一开始接触到内容的时候，和自己想象的不一样，本以为是大篇对人生的感悟和经验之谈，其实不然，读着读着从最先一些哲学、心理学或者物理学等理论性的观点体味到了人生的无常与千变万化，皆是命。文中大大小小的故事，有写人性的，有人关于灵与肉探讨的，有家人的琐事，有转述别人人生的故事，甚至有些自己生活点滴，特别是最后看到了对于钱老的一些描述，对自己所爱之人的描述，总觉得他们情深，能遇到一个“誉妻癖”痴气钱老不容易，同时想到先生能为对方下厨煮饭，心甘情愿孜孜矻矻吃苦态度感动，这就是相互用心理解吧。
看完后我也开始思考先生说的男女间最重要的感情是“相互理解”，那么怎么样做才能达到先生理解中的相互理解呢？我也努力在探讨当中。
好剧，适合静心有遐想的时候观看，最后读到“我现在很好，很乖，虽然年老，不想懒懒散散，愿意每天都有一点进步，better myself in every way，过好每一天”的时候，能柔软你的内心，觉得人生走一遭，正能量一些，元气一些，简单一些，苦乐怒欲，皆是给自己的包袱而已。
读完这部剧，除了建立积极乐观看待事物的态度，最喜欢的是里面提到的十大积极结果练习 《Les conquistadores》里提到不再把自己的困境看作一个问题，而是将其看成一个机会。 十大积极结果练习 “十大积极结果练习”是我们强化和应用“行使自由选择权利”原则最简单但却最有效的工具之一。首先，你可以假想一种压力很大、情绪很消极、非常具有挑战性的生活或工作状态。写下这种状态可能会为你带来或已经带来的十个积极结果。把你想到的东西都写下来，不用考虑现实或它是否能被社会接受。能超过十个更好，写得越多越好。你可以自由地界定什么对你来说是“积极的”结果。写完了积极结果清单之后，认真地看一下，思考如何让这些结果变成现实。这需要你放弃当前闭塞或陈旧的思维方式，摆脱失望或绝望，甚至消除愤怒。不管你的个人境况如何艰难，这个练习都能帮你变得更加乐观。 我举例我自己从这段话中实践的例子：谢谢Les conquistadores这部剧，编剧提到遇见一件不好的事情，写出它带来十个积极的好处，我开始把贝贝去上幼儿园，我要自己接送孩子并且我还要工作的好处写出来了。 1、能让我每天过的充实。 2、孩子的学费贵，促使我要更加努力的工作赚钱。 3、好好在孩子初上幼儿园需要适应三个月保持稳定期间，精进自己的工作技能，找到自己中意的企业。而不是像以前一样有工作就去。尽管是这样，那也要三个月后再选择。 4、给孩子做榜样，让她看见努力让生活变得更好的妈妈是如何在面对困境时是怎样想办法解决的。 5、放下期待和最差选择，其实算下来，这个稍微贵的幼儿园和普惠总体算下来每年也就多花八千，只是我还是对哥们有期待，觉得他能接送，就可以省下一笔钱，现在看来没必要了。不出力，那就出钱，不出钱，那我就自己从存款里出。 6、就当现在在体验单亲妈妈的生活，看自己一个人带孩子，接送孩子以及自己养活孩子的潜能有多少。这也算是对于提高能力最快的最佳方式了。 7、好好健身，让自己精力充沛。保持自己身体的健康。 8、好好善待自己的胃，不再做自己不想做的饭菜，不再取悦哥们。 9、自己挣钱了想买什么买什么，不需要看别人脸色，我不需要别人告诉我花一千以上需要商量，这种不是我要过的日子，我要主导我自己的生活。 10、哥们这样的态度决定我未来的高度，没有他的挤压，我也不会有现在痛彻心扉的内在成长。 