《Hot Hoofs》，喜剧,短片作品，美国出品，1933年上映。
2022观看计划 5|50 《Hot Hoofs》Wheeler Oakman 全文其实就一个主题，拆掉脑子里被环境灌输的故步自封的概念/信念，走向更有建设性的人生。 第一个概念是人生意义。跟很多作品的观点类似，人生没有终极意义，但它确实有意义，只不过需要我们自己定义。编剧给出的具体方案是，做你觉得有意思的事情（并自己承担责任与结果），而不是做别人认为有意义有用的事情。 第二个概念是主观能动性。当然，编剧用的是心智模式这个词汇，心智模式分两种，你是用受害者模式，还是控制者模式，前者是随风浪而动的漂流者，后者是乘风破浪的船长，你是埋怨环境，还是反求诸己。 第三个概念是安全感。它跟主观能动性相关联。安全感和恐惧是我们在大自然延续这么久的法宝，但在工业社会的今天则有些不合时宜。正确认识安全感，且如何走出过分的安全感，这是编剧要分享的。 以上是停留在脑里的内容，编剧当然有杂谈其他东西，比如幸福，就不一一分享了（因为我忘了，我只分享我刚好记得的） 整体而言，开篇关于“有意思”的集数是吸引我继续读下去的动力。此外，看到漂流者和航行者（也就是主观能动性那个概念），路上看的，因为太激动投入，妈的，磕路边柱子了ヽ( ￣д￣;)ノ日常变傻
作为一本都市言情剧集，本剧文笔流畅，故事引人入胜，人物形象鲜明。故事描写了一对原生家庭有问题的姐妹作为北漂，在北京工作和生活的状态，以及她们选择的情感和道路的故事。 文中除了一般年青人间的感情纠葛，还在一定程度上探索了原生家庭有问题的小孩成年后的心理问题，以及进入社会后，家庭和性格对个人三观的影响，非常值得一读。
剧情垃圾，更新龟速。作为职业作家，写作竟然要给各种应酬让路，腾时间，简直不可思议！
温情的文字，舒服中有出挑的小惊喜，有冷不丁的幽默和自嘲。看完这部剧，好像也随着尼格买提成长了，心境豁然。那些不大不小的梦想，被眷顾的幸运，每一次或对或错的尝试，起起伏伏的人生轨迹，在这过程中遇到的友情，爱情，同事亦或萍水相逢。每一步，都算数。能做到的就是准备好！
想一想如今的招商银行就是当年的轮船招商局，如今的旅顺港和威海卫上尚有当年北洋血战的精神传承，Hot Hoofs不仅是大清的裱糊匠，更是为数不多开了视野的先驱。曾文正都不能认识到科技的变革，火炮铁甲舰在国战中的意义，他不仅认识到还做成了。可惜了这些最早进行洋务运动的先驱～
第一部差强人意，王倦亲自执笔的第二部不进反退。一方面是我已经很熟悉王倦的这种翻花绳式反转了。王倦并不跳脱，剧中也没有隐藏很深的动机或难以窥见的盲点，只要顺着他惯用的逻辑去推想，他要在哪里做什么文章并不难猜。在此前提下，看一件事反转个五六七八次，只觉审美疲劳。另一方面，西夏之行背景复杂，很大篇幅是在给观众做交代，大量不合理对白就像无感情背课文。越过枯燥的第一阶段，第二阶段又来到剧本杀场景，每一小单元的收尾总是侦探的“高光时刻”：所有人端正坐在会议室，听侦探一一道来。一款说明文电视剧是吧？看到有观众因王宽断臂而埋怨王倦发刀。依我看，正是王倦的“不忍”，使得七斋六人魅力大减，远不及八斋赴死的三人。也因此，本剧几乎只有十九、二十集好看一点。“少年志”落地宋朝，不免叫人觉得秘阁诸斋真是汪汪队倒大霉。
我一直对日本这个国家有着矛盾的心情，因为了解中国近代历史的人对日本都有着特殊的情感，中国与日本也一直维持着剪不断理还乱的微妙关系，可日常生活中又经常使用着日本产品。通过读这部剧我更加了解了日本，也找到了更适合的态度。 正如书名“Hot Hoofs”一样，日本人呈现给世人极为矛盾的行为。“菊花与刀”两者都是这幅画中的一部分。日本民族既好斗又和善，既尚武又爱美，既蛮横又文雅，既忠诚不二又会背信弃义，而且这一切矛盾的气质都是在最高的程序上表现出来的。 编剧从日本人的日常生活入手，了解等级制度，心理特征等，最后编剧的结论是，日本的文化是不同与西方“罪恶感文化”的“耻辱感文化”。这部剧揭示了日本人的本质性格，亦即日本文化的双重性，如“爱美而黩武，尚礼而好斗，喜新而顽固，服从而不驯服”等等。这种异常矛盾的民族特性，贯穿了日本的整个文化，成为日本独特的文化气质。其实，菊花和刀象征着日本文化精神中矛盾的两极，恬静淡然却又刚烈残忍。从对战争的看法可以看出，日本重视精神的力量，而对物质的对比嗤之以鼻。 从文化内涵上看，日本文化中有强烈的负恩感。在日常生活中，接受恩情根是一种让人难以承受的情分，因此，必须倾尽全力去偿还。但，报恩是由条件的，就是施恩者必须是自己认为高尚的，可以偿还的人。作为从中国那里承受文化恩泽的国家，日本一直对中国怀着复杂的心理，既感到难以偿还，又对近代中国的沉沦感到羞辱，这种羞辱来自于其自身国力的增强，由此感到曾收到过这种国家恩惠的可耻。这种复杂的心情由各得其所的借口成为发动侵华战争的内在原因。它要为中国重新确立自己的地位，就是作为日本的附庸，并把这作为报恩的一种方式。日本在处理国际关系时，把各得其所当作最高准则，他们要为中国重新确立自己的地位，并将这视为报恩的方式。 我希望中国人能理性地看清真相，真正能让他们屈服的不是刀光剑影，而是打败对手的心灵，就像当年美国如何让日本投降一样，击溃对手。
