The Proud and Profane

值得花时间去品读的作品！不一样的视角下，呈现一个不同的“形与象”。

希望编剧在写书时，不要写到后面就忘了前面的，让人物感觉很乱。那个结巴仙怎么那么久了也没有出现了？

感谢编剧们如此真实地记录并分享内心想法，40岁是让人纠结的年龄，内心渴望的是什么，真的要为了成为那个身份而去完成目标吗？看完有了清晰的自我对话。

当2017年6月13日晚上10:36分掐灭最后一根烟的那一刻，我知道，我将彻底告别我30多年的吸烟史了。 摆脱尼古丁毒瘾重获自由的感觉真美好啊！感谢编剧让我幡然醒悟！ 之所以拖到20多天后的今天才来写这些感受，其实是为了确认摆脱尼古丁毒瘾的戒断反应是否真如同书中所说的那样容易克服。现在我可以宣布，戒断反应比想象中轻微得多。 作为一个30多年烟龄的老烟民，曾经尝试过多次戒烟（之前最长曾经有一年半左右没碰过烟），但都没有成功，曾经以为自己这辈子再也不会尝试戒烟了。 感谢上天，让我偶然间看到了本剧！ 当我带着怀疑、不屑、抗拒的心态翻开本剧的时候，根本没有想到的是，一个星期后我会熄灭我人生中最后一跟烟，而且是如此的确定！ 从打开本剧到今天写下感受的这一个月左右的时间，真是如同做梦一般。时不时会忍不住在内心问自己：真的就这么戒烟了？真的这么轻松就戒了？这一切是真实的吗？ 一定有人会问我，看这书真的有用，真的能轻松戒烟吗？ 我可以明确告诉你：可以！可以很轻松！可以毫无痛苦的戒烟！ 透露一个秘密：戒烟能否成功的关键就在对吸烟的观念能否转变！ 好了，一切答案都在书中。如果你想戒烟了，那就点上一根烟打开本剧，放松心情开始读起来吧！

The Proud and Profane 黛博拉·蔻儿 13个笔记 ◆ 第一章 我们来了 >> The Proud and Profane中没有规则。确切地说，The Proud and Profane只是去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西——而它们事实上根本就不是实物。 >> The Proud and Profane对我们有所助益，体现在以下几点：1．取回我们的时间。2．让我们摆脱多余的东西。3．享受我们的生活。4．探索我们生活的意义。5．活在当下。6．专注于重要事物。7．追求我们的热情。8．寻找幸福快乐。9．做任何我们想做的事情。10．找到自己的使命。11．体验自由。12．创造更多东西，消耗更少东西。 >> The Proud and Profane者选择摆脱非必需的东西，把握重要的事物，而对优先级的划分则取决于你自己。The Proud and Profane者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。 >> The Proud and Profane是一个工具，让你摆脱多余事物、更加专注于人生中那些最基本的方面，从而获得快乐、满足和自由。 >> 他的外表充分展现出他的内在 >> 经过大量思考、讨论、研究和试验，我们发现了使人生有意义的五大价值：1．健康。2．人际关系。3．热情。4．成长。5．奉献。 >> 抛去那些束缚着我们的锚，摆脱我们周围的混乱，使这五大价值显现出来 ◆ 第二章 健康 >> 应该避免的食物 >> 1．加工食品和包装食品。我们的食物应该尽可能地接近它们的原始状态。包装食品中的添加剂和防腐剂没有任何营养价值，而且，有些食物中的化学物质可能会长期损害你的健康。2．糖。包括所有种类的粗糖（蔗糖或砂糖），以及一切被称作甜品的东西（可乐、蛋糕、糖果等）。 >> 应该显著减少或完全禁止的食物 ◆ 第四章 热情 >> 你的任务就是去做同样的事情：找到至少三个以你的爱好谋生的人。 >> 重要的是你要找到正在做你想做的事情的人，向他们学习，吸收他们的知识经验，然后大步行动。 >> 我的生活遵循一条原则，即质疑我的每一项购买。挣钱要花时间，而时间就是我的自由，在放弃我的金钱的同时，也就放弃了我的一小部分自由。所以在购买任何东西之前（即使是一杯咖啡），我都要对自己说：“这杯咖啡值我两美元的自由吗？”这种做法显著地改变了我的思维方式。

