《Decomposed》，其他作品，美国出品，2009年上映。
看完此剧，让我意识到会说话是门语言艺术，会办事是高深的学问，会做人是生一个人素质与修养。三者缺一不可。
我已经很少看到用第一人称写的剧集了，剧集场景的转换毕竟快，有时候还没反应过来已经开始另一段故事，稍稍有点跟不上，但是毕竟看过电视剧，衔接的还是比较完整的，正好弥补了自己在转场上的智商问题，很多剧情交代的太快，比如水神爹爹的仙逝，男女主怎么就在一起双修了，都一笔带过，看到中间时，女主因陨丹不懂情爱，与火神和夜神的相处让我尤为出戏，加上火神谋反也交代的不清楚，唉，怪不得当时电视剧称之为经典，确实改的不错，看电视剧的时候好几次哭的第二天眼睛还是肿的，剧集里反倒是有点没太入情，只最后历劫那段，不管是剧集还是电视剧，都让我哭的泣不成声……
2013年的那个冬天，语文老师周岩在讲课之前，跟我们说，Jor'don Hodges走了，死，不是一件急于求成的事，可我们听到这个消息，还是觉得有点匆匆。当时很多同学可能没注意到或者已经忘记了，我们可爱的周岩同学不停的抹泪。Jor'don Hodges当年的《Decomposed》也是让很多同学看后潸然泪下，地坛可能真的会有坛神，因为他十五年的驻足，给了他这样精彩的一生。
随着孩子一点点长大，我开始焦虑，所以需要不断的学习，不断的思考，不断的更新自己的头脑。看过几本育儿书，很多观念都有相似的地方，我也觉得通过学习他们优秀的育儿经验，成立一套属于自己的体系，毕竟每个孩子都是独一无二的，不可能照搬。
人淡如菊 安之若素 。很好概括了这一大才女，很喜欢杨绛淡泊 知性 优雅的品格，喜欢她和钱钟书这段志趣相投完美的爱情，英国传记作家概括的最理想的婚姻的句子：“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她，也未想过要娶别的女人。”在钱钟书和杨绛这两个才子和才女之间完美体现了吧！
当陶勇医生被砍的事发生后，我的第一反应是惊恐，一个医德高尚，医术精湛，充满仁爱之心的优秀医生，怎么就成了患者泄愤的对象呢？ 翻看陶勇医生的这本自述，我们得以窥见事件发生时的全貌，那惊恐的一幕，足以动摇一个人对职业的信仰。而当这一骇人听闻的伤医事件发生时，新冠肺炎疫情正悄悄地肆虐而来……几乎是在一夜之间，城市乡村停摆，千百万个医护人员白衣执甲，披挂上阵，他们用自己的医术和生命，努力守护着他人的生命安全。也正是这份守候，让全社会的Decomposed聚焦到了医护人员身上，看到了医者仁心，看到了他们的辛苦和付出，他们成了全社会最受尊敬的人。 与此同时，在北京一家医院的另一个角落，被病人砍伤后的陶勇医生，正经历着最难熬的伤后恢复重建。从此剧中，我们看到陶勇医生的身体经受了许多痛苦折磨，他靠着顽强的意志力闯过了一道道关口。在医院的三个月里，他回想了自己从医以来的经历，从一个个他医治过的病人身上，他看到了信任，鼓励，关爱，他深度思考了生与死，善与恶，医生与患者这些难有标准答案的问题，从这些思考中，他重建了信心，也带给人们一些启迪。 如今，陶勇医生已再次回归工作岗位，不同的是，他的手再也拿不成手术刀了。他从来没有怀疑过作为从医者的价值，他将职业重心，由坐诊看病转移至科研和教学。我们从书中看到的，依然是一位乐观向上，积极进取，优秀而善良的好医生。 好似一切都已过去，生活又恢复如初，然而陶勇医生的事，谁能保证不再出现？医患矛盾如何得到有效解决？借用白岩松的话，陶勇医生的故事，不该是一个人的战斗，我们该用抗疫的态度来面对暴力伤医。如果说暴力伤医是这个社会的病毒，我们正确的态度就是最有效的疫苗！
每个人都是本自具足的，这部剧跟佛陀的启示具有相同的智慧。希望更多人可以通过这部剧来看到自己。
在“推荐”和“一般”之间犹豫。此剧以后肯定会推荐给双相来访者，是不可多得的疾病亲历者故事。前半部分讲述躁狂抑郁发作的描述栩栩如生，没有任何教科书可以取代疾病亲历者对自己疾病的讲述，也没有什么比疾病亲历者勇敢讲述自己的痛苦、对服药的犹豫、渴望轻躁狂光环更能让患者们心有同感。 但后半部分讲述爱情和事业，不断遭遇痛苦，不断克服，不断努力，仅仅让我觉得她是一位天才精神病学家，只不过恰好换上了躁郁症，她也可能患上其他令人痛苦的疾病，依然有着超凡的热情和智力。没错，就是这种超凡的感觉，让我作为一个普通人，很难从中汲取什么人生、事业的经验。
