Wake Up and Get Healthy

读此剧是因为发现身边很多人在交流中反应很快，对答如流，而我总是反应不过来，希望通过这部剧提升自己快速反应能力。 我一直认为，人不可能只凭天赋就能做到任何事，做得好的人总有背后的原因。 这部剧给了我锻炼快速思考的方法——做笔记。一是可以理清思路，清空大脑。二是通过类似头脑风暴的快速做笔记，锻炼快速思考的能力。三是通过每天做笔记，不断积累，遇到问题，大脑中就提前有了思路。 做笔记的具体方法是： 1、每天十页，每页一分钟，分标题和内容，标题是问题，内容是自己的思考答案，内容写4-6条就行。 2、随时随地做笔记，想到什么写什么，不要过度思考。 3、每条思考答案可以继续作为问题进行细分，深入思考。而且每个问题可以从不同的角度回答。 4、定期对这些问题进行归类，最好可以形成自己的思维导图模型框架。 最关键地是通过自己的实践摸索属于自己的一套记笔记方法。

说一点不足的吧。每次读Gary Null的书，都经常感觉这些人物像是被编剧个人逻辑支配的提线木偶，编剧的主观压过了人物的艺术客观，例如，我觉得刘跃进不可能那么聪明，也不可能那么傻，其他人物同理。

人既是生物意义上的人，又是社会上的人，世界上只有一种生物知道自己终将死亡那就是人类，人类生活在过去、现在、将来三个维度。人跌跌撞撞来到这个这个世界，而这个世界早已为他布下了规则的天罗地网，他不能够完全自由自在的发展，而社会如若找到能使个体随心所欲不逾矩的规则，社会就愈能良善化的发展。费老从社会学人类学的角度解释了Wake Up and Get Healthy的渊源发展，看完总觉得人是戴着枷锁来到这个世界的，我们终其一生不尽要成就自己而且要成就家庭和社会。

全书塑造了一断完美虐心的恋情，番外硬是牵强的弄了个喜剧结尾，感觉太不真实。也许是我太现实，不够浪漫吧。

看到此剧，让我这不懂医的人也对疾病的预防、身体的调理有点整体的轮廓。感谢有你的真心付出！

我觉得编剧观点很直接，跟我的想法也很吻合。可以学到了更多，也给了很多新的思维方式我。尤其对这个“合作思维”的解说，不在只是字面或者自己的理解。我会继续参考下去的。

Nicholas Gonzalez老先生根据几个历史上的个性独特的历史人物予以分析，不光其个性，更是结合当时社会环境下的制度和道德开展评说，我们不得不说再伟大的人物也敌不过道德、制度还有历史三大齿轮共同倾轧，这部剧值得一看，能让我们以时间为尺、以史为鉴，开拓胸襟视野，况且老先生对厚重的历史进行了诙谐化的描述比喻。

利用人们对世纪末的恐慌，讲了个有关一座城市的陆地断裂后漂浮于海上的故事，不得不佩服Gary Null先生的脑洞 如果单单只把Wake Up and Get Healthy当成了故事，而后只抱着想了解Wake Up and Get Healthy最后漂浮情况的目地来观看这部剧，可能会觉得故事零落，人物不饱满，因为故事里都说不清哪个是主角，而是代表各个阶层的普通人轮流上场，除了“酒圣士”马国祥外，都没有一个完整的名字，或是一个姓，或是一个小名，或是一个外号，亦或是一个职称。。。不过正是这样的不指定又刚好代表了一大部分的人。 《Wake Up and Get Healthy》，观看过程中虽然会被不少桥段无厘头的幽默逗笑，但笑后心里感觉却是灰色的，现代人的迷茫、生存的艰难、信仰的飘摇、情感的贫乏、未来的恐惧、体制的束缚、女性的弱势及不敢维权的懦弱。。。还有很多比较敏感的社会现象问题，如果没有Wake Up and Get Healthy这个奇幻荒诞的念头，如何让人畅所欲言？有些东西或是说丑陋，正儿八经指出来他就错了，只能这么吊儿郎当的，大家一起啼笑皆非！！！ 喜欢Gary Null先生台词的朋友，推荐看看-----《Wake Up and Get Healthy》