这部剧并不是鸡汤文，虽然看到中后部分会让人热血沸腾，甚至会有立马辞职去大干一场的冲动，但是一定要压制住自己的这种不理智的想法。静下来沉淀自己，强化书中的知识点，边工作边寻找机会并自我教育。 书里讲的内容对我来说是一条新的道路，就算以前我有注意到这条路，但是也是看得很模糊，找不到方向。恰好这部剧的出现让我能看的清楚一些了，要想把路看得更清楚我还得继续重读几遍。虽然前面有些啰嗦，但只要坚持下去看到后面就会得到意想不到的收获。前面的啰嗦部分我打算读第3或第4遍的时候跳过。但第二遍没打算跳过，因为第一遍只是初略的读了一遍，可能有些没注意到的地方。 要改变以前的打工仔思维不是一蹴而就的，要一点点的去改变，不断的去强化快车道思维，给思想换血。 望读完此剧的朋友一起共勉。 2022年1月21日
童年的重复 恋爱是童年关系的一次轮回。轮回的含义有两层：1、重温童年的美好 2、修正童年的错误。 修正童年的错误，会让我们有改造的梦想，即想要在恋爱关系中去改造一个人。但是没有人愿意被改造。 我们总是忍不住重复童年，哪怕它伤痕累累。一见钟情是我们感觉到对方和自己潜意识里的渴望相吻合，比如有感觉的相亲对方跟自己父亲有相似之处。恋爱里，我们倾向于爱上和自己现实父母有相似之处的人。有的时候，我们制造的关系，正是为了重复童年的感觉。如果童年，被忽视，被抛弃，成年人也容易陷入这样的关系模式里。 命运，也是一种强迫性的重复。孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事情之后，会在以后不自觉的反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。在人际关系中，强迫性重复可以理解为一个人小时候形成的关系模式的不断复制。 ———————————————— 版权声明：本文为CSDN博主「东方不败就是我」的原创文章，遵循CC 4.0 BY-SA版权协议，转载请附上原文出处链接及本声明。 原文链接：https://blog.csdn.net/seanyang_/article/details/123167165
养胃就是吃、情绪，适度运动，早睡忌烟酒，检查幽门螺旋杆菌感。 吃：少盐少油少脂肪少粗纤维不放味精的基本原则，忌饮酒、浓茶，咖啡，甜食，酸食物，冰冻和过热食物，宜少量多餐，食材以新鲜蔬菜为主，适当吃肉类蛋类 含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、腊肉、鱼干及各种粗粮。 别吃太饱，别吃太晚，吃饱后，应当把腰带松一松，通过减轻腹压来减少胃酸的反流 喝粥可能会刺激胃分泌出更多胃酸，而且，流质的食物更容易反流回来。 胃食管反流病的患者应该选择碱性食物以中和胃酸，比如发面馒头，尤其是碱性大的。苏打水、苏打饼干也可以作为饮料和零食备在身边。 三餐：早餐要均衡营养；午餐要吃得比较多，晚餐吃的少。 舒缓心情、别着急生气很重要。情绪紧张焦虑时交感神经会兴奋，它一兴奋，胃肠道的运动和分泌就受抑制了，时间长了就会消化不良。 疾病的发生主要还是不良生活习惯的长期积累。熬夜是一个非常不好的习惯，长期熬夜会引起神经内分泌紊乱，进而通过一些神经递质来影响胃酸的分泌。 着急生气和紧张，会明显影响胃蛋白酶的分泌与合成，也会造成胃胀、消化不良等慢性胃炎症状。 运动时间要在餐后2小时以上，每周运动3次，每次要出汗30分钟以上，以有氧运动为主，比如跑步、骑车、爬山。 胆结石、胆囊炎：不吃早饭是“主犯”，心情郁闷也是造成胆囊炎的原因，油腻食物。 便秘：一是缺水，二是胃肠道动力不足，三是胃肠道中有阻碍物。 甲状腺功能亢进，也会有拉肚子的症状。 其实疾病就是我们的命运。许多疾病就是命中注定的，一方面是因为我们的基因（中医讲的体质）来自爹妈的馈赠，我们无法改变；另一方面是长期以来我们的习惯和心态，潜移默化中注定了我们会和某些疾病结缘。 而与疾病相处，则是命运给我们的“修炼”。
孤漏寡闻的我，刚读到书名还以为是写七九年那段令人痛心，又令人失望的对越自卫反击战的事实真相呢。呵呵。这是对自己的耻笑。 打开前言读完后，感到发现了一块新大陆。填补了我的脑空白处。探密到书的结尾。为编剧能较全面完整的将这段历史写得如此清晰，生动，注入了大量的心血。因为求实所以经得起时间检验。得以可以再版。 中越两国渊源流长。是兄弟分家，同根,同宗。兄弟之间就像一首歌词唱的那样“越南、中国，山连山，江连江，兄弟友谊像朝阳，同饮一江水，朝向见晚相望，清晨同听雄鸡高唱。.......” 千年来携手并肩多，同室操戈少。社会历史也如同自然史一样，随着时间变迁，社会形态也会变化的。曲折低潮时期，还是应该回溯历史，尊重文化，求同存异。相向发展，为两国人民谋求和平福祉。
