《Le reflux》，冒险作品，法国出品，1965年上映。
這書可以說是季羨林老先生的生平四憶錄，內容多姿多采、平易近人，尤其是講佛學的章次，很是精彩、深入簡出，很值得拜讀。但不知為甚麽，幫季老整理資料、校對、編輯的同事竟然大意到讓書本部份內容重複又重複兩三次甚至六七次之多，若果精簡了，書本的大慨節減四份之一甚至三份之一⋯⋯美中不足也！🙏🏻🙏🏻
在这个刷屏的时代，行为上瘾主导了我们的一切生活。建议你能静下心来认认真真的观看这部剧，在生活中遇到的种种困惑你将会豁然开朗。
感觉很奇妙也很好看的一本剧，Michel Subor不愧为日本的情爱大师，从一个第三者的视角出发，丝毫没有道德谴责的约束， 通过情爱性爱活动加上细腻的心理描创作，把这种事变得美好并纯粹了许多，即如强暴这样的行为，似乎也成为了女主人公重新获得性感觉的重要原因而隐隐得到实际的肯定……。 Le reflux，按照我对书中描创作的理解，似乎代表着女人心中那种纯粹的燃烧的欲望 ，自然而美好，也许这就是编剧想说的吧。
好多地方都不太连贯，有小小の瑕疵，不过整体挺好的，不错的一本剧集👍🏼👍🏼👍🏼
追求幸福指数和生活品质是一种积极的生活状态，它是阳光的、蓬勃的、幸福的而又意义深远的。
枭雄都能流芳千古，决断不见都能信服！趟使我辈恰逢当年，亦能潇洒纵横捭阖
帕慕克关于影视理论与创作方法的阐释与理解，一位名作家的创作永远是天真和感伤的共同结合
当高敏感、具有超强自我意识的“地下室人”陷入又渴望被认同又瞧不起的不断内耗中时，我突然觉得这个没有名字的“地下室人”不过是极端化的我自己。
比第一本精彩许多，内容跌宕起伏，我从来不知道原来历史也可以这么有趣，原来战争不单单是比人数打群架
在之前是看到了这本纸质的书，忽然有一天发现电子版的也上架了，特别喜欢Michel Subor老师细腻的文笔，越到后面越真实，以及真实的写照了当代大学生的现状，感触颇深，对二本高校而言，不得不承认，学生的分化，在入学前多半已完成，教育的实际功效，其边际效应早已递减。从同一时刻出发，个体命运的差异已显露无遗，群体分化的现实更是触目惊心。相比更多孩子在时代夹缝中所享受的光芒，这也是一种不可忽视的现实。 我突然理解了一个女孩的成长逻辑，突然懂得一个女孩有机会迈进大学校门后，想狠命改变家庭命运的急迫。可以说，我们几乎把十八岁以前的人生都献给了高考。我们读的小学、初中和高中都是为了高考，十几年的努力和奋斗都押在了一场考试上。这或许是人生中赌得最大的一次赌博，但在我看来，这是一场不划算的赌博”。以高考作为划分线，中国学生的青春时代似乎被简单粗暴地划分成了两部分，高考前，高考后。高考之前，我记得我整个人生，似乎都在为高考而活。进到大学校园的第一天，还来不及排解中学时代内心的淤积，就被告知就业的压力、买房的压力、竞争的压力。 从记事起，无形的、细密的重荷就负载在我们身上，早已我们裁剪得规规整整，难以在生活中找到泄漏狡黠的契机。应试教育让人失去理想，因为应试，孩子从小的人生目标就是学习，学习的目标是考大学，而大学毕业就为了找一份工作，大家根本就不知道自己喜欢什么，也没有时间去培养自己的兴趣，更不知道自己的兴趣在哪里。而最能适应社会现实的年轻群体，往往能最快、最直接地获得较多的发展资源和现实利益。都说寒门难出贵子，说实话，阶层和财富，真的限制了很多人的眼界和脚步。 对非名校学历的迎欢而言，她最大的特点，是在任何地方、任何工作岗位，都能建立起清晰的自我认知，始终知道自己需要并能达成的目标。 中国二本院校的学生，从某种程度而言，折射了中国最为多数普通年轻人的状况，他们的命运，勾画出中国年轻群体最为常见的成长路径。 更加残酷的是，在就业上面临着更小压力的211、985院校毕业生，实际上面临的就业压力也更小：因为教育资源匹配的不平衡，重点院校的招生比例，已经明显在向着城市倾斜。