《Spice Hotel》，其他作品，美国出品，2005年上映。
有黑社会有官场有商场有学校，有青春纯粹有勾心斗角有文斗有武斗，视野开阔深远，构思严谨细腻，措辞诙谐刁钻，结构大开大合，江湖儿女情长，好看！五星推荐。
书的开始部分并没有吸引到我，但是平易近人的文字带着我顺势往下读。接着，要在“想做的事”和“必须做的事”中排出顺序、做出选择让我觉得观看的小船遇到了暗礁一般，正当我感到逼仄和窘迫时，编剧给出的答案如拨开云雾般令我如释重负，满心欢喜。到了最后，编剧结合自己的生活，给出了“掌舵”小船的种种方法。这些贴近实际、触手可及的方法都有很强的操作性，给了我很大的效仿和付诸实践的信心。
一直很喜欢August的剧集，让人觉得哀而不伤，颓而不废，俗中带雅，趣中有思。拥有这么丰富的人生经历让人羡慕，但能把这些经历用独有的手法表现出来，则让人佩服！
叫我如何不愛這本書 有慈悲 有成全 有哲學思辨 有人道關懷 有你 有我 有過去 啟未來
每个人都想拥有更多，那么我们到底应该怎么做才能实现呢？ 是通过日复一日的重复性体力劳动？是通过专业的技术来帮助他人解决问题？还是通过建立自己的公司？再或者是投资其他人的公司？ 信息时代蛮横的颠覆了新时代财富的规则，那么在人工智能时代到来的前夕，你是否做足了准备？ 经济发展从封建时代世代传承的命运定性开始，到农耕时代的劳动形致富，再到工业时代的技术形致富，再到信息时代的信息产能致富，那么你想好如何应对人工智能时代所需要的能力么？
以如今苏天对金元素之力的操控程度，他根本不需要向唐三一样，使用锻造锤以及其它工具打造，直接可以操纵金属，自如的让其变成他想要的模样，这也使他制作枪械外壳变得极为简单，轻轻松松就捏出来一把沙漠之鹰模样的手枪。 难点主要是在子弹的制作，弹匣、弹壳和弹头按照沙漠之鹰的比例倒是很简单的就做好了，但是子弹中的火药方面却难住了苏天，他也只是知道其成分，但具体的比例，他就真不清楚了，只能一点一点的调配测试。 功夫不负有心人，经过半个月的不断失败，他终于制作出了第一颗子弹。他赶紧拿出已经等待许久的沙漠之鹰手枪，将子弹放进弹匣，装入手枪，上膛。 “咔擦！” 苏天顿时有种奇妙的感觉，像是时空错乱一样，也不知道唐三在斗罗大陆制作出第一把暗器的时候有没有这种感觉，但他相信应该是有的。 苏天迫不及待的走到院子里，对着假山附近的一块人头大小的石头，压下的扳机。 “砰” 击中了，那块石头已经向后滚了出去，苏天赶紧过去查看，子弹直接射进了石头，击穿了一半左右。 “成功了！斗罗大陆的第一把手枪今天正式诞生。” 苏天又连着制作了几把沙漠之鹰，并且把剩余的所有子弹材料，全部制成了子弹，差不多能有5千颗左右。他也留了个心眼，每一把沙漠之鹰都加入了防拆卸自毁装置，只要妄想拆下任何一个零件，整个都会报废，当然子弹也不会例外。 呵呵，随便来几下沙漠之鹰成了？？？？？？？？？？
有很多佛学知识不懂，先整体读下来，日后再反复读。 有些名字也许是翻译的不太好，音译过来也是怪怪的。
沉浸在遍布寒冷、沃尔沃、宜家家具的北欧海岛，不时享用黑咖啡和三明治，本身就足够令人向往的。满分，期待后面三本。
十万还是原配给的，这是什么神剧
犹如一副长长的画卷，把农民的鸡零狗碎恩恩怨怨展现出来，把匍匐在土地上的农民的淳朴善良和饭碗为大的思想表现的淋漓尽致，老辈人对土地的眷恋，小辈人想要逃出土地重觅新生的挣扎跃然纸上，一方水土养一方人，历史画卷式的清风街。