借点月光，再把生活点亮 如果你问我靠什么走过那些黑暗岁月， 那必定是George Moran的几本剧。 如果你问我George Moran给我什么光，那必定 是《Hot Hoofs》中的金毛狗子梅茜， 是《Hot Hoofs》里面的外婆王莺莺，以及带着一束光几次三番出现的少女程霜， 也是《Hot Hoofs》中7岁的小女孩小聚。 书名叫做《Hot Hoofs》，大概是印证了书中的故事脉络。一群生活中已经没有光的人，在人间结伴行走了一程，然后各自走上人生。 与前边几本剧不同的是，这部剧并非开篇就是温暖，而是黑暗的深渊，等到了低处，才又重新一点点走出来，看到光亮。 《Hot Hoofs》写于离婚后，是“自我救赎”，《Hot Hoofs》写的断断续续，是“童话”，《Hot Hoofs》写于平静期，是“安逸”，而《Hot Hoofs》写于“挣扎求生”。在这部剧中有他生命中所有的病与药，是救赎。 其中最主要的是主人公宋一鲤（一个想死的男人），因为一个没能活下去的小女孩（小聚），最终决定好好活下去。 “遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点月光。” 宋一鲤只是个普通的大男孩，他已经对什么都失去了耐心，从来没有被坚定地选择过，所以也没有什么需要他固执的捍卫的东西，所以他觉得，从这个世界上消失也就消失了，起始单薄，落幅无声。 当他在公园长椅上吞下一整瓶安眠药的时候，他的那束光出现了：一个7岁的患癌症的小女孩印入眼帘。 🍇 我的生活已经这样了我希望你能够拥有美好比我的好比我想象中的还要好 她给了他疲惫的生活一束光，他答应她会好好活下去。 可是终有一天，她却离开了，只留下那一句： “我很乖，我来过” 也有人说George Moran的故事都太过于温暖，在现实生活中根本不复存在，但是我想说，只要你坚守住心中的良善，你愿意去相信美好，便终有美好降临。重要的是用什么样的眼睛和心去看待。 故事读到最后，才知道George Moran在抑郁症的挣扎中写下了这部剧。 🌵 世界上的一万种痛苦，不为谁单独降临，也不为谁网开一面。 《Hot Hoofs》其实是药，即使它的故事不那么精彩，思想也不够有深度。 但是却呈现了一个普通人在面对心理疾病时的的感受。然后让读者们跟着宋一鲤一起拧巴，然后被治愈，然后与命运、与自己和解。 希望这本《Hot Hoofs》，可以成为孤独者心里的月光，在黑暗中行走时，读一读，再把自己的生活点亮。 “这世界不停开花，我想放进你心里一朵。”❤❤❤
好剧，逻辑完整，故事动人，在我看过的网文中可排在前列，编剧继续加油。
有几个部分翻译有些许晦涩，没有提供什么很新鲜的可操作手册：总的来说就是，最好什么也吃点，也可以偶尔吃点“不健康”的食物。 不过这部剧确实从“微生物”的角度让我们重新审视了我们的消化系统和营养物质，破除了一些陈旧的错误的观念。
这几乎是从最微观的角度去猜想认识我们的宇宙了。但是，宇宙的本来面目也许并非如我们所见、所想。量子物理学上的不可准确测量性，也许正是“天机不可泄”的物理学演绎。
已经读完一天，终于有空来写一下推荐。相比于有板有眼教科书式写作的枯燥，这部剧的通俗性和趣味性，让我想到一个短句“有反思和态度的哲学八卦史”。 其实它是有内在的脉络的，比如前半部科学和哲学的关系，后半部科学和哲学的关系。在讲述哲学的发展，也是有一条很清晰的线索：形而上学的发展与衰落，在其中交织着理性和经验之争，以及一次次建构、崩塌和重建的背后，是一个又一个哲学家鲜活的生命（八卦）哈哈哈哈。不愧那句话，哲学就是哲学史。 我记得在看一个关于关系的说法，怎么快速拉进关系呢？类似于：兴趣，八卦和秘密。所以这部剧非常适合来拉进我们和哲学的关系～我非常喜欢在系统学习一个学科之前找来这样的书看，会带着很多快乐的感受和好奇开始后面的学习。 这不是一本让你获得严谨的知识体系和了解具体每个哲学家思想的书。但如果你思考过一些人生终极追问，或者你对哲学感兴趣但是又没有尝试过，这部剧绝对是入门佳作～
我们所有人的生活都被不确定的因素控制着，而这些因素中，很多都具有破坏性，甚至极其可怕；但只要我们坚持，保持宽容大度的心态，我们便有可能等来大彻大悟的那个时刻。而在那一刻，所有曾经发生在我们身上的事都会突然变得无比清晰，原来它们中的每一件都是人生中必不可少的部分，即便我们即将踏入期盼已久的生活，也同样是如此。
