圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol

可以说，书里慢慢的人情世故。年少的轻狂，中年的妥协，都有了。里面的一个个人物，何尝就不是你我他呢？我们从别人的全世界路过，别人也从我们的全世界路过，人生就是如此。

看起来很轻松的一本，也许是这两年看日本史比较多吧，对谈的方式也很启发人。胡适真是鬼才，在1935年中日之间还没有什么像样的战斗，他就提出了“日本切腹，中国介错”的大战略，预言最后靠太平洋战争解决日本。历史的走向基本和他的计划相同。

优点：文笔流畅，语言诙谐，人物描写手法好，让人印象深刻。世界观搭建不错，想象力丰富。可以看出编剧有不错的影视底蕴，能够引经据典，且对于心学，道学均有研究。 缺点：支线太多可以，但编剧有点驾驭不住，存在前后逻辑问题，且没有突出重点支线。情感线比较幼稚。 总的来说，前中期可以一读，天马行空。后期反而有点空中楼阁。

一开始因为要学习普通话得知了圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol中很经典的一段话，从而引起了我的好奇，便开始着手电影圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol，为男主最后死掉遗憾，难过，为女主面对无情伪善渣男能从容走过欣慰。而剧集可以说更细腻，尤其对人物的描写，那叫一个绝，对人物讽刺的笔触让我很喜欢。文中有些话我没有读懂，部分也是多亏了同读此剧的书友们的解析，感谢，接下来又要开启读迈克尔·凯恩模式了。

权利的诱惑，有多少人经受的住？直面人生，痛哭涕下，何必当初。当你觉得自己是个特例，那么命运的网也就渐渐收紧。“难得糊涂”好难。

断断续续看了蛮久，终于看完了。大大的剧集，一如既往的欢乐，虐的部分大多发生在重生前。除了男女主，你一定不会忘记咱二牛，帝后，甄大人，小欢欢...坏人就算了，虽然也忘不了。以命换命的重生，弥补了上辈子的遗憾，拯救了至亲是必然，过程就靠大大的功力了。评论区也有不少人才和欢乐，如果没有剧透就更好了。期待下一部...

略枯燥了一些，但可以对当时的日本文化有了大概的认知。读过后对于日本国家及国民乃至其所涉及到其他国家和事物有了新的认知。可以对那个时期的影视作品有更好的理解

这部剧有点意思，编剧观看量很大，将多本经典剧集内容整合到一起，有自己见解，他写书的目的达到了，让读此剧的人有收获（触动），个人感觉比《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》编剧写的好~ 言归正传，个人看剧笔记如下： 本剧分为上下两篇， 先说上篇：内观自己，摆脱焦虑 1、个人理解焦虑来源： 1）欲望太多，总幻想事事完美 解法：世间压根就不存在完美的事，生活里我曾力图把事情做到自认为的最好，为此而颇多纠结，年龄越长，越是发现，哪有什么真正的完美，站在不同的时间，站在不同的角度，抽丝剥茧般剖开去看，基本都是磕磕绊绊，坑坑洼洼，不过，它适应了当时的需要，满足了环境的要求，所以存活了下来。最优解和最完美在理论上是存在的，在短期现实中却是难以完全实现的，大多均是经岁月打磨逐渐完善。 2）缺乏耐心， 解法：拥有耐心3步走 1.面对天性，放下心理包袱，坦然接纳自己。 先认识，再接受，慢慢来 2.面对诱惑，学会延迟满足，变对抗为沟通。 先吃苦（工作或学习），后享福（娱乐或休息），按顺序 3.面对困难，主动改变视角，赋予行动意义。 多角度，找意义，行继续 终极--想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，为理智脑服务，用天性打败天性。 2、了解元认知力： 元认知是最高级别的认知，它能对自身的“思考过程”进行认知和理解，通俗的讲就是反思能力，具体说就是对自身理解过程进行认知和理解。 元知力的分类：被动元知力和主动元知力。 1)元知力的获取途径： 1.过去的人的智慧以及自身反思的能力。（前人的智慧可以让我们拥有更广的全局视角（高度）、掌握更深的底层规律（深度）〉 2.自身经历也是财富。 3.启动“灵魂伴侣”，时刻提醒自己，举头三尺有神明，这也是一种信仰。 4.冥想，冥想可以让人的大脑清空，然后高速运转。 3、元认知应用： “当局者迷，旁观者清”中的旁观者不一定是别人，其实，旁观者也是可以是自己。若是能以一个旁观者身份审视自己，会更容易发现自己的优缺点。然后，可以将正确的保持下去，对不正确的事情进行不断的反思，让自己往更好的方向前进。 3、观看想法的改变 “观看是和高层次的人聊天。” 有趣，其实也是不同思想碰撞的火花，是思想共通的表现，是窥探对方大脑的方式。 再说下篇：外观世界，借力前行 借力类型：专注力、学习力、行动力、情绪力 1、专注力 1）分心走神的本质是逃避，面对困难时，身心分离的人总会不自觉地退回舒适区。习惯性的分心，会让我们一次次错失成长的机会。 2）相较于动物安于眼前现状，人类因能感知太多信息而心神不宁；因产生过多欲望而痛苦不堪；因担忧能力不足而滋生焦虑。这是人类神经系统进化而带来的，不可避免的精神困扰。 3）掌握深度沉浸的智者，能够主动屏蔽干扰，聚焦注意力，从而一次次达成自己的目标。 2、如何提升专注力，体验深度沉浸？ 1）提升专注力的核心：收回感受。 行动时，认真感受每一个细节：跑步时的每一个抬腿，睡觉时身体的每一次张弛。简单总结为：一次只专注做好一件事，行动时用心感受过程中的每一个小变化。 2）深度沉浸的具体方法 ①确定具体精细的目标，“今天看完一本剧，并写一篇剧评” 就比 “今天要追剧3个小时” 更能让你保持专注。 ②先保持极度专注，想不出答案时再将注意力转换到另一件毫不相干的事情上。即事前聚精会神，让意识极度投入；事后完全忘记，让意识彻底撒手。这样，灵感和答案就会大概率地出现。 ③每天坚持做那些让自己感到有些困难但又可以通过努力来完成的事情，即跳出舒适区，避开困难区，在拉伸区修炼。 ④建立反馈机制，对自己的每一次付出给予回应。可以自制任务进程表，及时关注自己的成长进度，并