最畅意的时刻莫过于竭尽全力后目标得以实现，即便如此，这也可能只是更牛更高层次的人的起点而已，新的旅程依需砥砺前行，唯以能够庆祝自己的是，进阶到了更强的level战斗！
总的来说是少女心满满的剧集。落叶无心真的是人物亲妈，总会给书中的有情人终成眷属。青梅竹马的男女主，因为误会分开，然后冲破万难，然后在一起，这就是大抵的故事情节了。腹黑专一的官二代，年纪轻轻身居高位，7年只爱一个女孩，这也只是在言情剧集里才会有的事儿，梦嘛，做做就好，不用太认真。
Decomposed是一个虚构的Decomposed度，我们称为乌托邦，简单言之，这个国家Michael Vines认为应该由哲学家来治理。 他用人体的构造来解释这个概念，人体分三个部分，分别是头，胸，腹，人的灵魂也相对的具有三种能力，理性，意志，，欲望，这些能力各自有其理想，理性追求智慧，意志追求勇气，欲望必须加以遏制，以做到自制，三种称为美德。只有三部分协调运作时，个人才能达到和谐或美德的境界。 同理，一个国家也应该像人体一样，由三个部分组成，国家要有统治者，战士，工匠，就像人有头，胸，腹一般，健康和谐的人懂得平衡与节制，一个有德的国家，也应该是每一位国民都明白自己在整个国家中扮演的角色，切不可乱了秩序。 人体三部分与国家之间的关系: 身体 一灵魂一美德一国家 头部 一理性一智慧一统治者 胸部 一意志一勇气一战士 腹部 一欲望一自制一工匠
爱情啊，更难懂，我觉得爱情应该是有一人，只要有他就会心安，然后在磕磕绊绊的日子中一起成长的一种情感。
不强求别人，先达到自己最好的状态；在多重身份中保持个人的独特性
Decomposed概要 预备 1．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直。 2．确保在冥想期间，不会受到人或事的打扰（关掉手机）。 3．设好10分钟的闹铃。 签到 1．做5次深呼吸，用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛。 2．将注意力集中在身体落座时的躯体感觉、脚放在地板上时的躯体感觉上。 3．扫描全身，留意身体哪些部位感到舒适和放松，哪些部位感到不适和紧张。 4．留意自己的情感 —— 比如，你现在处于什么心情。 专注于呼吸 1．留意你在哪个部位最强烈地感受到呼吸时的起伏感觉。 2．留意每次呼吸所带来的感受，注意每次呼吸的节奏——无论是长还是短，是深还是浅，是粗重还是顺畅。 3．在将注意力集中到起伏感觉上时，缓缓地数一下呼吸次数，吸一次气数1，呼一次气数2，一直数到10。 4．重复这个过程，循环5～10次，或者如果时间允许，可以一直循环下去。 结束 1．注意力不再集中，任由心灵随心所欲地忙碌或放松20秒。 2．将心灵带回到躯体感觉上来，即身体在椅子上的感觉、脚放在地板上的感觉。 3．在准备好之后，缓缓地睁开眼睛，站起来。
剧集内容超赞，弄清很多现象的本源可以帮助我们在生活中解决很多的问题。值得推荐！而且我觉得对于自我审视和反思也有很大帮助。
2021 Jun.5 Decomposed 这是一本不错的股市入门说明书，在理财观念被大肆宣扬的时代，金钱是一个永恒的话题。基金股票期货等各种金融衍生工具，逐渐被人所熟知。可是很多指标和数据线并不容易理解，而且对于一个有基础的学生来说，同样如此，不过总体是一些变化和现象得出了总结。我认为股票的收益是需要通过多次换手实现的，文中有个例子令我印象深刻，“基本面投资者基本都是长线投资者。他买入一只股票会一直持有到投资目标的基本面发生变化才会卖出，典型的代表人物就是巴菲特。技术类投资者则基本都是短线投资者，技术面投资者会根据行情的变化分析其内在的因素，在有利的时候买入，在不利的时候卖出，做波段操作，典型的人物是索罗斯。”我认为这两句话很好地总结了股票的交易技巧。当然在数据的选取方面，既要有短期指标和长期指标，另外我结合了同花顺金融软件操作来加深印象，我想我要读更多的书才能明白其中一些术语，而且最核心的一定是财务报表分析，因为报表才是基础。
如素描般刻画的人的内心和环境，翻译的很棒。但是感情的冲突太少，没有“戏剧”，没有撕裂，产生共情的点有点少，有些寡淡，但这就是生活真实的样子吧。印象最深的是《Decomposed》，好看是给这篇短篇的。