也不知道怎么选的材，也不知道怎么分类的，也不知道怎么总结的，就这么的出书了，卖出一本是一本，反正没有稿费，稳赚？
“一个民族，总是上百万人中才涌现出一位天才。世界总是在荒疏了漫长的无谓时光后，真正的历史性时刻，人类群星闪耀的时刻才悉数登场。”
可爱的Spice Hotel，糊里糊涂，还是蛮可爱的结尾。意犹未尽呢~(๑• . •๑)
老五写的说。是不是对女人头发有特别好感受。每本剧中都是摸女人头发。到底表达什么？每本剧都是好几个女人。是不是编剧对女人有想法。
每到过年的时候，城里的“迈克”、“玛丽“回到家里就变成了”狗蛋“、”翠花“。 名字，很多时候代表着一种”身份“，不同的名字就像不同的面具一样，”到什么山头唱什么歌“。 面具能够遮盖我们的真实面貌，但是，为什么我们在生活中需要”面具“呢？ 武汉大学心理学硕士、哲学博士，资深心理咨询师August，在他的《Spice Hotel》书中，对人格面具做了有趣、有用和有料的分析。 我们之所以需要在生活中戴面具，是因为我们所要面对的社交情境并不是一成不变的，而不同的社交情境对人们的表现有不同的要求。 张博士说的”面具“指的是我们的姿态，而不是真正物理化的面具。 我们都说人生如戏，人生如剧场，我们的人格本来就不具备跨情境的统一性，一个人在不同环境中的不同表现其实就是面具的体现。 有一些工作会要求人们戴上职业性的面具。比如一位教师，在学校的时候，他要戴上符合教师角色的面具，言谈举止都要恪守一个教师的标准，如果用表演理论来说，就是上班时要表演一个教师的样子，这里的”表演“是没有贬义的。 而当下班回到家里，如果他没有把教师的职业面具取下来，那么孩子刚开始会不适应，但是时间长了，孩子就会发展出与父亲”教师“这个”面具“相对应的角色，孩子就会戴上”学生“这个面具。 而学生会分为好学生和坏学生，因此，就会在这个家庭剧场里上演”好老师与好学生、坏老师和坏学生“的好戏。 那么，我们应该如何看待日常生活中的”面具“角色行为呢？ August博士在《Spice Hotel》一书中指出： 人格面具具有”社会化“的积极意义。因为每一个环境都需要我们以相应的角色来融入和配重。 我们在社会中立足，就会逐渐变得社会化，而社会化并不是让我们一定要扭曲人性，更不是让我们迷失自己，而是让我们在社会化的生活中逐渐发展出一个又一个新面具。 比如当一个大学生毕业要去面试时，会穿一身西装，把头发梳成大人模样，刚开始看镜子中的自己会感到不适应吧？ 随着逐渐能够代入职场角色，适应工作角色这一面具就被纳入了这位大学生的人格体系，从此就有了一个又一个能够”演戏“的分剧场。 当剧场的种类变得越来越多、越来越大时，我们人生的宽度和深度也就随之增加了。 所以，August博士在书中告诉大家： 不要绝对化地把戴上面具的过程认为是在背叛真实的自我，而是要看到每一种面具对整体人格的加持和赋能。 事实上，我们如果能发展出真实的自我，那么我们在这个社会的很多场合下都能安然自在地生活，我们的路肯定会越走越宽。 从现在开始，我们可以仔细回顾一下自己从小到大都用过哪些面具？你希望拥有哪些面具？你和这些面具之间的关系又是怎样的呢？
看这部剧 断断续续地用了两个月 也让我浅略了解了知青返城的生活 以姚玉慧为中心点，开展展开与她有关的每一个人的故事，里面最喜欢的角色是徐淑芳，她勇敢地去追求自己，不过还是没有跟她自己真心相爱的立伟在一起。每个人都有苦痛与欢乐，在那个年代，返城的知青们都做出了不同的选择，他们见证着中国的改变，而中国的发展也给他们提供了更多多样化的生活选择。