很好很感动的一本剧，既是老师，也是妈妈，讲述了自己作为小学语文老师遇到的种种学生，讲到了自己作为妈妈陪伴孩子的成长，用心地陪伴孩子，用爱浇灌孩子，有了更多的思考。

好剧！！！50年的辉煌！ 坐在轮椅上的罗斯福，打捞了危机中的美国！ 中专毕业的毛泽东，不仅挽救了中国，而且改变了世界！ 杜鲁门给日本鬼子，备好3颗原子弹，只丢了2颗，疯狂的鬼子就投降了，随即二战结束！ 尼克松通过乒乓外交，与78岁的毛泽东握手！从此打破了东西方的坚冰…… 只是，书能删掉1/3的水份，就更好啦！

Brian Henson的诗真的很灵，读着一句句就有一幅幅画面在脑海中呈现，很美。

话说，迈克尔·凯恩给了张良一本剧而惯用于其一生。《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》、《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》、《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》各有史载，但《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》的可能性应该还是最大的吧。后两者毕竟为兵法，而从张良后来的从政轨迹来看，《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》能够给予的智慧重合度应该是最高的。全文1360字，直接读古文应也能理解到七七八八，并不太难懂，也没有很高深的道理，今人大多应都已视之为常理。难的是知行合一和一以贯之。

大脑有习惯回路，人的行为会因为大脑偷懒而选择习惯行为。通过奖赏暗示插入新行为来改变习惯，从而影响个人，组织和社会。等二部分关于组织我认为写得最精彩，五星推荐。

在介绍概率统计基础概念的同时把中学数学、微积分简单的串了一下，适合想重新捡起的同学！

深入浅出的介绍了认知行为疗法的概念、原理、工作方法等等。 以会谈流程为主线结合大量案例分析让这部剧有趣了起来，甚至没有基础的人也可以根据书中详细描述的各种技术获益良多，推荐这部剧希望被更多人看到。 迈克尔·凯恩老师的其他书随后也会去拜读。