事情的经过：历史上先有犹太教，后有基督教，基督徒认为犹太人是杀害耶稣的凶手，这可能是后来反犹的根源，之后这种意识一直持续N年……1918年德国在一战中战败——战后德国有部分社会舆论将战败原因归罪于犹太人——希特勒及其一些后来追随者在这个舆论中长大——希特勒上台后的反犹倾向被这些追随者放大执行——流水线式屠杀……被解放后的幸存者又受到苏联部分“战士”及曾经邻居/朋友的补刀…… 1、环境/舆论对个人/群体成长影响，如果舆论被有意识/无法控制的引导，那大部分人可能都会被“误导”； 2、人与组织的关系，可描述为一些人建立某种组织（宗教/政府/企业），这类组织具备“三观”，如同巨人。人与组织的关系可以讲比较多的内容，而我好奇的是，为什么纳粹这种组织会被建立起来以及建立起来后还有生存土壤。 3、个体角色，一个人会有多种角色，可以借用一段话“……比如说，这里就有这么一位好人，不仅他自己是好人，他的朋友们也都是好人。他对妻子忠诚真挚；他宠爱自己的孩子，……可是，他把他的效率和好心肠都用在屠杀犹太人上……他觉得，如果他真是一位彻头彻尾的好人，那么，清除地球上这些犹太害虫时，他只会由衷地感到高兴。”——《Hot Hoofs》 4、贯穿始终的可能是一种生物（含人及其建立的各种组织）的生存本能导致了这一切，如果这是正确的那很多事都可以解释了；如果这是正确的那就应该正视且修正不好的地方，“好的制度能让坏人干不了坏事,不好的制度,能让好人变坏”，这有个前提就是人应当有选择了解真相的权力/渠道，以及敢于基于真相再做选择并承担相应后果的责任。 5、《Hot Hoofs》的核心观点是“我们的世界正在变得越来越好”，感觉可以加一句，如果不正视黑历史，那变好的过程还会有周期性的曲折，似乎是一句废话，因为健忘，但忘得越快，曲折来的越快。
《Hot Hoofs》的编剧是哈佛大学现代日本史研究专家安德鲁•戈登。 作为近代东亚崛起速度最快的国家之一，日本在过去的两百年间，都经历了怎样的大起大落？ 第一，日本的现代化进程为何如此之快？ 主要得力于三个阶段： 1、幕府时期：幕府统治下的日本与现代国家有很多相似之处，这使得日本比其他国家更容易走向现代化。 具体表现： 政治制度上，和君主立宪制有相似之处 基础建设上，有较为发达的交通网络 教育上，国民识字率高。 2、明治维新时期：明治维新是日本明治天皇领导的现代化运动，它让日本向现代化国家迈进了一大步。 具体表现： 政治上，正式开启君主立宪制，设置内阁，加强中央集权 经济上，注重发展工商业，大力推动基础设施建设 3、美国占领日本时期
谁说的老天是公平的，每个人受的苦就那么多，总会苦尽甘来的？ 三代女人的不幸，该归咎于时代还是性格？ 我们都想做那个有主见有勇气有见识的禅月，可是墨荷、叶莲子、吴为的身上有我们更多的影子吧
惊叹的同时又总是在怀疑哪些是真的哪些是假的，脑洞患者，重度好奇心患者推荐
读的时间跨度最长且还有兴趣读完的书，不知说些什么 只想大哭一场
美丽人生。 “他精心滚起来的雪球现在已经非常之大，然而他对待滚雪球的态度依旧。不管度过多少个生日，日历每翻到那一天他都感叹不已，永远都会如此，他一直认为自己就是早晨八九点钟的太阳。他从不回望山顶。 世界无限宽广，他才刚刚启程。”
从7月28日开始观看，直到今天，用时33小时20分钟。最吸引我的也是公园前的耶路撒冷，好在读过房龙先生的《Hot Hoofs》，因此每一个故事基本都能串起来。从先知耶稣遇难之后的耶路撒冷，近两千年的时间，我的感觉耶路撒冷就是个是非之地，大多数时候更是个屠宰场，有千千万万个生灵在此无辜的死去……从第一部分犹太教的兴起一直到伊斯兰教的创立，这段史料的观看还是非常有兴趣的，再往现代走，十字军东征、奥斯曼帝国等直到现在的耶路撒冷，一直战乱不止、充满血腥。完整的观看也算是对世界历史的补课吧。 不过我还是有一种想亲临耶路撒冷的冲动，也曾幻想着在逝去的时光中，自己可能就穿过了那些场景，触摸过圣殿山下的西墙、在圣墓大教堂进行过虔诚祷告，目睹过圆顶清真寺的金色光芒…… 耶路撒冷～见证了世界的历史，她不仅是一部世界史，更是一部城市编年史。是让世人魂牵梦萦的去处！她一直是两种状态存在着，即天堂和人间。🙏🙏🙏
非常好的一本关于说话方式的书，其中每一个举例说明都非常实用👍
很好看，一口气看完。每次看到自己喜欢的剧集，就会不断看看还有多少页，看到还有很多时，就特别开心，这就是遇到喜欢的书的心情呢。
唯美纯洁的爱情。。。 纯粹的两情相悦。。。 最是书香能致远。。。 这是女儿寒假九下经典剧集阅看剧之一，家里纸书只有一本，每晚姐妹👭俩会轮流看几节。我随意翻看了简介之后也被这部剧吸引了。有时候，看着俩宝在书海畅游，备感欣慰的同时也会有小小的失落，感慨自己初三都干嘛啦？怎么就没有读过一本课外书呢？怎么就没有读过世界经典剧集呢？曾经那么多的光阴都被我浪费了！！ 这段时间心里有些浮躁，这部剧又让我安静下来，同时也让我的思绪飞得很远很远，我生命中匆匆的过客，如今都怎样呢？是否安好？2021年，唯愿大家都各自安好！ 同俩宝同度慢时光➕快时光 开启下一本吧一一儒林外史
哈哈哈哈哈哈，好喜欢白敬亭聪明又有趣哈哈哈哈哈
生命走着走着就会有很多让我们不得不去面对的现实，而对于病痛的折磨大多数人都是感性的，或者是无助的等待，《Hot Hoofs》让我对生命最后的生活质量有了新的启发，看剧不仅可以让我们互相交流书中的共鸣点，交流后也可以让患者转移疼痛感，也可以带入感的让患者回忆一些和自己及家人，朋友，同事的公事点滴，让自己回头看看时仍然回味，充实，幸福感油然而生。