1. 整理是一束微光，照亮了我的整个世界 2. 当一个人真心想要改变时，整理，已经不再是一种简单的行为、一组重复的动作，它有着实实在在的力量，这种力量足以开启心智，足以改变人生。 3. 我从对未来毫无规划、想都不敢想，到写下101个目标并在7年里全部实现；从和陌生人说话就面红耳赤、手心冒汗，毫无公众表达能力，到如今在电视采访、网络视频课、线下分享会上侃侃而谈；从最初大脑空空如也，到要求自己看剧、看剧、再看剧，每年读100本，连续7年，累计观看图书超过700本；从不会写作、提笔忘字，到持续写博客、晨间日记超过100万字，还播出了自己的书。 4. 请相信，无论当下多么乱，未来的你总有一个人生版本已经化腐朽为神奇，把一切整理得顺顺当当了。 5. 能量分为个人内在能量和环境能量。当一个人自身强大时，环境对他的影响就会很小。但是当一个人自身能量弱，再加上环境混乱，就很容易在头脑不清醒时做出随意的决定，这样做的风险很大，甚至后果不堪设想。 6. 第一阶段，看山是山。就像我们通常以为整理不过是收拾屋子这样简单的行为。 第二阶段，看山不是山。一切皆有可能，原来人的一生中所有无形的事物都可以被整理。 第三阶段，看山还是山。当有一天，你能够通过保持日常的整理效果，推动无形人生的整理时，整理就已经“入驻”，成为你的思维方式和日常惯性了。 7. 当你梳理好自己的人生方向，按优先级制定好短期、中期、长期的目标，完成阶段性职业规划，梳理手头的财务状况，放下心灵堆积的垃圾，处理好身边的人际关系时，你会突破原本的思维模式并改变视角，俯瞰自己的人生，打开一扇通往新世界的大门。 8.整理前的5条原则： （1）永远不要在能量低时主动整理 （2）先不要冲动购买收纳工具 （3）整理之前全家上阵先规划 （4）每天整理5分钟，先行动再完善 （5）接受环境会复乱的事实 9. 通常一个人整理衣橱的工作效率是，1米宽约用2小时。 10. 整理5+1步曲是：清空、分类、简化、收纳、定位和留白。 11. 整理是一种学习与自己相处的过程。每件物品身上都携带了回忆，早一天用双手理出深藏在家中各个角落的过去，就能早一点接受自己，重新开启新生活。 12. 130件物品就可以让一个人过上最基础的舒适生活。比如电脑一台、毛巾一条、炒锅一个等。 13.同样一件物品，会因为边际效用递减规律，让拥有者失去最初的新奇感，在家里经常看，最后就一点感觉都没有了。 14. 损失厌恶是指人们面对同样数量的收益和损失时，对损失更加难以忍受。 15. 囤积大多数情况下是为了满足心理需求，填补安全感。然而，安全感只是人创造出来的一个词语而已，一个能深刻感悟到“本自富足”的人，会保持一颗充实的心，不再需要向外寻找。 16. 先做好自己，让自己成为一本经得起反复观看的好剧，而你要寻找的人生伴侣，也最好是一本有一定厚度，还懂得持续迭代更新的好剧。当你们之间有近似的价值观，能够互相支持、互相分享、有类似的爱好时，才会在一同成长的过程中逐渐修炼成一个整体。 17.在《Spice Hotel》中，明代编剧袁了凡曾提出“改过之法”可以分成3个层面：从事上改、从理上改、从心上改。