书中那篇《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》爸爸很爱你，他只是以另一种方式陪伴你。

刘慈欣的作品《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》中，有这么一个画面：面壁人罗辑在脑海中凭空设想了一个爱人，想象她的一颦一笑，想象与她朝夕相对；终于有一天，那个女人在他脑海中活了过来。她似乎完全独立于罗辑而存在，他们可以互动，可以交流，甚至可以交往。 刘慈欣说，那个活过来的女人，就是影视。 如刘慈欣所言，不同于普通剧集家笔下脸谱化设计、单薄的人设；但凡伟大的影视家，他们笔下的人物，都是从“思想的子宫”中生出来的。 一旦出生，那些人物便已经被赋予了灵魂，生活在作家为其建造的精神世界中，甚至作家自己都不能继续控制他们的言行。 所谓影视创作，只是观察他们，慢慢地记录他们一切的细节。 伟大的影视家列夫托尔斯泰便亲身见证了这个观点。 托尔斯泰有一天躺在沙发上，吸着烟，一个美丽的白衣女子飘然而至，他试着捕捉细节；女子回眸莞尔，他看到她那双含怨带恨的眼睛。他无处安放这样一个女子，于是创作了《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》。 《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》已经被称为不朽的名作，但今天谈论的是这位作家的另一部作品。它不仅可以称为不朽，更谈得上伟大。 在这部作品中，托尔斯泰同时塑造了五百多位角色，赋予他们灵魂，使他们各行其是，构成宏大的时代画卷。他曾为这些人物绘制了上千幅素描，力求使作品刻画的更细腻、生动。这位伟大的匠人付出了自己人生中最美好的六年，把这五百位鲜活的灵魂在一部作品中呈现出来。 这部作品就是《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》。 毛姆评价《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》为最伟大的剧集，“以前没有人写过题材范围这么广泛、描写的一段历史这么重要、创造的人物这样众多的剧集，我猜以后也不会有人再写这样的影视巨著了。称之为史诗也毫不为过。我想不起另外还有什么剧集作品可以称为史诗而当之无愧的。” 展开这部史诗！1805年，法国征服欧洲；拿破仑剑指莫斯科，俄皇亚历山大率领俄国军民进行卫国战争... 历史的滚滚烟尘中，俄国却并非铁板一块，同仇敌忾，内中有蓄势结党，挟势弄权的政客；有莺歌燕舞，不知家国的贵族；有游刃有余，左右逢源的投机分子；更多的是迷茫其中，不辨西东的热忱百姓...狼烟四起，莫斯科沦陷，置于一片火海之中。山河安在？何以救国？ 一边是浓浓战火，一边是歌舞升平；左手战争，右手和平。战争是残忍的事，但比战争更残忍的是：有人在战争的年华，享受本不该有的和平。 托尔斯泰选择的视角像一只白鸽，时而俯冲到战前，听炮火轰鸣；时而歇于窗棂，闻少女芳心；时而掠过宫廷，瞥纸醉金迷；时而飞至高空，看破世代人心，理清历史迷离。 灵巧而高超的写作手法，行云流水，笔触所及绘尽四大家族的繁华兴衰。 你若深入其中，在这众生百态的密林中，你会遇见轻盈、美妙似云雀般歌唱的妙龄女子娜塔莎，你会遇见清心敬虔、驯良如鸽子一般的玛丽亚公爵小姐，也有赤子之心的皮埃尔，刚毅沉稳的安德烈公爵，正直率真的尼古拉，风情万种的海伦，老谋深算的瓦西里公爵... 再数算下去，篇幅就不够了，每一个人都深入人心，托尔斯泰以绝对的上帝视角剖开每一个人的魂与灵。你如同置身三维空间，俯视二维图画一般，一览无余地看见每个人的心思意念，深窥人性最深处。 你会发现，没有纯粹的人，所有人都是带着瑕疵的灵魂，每个人都在探求着自己的生活，在这纷杂的时局中，用自己的方式探求人生的意义，寻找属于自己的出路。有些人，寻见了；有些人，迷失了。每个人都值得被怜悯，而不是被论断。 在这些真实的灵魂中，你也许会寻到更真实的你自己；因为好的作品是一块明镜，每个人都在文字中观看自己，任文字里的光照亮你。 尤其值得强调的，托尔斯泰夹叙夹议的特有风格。在细腻的人性描写与史诗叙事之余，他还能腾出空来，无缝插入他宏大的历史哲学与战争哲学。据说，《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》关于历史

可能是常人一件不起眼的小事件，让迈克尔·凯恩叙述得如此精彩，剧集结构如此精妙，无出其右了。每次看完迈克尔·凯恩的剧集都很沉重，哎，说什么呢，但愿天堂没有大檐帽吧！