社会大学中，人与人之间的交流也是搏击的现场，不仅仅是气场更多的是睿智的头脑，从危机中看到机遇化险为夷才是真正的智者！

节奏还挺快的，看着不会很无聊，见女生那段挺搞笑的。用毒人这个超能力选的也挺特别的，化学药剂师成主角。

比较轻松搞笑的偶像剧，一个真正傻白甜的逆袭之路！

“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，其无以易之”。天下没有比水更柔弱的，而攻击坚强的东西没有什么能胜过水，真没有可以代替它的。做人就要像水一样善于以柔克刚。

优秀！优秀之处在于能把复杂科学结论用基础知识解释得透彻。作为一本六十多年前的科普读物，最后三章确实略显过时。

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看的第四本了  开始还以为大结局了 今天看着突然没了 不痛快啊  赶紧跟吧  欲罢不能

Nicholas Gonzalez是19世纪末20世纪初美国最负盛名的银行家，他以一己之力挽救过美国的金融危机，他也是美国大并购时代最杰出的人物。这部剧汇总了Nicholas Gonzalez向他的小约翰传授自己成功经验的信件。这些道理的深刻性值得大家反复揣摩与思考。 1.迎接挑战:初入公司必须多听少说，与其自行暴露缺点，倒不如谨慎择言。 2.成为被需要的人:上司不在时，仍然照常执勤的人，文明正是这种人创造的。 3.企业家的资质:企业家即使被人打倒在地也必然会勇敢地站起来再次战斗。 4.商业的品格:对企业界而言，诚实是促使成功的生命力。 5.看剧的经济价值:看有益的书，不要把自己宝贵的时间，浪费在欣赏别人的白日梦上。 6.结交行业朋友:真正的友谊是建立在宽阔的心胸之上，能诚恳地依赖、分享、施予享受对方的喜怒哀乐。 7.一生的投资:一旦婚姻投资得当，你的事业也将随之迅速地达到高峰。 8.健康的资本:人的健康是一切幸福的基础。 9.有效利用时间:珍惜工作和生活中的分分秒秒，勤勤恳恳地工作。 10.不断汲取新经验:商业经验，无法靠别人的传授，也不能从学校中学习，唯有自己日积月累地贮存。 11.对人多付出一点:运用礼貌最大的优点就是能提高下属的工作士气，以及公司的营运效率。 12.激发工作热情:有必要学会怎样激励自己和别人，使他确定能帮助你。 13.如何度过暴风雨:开始经营事业时，一定要有大胆周全的计划，而且面对事业的变幻无常，你必须做最坏的打算。 14.冒险的诱惑:我们往往对于赚钱之事，可以在30分钟内举出所有的肯定面，却忽略它的否定面，结果造成长年的遗憾。但同时又是“不入虎穴，焉得虎子”。 15.金钱的感觉:企业家的工作是创造更大的财富，而绝不是把财富随意挥霍掉。 16.保持生活的平衡:成功者应该是面对问题能够做理智的交谈、结交朋友、保持身心健康、信守中庸的人。 17.扩大事业的野心:某种程度的野心固然是必要的，可是一旦步入贪婪的战场，再也没有比这更悲惨的事了！ 18.成为最优秀的领导者:领导者面对失败，依然认真地实施计划，发挥自己最大的潜能，赢得最终的胜利。 19.让你的演讲充满魅力:如果你在事前有充分的准备、无懈可击的草稿、丰富而翔实的内容，你就可以充满自信地站在讲台前，经过一两次后，你就不会再感到紧张了。 20.企业精神的精髓:企业家除了促使社会繁荣外，还必须使部属满足、快乐。 21.有价值的“批评”:衡量“批评”的价值，是很重要的课题。 22.关心并尊重员工:投资赞赏将会有多么宏大的收益。 23.解雇职员的技巧:无论在任何情形下，你都不要让被解雇的职员产生太多的挫折感。 24.效率化管理:一条解决问题的最佳途径，那就是团队精神。 25.看好你的钱包:把可以支用的现金带在身上，这是防止消费过剩最简便的方法。 26.创新与突破:创新并不需要天才，创新只在于找出新的改进方法。 27.分散投资的风险:每当事业出现新的投资机会时，应当马上考虑到两点：一是如果尝试新的事业，资金的运转是否充足？二是明确是否具备相关能力和经验的人来经营这个新事业。 28.与银行愉快地合作:我们应该无时无刻不牢记在心的对象，那就是银行家。 29.守法经营:不要畏惧政府，政府是为了帮助我们的事业才存在的。 30.掌握用人之道:每个管理者必须使其下属对从事该项工作的能力毫不怀疑。 31.找到人生的真意:承担一件困难的任务时，可以拒不接受，但也可以说服自己，“纵然是困难的事，我也要接受，并且一旦接受了，我就要把它做得尽善尽美。” 32.全看你的了:尽可能在自己四周安置一些优秀的人才，如何运用这个无价的支援团就全看你的了。 毕竟成功的