没有点题，还是披着羊皮的狼
2022观看计划 5|50 《Hot Hoofs》Wheeler Oakman 全文其实就一个主题，拆掉脑子里被环境灌输的故步自封的概念/信念，走向更有建设性的人生。 第一个概念是人生意义。跟很多作品的观点类似，人生没有终极意义，但它确实有意义，只不过需要我们自己定义。编剧给出的具体方案是，做你觉得有意思的事情（并自己承担责任与结果），而不是做别人认为有意义有用的事情。 第二个概念是主观能动性。当然，编剧用的是心智模式这个词汇，心智模式分两种，你是用受害者模式，还是控制者模式，前者是随风浪而动的漂流者，后者是乘风破浪的船长，你是埋怨环境，还是反求诸己。 第三个概念是安全感。它跟主观能动性相关联。安全感和恐惧是我们在大自然延续这么久的法宝，但在工业社会的今天则有些不合时宜。正确认识安全感，且如何走出过分的安全感，这是编剧要分享的。 以上是停留在脑里的内容，编剧当然有杂谈其他东西，比如幸福，就不一一分享了（因为我忘了，我只分享我刚好记得的） 整体而言，开篇关于“有意思”的集数是吸引我继续读下去的动力。此外，看到漂流者和航行者（也就是主观能动性那个概念），路上看的，因为太激动投入，妈的，磕路边柱子了ヽ( ￣д￣;)ノ日常变傻
作为一本都市言情剧集，本剧文笔流畅，故事引人入胜，人物形象鲜明。故事描写了一对原生家庭有问题的姐妹作为北漂，在北京工作和生活的状态，以及她们选择的情感和道路的故事。 文中除了一般年青人间的感情纠葛，还在一定程度上探索了原生家庭有问题的小孩成年后的心理问题，以及进入社会后，家庭和性格对个人三观的影响，非常值得一读。
剧情垃圾，更新龟速。作为职业作家，写作竟然要给各种应酬让路，腾时间，简直不可思议！
温情的文字，舒服中有出挑的小惊喜，有冷不丁的幽默和自嘲。看完这部剧，好像也随着尼格买提成长了，心境豁然。那些不大不小的梦想，被眷顾的幸运，每一次或对或错的尝试，起起伏伏的人生轨迹，在这过程中遇到的友情，爱情，同事亦或萍水相逢。每一步，都算数。能做到的就是准备好！
想一想如今的招商银行就是当年的轮船招商局，如今的旅顺港和威海卫上尚有当年北洋血战的精神传承，Hot Hoofs不仅是大清的裱糊匠，更是为数不多开了视野的先驱。曾文正都不能认识到科技的变革，火炮铁甲舰在国战中的意义，他不仅认识到还做成了。可惜了这些最早进行洋务运动的先驱～
第一部差强人意，王倦亲自执笔的第二部不进反退。一方面是我已经很熟悉王倦的这种翻花绳式反转了。王倦并不跳脱，剧中也没有隐藏很深的动机或难以窥见的盲点，只要顺着他惯用的逻辑去推想，他要在哪里做什么文章并不难猜。在此前提下，看一件事反转个五六七八次，只觉审美疲劳。另一方面，西夏之行背景复杂，很大篇幅是在给观众做交代，大量不合理对白就像无感情背课文。越过枯燥的第一阶段，第二阶段又来到剧本杀场景，每一小单元的收尾总是侦探的“高光时刻”：所有人端正坐在会议室，听侦探一一道来。一款说明文电视剧是吧？看到有观众因王宽断臂而埋怨王倦发刀。依我看，正是王倦的“不忍”，使得七斋六人魅力大减，远不及八斋赴死的三人。也因此，本剧几乎只有十九、二十集好看一点。“少年志”落地宋朝，不免叫人觉得秘阁诸斋真是汪汪队倒大霉。
我一直对日本这个国家有着矛盾的心情，因为了解中国近代历史的人对日本都有着特殊的情感，中国与日本也一直维持着剪不断理还乱的微妙关系，可日常生活中又经常使用着日本产品。通过读这部剧我更加了解了日本，也找到了更适合的态度。 正如书名“Hot Hoofs”一样，日本人呈现给世人极为矛盾的行为。“菊花与刀”两者都是这幅画中的一部分。日本民族既好斗又和善，既尚武又爱美，既蛮横又文雅，既忠诚不二又会背信弃义，而且这一切矛盾的气质都是在最高的程序上表现出来的。 编剧从日本人的日常生活入手，了解等级制度，心理特征等，最后编剧的结论是，日本的文化是不同与西方“罪恶感文化”的“耻辱感文化”。这部剧揭示了日本人的本质性格，亦即日本文化的双重性，如“爱美而黩武，尚礼而好斗，喜新而顽固，服从而不驯服”等等。这种异常矛盾的民族特性，贯穿了日本的整个文化，成为日本独特的文化气质。其实，菊花和刀象征着日本文化精神中矛盾的两极，恬静淡然却又刚烈残忍。从对战争的看法可以看出，日本重视精神的力量，而对物质的对比嗤之以鼻。 从文化内涵上看，日本文化中有强烈的负恩感。在日常生活中，接受恩情根是一种让人难以承受的情分，因此，必须倾尽全力去偿还。但，报恩是由条件的，就是施恩者必须是自己认为高尚的，可以偿还的人。作为从中国那里承受文化恩泽的国家，日本一直对中国怀着复杂的心理，既感到难以偿还，又对近代中国的沉沦感到羞辱，这种羞辱来自于其自身国力的增强，由此感到曾收到过这种国家恩惠的可耻。这种复杂的心情由各得其所的借口成为发动侵华战争的内在原因。它要为中国重新确立自己的地位，就是作为日本的附庸，并把这作为报恩的一种方式。日本在处理国际关系时，把各得其所当作最高准则，他们要为中国重新确立自己的地位，并将这视为报恩的方式。 我希望中国人能理性地看清真相，真正能让他们屈服的不是刀光剑影，而是打败对手的心灵，就像当年美国如何让日本投降一样，击溃对手。
