖励之间做出，另一些选择则需要在两种不同的延迟奖励之间做出。 他们发现，当选择涉及一份即时奖励时，腹侧层（基底神经节的一部分）、内侧眶额皮层和内侧前额皮层均显示出或多或少的使用痕迹。所有这些元素都与系统1相关。这些区域同时也遍布中脑多巴胺系统。麦克卢尔等人指出，“这些结构一直与冲动行为密切相关”。 当选择涉及两份延迟奖励时，前额皮层和顶叶皮层被激活（与系统2相关）。似乎选择越困难，这些区域被使用得就越多。我们很难无视系统1。通常，在系统2有机会考虑某个问题之前， 系统1便已经做出反应了。短视似乎是我们与生俱来的天性。对此，凯恩斯曾一语道破玄机：“基于真正的长期预期的投资在如今很难实现，甚至不可能实现。”耐心的确是一种美德。 怎么样才可能不会轻易地被系统1左右我们的大脑？我的观点是：展望未来，正视当下。过去已成为历史，未来尚不可知，我们只能活在当下。记住：“一切都会过去的”。只有这样，我们才不会在成功时，得意忘形。失败时，妄自菲薄。只有始终不断地践行此至理名言，才有可能摆脱我们来自系统1单方面的“偏见”认识。 总之，只有不断地学习（活到老学到老）和不断地深入思考，才有可能慢慢改善我们的思考方式。 2021/04/22 陈先月写于惠州

情绪稳定是一个人最大的魅力，控制情绪就是一场修行，修口，修行为，学会止语，学会止行，对亲人朋友陌生人服务行业的人怎么样，修炼情绪稳定的魔法，生活会轻松些。

高情商简而言之就是能够遇事不乱，从容不迫，敢于挑战又自我定位准确，充满阳光，现实中不断进取，又能够在残酷的生活里找到内心的平衡点。

算是比较冷门的朝代，但凯特·休特兰老师的讲解精彩极了！沉浸式观看，代入感妥妥的。讲到至荣时热血沸腾，与有荣焉，就等隋帝父子大展宏图，只希望是曾经记错，能看到一个与印象中不同的辉煌历史。后面断崖式的衰落简直心塞到窒息TAT 行文流畅，加上客观全面的分析，是本可读的好剧！

完整的叙述结构带来了一些冗余，但整体很不错，解答了我对汽车的一些疑惑。

看过了《柏林综合征Berlin Syndrome》1200页，觉得《柏林综合征Berlin Syndrome》300页改变不算事儿

以为是比较接地气的书，没想到是一本引用了大量论文，做了很多脑部研究的书，用脑神经学的诸多知识去分析，比较晦涩。不推荐。