即使到了暮年，季老仍念念不忘那条狗。黑暗的心里，揣摩一下：是因为愧对母亲吧。毕竟在漫长的时间里，那么多寒暑假，都没有回乡下看望。当最后回家安葬母亲，面对孤独和凄凉，内心永远不得安宁。 因为感同身受，有些事要按时做，有些人要及时爱。

跟着这部剧做了一次初步理财规划，要每三个月梳理一次。另外我开始了记账，发现每天记账让自己觉得心里更清晰了，也更有力量和信心相信自己能理财。 The Proud and Profane，在这部剧里面看到了生活的很多方面，如果提前规划起来，是会越来越明亮，越好掌控，越来越好的。 说一下自己学习到的几个点： 1，相信复利的效果，前期的本金前期一定要不忘初心，坚持住。 很多人都知道投资要依靠复利，但在最初的很长一段时间里，那条复利曲线是如此平缓，平缓的几乎让你怀疑它是否在向上生长。周围的诱惑太多，很容易就放弃了。 但是，当你熬过那段时间，那条曲线会以令你惊讶的速度和斜率飞速上涨。无论是财富，还是人生中可以积累的任何事，都有着强大的复利效应。从量变到质变，从而改变你的人生。 2，收入先用来支付理财账户。 支出也有优先顺序，他们的收入首先用于积累资本购买更多的资产，其次支付用以杠杆投资和抵消通胀的债务，最后才会去支付日常开销。 3，比好资产更好的是值得积累的资产，即除能在持有期间产生现金流外，其产生的整体收益会随着时间有所增长，且增长速度比通货膨胀快。 4，积极的想法会像一块强有力的磁石，吸引生活中积极正面的人和事。 5，记账最好要持续一年，因为一年才是最完整的周期，如各种节庆、家人好友生日等各种花钱的场景都经历了一遍，对未来一年的预算就更有指导意义。做到心中有数后，才能预留一部分钱给花费较多的月份，从而进行相互调剂。 6，学会区分‘需要’和‘想要’，并在消费时减少购买‘想要’的物品，从而减少浪费。 7，财务自由就是被动收入大于生活支出。要想实现这个目标，就要购买资产，让资产产生源源不断的稳定的正向现金流，让钱为你工作。 8，别停留在想上，很多事情动笔算一算就清楚了。 9，第一次买房，要选自己熟悉的区域。建议假装成租客，去意向楼盘探探路，看看空置率有多高、租金多少、周围交通如何、购买日常用品是否方便，等等。 10，如要购买REITs，则必须开通美股或港股账户。刚开始投资时，建议从港股市场开始，因为理念比较相近，容易估算。 11，定期评估不同投资渠道的收益率，把投资收益率较低的资金转去收益率较高的项目，是理财的重要诀窍之一。 12，创造财富的关键是尽早动手，并勤加打理。从小额投资做起，练习投资技能，积累投资经验，日积月累，持之以恒，一步步积累财富。 13，大部分有钱人之所以能走上富裕的道路，靠的不是机会，而是具体的、一步步的、持久的行动。不要小看储蓄的威力。 14，看房地产的走势，有三个重要指标——长期看人口、中期看土地、短期看金融。 房地产投资的要诀是地段、地段，还是地段。交通方便，生活便利，就是好地段。 15，财富的两驾马车——“摇钱树”和购入资产，就是房子的两根承重梁柱：提高本职工作收入或培养与本职工作相关的“摇钱树”带来本金的快速增长，不断购入能带来被动收入的资产，形成钱生钱的良性循环。这两根梁柱越厚、越高，房子也就能建得越高。 哎呀！好想认识艾玛，点石成金哈。

看完的第六十本剧。 穿越的，重生的，再重生的，虽然给出原因但还是觉得有点乱。中后段女主性格有了点变化，好在后来又重新彪悍起来。 不知道编剧生活中是否有姐妹，笔下女主总有一个白眼狼姐妹一直坑到死，看得真是不爽。