毕业于一流名校来自城市的学生们，不仅在就业上有更多的选择权，他们的家庭条件也往往比较优渥，他们可以选择高薪工作，也可以尝试做自己想做的事甚至暂时不工作。而更多来自普通的家庭的二本生们，往往不仅仅需要解决自己生存的问题，还需要负担来自于家庭的经济压力。让自己和家人生存下去，是很多二本毕业生唯一的选择。 当互联网民工们在网上声讨996时，还有更多行业的从业者正承受着更严重的加班，拿的薪水还不如互联网行业高。同样的，在当985、211的学子们用尽全力自嘲时，广大二本学生的声音却始终淹没在人群中，他们的困境没有被看到，也没能发不出自己的声音。中国社会在发展和转型中，产生的贫富差距过大、城乡差距加大、教育资源分配不公、过度内卷化等等问题，已经作用在了中国最广泛的一群年轻人身上了。 >> 世界的丰富维度，正以开放姿态呈现在所有群体面前，如何面对世界的发言，不同群体拥有不同的声音和话语权。对年轻人而言，在真理逐渐模糊的时代，对真相的尊重，成为他们理解和进入世界最可靠的入口。单向度的金钱标准、消费主义的疯狂肆虐、信息时代对生命的占有、奴役、大学教育赤裸的就业导向，正构成我课堂下的年轻人，最真实的生命场景。他们必须拨开这重重迷雾，冲出无数疯狂的包裹，在个体虚幻的自由中，重建生命的踏实和妥帖。尽管在各类课程尝试中，我深刻意识到，尊重个体生存体验，对接独立思维能力，打通知识和能力之间的边界，是当下大学生成长的必经之路，但面对知识密集、灌输为
看完书只想感叹说：我们的党一步一步走过来，一年一年成长起来，真的非常非常非常不容易。 这一百年，无数的人前仆后继，只为了心中这个最坚定的信念、最坚定的信仰，付出生命也在所不惜…我还记得大钊先生的那句“进前而勿顾后，背黑暗而向光明”，我在哪里看到说他们就义逝去的时候，离1949年还有好远…😭多希望他们能看见啊 “为世界进文明，为人类造幸福…资以乐其无涯之生。”这便也是吾辈青年应当做的事情！✊
人类无法与大自然匹敌，在大自然面前，人类与人造物在物理、社会及精神各方面简直不堪一击。丝丝入扣描写细腻推荐可读
推荐这部剧，编剧极其出色的文写实无论是雾气缭绕的湿地还是漫天飞舞的萤火虫，读完了好像身历其境的感觉。基娅泰斯两个灵魂契合的人，无论分开多久距离多远都会在一起 ❤️ 人啊这一辈子最难的就是放下偏执，无论是对自己别人还是过去，有了偏执的人会变得很奇怪。当有一天你放下偏执，用清醒的眼光看着一切的时候，或许会如释重负的感觉。
心流，理解为个人自我发展，深入洞悉自己的内心，滋养自己，在不动声色中提升能量值。 一.【精神熵】 即反映精神处于无序状态程度的高低。当精神缺乏足够管理和维护，（熵值增加）人会自动趋于乱序、不安、虚无。 樊登讲书说过一段话，我深以为然：“在闲暇的时候，如何让自己心灵变得更加的集中更加有力量？还是任凭自己松散的放纵？这个决定一个人一生的成就。沉迷在各种各样的游戏和娱乐消遣当中，精神熵是在不断增加，并没有学会成长。” 这样看来，当沉浸于某项挑战，而且通过努力才能创造出值得享受的事情之时；这样的节奏类似于心流活动，这时的自己才是最好的自己。而人们往往下意识地、偏于单一的评论“唯工作才带来愉悦？还是放松带来快乐？”，用本剧的科学性和心理知识来解读的话，这类“固定式思维”非此即彼的判定，已然是没有意义的。 当我们的意识系统有序运转时，当我们开始观照内在能量的时候，我们的幸福、愉悦、价值感、成就驱动力……这些内在感知到的能量值逐渐开始变得【不再向外】抓取、不再对外“关注”时，自己才会真的体验到心灵平静，发自内心的满足感与喜悦，人也变得更加自信、坚强、活出淡定，体验有意义的自由幸福人生。——这也是我能领悟到的“心流”即成长 北大社会系教授郑也夫先生对本剧作了序，认真通读也能基本了解是通过一种实证的研究方法帮我们定义了【幸福是源自于我们内心的秩序】这么一个结论。本剧很多地方，如果有读者觉得写得冗长、耐不住心性看文字的，可以选择耳朵听樊登讲的这部剧 二.