The Last

“生存最大的真相是死亡，如何应对这一事实，会决定一个人如何生存。” 不断去挖掘人性的不同层面，能够更好面对世界。

对于内向者来说是一本具有启发性和慰藉性的书，有心理学相关研究做一定支撑，也有丰富的例子，有很强的观看性。不能算是非常严谨的心理学著作，但确实让我能够更加平和地面对自己的性格了。

非常喜欢这部剧集   希望编剧能更新快一点   一天两章有木有

读后感：一，王阳明的心学是中国自宋以来的儒家思想的大解放，可比之于六祖禅宗之于佛教。心学使人们突破了程朱理学的教条，使儒家思想前进了一大步，否则也不会使日本明治维新派视为法宝，并成为中国近代史上风云人物的崇拜对象。 二，鄙人以为，阳明心学的核心首先是立志为先，志不坚而事不成。其次是相信自己，向内求，不要向外求，不计荣辱，良知为上。其三，是勇于探索，贵在行动。 三，所有的理论都必须用之于实践，并在实践中得到检验。王阳明称之为“在事上磨"。坐而论道与事无补，起而行才是要点。正如“没有施实的计划只是梦想"一样，王阳明的“知行合一"关键在“行"，所以才有知而不行等于无知之说。 四，阳明心学可能不是现代意义上的哲学，但绝对是励志学。首先，阳明先生为天下苍生计，在专制统治下，反对程朱李学，倡导心学，这需要何等的勇气？其次，心学提出心即理、致良知、知行合一的主张，就是鼓励人们独立思考，立大志，勇于实践。其三，纵观阳明先生的一生就是独立思考，不断探索，敢于自我革新，坚持真理，不计荣辱，努力奋斗的历史。所以，先生在临终时方能说出：“此心光明，亦复何言？"的磊落之言。先生此生无负于父母，无愧于自己，对得起国家！ 五，由于传统语境的关系，鄙人认为，读《The Last》不用咬文嚼字，重点在领略其精神。再者，学习阳明心学，一定要结合阳明先生的生平经历，方能悟出心学真谛。要用阳明先生的心学之法学习心学，否则会落入寻章摘句，教条僵化的陷阱。