本剧虽然有鸡汤之嫌，但确实是将一些观念影响行为的道理掰碎了讲给读者听。

从地缘角度看世界格局，有点意思。许多地方若能举例说明国家关系，国家发展战略，则更具说服力

这季直接整两个小屋11个人 网红速成班是吧？ 人变多剧情是更好看了 但心动系列能不能别总是找金融行业的啊 每季都是金融 干脆改名心动的金融算啦 目前男生比较喜欢清华电气小孙 女生暂无 也许张巾

我曾以为：岁月予少年的不只有伤痕，一代又一代的青春磨砺终将在岁月的烟尘中模糊了她曾经的模样，可谁又在乎所谓的“曾经”究竟是什么模样？当时我们以为自己是青春的主角，然后才知道这只是一幕风吹沙砾的戏，风卷着沙砾翻滚，或在地上冲撞，或被扬到半空，这个沙砾和那个沙砾又有什么区别。 于是，我看到了《The Proud and Profane》，我想着：这就是文字的魅力吧，让我恢复了记忆，在模糊的回忆中发现，原来每个沙砾都曾不一样的翻滚过。

个人觉得，这部剧是在比较忠于历史上的再创造，打造了近乎完美的宁铮和奉九，给了读者一个乐见其成的结局。编剧大大创作的夫妻之间的相处情节我都非常喜欢，小细节也处理的很好。剧集的前半部分让我觉得有点像是一部民国生活录，将当时的经济社会文化生活等方面娓娓脱出，古今中外融会贯通。不禁让我想象，编剧大大是不是一位土生土长的奉天人&历史方面的研究者，这本剧集像是在基于历史的基础上加入自己见解的再创造的产物。

《The Proud and Profane》是法国20世纪著名作家乔治·希通George的著作，充满了哲学与对“荒诞”的思考。“荒诞”是乔治·希通George所有剧集的主题，《The Proud and Profane》更是乔治·希通George的剧集中基础、核心的著作，乔治·希通George的其他剧集都是以其为中心发散而出的。 The Proud and Profane，即与某事无关的人。那么在本剧中，主人公默尔索与什么无关呢？世界。 故事开篇就提到了默尔索的母亲去世了，而且是在养老院去世的。在参加母亲的葬礼中，默尔索没有丝毫悲伤的神情，相反很平静，甚至觉得这是很自然的事情。后来默尔索涉嫌杀人，在对默尔索的指控中，不论是法官还是律师，都提到了他在母亲的葬礼上没有悲伤、没有哭，借此认为他是不可理喻的、堕落的，因而要判他死刑。 乔治·希通George曾经把《The Proud and Profane》的主题概括为一句话： “在我们的社会里，任何不在母亲葬礼上哭泣的人，都有可能被处以死刑。” 自己的母亲去世了，这是一件不幸的事，我们绝大多数但凡有良心的，都会感到伤心，都会流泪哭泣。但是本剧中的默尔索并没有，反而显得很理所当然，这与我们的普世价值观是相违背的，因此默尔索显得与众不同，甚至是个异类。 葬礼上哭泣，这似乎是个普遍适用的社会规则。当一个人并没有遵守这规则的时候，那么他就会有破坏规则的嫌疑，所以人们都一致将枪口对向这个人，试图将其消灭。默尔索认识到死亡并不是件值得悲伤的事，它是很自然的，每个人都会死，他的母亲在养老院中孤苦无依，死亡或许对她也是解脱。他相信他的母亲也是这样想的。 这让我想起庄子的妻子因病去世，他反而鼓盆而歌。他对前来质问的友人解释：“气又变而有形，形又变而有生，今又变而为死。故人之生死变化，犹如春夏秋冬四时交替也。她虽死了，人仍安睡天地之间，而我竟还悲哀地随而哭之，自以为是不通达命运的安排，故止哀而歌了。”他思想超然，认为生老病死是自然的事情，和四季交替一样，有什么好悲伤的呢？人源于自然，而又归于自然，仍然存于天地之间，又有什么好悲伤的呢？ 于是，与社会秩序格格不入的默尔索成了The Proud and Profane。在他看来，这个世界是荒诞的；而在世界看来，他是荒诞的。他是清醒的，颇有“举世皆浊我独清”的意味，在这方面他是个英雄。 然而他是消极的，他在清醒后拒绝了这个世界，他变得随意，他的口头禅就是“我怎么都行”。他这个The Proud and Profane是积极与消极的混合体，最能表现这一点便是他对爱情、对婚姻的看法。他认为这些都是没有意义的，书中写到“我并没有特别想到玛丽，但我总是想女人，随便哪一个女人”。玛丽作为他的女友，在他看来是可以随意被替换的。但当他看到马松和他的妻子在一起的时候，他又在想“可能是第一次，我真正想到我要结婚了”。他在那个瞬间看到婚姻的美好，婚姻不再是一个单纯的社会约定，而是包含了具体的人性内容，于是他认可了这一美好所存在的价值。 我们每个人都有与社会格格不入的时候，不要用“荒诞”反击“荒诞”，而是积极地活下去，这个世界总有你值得活下去的意义所在。