“心流”之『专注练习』 Deep Work 一书提到：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到最佳水平。这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。——卡尔·纽波特《Le reflux》 精进、练习，是一件很枯燥的事（一门语言、一项专业技能、一件生活美学小事……）真的没有捷径可走。比如说，运动，你锻炼多久，锻炼几次，都会反映到你的身体上。但是，只要按照专业的建议，有毅力，坚持下去，真的能看到让自己惊喜的效果。 “马太效应”也能解释这样的由心流产生的能量值很多好的观念一旦你认可，你就要去执行出来，才可看到后续对自身带来产值 三.“心流”之『洞悉思维与意识』 心灵真有力量在今天看来已经不是奇能异事，实际上心灵的改善也决定了生活的内涵和品质。人们每天不可避免的用脑，然而人们依然会在本能的本驱动下服从指令。比如，在饥饿的时候又餐饮不合口，我们会由血糖低带来不安心慌，也会开始烦躁甚至有一系列表现情绪的行为)这时就会把思维与摈除在意识之外。但想一想同样的情况下，有一类人带着某项明确意图的比如禁食理念下，他们的行为模式就会跳开纯粹的本能需要下的服从，因为他们意图下的目标更重要，比忍受饥饿的痛苦更强烈。 我们更认为后者是能够控制意识流的，不论时代的潮流怎么变化，重视自我意识掌控的一类人，似乎的确活出更高境界。当自己开始逐渐习得"向内探索”、认识思维和意识、读懂心流、掌握且正确运用心流，到了一定临界点，你会拥有控制主观现实的自由。 李中莹老师也提出了，NLP也在脑的神经元网络、意识与潜意识、思维模式等方面进行了深入研究，虽然无法揭示其全部奥秘，但一些研究成果却带给人们非常大的启示，运用其中的一些规律，尤其是掌握与潜意识沟通的技巧，发挥潜意识的能量，将会成倍地提高人的思维水平，减轻人的痛苦和压力，使身心和谐一致地发展。对潜意识的洞悉与觉察，把握和运用，将带给人全新的生活境界。 四.“心流”之『可锻炼的幸福力
感恩编剧为大家写这部剧，书里记载着平凡，记载着浪漫，还记载感动，每一爱都值得我们回味，值得我们珍惜。但是看完书我们更的过好自己的生活就像编剧一样放空自己才能感受人生
闲暇之余读完Le reflux。小时候背逼着背诗真的很烦，大了点读着学过的诗颇有一番感受。少小离家，独在异乡，种种如是。经历了才会更懂得其中内涵。相信十几年后陪着孩子读唐诗或者逼着她去背，那时候一定很有趣
果然这种动画一旦要开始正经讲故事，短板就自然而然地暴露出来了。能看出编剧在很努力地让主角和反派都显得很智商在线了，但最终呈现出来的效果还是和市面上主流的国产电视剧滑向了一个路数，可惜了～
后三分之一是自己读出来给自己的，经常会哽咽住！看似是一本关于Le reflux的技术性剧集，确有很多细微的人性描写，从对话中追寻答案！一直都很喜欢Franco Fabrizi姐姐！！
经历过痛苦童年的成人会很容易和这部剧的人物故事形成内心的共鸣，也可以从这些克服逆境走出阴影的超常者的表现中获取力量。童年遭受这些痛苦，是让人流泪和悲伤的。但每个人都有走出厄运和灾难的机会，老天会帮助你，给你一些提示，但并不是每个人都可以在命运的关键时刻感悟到提示并做出正确的选择。童年的伤痛在成年后是可以疗愈的，虽然艰难和痛苦。但更让人难过的是如何帮组现在正在遭受挫折和伤害的孩子们，让他们可以理解和感受到人间的善意和老天的提示。让多一些处在不幸之中的孩子，内心多一点力量，支持他们走出黑暗的日子，找到前进的方向。