此剧编剧对刑侦工作非常熟悉，而且对覆盖的刑侦之内解剖学，法医学，犯罪心理学，逻辑学等知识非常全面。而且特别会讲故事，让我们读起来津津有味。

最喜欢的部分就是一开始的塞上篇，无论是风貌还是人情看着都很舒服，行文就像是塞上干燥冷冽的风，情节上也不像后期需要那么瞻前顾后，一切都干净的恰到好处。这段绝对值得五星。 后面两征高句丽的部分写得也不错，主角从一个莽夫一点点成长为独当一面的将领。但越往后写，越涉及到官场/家族间的倾轧，就越觉得有点后劲不足，人物设定间总有一些不太合理的矛盾，导致几次转折都显得生硬。 我还是更愿意把这种情况归因在编剧一开始的立意上。作为一本演义剧集，编剧需要在不改变历史的大趋势的基础上，尽可能对人物和事件的解读做出一些突破，来颠覆一些正史印象。这部剧着力去改（黑）的两个人就是李密和李世民，再进一步就是黑世家大族和文官集团，拔高武将集团。但是正史总是相对合理的，在不改变结局的基础上去黑隋末最强的人和把大隋彻底折腾坏了的人总是会造成剧情上的一些缺陷。毕竟自古以来能参与夺取天下的都是这个时代最厉害的人，能在其中脱颖而出的更是猛人中的猛人。 然后是塑造人物，感觉编剧在写人时有点能细不能粗，在亲密互动时生动的角色们一拉高视角立刻变成工具人，有些过于为剧情服务了，除主角之外几乎没有很丰满的人物形象。历史剧集很多时候就是在看那些历史人物的风姿，但这部剧看下来感觉也就打仗的时候杀起人来还有点感觉了。 最后选下结局吧，我觉得最好的结局是第一个，但私心希望结局是第三个，因为李旭真的当不成一个好皇帝。

好像一直无法领会散文、诗歌的内涵，对于这种某一历史的“特写”也一样！

第二部最精彩，情结紧凑巧妙。 把催眠太神话了，另外编剧太爱反转了，国产悬疑推理中的第一梯队，赞一个

生活在树上       “谁想看清尘世就应当同它保持必要的距离。”自从柯希莫离开地上的家庭后，他就把这句箴言作为金科玉律，并且在树上去践行它。         很难想象柯希莫因自己和巴斯蒂塔存在分歧便直接决裂，后来生活在树上且不再下来。我们是否可以理解成是柯希莫对世俗的反叛，他不堪纷繁的物欲烦扰，决心坚持自我和理想，听从内心的答案。        此前读了赫尔曼·黑塞的《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》和《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》，很大程度上与卡尔维诺的《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》有些相似的理念，即不要一味地生活在他人的世界里，要寻求自我，坚守内心的回答。这也是近来我一直在思考的问题：我真的是我的我吗？         自幼年起，我们便被长辈传授了一系列的道理，譬如要取得好成绩、找到一份如何的工作、要找到一个怎样的配偶云云，仿佛这一切就像普世真理一般，教你不得不去遵守。可是真是如此吗？我们真的乐意去做这样的事吗？这应是我们去反思的。         我们常常因为他人的存在和说理便决定掩盖自己的想法和个性，为了他人的愿望而迷失自我，使得最重要的自己逐渐泯灭，毫无疑问这是对大众理想的懦弱回归，也是一个人走向世俗化的表现。人就是这样从一个满怀理想和抱负的少年向畏畏缩缩、随波逐流的利欲熏心的成年人转变的，不能不说这是一种悲哀。         在书中男爵认为“站在高处好让别人从四面八方看个一清二楚”“可是有人为了遮住颜面而趴得太低了”。生活中我们常常用“脚踏实地”为自己在理想面前的懦弱和退缩辩护，孰不知这是对自我的背叛和决裂。我们当然不愿意成为这样的人，可是我们正成为这样的人。          柯希莫对薇莪拉说，“如果不充满力量地保持自我，就不可能有爱情。”若无自我，就不可能有爱情，更不可能有生活、理想和诗，只是一具行尸走肉而已。       “你希望自己配得上你拥有的姓氏和爵位吗？” “我将尽一切努力以更配得上‘人’这个称号，我将具备他的一切品质。”当柯希莫面对父亲的质问时，他这样回答。         所以从现在开始，找到自我，然后在心中坚守其一生，全心全意，永不停息。