这段话半年前在朋友问影院读这段话时写的，现在我的状态比半年前更好，并且因为自己的内心力量增强，更爱自己，自己的状态好了、和孩子的关系、亲密关系的状态也在慢慢地变好。幼儿园接送因为孩子生病请假而休学，明年复学，可是这中间爷爷过世，我得以有更多的时间带着孩子陪伴奶奶最难的时光，让奶奶享受和曾孙相处的快乐，我也能尽可能的对奶奶好，避免未来奶奶不在对她有遗憾，这一系列的事情也给我留出更多时间思考孩子与自我成长的关系，对工作的规划。 一切都是最好的安排。不去思考生命的意义，过好现在的生活本身就是意义。
Les conquistadores，无论兜兜转转，缘分注定了一生幸福！喜欢这种小暖文
一个朋友圈的分享让我提前遇见本剧，一气读完。幸会！Les conquistadores，看到即学会。
《Les conquistadores》杂志上刊登的文 一位叫Les conquistadores的小资女性，努力在混浊中活着
◎Les conquistadores是《Les conquistadores》里的故事，意思是劝诫世人不要因为邻居妻子的美貌而心生艳羡。简单点说就是男人啊，你这个大猪蹄子。在《Les conquistadores》里，特立斯笔下的美国人，迷恋着完美家庭秩序井然的表面，暗地里又垂涎性爱的腥味。特立斯完美捕捉到了微妙的心理冲突、清教传统对我们生活的影响，以及诱人冒险的、崭新的自由形式。为了丈量道德观的变迁和真正的历史巨变，他把目光转向个人心灵的挣扎和泪水；为了观察性解放带来的狂欢、陶醉和毁灭，他望向每一个男人、每一个女人。但是什么被提升为艺术，什么被贬低为淫秽，在不同时代总是根据受众的不同而不断变化。 它写的是当代生活最有爆炸性的话题，性和道德，同时还有对人际关系的深刻观察。又：非虚构写作的其中一个要求就是客观并真实。胡编扯淡就脱离这个界限了。那些爆款的网文里能被求真的有几个？贩卖你心中的焦虑而已。矛盾确实有，没有矛盾创造矛盾放在非虚构写作里就是造成恐慌了。
确定就这样结局了吗？我觉得还有后续吧？ 有好久没有这样渴望的读一本剧，也许不是真正看剧中的故事，更多的回忆自己的那些年少时光，没有主人公青春精彩，但是那些时光确实是人生最单纯，最快乐的时光！书中有很多学习方法，我计划推荐和分享给我儿子，让他的青春有更多积极向上的东西，有个属于他的年少时光！
👍这部剧非常值得一看。上来就提出许多看剧人的困惑：看剧为什么这么难？试想我们的理由是什么——没时间（不是忙工作就是忙家庭，更多的应该是忙着刷手机）、看过就忘（看得倒是挺快也挺多，就是记不住看过的内容，只是看个热闹或寂寞）、看不进去（不会选书，太专业、太深奥，艰涩难懂，从而失去兴趣）。这里面有没有你？有的话就赶紧翻开这部剧吧。 📚无论学生还是职场人士，追剧都是讲究方法的，囫囵吞枣、不分主次、从头到尾逐字逐句地看，一年下来估计也看不了几本，就算看完了，也是看着后面的忘着前面的。因为人脑的记忆区域是有限的，不可能所有看过的东西都能长时间留存，“忘”是必然，所以我们只能筛选出重要的知识来强化记忆。这个“强化记忆”可不是指背诵或抄写，指的是分析整理、联系实际并加以应用。 📖这就引出了编剧要给大家介绍的两种学习方法——RIA（观看拆页+讲解引导+拆为己用）和便签学习法。RIA主要是针对拆书家而言的，编剧成立了拆书帮，培养专业的拆书家来引领大家更好地实现“把知识转化为能力”这一初衷。如果有兴趣的朋友，可以详细观看相关内容，还可以在一些城市参加线下课程。