青年马克思在创作初中毕业论文《Le reflux》写过这样一段话： “那些为共同目标劳动因而使自己变得更加高尚的人，历史承认他们是伟大人物；那些为大多数人带来幸福的人，经验赞扬他们为最幸福的人。” “如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，那么，重担就不能把我们压倒，因为这是为大家而献身；那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣，我们的幸福将属于千百万人，我们的事业将默默地、但是永恒发挥作用地存在下去，而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。” 为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。马克思不失为一位冠绝古今的圣人。 《Le reflux》这部剧我断断续续读了一个月，累计时长12.5小时，看剧笔记350多条。我觉得以自己目前的水平没有资格评价这部剧，但就像北京大学国家发展研究院教授李玲老师说的那样，这部剧会激励更多人重读马克思经典著作，去认真追剧学习，弄通马克思主义。 只要你对中国的发展抱有期待，只要你希望这个国家变得更好，都应该翻开这部剧。对于这些人来说，他们终将有一天会认识到：人类只不过刚刚真正地迎来了观看马克思的时代。 你是一个火种，点燃这片沉睡的土地，你是一面旗帜，飘飘扬扬迎着风风雨雨，几度沉浮，又几度崛起，你奉献着一个真理。 卡尔·马克思，魂兮归来！
剧情台词都挺糟糕
人生，总有那么一点来不及。年轻人还没有体验过，过来人已经体验结束，一个说不出，一个不想说。此剧说了。
這書可以說是季羨林老先生的生平四憶錄，內容多姿多采、平易近人，尤其是講佛學的章次，很是精彩、深入簡出，很值得拜讀。但不知為甚麽，幫季老整理資料、校對、編輯的同事竟然大意到讓書本部份內容重複又重複兩三次甚至六七次之多，若果精簡了，書本的大慨節減四份之一甚至三份之一⋯⋯美中不足也！🙏🏻🙏🏻
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好多地方都不太连贯，有小小の瑕疵，不过整体挺好的，不错的一本剧集👍🏼👍🏼👍🏼
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枭雄都能流芳千古，决断不见都能信服！趟使我辈恰逢当年，亦能潇洒纵横捭阖
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心流，理解为个人自我发展，深入洞悉自己的内心，滋养自己，在不动声色中提升能量值。 一.【精神熵】 即反映精神处于无序状态程度的高低。当精神缺乏足够管理和维护，（熵值增加）人会自动趋于乱序、不安、虚无。 樊登讲书说过一段话，我深以为然：“在闲暇的时候，如何让自己心灵变得更加的集中更加有力量？还是任凭自己松散的放纵？这个决定一个人一生的成就。沉迷在各种各样的游戏和娱乐消遣当中，精神熵是在不断增加，并没有学会成长。” 这样看来，当沉浸于某项挑战，而且通过努力才能创造出值得享受的事情之时；这样的节奏类似于心流活动，这时的自己才是最好的自己。而人们往往下意识地、偏于单一的评论“唯工作才带来愉悦？还是放松带来快乐？”，用本剧的科学性和心理知识来解读的话，这类“固定式思维”非此即彼的判定，已然是没有意义的。 当我们的意识系统有序运转时，当我们开始观照内在能量的时候，我们的幸福、愉悦、价值感、成就驱动力……这些内在感知到的能量值逐渐开始变得【不再向外】抓取、不再对外“关注”时，自己才会真的体验到心灵平静，发自内心的满足感与喜悦，人也变得更加自信、坚强、活出淡定，体验有意义的自由幸福人生。——这也是我能领悟到的“心流”即成长 北大社会系教授郑也夫先生对本剧作了序，认真通读也能基本了解是通过一种实证的研究方法帮我们定义了【幸福是源自于我们内心的秩序】这么一个结论。本剧很多地方，如果有读者觉得写得冗长、耐不住心性看文字的，可以选择耳朵听樊登讲的这部剧 二.