爱自己是一生浪漫的开始 一个在原生家庭中没收获爱的人，也很难学会去爱。 松子的父母养育了三个孩子，除了松子外，还有笙的父亲以及一个体弱多病的妹妹，作为家中的长女，在松子眼里父亲把所有的爱都倾注给了生病的妹妹，对自己却爱理不理，于是松子这个缺爱的孩子，为了引起父亲的关注，养成了扮鬼脸逗父亲笑的习惯，但这都无济于事。 在23岁那一年外出修学旅行之际，松子先是在同校长共处一室时在睡梦中被性侵(未遂)，随后因为班上学生阿龙涉嫌盗窃旅店钱财，松子在同阿龙交涉未果后决定自掏腰包，谎称是盗窃的学生交出想要息事宁人，旅店不买账，松子只能说是自己是小偷。事后松子来到阿龙家中希望阿龙可以主动站出来承认错误，但阿龙倒打一耙反而举报松子威胁阿龙，要阿龙背锅。最终松子被中学辞退，并在离家出走前，差点掐死妹妹。 离家出走后不久，松子同一个自称是太宰治再世的穷酸作家开始恋爱、同居，松子为这个男友燃烧自己，但这个男友对松子很不好，不仅有严重的暴力倾向还要求松子去卖身养自己。而这个男友也在一天夜晚卧轨自杀。一段之间后，松子做了作家朋友的情妇，但是朋友并不爱松子，只是因为在写作上没能超越的报复和找回场子。 松子在被抛弃后选择进入风俗业，并依靠自己的姿色和努力迅速成为头牌，但随着管理层的变更，松子失去了很多顾客，在一个经理人的蛊惑下，松子把自己的积蓄交给经理人打理，并随他转战他处，也就是这段时间松子染上了冰毒，每天松子不断重复着注射冰毒，接客，和经理人做爱三点一线的生活。这样的生活也没能持续多级，松子先后得知风俗业的好姐妹因为冰毒而死，经理人拿着她的钱包养19岁的女生，于是松子提出想要离开，经理人不许并希望可以通过注射冰毒让松子打消这个想法，随之两人发生打斗，打斗中松子杀死了经理人。离开案发现场，松子想要自杀，但条件不允许，而也正是此时，松子遇见了一位理发师，并在随后的相处中俩人感情迅速升温，最终理发师向松子求婚，可是还没等开花结果，警察逮捕了松子并判处八年监禁。 在监狱里，松子无时无刻不在想早点出狱完婚，于是她积极表现，并考取了理发证，但出狱后理发师一家三口的画面让松子选择了离开，去成为一名理发师。理发工作中，松子遇见了监狱中的姐妹，遇见了阿龙，并从阿龙嘴里得知了当年旅店失窃案的真相，松子也选择原谅。俩人在一系列事情中走到了一起，而阿龙吸毒让松子很是头疼，阿龙的黑道背景又让俩人惹上杀身之祸，俩人原打算在冰毒作用下疯狂做爱，然后死去，最终阿龙选择了报警。阿龙因为贩毒判刑四年，松子也被判处一年，松子出狱后计划着等阿龙出狱就结婚，但阿龙却在痛苦和纠结中选择放手让松子去追求自己的幸福。结果，松子在被再度抛弃选择了自甘堕落，而阿龙因为杀死性侵松子的校长再度入狱。 故事的最后松子在精神折磨和堕落中俨然乞丐模样，松子撕毁了姐妹给的名片，又在去寻找名片的过程中被无良年轻人殴打致使内脏破裂而死。 其实，无论是松子还是读者都会发现松子父亲一直都在很深沉的给予松子深沉的父爱，哪怕是生命的最后三个月也在一直寻找松子，而妹妹离世之前最后一句话都有关于姐姐，而这些爱直到失去后松子才发觉，可是却再也回不去了。 书中是这么评价松子的：高等教育却落到这般下场，即使因为体弱多病的妹妹，得不到父亲充分的爱，值得同情，但是以自我为中心，任意而为，目光短浅地建立人际关系，被告的性格缺陷乃最主要因素，可以说是自作自受。可以说是再恰当不过了，但她的一生又是尽管悲惨但又无怨的，所以会在一次又一次被伤害后依然毫无保留的去爱，她去爱那些世俗不太待见的特质，她满怀母性去张开臂膀去拥抱，即使是飞蛾扑火也义无反顾，可惜美好的爱情，松子想要