编剧你还是休息好了再写，每天搞个一段，调人胃口呢？而且老是把书中人物写岔了，让人看了云里雾里的！！！

19年2月9日读完《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》。这部剧无关生死，而是在讲述爱，书里没有波动的情节，没有刻意的抒情，没有生动的内容，有的只是平铺直叙，讲述的不过是一件件平淡朴实的小事，却很温暖。 欧维是个有着坏脾气的老头，固执、古板又孤僻，他讨厌一切变化，讨厌不遵守规则，讨厌人们不会修理电器自行车，讨厌电子产品，讨厌那些穿白衬衫的政府人士，讨厌萨博以外的所有车。在妻子患癌症去世六个月后他就想方设法自杀。 欧维也是最善良最深情最体贴的男人。他不爱追剧，却会为妻子打上最漂亮实用的书柜，他在妻子坐轮椅不能自理的时候每天晚上把妻子抱上二楼的卧室，一坚持就是十几年，他愿意为被丈夫殴打的女人出头，他会挺身而出救下在火车站突然发病的男人，他据理力争确保自己多年老友兼死敌不被社保的人带到养老院。欧维就是这样一个神奇的存在，他怨恨那些“白衬衫”、怨恨这个社会不是没有理由的。他自幼丧母，父亲是个沉默寡言善良正直的人，在欧维16岁那年出意外去世，欧维从那以后什么都要靠自己。辛辛苦苦建的房子，因为在两州交界，消防队员没有文件而不救火，而欧维却在救火的最佳时间帮助邻居救下了他的孙子。房子没有了，还被一个骗子以保险的名义骗走了钱。他的世界非黑即白，直到遇到索雅，才让他的生活中出现了各种色彩。索雅年轻漂亮爱说爱笑，她理解并欣赏欧维，欧维不会说也懒得说，但始终全心全意的爱着索雅。后来他们在旅行中遭遇意外，本已经怀了胎的索雅在这场意外中失去了孩子，并永远坐在了轮椅上。之后索雅又因为癌症离世，也带走了欧维活着的心。正如书中说的，欧维在遇到她之前没有生活，之后也没有。 欧维执意要死，而他的邻居却因为各种麻烦劳烦欧维，意外地拯救了欧维。欧维不得不开车带邻居一家去医院，帮助邻居修理暖器，帮助帕尔瓦娜练车…欧维始终还是那个欧维，在经历了这么多的打击过后欧维依然有颗纯粹善良的心，他只是骂骂咧咧用全身的刺和冷漠，去掩饰隐藏内心的痛苦与脆弱。 所有人都告诉我这个社会是险恶的，可以说是人心叵测，也可以说是世事无常，但总有那么一些人，永葆初心，我无法决定我接触到的人是什么样，我将来的工作环境是什么样，我只想坚守我自己的心，做一个善良的人，一定要对得起良心，我觉得会的。

总体来说，不算是本让人印象深刻的书。 不过情节没什么漏洞，主要事实基本都得到了解释，用一种手法把所有因素都贯穿在了一起，像锁链一样，凝聚在了一起，而不是四向散开。情节还可以。 至于语言，不够走心。主旨也较为简单。 应该说，它是一本热门剧集，而不是一本好剧。所谓的热门剧集是指各个年龄层、各个文化层的人都能读懂，所以热门剧集的本质是平易。不需要多有营养，它只需要有一点营养就够了。 其实它能畅销的最主要原因，爱？看剧？挺过艰难的岁月？在人生和婚姻上让人唏嘘的命运？伊斯梅的觉醒？………它让我想起《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》，后者笔笔皆是深刻，相比而言，《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》无论是在人性、语言、构思还是主旨，都显得胸无点墨。你一对比就会知道，真的是这样。 特别是我感觉它在给读者传递一个信息：看剧不是观看本身，而是一种生活态度，一种感觉。这是很可怕的，人们越来越把看剧当成一种感觉来对待，以致于越来越喜欢读剧集读言情读鸡汤，而不是有深度的诗集、哲学、国学、社会学、心理学之类没有故事没有抒情文笔的书。就像书中AJ说的“而且他们分不清区别”，人们读着感性的言情书，变得越来越感性，文青，富于变化，而对那些真正有营养的晦涩的书，不敢去看，甚至不屑去读，这样挑剔的群体怎么能轻易归入“喜爱观看”中呢？还是说，播出社们联合推荐《圣诞欢歌The Muppet Christmas Carol》成为热门剧集就是为了引领人们购书观看的潮流？ 总之，以后对“热门剧集”会更加谨慎一些，毕竟书到底适不适合你，要你自己定，不是外界说什么它就是什么。

一个固执、抠门、不幸、坚持原则……的老头，只不过是一个刀子嘴豆腐心的善良老头。