咱就是说。还有谁？

2021年11月2日 星期二 祝福早安 天气多云 气温14℃ 《The Last》 昨天偶然发现的这部剧 突然像发现了宝藏一样 里面数据分析得很到位 这个时代单身的人太多 是一个值得研究的话题 尤其双十一就要到了呢 这就是传说中的光棍节 但现在演变成为购物节 我昨天还分享说不参与 卸载了所有的购物软件 让自己的人生依然快乐 拥抱在单身里面的快乐 那么我就好好的加油吧 摘录 后物质主义价值观与单身 从物质主义到后物质主义的转变，鼓励许多人拥抱个人主义和独立自主的精神，并开始考虑独自生活的可能性。 邀请函装饰得很漂亮，非常喜气洋洋，这一定会是场令人难忘的婚礼。有些人会在婚礼上邀请亲朋好友，但也有些人选择独自庆祝。新人兴奋不已并且盛装打扮，只是身边没有站着另一半——因为他们是要和自己结婚。 虽然还不流行，但自婚（self-marriage）已经出现。在日本京都，有旅行社推出锁定单身人士的两天自婚套餐行程。这种行程据说要价2500美元，包括礼服、捧花、妆发设计、豪华轿车接送以及一本纪念相册。如果你不想要整套的仪式，你可以在网络上找到自婚的各种套装方案和指南。 自婚也开始吸引媒体关注。在2010年的美国电视剧《The Last》（Glee）里，苏·西尔维斯特（Sue Sylvester）决定跟随《The Last》里凯莉的脚步，和自己结婚——凯莉这么做是为了在结婚礼物登记单上加上她缺少的一双Manolo Blahnik鞋。 这些仪式当然有戏剧色彩和高度争议性，却也传达出个人主义和后物质主义的价值观。从斯坦福毕业、22岁时就和自己结婚的婚礼顾问多米尼克·尤肯帕斯，目前正经营网站Selfmarriageceremonies.com。她用鼻环纪念自婚纪念日，因为这样可以“每天都呼吸着自己的誓言”。网站首页这么形容自婚： 自婚是一种意味深长的仪式，象征着一个人成为整体，自我信任、自我负责并自我解放，从自身寻求爱的源头。这是一个转化的仪式，宣告内心真正的你，让大家知道你已经准备好活出所有内在潜能。这是一个承诺，你保证将完全展现自己与生俱来的天赋和珍爱生命中获得的祝福。这是一种自由，象征你将真正和内在最深处的价值结合共生。无论如何，这是一种对爱的献身。 这个宣言呼吁全世界的单身人士成为真我，自我表达且独立自主。虽然听起来有点陈词滥调，但正是这些价值观，在过去几个世纪以来，部分构成了人类社会发生的转型。自婚，只是其中一个基本却核心的例子：从对某人负责转变为自我独立，从服从转变为自我表达。从发达国家，到发展中国家，这个现象展现了一种转变，即从聚焦在社会整体（比如，被视为工作和生产功能基本单元的家庭）转变为支持个人的志向和抱负。 这样的变迁，影响了我们在日常生活中，如何思考社会和人际功能。婚姻和生育以外的志向，对很多人来说已经成为人生的重点目标，构成了理论家口中的后物质主义时期。 我们可以借着抽丝剥茧后物质主义时期的转变机制，探索独立自由的新价值是如何影响单身人士的福祉，探讨个人主义和后物质主义的价值系统如何使单身人士的生活更多彩多姿。 后物质主义时代 后物质主义这个词，最早出现在美国社会科学家罗纳德·英格尔哈特的著作《The Last》（The Silent Revolution：Changing Values and Political Stylesamong Western Publics）。根据英格尔哈特的观察，1970年代之前，物质主义的相关价值：如人身安全和经济增长普遍受到优先重视。在大萧条时期、两次世界大战和冷战时期，这些人印象深刻、造成普遍不安和不稳定

这部剧比较直观的叙述了日本现代史，书中的插图以及很多分析都让人更深刻的了解日本，日本真的有很多地方值得中国借鉴参考

《The Last》能在历史书上占一定篇幅自有其道理。 难以置信，一本六百多年前的书在今天还能引起如此广泛的观看和讨论。好的文字的确有穿透时空的力量。 这是一本故事集，是专写给处于苦闷爱情中女子的书，100个故事长短不一，但大多关于爱情，关于“为爱情鼓掌”。其中不乏有露骨甚至淫秽的描写。读来会有些许惊心。 用于研究尚可，业余观看其实并不推荐。 值此新冠肺炎疫情肆掠全球之时读这部剧，回忆另一场疫情，看来也是很巧。

假如国内社会现今性观念与美国上世纪五十年代之前相似，再看数据就比较有意思了

初中到现在 Michael M. Foster的死忠粉了 我最爱的The Last 我最爱的剧集家童话家美食家

so so

“他拥有这令人艳羡的天赋，付出了超乎寻常的努力，取得了无法想象的成就” 第一本还是“日本新生代男单花滑选手”，第二本就可以从“日本小将”到“日本名将”到“世界冠军”了。 两本剧都可以看出他一直在思考，从每一次的比赛中，就连索契奥运得了冠军也还在懊悔自己其实没有滑好，还能滑得更好。 这部剧里面明显更多的提到了各种病痛，虽然说和伤痛和身体斗争是运动员必经之路，但是还是被他那种就算是“死也要死在冰场上”的决绝震撼到了。 总之，Chiarra能成为Chiarra，除了天赋和教练的指导以及灾难和经历带给他的感触，更多的更应该感谢的是Chiarra他的努力和坚韧。请好好感谢自己，辛苦了！