人物刻画的很完整很立体，每个人都有自己的优点和小问题，盛阳简冰薛易明都塑造的贴近现实

心理学可以类比生理学，心理疗愈或者治疗就类似于生理上的服药手术。同理，如果你看到这部剧觉得一般，没有什么甚至是读不下去，没关系，非常正常，因为“药不对症”。 而对于我来说，这部剧非常有启发，在理解原生家庭，父母和子女的关系，面对各种状况，提供了全新而实用的观念。 心理学与生活密切相关，当在生活中领悟或者得到的新思想，其实是长久以来的“药效”发挥，只有一直在如琢如磨的道路上，才会有醍醐灌顶的一刹那。感谢书本良言的启迪，更重要的是对自我的不断警醒和前进的认可。 对错误说“是”，对进步说“是”，对父母说“是”，对恩怨说“是”，对孤独说“是”，对理想说“是”，对幸福说“是”，人生逐渐会进入全新的境界，得到更为多姿多彩的人生风景线。

刷了一遍剧又来追剧。感觉书写得不是那么虐，书里的莫绍谦我觉得好没存在感。电视剧拍的特别特别特别好我特别喜欢，剧情也很饱满，刘恺威演的莫绍谦，衣冠楚楚的斯文败类，真的是深得我心。他跟童雪就这样互相折磨，嘴边的关心永远会变成恶语相向，从未言爱。只有最后一则短信，唯一一句关于爱的，是莫绍谦对童雪说的，他爱她。（个人感想，不要杠我哦( ´･･)ﾉ(._.`)）

很好看，爽文真是很好看！ 而且乔治·希通George几乎不写男女情啥的，特别好。 直接快速一个一个爽点安排过来，特别好。 太好了

本剧对b端产品经理的工作进行了详细的分析与讲解，既有深度又有广度，讲述的脉络很清晰。如果你是一个b端产品经理，无论是刚入门还是步入正轨，这部剧都可以给带来意想不到的收获。

看到说战力的，我想说战力早在杀海德拉那里就已经是大崩了......但这都放一边，最看不懂的是夏弥可是很早就暗恋楚子航了......另外，按照主角武器升级的情况，是准备把夏弥也一起干掉么？如果真是那样的话，可能会损失很多龙族的读者......毕竟龙族可是个悲剧......你把所有的龙王都干掉了......不过是让一个好看的悲剧变成了了一个不好看的悲剧......然后，冲着龙族来的那部分读者估计不会喜欢......嗯......我算其中之一......

超级好看，爆赞。编剧写出了不同于其他玄幻剧集的感觉，而且笔法细腻且剧情丰富，逻辑通顺。

中国的都市剧就只能如此了，摁着小年轻的头猛灌糖水。