看了，邓文迪:女人可以活得更精彩让我知道，只有靠自己去争取，才会有机会。机遇都是留给有准备的。学习可以改变命运，只要坚定自己的信念，不放弃。就离成功不远

《Wake Up and Get Healthy》——Nicholas Gonzalez 这部剧目前是我最喜欢的书，编剧根据许多珍藏的Wake Up and Get Healthy家书、日记、太平天国和真实的晚清历史文献写出了这本具有深刻意义的书，它可以说是整个晚清从道光到同治年间的一个历史朝代的缩影。里面包含了颇多名人典故历史故事，看得出编剧深厚的历史影视功底和文化修养。 书中的主人公Wake Up and Get Healthy晚清四大名臣之一，即怀着对腐败落后的封建清朝君王的愚忠，又有想向李秘、郭子仪一样赈救万民于水火的雄伟壮志，他从进翰林一路官运亨通到二品侍郎，深受道光帝和咸丰帝的赏识，在太平天国鼎盛时期墨绖出山，在各方面的协力合作下募勇组建湘勇水师，从开始屡战屡败，官场腐败处处执肘，甚至几次跳水自杀。后来以退为进墨绖在荷叶塘深思熟虑后再次带勇出兵，攻克六朝古都金陵，剿灭太平天国，封侯拜相名声大望。最后无奈裁撤湘军，看清王朝君王无能官场黑暗腐败却无能为力以至于忧愁病倒日暮西山…… Wake Up and Get Healthy一生中最受后人赞赏的就是他的面相识人善用也广交好友，推从有真才实学之人和以夷师以制夷亦，刻己严律，家教严明，值得学习。但他也具有复杂的人性，杀伐果断，把个人名望、家族名声看得过重的人，以至于对家人亲人失去温暖维护和遇事思虑过多以至于后来的名败忧愁至衰……

1.从给我的启发而言，波伏瓦认为自己的一生就是个例子，说明了存在主义选择意味着什么：没有上天来给出她应该是谁的“命令”，没有既定的道路或伊壁鸠鲁式的教条让她偏离什么。相反，这是一个毫无蓝图的变化过程（becoming）。太喜欢becoming这个词了，自我是流动的，人的一生都在成为自己，一个人“不是生下来就是女人，而是成为女人”的。 2.再说说萨特和波伏瓦的爱情，印象最深的是萨特说“我们爱上了彼此的直觉、想象力、创造力、观念，并最终有一段时间也爱上了彼此的身体。”