Exit 38

好几年前读的书，对价值观的定型加深很有帮助。愤怒的老人，十足的学者，历史的遗老。横眉冷对这残酷的世界，清醒面对这渺小的自己。不世出的君子大家。

逗比的语言表达，曲折离奇的故事主线都是吸引我的。让我有种想要重新看一遍的赶脚，赞👍🏻

七斋八斋团建吧！😭😭😭

诗 让苍白的灵魂浸润一抹黛韵；此剧让我轻松愉快地重温了大唐盛世繁华下的各路大神之出处。

比较直接的一本剧，可以当做工具书来用，知识比较扁平化。某些点的深度和案例并不是很好。另外对于经验少的产品人来说，实际上真不懂的技术知识看完很可能还不懂……坑更多还是要自己趟

虽然方法不适合自己，但给想要突破自己的人提供了思路，整体不错！

其实翻译地不错，但这种 回忆散文+意识流+说理 的形式 的译文 读起来真的 味同嚼蜡～哎，自己买的书，哭着也要读完，但后六本暂时还没有勇气翻开。对不起Jeff Beech大人，字字珠玑，但体会不到原文的精妙，就只能敬而远之了～

Exit 38走出自己的路，最终成为“佛陀”的历程。 沙门：自我解脱、心灵平静。 佛陀：回归自我、认识自我。 摆渡人：倾听、时间、圆融统一。 每个人必须去经历、去发现，才有可能找到自己的“道”，通向智慧和宁静的路。在这个过程中，Exit 38经历了两次“重生”。 一次是遇到佛陀乔达摩后，他明白了不能向外寻求目标，而要向内认识自己，成为自己。因为只有不执着于目标，才会以更开放、自由的心态看待周围的世界，发现自然万物的美好，所谓“执者失之”。 他选择去直面自己欲望，追求情欲、财富、地位，这时的他高高在上、轻视众生。他把这一切当作游戏，纵情于赌博、美酒、佳肴。最后却发现这并非自己所求，这些东西反而让他离自己更远了。 然后他回到河边，沉沉的睡了一觉，经历了第二次“重生”，重新回归自由，成为一个孩子。期间，他与年轻时的情人甘玛拉重逢，也见到了自己的儿子。与儿子的相处中想到自己父亲，认识到对轮回的无力感。最终，从摆渡人和河流那里学到如何倾听、如何战胜时间、如何归于生命的圆融统一。 最后，以三句感受最深的箴言结束： 不执着于追寻目标，而要以开放、包容的心态去发现未知。 时间皆虚幻，我们能拥有的只有此时此刻。 意义和真实存在事情本身，而不是背后。

推转了这条精选剧评，感觉看完高手剧评就不用再追剧了，给好友分享下 全书干货集锦 干货1 "刻意练习"法（如何在某一领域做到高水平） 是佛罗里达大学心理学家K. Anders Ericsson提出的一套练习方法，秘诀在于重复与反馈。 首先，练习者需要建立对正确方法的认识和熟悉。以演讲为例，仅仅通读理论剧集是不够的，必须真正了解什么是好的演讲，要大量得看名家视频、听现场讲座，反复、揣摩其中的精妙处。 其次，进行练习——反馈——练习的循环训练。不断发掘自己在练习中的错误，记录下来，然后不断纠正、再练习。 干货2 21天养成习惯 研究发现，通过21天的训练，每个人都可以养成一个良好的习惯。培养某项习惯的第1-7天，"刻意、不自然"，需要十分刻意提醒自己去改变；第8-14天，"刻意、自然"，如果不努力坚持，还是很容易回到从前；第15-21天，"不刻意、自然"，进入习惯性的稳定期。 干货3 角色定位法 柯维在《Exit 38》所提出。 拿出一张白纸，现在左边一栏列出你所能想到的所有重要角色，孩子、朋友、兄长、同时、领导……再在右边列出对应目标。不必太具体，只需要想着希望别人如何总结你的一生。 每天、每周、每个月进行反思与回顾，不要将目光局限于一点，而是在宏观上考量自己的各种角色和定位，并时时自我修正。 干货4 压力面试 在压力下，一个人的本性会暴露无遗，而一个人能否抗住巨大压力也是判断他能否在职场上走得更远的最基本的依据。 如何回答"你为什么离开上一份工作？"Dean George："之前公司的整体愿景与我个人的愿景有些许差异。就好比在谈了一段时间恋爱后最终分手，原因是两个人想象的未来不一样。双方都没有错，只是和平分手而已。"这道题考查的是你心智是否成熟。对过往的经历，哪怕是不怎么愉快的经历，你需要做到不能变低，也不能毫无交代。 干货5 职业素质 Dean George认为三个重要的职业素质：一是百分之百的执行力；二是沟通能力；第三是自省力。 在职场上，百分百的执行力是获得竞争力和话语权的资本。眼高手低是大部分职场新人的通病；职场新人应该学会主动寻找帮助，工作没有思路时完全可以和同事沟通，向上级请教，闭门造车只会费时费劲还不讨好；自省力是一种学习能力，一个人只有看到自己的不足，才会学习去成长。 干货6 冰山理论与冰山原则 冰山理论：弗洛伊德认为，人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面，剩下的绝大部分是出于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。 海明威在《Exit 38》中，提出了"冰山原则"，以冰山为喻，认为编剧只应描写"冰山"露出水面的部分，水下的部分应该通过文本的提示让读者自行想象补充。 干货7 "断舍离"的生活态度 日本杂物管理咨询师山下英子《Exit 38》中： 断=不买、不收取不需要的东西； 舍=处理掉堆放在家里没用的东西； 离=舍弃对物质的迷恋，让自己身处宽敞舒适、自由自在的空间 时间就是生命，一定要远离那些吃掉我们生命的怪兽。 干货8 34枚金币时间管理法 视半个小时为1个金币。假设早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。 每天晚上做总结，进行大致的记录并进行（颜色）标注，数一下金币是怎么花的，你会发现一天的时间都干了什么，是否有效率。 蓝色：尽情娱乐时间，高效地玩； 绿色：休息时间，包括吃饭睡觉上下班等； 橙色：强迫工作时间，不得不参加的工作； 黄色：高效工作时间，高效地工作、追剧、学习，任何能产生价值的时间； 红色：拖延、做无意义事情的时间。 APP：34Coins 时间