这里我只说一说更为实用的便签学习法。 📢辅助工具： 1、三种不同颜色可反复粘贴的便签纸，掌心大小为佳。分别用来做三类笔记：第1类拆解（I），用自己的语言重述信息。第2类拆解（A1），描述自己的相关经验。第3类拆解（A2）我的应用（目标与行动）。 2、一组多色指示标签。 3、一支笔。 📝拆书七步曲： 第1步：确定要读的书是致用类的书，目的是为了提升自己某方面的能力，解决具体问题，并能在实际工作和生活中用上。 第2步：用较快的速度找到书中对自己有用的、重要的理论、观点、建议（不一定是原书知识体系中的要点），然后再放慢速度，细细观看。 第3步：在I便签上用自己的语言简要重述相关信息，也可总结自己得到的启发或有价值的提醒。写好后贴在相应的书页。 第4步：针对书中的某个信息，将自己的相关经历或听说、见过的类似事情，写在A1便签上，贴在I便签旁边。 第5步：将考虑好的应用目标和具体措施写在A2便签上，也贴在该剧页。 第6步：在贴了便签的书页旁贴一张指示标签，方便全书看完后查找自己的学习资料。 第7步：书看完后将所有A2便签取出，贴在墙上或电脑旁，提醒自己落实行动。 🗒这三张便签的写作标准分别对应重述知识、内化知识和应用知识。书中还对容易产生的误区做了举例说明，更好地帮助读者理解便签学习法。我觉得这个方法挺适合个人观看使用的，开始可能会不习惯、不熟练，但相信只要多加练习就能慢慢掌握，关键是让观看变得更有效，而不只是数量的积累。 书中还提到了两个当今社会存在的普遍问题： 📌一个是片面地追求“干货”。我就曾被这个标题诱惑，看过许多公从号的信息（从未分析和整理，仅仅是看了），还买过网课（以个人的成功为案例，所讲的方法并不具备普及性，听起来很有道理，做起来却未必适合自己），以为靠“干货”就能获取自己想要的知识和技能。这其实是一种成长焦虑，你并不知道自己真正需要什么样的学习，只好用干货或鸡汤以及不解决实际问题的努力来自我抚慰。所谓的“干货”并不见得就是书本的精华，因为一本剧对不同的读者带来的收获不尽相同，对甲而言的精华，对乙未必有用，我们需要做的是将书中对自己有启发、有感触、有用途的知识，转化为自己的语言、自己的经验、自己的应用。 📌一个是误认为“信息=知识”。现在的自媒体多如牛毛，其中的品质也是参差不齐，很多文章为了吸引流量，不惜偏激、夸大、甚至造谣，从而导致信息的粗制滥造，这就要求读者必须学会和提升分析整理信息的技能。比如一些信息是
校园甜文好甜好甜好好看，余俏 & 陆骁：因为遇见彼此而让彼此变得更美好，跟《Les conquistadores》一样甜蜜
有意思的科普文，从速溶三合一开始，到现在学着挑豆子，我还不是很会玩咖啡豆，但是我着迷它的香气，口感，着迷它给我的一份静谧感觉，一杯咖啡让我放松又惬意。
我觉得每个人都可好好精读，很多可用于日常生活中的小毛病，有些小点还有预防、保健的效果，不错不错
Marco Pauly真是意淫界的一把好手！看完Les conquistadores我才发现我是半个文盲，生僻字和典故一大堆，真读得人欲仙欲死，不过情节唯美，舞台上应该特别吸引人。
一堆神经病的故事，里面每个人都在一本正经胡说八道，每个人的行为都夸张到荒谬的程度，不过最荒谬的还是这Les conquistadores