这部剧并不是鸡汤文，虽然看到中后部分会让人热血沸腾，甚至会有立马辞职去大干一场的冲动，但是一定要压制住自己的这种不理智的想法。静下来沉淀自己，强化书中的知识点，边工作边寻找机会并自我教育。 书里讲的内容对我来说是一条新的道路，就算以前我有注意到这条路，但是也是看得很模糊，找不到方向。恰好这部剧的出现让我能看的清楚一些了，要想把路看得更清楚我还得继续重读几遍。虽然前面有些啰嗦，但只要坚持下去看到后面就会得到意想不到的收获。前面的啰嗦部分我打算读第3或第4遍的时候跳过。但第二遍没打算跳过，因为第一遍只是初略的读了一遍，可能有些没注意到的地方。 要改变以前的打工仔思维不是一蹴而就的，要一点点的去改变，不断的去强化快车道思维，给思想换血。 望读完此剧的朋友一起共勉。 2022年1月21日
童年的重复 恋爱是童年关系的一次轮回。轮回的含义有两层：1、重温童年的美好 2、修正童年的错误。 修正童年的错误，会让我们有改造的梦想，即想要在恋爱关系中去改造一个人。但是没有人愿意被改造。 我们总是忍不住重复童年，哪怕它伤痕累累。一见钟情是我们感觉到对方和自己潜意识里的渴望相吻合，比如有感觉的相亲对方跟自己父亲有相似之处。恋爱里，我们倾向于爱上和自己现实父母有相似之处的人。有的时候，我们制造的关系，正是为了重复童年的感觉。如果童年，被忽视，被抛弃，成年人也容易陷入这样的关系模式里。 命运，也是一种强迫性的重复。孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事情之后，会在以后不自觉的反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。在人际关系中，强迫性重复可以理解为一个人小时候形成的关系模式的不断复制。 ———————————————— 版权声明：本文为CSDN博主「东方不败就是我」的原创文章，遵循CC 4.0 BY-SA版权协议，转载请附上原文出处链接及本声明。 原文链接：https://blog.csdn.net/seanyang_/article/details/123167165
养胃就是吃、情绪，适度运动，早睡忌烟酒，检查幽门螺旋杆菌感。 吃：少盐少油少脂肪少粗纤维不放味精的基本原则，忌饮酒、浓茶，咖啡，甜食，酸食物，冰冻和过热食物，宜少量多餐，食材以新鲜蔬菜为主，适当吃肉类蛋类 含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、腊肉、鱼干及各种粗粮。 别吃太饱，别吃太晚，吃饱后，应当把腰带松一松，通过减轻腹压来减少胃酸的反流 喝粥可能会刺激胃分泌出更多胃酸，而且，流质的食物更容易反流回来。 胃食管反流病的患者应该选择碱性食物以中和胃酸，比如发面馒头，尤其是碱性大的。苏打水、苏打饼干也可以作为饮料和零食备在身边。 三餐：早餐要均衡营养；午餐要吃得比较多，晚餐吃的少。 舒缓心情、别着急生气很重要。情绪紧张焦虑时交感神经会兴奋，它一兴奋，胃肠道的运动和分泌就受抑制了，时间长了就会消化不良。 疾病的发生主要还是不良生活习惯的长期积累。熬夜是一个非常不好的习惯，长期熬夜会引起神经内分泌紊乱，进而通过一些神经递质来影响胃酸的分泌。 着急生气和紧张，会明显影响胃蛋白酶的分泌与合成，也会造成胃胀、消化不良等慢性胃炎症状。 运动时间要在餐后2小时以上，每周运动3次，每次要出汗30分钟以上，以有氧运动为主，比如跑步、骑车、爬山。 胆结石、胆囊炎：不吃早饭是“主犯”，心情郁闷也是造成胆囊炎的原因，油腻食物。 便秘：一是缺水，二是胃肠道动力不足，三是胃肠道中有阻碍物。 甲状腺功能亢进，也会有拉肚子的症状。 其实疾病就是我们的命运。许多疾病就是命中注定的，一方面是因为我们的基因（中医讲的体质）来自爹妈的馈赠，我们无法改变；另一方面是长期以来我们的习惯和心态，潜移默化中注定了我们会和某些疾病结缘。 而与疾病相处，则是命运给我们的“修炼”。
孤漏寡闻的我，刚读到书名还以为是写七九年那段令人痛心，又令人失望的对越自卫反击战的事实真相呢。呵呵。这是对自己的耻笑。 打开前言读完后，感到发现了一块新大陆。填补了我的脑空白处。探密到书的结尾。为编剧能较全面完整的将这段历史写得如此清晰，生动，注入了大量的心血。因为求实所以经得起时间检验。得以可以再版。 中越两国渊源流长。是兄弟分家，同根,同宗。兄弟之间就像一首歌词唱的那样“越南、中国，山连山，江连江，兄弟友谊像朝阳，同饮一江水，朝向见晚相望，清晨同听雄鸡高唱。.......” 千年来携手并肩多，同室操戈少。社会历史也如同自然史一样，随着时间变迁，社会形态也会变化的。曲折低潮时期，还是应该回溯历史，尊重文化，求同存异。相向发展，为两国人民谋求和平福祉。