赶在2月份的最后一天看完了这部剧，之前看了个开头拖拖拉拉的一直没看下去，完整的读完之后体会到：大师不愧是大师，每一句话，每个人物，都有其存在的意义。皮普和艾斯黛拉的感情纠缠，估计编剧是深有体会才能写的这么好吧。 Exit 38不是靠别人施舍，是靠自己的奋斗成就的。

朋友，当看完这个《Exit 38》故事后，记得珍惜我们现在的时光，因为只有我们珍惜，积极努力地对它们，它们才会变成我们的最美时光！一串又一串的最美时光汇聚在一起，就是一个幸福的人生！ 所有的经历，只要我们真心实意地对待，都会变成我们生命中的最美时光

和之前两本剧集比较，这次的这本更让人开拓视野，从女性的身体问题讲到了更大格局的死亡问题。映像特别深的就是生前预嘱，这个概念是我之前从未听说过的。以及老年痴呆等症状！有时候我们真的会因为自己的无知而去错过很多！特别像书中提到的老年痴呆的特征！同时也让我们看到了澳门地区的一种就医环境！ 人生有限，我们无法经历别人的种种，此时观看就显得尤为重要，在此之前我并不知道医生的工作情况是这样的，也从未站在此格局上了解过医患关系！ 如果没读过这三册书，我也许也会成为愚昧无知，撒泼耍赖的患者吧！

什么都好。就是编剧爽不爽给你断更个把月你受的了吗。 在此放弃治疗。有更就看没跟无所谓了。

这部剧很详细的讲了袁隆平的成长和成就，从波折的小初高大学，卓别林电影里的一幕让他长出了学农的种子；到参加工作之后经历大饥荒，让他想要找到高产的种子；再到后来一步步发现鹤立鸡群的野生杂交稻-天然雄性不育-野败-三系杂交-两系咋交-超级杂交水稻，让我们的水稻产量从两百公斤一直到一千六百公斤；后边还讲了他在国际推广杂交水稻，有成了的有没成的；他遍天下的桃李和贤内助邓则。 最大的感叹大概是还好我们国家有一个袁隆平，让我们可以把饭碗端在自己的手里，人是铁饭是钢，有了饭才有了一切发展的可能。 第二感叹大概是幸好袁隆平成为了袁隆平，如果中间错了一步，如果他没学农而成了游泳运动员或者空军飞行员，如果他身体素质不是那么好在饥荒中没挺过来，如果他和他的种子没有躲过那场浩劫，如果他没发现鹤立鸡群、天然雄性不育和野败。那么多如果都没发生，我们才有了这样一位袁隆平，真是一命二运三风水，外加袁隆平的聪明、坚持和这样好的身体素质，才让我们如今能这样安安稳稳的吃饭过日子。 第三个感叹又是之前只知课本让背诵的内容，却从来不知道要达成课本上的一句话需要做多少的工作，甚至我们这部剧看到后来亩产噌噌的突破一关又一关，但是这背后是多少人在埋头日复一日的做研究。我也没啥太大的家国情怀，只能在心里暗暗敬仰了。

123万字读完不写点什么也对不起编剧和自己的时间。其实我自从对历史略有涉猎就从来没有怀疑过我们生活在一个有史以来最文明的时代，上册中的各种暴力尽管了解过也仍然看得头皮发麻，而不管“文明是偶然”还是必然，我们能生活在这个时代已是如此幸运。 本剧的主题实在涉及太广，尽管是120多万字的大部头，仍然难以穷尽。其实质疑当下暴力事件更多的观点，不过是认知偏差的典型案例。在漫漫历史长河中，我们实在渺小到不值一提。而《Exit 38》中的完美，也许不过是历史的一轮巨波震荡…

这个分析太一般了观点含糊啰嗦，还不如看看徐远老师，和香帅老师对新一年经济的发展报告，会使你对新一年投资有一个明确的方向。

我不得不说，王阳演技太油了，至少从这部剧里我看到他的油腻，脸部肌肉下垂的松垮，说台词的刻意，表演的僵化和套路化，让我非常不适。我觉得这个角色他演得非常艰难，不松弛，很吃力。台词也是一贯的说教，无力，没有情绪的起伏波动，这部剧暴露了他太多的演戏短板。

和德宝法师的另一本剧《Exit 38》一起看一起修，理论和实践的完美结合。

终于读完了毛泽东的一生，让我了解了一个农民成长为新中国缔造者的艰难历程，但是毛泽东说他只做了两件事，一个是建国前的戎马生涯，一个是文化大革命，其实也就两个阶段。他的一生都在探索摸索中前进，打仗是这样，革命是这样，搞建设也是这样，因为没有可照抄照搬的经验，半个世纪的历程，毛坚持做下去，过程何其艰辛，成果何其丰硕。而我们呢？能不能在一件事上坚持初心不改、矢志奋斗呢？我想，从中多少得学到点什么吧！除了了解那段历史，更重要的是学会成长，历练心志！