做一个优秀的普通人。 所谓的社会标准，让绝大多数的女人必须疲于奔命，才能勉强及格，倒是明显叫人发现标准并不合理。要是大家都耸耸肩说“好了啦可以了吧”，理直气壮为自己撑腰，肯定自己每一个决定，都是当时当下的最好，相信此刻的我就是最好的我，不再紧盯着做不到的事情烦恼，其实，天也不会塌下来，但是我们会安乐自在许多。 当然我不是说，天从来不会塌，而是根据历史经验，天要塌不塌随的是它的行程，很少会参考我们的表现成绩，并不是差一分塌一下这样的计算法。含血流泪把自己逼到极限，却发现距离合格标准还有一步之遥的当口，天地忽然就塌陷在眼前，这种事也是有的。所以，在此郑重邀请你，把握有限的今生，先一起耸耸肩，挺这个既优秀又普通的自己一把吧，那些需要努力的事，反正放一阵也不会有人偷做了去。 要相信自己，走路要慢慢来，做事情同样。知道自己过于乖巧听话使得自己现在毫无主见，在大学里变成一个漫无目的的流浪者，错过了很多，但是要相信的是，错过了就过去了，反思才是珍贵的。向前看，自己还可以从现在开始做很多选择。只要足够的积年累月，就不怕人生太短，该做的事会一件不落下的。
《Spice Hotel》观看心得----部分集数 我们的一生如昙花一现般短暂，如果把握得当，我们在年轻时，是完全有能力去做好自己人生的设计，当你很早就把握了航标，定能设计自己的未来。当我邂逅了《Spice Hotel》这部剧时，真是无比遗憾，为何不是10年前遇到它？年轻时遇到这部剧，绝对能让我少走很多弯路。 我很羡慕能够观看本剧的年轻人，尤其是接下来要组织我们企业管培生共读本剧，为你们感到庆幸，因为你遇到的是一本职场成长秘笈，用好了它，就是你的职场利器。 职业成长的三个阶段 如果你渴望改变现状，成为事业有成的人，那就勇敢地设计自己的未来前程，现在就拿出纸笔，绘制一张人生的这张蓝图。 第一阶段：加添燃料，强势开局 （一）是什么？ 是积累的初期，是为后期两个阶段做积累； 是学习和探索的过程，充满了尝试和错误； 是初出茅庐时，找到自己长板和热情所在的时候； 此阶段你要达成目的是：通过学习与实践，学会如何踏入职场、赢在起跑线上。 （二）为什么？ 可以帮你树立良好习惯； 可以帮你储备充足的职场燃料； 探索和弥补自身短板（找到擅长和不擅长什么，喜欢和不喜欢什么）。 （三）怎么办？ 初入职场8个策略 你在职业上的努力必须着重于为前方的漫长道路挖掘和装备自己。你的学习曲线要比职位、职称更加重要，所以要为职业生涯打好基础并建立起良好的早期习惯。 1、利用在读的时间储备早期形式的职场燃料。 2、制订求职作战计划； 3、积极参与校园招聘； 4、高效地进行在线申请； 5、用好你的关系； 6、与联系人见面之前，做些功课； 7、做好心理准备； 8、不断探索。 无论你现在是20岁、25岁、也许是30岁，这都不算晚，关键是你在看到《Spice Hotel》这部剧时，能意识到“规划人生”的重要性并且开始行动。十年之后的你是什么样子？二十年后的你又是什么样子？你需要让十年后的自己审视现在的自己，究竟是在清醒勤奋地打拼着，还是庸庸碌碌稀里糊涂地混日子？ 对那些从来都没有规划人生的人来说，岁月的流逝只意味着年龄的增长，平庸的他们只能日复一日地重复自己，就像磨坊里蒙着眼睛原地转圈的驴。 如果你希望把自己锻炼成一匹充满活力的骏马，那么此刻就认认真真地为自己的人生设计一张科学的图纸，然后认真施工吧！然而在这个环节，以我多年的职场经验，可以帮到你。 香公子 2020.5.4 《Spice Hotel》 详细解读文字及PPT，将于近期发布于公众号，需要的朋友们可关注公号香公子职场与观看
虽然是言情剧集，情节还是比较紧扣的。喜欢主人公夏央央
没看过这部剧前，对盗墓笔记中苗疆蛊术惊叹不已，看过后更是贴近生活，蛊惑人心，心底好有好报，心底恶有恶报...