20211223 OVER 高智商犯罪系列终于落下帷幕。想起前三部事情热的起因，感觉受害者真的好无辜，杀得好，大快人心。 看了第四部，才想起来，犯罪的有时候不止是正义之人，坏人同样也可以做到。 骆慧慧的事情无辜么，作为一个同妻，是的她很痛苦，可是她有解决方式么？ 我相信她有的，她可以有很多种解决方式，起码在李给他录了王的出轨证据后 能够跟王和平的离婚，选择重新开始。他家权势再大，也不至于全国都有能力操控。 可是她没有，她利用了一个她极度讨厌的李，帮她杀了配偶，并且完成了夺财。 变成了一个自由的富婆.... 所以，到底什么才是真相呢？ 还是一切只是我们想要的真相？
乔治真残忍！为什么善良、正直的人总是被伤害，而且那么彻底？！那么令人痛彻心扉？！不过，事实上，这个世界上又有谁能真正了解别人，那怕是天天同床共枕、同桌吃饭的人？反过来说，哪一个人又能真正被别人所认识、了解、理解呢？每一个灵魂都是孤独的……真的！
看完此剧，让我意识到会说话是门语言艺术，会办事是高深的学问，会做人是生一个人素质与修养。三者缺一不可。
我已经很少看到用第一人称写的剧集了，剧集场景的转换毕竟快，有时候还没反应过来已经开始另一段故事，稍稍有点跟不上，但是毕竟看过电视剧，衔接的还是比较完整的，正好弥补了自己在转场上的智商问题，很多剧情交代的太快，比如水神爹爹的仙逝，男女主怎么就在一起双修了，都一笔带过，看到中间时，女主因陨丹不懂情爱，与火神和夜神的相处让我尤为出戏，加上火神谋反也交代的不清楚，唉，怪不得当时电视剧称之为经典，确实改的不错，看电视剧的时候好几次哭的第二天眼睛还是肿的，剧集里反倒是有点没太入情，只最后历劫那段，不管是剧集还是电视剧，都让我哭的泣不成声……
2013年的那个冬天，语文老师周岩在讲课之前，跟我们说，Jor'don Hodges走了，死，不是一件急于求成的事，可我们听到这个消息，还是觉得有点匆匆。当时很多同学可能没注意到或者已经忘记了，我们可爱的周岩同学不停的抹泪。Jor'don Hodges当年的《Decomposed》也是让很多同学看后潸然泪下，地坛可能真的会有坛神，因为他十五年的驻足，给了他这样精彩的一生。
随着孩子一点点长大，我开始焦虑，所以需要不断的学习，不断的思考，不断的更新自己的头脑。看过几本育儿书，很多观念都有相似的地方，我也觉得通过学习他们优秀的育儿经验，成立一套属于自己的体系，毕竟每个孩子都是独一无二的，不可能照搬。
人淡如菊 安之若素 。很好概括了这一大才女，很喜欢杨绛淡泊 知性 优雅的品格，喜欢她和钱钟书这段志趣相投完美的爱情，英国传记作家概括的最理想的婚姻的句子：“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她，也未想过要娶别的女人。”在钱钟书和杨绛这两个才子和才女之间完美体现了吧！
当陶勇医生被砍的事发生后，我的第一反应是惊恐，一个医德高尚，医术精湛，充满仁爱之心的优秀医生，怎么就成了患者泄愤的对象呢？ 翻看陶勇医生的这本自述，我们得以窥见事件发生时的全貌，那惊恐的一幕，足以动摇一个人对职业的信仰。而当这一骇人听闻的伤医事件发生时，新冠肺炎疫情正悄悄地肆虐而来……几乎是在一夜之间，城市乡村停摆，千百万个医护人员白衣执甲，披挂上阵，他们用自己的医术和生命，努力守护着他人的生命安全。也正是这份守候，让全社会的Decomposed聚焦到了医护人员身上，看到了医者仁心，看到了他们的辛苦和付出，他们成了全社会最受尊敬的人。 与此同时，在北京一家医院的另一个角落，被病人砍伤后的陶勇医生，正经历着最难熬的伤后恢复重建。从此剧中，我们看到陶勇医生的身体经受了许多痛苦折磨，他靠着顽强的意志力闯过了一道道关口。在医院的三个月里，他回想了自己从医以来的经历，从一个个他医治过的病人身上，他看到了信任，鼓励，关爱，他深度思考了生与死，善与恶，医生与患者这些难有标准答案的问题，从这些思考中，他重建了信心，也带给人们一些启迪。 如今，陶勇医生已再次回归工作岗位，不同的是，他的手再也拿不成手术刀了。他从来没有怀疑过作为从医者的价值，他将职业重心，由坐诊看病转移至科研和教学。我们从书中看到的，依然是一位乐观向上，积极进取，优秀而善良的好医生。 好似一切都已过去，生活又恢复如初，然而陶勇医生的事，谁能保证不再出现？医患矛盾如何得到有效解决？借用白岩松的话，陶勇医生的故事，不该是一个人的战斗，我们该用抗疫的态度来面对暴力伤医。如果说暴力伤医是这个社会的病毒，我们正确的态度就是最有效的疫苗！