借点月光，再把生活点亮 如果你问我靠什么走过那些黑暗岁月， 那必定是George Moran的几本剧。 如果你问我George Moran给我什么光，那必定 是《Hot Hoofs》中的金毛狗子梅茜， 是《Hot Hoofs》里面的外婆王莺莺，以及带着一束光几次三番出现的少女程霜， 也是《Hot Hoofs》中7岁的小女孩小聚。 书名叫做《Hot Hoofs》，大概是印证了书中的故事脉络。一群生活中已经没有光的人，在人间结伴行走了一程，然后各自走上人生。 与前边几本剧不同的是，这部剧并非开篇就是温暖，而是黑暗的深渊，等到了低处，才又重新一点点走出来，看到光亮。 《Hot Hoofs》写于离婚后，是“自我救赎”，《Hot Hoofs》写的断断续续，是“童话”，《Hot Hoofs》写于平静期，是“安逸”，而《Hot Hoofs》写于“挣扎求生”。在这部剧中有他生命中所有的病与药，是救赎。 其中最主要的是主人公宋一鲤（一个想死的男人），因为一个没能活下去的小女孩（小聚），最终决定好好活下去。 “遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点月光。” 宋一鲤只是个普通的大男孩，他已经对什么都失去了耐心，从来没有被坚定地选择过，所以也没有什么需要他固执的捍卫的东西，所以他觉得，从这个世界上消失也就消失了，起始单薄，落幅无声。 当他在公园长椅上吞下一整瓶安眠药的时候，他的那束光出现了：一个7岁的患癌症的小女孩印入眼帘。 🍇 我的生活已经这样了我希望你能够拥有美好比我的好比我想象中的还要好 她给了他疲惫的生活一束光，他答应她会好好活下去。 可是终有一天，她却离开了，只留下那一句： “我很乖，我来过” 也有人说George Moran的故事都太过于温暖，在现实生活中根本不复存在，但是我想说，只要你坚守住心中的良善，你愿意去相信美好，便终有美好降临。重要的是用什么样的眼睛和心去看待。 故事读到最后，才知道George Moran在抑郁症的挣扎中写下了这部剧。 🌵 世界上的一万种痛苦，不为谁单独降临，也不为谁网开一面。 《Hot Hoofs》其实是药，即使它的故事不那么精彩，思想也不够有深度。 但是却呈现了一个普通人在面对心理疾病时的的感受。然后让读者们跟着宋一鲤一起拧巴，然后被治愈，然后与命运、与自己和解。 希望这本《Hot Hoofs》，可以成为孤独者心里的月光，在黑暗中行走时，读一读，再把自己的生活点亮。 “这世界不停开花，我想放进你心里一朵。”❤❤❤
好剧，逻辑完整，故事动人，在我看过的网文中可排在前列，编剧继续加油。
有几个部分翻译有些许晦涩，没有提供什么很新鲜的可操作手册：总的来说就是，最好什么也吃点，也可以偶尔吃点“不健康”的食物。 不过这部剧确实从“微生物”的角度让我们重新审视了我们的消化系统和营养物质，破除了一些陈旧的错误的观念。
这几乎是从最微观的角度去猜想认识我们的宇宙了。但是，宇宙的本来面目也许并非如我们所见、所想。量子物理学上的不可准确测量性，也许正是“天机不可泄”的物理学演绎。
已经读完一天，终于有空来写一下推荐。相比于有板有眼教科书式写作的枯燥，这部剧的通俗性和趣味性，让我想到一个短句“有反思和态度的哲学八卦史”。 其实它是有内在的脉络的，比如前半部科学和哲学的关系，后半部科学和哲学的关系。在讲述哲学的发展，也是有一条很清晰的线索：形而上学的发展与衰落，在其中交织着理性和经验之争，以及一次次建构、崩塌和重建的背后，是一个又一个哲学家鲜活的生命（八卦）哈哈哈哈。不愧那句话，哲学就是哲学史。 我记得在看一个关于关系的说法，怎么快速拉进关系呢？类似于：兴趣，八卦和秘密。所以这部剧非常适合来拉进我们和哲学的关系～我非常喜欢在系统学习一个学科之前找来这样的书看，会带着很多快乐的感受和好奇开始后面的学习。 这不是一本让你获得严谨的知识体系和了解具体每个哲学家思想的书。但如果你思考过一些人生终极追问，或者你对哲学感兴趣但是又没有尝试过，这部剧绝对是入门佳作～
我们所有人的生活都被不确定的因素控制着，而这些因素中，很多都具有破坏性，甚至极其可怕；但只要我们坚持，保持宽容大度的心态，我们便有可能等来大彻大悟的那个时刻。而在那一刻，所有曾经发生在我们身上的事都会突然变得无比清晰，原来它们中的每一件都是人生中必不可少的部分，即便我们即将踏入期盼已久的生活，也同样是如此。