有黑社会有官场有商场有学校，有青春纯粹有勾心斗角有文斗有武斗，视野开阔深远，构思严谨细腻，措辞诙谐刁钻，结构大开大合，江湖儿女情长，好看！五星推荐。
书的开始部分并没有吸引到我，但是平易近人的文字带着我顺势往下读。接着，要在“想做的事”和“必须做的事”中排出顺序、做出选择让我觉得观看的小船遇到了暗礁一般，正当我感到逼仄和窘迫时，编剧给出的答案如拨开云雾般令我如释重负，满心欢喜。到了最后，编剧结合自己的生活，给出了“掌舵”小船的种种方法。这些贴近实际、触手可及的方法都有很强的操作性，给了我很大的效仿和付诸实践的信心。
一直很喜欢August的剧集，让人觉得哀而不伤，颓而不废，俗中带雅，趣中有思。拥有这么丰富的人生经历让人羡慕，但能把这些经历用独有的手法表现出来，则让人佩服！
叫我如何不愛這本書 有慈悲 有成全 有哲學思辨 有人道關懷 有你 有我 有過去 啟未來
每个人都想拥有更多，那么我们到底应该怎么做才能实现呢？ 是通过日复一日的重复性体力劳动？是通过专业的技术来帮助他人解决问题？还是通过建立自己的公司？再或者是投资其他人的公司？ 信息时代蛮横的颠覆了新时代财富的规则，那么在人工智能时代到来的前夕，你是否做足了准备？ 经济发展从封建时代世代传承的命运定性开始，到农耕时代的劳动形致富，再到工业时代的技术形致富，再到信息时代的信息产能致富，那么你想好如何应对人工智能时代所需要的能力么？
以如今苏天对金元素之力的操控程度，他根本不需要向唐三一样，使用锻造锤以及其它工具打造，直接可以操纵金属，自如的让其变成他想要的模样，这也使他制作枪械外壳变得极为简单，轻轻松松就捏出来一把沙漠之鹰模样的手枪。 难点主要是在子弹的制作，弹匣、弹壳和弹头按照沙漠之鹰的比例倒是很简单的就做好了，但是子弹中的火药方面却难住了苏天，他也只是知道其成分，但具体的比例，他就真不清楚了，只能一点一点的调配测试。 功夫不负有心人，经过半个月的不断失败，他终于制作出了第一颗子弹。他赶紧拿出已经等待许久的沙漠之鹰手枪，将子弹放进弹匣，装入手枪，上膛。 “咔擦！” 苏天顿时有种奇妙的感觉，像是时空错乱一样，也不知道唐三在斗罗大陆制作出第一把暗器的时候有没有这种感觉，但他相信应该是有的。 苏天迫不及待的走到院子里，对着假山附近的一块人头大小的石头，压下的扳机。 “砰” 击中了，那块石头已经向后滚了出去，苏天赶紧过去查看，子弹直接射进了石头，击穿了一半左右。 “成功了！斗罗大陆的第一把手枪今天正式诞生。” 苏天又连着制作了几把沙漠之鹰，并且把剩余的所有子弹材料，全部制成了子弹，差不多能有5千颗左右。他也留了个心眼，每一把沙漠之鹰都加入了防拆卸自毁装置，只要妄想拆下任何一个零件，整个都会报废，当然子弹也不会例外。 呵呵，随便来几下沙漠之鹰成了？？？？？？？？？？
有很多佛学知识不懂，先整体读下来，日后再反复读。 有些名字也许是翻译的不太好，音译过来也是怪怪的。
沉浸在遍布寒冷、沃尔沃、宜家家具的北欧海岛，不时享用黑咖啡和三明治，本身就足够令人向往的。满分，期待后面三本。
十万还是原配给的，这是什么神剧
犹如一副长长的画卷，把农民的鸡零狗碎恩恩怨怨展现出来，把匍匐在土地上的农民的淳朴善良和饭碗为大的思想表现的淋漓尽致，老辈人对土地的眷恋，小辈人想要逃出土地重觅新生的挣扎跃然纸上，一方水土养一方人，历史画卷式的清风街。
也不知道怎么选的材，也不知道怎么分类的，也不知道怎么总结的，就这么的出书了，卖出一本是一本，反正没有稿费，稳赚？