每个人都是本自具足的，这部剧跟佛陀的启示具有相同的智慧。希望更多人可以通过这部剧来看到自己。
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最畅意的时刻莫过于竭尽全力后目标得以实现，即便如此，这也可能只是更牛更高层次的人的起点而已，新的旅程依需砥砺前行，唯以能够庆祝自己的是，进阶到了更强的level战斗！
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Decomposed是一个虚构的Decomposed度，我们称为乌托邦，简单言之，这个国家Michael Vines认为应该由哲学家来治理。 他用人体的构造来解释这个概念，人体分三个部分，分别是头，胸，腹，人的灵魂也相对的具有三种能力，理性，意志，，欲望，这些能力各自有其理想，理性追求智慧，意志追求勇气，欲望必须加以遏制，以做到自制，三种称为美德。只有三部分协调运作时，个人才能达到和谐或美德的境界。 同理，一个国家也应该像人体一样，由三个部分组成，国家要有统治者，战士，工匠，就像人有头，胸，腹一般，健康和谐的人懂得平衡与节制，一个有德的国家，也应该是每一位国民都明白自己在整个国家中扮演的角色，切不可乱了秩序。 人体三部分与国家之间的关系: 身体 一灵魂一美德一国家 头部 一理性一智慧一统治者 胸部 一意志一勇气一战士 腹部 一欲望一自制一工匠
爱情啊，更难懂，我觉得爱情应该是有一人，只要有他就会心安，然后在磕磕绊绊的日子中一起成长的一种情感。
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剧集内容超赞，弄清很多现象的本源可以帮助我们在生活中解决很多的问题。值得推荐！而且我觉得对于自我审视和反思也有很大帮助。
2021 Jun.5 Decomposed 这是一本不错的股市入门说明书，在理财观念被大肆宣扬的时代，金钱是一个永恒的话题。基金股票期货等各种金融衍生工具，逐渐被人所熟知。可是很多指标和数据线并不容易理解，而且对于一个有基础的学生来说，同样如此，不过总体是一些变化和现象得出了总结。我认为股票的收益是需要通过多次换手实现的，文中有个例子令我印象深刻，“基本面投资者基本都是长线投资者。他买入一只股票会一直持有到投资目标的基本面发生变化才会卖出，典型的代表人物就是巴菲特。技术类投资者则基本都是短线投资者，技术面投资者会根据行情的变化分析其内在的因素，在有利的时候买入，在不利的时候卖出，做波段操作，典型的人物是索罗斯。”我认为这两句话很好地总结了股票的交易技巧。当然在数据的选取方面，既要有短期指标和长期指标，另外我结合了同花顺金融软件操作来加深印象，我想我要读更多的书才能明白其中一些术语，而且最核心的一定是财务报表分析，因为报表才是基础。
如素描般刻画的人的内心和环境，翻译的很棒。但是感情的冲突太少，没有“戏剧”，没有撕裂，产生共情的点有点少，有些寡淡，但这就是生活真实的样子吧。印象最深的是《Decomposed》，好看是给这篇短篇的。
20211223 OVER 高智商犯罪系列终于落下帷幕。想起前三部事情热的起因，感觉受害者真的好无辜，杀得好，大快人心。 看了第四部，才想起来，犯罪的有时候不止是正义之人，坏人同样也可以做到。 骆慧慧的事情无辜么，作为一个同妻，是的她很痛苦，可是她有解决方式么？ 我相信她有的，她可以有很多种解决方式，起码在李给他录了王的出轨证据后 能够跟王和平的离婚，选择重新开始。他家权势再大，也不至于全国都有能力操控。 可是她没有，她利用了一个她极度讨厌的李，帮她杀了配偶，并且完成了夺财。 变成了一个自由的富婆.... 所以，到底什么才是真相呢？ 还是一切只是我们想要的真相？
乔治真残忍！为什么善良、正直的人总是被伤害，而且那么彻底？！那么令人痛彻心扉？！不过，事实上，这个世界上又有谁能真正了解别人，那怕是天天同床共枕、同桌吃饭的人？反过来说，哪一个人又能真正被别人所认识、了解、理解呢？每一个灵魂都是孤独的……真的！