事情的经过：历史上先有犹太教，后有基督教，基督徒认为犹太人是杀害耶稣的凶手，这可能是后来反犹的根源，之后这种意识一直持续N年……1918年德国在一战中战败——战后德国有部分社会舆论将战败原因归罪于犹太人——希特勒及其一些后来追随者在这个舆论中长大——希特勒上台后的反犹倾向被这些追随者放大执行——流水线式屠杀……被解放后的幸存者又受到苏联部分“战士”及曾经邻居/朋友的补刀…… 1、环境/舆论对个人/群体成长影响，如果舆论被有意识/无法控制的引导，那大部分人可能都会被“误导”； 2、人与组织的关系，可描述为一些人建立某种组织（宗教/政府/企业），这类组织具备“三观”，如同巨人。人与组织的关系可以讲比较多的内容，而我好奇的是，为什么纳粹这种组织会被建立起来以及建立起来后还有生存土壤。 3、个体角色，一个人会有多种角色，可以借用一段话“……比如说，这里就有这么一位好人，不仅他自己是好人，他的朋友们也都是好人。他对妻子忠诚真挚；他宠爱自己的孩子，……可是，他把他的效率和好心肠都用在屠杀犹太人上……他觉得，如果他真是一位彻头彻尾的好人，那么，清除地球上这些犹太害虫时，他只会由衷地感到高兴。”——《Hot Hoofs》 4、贯穿始终的可能是一种生物（含人及其建立的各种组织）的生存本能导致了这一切，如果这是正确的那很多事都可以解释了；如果这是正确的那就应该正视且修正不好的地方，“好的制度能让坏人干不了坏事,不好的制度,能让好人变坏”，这有个前提就是人应当有选择了解真相的权力/渠道，以及敢于基于真相再做选择并承担相应后果的责任。 5、《Hot Hoofs》的核心观点是“我们的世界正在变得越来越好”，感觉可以加一句，如果不正视黑历史，那变好的过程还会有周期性的曲折，似乎是一句废话，因为健忘，但忘得越快，曲折来的越快。
《Hot Hoofs》的编剧是哈佛大学现代日本史研究专家安德鲁•戈登。 作为近代东亚崛起速度最快的国家之一，日本在过去的两百年间，都经历了怎样的大起大落？ 第一，日本的现代化进程为何如此之快？ 主要得力于三个阶段： 1、幕府时期：幕府统治下的日本与现代国家有很多相似之处，这使得日本比其他国家更容易走向现代化。 具体表现： 政治制度上，和君主立宪制有相似之处 基础建设上，有较为发达的交通网络 教育上，国民识字率高。 2、明治维新时期：明治维新是日本明治天皇领导的现代化运动，它让日本向现代化国家迈进了一大步。 具体表现： 政治上，正式开启君主立宪制，设置内阁，加强中央集权 经济上，注重发展工商业，大力推动基础设施建设 3、美国占领日本时期
谁说的老天是公平的，每个人受的苦就那么多，总会苦尽甘来的？ 三代女人的不幸，该归咎于时代还是性格？ 我们都想做那个有主见有勇气有见识的禅月，可是墨荷、叶莲子、吴为的身上有我们更多的影子吧
惊叹的同时又总是在怀疑哪些是真的哪些是假的，脑洞患者，重度好奇心患者推荐
读的时间跨度最长且还有兴趣读完的书，不知说些什么 只想大哭一场
美丽人生。 “他精心滚起来的雪球现在已经非常之大，然而他对待滚雪球的态度依旧。不管度过多少个生日，日历每翻到那一天他都感叹不已，永远都会如此，他一直认为自己就是早晨八九点钟的太阳。他从不回望山顶。 世界无限宽广，他才刚刚启程。”
从7月28日开始观看，直到今天，用时33小时20分钟。最吸引我的也是公园前的耶路撒冷，好在读过房龙先生的《Hot Hoofs》，因此每一个故事基本都能串起来。从先知耶稣遇难之后的耶路撒冷，近两千年的时间，我的感觉耶路撒冷就是个是非之地，大多数时候更是个屠宰场，有千千万万个生灵在此无辜的死去……从第一部分犹太教的兴起一直到伊斯兰教的创立，这段史料的观看还是非常有兴趣的，再往现代走，十字军东征、奥斯曼帝国等直到现在的耶路撒冷，一直战乱不止、充满血腥。完整的观看也算是对世界历史的补课吧。 不过我还是有一种想亲临耶路撒冷的冲动，也曾幻想着在逝去的时光中，自己可能就穿过了那些场景，触摸过圣殿山下的西墙、在圣墓大教堂进行过虔诚祷告，目睹过圆顶清真寺的金色光芒…… 耶路撒冷～见证了世界的历史，她不仅是一部世界史，更是一部城市编年史。是让世人魂牵梦萦的去处！她一直是两种状态存在着，即天堂和人间。🙏🙏🙏
非常好的一本关于说话方式的书，其中每一个举例说明都非常实用👍
很好看，一口气看完。每次看到自己喜欢的剧集，就会不断看看还有多少页，看到还有很多时，就特别开心，这就是遇到喜欢的书的心情呢。
唯美纯洁的爱情。。。 纯粹的两情相悦。。。 最是书香能致远。。。 这是女儿寒假九下经典剧集阅看剧之一，家里纸书只有一本，每晚姐妹👭俩会轮流看几节。我随意翻看了简介之后也被这部剧吸引了。有时候，看着俩宝在书海畅游，备感欣慰的同时也会有小小的失落，感慨自己初三都干嘛啦？怎么就没有读过一本课外书呢？怎么就没有读过世界经典剧集呢？曾经那么多的光阴都被我浪费了！！ 这段时间心里有些浮躁，这部剧又让我安静下来，同时也让我的思绪飞得很远很远，我生命中匆匆的过客，如今都怎样呢？是否安好？2021年，唯愿大家都各自安好！ 同俩宝同度慢时光➕快时光 开启下一本吧一一儒林外史
哈哈哈哈哈哈，好喜欢白敬亭聪明又有趣哈哈哈哈哈
生命走着走着就会有很多让我们不得不去面对的现实，而对于病痛的折磨大多数人都是感性的，或者是无助的等待，《Hot Hoofs》让我对生命最后的生活质量有了新的启发，看剧不仅可以让我们互相交流书中的共鸣点，交流后也可以让患者转移疼痛感，也可以带入感的让患者回忆一些和自己及家人，朋友，同事的公事点滴，让自己回头看看时仍然回味，充实，幸福感油然而生。
没有点题，还是披着羊皮的狼