“一个民族，总是上百万人中才涌现出一位天才。世界总是在荒疏了漫长的无谓时光后，真正的历史性时刻，人类群星闪耀的时刻才悉数登场。”
可爱的Spice Hotel，糊里糊涂，还是蛮可爱的结尾。意犹未尽呢~(๑• . •๑)
老五写的说。是不是对女人头发有特别好感受。每本剧中都是摸女人头发。到底表达什么？每本剧都是好几个女人。是不是编剧对女人有想法。
每到过年的时候，城里的“迈克”、“玛丽“回到家里就变成了”狗蛋“、”翠花“。 名字，很多时候代表着一种”身份“，不同的名字就像不同的面具一样，”到什么山头唱什么歌“。 面具能够遮盖我们的真实面貌，但是，为什么我们在生活中需要”面具“呢？ 武汉大学心理学硕士、哲学博士，资深心理咨询师August，在他的《Spice Hotel》书中，对人格面具做了有趣、有用和有料的分析。 我们之所以需要在生活中戴面具，是因为我们所要面对的社交情境并不是一成不变的，而不同的社交情境对人们的表现有不同的要求。 张博士说的”面具“指的是我们的姿态，而不是真正物理化的面具。 我们都说人生如戏，人生如剧场，我们的人格本来就不具备跨情境的统一性，一个人在不同环境中的不同表现其实就是面具的体现。 有一些工作会要求人们戴上职业性的面具。比如一位教师，在学校的时候，他要戴上符合教师角色的面具，言谈举止都要恪守一个教师的标准，如果用表演理论来说，就是上班时要表演一个教师的样子，这里的”表演“是没有贬义的。 而当下班回到家里，如果他没有把教师的职业面具取下来，那么孩子刚开始会不适应，但是时间长了，孩子就会发展出与父亲”教师“这个”面具“相对应的角色，孩子就会戴上”学生“这个面具。 而学生会分为好学生和坏学生，因此，就会在这个家庭剧场里上演”好老师与好学生、坏老师和坏学生“的好戏。 那么，我们应该如何看待日常生活中的”面具“角色行为呢？ August博士在《Spice Hotel》一书中指出： 人格面具具有”社会化“的积极意义。因为每一个环境都需要我们以相应的角色来融入和配重。 我们在社会中立足，就会逐渐变得社会化，而社会化并不是让我们一定要扭曲人性，更不是让我们迷失自己，而是让我们在社会化的生活中逐渐发展出一个又一个新面具。 比如当一个大学生毕业要去面试时，会穿一身西装，把头发梳成大人模样，刚开始看镜子中的自己会感到不适应吧？ 随着逐渐能够代入职场角色，适应工作角色这一面具就被纳入了这位大学生的人格体系，从此就有了一个又一个能够”演戏“的分剧场。 当剧场的种类变得越来越多、越来越大时，我们人生的宽度和深度也就随之增加了。 所以，August博士在书中告诉大家： 不要绝对化地把戴上面具的过程认为是在背叛真实的自我，而是要看到每一种面具对整体人格的加持和赋能。 事实上，我们如果能发展出真实的自我，那么我们在这个社会的很多场合下都能安然自在地生活，我们的路肯定会越走越宽。 从现在开始，我们可以仔细回顾一下自己从小到大都用过哪些面具？你希望拥有哪些面具？你和这些面具之间的关系又是怎样的呢？
看这部剧 断断续续地用了两个月 也让我浅略了解了知青返城的生活 以姚玉慧为中心点，开展展开与她有关的每一个人的故事，里面最喜欢的角色是徐淑芳，她勇敢地去追求自己，不过还是没有跟她自己真心相爱的立伟在一起。每个人都有苦痛与欢乐，在那个年代，返城的知青们都做出了不同的选择，他们见证着中国的改变，而中国的发展也给他们提供了更多多样化的生活选择。