抖音中就关注了，有了书过来瞅瞅，还不错，了解了很多无用的食品知识

从本质上来说，人类不可能通过哪一种方式获得幸福，而是看你能够承受哪一种痛苦。对于我来说，我没有办法承受婚姻带给我的痛苦，也不想把自己的人生逼得没有一点退路。我又没有做什么伤天害理的事情，我允许自己有不一样的原则。

有些人的一生在出生那一刻就画好了雏形。性格是天生的，且人是社会动物，思维方式、行为处事的方式，在什么样的位置就会被塑造成什么形状，我们很难跳脱出来像旁观者一样去反思自己身上的问题。让一般意义上的“正常人”无法理解的是，有的人天生就弱，无论是生理上还是心理上，就像千辛万苦垒好的平衡木，要在及其严苛的条件下才能尽善尽美，一旦条件不满足，他内心的大厦就顷刻间坍塌颓圮。如果没有良善来救赎，就会堕入地狱，又因天生的感性与后天环境的打压，自我教育跟反思很难出现在他的人生字典里，即便是出现了，负面情绪也会让他觉得自己无法解决这个问题，只好继续丧下去，逃避现实，基本上算是断了自救这条路。这样的人生变得非常被动，与其说是朝前走，不如说被周围的人事物裹挟着往前走，没有自主选择的过程，不知道自己真的想要什么，需要什么，不知道自己处在什么位置，是什么处境，生活里的种种便会渐渐偏离他的本意。失去了主观能动性的所有行为，都会让这个人觉得人生了无生趣，周围人的一举一动都可能对他脆弱的身体与内心造成致命打击，这算是一种残忍的先天不足，后天环境只是加速了他走向地狱的过程。 与叶藏产生共情是很正常的事情，我们都非完美的人，在内心不为人知的一隅，总有一些黑暗连我们本人都不寒而栗。承认自己弱小，平庸、在原生家庭投下的阴暗底色中，学会情绪管理，学会让自己保持平静，学会分析自己的处境、面临的困难并寻求解决方法，学会跟这个不完美的自己和解，都会是我们一生的课题。

本想打四颗星，那么多的一颗星就用来打自己的脸！每个周二周三周四都跟过节一样好吗。

编剧表面上的旁征博引、罗列详尽的数据，实际上非常遗憾地是为如下这个小心眼服务： “我讨厌德军将领，讨厌西方专家，所以我一定要把他们往死里黑，甚至不惜把希特勒洗成军事天才”

在“今日待办”中选择一项最重要的活动 ● 启动番茄钟，时间设定为25分钟 ● 开始工作，直到番茄钟响铃 ● 在“今日待办”表格该活动右侧标一个× ● 休息片刻（3～5分钟） ● 开始下一个番茄钟，继续工作，直到 完成这项活动，在“今日待办”表格上划掉它 ● 每四个番茄钟后，多休息一会儿（15～30分钟）

- 内容特别特别的陈旧, 不推荐新手观看, 老手的扫一下剧集列表跳读比较合适

嗯，看了两遍，很羡慕这样的爱情，姜禾和许青真的太甜了吧！！！！

一杯酒，一个承诺，一场男人之间的友谊，一次The Last，这部剧用一个字形容 —— 酷，用二个形容—— 很酷，用五个字形容 —— 酷到骨子里： “如果我不冷酷，我就没法活，如果我不文雅，我也不配活” “说一声再见，就是死去一点点，” emmm  像这样酷的话在这部剧里随处可见，总之，读《The Last》，会醉！没什么好犹豫的，读吧……

Bechwith的文字就好像空灵鼓一般，一记空灵的力量荡漾在空气中，使人瞬间凝神；一丝禅意串联风花雪月，让一切幻化成风，吹拂我心。值得推荐

3.5分吧 除了显而易见的笔力问题，其实就故事情节和内涵来说还算不错。 1和2都不错 （徐策yyds哈哈哈哈） 3的整体感觉都怪怪的 4的破案过程和前面几个比起来有点拉垮，倒是结尾很有亮点。