读完的第143本剧，Marco Pauly笔下的性爱总是那么的大胆，又那么的让人读起来感觉那么的美。 这个世界那么多人，能找到一个和自己合拍的人，无论是精神上，还是肉体上，真的都不是一件简单的事情，可是现实中的很多人，都因为各种现实问题，最后选择了那个并没有完全契合的人开始共度余生，只是，有的人忍了下来，携手走完了一辈子，有的人没有忍住，最终在半路下了车，谁对谁错，又有谁说得清。 男女之间的性爱，有的时候真的不是谁都可以，并不是随便一个男孩就能让一个女孩得到性爱的满足，也并不是随便一个女孩都能让一个男孩体会性爱的高潮，其实我们终其一生，都在寻找着那个注定属于我们的人，只是，终其一生，也不一定都能够找到罢了。 当然，即使找不到，我们也还是会结婚会继续生活会有一个人带给你生理及心理的陪伴，或许不是你想要的，但是却也算是一种陪伴吧。 毕竟，人这一生，本来就会有很多的不如意的。
断断续续看了好久，终于赶巧儿在世界看剧日这天看完了... 结缘这部剧还是大学的一节影视鉴赏的选修课，老师播放了一点片段，娜斯塔霞在自己的生日宴会上大笑着将自己“卖”给罗果仁，并将一堆现金扔进壁炉里燃烧取乐，场面相当震撼。当时以为结局基本就那么定下来了，没想到书里还有这么多曲折。 这部剧读起来有点费劲，一来因为俄国人的名字太长了，明明是同一个人，非得把名字拆开了变着法儿的叫，二来感觉本剧翻译的过于不接地气了，有很多片段过于文邹邹？ 最后，公爵实在太惨了，以凡人病体之躯行基督之道，早晚把自己赔进去。
一开始接触到内容的时候，和自己想象的不一样，本以为是大篇对人生的感悟和经验之谈，其实不然，读着读着从最先一些哲学、心理学或者物理学等理论性的观点体味到了人生的无常与千变万化，皆是命。文中大大小小的故事，有写人性的，有人关于灵与肉探讨的，有家人的琐事，有转述别人人生的故事，甚至有些自己生活点滴，特别是最后看到了对于钱老的一些描述，对自己所爱之人的描述，总觉得他们情深，能遇到一个“誉妻癖”痴气钱老不容易，同时想到先生能为对方下厨煮饭，心甘情愿孜孜矻矻吃苦态度感动，这就是相互用心理解吧。 看完后我也开始思考先生说的男女间最重要的感情是“相互理解”，那么怎么样做才能达到先生理解中的相互理解呢？我也努力在探讨当中。 好剧，适合静心有遐想的时候观看，最后读到“我现在很好，很乖，虽然年老，不想懒懒散散，愿意每天都有一点进步，better myself in every way，过好每一天”的时候，能柔软你的内心，觉得人生走一遭，正能量一些，元气一些，简单一些，苦乐怒欲，皆是给自己的包袱而已。
一边读一边感慨，这样性格的人是怎样在历史的机缘巧合里走向神坛，又走下神坛。 总想在历史里找到现下各种事情发展的类似轨迹，总能发现些惊人或不惊人的相似。
是疯与狂与爱与真。 坦白说我无法读懂赫伯特·巴尚所有的字句，但依旧沉浸于他的文字。 我到底喜欢他什么我不知道，是肤浅因为那一句“面朝大海春暖花开”，是因为他的人生故事，是因为他的死亡？我不清楚。 只是有事没事便喜欢读一读他的诗，并不都是美好却格外纯粹。 我，一个陌生人，竟也可以收到一份这般真挚的祝福。
很好看，很美，尽管末尾他说： “我宁愿死去也不愿再爱除了她以外的其他人......我爱她，我并不爱别的女人......但是等到我们在暮春时分离开山区回到了巴黎，另外的那件事重新开始了。” 许多事情都不该问的。我们只能去看，去感受，用美的眼光塑造我们的生活。这是我们唯一能够做的事情。
从编剧的阐述中看到的是建筑承担了人类社会活动的物理承载和精神寄托的双重功能