1. 整理是一束微光，照亮了我的整个世界 2. 当一个人真心想要改变时，整理，已经不再是一种简单的行为、一组重复的动作，它有着实实在在的力量，这种力量足以开启心智，足以改变人生。 3. 我从对未来毫无规划、想都不敢想，到写下101个目标并在7年里全部实现；从和陌生人说话就面红耳赤、手心冒汗，毫无公众表达能力，到如今在电视采访、网络视频课、线下分享会上侃侃而谈；从最初大脑空空如也，到要求自己看剧、看剧、再看剧，每年读100本，连续7年，累计观看图书超过700本；从不会写作、提笔忘字，到持续写博客、晨间日记超过100万字，还播出了自己的书。 4. 请相信，无论当下多么乱，未来的你总有一个人生版本已经化腐朽为神奇，把一切整理得顺顺当当了。 5. 能量分为个人内在能量和环境能量。当一个人自身强大时，环境对他的影响就会很小。但是当一个人自身能量弱，再加上环境混乱，就很容易在头脑不清醒时做出随意的决定，这样做的风险很大，甚至后果不堪设想。 6. 第一阶段，看山是山。就像我们通常以为整理不过是收拾屋子这样简单的行为。 第二阶段，看山不是山。一切皆有可能，原来人的一生中所有无形的事物都可以被整理。 第三阶段，看山还是山。当有一天，你能够通过保持日常的整理效果，推动无形人生的整理时，整理就已经“入驻”，成为你的思维方式和日常惯性了。 7. 当你梳理好自己的人生方向，按优先级制定好短期、中期、长期的目标，完成阶段性职业规划，梳理手头的财务状况，放下心灵堆积的垃圾，处理好身边的人际关系时，你会突破原本的思维模式并改变视角，俯瞰自己的人生，打开一扇通往新世界的大门。 8.整理前的5条原则： （1）永远不要在能量低时主动整理 （2）先不要冲动购买收纳工具 （3）整理之前全家上阵先规划 （4）每天整理5分钟，先行动再完善 （5）接受环境会复乱的事实 9. 通常一个人整理衣橱的工作效率是，1米宽约用2小时。 10. 整理5+1步曲是：清空、分类、简化、收纳、定位和留白。 11. 整理是一种学习与自己相处的过程。每件物品身上都携带了回忆，早一天用双手理出深藏在家中各个角落的过去，就能早一点接受自己，重新开启新生活。 12. 130件物品就可以让一个人过上最基础的舒适生活。比如电脑一台、毛巾一条、炒锅一个等。 13.同样一件物品，会因为边际效用递减规律，让拥有者失去最初的新奇感，在家里经常看，最后就一点感觉都没有了。 14. 损失厌恶是指人们面对同样数量的收益和损失时，对损失更加难以忍受。 15. 囤积大多数情况下是为了满足心理需求，填补安全感。然而，安全感只是人创造出来的一个词语而已，一个能深刻感悟到“本自富足”的人，会保持一颗充实的心，不再需要向外寻找。 16. 先做好自己，让自己成为一本经得起反复观看的好剧，而你要寻找的人生伴侣，也最好是一本有一定厚度，还懂得持续迭代更新的好剧。当你们之间有近似的价值观，能够互相支持、互相分享、有类似的爱好时，才会在一同成长的过程中逐渐修炼成一个整体。 17.在《Spice Hotel》中，明代编剧袁了凡曾提出“改过之法”可以分成3个层面：从事上改、从理上改、从心上改。