“心流”之『专注练习』 Deep Work 一书提到：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到最佳水平。这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。——卡尔·纽波特《Le reflux》 精进、练习，是一件很枯燥的事（一门语言、一项专业技能、一件生活美学小事……）真的没有捷径可走。比如说，运动，你锻炼多久，锻炼几次，都会反映到你的身体上。但是，只要按照专业的建议，有毅力，坚持下去，真的能看到让自己惊喜的效果。 “马太效应”也能解释这样的由心流产生的能量值很多好的观念一旦你认可，你就要去执行出来，才可看到后续对自身带来产值 三.“心流”之『洞悉思维与意识』 心灵真有力量在今天看来已经不是奇能异事，实际上心灵的改善也决定了生活的内涵和品质。人们每天不可避免的用脑，然而人们依然会在本能的本驱动下服从指令。比如，在饥饿的时候又餐饮不合口，我们会由血糖低带来不安心慌，也会开始烦躁甚至有一系列表现情绪的行为)这时就会把思维与摈除在意识之外。但想一想同样的情况下，有一类人带着某项明确意图的比如禁食理念下，他们的行为模式就会跳开纯粹的本能需要下的服从，因为他们意图下的目标更重要，比忍受饥饿的痛苦更强烈。 我们更认为后者是能够控制意识流的，不论时代的潮流怎么变化，重视自我意识掌控的一类人，似乎的确活出更高境界。当自己开始逐渐习得"向内探索”、认识思维和意识、读懂心流、掌握且正确运用心流，到了一定临界点，你会拥有控制主观现实的自由。 李中莹老师也提出了，NLP也在脑的神经元网络、意识与潜意识、思维模式等方面进行了深入研究，虽然无法揭示其全部奥秘，但一些研究成果却带给人们非常大的启示，运用其中的一些规律，尤其是掌握与潜意识沟通的技巧，发挥潜意识的能量，将会成倍地提高人的思维水平，减轻人的痛苦和压力，使身心和谐一致地发展。对潜意识的洞悉与觉察，把握和运用，将带给人全新的生活境界。 四.“心流”之『可锻炼的幸福力
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青年马克思在创作初中毕业论文《Le reflux》写过这样一段话： “那些为共同目标劳动因而使自己变得更加高尚的人，历史承认他们是伟大人物；那些为大多数人带来幸福的人，经验赞扬他们为最幸福的人。” “如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，那么，重担就不能把我们压倒，因为这是为大家而献身；那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣，我们的幸福将属于千百万人，我们的事业将默默地、但是永恒发挥作用地存在下去，而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。” 为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。马克思不失为一位冠绝古今的圣人。 《Le reflux》这部剧我断断续续读了一个月，累计时长12.5小时，看剧笔记350多条。我觉得以自己目前的水平没有资格评价这部剧，但就像北京大学国家发展研究院教授李玲老师说的那样，这部剧会激励更多人重读马克思经典著作，去认真追剧学习，弄通马克思主义。 只要你对中国的发展抱有期待，只要你希望这个国家变得更好，都应该翻开这部剧。对于这些人来说，他们终将有一天会认识到：人类只不过刚刚真正地迎来了观看马克思的时代。 你是一个火种，点燃这片沉睡的土地，你是一面旗帜，飘飘扬扬迎着风风雨雨，几度沉浮，又几度崛起，你奉献着一个真理。 卡尔·马克思，魂兮归来！
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