做一个优秀的普通人。 所谓的社会标准，让绝大多数的女人必须疲于奔命，才能勉强及格，倒是明显叫人发现标准并不合理。要是大家都耸耸肩说“好了啦可以了吧”，理直气壮为自己撑腰，肯定自己每一个决定，都是当时当下的最好，相信此刻的我就是最好的我，不再紧盯着做不到的事情烦恼，其实，天也不会塌下来，但是我们会安乐自在许多。 当然我不是说，天从来不会塌，而是根据历史经验，天要塌不塌随的是它的行程，很少会参考我们的表现成绩，并不是差一分塌一下这样的计算法。含血流泪把自己逼到极限，却发现距离合格标准还有一步之遥的当口，天地忽然就塌陷在眼前，这种事也是有的。所以，在此郑重邀请你，把握有限的今生，先一起耸耸肩，挺这个既优秀又普通的自己一把吧，那些需要努力的事，反正放一阵也不会有人偷做了去。 要相信自己，走路要慢慢来，做事情同样。知道自己过于乖巧听话使得自己现在毫无主见，在大学里变成一个漫无目的的流浪者，错过了很多，但是要相信的是，错过了就过去了，反思才是珍贵的。向前看，自己还可以从现在开始做很多选择。只要足够的积年累月，就不怕人生太短，该做的事会一件不落下的。
《Spice Hotel》观看心得----部分集数 我们的一生如昙花一现般短暂，如果把握得当，我们在年轻时，是完全有能力去做好自己人生的设计，当你很早就把握了航标，定能设计自己的未来。当我邂逅了《Spice Hotel》这部剧时，真是无比遗憾，为何不是10年前遇到它？年轻时遇到这部剧，绝对能让我少走很多弯路。 我很羡慕能够观看本剧的年轻人，尤其是接下来要组织我们企业管培生共读本剧，为你们感到庆幸，因为你遇到的是一本职场成长秘笈，用好了它，就是你的职场利器。 职业成长的三个阶段 如果你渴望改变现状，成为事业有成的人，那就勇敢地设计自己的未来前程，现在就拿出纸笔，绘制一张人生的这张蓝图。 第一阶段：加添燃料，强势开局 （一）是什么？ 是积累的初期，是为后期两个阶段做积累； 是学习和探索的过程，充满了尝试和错误； 是初出茅庐时，找到自己长板和热情所在的时候； 此阶段你要达成目的是：通过学习与实践，学会如何踏入职场、赢在起跑线上。 （二）为什么？ 可以帮你树立良好习惯； 可以帮你储备充足的职场燃料； 探索和弥补自身短板（找到擅长和不擅长什么，喜欢和不喜欢什么）。 （三）怎么办？ 初入职场8个策略 你在职业上的努力必须着重于为前方的漫长道路挖掘和装备自己。你的学习曲线要比职位、职称更加重要，所以要为职业生涯打好基础并建立起良好的早期习惯。 1、利用在读的时间储备早期形式的职场燃料。 2、制订求职作战计划； 3、积极参与校园招聘； 4、高效地进行在线申请； 5、用好你的关系； 6、与联系人见面之前，做些功课； 7、做好心理准备； 8、不断探索。 无论你现在是20岁、25岁、也许是30岁，这都不算晚，关键是你在看到《Spice Hotel》这部剧时，能意识到“规划人生”的重要性并且开始行动。十年之后的你是什么样子？二十年后的你又是什么样子？你需要让十年后的自己审视现在的自己，究竟是在清醒勤奋地打拼着，还是庸庸碌碌稀里糊涂地混日子？ 对那些从来都没有规划人生的人来说，岁月的流逝只意味着年龄的增长，平庸的他们只能日复一日地重复自己，就像磨坊里蒙着眼睛原地转圈的驴。 如果你希望把自己锻炼成一匹充满活力的骏马，那么此刻就认认真真地为自己的人生设计一张科学的图纸，然后认真施工吧！然而在这个环节，以我多年的职场经验，可以帮到你。 香公子 2020.5.4 《Spice Hotel》 详细解读文字及PPT，将于近期发布于公众号，需要的朋友们可关注公号香公子职场与观看
虽然是言情剧集，情节还是比较紧扣的。喜欢主人公夏央央
没看过这部剧前，对盗墓笔记中苗疆蛊术惊叹不已，看过后更是贴近生活，蛊惑人心，心底好有好报，心底恶有恶报...